大学生职业生涯规划大赛获奖作品

说明：课堂上给大家讲的职业生涯规划书的模板给大家上传了，仅供大家参加，如发现抄袭，一切以“〇”分计算！另外，大家一定要保管好这份材料，切忌外泄！另外，大家一定要特别注意文档的排版格式，版面做到整洁、美观，排版在评分中占一定的比重！不会的前辈、师长多问，不要随意对付，也当做一次学习word的机会！加油！排版基本要求：1、一级标题字体“黑体”，字号“小三”2、二级标题字体“黑体”，字号“四号”3、三级标题字体“黑体”，字号“小四”4、正文字体“宋体”，字号“小四”5、行距，“固定值 22磅”目录1第一部分个人资料...................................................................................................... 第二部分大学生职业生涯规划详细步骤 (2)2一.引言...................................................................................................................3二.自我分析...........................................................................................................31.职业兴趣：..................................................................................................52.职业技能......................................................................................................3.职业性格：..................................................................................................684.学习风格：..................................................................................................105.职业价值观：............................................................................................6.胜任能力（综合分析）： (12)137.实践经历....................................................................................................自我分析小结及改正方案： (15)16三.职业分析.........................................................................................................161.家庭环境分析:..........................................................................................162.学校环境分析：........................................................................................173.社会环境分析：........................................................................................4.职业环境分析：........................................................................................17175.就业前景分析............................................................................................19四.职业定位.........................................................................................................22五.计划实施方案：.............................................................................................221.短期计划：................................................................................................242.中期计划：................................................................................................273.长期计划：................................................................................................30六.评估调整.........................................................................................................32 结束语..........................................................................................................................第一部分个人资料个人概况：姓名：性别：出生年月：政治面貌：中共预备党员学校：学院：专业年级：学号：手机：电子邮件：身份证号：职业最终目标：酒店经理英语水平：*基本技能：听、说、读、写能力*标准测试：国家四级计算机水平：计算机Visual Basic二级证书，熟习word，PPT，Excel等办公软件其他专业能力：ZHC中级证书，会计从业资格证书，国家级导游证，摩尔训练培训证书座右铭：一个男人，可以被消灭，但不可以被打倒。

大学生职业生涯设计参赛作品——《我的未来，我做主》姓名：丁芹燕性别：女出生：1988年12月10日学校：浙江机电职业技术学院专业：计算机辅助设计与制造邮箱：姓名：丁芹燕性别：女出生：1988年12月10日学校：浙江机电职业技术学院专业：计算机辅助设计与制造邮箱：引言：1988年，一个活泼可爱的小女生来出生了，但是，她不知迎接她的将是充满挫折的生活。

从小失去父亲，一直得到老师、朋友、同学及社会的帮助，度过了各种难关。

小女孩暗暗下决心：今后要像雷锋一样，做一枚助人为乐的、永不生锈的“螺丝钉”。

进入学院学习后，她多次参加暑期“三下乡”社会实践活动，利用自己的专业技术能力去贫困地区义务维修和支教，使她深深体会到做“螺丝钉”助人为乐的快乐。

古语讲，凡事“预则立，不预则废”，好的一份职业生涯规划是成功的开始。

如今，女孩面临毕业，她终于可以在自己的职业领域中实现她的梦想。

于是，她为实现这个梦想拟定了一份职业生涯规划——“螺丝钉”的职业生涯规划。

规划生涯，规划未来。

这个女孩自信地喊出：我的未来，我做主！一自我认知..................................................................................................（一）、我的理想.......................................................................................1、家庭对我的影响..............................................................................2、个人经历影响.................................................................................3、我的职业理想 (7)（二）、自我评价及他人评价......................................................................1、360度评估.....................................................................................2、360度评估概况..............................................................................3、自我评价........................................................................................4、自我评价概况.................................................................................（三）、工具测评.......................................................................................1、职业兴趣的测评..............................................................................2、职业性格测评.................................................................................3、职业锚的测评.................................................................................（四）、测评分析与自我分析的结合 ...........................................................（五）、自我认知小结................................................................................ 二外部环境分析.............................................................................................（一）、学校环境分析................................................................................1、学校环境分析.................................................................................2、学校环境对职业能力的提升 ............................................................3、学校环境对职业价值观的影响.........................................................（二）、就业环境.......................................................................................1、大学生就业现状..............................................................................2、企业的用人原则..............................................................................3、我的就业期望.................................................................................（三）、职业环境.......................................................................................1、专业认知........................................................................................2、地域环境分析.................................................................................3、行业环境........................................................................................4、企业环境分析................................................................................. 三职业目标定位...........................................................................................（一）、SWOT分析...................................................................................（二）、职业定位.......................................................................................1、近期职业目标.................................................................................2、中期职业目标.................................................................................3、长期职业目标................................................................................. 四职业生涯设计...........................................................................................（一）、职业生涯规划中的5个时期 ...........................................................（二）、制定行动计划................................................................................1、短期计划——大三 ..........................................................................2、中期计划——工作中1—5年 ..........................................................3、长期计划——工作后10年..............................................................（三）、动态反馈调整................................................................................1、评估我的职业目标 ..........................................................................2、调整我的职业目标 ..........................................................................3、修正职业目标.................................................................................4、制定备选职业方案 .......................................................................... 五结束语 .....................................................................................................一自我认知认知自我是对自我及其周围环境关系多方面、多层次的认知和评价。

大学生职业生涯规划大赛参赛作品挑梦想规划人生参赛选手基本资料姓名：…性别：男学校：中国石油大学（华东）学院：经济管理学院班级：…...电话：…E-mail:……………目录认识社会认识自己职业定位计划与实施调整与评估前言：在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。

对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。

作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？只有付出，才会有收获。

未来，掌握在自己的手中，也只能掌握在自己的手中。

如今，身为大学生的我们，将来要站在人生的十字路口，我们总将有一天离开校园步入社会，迎接人生一份工作的挑战。

我们要有意识的去寻找最适合自己的工作。

因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规人生最。

，才会有动力划，将自己的未来好好的设计一下。

有了目标重要的不是一味地做，而是有目标地拼搏。

一、认识自己1、个性特征 4 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－职业、2兴趣 5 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－职业能力与3、适应性11 －－－－－－－－－－－－－－观价值职业4、2 1－－－－－－－－－－－－－－－－－社会识二、认3－ 1－－－－－－－－境1、家庭环分析－－－－－－－－1、2－ 3－－－－－－分、职业、行业析－－－－－－专业 15－3、－－－－－－－－－－－－－－－－析学校环境分16－－－－－－－－－－－－－分 4、社会就业析－－－－7－－1－－－－－－－－社个人、会SWOC分析－－－－、5 和路径选择职业目标三、 8－ 1－－－－－－－－－－－－业 1、职目标－－－－－－22－－－－－－－－－－－－－路发职 2、业展径－－－－动行效高，略策与划计定制、四1、短期目标－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 232、中期目标－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 253、长期目标－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 28五、动态反馈，灵活调整适应性调整、修正，坚定信心－－－－－－－－－－ 2、182、评估与备选职业－－－－－－－－－－－－－－－－92束语结一、认识自己、个性特征1①我眼中的自己富有好奇心、想象力、创造力。

想人生起航搏击天空志存高远陕西科技大学扉页姓名：郑宏亮性别：男籍贯：浙江省杭州市学校：陕西科技大学专业：轻化工程（纸浆造纸）联系地址：西安市未央区陕西科技大学375#信箱邮编：710021E-MAIL：目录目录总论第一章了解和认识自我1.1职业素质自我分析...................................................................................................................................................................1.2职业测评结果报告 ................................................................................................................................................................... ...................................................................................................................................................................1.3自我认识结论第二章职业生涯机会评估2.1职业生涯机会社会环境评估 ................................................................................................................................................................... ...................................................................................................................................................................2.2行业环境分析 ................................................................................................................................................................... ...................................................................................................................................................................2.3职业生涯学校环境分析 ................................................................................................................................................................... ...................................................................................................................................................................2.4职业生涯家庭环境分析2.5SWOT分析法评估职业生涯机会第三章职业生涯定位及生涯规划3.1做出适合自己的职业选择3.2职业生涯路线选择3.3职业生涯流程图3.4职业生涯流程分析第四章职业规划实施策略4.1近期规划的实施计划4.2中期规划的实施计划4.3长期规划的实施计划第五章规划的评估与调整5.1评估调整的时间周期和原则5.2后被调整方案总结总论人的一生就是一连串过往足迹的积累，或喜或悲，岁月总能教会我们走出过去。

吉林省第二届职业生涯规划大赛个人职业生涯规划书激扬青春计算未来参赛选手长春理工大学杨洪章指导教师长春理工大学郭欣吉林省第二届职业生涯规划大赛杨洪章选手资料姓名：杨洪章性别：男省市：吉林省长春市学校：长春理工大学年级：本科08级院系：软件学院专业：软件工程班级：1班学号：22政治面貌：中共党员指导教师：郭欣联系电话：电子邮件：曾任职务：1班团支书软件学院学生会科技创新部部长座右铭：只为成功寻方法，不为失败找理由！职业目标：软件工程师目录引言 (1)一、自我认知 (2)1.1自我评价 (2)1.2他人评价 (2)1.3成长历程 (5)1.4职业测评 (9)1.5自我认知小结 (13)二、职业分析 (14)2.1环境分析 (14)2.2行业前景 (16)2.3行业要求 (17)2.4职业分析小结 (17)三、职业路径 (18)3.1目标企业 (18)3.2入职门槛 (19)四、计划实施 (20)4.1发展路径 (20)4.2详细计划 (20)五、评估调整 (21)5.1替补方案 (21)5.2再评估 (22)致谢 (23)引言玛格丽特·撒切尔曾经说过：“胜利不是只靠打一场仗就能赢得的，你需要的也许是艰苦的长期抗战。

”面对职业人生的挑战，及早规划、积极准备、坚持不懈也许是取得人生胜利的先决条件。

想想人生走到今天，是无数个力量、无数个偶然、无数种努力的结果，所以为未来规划一个更美好的生活，也是需要关注多种因素、多种力量，以及多种投入的。

现今激烈的社会竞争更需要我们高校大学生正确认识自己，客观评析社会环境，准确定位自己，朝着自己的目标按计划努力，及时作出反馈与修正。

俗话说：“一年之计在于春”，大学便是人生道路的春天，生命的目标就是在这个阶段形成的。

而人的大学时光一生中也许只此一次，如果把握不好，将来一定会追悔莫及。

身为当代大学生的我们，与其一天天的消磨时光，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己，将来以驰骋职场。

省职业生涯规划大赛获奖作品“新势力－海峡人才杯”第三届福建省大学生职业规划节参赛作品：《》作者：* * *选择职业是人生大事，因为职业决定了一个人的未来。

铁匠锤打铁砧，铁砧也锤打铁匠；海蛤的壳在棕黑深遂的海洋里变色，人的心灵也受到生命历程的染色，只是所受的影响奥妙复杂，不易为人觉察而已。

所以说，选择职业，就是选择将来的自己。

——伯特兰·罗素姓名：* * *性别：*学校：*******院（系）：******系班级：******爱好：**********座右铭：一个人的改变，源自于自我的一种积极进取，而不是等待什么天赐良机。

联系地址：**********联系电话：********Email: **********目录 CONTENTS 前言第第一一章章认认识识自自我我了了解解自自我我一、身心素质二、气质类型三、职业兴趣四、职业能力类型五、职业价值观六、优缺点分析七、适合的职业第第二二章章职职业业生生涯涯条条件件分分析析一、职业环境分析二、弱势条件分析第第三三章章目目标标的的确确定定与与分分解解组组合合一、职业目标的确定二、职业目标的分解与组合第第四四章章初初步步计计划划与与具具体体策策略略法国有位学者曾作了个关于巡游毛虫的实验。

这些毛虫在树上排成长长的队伍前进，由一条带头，其余跟着向前爬。

他把一组毛虫放在一个大花盆的边上，使它们首尾相接，排成一个圆形。

这些毛虫开始动了，像一个长长的游行队伍，没有头，也没有尾。

他在毛虫队伍旁边摆了一些食物。

但这些毛虫要想吃到食物就必须解散队伍，不再一条接一条前进。

他预料，毛虫很快会厌倦这种毫无用处的爬行，而转向食物。

可结果是：出于纯粹的本能，毛虫围着花盆边一直以同样的速度爬行了7天7夜。

它们一直走到饿死为止。

这些毛虫遵守着它们的本能和传统，它们干活很卖力，但毫无目标也毫无成果。

许多人也像这毛虫一般，他们自以为忙碌就是成就，干活本身就是成功。

而事实上，没有目标的努力只会让自己停滞不前。