五年级体育教案 -单手肩上投掷 通用版
- 格式:doc
- 大小:37.50 KB
- 文档页数:4
通用版体育与健康五年级《少年拳第一套》教学设计 (1)一. 教材分析《少年拳第一套》是通用版体育与健康五年级教材中的一个重要内容,旨在培养学生的武术兴趣和基本的武术技能。
本套拳法动作简单,富有弹性,能够锻炼学生的身体协调性和爆发力。
通过学习《少年拳第一套》,学生可以培养团队合作精神,提高自信心和自我表达能力。
二. 学情分析五年级的学生具有较强的学习能力和好奇心,对于新鲜事物充满兴趣。
他们在之前的体育课程中已经学习了基本的武术动作,对于少年拳的学习有一定的基础。
然而,部分学生可能对于一些动作要领不够清楚,需要教师耐心指导。
此外,学生的团队协作能力有待提高,需要在教学过程中注重培养。
三. 教学目标1.认知目标:让学生了解并掌握《少年拳第一套》的动作要领和练习方法。
2.技能目标:培养学生能够独立完成《少年拳第一套》的演练,提高身体协调性和爆发力。
3.情感目标:培养学生团队合作精神,提高自信心和自我表达能力。
四. 教学重难点1.教学重点:《少年拳第一套》的动作要领和练习方法。
2.教学难点:动作的连贯性和协调性,团队协作的默契。
五. 教学方法1.示范法:教师亲自示范动作,让学生直观地了解动作要领。
2.纠正法:教师个别指导,纠正学生的动作偏差。
3.分组练习法:学生分组练习,培养团队合作精神。
4.比赛法:学生进行比赛,激发学习兴趣和竞争意识。
六. 教学准备1.教学场地:宽敞的教室或操场。
2.教学器材:武术服装、拳击手套、护具等。
3.教学音乐:适合少年拳演练的音乐。
七. 教学过程1.导入(5分钟)教师以一段生动有趣的武术故事引入课题,激发学生的学习兴趣。
同时,回顾之前学习的武术动作,为新课的学习做好铺垫。
2.呈现(10分钟)教师亲自示范《少年拳第一套》的动作,让学生初步感知动作要领。
在示范过程中,教师讲解每个动作的关键点,帮助学生建立正确的动作概念。
3.操练(10分钟)学生按照教师的要求,分组进行少年拳的练习。
通用版体育与健康五年级《正手快攻》说课稿一. 教材分析《正手快攻》是通用版体育与健康五年级教材中的一课时内容。
本节课的主要内容是让学生掌握正手快攻的基本技术,提高学生的乒乓球运动技能。
教材以图文并茂的形式,详细介绍了正手快攻的动作要领,为学生提供了直观的学习材料。
通过本节课的学习,学生可以更好地理解和掌握正手快攻技术,提高他们在乒乓球比赛中的竞技水平。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的乒乓球运动基础,对正手快攻技术有一定的了解。
但他们在动作规范性、力量控制和动作连贯性方面还存在不足。
因此,在教学过程中,我将以动作技术教学为主线,注重培养学生动作的规范性和协调性,提高他们的运动技能。
三. 说教学目标1.知识与技能目标:让学生掌握正手快攻的基本技术,提高乒乓球运动技能。
2.过程与方法目标:通过分组练习、比赛等形式,培养学生的团队合作精神和竞技能力。
3.情感态度与价值观目标:培养学生对乒乓球运动的热爱,增强他们的自信心和自尊心。
四. 说教学重难点1.教学重点:正手快攻的基本技术动作。
2.教学难点:动作的连贯性、力量控制和落点的准确性。
五. 说教学方法与手段1.教学方法:采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等。
2.教学手段:乒乓球拍、乒乓球、乒乓球桌、教学视频等。
六. 说教学过程1.导入:以一段精彩的乒乓球比赛视频导入,激发学生的学习兴趣。
2.技术讲解与示范:讲解正手快攻的动作要领,并进行示范。
3.分组练习:学生分组进行正手快攻的练习,教师巡回指导。
4.比赛:学生进行分组比赛,检验学习效果。
5.总结与反思:学生总结自己在练习中的优点和不足,教师进行点评。
七. 说板书设计板书设计如下:正手快攻技术要领1.站位:站在桌边,身体侧对桌子,右脚在前,左脚在后。
2.握拍:握住球拍,掌心空出,手指自然弯曲。
3.挥拍:从低到高,用力挥动球拍,击球中部。
4.落拍:球拍向前推动,手臂自然弯曲,球拍底部贴近桌面。
通用版体育与健康五年级《韵律操》教学设计一. 教材分析《韵律操》是通用版体育与健康五年级教材中的一章,主要介绍了韵律操的基本动作、组合和表演。
本章内容通过系统的教学,使学生掌握韵律操的基本动作,培养学生的节奏感、协调性和表现力,提高学生的身体素质和审美能力。
二. 学情分析五年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心,他们善于模仿和表现,对于新鲜事物充满好奇。
但同时,学生的身体素质、节奏感和协调性存在一定差异,因此在教学过程中,需要关注每个学生的个体差异,因材施教。
三. 教学目标1.知识与技能目标:学生能够掌握韵律操的基本动作和组合,能够独立完成韵律操表演。
2.过程与方法目标:通过练习,培养学生的节奏感、协调性和表现力。
3.情感态度与价值观目标:培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强团队协作意识,提高学生的自信心和自我价值感。
四. 教学重难点1.教学重点:韵律操的基本动作和组合的掌握。
2.教学难点:动作的连贯性、节奏感和协调性。
五. 教学方法1.示范法:教师或学生代表进行动作示范,引导学生跟随练习。
2.模仿法:学生通过观察和模仿,学会韵律操的动作。
3.练习法:学生通过反复练习,提高动作的熟练度和准确性。
4.游戏法:设计相关游戏,激发学生的学习兴趣,提高学生的协调性和团队协作能力。
六. 教学准备1.教学场地:宽敞的教室或操场。
2.教学器材:音响设备、镜子、舞蹈垫等。
3.教学音乐:选择节奏感强、适合韵律操的乐曲。
七. 教学过程1.导入(5分钟)教师以生动有趣的方式引入韵律操主题,激发学生的学习兴趣。
如:讲述韵律操的好处、观看优秀表演视频等。
2.呈现(5分钟)教师展示韵律操的基本动作和组合,让学生初步感受韵律操的魅力。
3.操练(10分钟)学生跟随教师一起练习韵律操的基本动作和组合,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4.巩固(5分钟)学生分组进行练习,互相观摩、交流,提高动作的熟练度和准确性。
5.拓展(5分钟)教师设计相关游戏,让学生在游戏中运用所学动作,提高学生的协调性和团队协作能力。
通用版体育与健康五年级《少年拳第一套》教学设计一. 教材分析《少年拳第一套》是通用版体育与健康五年级教材中的一部分,主要介绍了少年拳的基本动作和组合。
本套拳法旨在培养学生的拳术兴趣,提高身体素质,增强自我保护意识。
教材内容丰富,图文并茂,便于学生理解和掌握。
二. 学情分析五年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心,具备一定的模仿能力和团队协作精神。
但在学习过程中,部分学生可能对动作要领理解不够,动作准确性有待提高。
因此,在教学过程中,教师需要关注学生的个体差异,因材施教,充分调动学生的积极性和主动性。
三. 教学目标1.让学生掌握少年拳第一套的基本动作和组合。
2.培养学生良好的体育锻炼习惯,提高身体素质。
3.增强学生的自我保护意识,提高自我保护能力。
4.培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。
四. 教学重难点1.重点:少年拳第一套的基本动作和组合。
2.难点:动作的连贯性、协调性和准确性。
五. 教学方法1.示范法:教师或学生代表进行动作示范,引导学生模仿。
2.分解法:将动作分解成若干部分,逐一讲解和练习。
3.游戏法:通过趣味性游戏,提高学生的学习兴趣和积极性。
4.比赛法:分组进行比赛,激发学生的竞争意识和团队精神。
5.反馈法:教师及时给予学生反馈,指导动作改进。
六. 教学准备1.教学场地:宽敞的教室或户外场地。
2.教学器材:拳击手套、靶子、音乐播放设备等。
3.教学课件:动作图片、视频等。
4.教学计划:详细的教学安排和步骤。
七. 教学过程1.导入(5分钟)教师简要介绍少年拳的作用和意义,激发学生的学习兴趣。
2.呈现(5分钟)教师展示少年拳第一套的动作图片或视频,让学生对动作有直观的认识。
3.操练(10分钟)教师分解讲解动作要领,学生跟随教师一起练习。
注意关注学生的动作准确性,及时给予指导和纠正。
4.巩固(10分钟)学生分组进行练习,相互观摩和反馈,提高动作的连贯性和协调性。
5.拓展(5分钟)教师引导学生运用少年拳进行情景模拟,提高学生的实战能力。
通用版体育与健康五年级《肩肘倒立》说课稿一. 教材分析《肩肘倒立》是通用版体育与健康五年级教材中的一课,主要介绍了肩肘倒立的动作要领和练习方法。
本节课通过学习肩肘倒立,旨在培养学生们的身体素质、柔韧性和平衡能力,同时也提高了学生们的自我保护意识。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的身体素质和运动能力,对于简单的体育动作有一定的掌握。
但是,学生们在肩肘倒立方面的动作要领和技巧还需要进一步的指导和练习。
因此,在教学过程中,需要注重动作的细节和要领,让学生们能够正确地完成肩肘倒立动作。
三. 说教学目标1.认知目标:让学生了解并掌握肩肘倒立的动作要领和练习方法。
2.技能目标:通过练习,使学生们能够正确地完成肩肘倒立动作,提高柔韧性和平衡能力。
3.情感目标:培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强团队协作和竞争意识。
四. 说教学重难点1.教学重点:肩肘倒立的动作要领和练习方法。
2.教学难点:动作的细节和要领,如手臂和腿部的配合,呼吸的掌握等。
五. 说教学方法与手段1.讲解法:通过教师的讲解,使学生们了解肩肘倒立的动作要领和练习方法。
2.示范法:教师进行动作示范,让学生们能够直观地了解动作的细节和要领。
3.练习法:学生们分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
4.比赛法:分组比赛,激发学生的竞争意识和团队协作精神。
六. 说教学过程1.准备活动:通过简单的热身活动,使学生们身体放松,提高柔韧性和平衡能力。
2.讲解示范:教师讲解肩肘倒立的动作要领和练习方法,并进行示范。
3.练习:学生们分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
4.比赛:分组比赛,激发学生的竞争意识和团队协作精神。
5.结束:教师总结本次课程的收获,强调动作的细节和要领。
七. 说板书设计板书设计包括动作要领和练习方法,以图文结合的方式展示,让学生一目了然。
八. 说教学评价教学评价主要包括学生的动作掌握情况和课堂参与度。
通过观察学生的练习和比赛,了解学生对肩肘倒立动作的掌握程度,以及学生在课堂中的表现,如积极参与、团队协作等。
通用版体育与健康五年级《双手向前抛实心球》说课稿一. 教材分析《双手向前抛实心球》是通用版体育与健康五年级教材中的一节课。
本节课的内容主要围绕抛实心球的技术动作进行学习,旨在让学生掌握抛实心球的基本技巧,提高学生的上肢力量和协调性,培养学生勇敢、自信的品质。
二. 学情分析五年级的学生已经具备了一定的体育基础,对抛实心球这一项目有一定的了解。
但学生在抛球时的动作要领、力量控制和投掷角度等方面仍需进一步提高。
因此,在教学过程中,教师需要针对学生的实际情况进行有针对性的指导。
三. 说教学目标1.认知目标:让学生掌握双手向前抛实心球的基本技术动作和练习方法。
2.技能目标:通过练习,使80%以上的学生能够正确完成双手向前抛实心球的动作,提高学生的投掷能力。
3.情感目标:培养学生积极参与体育活动的兴趣,增强团队协作意识,达到锻炼身心的目的。
四. 说教学重难点1.教学重点:双手向前抛实心球的动作要领。
2.教学难点:抛实心球时的力量控制和投掷角度。
五. 说教学方法与手段1.教学方法:采用讲解法、示范法、分组练习法、比赛法等。
2.教学手段:实心球、投掷架、测量工具、录音机、课件等。
六. 说教学过程1.开始部分:课堂常规,包括集合整队、点名报数、师生问好、检查服装、安排见习生等。
2.准备部分:进行一些简单的热身活动,如慢跑、关节活动等,让学生充分活动身体,提高课堂安全性。
3.基本部分:(1)讲解双手向前抛实心球的动作要领,强调投掷时的用力顺序和投掷角度。
(2)示范双手向前抛实心球的动作,让学生跟随示范进行练习。
(3)分组练习:学生分成若干组,每组选出一个负责人,按照正确的动作要领进行抛实心球的练习。
教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
(4)比赛:设置比赛环节,激发学生的学习兴趣和竞争意识。
可以采用分组比赛、男女生比赛等形式,评选出优秀运动员。
4.结束部分:进行一些放松活动,如轻松跑、深呼吸等,帮助学生缓解疲劳。
同时,教师对本次课程进行小结,总结学生的表现和需要改进的地方。
通用版体育与健康五年级《肩肘倒立》说课稿1一. 教材分析《肩肘倒立》是通用版体育与健康五年级教材中的一篇,主要介绍了肩肘倒立这一技巧的动作要领和训练方法。
通过学习肩肘倒立,学生可以提高身体柔韧性和协调性,增强上肢和核心肌群的力量,同时对培养学生的勇敢、坚持、合作等品质也有积极作用。
二. 学情分析五年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心,他们已经具备了一定的体育基础,但肩肘倒立这一技巧对他们的身体柔韧性、协调性和力量要求较高,因此需要在教学过程中注重对学生能力的培养。
此外,学生之间存在一定的个体差异,因此在教学过程中要因材施教,充分调动每个学生的积极性。
三. 说教学目标1.认知目标:让学生了解并掌握肩肘倒立的动作要领和训练方法。
2.技能目标:通过练习,使80%以上的学生能够独立完成肩肘倒立,提高学生的身体柔韧性、协调性和上肢力量。
3.情感目标:培养学生的勇敢、坚持、合作等品质,增强学生的自信心。
四. 说教学重难点1.教学重点:动作要领的掌握,包括肩部、肘部、头部的位置以及身体的平衡。
2.教学难点:身体柔韧性、协调性和上肢力量的培养,以及动作的连贯性和稳定性。
五. 说教学方法与手段1.示范法:教师或优秀学生展示动作,引导学生模仿。
2.分解法:将动作分解成若干部分,逐一进行教学。
3.练习法:让学生通过反复练习,逐渐掌握动作要领。
4.游戏法:设计相关游戏,激发学生的学习兴趣。
5.反馈法:教师及时给予学生反馈,指导学生改进动作。
六. 说教学过程1.开始部分:热身活动,如慢跑、关节活动等,让学生充分活动身体。
2.基本部分:a.讲解肩肘倒立的动作要领,强调注意事项。
b.示范动作,让学生直观地了解动作过程。
c.分解动作练习,引导学生逐步掌握动作。
d.学生进行整体练习,教师巡回指导。
e.设计游戏,巩固所学动作。
3.结束部分:放松活动,如深呼吸、肌肉拉伸等,缓解学生的疲劳。
七. 说板书设计板书设计要简洁明了,突出动作要领和关键点。
五年级上册体育教案第三十五课时领域目标:学习和运用运动技能水平目标:初步掌握运动基本技术(水平三)学习内容:原地侧向投掷垒球教学目标:1.能说出原地侧向投掷垒球的动作要领,以及向前上方投出的道理2.能进一步改进原地侧向投的蹬地、转体、挥臂动作,注意出手角度3.能做到勤观察、思考、练习中表现出遵守纪律,听从指挥教学重难点:能说出原地侧向投掷垒球的动作要领,以及向前上方投出的道理教学过程:一.组织学生整队1.体育委员整队2.师生问好3.原地三面转法二.导入(保龄球游戏)教师活动:1.讲解保龄球游戏的规则,方法要求2.指导学生进行游戏3.引导学生对游戏进行创编4.教师点评,对学生创编的游戏进行评讲5.评选优胜学生活动:1.了解保龄球游戏的规则,方法要求2.在教师的引导下进行游戏3.在教师的引导下分组对游戏进行创编4.展示自己创编的游戏5.参与讨论交流,敢于发表自己的观点三. 原地侧向投掷管状物教师活动:1.组织两人一组互拉肩,拉满弓练习等准备活动;2.组织学生讨论,徒手做原地侧向投掷垒球的动作方法;让学生做蹬地、转体、挥臂动作3.教师对学生的动作进行讲评,教师强调蹬地、转体、挥臂的动作要领4.讲解投掷远度和出手角度之间的关系,用三种角度演示,让学生选择适宜的角度5.组织学生结成互帮小组,进一步提高技术动作;7.教师对学生出现的普遍错误进行讲评,并提出改正的方法;学生活动:1.充分做好准备活动;2.学生讨论,认真听讲,模仿性的练习;(体会用力动作和抛掷出手的方向)3.分组听信号练习,体验自下而上的用力顺序,4.同学间能互相观察,相互分析动作,努力改进动作;5.对照自己的动作,听教师小结;组织队形:散点练习、分组练习四放松整理1.学生听音乐放松身心,调整呼吸;2.布置作业3.教师小结,下课。
教学目标:通过学习,认识我们身体的各个部分。
认真维护我们人体工作站。
难点重点:通过观察理解我们的身体包含哪几个部分,他们是怎么样去工作的。
教具准备:人体模具课时:二课时教学过程:一、导入同学们,你知道我们的身体是怎样构造的吗?它又是怎样去工作的呢?今天老师就带你们走进人体的工作站,一起去认识我们的身体。
(板书课题)二、探求新知1.认识我们的身体(1) 我们的身体是由那几个部分组成的呢? (头,颈,躯干,四肢)关节将这四个部分连接起来,不同的部分有不同的功能。
(出示模具)躯干是身体的中心部分,包含了心脏、肺、胃、肠、肝等器官。
(2) 你们知道我们人体的这些零件有什么作用吗?肺——“大风箱”,把新鲜空气吸进去,把废气呼出来。
心脏——“大水辦”,推动血液不停地在全身循环流动。
胃和肠——“大忙人”,消化的场所。
2.器官总动员人体就是一部奇妙的机器,而心脏、肺等器官就像机器里的零件。
不同的零件在大脑的统一指挥下,互相配合,互相协调,共同保证了人体这部机器的正常工作。
(1) 人体的“司令部”——大脑提问:大脑有哪些作用?看东西、听声音、闻气味、走路、打球……全都是由大脑来管理、指挥和协调。
脑分为左右两半球,左脑控制身体的右侧,右半球控制身体的左侧。
人脑的记忆、推理的潜力很大,常人只开发了潜力的几十万分之一,我们应该抓紧时间学习,脑子越用越灵活,多思多想多动手的人学的快,记得牢,就会越来越聪明。
(2) 输送血液的——心脏你知道哪些地方能摸到脉搏?心脏可以分为哪几部份?心脏的有哪些工作?是怎样的工作过程?(3) 人体的“气体交换工厂”——肺人体的肺分布在哪里?主要负责怎样的工作?是一个什么样的过程?三、巩固联系实验操作。
测一下自己的肺活量。
正确的操作顺序是:(1)、用 200 毫升的烧杯向测量瓶中加水,每加入 200 毫升水在胶条上做一个记号,直到加满水。
(2) 、深吸一口气,然后通过胶皮管或塑料管用力向倒置的测量瓶中呼出,呼气的过程不要停顿,呼气完成后,迅速封住管口,平中气体的体积就是自己的肺活量。
通用版体育与健康五年级《行进间运球》教学设计一. 教材分析《行进间运球》是通用版体育与健康五年级教材中的一章,主要介绍了行进间运球的技术要领和训练方法。
本章节通过讲解和示范,使学生掌握行进间运球的基本技巧,提高篮球运动能力。
教材内容主要包括行进间运球的姿势、步法、眼神、手臂运用等方面,并通过实践活动让学生在实际操作中熟练运用。
二. 学情分析五年级的学生已有了一定的体育基础,对篮球运动有一定的了解。
但在行进间运球方面,部分学生可能存在姿势不正确、步法不稳定、手臂运用不当等问题。
因此,在教学过程中,需要针对这些情况加以指导和纠正。
三. 教学目标1.让学生掌握行进间运球的基本技巧。
2.培养学生团队合作精神,提高篮球运动能力。
3.增强学生对体育运动的兴趣,提高体育锻炼意识。
四. 教学重难点1.行进间运球的姿势正确。
2.行进间运球的手臂运用。
3.行进间运球的步法稳定。
五. 教学方法1.讲解法:教师讲解行进间运球的技术要领,让学生明确动作规范。
2.示范法:教师示范行进间运球的动作,让学生直观地了解动作过程。
3.实践法:学生分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
4.比赛法:学生进行行进间运球比赛,激发学生的学习兴趣,提高运动能力。
六. 教学准备1.篮球场一个。
2.篮球若干个。
3.标志物若干个。
4.计时器一个。
七. 教学过程1.导入(5分钟)教师简要介绍行进间运球的重要性,激发学生的学习兴趣。
2.呈现(5分钟)教师通过示范动作,让学生直观地了解行进间运球的动作要领。
3.操练(10分钟)学生分组练习,教师个别指导,纠正动作不规范的地方。
4.巩固(10分钟)学生分组进行行进间运球比赛,提高运动能力。
5.拓展(10分钟)教师引导学生运用行进间运球技巧进行其他篮球动作的练习。
6.小结(5分钟)教师总结本节课的学习内容,强调行进间运球的重点和难点。
7.家庭作业(5分钟)学生回家后,练习行进间运球技巧,并记录练习过程中的心得体会。