课后拓展训练

国画课后拓展活动方案策划一、活动目标1. 提高学生对国画的认知和欣赏能力；2. 培养学生对国画技法的掌握和创作能力；3. 培养学生的观察力、想象力和创造力；4. 增强学生对传统文化的兴趣和了解；5. 培养学生的团队合作意识和艺术品鉴能力。

二、活动内容1. 赏析名家国画作品为了让学生更好地了解和欣赏国画的艺术魅力，可以组织学生上美术馆、画廊等地，观赏一些著名国画家的作品，并请相关专家给学生讲解，以提高学生对国画的认识和欣赏能力。

2. 国画技法示范和学习在课后拓展活动中，可以请一位国画老师对学生进行一次国画技法的示范和学习，在实际操作中教授学生如何运用笔墨、构图、用色等技巧，培养学生对国画技法的掌握和创作能力。

3. 制作国画作品组织学生参与国画作品的制作，可以给予学生一些主题，如山水、花鸟等，让学生自由发挥，在指导老师的帮助下完成一幅具有创作性的国画作品。

4. 国画故事分享让学生研究国画中的经典故事和象征寓意，并请学生进行分享。

通过分享，让学生提高对国画中文化内涵和历史背景的了解，培养学生对传统文化的兴趣和保护意识。

5. 组织国画展览为了增强学生对国画的学习兴趣和创作热情，可以组织一次国画展览，让学生将自己的作品展示出来，并邀请家长和其他学生参观。

通过展览，学生可以互相学习和交流，提高彼此的艺术水平。

6. 团队合作创作为了培养学生的团队合作意识和艺术品鉴能力，可以组织学生分成小组，共同完成一幅大型国画作品。

在创作过程中，学生可以相互协作，各展所长，培养团队协作和沟通能力。

1. 活动时间：每周固定时间进行，每次活动时间为2小时。

2. 活动人员：- 一位国画老师，负责教授国画技法和指导学生创作；- 一位班主任或艺术老师，负责组织活动和协调相关事宜； - 学生，参与活动的学生。

3. 活动流程：第一周：赏析名家国画作品- 参观美术馆或画廊，观赏名家国画作品；- 请专家讲解作品的艺术特点和背后的文化内涵。

第二周：国画技法示范和学习- 请国画老师进行国画技法的示范；- 学生跟随老师学习和练习国画技法。

有理数的除法1．有下列说法：①任何有理数都有倒数；②一个数的倒数一定小于这个数；③0 除以任何数都得0；④互为相反数的倒数仍为相反数．其中，正确陈述的个数为（）．A．0个 B．1个 C．2个 D．3个2．两个有理数的商为正数，则（）A．它们的和为正数 B．它们的和为负数C．至少有一个数为正数 D．它们的积为正数3．两个不为零的有理数相除，如果交换被除数与除数的位置，它们的商不变，•那么（）． A．两数一定相等 B．两数一定互为相反数C．两数一定互为倒数 D．两数相等或互为相反数4．一个数的25是－165，这个数是______．5．两个有理数相除，有两种方法：第一种运用有理数除法法则：两数相除，同号______，异号______，_______．第二种运用：除以一个数等于乘以_________．计算（－26）÷2用上述第______种方法比较简便．计算23÷（－94）用上述第______种方法比较简便．6．（1）－12÷（－3）=_______；（2）－2÷（－6）=_______；（3）13÷（－52）=_______；（4）－213÷（－116）=______．7．（1）－15÷（－134）×213；（2）512÷（－4425）÷（－1213）÷│－3118│．8．（1）如果a>0，b<0，那么ab______0；（2）如果a<0，b>0，那么ab______0；（3）如果a<0，b<0，那么ab______0；（4）如果a=0，b<0，那么ab______0．9．若a，b互为相反数，x，y互为倒数，则（a+b）·xy－xy=______．10．[1124－（38+16－34）×24]÷（－5）．11．（－1123）÷2－（－2012）÷2+÷2．12．当a_____0时，||aa=1；当a_____0时，||aa=－1．13．若ab≠0，试讨论||||a ba b可能的取值．参考答案1．A2．D3．D4．－85．得正，得负，再把绝对值相除；这个数的倒数，一，二6．（1）4 （2）13（3）－14（4）27．（1）415（2）388．（1）< （2）< （3）> （4）= 9．－110．－29 2411．29 312．>，<13．当a>0，b>0时，原式=2；当a，b异号时，原式=0；当a<0，b<0时，原式=－2.。

课后拓展培训计划怎么写一、培训目的和背景随着社会的不断进步和发展，人们对知识和技能的要求也越来越高，尤其是在职场上，员工需要不断提升自己的能力，以应对日益激烈的竞争。

因此，开展课后拓展培训对于提升员工的综合素质和能力至关重要。

本次培训计划旨在通过课后拓展培训，提升员工的工作能力，增加员工的成长空间，激发员工的工作激情，为企业的发展注入新的动力。

二、培训内容和方式1. 培训内容（1）岗位技能提升：包括针对不同岗位的专业知识和技能培训，例如市场营销、人力资源管理、财务管理等方面的知识培训；（2）职业素养培养：包括沟通能力、团队合作能力、领导能力等方面的培训，从而提升员工的综合素质；（3）职业规划指导：通过培训，引导员工对自己的职业生涯进行规划和定位，帮助员工更好地发展自己的职业；（4）心理健康训练：关注员工的心理健康，进行相关的心理健康训练，提升员工的心理素质。

2. 培训方式（1）线下培训：组织专家进行面对面的培训，包括讲座、案例分析、实践操作等形式；（2）线上培训：利用互联网技术，采用网络直播、在线教育等方式进行培训，方便员工根据自己的时间和地点选择进行学习；（3）实践锻炼：通过实践项目、案例研究等方式进行培训，让员工在学习的同时进行实际操作，提升实际能力。

三、培训计划和安排1. 培训周期：本次培训计划为期半年，共分为三个阶段。

第一阶段：开展岗位技能提升培训；第二阶段：进行职业素养培养和职业规划指导；第三阶段：进行心理健康训练和总结。

2. 培训安排：根据培训内容和方式，安排具体的课程表和培训计划。

每个阶段的培训内容和时间安排应当合理，既满足员工的学习需求，又能兼顾公司的工作安排。

3. 培训资源：组织专业人才和专家学者进行培训，确保培训的专业性和有效性。

此外，还可以利用公司内部的资源，例如优秀员工的分享、案例分析等方式进行培训。

四、培训评估和反馈1. 培训评估：在培训过程中，要对员工的学习情况、学习效果进行评估，及时发现问题并进行调整。

一元一次方程基础练习1.在①2x+3y－1;②1+7=15－8+1;③1－12x=x+1 ④x+2y=3中方程有( )个. ( )A.1B.2C.3D.42.若方程3a x－4=5(a已知,x未知)是一元一次方程,则a等于( )A.任意有理数B.0C.1D.0或13.x=2是下列方程( )的解.A.2x=6B.(x－3)(x+2)=0C.x2=3D.3x－6=04.x、y是两个有理数,“x与y的和的13等于4”用式子表示为( )A.143x y++=B.143x y+=C.1()43x y+=D.以上都不对5.列式表示: (1)比x小8的数：__________;(2)a减去b的13的差;(3)a与b的平方和:_______________;(4)个位上的数字是a、十位上的数字是b的两位数:_____________.6.下列式子各表示什么意义?(1)(x+y)2:______________________________________________________;(2)5x=12y－15:___________________________________________________;(3) 12()2423x x+=:______________________________________________________.拓展提高7.某中学一、二年级共1000名学生,二年级学生比一年级少40人,•求该中学一年级人数是多少?(设未知数、列方程并估计问题的解).8.随随与州州约好1小时后到州州家去玩,•他骑车从家出发半小时后发现时间不够了便将速度提高到原来的2倍,半小时后准时到达州州的家.•已知他们家相距30千米,求随随原来的骑车速度.(画出路程示意图,设未知数列方程并估计问题的解)•9.甲乙两个数,甲数比乙数的2倍多1,乙数比甲数小4,求这两个数(用不同的方法设元、列方程并估计解)等式的性质基础练习1．等式的性质。

人类离不开数学 1-2-12中的四个方格内，使行与列的数字之和相等，则A 为( )
A.2或4 B ．2 C ．3 D ．4或1 21，32，53，85，13
8…，则第8个数是( ) A.5531 B.5532 C.5533 D.55
34 3.一个长方形纸片，剪去一个角后，还有几条边？画出简单示意图.
1-2-13中三角形共有多少个？
5.在手工制作课上，小明和小华各自用铁丝制作楼梯模型，如图1-2-14所示，他们制作模型所用的铁丝一样长吗？
先观察思考，再通过计算说明．
参考答案
1.A
2.D 解析：这列数的排列规律是：分子中前面两个数的和等于后一个数，分母与分子的规律相同，因此第6个数是2113，第7个数是3421，第8个数是55
34. 3.分析：剪法不同，则边数不同．
解：边数可能是3、4或5，示意图如图1-2-15所示（虚线为剪痕）．
4.解：边长为1个单位的有1 6个；边长为2个单位的有7个；边长为3个单位的有3个；边长为4个单位的有1个．所以共有27个．
5.解：一样长．说明略．。

植树问题课后拓展方案植树问题一直以来都备受关注，因为植树对于保护环境和改善生态系统非常重要。

然而，问题并不仅仅是植树本身，而是如何保证植树的长期效果以及如何提高植树的效率。

为此，我们可以采取以下课后拓展方案：1. 提高植树意识：通过组织讲座、开展社区活动等方式，提高公众对植树的认识和意识。

同时，可以邀请专家进行讲解，介绍植树的重要性和技巧，以鼓励更多人参与植树活动。

2. 建立植树基金：设立专门的植树基金，用于资助植树活动。

基金可以通过政府拨款、企业捐赠、公众捐款等多种方式筹集，以确保植树活动的长期持续性和规模扩大。

3. 推行生态恢复：除了植树外，还应注重生态系统的全面恢复。

可以组织野生动植物保护、湿地保护等相关活动，以提高生态系统的稳定性和多样性。

4. 利用科技手段：借助科技手段提高植树效率。

例如，利用遥感技术和人工智能，进行土地测量、地貌分析等工作，有助于确定植树的最佳区域和方式。

此外，可以利用无人机、机器人等技术进行植树工作，提高效率和减少人力成本。

5. 开展植树竞赛：组织学生参与植树竞赛，激发他们的参与积极性。

可以设立奖项和奖金，鼓励学生在校内、校外植树活动中发挥主动性和创造力。

6. 强化宣传与教育：加大对植树问题的宣传和教育力度。

可以通过电视、广播、报纸等媒体宣传，并利用社交网络平台扩大影响力。

同时，在学校加强植树教育，培养学生的环保意识和责任感。

7. 加强监管与执法：完善植树相关法律法规，建立健全的监管机制。

严格控制乱砍滥伐现象，加强对破坏生态环境行为的打击力度。

总之，植树问题是一个复杂而长期的任务，需要整个社会的共同努力。

通过提高植树意识、建立植树基金、推行生态恢复、利用科技手段、开展植树竞赛、强化宣传与教育、加强监管与执法等各种手段，可以更好地解决植树问题，并为保护环境和改善生态系统做出贡献。

11长度和时间的测量
一、填空/
4在国际单位制中，时间的单位是______，长度的单位是______
5一张纸的厚度是：70 um=______mm=______cm=____________m
6给下列数据填上单位：，课桌的长度是600 ______，;地球的半径是64×103______
7某同学测量一本书的厚度是64 mm，已知课本共2021（100张），那么，每张纸的厚度是______mm
8使用刻度尺测物体长度前，首先要观察刻度尺的______ 、______ 、和______
二、选择B1 m
C12021m D012 m
三、实验与作图，圆柱体直径为______cm
图1 图2
四、简答与计算的轮子绕操场跑道一周，从起点到终点轮子共转过160圈，求操场跑道的长度
参考答案
一、填空 cm mm m
70064
8量程最小刻度值零刻度线是否磨损
二、选择 167 mm
14略
四、简答与计算。

作业设计课后拓展方案
在课后拓展方案中，我们可以采取以下措施扩大学生的知识面和提高他们的技能：
1. 列出相关书籍或相关学习资源：鼓励学生在家中自学扩展相关知识。

提供一份书单或推荐一些网上资源，让学生能够深入学习和了解课堂中所学的内容。

2. 小组讨论或研究项目：将学生分成小组，鼓励他们进行深入研究和探讨。

每个小组可以选择一个与所学课程相关的主题进行研究，并在课后展示他们的发现和成果。

3. 实地考察或参观活动：组织学生参观相关的场所或机构，使他们能够亲身体验所学知识的实际应用。

例如，对于设计课程，可以安排学生参观艺术展览、设计工作室等。

4. 学生自主创作作品：鼓励学生在课后进行一些创作活动，例如绘画、设计、摄影等。

学生可以用自己的方式表达对所学内容的理解和体验，并在课堂上展示。

5. 技能训练或竞赛活动：组织一些技能训练或设计竞赛活动，让学生有机会锻炼自己的技能并与他人进行交流和竞争。

这样可以提高学生的实践能力和团队合作精神。

6. 鼓励学生参与社区服务：鼓励学生参与一些与设计相关的社区服务活动，例如为学校或社区设计海报、展板等。

这样可以提高学生的实践经验和责任感。

拓展训练教案拓展训练教案拓展训练教案（精选6篇）作为一名教职工，通常需要用到教案来辅助教学，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。

教案应该怎么写呢？下面是小编为大家收集的拓展训练教案（精选6篇），欢迎大家分享。

拓展训练教案1教学目标：1、让学生初步了解拓展运动的发展历史。

2、让学生了解拓展运动的基本内容。

3、让学生建立一定的安全常识。

教学过程：一、拓展训练发展简介：拓展训练是一种突破传统教育思维和教学模式要求的全新的教育和学习模式，它通常在设定的陌生情景或特定的环境条件下，以身体活动为主要载体，以团队为组织形式，以游戏为主要活动形式，全面提高学生的身体健康、心理健康和社会适应能力进而完善人格的一种体验式学习的学校教育模式。

本课程通过参与体验、课堂总结、课下反思和课后应用四个教学环节，培养同学们积极的自我挑战能力和良好的团队协作的能力，具体在以下几方面给学生带来提高：动手能力，身心的控制能力，受挫力，沟通能力，自我的再认识、自我激励和自我超越的能力，领导力，承担责任、诚信、团队合作等。

拓展训练，又叫户外培训活动，它起始于1941年。

20世纪70年代末至80年代初，这种培训形式引起企业界的注意，从此迅速流行。

初期重点是培养个人能力，如今，重点则多已转向培育团队合作精神和技巧。

通常，它可以给个人和集体带来这些好处：1、增强个人和小队的自信心；2、增强小队成员之间的相互信任，加强团结；3、促进沟通与交流，提升人际交往的技巧；4、锻炼身体的灵活、协调性；5、培养乐于与人相处共事的态度。

6、它还是一种面向问题的学习方法，有助于培养个人的决策意识、领导意识和对小队内成员的强弱项进行分析的意识。

在我们体育教师的眼光里，拓展训练的内容，说穿了无非就是游戏，只不过它专门遴选那些特别有健身益智作用的游戏，并赋予其生动的情境、明确的目标，更强调人际的沟通、信任、体验和合作，采取一种全新的理念来组织的活动。

二、拓展训练的分类和基本内容拓展训练，有两种类型。

数轴1．下面所画的数轴正确的是（）．A BC D 2．下列各式正确的是（）.A．－<－ B．－112>－1 C．>－3.．4 D．－12<－23．下列说法错误的是（）．A．零是最小的整数B．有最大的负整数，没有最大的正整数C．数轴上两点表示的数分别是－213与－2，那么－2与－213的右边D．所有的有理数都可以用数轴上的点表示出来4．数轴上表示－3的点在原点______侧，距原点的距离是____；+7．3•在原点的_____侧，距原点的距离是_______．5．+3的相反数是______；______的相反数是－；－157与_______互为相反数；a•的相反数是______．6．若a=+，则－a=_____；若a=－14，则－a=______；若－a=1，则a=____；若－a=－2，•则a=_____．7．请指出下列各数的相反数，并把它们（原数及相反数）在数轴上表示出来．3，12，0，－2128．下图是正方体的侧面展开图，请你在其余三个空格内填入适当的数，使折成正方体后相对的面上的两个数互为相反数．9．相反数是它本身的数为_____．10．不大于423的非负整数有_____；不小于－3的负整数有______．11．在数轴上距离原点为2的点所对应的数为_____，它们互为_____．12．如图所示，在数轴上有三个点A，B，C，请回答：（1）将B点向左移动3个单位后，三个点所表示的数谁最小？是多少？（2）将A点向右移动4个单位后，三个点所表示的数谁最小？是多少？（3）将C点向左移动6个单位后，这时B点表示的数比C点表示的数大多少？（4）怎样移动A，B，C中的两个点，才能使三个点表示的数相同？有几种移动的方法？13．有理数a，b，c的位置如图所示，试确定下列各组数之间的大小关系．（1）a与b （2）－a与－b （3）－b与c（4）－a与c （5）a与－c （6）b与－ccao参考答案1．D 2．C 3．A4．左，3，右，7．3 5．－3，，157，－a 6．－，14，－1，2 7．略 8．10.53-0.5-1-39．010．0，1，2，3，4；－3，－2，－1 11．2和－2，相反数12．（1）因为将B 点向左移动3个单位后，点B 表示－5，而点A 表示－4，点C 表示3，因此点B 表示的数最小，是－5．（2）将A 点向右移动4个单位后，点A 表示0，点B 表示－2，点C 表示3，因此点B•表示的数最小，是－2．（3）将C 点向左移动6个单位后，C 点表示数－3，A 点表示数－4，B 点表示数－2，•所以B 点表示的数比C 点表示的数大1．（4）使三个点表示的数相同共有三种移动的方法．第一种：把A 点向右移动2个单位，C 点向左移动5个单位； 第二种：把B 点向左移动2个单位，C 点向左移动7个单位； 第三种：把A 点向右移动7个单位，B 点向右移动5个单位． 13．表示在数轴上，由图可知：（1）a<b （2）－a>－b （3）－b<c （4）－a>c （5）a<－c （6）b>－c。