中小学体育面试教案模版六篇
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一、教学目标1. 让学生掌握基本体育技能,提高身体素质。
2. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。
3. 增强学生的运动兴趣,激发学生热爱体育的情感。
二、教学重难点1. 重点:动作规范,技能熟练。
2. 难点:培养学生团队协作能力,提高学生运动技巧。
三、教学过程(一)开始部分1. 课堂常规:集合整队、点名报数、师生问好、检查服装、安排见习生等。
2. 简要介绍本节课的内容和教学目标。
(二)准备部分1. 慢跑热身操:(1)慢跑:围绕操场进行慢跑,注意呼吸节奏,逐步提高速度。
(2)热身操:扩胸运动、振臂运动、腰部运动、弓步压腿等。
2. 游戏热身:(1)游戏名称:障碍跑。
(2)游戏规则:学生分成若干小组,每组设置障碍物,以最快速度通过障碍物,用时最短的小组获胜。
(三)基本部分1. 技术教学:(1)示范动作:教师进行规范的动作示范,让学生观察并模仿。
(2)分解动作练习:将动作分解成几个步骤,让学生逐一练习。
(3)完整动作练习:让学生进行完整的动作练习,教师巡回指导。
2. 团队合作练习:(1)分组练习:将学生分成若干小组,进行团队协作练习。
(2)比赛:组织小组间比赛,激发学生的竞争意识。
(四)结束部分1. 技能巩固:(1)教师组织学生进行巩固练习,让学生熟练掌握动作。
(2)教师点评学生的练习情况,指出不足之处。
2. 课堂小结:(1)回顾本节课所学内容,强调动作要领。
(2)总结学生在课堂上的表现,给予鼓励和表扬。
3. 课堂作业:(1)布置课后练习任务,让学生巩固所学技能。
(2)提醒学生注意安全,遵守纪律。
四、教学评价1. 观察学生在课堂上的表现,了解学生的学习效果。
2. 收集学生作业,检查学生的练习情况。
3. 对学生进行个别辅导,帮助学生解决学习中遇到的问题。
五、教学反思1. 总结本节课的教学效果,分析教学过程中的优点和不足。
2. 根据学生的实际情况,调整教学内容和方法。
3. 不断提高自己的教学水平,为学生提供更好的教学服务。
---一、教案基本信息课程名称:小学体育课时:1课时年级:五年级教材版本:《小学体育课程标准》教学目标:1. 知识与技能:通过本节课的学习,学生能够掌握足球的基本技巧,提高脚控球的能力。
2. 过程与方法:通过分组练习和游戏,培养学生团队协作能力和沟通能力。
3. 情感态度与价值观:激发学生对足球运动的兴趣,培养学生积极向上、勇于挑战的精神。
二、教学重难点教学重点:足球脚控球的基本技巧。
教学难点:在快速移动中保持球的位置稳定。
三、教学过程(一) 开始部分(5分钟)1. 课堂常规:集合整队、点名报数、师生问好、检查服装、安排见习生。
2. 热身活动:慢跑、拉伸运动,活动全身关节。
(二) 准备部分(10分钟)1. 足球基本技巧讲解:向学生讲解足球脚控球的基本技巧,包括站位、脚型、触球部位等。
2. 示范:教师进行足球脚控球的示范,让学生观察并模仿。
(三) 基本部分(25分钟)1. 分组练习:- 将学生分成若干小组,每组4-6人。
- 每组进行脚控球练习,教师巡回指导,纠正动作。
- 练习内容包括:原地脚控球、移动中脚控球、多人传递球等。
2. 游戏:- 游戏名称:足球接力赛。
- 游戏规则:每个小组排成一列,第一位同学用脚将球传给第二位同学,依次类推,最后一位同学将球传回起点,哪一组先完成接力赛,即为胜利。
(四) 巩固部分(5分钟)1. 总结:教师对本节课的内容进行总结,强调足球脚控球的重要性。
2. 提问:提问学生本节课学到了什么,让学生分享自己的心得体会。
(五) 结束部分(5分钟)1. 放松活动:进行简单的放松运动,帮助学生缓解肌肉紧张。
2. 课堂小结:教师对本节课进行简要小结,并对学生的表现给予肯定和鼓励。
四、教学反思本节课通过足球脚控球的练习和游戏,让学生在轻松愉快的氛围中学习足球技能,提高了学生的团队协作能力和沟通能力。
在教学过程中,教师应注意以下几点:1. 讲解要清晰,示范要准确。
2. 针对不同学生的掌握程度,进行分层教学。
小学体育面试教案万能模板9篇在日常工作中我们都会有很多需要和文字打交道的地方,像是编写各类报告、总结、会议纪要甚至邮件等。
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活动过程1.活动的引入:教师可以有意识地用游戏的形式,或者在观察到本班有幼儿开始关注时引出拍球活动。
2.教师和幼儿一起尝试拍皮球,以了解孩子拍球的现有水平。
(根据孩子们的表现,我们决定根据不同幼儿的实际水平和发展需求制定相应的指导策略。
于是,我们先对每个幼儿进行了初测,并按照幼儿的不同水平和体能达标的标准划分了四个层次。
层次一,不会拍球的幼儿有7人,占班级总数的24%。
他们基本上没有建立拍球的概念,就是把球往地上一扔,根本没有想到要伸手拍球。
还有的幼儿受到手眼协调能力的限制拍不到球。
层次二,不连贯地拍一两个球的幼儿有12人,占班级总数的41%。
体育教师试讲教案模板(共6篇)篇:中学体育试讲教案中学体育试讲教案【篇1:2023上半年教师资格证面试初中体育试讲教案《变速跑》】2023上半年教师资格证面试初中体育试讲教案《变速跑》教材内容:直道快速跑接弯道跑;变速跑。
要求:进一步掌握弯道跑的动作要领;用不同形式的变速跑发展耐力,培养坚强的意志品质。
教学重点:弯道跑技术。
教学过程:一、上课仪式二、队列队形1、四面转法2、齐步走、跑步走3、慢跑准备活动3各关节活动四、1、直道快速跑接弯道跑:⑴让学生回顾弯道跑的动作要领,教师和学生给予补充;⑵介绍练习方法及要求;⑶分组分道听哨音依次做直快速跑20米接弯道跑50米练习2-4次,每次跑完后放松慢跑回原处;⑷教师检查、辅导。
2、变速跑:⑴介绍练习方法及要求;⑵用不同形式做就速跑练习,男生1200米、女生800米,①结合弯道跑的技术做弯道快、直道慢的跑法,②直道快、弯道慢的跑法,③规定快与慢距离的跑法,如快跑200米、慢跑200米等;⑶教师检查、辅导。
五、自由活动要求每个同学必须动起来。
六、放松活动七、本课情况【篇2:体育学院教育试讲学科教案模板】体育学院教育试讲学科教案姓名:王勋班级:体教1101班学号:**************年5月授课班级:体教1101班授课教师:王勋授课日期:【篇3:初中体育教师面试说课稿】说课稿尊敬的各位评委老师!大家好。
(我是第几号考生)今天我说课的题目是。
我说课的内容将从指导思想、教程分析、教学目标、教学重点、难点及教学流程进行讲述。
一、首先说指导思想本次课的指导思想是,坚持健康第一的指导思想,促进学生健康成长,激发学生的运动兴趣,培养学生终身体育意识,以发展学生为中学,重视学生的主体地位,关注个体差异与不同需求,确保每个学生受益。
二、说教材本次课选择九年制义务教育版,是人类日常生活中最常见的运动形式,又是现代奥林匹克运动的重要比赛项目之一,所以在中小学教学中占有很重要的地位,对培养学生体质、增进健康起着很好的作用。
小学体育课试讲教案模板【篇1:小学体育教师面试说课模板】尊敬的各位专家、评委、老师们:大家上(下)午好!很高兴有这次学习的机会,请你们多多指导。
今天,我说课的题目是下面我从教材分析、学情分析、教学目标、教学法分析、教学程序等五方面进行说课。
一、首先说的是本次课的指导思想依据新课标的要求,以促进学生身心全面发展为目标,以“健康第一”为指导思想,在教学中我们既要发挥教师的主导地位,又要重视学生的主体地位,从课的整体设计评价,始终以学生的发展为中心,在教学过程中,充分运用体育游戏这一体育教育的好途径,通过游戏规则要求,教师言语激励,评价反馈等,培养学生团结协作,公平竞争,实事求是,顽强拼搏的优良品质和优秀的体育道德作风,在锻炼身体的同时,潜移默化地对学生进行德育渗透,体现体育的教育性原则。
二、教材分析1.教材的地位和作用本次课的教学内容是,选自小学《体育》——九年一贯教材内容。
中最基本的,通过教学培养学生能力,同时进一步提高学生的身体健康和心理健康水平;增强学生的社会适应能力,养成坚持锻炼身体的好习惯。
2、教学目标根据教材分析并结合新课标中五个学习领域(运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应)的要求,我制定了以下三个教学目标:认知目标:使学生能够了解的要领。
技能目标:使学生掌握的动作要领,发展学生的身体素质)。
情感目标:培养学生的勇敢、顽强的意志品质,竞争意识和团结协作的精神,激发学生主动参与的热情,培养乐观的心理。
3、教学重点和难点重点:难点:三、学情分析1、本节课的教学对象是,他们有一定的认知、探究、归纳、评价能力,求知欲强,自控力差。
2、学生处在生长发育阶段,是体差异,所以在教学过程中,要根据学生的实际情况有针对性地进行教学。
(本课教学对象是,班级男、女比例相当,40人左右。
学生各方面素质一般,但也存在着个别差异,男生基础较好,女生素质普遍较差。
且不喜欢表现自己,所以在练习中需要多鼓励,评价标准要根据实际情况而定。
小学体育优秀面试教案模板(多篇)第1篇:小学体育优秀教案小学体育优秀教案《武术》体育教案教学内容:1、武术:组合动作2、游戏:通过障碍教学目标:1、能记住动作名称和方法,熟悉动作攻防含义。
2、了解游戏方法,明白跑进线路及通过各障碍的有关动作要求。
3、能克服害怕心理,果断地进行游戏。
教学过程:一、开始部分8分钟1、整队、报告人数、师生问好!2、布置本课内容和要求。
3、队列、队形练习。
4、活动性游戏:学生自选游戏内容;在规定范围内自己组织;两人或四人为一组。
5、专门性练习:各关节绕环;韧带练习二、基本部分29分钟(一)武术:组合动作1、重点:进一步熟练动作方法,做到方向、路线清楚,手型变化正确。
2、教法:(1)讲明两个动作的攻防特点,即对付左右两处之“敌“。
(2)提问:两个进攻动作异同点和关系。
(3)采用集中讲解-提问-分组练习-集中讲评的方法进行教学。
(4)"未曾习武先明德",在进攻防练习时,更应注重武德教育。
3、学法:(1)专心听讲,理解两个动作的攻防特点。
(2)思考教师提问,试着回答问题的要点。
(3)分组复习,注意展现本组特色。
推荐本组做得好的代表(小组)参加汇报表演。
(4)认真接受武德教育。
明白习武是健身的重要手段。
(二)游戏:通过障碍1、重点:能合理地、有所创新地通过各种障碍。
2、教法:(1)边讲解边示范沿路进路线逐个通过障碍点。
(2)组织学生分组慢走通过障碍,(3)分组进行游戏。
(4)对学生进行爱劳动教育。
3、学法:(5)认真仔细地观察教师的每一示范动作。
(6)在组长带领下慢步走和慢跑通过障碍。
(7)积极参与游戏。
(8)热爱劳动,能协助教师干一些力所能及的事。
三、结束部分3分钟1、放松2、学生自评、互评3、教师总结,要求学生课后洗手4、布置课后练习:立卧撑10次第2篇:小学语文面试优秀教案小学语文面试优秀教案【篇1:小学语文教师资格面试《桃花心木》教案】20XX年山西教师招聘考试小学语文教师资格面试《桃花心木》教案一、教学目标【知识与能力】学会本课6个生字,正确读写“锻炼、枯萎、插秧”等词语。
一、课题:跳绳二、教学目标:1. 知识与技能:学生能够掌握跳绳的基本动作要领,学会单脚跳、双脚跳等跳绳技巧。
2. 过程与方法:通过练习,提高学生的协调性、灵活性和耐力。
3. 情感态度与价值观:培养学生团结协作、积极向上的精神,增强学生的自信心和毅力。
三、教学重难点:1. 重点:掌握跳绳的基本动作要领,协调身体各部位。
2. 难点:在保持节奏的前提下,完成连续跳绳动作。
四、教学过程:(一)开始部分(5分钟)1. 课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
2. 队列队形练习:学生成四列横队,进行原地踏步。
(二)准备部分(10分钟)1. 热身活动:进行慢跑、关节活动等,充分活动身体。
2. 拉伸运动:学生跟随教师进行头部、腰部、腿部等拉伸运动,提高肌肉的伸展性。
(三)基本部分(30分钟)1. 导入:教师简要介绍跳绳的起源、发展及重要性,激发学生的学习兴趣。
2. 学习单脚跳绳:教师示范并讲解单脚跳绳的动作要领,学生跟随教师进行练习。
3. 学习双脚跳绳:教师示范并讲解双脚跳绳的动作要领,学生跟随教师进行练习。
4. 练习组合跳绳:学生按照教师的要求,进行单脚跳、双脚跳的组合练习。
5. 比赛环节:将学生分成若干小组,进行跳绳比赛,激发学生的竞争意识。
(四)结束部分(5分钟)1. 教师总结:回顾本节课所学内容,强调跳绳的重要性。
2. 学生进行放松运动:进行慢跑、关节活动等,缓解肌肉紧张。
3. 教师宣布下课,学生整理器材。
五、教学评价:1. 学生是否掌握了跳绳的基本动作要领。
2. 学生在练习过程中的表现,如动作是否协调、连贯等。
3. 学生在比赛环节的表现,如团队合作、竞争意识等。
六、教学反思:1. 教师在教学过程中是否注重学生的个体差异,给予针对性的指导。
2. 教学方法是否适合学生的实际情况,是否激发了学生的学习兴趣。
3. 教学内容是否贴近学生的生活,是否有助于培养学生的体育素养。
一、教学目标1. 知识与技能:通过本节课的学习,学生能够掌握某种运动技能,提高身体素质。
2. 过程与方法:通过游戏、练习等形式,培养学生的团队合作精神、竞争意识和创新精神。
3. 情感态度与价值观:激发学生对体育运动的兴趣,培养学生勇敢、顽强、自信的品质。
二、教学内容1. 教学内容:某种运动技能(如跳绳、篮球、足球等)。
2. 教学重点:动作要领、技术规范、团队协作。
三、教学过程1. 开始部分(5分钟)(1)集合整队,检查服装。
(2)师生问好,报告人数。
(3)宣布本节课内容、教学目标、教学重点。
(4)安排见习生。
2. 准备部分(10分钟)(1)热身活动:进行慢跑、拉伸等热身运动,让学生充分活动身体,预防运动损伤。
(2)专项准备活动:针对本节课教学内容,进行专项热身练习,如跳绳前的手腕、脚踝热身,篮球前的脚步移动热身等。
3. 基本部分(30分钟)(1)游戏导入:组织学生进行与教学内容相关的游戏,让学生在游戏中初步了解技能要领。
(2)技能讲解与示范:教师详细讲解动作要领,并进行示范,让学生直观地学习技能。
(3)分组练习:将学生分成若干小组,进行分组练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
(4)团队协作练习:组织学生进行团队协作练习,培养学生的团队精神和协作能力。
4. 发展部分(10分钟)(1)巩固练习:让学生在规定时间内完成一定数量的动作,提高技能熟练度。
(2)创新练习:鼓励学生在练习中尝试新的动作或技巧,培养学生的创新意识。
5. 结束部分(5分钟)(1)放松活动:进行简单的放松运动,如慢跑、拉伸等,帮助学生缓解肌肉疲劳。
(2)总结与评价:教师对本节课的教学内容进行总结,对学生的表现进行评价,提出改进建议。
(3)布置课后作业:让学生课后进行巩固练习,提高技能水平。
四、教学评价1. 学生技能掌握程度:通过观察学生在课堂上的表现,了解学生对技能的掌握情况。
2. 学生团队合作精神:观察学生在团队协作练习中的表现,了解学生的团队精神和协作能力。
一、教案名称:《趣味跳绳》二、课时安排:1课时三、教学目标:1. 知识与技能:让学生掌握跳绳的基本技巧,提高跳跃能力。
2. 过程与方法:通过游戏和比赛,培养学生团队协作精神和竞争意识。
3. 情感态度与价值观:培养学生热爱体育、积极参与的精神,增强自信心。
四、教学重点:1. 跳绳的基本动作要领。
2. 跳绳的节奏感和协调性。
五、教学难点:1. 学生掌握正确的跳绳姿势和动作。
2. 学生在比赛中保持良好的心态和团队协作。
六、教学过程:(一)导入1. 教师简要介绍跳绳的历史和特点,激发学生的学习兴趣。
2. 学生自由发言,谈谈自己对跳绳的了解和感受。
(二)基本动作教学1. 教师示范跳绳的基本动作,如单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
2. 学生跟随教师一起练习,教师逐一纠正错误动作。
3. 学生分组进行练习,教师巡回指导。
(三)游戏环节1. 游戏一:接力跳绳。
学生分为两队,每队轮流进行跳绳,先完成规定次数的队伍获胜。
2. 游戏二:单人跳绳比赛。
学生在规定时间内跳绳,跳绳次数最多者获胜。
3. 游戏三:团队跳绳比赛。
学生分为两队,每队成员同时进行跳绳,保持节奏一致,先完成规定次数的队伍获胜。
(四)比赛环节1. 学生分组进行比赛,教师宣布比赛规则和评分标准。
2. 学生积极参与比赛,教师现场评分。
3. 比赛结束后,教师宣布比赛结果,并对获胜队伍进行表扬。
(五)总结与反思1. 教师引导学生总结本节课所学内容,分享自己的学习心得。
2. 学生分享自己在游戏和比赛中的收获,谈谈自己的成长和进步。
3. 教师对学生的表现进行点评,鼓励学生在今后的学习中继续努力。
七、教学评价:1. 观察学生在课堂上的参与程度,评价学生的积极性。
2. 关注学生在游戏和比赛中的表现,评价学生的团队协作精神和竞争意识。
3. 通过学生的自我评价和同伴评价,了解学生在课堂上的收获和成长。
八、教学延伸:1. 鼓励学生在课后继续练习跳绳,提高自己的跳跃能力。
2. 举办班级跳绳比赛,增进同学之间的友谊。
一、课题:足球技巧训练二、教学目标:1. 让学生掌握足球基本技巧,提高足球技能水平。
2. 培养学生的团队合作精神,增强集体荣誉感。
3. 培养学生勇敢、果断、顽强的意志品质。
三、教学重难点:1. 重点:足球基本技巧的掌握。
2. 难点:学生在比赛中灵活运用足球技巧。
四、教学过程:(一)开始部分1. 课堂常规:集合整队、点名报数、师生问好、检查服装、安排见习生等。
2. 热身活动:慢跑、关节活动、拉伸等。
(二)准备部分1. 足球基本技巧讲解:停球、传球、运球、射门等。
2. 学生练习:分组进行足球基本技巧的练习。
(三)基本部分1. 游戏教学:分组进行足球比赛,让学生在实际比赛中运用足球技巧。
2. 教师指导:针对学生在比赛中存在的问题,进行个别指导。
(四)结束部分1. 总结:对本次课程进行总结,强调足球技巧的重要性。
2. 课堂小结:回顾本次课程的内容,让学生谈谈自己的收获。
3. 放松活动:慢跑、关节活动、拉伸等。
五、教学评价:1. 观察学生在课堂上的表现,了解学生对足球技巧的掌握程度。
2. 课后与学生交流,了解学生在课堂上的收获和困惑。
3. 组织足球比赛,检验学生对足球技巧的运用能力。
六、教学反思:1. 教师在教学中应注重学生的个体差异,因材施教。
2. 在教学过程中,要充分调动学生的积极性,激发学生的学习兴趣。
3. 教师要注重培养学生的团队合作精神,提高学生的集体荣誉感。
4. 教师要关注学生的心理健康,关心学生的成长。
通过以上教学过程,相信学生在足球技巧训练课程中能够掌握足球基本技巧,提高足球技能水平,同时培养良好的团队合作精神和意志品质。
一、教学目标:1. 知识与技能:使学生掌握跳绳的基本技巧,提高学生的协调性和节奏感。
2. 过程与方法:通过分组练习、游戏比赛等方式,培养学生团队协作精神和竞技意识。
3. 情感态度与价值观:激发学生对体育运动的兴趣,培养积极向上、勇敢拼搏的精神。
二、教学重难点:1. 教学重点:跳绳的基本动作要领,如握绳、起跳、落地等。
2. 教学难点:动作的连贯性和节奏感,以及在不同节奏下保持动作的稳定性。
三、教学过程:(一)开始部分(5分钟)1. 集合整队,师生问好,报告人数。
2. 检查服装,宣布本节课内容。
3. 安排见习生。
(二)准备部分(10分钟)1. 热身活动:慢跑两圈,活动关节。
2. 拉伸运动:头部运动、肩部运动、腰部运动、腿部运动。
3. 游戏活动:同学们分成若干小组,进行“抢圈跳绳”游戏,提高学生的协调性和节奏感。
(三)基本部分(25分钟)1. 教学跳绳的基本动作要领:- 握绳:两手自然下垂,握住绳柄,距离与肩同宽。
- 起跳:脚跟先着地,然后迅速抬起脚尖,同时双手用力拉绳。
- 落地:保持身体平衡,双脚并拢,平稳落地。
2. 分组练习:- 学生分成若干小组,每组选出一名组长,负责组织练习。
- 组长带领组员进行跳绳练习,教师巡回指导。
3. 游戏比赛:- 将学生分成若干小组,进行“跳绳接力”比赛。
- 每组派一名代表进行跳绳,当代表跳完规定的圈数后,下一名代表接力跳绳。
- 比赛过程中,教师巡回指导,确保学生安全。
(四)结束部分(5分钟)1. 教师点评:总结本节课学生的学习情况,表扬优秀学生。
2. 学生总结:让学生谈谈本节课的学习心得,分享自己的进步。
3. 集合整队,宣布下课。
四、场地器材:1. 操场:用于跳绳练习和游戏比赛。
2. 跳绳:每名学生一根。
3. 音乐播放设备:用于播放音乐,营造氛围。
五、课后小结:1. 教师对本节课的教学情况进行总结,提出改进措施。
2. 学生对自身的学习情况进行反思,提出改进方向。
通过本节课的教学,使学生掌握跳绳的基本技巧,提高学生的协调性和节奏感,培养学生的团队协作精神和竞技意识,激发学生对体育运动的兴趣。
1. 知识与技能:学生能够掌握跳绳的基本技巧,提高跳跃的稳定性和协调性。
2. 过程与方法:通过模仿、练习和比赛,培养学生自主学习、合作探究的能力。
3. 情感态度与价值观:培养学生热爱体育运动,增强体质,树立自信心。
二、教学重点与难点1. 教学重点:跳绳的基本技巧,包括握绳、跳跃、脚部动作等。
2. 教学难点:跳跃的稳定性和协调性,以及动作的连贯性。
三、教学过程(一)开始部分1. 课堂常规:整队集合,点名报数;师生问好;检查服装;安排见习生。
2. 热身活动:慢跑、关节活动、拉伸等,让学生充分活动身体,预防运动损伤。
(二)准备部分1. 导入:教师讲解跳绳的好处,激发学生的学习兴趣。
2. 讲解示范:教师讲解跳绳的基本技巧,包括握绳、跳跃、脚部动作等,并进行示范。
3. 学生练习:学生在教师指导下进行跳绳练习,教师巡回指导,纠正错误动作。
(三)基本部分1. 分组练习:将学生分成若干小组,进行分组练习,提高学生的合作意识。
2. 技巧比赛:组织学生进行跳绳技巧比赛,激发学生的学习热情,提高课堂氛围。
3. 教师点评:教师对学生的表现进行点评,指出优点和不足,鼓励学生继续努力。
(四)结束部分1. 课堂小结:教师总结本节课的学习内容,强调重点和难点。
2. 活动放松:进行轻松的拉伸运动,帮助学生缓解肌肉紧张。
3. 布置作业:布置课后练习任务,巩固所学内容。
1. 学生掌握跳绳基本技巧的程度。
2. 学生在练习过程中的合作意识、团队精神。
3. 学生对体育运动的热爱程度和自信心。
五、教学反思1. 教师在教学过程中应注重学生的个体差异,因材施教。
2. 创设有趣的教学情境,激发学生的学习兴趣。
3. 注重学生的自主学习能力,培养学生的团队精神。
本教案以跳绳基本技巧为主题,通过讲解、示范、练习、比赛等形式,帮助学生掌握跳绳技巧,提高身体素质。
在教学过程中,教师应关注学生的个体差异,激发学生的学习兴趣,培养学生的团队精神,为学生的全面发展奠定基础。
---一、教学目标【知识与技能】- 让学生掌握某种体育技能的基本要领,如跳绳、投掷等。
- 通过练习,提高学生的运动能力,如速度、力量、耐力等。
【过程与方法】- 通过游戏、比赛等形式,让学生在愉快的氛围中学习体育技能。
- 通过分组合作,培养学生的团队协作精神。
【情感态度与价值观】- 激发学生对体育运动的兴趣,培养积极向上的生活态度。
- 培养学生坚韧不拔、勇往直前的意志品质。
---二、教学重难点教学重点:- 某项体育技能的基本动作要领。
- 学生在练习中正确掌握动作,提高运动能力。
教学难点:- 某项体育技能的复杂动作技巧。
- 学生在团队协作中发挥个人优势,共同完成任务。
---三、教学过程(一)开始部分(5分钟)1. 课堂常规:- 整队集合,点名报数。
- 师生问好,教师简要介绍本节课内容。
- 检查学生服装,确保安全。
- 安排见习生。
2. 热身活动:- 简单的拉伸运动,如头部运动、肩部运动、腰部运动等。
- 轻松的跑步或慢跑,提高心率。
---(二)准备部分(10分钟)1. 专项准备活动:- 针对本次课程的教学内容,进行针对性的热身练习。
- 例如,学习跳绳技能前,可以进行手腕、脚踝的拉伸和灵活性练习。
2. 游戏活动:- 组织简单的体育游戏,如“老鹰捉小鸡”、“丢手绢”等,活跃课堂气氛,让学生在游戏中放松身心。
---(三)基本部分(20分钟)1. 技能教学:- 教师详细讲解和示范本次课程的教学内容。
- 学生跟随教师进行模仿练习,教师个别指导。
2. 分组练习:- 将学生分成若干小组,进行小组合作练习。
- 教师巡回指导,纠正错误动作,鼓励学生互相帮助。
---(四)巩固部分(10分钟)1. 练习提高:- 学生在教师指导下,进行更高难度的练习。
- 教师适时调整练习难度,满足不同学生的学习需求。
2. 展示评价:- 学生分组进行展示,教师和学生共同评价。
- 鼓励学生积极发言,分享学习心得。
---(五)结束部分(5分钟)1. 放松活动:- 组织简单的放松活动,如深呼吸、轻松的拉伸运动等。
【教学目标】1. 知识与技能:通过本节课的学习,使学生掌握某种体育技能的基本要领,提高学生的基本运动能力。
2. 过程与方法:通过游戏、练习等方式,培养学生团队协作、竞争意识和自我挑战的精神。
3. 情感态度与价值观:激发学生对体育运动的兴趣,培养学生积极向上、乐观自信的生活态度。
【教学重难点】1. 教学重点:某种体育技能的基本动作要领和技巧。
2. 教学难点:动作的连贯性、协调性和准确性。
【教学准备】1. 教学器材:相关体育器材(如球类、跳绳、体操垫等)。
2. 教学场地:宽敞的体育场地,布置合理的教学区域。
【教学过程】一、开始部分(5分钟)1. 集合整队:学生集合,向老师问好,报告人数。
2. 课堂常规:检查学生服装,宣布本节课内容,安排见习生。
3. 热身活动:进行简单的热身运动,如慢跑、关节活动等,让学生充分活动身体。
二、准备部分(10分钟)1. 游戏环节:开展与教学内容相关的游戏,让学生在游戏中学习技能,提高兴趣。
2. 专项准备活动:进行与教学内容相关的专项准备活动,如跑步、跳绳等,帮助学生熟悉技能。
三、基本部分(20分钟)1. 技术讲解:老师详细讲解某种体育技能的基本动作要领和技巧,让学生了解动作的要点。
2. 示范动作:老师进行示范动作,让学生直观地学习动作。
3. 分组练习:学生分组进行练习,互相观摩、交流,老师巡回指导,纠正动作。
四、巩固部分(10分钟)1. 小组比赛:学生分组进行比赛,巩固所学技能,提高竞技水平。
2. 教师点评:对学生的表现进行点评,指出优点和不足,提出改进建议。
五、结束部分(5分钟)1. 总结回顾:对本节课所学内容进行总结,强调重点和难点。
2. 放松活动:进行简单的放松活动,如拉伸、深呼吸等,帮助学生缓解疲劳。
3. 集合整队:学生集合,向老师道别,宣布下课。
【教学反思】1. 教学效果:观察学生在课堂上的学习情况,了解学生对技能的掌握程度。
2. 教学方法:根据学生的反馈,调整教学方法和策略,提高教学质量。
一、教学目标【知识与技能】1. 学生能够掌握本节课所教授的体育技能,如跳绳、投篮、接力跑等。
2. 学生能够在体育活动中提高自身的身体素质,如力量、速度、灵敏性等。
【过程与方法】1. 通过分组练习、游戏互动等方式,培养学生的团队协作能力和沟通能力。
2. 通过观察、模仿、实践等环节,让学生在体育活动中体验成功,激发学习兴趣。
【情感态度与价值观】1. 培养学生热爱体育、积极参与的精神风貌。
2. 培养学生尊重他人、遵守规则的意识。
二、教学重难点【教学重点】1. 体育技能的正确掌握。
2. 在体育活动中培养团队协作能力。
【教学难点】1. 体育技能的连贯性和协调性。
2. 在体育活动中有效沟通,提高团队协作效率。
三、教学过程(一)开始部分(5分钟)1. 课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
2. 队列队形练习:学生按照指定要求排列,如四列横队、两列纵队等。
3. 热身活动:进行简单的热身运动,如慢跑、关节活动等,让学生充分活动身体,预防运动损伤。
(二)准备部分(10分钟)1. 游戏互动:组织学生进行与教学内容相关的游戏,如跳绳接力、投篮比赛等,提高学生的兴趣和参与度。
2. 专项准备活动:针对本节课的教学内容,进行相应的专项准备活动,如跳绳前的手腕、脚踝拉伸,投篮前的肩部、腰部拉伸等。
(三)基本部分(25分钟)1. 教学示范:教师对所教授的体育技能进行详细的讲解和示范,让学生了解动作要领。
2. 分组练习:将学生分成若干小组,进行分组练习,教师巡回指导,纠正动作错误。
3. 小组合作:让学生在小组内进行协作,完成教学任务,如接力跑中的传接棒、投篮比赛中的团队合作等。
(四)巩固部分(10分钟)1. 教师组织学生进行巩固练习,让学生熟练掌握所学技能。
2. 学生展示:邀请学生进行动作展示,教师点评,鼓励学生不断进步。
(五)结束部分(5分钟)1. 教学总结:教师对本节课的教学内容进行总结,强调重点和难点。
教学目标:1. 让学生掌握篮球运球的基本技巧,提高运球技能。
2. 培养学生团队合作精神,增强学生间的沟通与协作能力。
3. 增强学生的身体素质,提高学生的协调性和灵活性。
教学重难点:1. 教学重点:篮球运球的基本技巧,包括低手运球、高手运球和胯下运球。
2. 教学难点:在运球过程中保持球的稳定,避免球被抢断。
教学过程:一、开始部分1. 教师与学生问好,宣布本节课内容。
2. 组织学生进行课堂常规活动,包括整队、报数、检查着装等。
3. 简要介绍本节课的教学目标和重难点。
二、准备部分1. 热身活动:组织学生进行慢跑、关节活动等,提高学生的身体活力。
2. 技术指导:讲解篮球运球的基本技巧,包括低手运球、高手运球和胯下运球。
3. 示范与模仿:教师进行示范,学生跟随模仿,巩固运球技巧。
三、基本部分1. 分组练习:将学生分成若干小组,进行运球技巧的分组练习。
a. 低手运球练习:要求学生在一定范围内进行低手运球,注意运球动作的规范性和稳定性。
b. 高手运球练习:要求学生在一定范围内进行高手运球,注意运球动作的协调性和灵活性。
c. 胯下运球练习:要求学生在一定范围内进行胯下运球,注意运球动作的熟练性和准确性。
2. 团队合作练习:将学生分成若干小组,进行运球接力比赛,培养学生的团队合作精神。
四、结束部分1. 检验:随机选取几组学生进行运球技巧的展示,教师进行点评和指导。
2. 放松活动:组织学生进行轻松的拉伸运动,放松身体。
3. 总结:教师对本节课的教学内容进行总结,强调运球技巧的重要性,鼓励学生在课后继续练习。
教学评价:1. 观察学生在课堂上的表现,了解学生对运球技巧的掌握程度。
2. 通过分组练习和团队比赛,评估学生的团队合作能力和沟通能力。
3. 关注学生的身体素质,提高学生的协调性和灵活性。
教学目标:1. 让学生掌握跳绳的基本动作,提高学生的协调性和灵活性。
2. 培养学生的团队合作精神,增强集体荣誉感。
3. 增进学生的身体健康,提高学生的身体素质。
教学重难点:1. 教学重点:掌握跳绳的基本动作,学会单人跳绳和多人跳绳。
2. 教学难点:协调手、脚、身体动作,保持节奏。
教学过程:一、开始部分(5分钟)1. 教师带领学生进行热身活动,包括慢跑、关节活动等。
2. 教师简要介绍本节课的内容和目标。
二、基本部分(30分钟)1. 学习单人跳绳(1)教师示范单人跳绳的基本动作,讲解动作要领。
(2)学生跟随教师动作,练习单人跳绳。
(3)教师巡视指导,纠正学生动作。
2. 学习多人跳绳(1)教师示范多人跳绳的基本动作,讲解动作要领。
(2)学生分组练习,尝试进行多人跳绳。
(3)教师巡视指导,纠正学生动作。
3. 跳绳比赛(1)将学生分成若干小组,进行跳绳比赛。
(2)比赛规则:以跳绳次数为评判标准,次数多的小组获胜。
(3)教师宣布比赛规则,学生分组进行比赛。
三、结束部分(5分钟)1. 教师组织学生进行放松活动,包括拉伸、深呼吸等。
2. 教师对本节课进行总结,表扬优秀学生,指出不足之处。
3. 布置课后作业:回家后练习跳绳,提高自己的跳绳技能。
教学评价:1. 学生掌握跳绳基本动作的程度。
2. 学生在比赛中的团队合作精神和集体荣誉感。
3. 学生身体素质的提高。
教学反思:1. 教师在教学过程中,应注重学生的个体差异,针对不同学生的特点进行指导。
2. 教师应善于运用多种教学方法,激发学生的学习兴趣,提高教学质量。
3. 教师应关注学生的身心健康,确保学生在课堂上安全、愉快地学习。
一、教学目标1. 知识与技能:使学生掌握跳绳的基本技巧,提高学生的协调性和节奏感。
2. 过程与方法:通过游戏、模仿、练习等方式,让学生在实践中学习跳绳技巧。
3. 情感态度与价值观:培养学生勇敢尝试、团结协作的精神,增强学生的自信心。
二、教学重难点1. 教学重点:掌握跳绳的基本技巧,包括绳子的握法、起跳、落地等。
2. 教学难点:保持节奏感,使跳绳动作连贯、协调。
三、教学过程(一)开始部分(5分钟)1. 集合整队:学生集合,检查服装,报告人数。
2. 师生问好:教师与学生互相问好,营造轻松愉快的课堂氛围。
3. 宣布本节课内容:介绍本节课的教学目标和内容。
4. 安排见习生:安排身体不适的学生在旁观摩学习。
(二)准备部分(10分钟)1. 热身活动:带领学生进行简单的热身运动,如慢跑、关节活动等。
2. 游戏环节:进行“小兔子跳跳”游戏,让学生在游戏中活动筋骨,提高注意力。
(三)基本部分(25分钟)1. 讲解示范:教师讲解跳绳的基本技巧,示范正确的跳绳动作。
2. 学生模仿:学生跟随教师示范,学习正确的跳绳动作。
3. 练习环节:学生分组进行跳绳练习,教师巡回指导,纠正动作。
4. 节奏练习:学生练习跳绳的同时,跟随音乐节奏进行,提高协调性。
(四)巩固部分(10分钟)1. 游戏环节:进行“跳绳接力赛”,提高学生的团队合作意识。
2. 小结与评价:教师对学生的表现进行点评,总结本节课的学习成果。
(五)结束部分(5分钟)1. 放松活动:带领学生进行简单的放松运动,如深呼吸、拉伸等。
2. 布置作业:让学生回家后练习跳绳,巩固所学技巧。
3. 整队离场:学生集合,检查是否携带好个人物品,教师宣布下课。
四、场地器材1. 场地:宽敞的操场或体育馆。
2. 器材:跳绳若干、音响设备。
五、教学反思1. 教师在教学中要关注学生的个体差异,因材施教。
2. 加强课堂纪律,确保教学活动顺利进行。
3. 创设生动有趣的课堂氛围,激发学生的学习兴趣。
课题:《足球运球》年级:五年级课时:2课时教学目标:1. 让学生掌握足球运球的基本动作,提高学生的足球技能。
2. 培养学生团结协作、顽强拼搏的精神。
3. 增强学生的体质,提高学生的体育素养。
教学重点:1. 足球运球的基本动作。
2. 团结协作、顽强拼搏的精神。
教学难点:1. 足球运球动作的准确性。
2. 团结协作、顽强拼搏的精神的培养。
教学过程:第一课时一、开始部分1. 教师组织学生进行课堂常规,整队、报数、师生问好。
2. 教师宣布本节课的内容,讲解教学目标、教学重点和教学难点。
二、准备部分1. 教师组织学生进行热身活动,包括慢跑、关节活动等。
2. 教师讲解足球运球的基本动作要领,并进行示范。
三、基本部分1. 学生分组进行足球运球练习,教师巡回指导。
a. 学生在球场上成四列横队,依次进行运球练习。
b. 教师强调运球动作的准确性,要求学生保持身体平衡,眼睛注视前方。
c. 学生练习时,注意相互之间的配合,提高团队协作能力。
2. 学生进行足球运球接力赛,提高学生的运球技能。
a. 将学生分成若干小组,每组进行接力赛。
b. 学生依次进行运球,将球传给下一位队员。
c. 教师巡回指导,纠正学生的运球动作,提高学生的技能。
四、结束部分1. 学生进行放松活动,包括慢跑、关节活动等。
2. 教师对学生的表现进行总结,表扬优秀学生,指出不足之处。
3. 教师组织学生进行课堂小结,强调本节课的学习内容。
第二课时一、开始部分1. 教师组织学生进行课堂常规,整队、报数、师生问好。
2. 教师宣布本节课的内容,讲解教学目标、教学重点和教学难点。
二、准备部分1. 教师组织学生进行热身活动,包括慢跑、关节活动等。
2. 教师讲解足球运球的基本动作要领,并进行示范。
三、基本部分1. 学生分组进行足球运球练习,教师巡回指导。
a. 学生在球场上成四列横队,依次进行运球练习。
b. 教师强调运球动作的准确性,要求学生保持身体平衡,眼睛注视前方。
c. 学生练习时,注意相互之间的配合,提高团队协作能力。
中小学体育面试教案模版六篇第1篇:初中体育面试教案初中体育面试教案模板【篇一:初中体育教案:《篮球与技巧》优秀教案模板】【篇二:初中体育说课稿模板、初中体育教师招聘面试说课稿模板】说课稿一一.鱼跃前滚翻,变向跑说课稿一.说教材(一)教材的地位和作用本课教学内容是九年制义务教育全日制初级中学《体育与保健》二年级教材。
“鱼跃前滚翻”是新授课,“变向跑”是复习课。
鱼跃前滚翻是在学习前滚惫和远撑前滚翻的基础上学习的,它的蹬、跃、撑、滚等各技术环节,同其他滚翻类动作技术有很多相似之处,因此学好“鱼跃前滚翻”对以后的滚翻类教材的学习有着重要的辅助作用,在初中滚翻类教材中有很重要的位置。
经常参加“鱼跃前滚翻:和变向跑练习可提升身体柔韧、灵敏、协调素质,培养学生动作灵活,反应敏捷,在现实生活中有着广泛的实践指导作用。
(二)教学目标根据以上情况和课标的要求,对本课我确定了如下目标:1.认知目标:了解鱼跃前滚翻的动作技术结构,学生能用自己的语言陈述鱼跃前滚翻的动作要领,懂得身体跃起腾空是区别于前滚翻的关键,理解变向跑运动在生活实践中的现实意义。
2.技能目标:80%的学生能独立完成鱼跃前滚翻动作,25%的学生完成动作圆滑优美,有明显的腾空过程。
学习变向跑提升快跑过程中控制身体,调整速度和判断能力。
3.情感目标:培养学生在集体的环境中互帮互助,团结协作的精神。
培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力,通过艺术操教学,让学生接受美的教育,培养学生创造美的能力,提升审美和鉴赏美能力。
(三)教学重难点“鱼跃前滚翻”重点:蹬、跃;难点:跃和撑腰结合。
变向跑:重点在跑进过程中,快速降低重心和快速变向;难点:控制身体重心和快速变向的协调能力。
二.说学情教学对象为初二年级的男生。
该班男生特别喜欢体育活动,身体素质普遍较好,班级纪律好,集体荣誉感强,在鱼跃前滚翻第一课次后,大多数学生已经有了“鱼跃前滚翻”基本技术动作,这为本课次授课打下不错基础。
三.说教法学法收心热身---愉悦身心阶段。
教师主要采用:讲解示范法;学生主要采用:观察法、模仿练习法。
育心强体----增智促技阶段。
教师主要采用:讲解示范法、预防和纠正错误法、积极性评价法、分层递进法;学生主要采用:观察法、小团体练习法、小团体评价法、自我评价法。
恢复身心阶段。
教师主要采用:讲解示范法、积极性评价法;学生主要采用:观察法、模仿练习法。
四.说教学过程(一)收心热身阶段 1--2’教学步骤: 1.课堂常规2.有效无效口令。
5--6次目的:加强组织纪律,明确教学任务。
集中学生注意力,提升兴奋性。
组织队形(图示一:见教案)(二)愉悦身心阶段8’教学步骤:1.游戏“组着地点”3’2.结合技巧特点:在音乐伴奏下师生一起做垫上健美操。
六节,4*8拍5’3.诱导练习:团身滚动,4次。
半蹲后摆开始做兔跳练习,5次。
目的:为培养学生参加体育活动的兴趣,为学习技巧做好身心准备。
组织队形:图示二(见教案)(三)增智促技--育心强体阶段30’ 1.鱼跃前滚翻18’教学步骤:a、前滚翻练习,2次;要求:在练习过程中两腿有伸直过程。
b、手撑标志线做远撑前滚翻练习3--4次;要求:双手远撑。
c、教师示范鱼跃前滚翻完整动作,并结合图解,归纳、诱导、讲解鱼跃前滚翻动作要领,及保护帮助方法。
d、学生在保护帮助下自由练习鱼跃前滚翻。
e、跃过同伴平举的手做鱼跃前滚翻动作并逐渐过渡到穿越呼拉圈动作。
要求:根据练习者要求可自由调整平举手的高度和远度。
在练习过程中,教师应多次用语言强调学生在空中膝关节不要弯曲,以免造成运动损伤。
f、根据自己练习情况结合教师评价,组内讨论进行自我评价。
选择练习难度,通过练习反馈,进行自我调整。
练习难度分三组,基本完成组(a组)、达标组(b组)、创新提升组(c组)。
组织见图示三(见教案)。
在整个练习过程中,教师应巡回指导,分组后对基本完成组同学要进行重点辅导。
g、请2--3名不同类型的同学示范。
要求:学生仔细观察,并能分析动作,然后教师客观评价,并小结鱼跃前滚翻练习情况。
2.变向跑12’教学步骤:a、反应练习:背对或面对前进方向,从不同预备姿势开始,听信号转身跑2次3’。
要求:不抢跑,转身快。
b、复习各种形式的变向跑:“之”字形跑、绕圈跑、折返跑,各2次3’。
要求:变向一瞬间,动作要快。
c、变向跑接力游戏。
要求:遵守游戏规则,相互鼓励。
教法:教师讲解示范、巡回指导、评价、监督。
目的:培养学生控制身体能力,培养学生快速反应,应变能力。
组织队形:见图示四1)、2)(四)恢复身心阶段5’教学步骤:a、教师领做放松操,学生模仿练习。
1.5’b、在音乐伴奏下,师生同做。
2.5’c、教师总结讲评,归还器械,师生道别。
1’目的:有组织的结束教学活动,逐渐恢复学生机体功能,对学生进行美育教育,培养学生创造美,表现美的能力。
【篇三:初中体育教师资格面试《双手正面垫球》教案】正保远程教育(美国纽交所上市公司代码:dl)初中体育教师资格面试《双手正面垫球》教案:双手正面垫球课型:新授课课时:1课时教学目标: 1.知识与技能目标通过学习双手正面垫球,激发学生的学习兴趣,培养学生积极参加体育活动的态度,并主动参与锻炼。
2.过程与方法目标通过学习双手正面垫球,可以发展学生的力量,灵敏,协调等身体素质。
3.情感态度与价值观目标在排球教学过程中,培养学生克服困难、顽强拼搏、与他人密切合作的不错品质及团结协作的能力。
教学重点垫球时的姿势,击球点,身体与手臂的协调动作的连贯性,协调性。
教学难点垫球时全身的动作协调和对垫球部位的控制。
教学工具(或教学准备)排球(一人一个)教学过程(一)开始部分:3分钟左右时间完成。
环节包含:整理队伍、点名报数、安排见习、宣布上课。
教案(二)准备部分:15分钟左右时间完成。
教师带领学生做徒手操,带学生做排球基本步法。
徒手操:____________________________________________________________________ _ [1]职业培训教育网************(24小时)第2篇:教师招考面试初中体育教案初中体育试讲模板《篮球行进间高手肩上投篮》一.课题:篮球行进间高手肩上投篮二.教学目标:1.知识与技能:学生能积极主动地参与练习,并敢于大胆展示与评价,加强学生积极参与体育锻炼的意识和行为。
2.过程与方法:学生通过自主合作探究的学习方式,积极发挥自身的思维理解性的学习本节课的内容。
3.情感态度与价值观:发展学生的灵敏、协调、力量、速度等身体素质,提升身体各器官的调整功能。
培养学生勇敢、果断、顽强等意志品质,提升自尊和自信,体验成功的快乐,发展学习能力。
培养团结协作、积极进取、乐观和谐精神,以及正确处理竞争与合作的关系,提升分析问题和解决问题的能力。
三.重点:行进间运球接单手肩上投篮的脚步动作。
四.难点:合适的起跳点、提升命中率。
五.教学过程:(一)开始部分课堂常规:1.体委整队,报告人数;2.师生问好;3.教师宣布本节课的内容,同时说明教学要达到的目标以及课堂的纪律问题;4.检查着装;5.安排见习生。
(二)准备部分1.热身活动:捞鱼游戏,游戏规则:教师组织随机抽取四名学生,让他们手牵手(即为渔夫),其余的学生随意在篮球场的场内跑动(即为小鱼),当游戏开始,作为小鱼的学生可以随意在篮球场内跑动,但不能超过篮球的边线,如果超出即为被捕捉到,那被捕捉的学生就要和其他的渔夫牵手,当作渔夫转换身份,继续捕捉小鱼,知道把所有的小鱼捕捉到为止,主要锻炼学生的反应能力,以及团队合作能力,因为篮球训练需要学生有较强的应变能力以及反应力,同时也加强学生团队合作能力,并且可以很好的调动学生参与到课堂的学习中。
2.了解球性热身操:(1)抛球击掌(抛球到空中击掌一次后将球接住)(抛球到空中击掌六次后将球接住)(2)抛球转身一圈后接球(3)双手指尖拨球(手指的频率要快)(4)双手持球做腰部绕环(5)双手持球做膝部绕环(6)双手持球做胯下八字绕环(7)左手原地运球(8)右手原地运球(三)基本部分1 导入:同学们,你们喜欢 NBA 的哪支球队?喜欢的球员是谁啊?学生回答:湖人、热火、雷霆、鹈鹕、掘金等。
球员有科比、韦德、詹姆斯等,同学们他们在比赛时的都有哪些技术动作啊?学生回答:扣篮、三步篮、三分球等。
这是老师因势利导,是的,大家想不想像他们一样打球啊,学生回答:“想”教师说:“那我们今天其中一项非常重要的一项技术也是最基础的动作,行进间肩上投篮动作,我们这节课就来学习一下。
” 2.新课讲授(1)首先,教师示范,学生模仿。
手肩上投篮动作要领(以右手为例)行进间运球,当球从地面反弹起时,跨右脚同时双手拿球,迈左脚蹬地起跳,当身体接近最高点时,有单手肩上投篮动作将球投出。
教师展示后让学员记住口诀:一大二小三高跳,身体腾空球上肩,手臂伸直前压腕,双脚落地稳又牢。
接下来拆分动作练习。
(2)原地练习单手肩上投篮单手肩上投篮,学生要注意身体要呈现三个 90 度,两腿分开与肩同宽,力量自下而上,手部动作,五指分开,手心中空,球出手时扣腕食指、中指将球拨出。
要求:投篮时,对头上方投篮,不易太高,投出之后接住球,反复练习。
(3)原地脚步练习(无球练习)教师展示脚步动作,学员原地模仿,让学员自发练习,体会“一大二小三高”的脚步,要求:教师一边口号,一边在旁边指导学员的动作。
(4)原地跨步接固定球练习(有球练习)学生自发分为两人一组,两个人面对面,距离 7 米,一名学生将球传给同组的学生,同组学生接传球做行进间肩上投篮动作,要求:练习几次后组织学生自发讨论,接球的时机是什么时候,接球后先迈哪只脚,讨论之后向教师说明,教师纠正后继续练习(5)行进间运球肩上投篮练习。
(有球练习)学生慢运球,到指定区域做肩上投篮动作,要求:1.在地面上做相应的标记。
2.组织学生练习。
3.教师巡视指导,辅助纠正。
4.根据自己的实际情况可以利用地面的情况,组织、讨论自主学习;5.解决跨步拿球的最佳距离及最佳投篮距离,有能力的学生能得到充分的学习。
(6)接抛球,做肩上投篮动作比赛(有球练习)将学生分为两队分别在两个篮球半场,每组轮流选出一名学生,抛球给行进间的学生,行进间的学生接球后做单手肩上投篮,激发学生的兴趣,充分调动积极性,要求:同组学员相互呐喊,加油,活跃现场气氛。
(7)素质练习:抱球接力跑游戏游戏规则,分成四个小组,每组拿两个球。
每组排头抱住两个球向前跑,在跑过程当中依次将球放到两个圆圈当中,在绕过障碍物后返回。
在返回时两个球收回,并传给第二位同学。
以此类推,当最后一名同学完成时,比赛结束。
用时短的队伍为胜。
(四)结束部分1.教师组织学生在音乐的伴奏下做放松练习。