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部编《道德与法治》七年级上册第一单元
复习总结
本文将对部编《道德与法治》七年级上册第一单元进行复总结，主要内容如下：
1. 单元概述
第一单元主要介绍了道德与法治的基本概念和关系，以及在日
常生活中如何遵守道德规范和法律法规。
2. 道德概念
道德是人们行为准则和行为规范的总称，是社会行为的规范指南。
道德包括了道德标准、道德规范和道德价值观三个方面的内容。
3. 法治概念
法治是指国家政权和行政机关依法管理，公民和组织按照法律
规定的行为规范进行社会生活的一种方式。
4. 遵守道德与法律法规的重要性
遵守道德和法律法规是每个人应当具备的基本素质。
遵守道德规范可以增强社会信任、促进和谐发展；遵守法律法规可以维护社会秩序、保障公平正义。
5. 遵守道德与法律法规的实践
通过具体案例和生活故事，第一单元介绍了遵守道德与法律法规的实践方法和重要性。
例如尊重他人、爱护公共财物、不乱扔垃圾等。
6. 总结与反思
道德与法治是社会生活的基石，遵守道德规范和法律法规是每个人应尽的责任和义务。
在研究和实践中，我们要积极培养遵守道德和法律的意识和能力，为构建和谐社会做出自己的贡献。
以上是对部编《道德与法治》七年级上册第一单元的复总结，希望对同学们复和巩固相关知识有所帮助。
总字数：XXX。
《道德与法治》期中复习提纲第一课中学时代1.1中学序曲1、新的起点（初中生活有什么新体验？）（1）中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学……我们站在一个新的起点上。
（2）中学生活与小学生活相比有哪些变化？①学习科目增多②学习难度加大③学习方式和习惯不同④自主管理要求高⑤自身角色发生变化2、成长的礼物（1）初中生活给了我们哪些成长的礼物？中学生活对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战，这些都是生命馈赠给我们的成长礼物。
（2）我们如何对待成长的礼物？“千里之行，始于足下。
”中学生活的序幕刚刚拉开，面对各种可能与挑战，我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。
3、在新的环境中，我们有机会重新塑造一个怎样的“我”？新的我会越来越有活力，能坚持，有韧劲，越来越坚强，会合作，能包容，越来越有主见，敢于表达自我。
1.2少年有梦1、有梦就有希望（为什么少年要有梦想？）（2）有了梦想，才能不断地进步和发展。
（3）少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。
（4）少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
2、努力就有改变（我们怎样才能实现梦想？）（1）努力，是梦想与现实之间的桥梁。
（2）努力，需要立志。
（3）努力，需要坚持。
3、如何看待努力是一种态度?努力是一种不服输的坚忍和从头再来的勇气，是对自我的坚定信念和对美好的部下追求。
4、努力需要我们怎么做？（1）努力需要立志，早立志，立大志，立长志，把自己的志向同祖国和人民联系在一起。
（2）努力需要坚持，只要坚持即使过程再难，也有机会离梦想更进一步。
（3）努力需要方法，方法对了才能起到事半功倍的作用。
观点：1、成长中的每个阶段都有独特的价值和意义。
2、进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。
3、少年有梦不应止于心动，更在于行动。
4、努力是梦想与现实之间的桥梁。
基础义务教育资料七年级《道德与法治》上册复习知识点汇集第一单元成长的节拍第一课中学时代核心考点1．为什么说中学生活使我们站在一个新的起点上?(1)我们有了一个新的名字——中学生。
(2)中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学??我们站在一个新的起点上。
2．中学时代对人的一生有什么重要的意义?(1)中学时代是人生发展的一个新阶段。
这段时间可以为我们的一生奠定重要基础。
(2)中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。
①随着身心的不断发展，我们开始深入探寻生命的奥秘，撩开精神世界的面纱。
②随着自我意识的逐步觉醒，我们开始主动发现和认识自己。
③随着思维水平和理解能力的不断提高，我们对世界的认识越发具体而深入。
④随着生活体验的日渐丰富，我们开始自觉磨砺意志和品格，思考生活的意义??3．中学生活为我们提供了哪些发展自我的多种机会?(1)集体生活，涵养我们的品格，丰富我们的个性。
(2)新的课程，引领我们探索新的知识领域。
(3)丰富多彩的社团活动，给我们提供发展兴趣的平台。
(4)各种各样的社会实践，为我们打开认识社会之门。
4．在中学这个新的环境中，我们会塑造一个怎样的“我”?越来越有活力，能坚持，有韧劲；越来越坚强，会合作，能包容；越来越有主见，敢于表达自我。
5．梦想的含义：是我们对未来美好生活的愿望。
6．少年为什么要有梦想?(1)编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。
(2)梦想能不断激发生命的热情和勇气，让生活更有色彩。
(3)有梦想，就有希望。
7．今天的少年梦想具有怎样的特点?(1)少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。
(2)少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。
(3)少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
8．怎样拉近梦想与现实的距离?(1)少年有梦，不应止于心动，更在于行动。
(2)努力，是梦想与现实之间的桥梁。
9．什么是努力?(1)努力是一种生活态度。
人教部编版《道德与法治》七年级上册全册知识点复习第一单元成长的节拍第一课中学时代1-1 中学序曲1、进入中学，我们的感受是什么？P3富有挑战的课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学……我们站在新的起点上。
★2、中学时代的意义？P4中学时代是人生发展的一个新阶段。
这段时间并不是很长，却可以为我们的一生奠定重要基础。
3、中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶？P4（1）随着身心的不断发展，我们开始深入探寻生命的奥秘，满怀好奇地撩开精神世界的面纱；（2）随着自我意识的逐步觉醒，我们开始主动发现和认识自己；（3）随着思维水平和理解能力的不断提高，我们对世界的认识越发具体而深入；（4）随着生活体验的日渐丰富，我们开始自觉磨砺意识和品格，思考生活的意义。
★4、中学生活给我们带来了怎样的变化？P5-7（1）中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战；（2）中学生活为我们提供了发展自我的多种机会；（3）进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越；（4）在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象，重新塑造一个“我”。
★5、理想中的“我”是什么样的？P7（1）越来越有活力，能坚持，有韧劲；（2）越来越坚强，会合作，能包容；（3）越来越有主见，敢于表达自我。
6、21世纪，我们需要学会什么？P7第一，学会学习。
第二，学会变革。
第三，学会成长。
★★★7、面对中学生活，我们应该怎么做？P8“千里之行，始于足下”。
中学生活的序幕刚刚拉开，面对各种可能和挑战，我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。
1-2 少年有梦★1、梦想的含义？P9梦想是对未来美好生活的愿望，它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。
★2、梦想的重要性？P9编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。
有梦想，就有希望。
★3、如何理解少年梦想？P9少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。
部编人教版《道德与法治》七年级上册知识点汇总第一课中学时代1-1 中学序曲1.初中新生活的“新”体现在哪些方面？①跨进中学校园，我们有了一个新的名字——中学生！②中学生活把我们带进了一个别样的天地，我们站在一个新的起点上。
★2.中学时代对我们的成长有什么意义？①中学阶段是人生发展的一个新阶段，为我们的一生奠定重要基础。
②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。
3.如何认识中学时代是一个人从少年到青年的生命进阶？(生命的进阶体现在哪里？)①随着身心的不断发展，我们开始深入探寻生命的奥秘，满怀好奇地撩开精神世界的面纱；②随着自我意识的逐步觉醒，我们开始主动发现和认识自己；③随着思维水平和理解能力的不断提高，我们对世界的认识越发具体而深入；④随着生活体验的日渐丰富，我们开始自觉磨砺意识和品格，思考生活的意义。
4.中学时代带给我们的成长礼物有哪些？（中学生活给我们带来了怎样的变化？）①中学生活，对我们来说意味着新的机会和可能，也意味着新的目标和挑战。
②中学生活提供了发展自我的多种机会。
③进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。
④在新的环境中，我们可以重新塑造一个自我新形象。
★5.怎样塑造自我新形象？（理想中的“我”是什么样的？）①越来越有活力，能坚持，有韧劲；②越来越坚强，会合作，能包容；③越来越有主见，敢于表达自我。
★6.我们如何对待成长的礼物？或：怎样适应初中新生活？或：如何度过中学时光？我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。
1-2 少年有梦1.什么是梦想？梦想是对未来美好生活的愿望。
★2.少年的梦想有什么特点？或：少年应该树立什么样的梦想？①少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。
②少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。
③少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
★3.我们为什么从小要有梦想？①编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。
新版人教版《道德与法治》七年级上册(全册)复习提纲1、中学生活为我们带来了哪些成长的礼物？中学生活是生命赐予我们的成长礼物，它带来了新的机会和挑战，也带来了新的目标和可能。
在中学生活中，我们有机会发展自我、涵养品格、探索新的知识领域、发展兴趣、认识社会。
新的目标和要求激发我们的潜能，激励我们不断实现自我超越。
2.我们应该如何对待成长的礼物？我们应该珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。
中学生活的序幕刚刚拉开，我们需要以积极的态度面对各种可能与挑战，不断努力成长。
3.理想的“我”应该具备哪些特质？理想的“我”应该越来越有活力、能坚持、有韧劲，越来越坚强、会合作、能包容，越来越有主见，敢于表达自我。
4.为什么少年需要拥有梦想？少年需要编织人生梦想，因为梦想是青少年时期的重要生命主题，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望，与个人的人生目标紧密相连，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
5.对待梦想应该有怎样的态度？有些人会放弃梦想，将其视为一种臆想，而有些人会坚持不懈，将进取变成一种信念。
6.我们应该怎样才能实现梦想？实现梦想需要不懈地追梦、圆梦，改变生活，改变自己。
努力是梦想与现实之间的桥梁，是一种生活态度，需要立志、坚持，并且分清轻重缓急，合理规划和管理时间。
劳逸结合，学会科学用脑，每天进步一点点，学思并进，珍视团队合作。
只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。
1）学会研究需要掌握一些方法和技巧。
例如，制定研究计划，合理分配时间，积极思考，善于总结，多问问题，多交流等等。
这些方法和技巧可以帮助我们更高效地研究，更好地掌握知识和能力。
2）学会研究还需要培养好的研究惯。
例如，坚持每天复，养成阅读惯，保持好奇心和探索欲望，积极参与课堂和社会活动等等。
这些惯可以让我们更容易地融入研究环境，更快地适应研究生活。
3）学会研究还需要不断地自我反思和调整。
我们需要不断地评估自己的研究效果，发现自己的不足并加以改进。
2023秋部编版七年级上道德与法治知识框架第一单元：成长的节拍
1. 中学时代的新起点
中学时代的意义
认识新同学
珍视新的起点，迈好中学第一步
2. 认识自己
正确认识自己的重要性
正确认识自己的方法
接纳和欣赏自己
3. 发现自己
认识自己的潜能
发掘自己的潜能
做更好的自己
4. 学习新天地
学习的新特点
学会学习
发现和保持对学习的兴趣
5. 成长的不仅仅是身体
独立思考
批判精神
开发创造潜力
第二单元：友谊的天空
1. 深深浅浅话友谊
友谊的特质
友谊的力量
2. 在交友中成长
建立友谊的方法
澄清对友谊的认识
3. 让友谊之树常青
呵护友谊的方法
处理冲突的基本策略和方法
交友中受到的伤害时如何处理
4. 与父母交朋友
家庭关系的重要性
与父母沟通的方法和技巧
亲子间的理解和信任是家庭和睦的保障
5. 同伴交往的准则
同伴交往的原则和规范
与同伴一起成长的方法和技巧
第三单元：师长情谊
1. 走近老师
了解老师职业的特点和责任
尊重和亲近老师，主动与老师交往，建立良好的师生关系
2. 师生交往的良好状态
师生交往的良好状态表现和意义
共筑师生情感桥梁的方法和技巧，学会与老师沟通交流，建立和谐融洽的师生关系，促进师生共同成长。
2024年七年级道德与法治复习资料第一单元少年有梦1、初中阶段为我们的发展提供了哪些新的机会？P4①富有挑战的课程和学习任务，带领我们探索新的知识领域，②丰富多彩的社团生活，给我们提供了更多培养兴趣的平台，③各种各样的社会实践，为我们打开认识世界的大门。
④在新的集体生活中，我们涵养品格，提升自我。
2.初中阶段为我们的成长提出了哪些新的要求？P4 ①家庭、学校、社会寄予我们更高的期望，期待我们越来越上进，志存高远，追梦远航；②努力学习，勤于思考。
③越来越包容，尊重他人，学会会合作；④越来越坚强、能坚持，有韧劲。
3.中学时代的意义/作用？P4会背①初中阶段对我们的人生具有独特的价值。
②我们正处于生命成长的“拔节孕穗期”，这是我们世界观、人生观、价值观初步形成的重要时期，需要精心引导和栽培。
4、如何面对初中生活的各种可能与挑战？（怎么做）P5会背①我们要珍视当下，把握机遇，始终把准人生方向，积极追求进步，确立更高的发展目标。
②在担当中历练，在尽责中成长，努力使自己成为适应时代发展的有理想有本领有担当的中学生。
1.2规划初中生活1.什么是规划（含义）？P6 规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。
2.为什么要学会规划初中生活？P6 ①生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，②合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。
3.如何规划初中生活？P68会背①应当先确定个人发展目标。
②还应当制订行动方案。
③应当持之以恒，将“努力”落实在每一天的具体行动中。
4.“努力”有方法？P8①分清主次，合理规划和管理时间。
②劳逸结合，学会科学用脑。
③每天进步一点点。
④学思并进。
⑤珍视团队合作。
2.1认识自己 1.正确认识自己的重要性P10 ①有助于我们增强自信，促进自我发展，②促进与他人的交往，③更好地认识和改造外部世界。
2.认识自己的途径？P1011①通过对自我的全面分析来认识自己。
（A从身材、相貌、体能、性别等生理状况来认识自己，B从性格、气质、能力等心理特征来认识自己，C从自己在家庭或班级中的角色等社会关系中来认识自己。
新课标（2024年秋新教材）《道德与法治》七年级上册 单元复习第一单元 少年有梦知识点+背诵技巧指导——专治“不会背”本单元聚焦如何应对初中生活中的挑战与机遇，涵盖目标设定、规划、认识自我、提升自信和实现梦想等关键内容。
通过关键词法、联想法等记忆技巧帮助学生掌握知识点，明确发展方向，树立远大志向，积极面对未来挑战。
适合单元考试前复习，助力学生高效备考，全面提升学习能力与自我管理。
要记住“如何面对初中生活中的各种可能与挑战”这一内容，我们可以通过“关键词法”和“联想法”来帮助你。
1. 关键词法首先，我们提取出几个重要的关键词：(1)珍视当下(2)把握机遇(3)把准人生方向(4)积极追求进步(5)更高的发展目标(6)担当、尽责、成长(7)有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗2. 联想法接下来，我们可以通过联想这些关键词的含义，把它们串联成一个容易记忆的故事。
故事串联如下：想象自己在一条河流上行驶，河流代表你的人生。
首先，你站在岸边，珍视当下这片风景，不想错过任何美好。
然后，你看到远处有一个桥洞，把握机遇决定划船过去，而不是等待风停。
过了桥洞，你拿出一个指南针，确保你把准人生方向。
随着你不断前行，你发现自己不断追求进步，划得越来越快，目标是前方的一个灯塔，那是你的更高发展目标。
在航行中，你遇到了风暴，但你没有退缩，而是学会担当，在应对各种挑战中成长。
最终，你到达了灯塔，成为一个有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的航海家。
通过这个“人生航海”的故事串联，你不仅可以轻松记住要点，还能理解每个词的深刻含义。
定期回顾这个故事，并自我测试，例如试着复述关键词，确保你对这段话有更长久的记忆。
3. 分步记忆法将长段落内容分解为几个小块，每一块单独记忆，然后逐步连接在一起，形成整体。
分步如下：(1)珍视当下，把握机遇：这一步提醒你要珍惜当下的每一个机会，不要让宝贵的时间和机会白白流逝。
(2)把准人生方向，积极追求进步：明确自己的目标，并不断努力进步，保持向上的心态。
道德与法治七年级上册道德与法治非选择题总复习一、非选择题1．走进生活,学会交往。
《我的微信》（1）观察《我的微信》，结合你的所学，说说网上交友的优点。
（2）网络父友有如此多的好处，为什么许多家长、老师对此去卩持反对的态度呢？（3）请设计一个微信登陆时的提示页面，提醒同学们注意健康使用微信。
（要求:1.版面设计可以画出来并简要说明设计意图。
也可直接用文字简单说明你的设计意图。
2.提示语用文字叙述，至少两条。
）2．来到新的中学校园，开始新的学习生活，我们内心有喜悦，也有困惑。
我们一起走进中学生活，分享快乐，学会学习，在新的起点扬帆起航。
（新的起点）今天是入学第一天，军军来到新的学校，有了新的感觉和新的身份。
在新的学校，军军很快结识新的朋友，拥有新的友谊。
（1）进入中学，军军拥有新的身份是什么？（2）军军怎样做才能呵护新的友谊，让友谊之树常青？（学会学习）上初中后，一些同学一时无法适应初中的学习，而学习成绩优异的琳琳却能游刃有余地在学习的海洋里翱翔。
她经常跟班里同学说：“我取得好成绩的主要原因之一是掌握了一些科学的学习方法……”（3）如果你是琳琳，请你给同学们介绍三个科学的学习方法。
（放飞梦想）班长安排同学们每天搜集名言名句，值日生选取一些抄写在后面的黑板上。
下面摘录两则：★梦想只要能持久，就能成为现实。
我们不就是生活在梦想中的吗？（丁尼生）★广大青年要胸怀理想，脚踏实地、艰苦奋斗，不断书写奉献青春的时代篇章，不能把理想信念只当口号喊。
（XXX）（4）结合所学知识回答，以上名言对少年实现梦想有什么启示？3．成长的节拍某校七年级（1）班围绕所学知识组织开展了以下板块学习，请你参与其中，完成相关任务。
板块一学习新天地（观点辨析）面对学习，两位同学发表了以下感慨：（1）结合所学，请你对上述两位同学的观点进行辨析。
（明晰道理）为了让同学们正确认识学习、学会学习，学习委员制作了以下表格：名言警句蕴含的有关学习的道理君子博学，则知明而无过矣。
部编版七年级上册道德与法制复习资料姓名______ 班级______请同学们注意：字体加粗并后带“★”符号的题，表示是同学们需要重点记忆的知识点第一单元走进中学第一节第二起跑线1、为什么说中学阶段是人生发展的“黄金期”？★①中学时期，人的生理开始出现显著变化，身高和体重迅速增长，大脑发育日趋完善，个人的行为、习惯、兴趣、爱好、性格特点逐渐形成。
②中学时期是人生发展的关键时期，也是个人自我定位、自我发展、自我完善的重要时期。
2、设计成长新方案的要求以及内容是什么？★要求：①科学合理的目标；②积极的发展目标。
内容：①学会学习；②养成良好的道德品质；③关注自我身心健康，培养高尚生活情趣；④勇于创新，勤于实践。
3、我们如何培养自己的创新意识及实践能力？①多动脑；②勤动手。
第二节亮出你自己4、我们怎样认识自我？★①通过反思和自我检查来认识、评价自己；②通过回顾以前的经历，总结成功与失败的经验教训来进行自我评价；③通过与同龄伙伴在个性、能力、与人交往的态度、情感表达方式等方面进行比较认识自己；④还可以通过他人的评价来认识自己，他人评价通常比自我评价更客观、全面。
5、我们如何正确对待他人对自己的评价？★①一个人完全受别人对自己的评价支配，也容易导致失去自我，使自己的行为处处受别人评价的控制；②对他人提出的优点和长处要继续发扬，对他人指出的缺点和错误要乐于接受，有则改之，无则加勉。
6、自我评价的两种误区：自卑或自负。
7、我们怎样积极接纳自我？①对自身以及自身所具特征持一种积极的态度，欣然接受自己的现实状况；②不因自身优点而骄傲，也不因自己的不足而自卑。
8、我们为什么要积极接纳自我？①自我接纳是一个人健康成长的前提；②自我接纳是人天生就拥有的权利；③自我接纳是一个人具备自信和追求成长的前提。
9、我们为什么要展现自我风采？积极展现自身的聪明才智与青春风采，生活才会更加精彩。
10、积极展现自我风采的同时，还应该注意什么？注意不断地进行自我超越。
11、我们怎样不断地进行自我超越？①树立“只有更好，没有最好”“学无止境”的信念，以一种不满足的精神去追求自我完善；②设置更高的发展目标，来引导自我、激励自我。
第三节拥有好心情12、喜、怒、哀、惧是最基本的情绪类型。
13、中学生的情绪特点：丰富而强烈，起伏变化较大，很不稳定。
14、积极情绪与消极情绪有何作用？积极情绪作用：容易发挥出自己的水平，提高学习、工作效率。
消极情绪作用：容易患各种疾病，判断和分析能力也会下降，容易失去理智，缺乏自制力。
15、我们如何调节不良情绪，做个快乐少年？★①转移注意力：当不良情绪产生时，改变注意的焦点，不去想引起自己烦恼的事，而去从事一些感兴趣的事或改变生活环境，使情绪逐步好转。
②合理宣泄：在适当的时间、场合，以适当的方式排解心中的不良情绪。
③理智控制：利用理智主动控制不良情绪，可采用自我暗示、自我激励的方法。
④理性升华：把受挫产生的不良情绪引向崇高的境界，将其强大的能量凝聚到学习、工作或生活中。
⑤改变认识：从积极的角度看问题，及时改变不合理想法。
⑥具有幽默感第二单元享受学习第一节学习与成长16、学习的重要作用有那些？★①学习是个体生存发展的必要条件；②学习能帮助我们开阔视野，陶冶情操，修身养性。
③社会的发展进步离不开学习，学习是每个公民的法定权利和义务。
第二节学会学习17、怎样才能做到学会学习？★①勤学；②善学18、学习的方法有那些？★①学习时要专注；②学会合理安排学习时间；③学会劳逸结合，张弛有度；④善于思考，敢于质疑；19、紧张学习后选择休息的方式：①健康的方式；②有所节制，不能沉迷于玩耍，更不能玩耍“成瘾”。
20、课堂上我们如何专注地听讲？①、要认识到课堂的重要性；②认识到老师讲课的重要性；③排除干扰不受影响；④思维紧跟课堂内容和老师的思维活动；⑤课堂上要善于分配注意力。
21、为什么说学习没有秘籍？①学习虽然有方法，但是没有捷径；②学习有法，贵在坚持；③学习有法，但无定法；④学无定法，贵在得法。
第三节快乐学习22、学习上的三重境界：知之（懂得学习）、好之（喜爱学习）、乐之（以学习为乐趣）23、学习兴趣的重要作用是什么？①会积极主动地去感知有关事物，对事物的观察变得更加敏锐，记忆力加强，想象力丰富；②情绪会高涨，克服困难的意志力也会增强，长时间从事学习活动也不会感到疲劳。
24、学习的兴趣来自哪里？①来自于我们探索未知、获得新知识的幸福感；②来自于与同学合作学习、相互交流中的快乐感；③也来自于学习中你追我赶、共同进步的喜悦感；④还来自于冥思苦想后拨云见日的成就感；⑤“认真去做”是获得学习兴趣的重要源泉。
25、学习兴趣可分为：①直接兴趣：由于事物本身在情绪上引人入胜而引起的兴趣。
②间接兴趣：对某种事物或活动本身没有兴趣，但对其结果感到需要而产生的兴趣。
26、适当的学习压力有何作用？★①可以锻炼人的适应能力，磨砺我们的意志；②是我们快乐学习的必要内容；③可以激发我们的干劲和潜能，使我们表现得更积极，提高注意力和学习效率。
27、过度学习压力和学习压力过低、甚至没有的危害是什么？★过度学习压力的危害：①会使焦虑不断增加，影响学习效率和已有水平的正常发挥；②危害身心健康。
学习压力过低、甚至没有：①可能会使我们觉得学习非常轻松；②也可能使我们失去动力，止步不前。
28、导致学习压力过大的原因是什么？★①自身方面的因素；②外在方面的因素。
29、在学习压力面前我们该怎么办？①积极调整自己的心态，学会学习，变压力为动力；②不退缩，不逃避，正确面对，用于挑战，理智分析，逐个攻破。
③向朋友、亲人倾诉心中的烦恼，或将自己的烦恼记录下来，直接面对，从而达到减压的目的；④在课余时间适当进行体育运动、听听音乐、看看幽默小说等减缓学习压力。
第三单元相处之道第一节亲子之爱30、家为什么对我们每个人来说都非常重要？①为我们提供物质保障、安全保障、教育保障；②家是我们情感的寄托、心灵的港湾。
31、亲子之间为什么会出现矛盾，危害是什么以及如何解决亲子之间的矛盾？★①随着我们自我意识的不断增强，亲子之间难免会产生沟通障碍，出现隔阂；②亲子之间年龄的差距，成长环境的不同，人生阅历的差别，思想观念上的“代沟”等。
危害：①给我们带来许多烦恼；②也会使父母忧心忡忡，影响家庭的团结和睦。
解决方法：亲子之间的矛盾可以通过良好的沟通来消除。
32、亲子之间相处之道是什么？★①从与父母沟通开始；②学会理解父母；③学会向父母表达；④学会必要的让步和道歉。
33、我们要怎样理解父母？①首先应理解父母的期望；②还应理解父母的关爱；③也应理解父母承受的要。
34、我们应该如何向父母表达见解？①主义场合；②讲究方式；③掌握分寸；④就事论事。
35、与父母发生矛盾时让步的技巧是什么？①在非原则问题上，可以适当让步；②在琐事上不要固执己见；③在激烈争吵时，即便是父母的不是，也可以“得理也让人”，待双方冷静下来再慢慢交谈。
36、为什么我们要爱自己的家？①每一个家庭成员都需要他承担属于自己的责任和法定义务，付出自己的努力；②中学生作为家庭中的重要一员，对和谐家庭的创建同样负有责任；③孝敬父母是全人类共同崇尚的美德，更是中华民族的传统美德。
37、我们如何孝敬父母？★①体贴父母的辛劳；②关心父母的健康；③了解父母的心意；④听取父母教诲；⑤分担父母的忧虑；⑥不向父母提过分的要求。
第二节师生之情38、教师扮演怎样的重要角色？①教师是人类文明的传递者，肩负着教书育人的神圣职责；②老师教给我们做人的道理，帮助我们掌握科学文化知识和技能，在我们的成长过程中发挥着不可替代的作用。
39、师生之间为什么会产生矛盾？★①师生角色的差异、地位的不同、看问题的立场和视角存在分歧；②每个人在学校生活中难免会受到老师的批评，可能因此产生矛盾；③在学校，学生和老师朝夕相处，也会产生一些误会；④人无完人，老师的知识、阅历也有局限，在教育教学中也难免会出现差错。
40、师生之间怎样实现和谐相处？（师生相处之道）★①尊重老师；②理解老师；③用正确的心态面对老师的批评；④当我们被老师误解或与老师发生矛盾时，要学会冷静思考，通过恰当的方式与老师交流，用正确的方法解决矛盾，不能采取消极的态度与老师对抗；⑤学会与老师坦诚交流。
41、怎样做到尊重老师？★①尊重老师的人格；②尊重、理解老师的劳动。
42、我们应该用怎样的心态面对老师的批评？★①首先，我们应虚心接受批评；②其次，我们应认真地进行反思；③最后，我们要制定整改方案，针对自己的错误做出行动上的调整，做到有则改之，无则加勉。
43、我们如何向老师提意见？①把握实际；②语气平和；③坦诚相待；④注意方式。
44、我们应该如何向老师表达爱？①给予老师关切的问候；②给予老师真诚的关心。
第三节朋友之谊45、为什么说生活需要友谊？①友谊是我们的一种心理需要；②友谊是我们健康成长中不可缺少的精神营养；③友谊可以帮助我们排解生活中的烦恼和忧愁，在互相帮助的过程中共渡难关。
46、我们交朋友应该注意哪些？★①善交益友；②交正直、诚实守信、见多识广的朋友；③乐交需要你的朋友。
47、我们如何维系友谊？★①尊重、宽容维系友谊；②交流创造友谊；③用关爱传递友谊；④要善于赞扬和鼓励朋友。
48、如何对朋友表达宽容？①对朋友的不同意见持宽容态度；②还要容纳朋友的长处和短处。
第四单元幸福校园第一节我们的校园49、我们的校园是:①丰富自我的学园；②健康成长的乐园；③和谐互助的家园。
50、为什么说是丰富自我的学园？①中学营造了独特的校园文化；②中学提供了良好的学习条件；③我们在中学接触到了更多的德才兼备的老师。
51、为什么说中学是健康成长的乐园？①我们在学习中感受到快乐；②我们在体育锻炼中感受到快乐；③在社团活动中感受到快乐。
52、为什么说学校是和谐互助的家园？①在学校里，激励与叮咛交融，信任与帮助随行。
②在学校里，有老师的关注和关爱，有同学的关心与帮助。
第二节竞争与合作51、竞争与合作的重要性：在团队中，处理好竞争与合作的关系不仅事关团队成员的成长发展，也关系到团队本身的和谐发展。
52、什么是合理竞争？合理竞争的作用是什么？所谓合理竞争就是立足于自己的特长和优点，按照平等、公平、诚实、守信的原则来实现自己的目标。
合理竞争的作用：①通过合理竞争才能够使团队保持生机和活力，才能充分地表现出团队净胜；②个人也只能通过合理竞争才能充分展现自我的风采，获得他人真诚的赞美和支持。
53、我们应该怎样竞争？①该服输时就服输；②学会将心比心；③充实自己的生活；④帮助竞争对手。
54、什么是不合理的竞争？不合理的竞争对个人和团体都有怎样的危害？不合理的竞争是通过压制、打击、败坏他人声誉来突出自己，达到个人的目的。
不合理竞争的危害：①使人习惯于投机取巧，养成懒惰、自私的坏习惯；②可能降低竞争团队的整体实力，形成不良的团队氛围，影响集体成员的发展和进步。
