血红素补铁补血 ppt课件

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第八章补血类ppt课件

❖ 3．胎气上逆(孕妇胸胀满、喘急、坐卧不安)：葡萄30g，煎汤饮服，每日2次。
.
12
❖ 波斯(即今日伊朗)是最早酿造葡萄酒的国家。 ❖ 欧洲最早的国家是希腊。 ❖ 中国栽培葡萄已有2000多年历史，相传为汉代人张
骞引入。 ❖ 品种不同，有白、青、红、褐、紫、黑等不同果色。
果熟期8～10月，
.
13
第八章补血类饮食
.
1
血虚
❖ 体内阴血亏损的病理现象。
❖
失血过多，
❖
久病阴血虚耗，血虚
❖
脾胃功能失常，
气虚
.
2
❖ 脏腑失于濡养：
面色苍白、唇色爪甲淡白无华、头晕目眩、肢体麻木、筋脉拘挛、心悸怔忡、失眠多梦、皮肤干燥、头发枯焦，以及大便燥结，小便不利等。
❖ 血不载气：
❖
血为气之母，气赖血以附，血载气以行。血
.
15
回顾：
1. 定义：凡能补血，以消除或改善血虚证候为主要作用的的药物，就称为补血药，亦称养血药。
.
16
2. 特点及适应证
特点：多甘温或平，质润，主入心、肝、脾、肾经。
功效：补血养血。
适应证：各种血虚病证。（心血虚、肝血虚、心脾两虚、肝肾精血亏虚等）
.
17
3.使用注意
❖ 养血药性多粘腻，凡湿浊中阻，脘腹胀满，食少便溏的不宜应用；脾胃虚弱的，应与健胃消化的药物同用，以免影响食欲。
❖ 2.牛肉含维生素B6 蛋白质需求量越大，饮食中所应该增加
的维生素B6就越多。牛肉含有足够的维生素 B6，可帮你增强免疫力，促进蛋白质的新陈代谢和合成，从而有助于紧张训练后身体的恢复。
.
33
❖ 3.牛肉含肉毒碱鸡肉、鱼肉中肉毒碱(维生素Ｂｔ)和肌氨

血红素和贫血ppt课件

Two
Anemia
1
病因和发病机制
骨髓衰竭无效造血骨髓受抑遗传性无效造血获得性无效造血
①红细胞生成不足或减少
骨髓浸润
骨髓有效造血组织减少
叶酸维生素B12 铁
造血刺激因子减少造血微环境异常
造血物质缺乏
1
病因和发病机制
红细胞内在缺陷免疫相关性
②红细胞破坏过多
红细胞寿命缩短
红细胞外在缺陷
心脏杂音神经系统检查
全血细胞计数（血常规） ③实验室检查骨髓检查其他穿刺涂片活检
4
治疗
病因治疗输血铁维生素B12 叶酸糖皮质激素环孢素
支持治疗
补充造血所需的元素或因子贫血的一般处理原则造血生长因子或造血刺激药物
免疫抑制剂
异基因造血干细胞移植
脾切除脾脏是红细胞破坏的主要场所
Release the oxygen to permit aerobic respiration to provide energy
2
Synthesis
The mitochondria and the cytosol of immature red blood cells
The heme part Hemoglobin The globin protein parts
临床表现
皮肤黏膜苍白是贫血最常见的体征
呼吸循环系统临床表现
代偿性心率和呼吸加快
脑缺氧肌肉组织缺氧多尿和低比重尿性功能减退肌肉无力易疲劳
神经肌肉系统
消化系统泌尿生殖系统其他
3 ①病史
诊断
皮肤黏膜检查肛门和妇科检查皮肤黏膜苍白大致反映贫血程度黄疸提示溶血性贫血

贫血ppt课件完整版

诊断
根据患者的临床表现、血常规检查（如血红蛋白、红细胞计数减少等）、骨髓检查（如骨髓增生减低或重度减低等）及免疫学检查等结果进行综合诊断。
治疗原则及措施
治疗原则
以支持治疗、针对发病机制的治疗及促进造血恢复为主要原则。
治疗措施
包括输血支持、止血药物应用、抗感染药物应用等支持治疗；免疫抑制剂、雄激素等药物应用针对发病机制的治疗；以及造血生长因子等促进造血恢复的治疗。同时，对于符合条件的患者，可考虑进行造血干细胞移植等手术治疗。
因为茶叶和咖啡中的多酚类物质会抑制铁的吸收。
避免过度劳累，注意休息
1 2
合理安排作息时间
保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。
适当进行锻炼
如散步、慢跑、瑜伽等，有助于提高身体免疫力和促进血液循环。
3
避免长时间站立或久坐
以免导致下肢血液循环不畅，引发贫血症状。
定期进行身体检查，及时发现并治疗
定期进行血常规检查
了解血红蛋白和红细胞数量等指标，及时发现贫血迹象。
关注身体症状
如出现头晕、乏力、面色苍白等症状时，应及时就医检查。
积极治疗原发病
如月经过多、痔疮出血、胃肠道疾病等可能导致贫血的疾病，应积极治疗原发病以预防贫血的发生。
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感谢聆听
05
溶血性贫血
病因及发病机制
红细胞内在缺陷
如遗传性球形细胞增多症、遗传性椭圆形细胞增多症等，导致红细胞膜异常、红细胞酶缺陷或珠蛋白生成障碍。
红细胞外在因素
发病机制
主要涉及免疫因素和非免疫因素，前者如抗体介导的溶血，后者如物理、化学和生物因素引起的红细胞损伤。
如自身免疫性溶血性贫血、新生儿溶血病、血型不合的输血等，导致红细胞被破坏。

《补铁的重要性》ppt课件

维生素C可以增加肠道对铁的溶解度，从而提高铁的吸收率，有助于改善缺铁性贫血。
补充维生素C还可以增强免疫力，预防感冒和其他感染性疾病。
注意摄入量
补铁并非越多越好，过量摄入铁会增加肝脏和心脏疾病的风险。
根据中国居民膳食指南，成年人每日铁的推荐摄入量为1015毫克，孕妇和哺乳期妇女需要适当增加摄入量。
摄入铁的量应该根据个体情况而定，避免盲目过量摄入。
注意补铁安全
补铁时应选择正规渠道购买正规品牌的铁剂，避免购买假冒伪劣产品。
补铁时应避免与茶、咖啡、红酒等同时服用，因为这些饮品中的鞣酸会干扰铁的吸收。
服用铁剂时应按照医生或营养师的建议进行，不要自行超量或长期服用。
THANKS FOR WATCHING
缺铁会导致血红蛋白合成不足，影响氧气运输和细胞能量代谢，进而影响人体正常生理功能的发挥。
提高免疫力
铁与免疫关系
铁对于人体免疫系统的正常运作至关重要，缺铁会导致免疫功能
下降，增加感染的风险。
补铁效果
补充适量的铁剂可以改善免疫功能，提高抵抗力，减少感染的发生。
适用人群
尤其适用于儿童、孕妇、老年人等容易发生缺铁的人群，以及慢性病患者和身体虚弱者。
预防措施
及时补铁，提高免疫力。
智力发育迟缓
学习表现
注意力不集中、记忆力减退、学习能力下降等。
干预措施
及时补铁，促进智力发育。
03 补铁的重要性
预防缺铁性贫血
缺铁性贫血
缺铁性贫血是由于体内铁缺乏导致血红蛋白合成减少，引起贫血的疾病。
补铁预防
通过补充铁剂，可以增加体内的铁储备，促进血红蛋白的合成，有效预防缺铁性贫血的发生。
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贫血科普宣传PPT

常见贫血类型
常见贫血类型
缺铁性贫血: 缺乏足够的铁元素导致红细胞无法ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ常产生。维生素B12缺乏性贫血: 缺乏维生素B12导致红细胞无法正常发育。
常见贫血类型
遗传性贫血: 由于基因突变导致的贫血疾病。
贫血的危害及预防
贫血的危害及预防
危害: 贫血会影响身体的能量代谢，导致身体机能下降。预防措施: 合理膳食搭配、避免贫血风险因素、补充必要的营养物质。
谢谢您的观赏聆听
贫血科普宣传 PPT
目录贫血概述常见贫血类型贫血的危害及预防贫血的诊断与治疗如何预防贫血
贫血概述
贫血概述
什么是贫血: 贫血是指红细胞数量或功能异常引起的血液疾病。贫血的分类: 根据病因及红细胞形态可以分为多种类型的贫血。
贫血概述
常见症状: 贫血常表现为疲劳、乏力、头晕、心慌等症状。
贫血的诊断与治疗
贫血的诊断与治疗
诊断方法: 包括血液检查、骨髓穿刺等。
治疗方法: 根据贫血类型和病情选择相应的治疗方法。
如何预防贫血
如何预防贫血
合理饮食: 注重膳食均衡，摄入足够的铁、维生素B12等。避免贫血风险: 避免暴饮暴食、大量用药等可能引发贫血的行为。
如何预防贫血
约束遗传性贫血: 在计划生育前进行基因检测，减少遗传性贫血的传播。

《缺铁性贫血讲座》课件

缺铁性贫血的相关知识
与其他贫血的区别
缺铁性贫血是一种常见贫血类型，与其他贫血如巨幼细胞性贫血有不同的原因和病理特点。
易患人群
儿童和女性在月经和孕期因铁的损失和需要增加易患缺铁性贫血。
相关健康问题
缺铁性贫血可能与免疫系统、神经系统和心血管系统等相关健康问题存在关联。
结语
1 对人体的危害
《缺铁性贫血讲座》PPT 课件
缺铁性贫血是一种常见的贫血类型，本讲座将介绍其定义、症状、诊断、治疗、预防和相关知识。
什么是缺铁性贫血？
缺铁性贫血是由于机体铁摄入不足或吸收障碍导致缺乏铁元素引起的贫血疾病。
症状和表现
1 乏力与疲劳
常感疲倦，精神不振，运动耐力下降。
2 头晕与头痛
缺氧导致头晕，甚至可能引发头痛。
在缺铁性严重贫血的情况下，可通过输血来快速提高血红蛋白水平。
3 基因治疗
通过基因技术纠正铁吸收与代谢相关的基因缺陷。
缺铁性贫血的预防与日常护理
平衡膳食结构
合理摄取富含铁元素的食物以预防贫血发生。
合理药物使用
遵医嘱使用补充剂和药物，不滥用膳食补充剂。
定期体检
监测血红蛋白和铁元素水平，及时发现并处理问题。
缺铁性贫血会影响身体机能，降低生活质量和工作效率。
2 注意生活方式
保持健康的生活方式，有助于预防和控制缺铁性贫血。
3 课程总结
缺铁性贫血是常见疾病，及时诊断和治疗非常重要。
3 皮肤苍白
由于红细胞缺乏导致皮肤失去红润与光泽。
发病原因和危险因素
1 营养不良
摄入铁元素不足，食物含铁吸收不佳。
2 妇女和孕妇
月经和怀孕期间可能导致铁耗损。

2024缺铁性贫血ppt课件完整版(2024)

缺铁还会影响肌肉、骨骼、心血管等多个系统的正常功能。例如，缺铁会导致肌肉疲劳、骨骼发育异常、心律失常等问题。
2024/1/26
10
03 缺铁性贫血的预防与治疗
2024/1/26
11
预防策略与措施
提倡母乳喂养
母乳中铁的吸收利用率高，是预防缺铁性贫血的有效措施。
合理添加辅食
对于婴幼儿，应及时添加富含铁的辅食，如蛋黄、肝泥等。
缺铁性贫血的基因诊断技术
近年来，基因诊断技术在缺铁性贫血的预测和诊断方面取得了重要突破，通过检测特定基因变异，可以实现对缺铁性贫血的精准预测和个性化治疗。
新型铁剂的开发与应用
针对传统铁剂副作用大、吸收率低等问题，研究人员不断开发出新型铁剂，如纳米铁剂、缓释铁剂等，这些新型铁剂具有更高的生物利用度和更低的副作用，为缺铁性贫血的治疗提供了更多选择。
免疫功能下降
缺铁会影响免疫细胞的增殖和分化，降低机体的免疫力。
9
缺铁对其他系统的影响
神经系统
消化系统
缺铁会影响神经递质的合成和代谢，导致注意力不集中、记忆力减退等神经精神症状。
缺铁会影响胃肠道黏膜细胞的更新和修复，导致食欲减退、消化不良等消化道症状。
免疫系统
其他系统
缺铁会影响免疫细胞的增殖和分化，降低机体的免疫力，增加感染的风险。
低等问题。
儿童缺铁性贫血的筛查
02
建议对6个月至3岁的儿童每年进行一次贫血筛查。
儿童缺铁性贫血的治疗
03
一旦诊断为缺铁性贫血，儿童应立即开始补充铁剂，同时改善
饮食，增加富含铁的食物摄入。
17
老年人缺铁性贫血的管理
01
老年人缺铁性贫血的危害

补铁PPT

肉类肝脏肾脏瘦肉蛋黄
鸡鱼虾
蔬菜黑木耳紫菜蘑菇芹菜豆芽菜鲜豆角荠菜
水果山楂葡萄杏桃龙眼红枣樱桃
铁吸收的主要部位在小肠,特别是小肠上段的十二指肠。
血铁红素的吸收
小肠细胞面向肠腔面的微绒毛膜
微绒毛细胞内的转移
机体各个需铁的细胞
基底膜的转移
转铁蛋白受体系统
张兆琴；任文陟；张嘉保；杨国忠，动物必需微量元素_铁，河北畜牧兽医，2004年04期
张琪；徐达道；膳食中铁吸收及其影响因素，国外医学(卫生学分册)，1986年03期
孔祥瑞；铁代谢的某些研究进展，生理科学进展 , Progress in Physiological Sciences, 1981年01 期
蛋白质
脂肪
促进铁的吸收
Vc、苹果酸
乳糖、蔗糖
无机盐茶纤维抑铁吸收牛奶蛋黄
植酸
不同人群每天需铁量
年龄 0--6个月
每日参考摄入量（mg/天）
年龄
0.3
7岁-11岁
6个月--1岁 10
乳母
1岁- 4岁
12
成年男性
4岁-7岁
12
成年女性
每日参考摄入量（mg/天） 12 25 15 20
补铁药剂
男性：头晕乏力、四肢无力、犯困、气急、面色苍白、食欲减退、畏寒怕冷等症状
人体缺铁后主要贫血症状
缺铁性贫血
再生障碍性贫血和恶性贫血
镰状细胞贫血
缺铜及缺铜性贫血
1 234567
溶血性贫血
营养性贫血
传染病贫血
铁过量表现
通过各种途径进入体内的铁量的增加，可使铁在人体内贮存过多，因而可引致铁在体内潜在的有害作用，体内铁的贮存过多与多种疾病如心脏和肝脏疾病、糖尿病、某些肿瘤有关。

缺铁性贫血科普宣传PPT课件

缺乏富含铁的食物，如红肉、鱼类、豆类等，可以导致缺铁性贫血。
素食者需特别注意摄入足够的铁。
缺铁性贫血的原因是什么？生理因素
女性月经、妊娠或哺乳期间，铁的需求量增加，易导致铁缺乏。
定期检查铁水平对女性尤为重要。
缺铁性贫血的原因是什么？
疾病因素
某些疾病（如胃肠道疾病）会影响铁的吸收，导致缺铁。
健康的饮食习惯是预防贫血的基础。
如何预防缺铁性贫血？定期体检
定期检查血红蛋白和铁水平，及时发现潜在问题。
早期发现，早期干预，将有效降低风险。
如何预防缺铁性贫血？特殊人群关注
孕妇、经期女性及老年人等特殊人群需特别注意铁的摄入。
针对性补充可以有效预防缺铁性贫血的发生。
谢谢观看
慢性失血（如溃疡、痔疮等）也是常见原因。
如何诊断缺铁性贫血？
如何诊断缺铁性贫血？临床检查
医生会通过询问病史和体检来初步判断贫血情况。
面色、心率等生理指标会被观察。
如何诊断缺铁性贫血？实验室检查
血常规检查、铁代谢相关指标（如血清铁、铁蛋白等）可以确诊。
这些检查能够提供详细的铁状态信息。
什么是缺铁性贫血？症状
常见症状包括乏力、面色苍白、心悸、头晕等。
这些症状可能会随着贫血的加重而加剧。
什么是缺铁性贫血？
分类
缺铁性贫血可以分为初级和继发性，初级通常由饮食不足引起，继发性可能是由于长期失血或吸收不良。
了解分类有助于医生更好地制定治疗方案。
缺铁性贫血的原因是什么？
缺铁性贫血的原因是什么？饮食因素
如何诊断缺铁性贫血？影像学检查
若有必要，可能会进行内窥镜等检查，以排查潜在的失血来源。
及时发现并处理潜在问题非常重要。

膳食中微量元素铁与贫血PPT幻灯片PPT

孕妇早期 15mg 中期 25mg 后期 35mg 乳期 25mg
铁缺乏的原因
• 膳食中铁供给缺乏和吸收率低
• 对铁的需求量增加 • 特殊生理时期 • 各种隐性出血〔如创伤
、痔疮、消化道溃疡、肠道寄生虫等疾病，以及长期用药出血〕
缺铁性贫血的发病原因
l需铁量增加而铁摄入缺乏：多见于婴幼儿、青少年、妊娠和哺乳期妇女。 l.铁吸收障碍：常见于胃大部切除术后 l铁丧失过多：慢性长期铁丧失而得不到纠正那么造成 IDA。
铁在食物中的来源
丰富来源：动物血、肝脏、鸡胗、牛肾和牡蛎。
一般来源：鱼、谷物、菠菜、扁豆、豌豆、芥菜叶、
良好来源：瘦肉、红糖、蛋黄、猪肾、羊肾、干果〔杏干、葡萄干〕，啤酒酵母菌、海草、赤糖糊及麦。
蚕豆、瓜子〔南瓜、西葫芦等种子〕
补铁
贫血病之慢性病贫血
慢性炎症、感染或肿瘤等引起的铁代谢异常性贫血。贫血为小细胞性。贮铁〔血清铁蛋白和骨髓小粒含铁血黄素〕增多。血清铁、血清铁饱和度、总铁结合力减低。
慢性病贫血预防及预后：预防：积极治疗原发病。预后：根据病因的不同，预后也不一样。慢性感染，外伤、烧伤的患者原发病控制后贫血可纠正，恶性肿瘤贫血一般
人体中Fe的分布
铁人体含量的必需微量元素，人体内铁的总量约4～ 5克，是血红蛋白的重要局部，人全身都需要它，这种矿物质可以存在于向肌肉供给氧气的红细胞中，还是许多酶和免疫系统化
Fe的生理功能
l铁是血红蛋白的重要局部，而血红蛋白功能是向细胞输送氧气，并将二氧化碳带出细胞 l肌红蛋白是由一个血红素和一个球蛋白链组成，仅存在于肌肉组织内，根本功能是在肌肉中转运和储存氧
2. 铁缺乏的后果：心里活动和智力发育损坏，以及行为改变

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生命的传递-血红素酶复合体
德国贝尔教授曾指出：生命的基本活动实质是电子传递，如果电子传递停止了，人的生命也就终结了。躯体运动是生命运动的宏观表象，而微观的细胞运动、分子运动、电子传递等才是生命运动的本质。细胞运动、分子运动需要能量，而能量来自于细胞线粒体中，通过血红素酶复合体完成的系列电子传递，即生物氧化所产生的生物能ATP。
白内障：晶状体长时间供血供氧不足，导致蛋白质变性，产生变性蛋白。而且白内障手术一生只能做一次，有脑血管疾病，有眼底疾病和糖尿病的白内障患者是不能做手术的
人体功能铁
铁(iron)是人体必需的、含量最多的微量营养素，体内的铁按其功能可分为功能铁与非功能性储存铁两部分。功能铁占体内铁总量的70%，主要以血红素形式存在于血红蛋白、肌红蛋白、脑红蛋白、血红素酶类、辅助因子等中，铁蛋白和含铁血黄素的形式存在于肝、脾和骨髓中，俗称体内铁仓库。
人体功能铁
功能铁在体内参与血红蛋白、肌红蛋白、脑红蛋白和DNA合成以及细胞能量代谢等重要生理过程。 1、功能铁参与血红蛋白、肌红蛋白、脑红蛋白等的合成，主要起到运输和存储氧气的作用。 2、功能铁参与能量代谢功能铁参与含铁酶的组成，促进过氧化氢酶，过氧化物酶、单胺氧化酶等铁依赖酶的活性，从而影响人体细胞能量代谢。功能铁缺乏，人体细胞能量代谢就没法正常进行。 3、功能铁与免疫功能功能铁还是多种酶的活性中心。实验表明，缺铁时中性白细胞的杀菌能力降低，淋巴细胞功能受损，在补充铁后免疫功能可以得到改善。在中性白细胞中，被吞噬的细菌需要依赖超氧化物酶等杀灭，在缺铁时此酶系统不能发挥其作用。功能铁是参与氧气、二氧化碳运转、交换和组织呼吸、传递电子，促进生物氧化还原反应的铁。
人类到底能活多少岁
120岁——175岁
是什么阻碍了人类长寿的脚步？
糖尿病高血压心脏病
癌症……
???
生命的源泉-血红素酶复合体
血红素酶复合体是我们生命能量的源泉，是我们身体几乎所有细胞中进行能量生产的标准流水线，科学家把这种细胞能量生产的流水线称为细胞呼吸链。血红素酶是细胞呼吸链中的限速酶，是能量生产的瓶颈，术语称之为关键酶。
我们离不开血红素酶复合体
影响细胞血红素酶复合体的活性后，细胞能量转化发生障碍，细胞生病了，表现出的是疾病万象。例如从高危人群角度看：婴幼儿、青少年：爱哭闹，睡中惊醒，精神萎靡、厌食、挑食、生长发育迟缓、经常头晕、失眠、感冒、发烧、咳嗽、腹泻、注意力不集中、理解力、记忆力差、学习成绩差；女性：面色苍白、萎黄、唇无血色、发无光泽、失眠多梦、烦躁、四肢乏力、畏寒怕冷、月经量少、闭经或量多、痛经、皮肤易产生皱纹色斑、口腔易发溃疡。孕妇：免疫力降低、胎儿发育障碍、流产死胎畸胎发生率高、产后恢复迟缓、皮肤皱褶、色素沉着、产后抑郁等。
我们离不开血红素酶复合体
细胞病反映在普通人各个系统的表现： 1. 神经系统：惊厥、痉挛、发育迟缓、听力障碍、痴呆、40岁之前的中风症状、视觉系统损害、平衡功能障碍以及周神经病变等。 2. 眼：眼睑下垂（上睑下垂）、眼球运动动障碍（眼外肌麻痹）、失明（视网膜炎、视神经萎缩）、白内障。 3. 心脏：原发性心肌病（心肌衰弱）、传导阻滞。 4. 肝：肝功能衰竭（仅在mtDNA缺失综合征患儿中常见）、易发肝硬化等。 5. 肾：范可尼综合征（尿基本代谢产物丧失）、肌红蛋白尿。 6. 骨骼肌：肌无力、运动不能、抽筋。 7. 消化道：反酸、呕吐、慢性腹泻、肠梗阻。 8. 胰腺：糖尿病。 9、血管：高血压、动脉粥样硬化及所致的冠心病、脑梗阻等。
糖尿病并发症
白内障
玻璃体混浊
青光眼
黄斑病变
视网膜脱落
视神经萎缩
结膜炎、角膜炎、沙眼、眼干、畏光、流泪
飞蚊症白内障
飞蚊症：是玻璃体混浊的自觉症状，一般是由玻璃体变性引起的。中医认为该症多属肝、胆、肾三经病变。眼底视网膜血管堵塞破裂，肝肾精血不足，或眼底血管破裂失血过多，或血热妄行，瘀血内阻；大病之后也容易出现有飞蚊症现象。
糖尿病的并发症
糖尿病不可怕，可怕的是糖尿病并发症
糖尿病早期和中期的症状不明显，患者往往意识不到将来有了并发症是什么情形
糖尿病人75%--80%的死亡是冠心病，脑卒中和周围血管病
糖尿病病程5年以上者，约30%并发眼病，血糖控制不好的晚期患者100%并发眼病，病程超过十年的患者，即使血糖控制良好，也会有不同程度的眼部病变
生命是由细胞构成
美国麻省理工大学生物化学家雷蒙德·费朗西斯博士提出：人的生命是由细胞构成的，世界上并没有数千种疾病，归根结底只有一种疾病：细胞故障。数千种疾病只是细胞故障的不同表现形式。
维护身体健全-血红素酶复合体
身体是一部大机器，是否有效运转，依赖于身体每个组织器官功能的健全，而组织器官功能是否健全，依赖于每个基本单位细胞是否正常工作。细胞的正常工作需要能量的产生，依赖于细胞中的动力工厂--线粒体；线粒体的产能效率，依赖于其中的血红素酶复合体。它是生命的新陈代谢中真正的幕后英雄，时刻不停地工作，为我们的生命提供着能量，其关系总结为：身体-系统---组织器官----细胞----线粒体---血红素酶复合体，因此维护身体器官功能的健全，其根源就是维护身体各组织器官细胞的血红素酶复合体的活性。
人体功能铁
人体功能铁缺乏怎么办？如何维持人体的功能铁的正常水平？血红素被称为人体的功能铁。当人体的功能铁缺乏时，人体细胞能量代谢就不能正常进行，进而会引起人体的系统性疾病，比如说头晕乏力、精神不振、食欲减退、睡眠障碍等等。怎样维持人体的功能铁的正常水平？日常膳食中的铁分为血红素铁和非血红素铁，血红素铁主要存在于动物红肉、血液以及肝脏中，而非血红素铁主要存在于植物性食品中。摄入含血红素铁的食物，可以补充人体的功能铁。有条件的情况下，应该优先摄入氯化血红素。氯化血红素是从动物体内提取分离出来的，可以补充人体的功能铁。