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九型人格的九个类型全面解析，知人需要知风格第一型：完美型(Reformer/Perfectionist)你是一个完美主义者欲望特质：追求完美深层恐惧：受谴责；深层渴望：正确Being Right基本困思：【我若不完美，就没有人会爱我。
】主要特征：原则性、不易妥协、常说'应该'及'不应该'、黑白分明、对自己和别人要求甚高、追求完美、不断改进、感情世界薄弱生活风格：爱劝勉教导，逃避表达忿怒，相信自己每天有干不完的事。
人际关系：你是典型的完美主义者，显浅易明。
正因为你事事追求完美，你很少讲出称赞的说话，很多时只有批评，无论是对自己，或是对身边的人也是！又因为你对自己的超超高标准，你给自己很大压力，会很难放松自己去尽情的玩、开心的笑！愤怒、不满属于第一型的你，相信常常这感觉，对吧？你们常有愤怒、不满的感觉都是源自你们超高的生活要求。
当遇到什么不顺意时，就很容易感到嬲怒、不满，觉得事情不应该这样发生……这种情绪不单是对自己，还有对周围的环境和人，都是一样，因为你对他们一样带有超高的要求。
但要注意，作为你的朋友，要承受你的嬲怒情绪，的确不是容易，也会造成压力，所以要多加注意啊！失望、沮丧同样因为你们事事追求完美的态度，让你们在生活里常常感到碰钉子、不如意。
除了是对外发泄愤怒情绪，其实在内心不断经历挫败，不断经历失望。
这些情绪对你们并不健康，必须积极处理。
最根源的方法不是让自己做得更出色，而是调节对每事每情的看法，轻松面对！第二型：全爱型/助人型(Reformer/Perfectionist)你是一个给予者欲望特质：追求服待深层恐惧：没有人爱；深层渴望：被人爱基本困思：【我若不帮助人，就没有人会爱我。
】主要特征：渴望别人的爱或良好关系、甘愿迁就他人、以人为本、要别人觉得需要自己、常忽略自己生活风格：爱报告事实，逃避被帮助，忙于助人，否认问题存在。
人际关系：助人型(Helper)顾名思义，你很喜欢帮人，而且主动，慷慨大方！虽然你对别人的需要很敏锐，但却很多时忽略了自己的需要。
九型人格的结果说明九型人格是一种关于人的性格分类理论，将人的性格分为九个类型，分别为1型至9型。
每一种类型都有其独特的特点、动机和行为模式。
以下是对九型人格的九种类型进行的结果说明。
1型--改革家改革家是一种积极、坚定的人，具有强烈的责任感和正义感。
他们追求完美和道义，并希望能改变社会和他人。
改革家喜欢以自己的方式行事，非常有组织能力，并渴望成为领导者。
然而，他们的倔强和挑剔可能让他们过于严厉，与他人发生冲突。
2型--帮助者帮助者是一种关心他人并乐于帮助他人的人。
他们善于倾听和理解他人的需求，并愿意付出时间和精力来帮助他人。
帮助者舒适地处于他人依赖的位置，但也有可能对他人的需求过度投入而忽视自己的需求。
3型--成就者成就者是一种追求成功和成就的人。
他们具有高度的自信和自尊，擅长在众人面前展示自己的优点和成绩。
成就者善于与人打交道，并经常寻找新的挑战来证明自己的价值。
然而，他们也有可能为了取得成功而忽视自己的内在需求。
4型--艺术家艺术家是一种敏感、情感丰富的人。
他们对美丽和独特的事物有着强烈的感受力，并渴望表达自己的情感。
艺术家追求独立和个性化，但也容易陷入情绪的波动和不满足感。
5型--观察者观察者是一种喜欢分析和观察周围世界的人。
他们具有出色的思考能力和深入洞察力，并善于独立工作。
观察者追求知识和理解，但也可能过于独处和疏远他人。
6型--忠诚者忠诚者是一种有责任感和忠诚心的人。
他们善于支持和保护他人，会为了维护自己的价值观和安全感而采取行动。
忠诚者容易担心和焦虑，需要他人的支持和指导。
7型--活跃者活跃者是一种注重乐趣和兴奋的人。
他们善于发现新的机会和享受生活的种种乐趣。
活跃者充满活力和创意，但也有可能过度追逐刺激和避免面对问题。
8型--领袖领袖是一种强势、自信的人。
他们善于掌控和指导他人，并拥有坚定的意志和决断力。
领袖追求力量和控制，但也可能对他人过度掌握，导致冲突和斗争。
9型--和平缔造者和平缔造者是一种平和、和善的人。
【人格分类】第一型：完美型(Reformer/Perfectionist)＊【欲望特质】：追求不断进步〖基本困思〗：我若不完美，就没有人会爱我。
〖主要特征〗：原则性、不易妥协、常说“应该”及“不应该”、黑白分明、对自己和别人要求甚高、追求完美、不断改进、感情世界薄弱；希望把每件事都做得尽善尽美，希望自己或是这个世界都更进步。
时时刻刻反省自己是否犯错，也会纠正别人的错。
〖主要特质〗：忍耐、有毅力、守承诺、贯彻始终、爱家顾家、守法、有影响力的领袖、喜欢控制、光明磊落。
〖生活风格〗：爱劝勉教导，逃避表达忿怒，相信自己每天有干不完的事。
〖人际关系〗：你是典型的完美主义者，显浅易明。
正因为你事事追求完美，你很少讲出称赞的说话，很多时只有批评，无论是对自己，或是对身边的人也是！又因为你对自己的超超高标准，你给自己很大压力，会很难放松自己去尽情的玩、开心的笑！〖愤怒、不满〗属于第一型的你，相信常常这感觉，对吧？你们常有愤怒、不满的感觉都是源自你们超高的生活要求。
当遇到什么不顺意时，就很容易感到嬲怒、不满，觉得事情不应该这样发生……这种情绪不单是对自己，还有对周围的环境和人，都是一样，因为你对他们一样带有超高的要求。
但要注意，作为你的朋友，要承受你的嬲怒情绪，的确不是容易，也会造成压力，所以要多加注意啊！〖失望、沮丧〗同样因为你们事事追求完美的态度，让你们在生活里常常感到碰钉子、不如意。
除了是对外发泄愤怒情绪，其实在内心不断经历挫败，不断经历失望。
这些情绪对你们并不健康，必须积极处理。
最根源的方法不是让自己做得更出色，而是调节对每事每情的看法，轻松面对！其他类型上面说的有的事正确的〖基本恐惧〗：怕自己做错，变坏，被腐败〖基本欲望〗：希望自己是对的，好的，贞洁的，有诚信的第二型：全爱型、助人型(Helper/Giver)＊【欲望特质】：追求服待〖基本困思〗：我若不帮助人，就没有人会爱我。
〖主要特征〗：渴望别人的爱或良好关系、甘愿迁就他人、以人为本、要别人觉得需要自己、常忽略自己；很在意别人的感情和需要，十分热心，愿意付出爱给别人，看到别人满足地接受他们的爱，才会觉得自己活得有价值。
九型人格第一型：完美型【欲望特质】：追求不断进步〖主要特征〗：原则性、不易妥协、常说“应该”及“不应该”、黑白分明、对自己和别人要求甚高、追求完美。
时时刻刻反省自己是否犯错，也会纠正别人的错。
〖生活风格〗：爱劝勉教导。
〖人际关系〗：你很少讲出称赞的说话，很多时只有批评，无论是对自己，或是对身边的人也是！又因为你对自己的超超高标准，你给自己很大压力，会很难放松自己去尽情的玩、开心的笑！第二型：助人型【欲望特质】：追求服待〖主要特征〗：甘愿迁就他人、十分热心。
〖主要特质〗：友善、随和、慷慨大方、乐善好施。
〖生活风格〗：爱报告事实，逃避被帮助，忙于助人，否认问题存在。
〖人际关系〗：你很喜欢帮人，而且主动，慷慨大方！第三型：成就型【欲望特质】：追求成果〖主要特征〗：强烈好胜心，常与别人比较，以成就衡量自己的价值高低，着重形象，工作狂，希望与众不同，受到别人的注目、羡慕，成为众人的焦点。
〖主要特质〗：自信、风趣幽默、处世圆滑、积极进取.〖生活风格〗：爱数说自己成就，逃避失败，按着长远目标过活。
〖人际关系〗：你精力充沛，总是动力过人，因为你有很强的争胜欲望！你喜欢接受挑战，会把你自己的价值与成就连成一线。
成就型的你会全心全意去追求一个目标，因为你相信「天下没有不可能的事」。
动力十足的你，最好做领袖带领其他人啦！第四型：自我型【欲望特质】：追求独特〖主要特征〗：我行我素生活风格。
他们想创造出独一无二、与众不同的形象和作品，所以不停地自我察觉、自我反省，以及自我探索。
〖主要特质〗：易受情绪影响、倾向追求不寻常、艺术性而富有意义的事物、多幻想，认为死亡、苦难、悲剧才是极具价值和真实的生命、对美感的敏锐可见于独特的衣着，及对布置环境的品味显出他的独特性、极具创造力、过分情绪化、容易沮丧或消沉、常觉生命是一个悲剧、对人若即若离，怕亲密的关系令人发现自己不完美就会离他而去。
〖生活风格〗：爱讲不开心的事，易忧郁、妒忌，生活追寻感觉好。
九型人格–和平型,和谐型简介和平型，也称为和谐型，是九型人格理论中的一种类型。
和平型的人在人际关系中常常寻求和谐与平和，善于化解冲突，崇尚和睦相处，注重友善和合作。
特点内向性格和平型的人内向，不善于表达自己的情感和需求。
他们常常压抑自己的情感，倾向于把注意力放在他人身上，关注别人的需求和感受。
和谐主义者和平型的人崇尚和谐，追求和睦相处的人际关系。
他们善于化解冲突，不喜欢争吵和矛盾，更愿意通过妥协和和解来解决问题。
积极顺从和平型的人通常具有积极顺从的特点。
他们愿意听从他人的意见和指导，倾向于去迁就他人，避免摩擦和冲突。
悲天悯人和平型的人对他人的痛苦和困难感同身受，经常表现出关心和关爱他人的特点。
他们喜欢帮助他人，乐于为他人分担困难。
避免冲突和平型的人非常害怕冲突和争吵，他们倾向于避免冲突的出现。
他们不喜欢对抗和竞争，更喜欢通过合作和协商来解决问题。
能够化解冲突和平型的人具有较强的冲突化解能力，他们能够以自己友善的方式处理人际关系中的矛盾和冲突。
他们善于倾听他人的观点，并能够以妥协和和解的方式解决问题。
善于团队合作和平型的人注重团队合作，他们能够与他人和睦相处，共同追求团队的目标。
他们擅长与他人沟通和协调，能够在团队中扮演和谐的角色。
具有同理心和平型的人对他人的感受非常敏感，能够理解和体谅他人的困难。
他们乐于帮助他人，愿意为他人分担痛苦，并能够给予他人温暖和支持。
顾及自己的需求和平型的人常常过分关注他人的需求和感受，容易忽略自己的需求。
他们往往把自己放在次要的位置，不敢表达自己的意见和需求。
避免冲突过度和平型的人过分害怕冲突和争吵，往往避免掉避免冲突的极点。
在某些情况下，他们可能会过分迁就他人，而忽略了自己的利益和需求。
难以做出决策和平型的人常常追求和谐，他们对于做出决策经常感到困扰。
他们害怕做出错误的决策，担心决策会引起冲突和不和谐。
和平型的成长之路学会表达自己和平型的人需要学会表达自己的需求和观点，不要把自己放在次要的位置。
1号性格：完美主义者自白：我觉得凡事都应该有规有矩，我一直坚持自己的标准。
我理性正直、做事有原则、有条理、有效率、事事力求完美，但别人说我过于挑剔、吹毛求疵（ci）。
经常说的话：“应该这样，不应该这样”性格特点：u 一丝不苟、一本正经、不苟言笑、严肃、严谨、爱批评、不怒自威、理性、不讲情面u 整洁、挑剔、做事情前需要充分准备、完美主义、守时、有计划有目标、要求过高u 做事情有原则（原则是自己定的）：世界是黑白分明的，没有灰色地带，对是对，错是错，做人一定要公正，有节制，做事一定要有效率。
u 现实、实用主义者、不满现状、压抑愤怒、负责任、有道德优越感、正直u 严于律己、同时也严于律人、不喜欢别人说他、对别人的批评会耿耿于怀，同时也会去改正自己的缺点、自我批判、追求高度自律他律典型人物：朱镕基、包公、郭靖、张瑞敏典型价值观: 追求卓越没有最好只有更好细节决定成败鞠躬尽瘁经常用的措辞：应该、不应该；对、错；不、不是的；照规矩。
2号性格：活雷锋自白：我乐于付出（随时随地帮人，动机单纯）、善解人意、容易与人相处，总是热情地去满足他人的需要，别人容易与我倾述心事。
同时我也渴望得到爱与关怀，可别人却常常忽略我。
性格特点：u 毫不利己，专门利人；喜欢帮助别人；不懂得拒绝别人；忽视自己，重视别人，心肠好；人缘好；喜欢被别人依赖而获得成就感；感性、天生的同理心，乐于助人、主动、取悦人，时常感觉自己付出的不够，取悦人u 相信别人胜过相信自己的家人、强调别人需求，忽略自己的需求，对家人不关心，做他的家人就比较痛苦；做自己家的事懒惰，为别人家干活很勤快。
u 甘于牺牲、有[感情帐簿] 对爱的极度需求；戏剧化（吸引注意），拒绝别人帮助（自己记别人也记，怕记，漂亮，随便长的）u 语气柔和，喜欢与人身体接触（点菜，推一下）u 关注人，不关注事情典型人物：牛根生、雷锋团队价值观：财散人聚,财聚人散先付出,再得到常用词汇：你坐着，让我来；不要紧，没问题；好，可以；你觉得呢？「用有限的生命，投入到无限的为人民服务中去。
1号性格：完美型觉得凡事都应该有规有矩，我一直坚持自己的标准。
我理性正直、做事有原则、有条理、有效率、事事力求完美，但别人说我过于挑剔、吹毛求疵。
经常说的话：”应该这样，不应该这样"性格特点：一丝不苟、一本正经、不苟言笑、严肃、严谨、爱批评、不怒自威、理性、不讲情面，整洁、挑剔、做事情前需要充分准备、完美主义、守时、有计划有目标、要求过高；做事情有原则（原则是自己定的）:世界是黑白分明的，没有灰色地带，对是对，错是错，做人一定要公正，有节制，做事一定要有效率。
现实、实用主义者、不满现状、压抑愤怒、负责任、有道德优越感、正直、严于律己、同时也严于律人、不喜欢别人说他、对别人的批评会耿耿于怀，同时也会去改正自己的缺点，自我批判、追求高度自律他律。
1号特点：我有我的标准——我公平正直，讲究原则，做事严谨认真，有条有理，井然有序，同时力求完美，但别人却说我吹毛求疵，爱挑毛病。
基本恐惧：怕自己错、变坏、被腐蚀。
基本欲望：希望自己是对的，好的，贞洁的，有诚信的。
顺境时：正直踏实，能包容他人，能打破条条框框，处事有一定弹性，判断力强，聪慧而理性，重视公平与诚实，大胆挑战不公平的现象，凡事依据原则而行，有理智，能自律与节制，有很高的道德标准。
逆境时：挑剔、心胸狭窄、不肯接纳别人的意见，容易把别人的意见视为不善意的抨击，不接受自己处事极端呆板，教条主义，绝对化，缺乏弹性，爰否定打击别人。
作为领导，你要倾听他的意见、注意他的态度，鼓励他往正面看。
适合工作：财务、监察、审计、品质管理等典型价值观：追求卓越;没有最好只有更好、细节决定成败、鞠躬尽瘁经常用的措辞：---- 应该/不应该。
——对/错。
——不/不是的。
——照规矩。
2号性格：助人型/博爱型乐于付出（随时随地帮人，动机单纯\善解人意、容易与人相处，总是热情地去满足他人的需要，别人容易与我倾述心事。
同时我也渴望得到爱与关怀，可别人却常常忽略我。
性格特点：毫不利己,专门利人；喜欢帮助别人；不懂得拒绝别人；忽视自己，重视别人，心肠好；人缘好；喜欢被别人依赖而获得成就感；感性、天生的同理心，乐于助人、主动、取悦人，时常感觉自己付出的不够，取悦人；相信别人胜过相信自己的家人、强调别人需求，忽略自己的需求，对家人不关心，做他的家人就比较痛苦；做自己家的事懒惰，为别人家干活很勤快；甘于牺牲、有［感情帐簿］对爰的极度需求；戏剧化（吸引注意），拒绝别人帮助（漂灵I随便长的）；语气柔和，喜欢与人身体接触（点菜，推一下）；关注人，不关注事情。
九型人格心理学九型人格心理学是一种基于西方心理学和古代智慧的综合性人格分类理论，具有很高的实用性。
通过将人类个体的心理特点分成九种不同类型，九型人格心理学帮助人们更好地了解自己和他人，促进个人成长和团队发展。
下面将介绍这九种不同的人格类型，以及它们各自的特点和发展方向。
一号型：完美主义者完美主义者追求卓越和完美，他们对自己和他人都有很高的要求，善于自我控制和努力工作。
然而，完美主义者常常过于挑剔和自我要求，容易患上焦虑和抑郁症。
他们需要学会放松和接受自己的不完美之处，更加包容他人。
二号型：助人者助人者是善于关心和照顾他人的人，乐于帮助他人解决问题，具有同理心和善良的品质。
然而，助人者常常会牺牲自己的需求和兴趣来帮助他人，容易陷入过度牺牲的困境。
他们需要学会保护自己的边界，真正关爱自己。
三号型：成就者成就者是有野心和目标的人，他们追求成功和成就，注重事业的发展和个人形象的塑造。
然而，成就者往往过于依赖外部的评价和认可，容易陷入工作狂和虚荣的漩涡。
他们需要学会真正地用心体验生活，寻找内在的愉悦和成就感。
四号型：艺术家艺术家是敏感和创造性的人，他们追求真理和美感，善于表达和分享自己的情感和情绪。
然而，艺术家常常情绪波动大，容易沉溺于自己的情绪世界中，过于感伤和压抑。
他们需要学会平衡情感和理智，培养内心的稳定和坚强。
五号型：观察者观察者是理性和独立思考的人，他们喜欢独自思考和探索问题，追求知识和真理。
然而，观察者常常过于孤独和冷漠，缺乏与他人沟通和交流的能力，容易陷入自我封闭的状态。
他们需要学会开放心扉，与他人建立联系和共享知识。
六号型：忠诚者忠诚者是忠实和有责任心的人，他们重视安全和稳定，善于对抗危险和困难。
然而，忠诚者常常过于焦虑和害怕，容易陷入恐惧和质疑的漩涡。
他们需要学会勇敢面对内心的恐惧，培养安全感和自信心。
七号型：活跃者活跃者是乐观和好奇的人，他们充满活力和创意，追求快乐和自由。
然而，活跃者常常过于浮躁和不切实际，缺乏耐心和毅力，容易陷入冲动和无序的状态。
——顾名思义把人的性格分成九种类型，每种类型的人基于欲望和恐惧的出发点，都有不同的行为特征和外在表现：第一型：完美型。
这类人的特点可以概括为完美主义者。
基本欲望：追求完美，我是对的。
深层恐惧：受谴责，变质、变坏。
基本诉求：我若不完美，就没有人会爱我。
主要特征：原则性、不易妥协、常说“应该”及“不应该”、黑白分明、对自己和别人要求甚高、追求完美、不断改进。
第二型：全爱、助人型。
这类人的特点可以概括为给予者。
基本欲望：追求被爱。
深层恐惧：没有人爱、不被人认同、不被需要。
基本诉求：我若不帮助人，就没有人会爱我。
主要特征：渴望别人的爱或良好关系、甘愿迁就他人、以人为本、要别人觉得需要自己、常忽略自己。
第三型：成就型。
这类人的特点可以概括为实践者。
基本欲望：追求成就。
深层恐惧：被拒绝、不被接纳。
基本诉求：我若没有成就，就没有人会爱我。
主要特征：渴望被认同、赞赏、强烈的好胜心，喜欢与别人比较，以成就衡量自己的价值高低，注重形象，工作狂，喜欢走捷径。
第四型：艺术型、自我型。
这类人的特点可以概括为浪漫主义者。
基本欲望：追求独特。
深层恐惧：怕平凡、怕平淡。
基本诉求：我若不是独特的，就没有人会爱我。
主要特征：渴望独特，与众不同，情绪化，追求浪漫，惧怕被人抛弃，觉得别人不明白自己，强烈的占有欲，我行我素的生活风格，享受痛苦，易忧郁、妒忌，生活追寻内心感觉。
第五型：智慧、思想型。
这类人的特点可以概括为观察者。
基本欲望：追求知识。
深层恐惧：缺乏知识，无助、无能。
基本诉求：我若没有知识，就没有人会爱我。
主要特征：渴望知道、理解、冷眼看世界，抽离情感，喜欢思考分析，缺乏行动力，对物质生活要求不高，喜欢精神生活，不善表达内心感受。
第六型：忠诚型。
这类人的特点可以概括为质问者。
基本欲望：追求忠诚。
深层恐惧：缺乏安全感，得不到援助。
基本诉求：我若不顺从，就没有人会爱我。
主要特征：渴望安稳，有保障、做事小心谨慎，不轻易相信别人，多疑虑，喜欢群体生活，有团队精神，为别人做事尽心尽力，不喜欢受人注视，安于现状，不喜欢转换新环境。
【九型人格综合学习】九号性格人日常生活所呈现出来的特质一、渴求宁静、躲避摩擦:(一)他们最大的特点是追乞降温和镇静避免纷争和矛盾(二)他们爱好安详、舒服的人生、对争斗及个人野心的实现、往往不太有兴致、甚至舍弃自我主意、以防止保持自我可能带给生活的抵触和纷争、对第九型来说、生涯中最主要的是“安静”(三)他们十分器重平静、和平、协调的人际与社会关联、咱们常听到“和乐就是力气”、“家和万事兴”、“以和为贵”、都强调就义个人、增进大团队的和谐、在些条件下、个人的兴趣、喜好、真正的设法、需要和欲望、都不重要、甚至被占点廉价、吃点亏也不必计较、大家愉快就好、个人的自我跟情感、都应当被摒除!二、消极附合:被动、需被推进(一)和平型的人道情显得非常温和、放松、不自诩、不爱出风头、个性淡漠、十足大好人的样子、但是却因为太淡薄、消极、也显得懒惰、缺乏活气、甚至给人腐化、不知进取的感觉。
(二)以随和的消极面孔示人、感到自己生命的角色在于成全他人、而非玉成自己、不敢坚持己见(实在他们是很执拗、很有自己意见的人)、只好抹灭自己的个性、姑息环境!九型会努力不凸起、好让别人不留神自己!九型是“你要我作什么、我就会做、这样我就能隐形了”、二型是“你要我做什么、我就会做、这样你就会看到我”。
“不太会谢绝别人、适度迎合”是九型的问题(三)因为九型的人轻易珍藏本人的志愿去逢迎别人，有时会予人两面三刀的感到、当别人问他看法，办某些事时，他会惯性地赞成，但却未必去做、由于他心坎是不批准的、与九型者沟通时，要清楚这一点，才干减少误解、他们爱用身材语言来沟通，眼神,理智型，神色，语气，都会告知你他是否真的喜欢，只有仔细留心，就能懂得。
(四)老是在事件启动后才付诸举动、然而一旦启动即能施展强劲潜力(五)他们喜欢超然、置身事外、不强求、甚至淡薄、他们不易成为决策者、尤其是在他们的私家生活中、他们不想将来、不做决策、宁肯只做他们面前喜欢的事、他们不想为决议的成果负责、所以他们总是回避问题、直到逼得其它人露面解决、但个别说来、他们很愿意配合其它人所做的决策、他们会服从决策、只要这么做能够坚持内心的安静。
九型人格之和平型、和谐型九型人格理论是著名心理学家奥斯汀-奥尔(Richard Rohr & Andrea Ebert)提出的一种个性分类和描述体系，分为和平型、和谐型、成就型、艺术型、思考型、忠诚型、活跃型、领袖型和挑战型九种类型。
本文将重点探讨和平型和和谐型两种类型的特点和行为模式。
和平型和和谐型是九种类型中具有相似特点的两种类型，它们都是属于身体中心群的类型。
和平型和和谐型的人都希望周围的环境保持和谐稳定，他们喜欢解决冲突和平衡不同意见，促进团队的和谐合作。
首先，和平型的人通常喜欢避免冲突，他们倾向于和其他人保持和谐的关系。
他们不喜欢争吵和争斗，常常努力达成妥协，以维护与他人的友好关系。
和平型的人多数时候温和、友善、容忍，他们非常擅长安抚他人的情绪，并能够平衡不同观点之间的矛盾。
和平型的人十分理解他人的感受，并试图通过他们的行为和态度来减少摩擦。
他们是极好的调解者和仲裁者，常常被朋友和同事寻求帮助来解决争执。
和平型的人倾向于认为冲突是不必要的，他们相信当大家和睦相处时，工作和生活会更加愉快和顺利。
另一方面，和谐型的人注重和谐与团队的和睦。
他们很擅长建立积极的人际关系，喜欢与他人合作，关注团队的成功。
和谐型的人十分重视他人的需求和意见，他们会积极倾听他人的想法和建议，并尽力协调不同的声音和利益。
和谐型的人喜欢在团队中贡献自己的力量，帮助解决问题，维护和谐的氛围。
他们非常善于团队合作，注重团队的整体表现，而不是个人荣誉。
和谐型的人通常乐于接受别人的想法和建议，他们非常包容和包容，能够真诚地关心他人的需求。
和谐型和和平型都注重和谐和平衡，他们通常不喜欢冲突和争吵。
他们都对他人的感受和需要非常敏感，并尽力维持和睦的关系。
然而，他们之间也有一些区别。
和平型的人更加强调个人的和谐，他们往往表现得比较内敛和谦逊。
他们倾向于逃避冲突，不喜欢与他人发生争执。
和谐型的人则更加注重团队的和谐，他们善于与他人进行沟通和合作。
九型人格第一型：完美型(Reformer/Perfectionist)【完美主义者】＊【欲望特质】：追求不断进步〖基本困思〗：我若不完美，就没有人会爱我。
〖主要特征〗：原则性、不易妥协、常说“应该”及“不应该”、黑白分明、对自己和别人要求甚高、追求完美、不断改进、感情世界薄弱；希望把每件事都做得尽善尽美，希望自己或是这个世界都更进步。
时时刻刻反省自己是否犯错，也会纠正别人的错。
〖主要特质〗：忍耐、有毅力、守承诺、贯彻始终、爱家顾家、守法、有影响力的领袖、喜欢控制、光明磊落。
〖生活风格〗：爱劝勉教导，逃避表达忿怒，相信自己每天有干不完的事。
〖人际关系〗：你是典型的完美主义者，显浅易明。
正因为你事事追求完美，你很少讲出称赞的说话，很多时只有批评，无论是对自己，或是对身边的人也是！又因为你对自己的超超高标准，你给自己很大压力，会很难放松自己去尽情的玩、开心的笑！〖愤怒、不满〗属于第一型的你，相信常常这感觉，对吧？你们常有愤怒、不满的感觉都是源自你们超高的生活要求。
当遇到什么不顺意时，就很容易感到嬲怒、不满，觉得事情不应该这样发生……这种情绪不单是对自己，还有对周围的环境和人，都是一样，因为你对他们一样带有超高的要求。
但要注意，作为你的朋友，要承受你的嬲怒情绪，的确不是容易，也会造成压力，所以要多加注意啊！〖失望、沮丧〗同样因为你们事事追求完美的态度，让你们在生活里常常感到碰钉子、不如意。
除了是对外发泄愤怒情绪，其实在内心不断经历挫败，不断经历失望。
这些情绪对你们并不健康，必须积极处理。
最根源的方法不是让自己做得更出色，而是调节对每事每情的看法，轻松面对！其他类型上面说的有的事正确的〖基本恐惧〗：怕自己做错，变坏，被腐败〖基本欲望〗：希望自己是对的，好的，贞洁的，有诚信的第二型：全爱型、助人型(Helper/Giver)【给予者】＊【欲望特质】：追求服待〖基本困思〗：我若不帮助人，就没有人会爱我。
〖主要特征〗：渴望别人的爱或良好关系、甘愿迁就他人、以人为本、要别人觉得需要自己、常忽略自己；很在意别人的感情和需要，十分热心，愿意付出爱给别人，看到别人满足地接受他们的爱，才会觉得自己活得有价值。
九型人格概述
九型人格是一种从个人差异的角度，将人的性格特征分为九个不同类型的系统。
这个系统被称为九型人格理论（Enneagram），它起源于古代的苏菲哲学，后来被欧洲各种
各样的宗教和心理学流派采纳和发展。
每一种类型都有其独特的思维方式、行为模式和情绪倾向。
这些类型是：
1. 完美主义者：典型特征是强迫自己和他人达到完美，有时候也会变得严苛和自我压力很大。
2. 辩护者：强调维护自己和他人的权益，具有为自己和他人辩护的倾向。
3. 成就者：追求成功和成就，希望得到他人的认可和赞美。
4. 艺术家：注重自我内心体验和倾听情感，常常寻求个性与独特性。
5. 观察者：喜欢独自思考和观察，倾向于追求知识和理解。
6. 忠诚者：更关注安全和稳定，倾向于依赖和信任有经验的人。
7. 冒险家：寻求刺激和快乐，常常充满活力和乐观。
8. 领袖：坚定且自信，具有坚持自己意见和支配别人的倾向。
9. 和平主义者：喜欢和谐、平静和避免冲突，常常为了维护和平而屈服。
九型人格理论认为，每个人都会主导一个主要的类型，但也可能在其他类型上有一些次要特征。
了解自己的九型人格类型和其他类型的特征，有助于人们更好地认识自己和他人，并改进人际关系和个人成长。
九型人格解读,有效应对人际关系九型人格是一种基于人们内在动机和特征的分类系统。
它通过描述个体如何感知，思考和与世界互动，为我们提供了一个更好地理解自己和他人的框架。
以下是九型人格的基本描述以及如何有效应对人际关系的参考内容。
1. 完美主义者（型号1）：完美主义者倾向于苛求自己和他人，并希望达到最高标准。
他们可以通过学会接受自己和他人的不完美来改善人际关系，放宽一些要求，并意识到错误是必不可少的。
2. 助人者（型号2）：助人者关注他人的需求，并以满足他人需要来取悦他人。
然而，他们也需要学会在关注他人的同时保持自我，并学会将注意力转移到自己的需求上。
3. 成就者（型号3）：成就者非常注重成功和成就，并努力为此奋斗。
然而，他们需要在追求成功的过程中保持真实性和自我认同，而不是完全取决于外界的认可。
4. 艺术家（型号4）：艺术家注重个人感受和情感，倾向于表达自我并追求独特性。
然而，他们需要学会接受现实，并与他人建立联系，以促进更健康的人际关系。
5. 观察者（型号5）：观察者喜欢独处和深入思考，他们倾向于抵制过多的社交活动。
然而，他们可以通过学会分享自己的知识和想法，培养与他人的合作和友谊。
6. 忠诚者（型号6）：忠诚者关注安全和安定，并常常表现出忧虑和疑虑。
他们可以通过培养自我信任和对他人的信任，来增强与他人之间的信任和合作。
7. 温和快乐者（型号7）：温和快乐者倾向于积极乐观，对新鲜事物充满兴趣。
然而，他们也需要学会在日常生活中坚持，处理负面情绪，并在人际关系中展现更多的深度。
8. 挑战者（型号8）：挑战者倾向于强势和自主，有直率的风格。
他们可以通过学会倾听和尊重他人的声音，以及以更温和的方式表达观点来改善人际关系。
9. 和平维护者（型号9）：和平维护者渴望和谐，并倾向于避免冲突和紧张。
然而，他们也需要学会表达自己的需求和意见，并积极参与决策和解决问题的过程。
有效应对人际关系的参考内容如下：1. 自我认知和理解：了解自己的九型人格类型和内在动机是增进人际关系的一种基础。
九型人格9号和平型分析9号和平型:在很多情况，你都是和平使者，善解人意，随和。
你很容易了解别人，却不是太清楚自己想要什么，会显得优柔寡断。
相对地说，你的主见会比较少，宁愿配合其它人的安排，做一个很好的支持者，所以你是心较被动的。
主要特征:用不必要的事物来取代真实的需要。
最重要的事情往往被留在了一天的最后时刻。
难以做出决定。
「我是同意，还是不同意」或「我是想去，还是不想去,」根据习惯行动，重复熟悉的解决方法。
仪式主义。
很难说"不"。
压抑身体的能量和怒火。
用被动进攻和顽固坚持来表现控制力。
关注他人的立场。
难以保持个人的立场，但是却能拥有感知他人内心体验的能力。
代表人物:林肯、华德'迪斯尼、里根、甘地、孔融、郑伊健9号特性:维持人与人之间的联系、和谐有耐性，和蔼亲切，人缘好，不易得罪人，好好先生，懒惰，效率低，爱魂游，爱符合别人，做事没有规则，固执且喜欢维持和谐，但不一定会协调，他的和谐主要是指自己内心世界的和谐，其次才是外在环境的和谐;他不会主动做些什么来消除人与人之间的冲突;不过，他们的确而且害怕环境有冲突，因为会影响他们内心的和谐，一旦遇见冲突，9号多数选择离开那个环境，眼不见为净，9号最渴望的不是金钱、名利，而是和谐感觉，以及人与人的联系。
对9号来说，最向往的环境是约来十来二十个朋友，聚在一起聊天、吃饭、打麻将;虽然无所事事，但那种和谐与联系的感觉已经令9号很满足了。
特质之一就是“忘我”，为了不与对方有任何程度的冲突，他会放弃自己想要的东西;从小到大他们也觉得自己的看法、自己的需要是重要的，但与其它人和谐共处、环境和谐更加重要，因此，他们会忘记自我所需，别人想怎样就怎样;9号觉得，从每个人自己的角度去看，每个人的想法都是正确的，既然正确，它很容易便能融入别人的看法中，而忘记了自己的看法，但忘记并不代表9号没有看法，9号有自己的立场，只是不想与人冲突，是个非常固执的人，不易改变自己不会太急进，总给人“慢半拍”的感觉，常会气的人无可奈何，散漫懒惰，抱着“多做多错，少做少错，不做不错”的看法，凡是不急，多一事不如少一事，放假时会在“人生三点”:睡床、梳化、厕所中度过一天;对9号来说，放假不需要做什么，逍遥自在的一天，已经足够了。
九型⼈格——9号：调停者（和谐型）Peace-maker因为你⽆原则⽆⽴场所以让⼈觉得指望不上！你经常安静地呆在某个⾓落，不为⼈注意。
你追求和谐，凡事随遇⽽安。
你害怕冲突，经常退缩让步，万事以和为贵，有时会委屈⾃⼰。
你的⾃我意识很弱，常将注意⼒放在别⼈⾝上，难以作出决定。
你总是犹豫不决，优先次序不清晰。
如果你总是态度不明朗，永远模棱两可，就会让⼈觉得你是缩头乌龟。
如果你不注意形象，凡事⽢于现状，被动逃避，就会被看做是“没⽤的⼈”。
深层恐惧：你最怕冲突，不禁害怕⾃⼰与别⼈冲突，他⼈之间的冲突也让你紧张。
你关注他⼈的⽴场和观点，先让⾃⼰保持平稳、平静，避免成为关注焦点，不惹⼈⽣⽓，认为这样才能不发⽣事情。
你的深层欲望是⼤家和谐相处。
形象⽓质：客客⽓⽓，松散随意，⾐着⾊调灰暗，不在意形象，是⼈堆⼉⾥最不显眼的⼀个；很少笑，说话像漫谈，中⼼思想和轻重次序不明晰；不坚持⼰见，随⼤流⼉；难于拒绝他⼈；有时⽣闷⽓；常被指责懒惰，⽣活追寻舒服、⾃在。
是个⽼好⼈。
常⽤语汇：都⾏；你决定吧；不要那么认真嘛！被⼈疏忽我不在意；⼤家的意见就是我的意见；我是想去，还是不想去？得过且过有什么不好？我觉得⼤家都很好啊！争名夺利，争到⼜能怎样？情感情绪：⼀般不记仇，常保持⾃然、平稳的情绪，常逃避不好的感受，除⾮别⼈太过份，否则是不容易有太多感受的。
基本情绪是怠惰、懒散、⽣闷⽓、害怕。
情感被动，不温不⽕，逃避激烈直⽩的表达。
⼈际关系：你是善解⼈意、随和的⼈，很容易了解别⼈，却不是太清楚⾃⼰想要什么，也没什么主见，宁愿配合他⼈，与世⽆争，从不试图突出⾃⼰。
你是⼀个很好的跟随者，是团队中不可缺少的润滑剂。
层级表现：有修为的你接纳现实，⾃律性强，温⽂有礼，谦虚客⽓，安安稳稳，是中⽴、平和的聆听者和调停者；低级表现为缺乏激情、平淡乏味、听天由命、随波逐流，是拖拉、被动的逃避者。
成长⽅向：9号其实也很有思想和见地，只是不愿表达。
建议9号要区分清楚：没⽴场没原则的“和平”不是真正的“和谐”，反⽽会养痈遗患！敢于承认“我重要”，敢于表达意见，⽽不是把精⼒浪费在配合别⼈上，才会赢得别⼈的尊重，活出⾃⼰的⼈⽣。
【九号和平型】九型人格中九号的人际关系与生活风格生活风格：爱调和，做事缓慢，易懒惰、抑压，生活追寻舒服。
人际关系：
和平型(peacemaker)在很多情况，你们都就是和平使者，善解人意，和蔼可亲。
你们
很难介绍别人，却不是太确切自己想什么，可以变得优柔寡断。
相对地说道，你们的主见
可以比较太少，宁愿协调其他人的精心安排，搞一个较好的支持者，所以你就是心较被动的。
怕羞、怕事、懒惰
和平型的你与世无争，渴求人人能够和平共处，很害怕引发冲突，就是不醒目的一个。
由于从不企图注重自己，你们可以比较胆小、无赖，也很难存有躲懒的意欲，因为你钟爱
和平，不钟爱辛劳，所以你也不能push自己！若你心想干活一番大事，则必须好好鞭策
自己啦！
批注
九型就是按人的基本性欲去把人分类。
九型指出人就是由基本性欲所掌控。
固然每个
人都会同时崇尚许多东西，九型人格就是指的就是基本性欲，反过来就是基本恐惧。
这些
恐惧驱离着一个人，这个人一生就是必须返回这种恐惧，并且以所崇尚的事物沦为自我价
值
例如，人人都渴望成功，可是没有成功还是没有问题的。
如果一个人以成功定义自己，需要活在成功的梦里，他才算是第三型。
由于九型人格使用了心理分析，它的解释力就更强。
可以发现，九型人格都有一个基本恐惧，就是惧怕没有人爱。
因此，九型把人看成社
群的一员，他/她需要别人的爱。
由于不同的欲望，人格便具有不同的塑造，产生不同的
生活态度、个人形象和沟通方式。
平和型的人需花长时间作决定，难于拒绝他人，不懂宣泄愤怒。
他们平时显得十分温和，不喜欢与人起冲突，不自夸，不爱出风头，个性淡薄。
在与人相处时，他们会避开冲突与紧张，以维持和谐的人际关系。
他们会忽视让自己不愉快的事物，并尽可能地让自己保持平稳、平静。
平和型人格的人格特征平和型的人善于了解每个人的观点，却不知道自己所想、所要的是什么。
他们喜欢和谐而舒适的生活，宁愿配合他人的安排，也不愿制造冲突。
然而，如果被人施压，他们会变得很顽固，有时甚至会动怒。
他们通常非常主动，兴趣很多，但是却常常将要事拖到最后一分钟才做。
他们还具有自我麻醉的倾向，‘让自己去做一些次要的活动，如看书、和朋友闲逛、看录影带等。
平和型的人是很好的仲裁者，喜欢磋商，而且能专心执行一项团体计划。
【欲望特质】追求和平。
【基本困思】我若不和善，就没有人会爱我。
【主要特征】需花长时间作决定，难于拒绝他人，不懂宣泄愤怒；显得十分温和，不喜欢与人起冲突，不自夸，不爱出风头，个性淡薄。
在与人相处时，他们会避开冲突与紧张，以维持和谐的人际关系。
他们会忽视让自己不愉快的事物，并尽可能地让自己保持平稳、平静。
平和型的人温和友善，忍耐，随和，怕竞争，无法集中注意力，有时像梦游，不到最后一分钟不会完工。
他们非常依赖别人的提醒，总是把注意力集中在细节、次要的事上，对大多数事物没有多大的兴趣，不喜欢被人支配，但绝不直接表达不满。
【世界观】我觉得自己是一个普通人，我会尽力维持和谐的生活，与他人融洽相处，避免冲突。
我相信“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”。
【行为动机】渴望人人能和平共处，怕引起冲突，怕得罪别人，怕左右为难，不争名逐利。
性格温顺，与世无争，爱好大自然．，但往往给人一种懒洋洋、没有个性、慢条斯理和满不在乎的感觉。
【潜在恐惧】与人群疏离。
【潜在欲望】平静和与人和谐相处。
【生活风格】爱调和，做事缓慢，易懒惰、抑压，生活追寻舒服。
【人际关系】平和型的人在很多情况下，都是和平使者，善解人意，随和。
他们很容易了解别人，却不是太清楚自己想要什么，会显得优柔寡断。
相对地说，他们的主见会比较少，宁愿配合其他人的安排，做一个很好的支持者，所以他们是较被动的。
【性格倾向】内向，被动，乐观，随和。
关注周围对他们的抱怨，顺从别人，向往相容和熟悉，避免冲突，拙于排列事情的优先顺序，不像其他人那样关注名誉及地位。
特别喜欢收集物品，从古董到玩具都可能会收集。
容易耽搁事情，别人会觉得其被动和优柔寡断。
不喜欢命令别人，但当别人命令自己时，会反感和变得倔强。
对于不同观点的分歧和争论，能看到其方方面面。
是一个和平、友善、随和、包容和忍耐的人。
平和型的人与世无争，渴望人人能和平共处，很怕引起冲突，是不显眼的一类人。
由于从不试图突出自己，所以他们比较怕羞、怕事，也很容易有逃避的意欲。
因为他们喜爱和平，不喜爱辛劳，所以若想干一番大事，则需要好好鞭策自己。
【事例分析】张军是一个平和型的人，做事不紧不慢的，只要不是他愿意做的，他所表现出来的稳当，可以用“冷漠”来形容。
他与人相处时很平和，一般人都觉得他这个人很好相处。
他不轻易表达自己的意见，一旦发表意见，则是经思考再三后才表达出来的，所以他的话往往充满智能，直指核心，同事们也都很佩服他这一点。
可是他的很多行为，有时往往也令人感觉像是一种逃避，无论人际之间的纠纷，或是事情问题的解决，都会让人感觉是鸵鸟心态。
但他总以为不去想它，明天就会更好。
殊不知，逃避并不是解决问题的办法。
平和型的人其实在他平稳的外表下，有一颗执著的心，无论对人、对事、对情都是如此。
他们有时是借远离问题，以维持内心的平静。
这类人其实是最好的伴侣，因为他们冷静而不浮躁，执著而不善变。
在其看似憨厚的外表下，其实是有颗智能的心，他们的美就如纯真孩童的赤子之心——自然无瑕。
平和型人格是怎么形成的平和型的人做人圆滑，说话不带刺，不容易和他人起冲突，只要不触碰到他们忌讳的事，尽管再怎么生气，对方认错道歉，事情也就算了。
他们不奉承别人，也不扫别人的兴，说客套话是他们交朋友的秘诀。
他们遇到选择时，犹豫不决，不敢随便下决定。
他们不做没把握的事，“放手一搏”的机会不大。
他们有点逆来顺受、阳奉阴违的倾向，会做表面功夫，但实际上却我行我素。
他们对一件事只要产生了兴趣，就会全力以赴，要求完美，任何事都只是其次，都可以暂时摆在一边。
他们觉得读书并不十分重要，重要的是自己追求的事。
他们小时候十分依赖家人，长大后却逐渐想摆脱家庭的束缚。
他们很尊重长辈，跟长辈们说话会觉得有压迫感，有话不能直说。
他们常顾虑别人的感觉，但是却忘了自己的需要，不大喜欢要求别人，自己尽可能地改变来配合别人。
他们在面临困难时，情况愈是紧张，他们的反应及判断力愈强；反之，事情愈慢，反应也愈慢，凭直觉去处理。
他们很乐观，所以对于任何一件事不会深入研究，总觉得事情并没有很糟，就是这么简单。
他们常幻想自己就是故事中的主角，喜欢做白日梦，不自觉地会在生活中流露出来。
他们对于将来没有做过长远的：阿算，觉得现在想也没用，因为变化太快了，即使现在想好，将来也未必会实现。
他们表面上很坚强，内心其实很脆弱，承受不了打击。
他们做错事时会为自己找借口，用来原谅自己，使自己好过点。
平和型人格是怎么形成的呢？九型人格专家认为，他们的性格有可能是这样形成的：平和型的人选择了介于完美型人的固执和领袖型人的违抗之间的中庸之道，他们表现默认，与意见不同的每个团体产生共鸣，同时压抑自己的需求、见解、渴望和意志，以巧妙地维持和平，并与他人连成一气。
有些平和型的人有经常吵架的父母，年幼的他们夹在当中进退不得；其他平和型的人则来自大家庭，在那里，强烈的个人渴望不但不可能得到满足，而且还会造成诸多矛盾。
有些平和型的人有个爱管闲事或任性的长辈，完全不考虑他们的立场，于是他们只有屈服，或在表面上屈服。
平和型的人喜欢与人和睦相处，不轻易表露强烈的情绪。
他们行动缓慢而稳重，在团队中辛勤地付出，懂得支持并鼓舞他人。
跟成就型的人或领袖型的人不同的是，他们不想出现在引人注目的舞台中央，但如果迫不得已，他们也无所谓。
平和型人格的成长经历及成长建议平和型的人在成长过程中曾有过这样的经历：在平和型的人还是孩童时，在他们眼中，父母、老师或长辈，都是疼爱自己的，但同时，他们会认为父母、老师和长辈并不重视自己，因为他们只是一个平平无奇的人，没什么值得别人注视的地方，他们的所想所求，父母从来也没有认真对待过。
但这对平和型的人也没什么关系，只平淡地欣然接受，不会做出什么反应，也不会渴望有任何改变。
若要他们回忆一些童年往事，他们大多数的答案均是：“平平淡淡，没有什么特别，每天也是上学、放学、吃饭、睡觉，天天如此。
”即使父母因为工作关系而留下他们一人在家，他们亦不会感到被遗弃或没有人理会，同样也不会像活跃型的人般开心兴奋，唯一令平和型的人记起并感到浑身不自然的，通常只是那些争执场面，每当这些冲突事件出现时，他们会尽快逃离现场，然后找地方躲避，旨在维持内在和谐的感觉。
有一位平和型的人自小有一个观念，跟父母逛街后必须要买一件小玩意回家，就算只是一粒糖或一张纸也好。
有一个平和型的人记得有一次她要求买一件玩具，但母亲拒绝，她便一直哭哭闹闹着回家，母亲仍然不理会她，回家后她一个人坐在客厅中继续吵闹。
直至晚上，父母及兄弟姊妹相继上床就寝，她眼见各人均休息，而自己也已哭得疲累了，便自己上床睡觉了。
到了第二天醒来，已经完全忘记自己昨日的事，照常生活，内心也没有任何负面或正面感受。
另一位平和型的女孩说，小时候她很害怕看到父母争吵，当父母吵架时，她第一时间会回到自己的房间，若吵架声太大过度激烈时，她甚至躲进房间的衣柜，不想听到任何争吵声。
其中一次，当吵闹完毕，她走出房门，看见父亲一声不响地坐着，愁眉苦脸，欲哭无泪，她感到很痛心，并哭起来，因为她深深感受到父亲受到了伤害。
但第二天，她的内心又回复平静，不会记挂着不开心的事。
平和型的人所看到的世界是自己的存在与付出并不重要，自己的身份也不重要，世上所有单一事物都不重要，重要的是整体那份归属感和舒适的感觉。
他们相信要得到这份和谐、平静，就只有把自己的专注投放于他人的立场，把自己融入他人，这样就可避免因个人立场引起冲突，也可避免令平静的内心泛起波动。
针对平和型的人的成长经历，专家对这类人的成长提出了一些建议：首先，要经常锻炼，加深对自己身体和情感的了解。
有规律的锻炼是健康的自律的一种形式，它会增加你对自己感情和其他感受的认识。
加强对身体的关注，也将增加你把注意力集中到人生其他领域的能力。
锻炼，也是体验自己的某些侵略性并把它们表达出来的好办法。
其次，要锻炼自己的专注力。
要强迫自己去关注那些正在发生的事情，不要对别人漠不关心，只是沉浸醉在自己的白日梦里。
试着去集中注意力，让自己成为周围世界的积极参与者。
要学习怎样才能在心理卜-和感情上更加专注。
再次，要认识到你也会有敌意、焦虑和其他你必须要处理的感觉。
负面感觉和冲动也是你的一部分，无论你是否认识到这点，它们也会对你的感情和身体造成影响。
此外，负面感情常常会不经意地表现出来，成为你与他人建立和谐关系的障碍。
你要清醒地认识自己的感觉，一开始就应把事情弄清楚，这样才能把事情处理好。
此外，平和型的人倾向于跟人打成一片，做别人希望自己做的事情，这种倾向值得检讨。
一味地默认别人的意愿，真的给你带来了满意的人际关系吗？记住，如果你不在别人面前展现真实的自我，你就不可能去爱他们。
这意味着你应该成为你自己的主人——看上去有点儿自相矛盾——只有表现出你的独立，你才能在别人需要你的时候发挥应有的作用。
平和型人格的改进与提升平和型的人强调稳定，想与人保持和谐，喜欢保持事物现状。
对他们而言，世界上没什么了不起的事。
他们常避免冲突和痛苦，比较懒散，不喜欢动，因为他们觉得一动就会不稳定。
他们企图以不变应万变，逃避某些混乱，但结果却脱离了真实世界。
他们逃避冲突的情绪比较严重。
他们相信黑夜过了，黎明自然会来，“山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村”，所以不用焦虑、担心，～切水到渠成，没有什么事值得大惊小怪的。
他们为避免冲突，宁可牺牲自己独特的感觉，从而导致了自己活得平平淡淡，没有情绪。
他们由于宽大、不记仇，所以常能保持自然、平稳的情绪。
他们常逃避不好的感受，有不好的感受，根本不去触碰，除非真的别人太过分，否则他们是不容易有太多感受的。
他们常掉入执著的陷阱——自贬。
由于他们的生活期许都不是自己订的，而是依循文化、传统、风俗、习惯而去适应的，所以他们不重视自己内心的需求，也不发展自我。
他们不觉得自己有独特性，只觉得自己是平凡人而已。
因为生活在自以为满足及自得其乐之中，所以他们总是自我陶醉，不积极也不想察觉任何需要和感受。
生命中没有跃动，但他们却非常满意，透过乐观的三棱镜看世界，怎么看就怎么美好。
