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老年人预防白内障健康教育★ 第1篇：哎呀，说到老年人预防白内障的健康教育，这事儿还真挺重要的。
眼看着家里老人年纪大了，眼睛也开始变得模糊起来，心里就不是滋味。
想着得给老人找找办法，让他们的眼睛能好受点。
记得有一次，跟老妈去公园散步，看见一群大爷大妈围着个医生咨询啥呢。
凑近一听，原来是在讲怎么预防白内障。
医生说，平时得多吃点富含维生素A、C和E的食物，像胡萝卜、柑橘、坚果这些，对眼睛可好了。
还说，出门得戴帽子或者墨镜，减少紫外线对眼睛的伤害。
老妈听完，立马拉着我回家，开始研究起食谱来了。
其实啊，预防白内障这事儿，不光是靠吃喝那么简单。
平时得让眼睛多休息，少看手机和电视，尤其是晚上，光线暗的时候，更得控制。
老妈以前特别喜欢晚上看电视，后来听医生这么一说，也慢慢改了习惯，现在晚上就听听广播，看看书，眼睛也舒服多了。
有时候，我还陪老爸老妈去医院做检查，定期了解他们的眼睛状况。
医生说，早发现早治疗，别等眼睛出了大问题才想起来重视。
老爸老妈听了，也觉得有道理，从此以后，每年都会安排一次眼科检查，心里踏实多了。
说到底，预防白内障不光是为了自己，也是为了家人。
看到老人们因为预防得好，眼睛亮堂堂的，笑得开心，做儿女的心里也跟着暖和。
所以啊，大家要是家里也有老人，不妨多关心关心他们的视力问题，一起努力，让他们的世界更加明亮吧。
★ 第2篇：说到老年人预防白内障，这事儿还真得好好聊聊。
现在啊，不少爷爷奶奶都面临着眼睛不好的问题，其中白内障是最常见的一种。
一想到老人家们因为看不清楚而生活不便，心里就不是滋味。
前阵子，我跟奶奶去了一趟医院，她最近总是抱怨看东西模糊。
医生仔细检查后说，奶奶这是白内障的早期症状。
听到这个消息，奶奶的脸色一下子沉了下来。
不过医生也说了，只要平时多加注意，定期做眼部检查，很多问题都能早发现早治疗。
这让我想到了，其实预防白内障并不难，关键是要养成好习惯。
比如说，出门的时候戴上太阳镜，能有效阻挡紫外线伤害；多吃一些富含维生素A和C的食物，比如胡萝卜、西红柿这些，对眼睛特别好。
白内障的护理常识有哪些文章目录*一、白内障的护理常识有哪些*二、白内障的并发症有哪些*三、白内障患者注意哪些饮食禁忌白内障的护理常识有哪些1、白内障的护理常识有哪些老年性白内障是机体退行性改变的一种表现,故防止白内障的出现,要从老年人的综合保健进行,譬如说:对老年前期就要注意起居有常,生活有序,饮食有节,运动健身,精神调养等方面,使人体保持良好状态,则老年性白内障的出现和发展也会缓慢些。
老年人平素要注意眼睛的保养,不要过分使眼睛劳累,看书报、电视等均要有节制;并可经常进行眼部按摩,都有助于防止视力过早往坏发展。
适当控制读写和看电视时间。
阅读、写字和看电视时间应控制在1小时之内,每隔1小时应闭眼休息,或做眼保健操,也可以到户外活动几分钟。
也是护理白内障的方法。
护理白内障的方法是:发现眼睛有异常情况时,应及时去医院诊治。
早期发现,并及时治疗,往往延缓病情发展。
有屈光改变者,应到医院检查,配戴合适的眼镜。
定期到医院行裂隙灯显微镜检查,观察白内障发展情况。
若出现眼睛疼痛、发红、看灯光有彩色光环等症状,应及时到医院检查治疗。
2、白内障的检查应了解玻璃体、视网膜、视乳头黄斑区和视神经是否正常及脉络膜有无病变,对白内障术后视力恢复会有正确的评估,可借助A型及B型超声波了解有无玻璃体病变、视网膜脱离或眼内肿物,亦可了解眼轴长度及脱位的晶体位置,视网膜电图(ERG)对评价视网膜功能有重要价值,单眼白内障患者为排除黄斑病变视路疾患所致的视力障碍,可作诱发电位(VEP)检查,此外亦可应用视力干涉仪检查未成熟白内障的黄斑功能。
3、白内障的手术治疗白内障超声乳化术:为近年来国内外开展的新型白内障手术。
使用超声波将晶状体核粉碎使其呈乳糜状,然后连同皮质一起吸出,术毕保留晶状体后囊膜,可同时植入房型人工晶状体。
白内障囊外摘除:切口较囊内摘出术小,将混浊的晶状体核排出,吸出皮质,但留下晶状体后囊。
后囊膜被保留,可同时植入后房型人工晶状体,术后可立即恢复视力功能。
白内障知识白内障，是指眼中的晶状体变性，使得在原本应该清晰可见的景物变得模糊或者完全看不清。
这是一种影响老年人的普遍眼病，是导致老年人视力下降的主要原因之一。
本文将介绍白内障的症状、诊断、治疗以及预防措施。
症状白内障最常见的症状就是视力模糊，其程度随着病情的加重而加重。
早期症状可能并不明显，但随着时间和病情加重，病人可能会发现自己看东西越来越困难。
可能会看不清楚出门前的衣服，菜单上的字，报纸上的文章或者车牌号。
在夜间或低光环境下，视力下降可能会更加明显，严重的甚至可能会产生光晕或者双影。
其他症状包括眼睛感到刺痛、眼疲劳、头痛以及对颜色的感知减弱。
诊断通常情况下，医生会对病人进行眼部检查，主要包括视力检查以及对晶状体进行直接观察。
若渐进性的晶状体混浊，加上衰老等因素，就可以判定为白内障。
此外，医生还会检查是否有其他因素干扰视力，如眼压升高，青光眼，糖尿病视网膜病变等等。
治疗目前，手术是治疗成年人白内障最有效的方法，手术后目前恢复良好，如视力稳定，白内障复发的概率非常小。
白内障手术手技先进、无疼痛，术后效果令人满意，所以不少白内障患者也想通过手术解决问题。
手术通过向眼部注射麻醉剂并用超声波器将混浊的晶状体碎成小块，随后通过小切口将其取出。
通常情况下，医生会将新式镜片植入眼中，以便患者重获视力。
预防虽然目前没有治疗白内障的方法，但是有些措施可以降低罹患白内障的风险，并且日常生活中的预防措施也非常重要。
以下是一些通用的建议：1.戒烟：长期吸烟可以增加白内障风险。
2.保护眼睛：避免长时间暴露在阳光下，如果需要外出长时间，佩戴太阳镜或帽子，以避免紫外线的伤害。
3.均衡饮食：多吃富含维生素C、E、叶黄素，玉米素等的食品，如绿色并蔬菜和水果。
4.避免过度曝光：经常面对电脑、手机屏幕等电子设备，最好每小时休息一下眼睛，露出眼外，眨眼15次，75%的老年人有不同程度的白内障，而没有活动的年轻人白内障的情况也日渐增多。
老人白内障的治疗方法有哪些？生活中许多老年人随着年龄逐渐增加，身体也会出现越来越多的疾病，例如白内障，白内障是老年人最主要的致盲原因，许多老年人因为得了白内障而不及时治疗，会导致出现青光眼和其他疾病，最后会什么都看不见，那么，对于这种老年常见病，我们又该如何治疗呢？★1.药物治疗白内障药物治疗没有确切的效果，目前国内外都处于探索研究阶段，一些早期白内障，用药以后病情可能会减慢发展，视力也稍有提高，但这不一定是药物治疗的结果，因为白内障的早期进展至成熟是一个较漫长的过程，它有可能自然停止在某一发展阶段而不至于严重影响视力。
一些中期白内障患者，用药后视力和晶状体混浊程度未能改善。
近成熟期的白内障，药物治疗更无实际意义。
目前临床上常用的药物有眼药水或口服的中西药。
★ 2.手术治疗★ (1)白内障超声乳化术为近年来国内外开展的新型白内障手术。
使用超声波将晶状体核粉碎使其呈乳糜状，然后连同皮质一起吸出，术毕保留晶状体后囊膜，可同时植入房型人工晶状体。
老年性白内障发展到视力低于0.3，或白内障的程度和位置显著影响或干扰视觉功能，患者希望有好的视觉质量，即可行超声乳化白内障摘除手术。
其优点是切口小，组织损伤少，手术时间短，视力恢复快。
★ (2)白内障囊外摘除切口较囊内摘出术小，将混浊的晶状体核排出，吸出皮质，但留下晶状体后囊。
后囊膜被保留，可同时植入后房型人工晶状体，术后可立即恢复视力功能。
因此，白内障囊外摘出已成为目前白内障的常规手术方式。
总而言之，老年人在生活中要注意自己的眼部健康，平时可以选择预防白内障的眼药水滴用，每天做一遍眼保健操，多看向远方，保护用眼，不熬夜，尤其在用手绢擦拭眼睛的时候要注意使用自己的手绢，不能将自己的拿给别人使用。
白内障的预防与治疗科普知识分享我们常说的白内障，是因为人体眼球内的晶状体部位产生混浊现象，形态从透明变成了不透明，导致光线难以透过晶状体折射进入眼球视网膜上，所以视觉功能受到损害，即白内障疾病。
白内障疾病对患者生活和工作都会造成不利影响，而老年人群体发病几率较高。
因此，为帮助大家增加对白内障的早期了解，本文针对白内障的预防与治疗展开相应简单介绍。
一、白内障是什么？人眼球内的晶状体，它就相当于摄像机的一个镜头，可以让你瞄准焦点，才能观察事物。
根据晶状体的混浊情况，如果混沌程度轻微，没有对视觉产生干扰，不属于白内障疾病；而如果晶状体混浊比较严重，使得患者视力逐渐下降，难以看清物体，甚至严重者，出现眼盲，才可以成为白内障。
白内障从初始到成熟时期依据不同体质的人，其时间存在差异，短则几个月，长则几年，甚至几十年。
二、白内障预防策略有哪些？针对白内障病情，应做好相应的预防措施，维护眼睛健康。
1.注意用眼卫生在日常中应培养良好的用眼习惯。
用眼时间以不会出现疲劳为目标，保持适当的用眼方式，不能长期处于昏暗的状态中进行读书、写字等活动;每次用眼一小时以后，应保持眼部适度休息。
揉擦眼部过程中，应使用清洁的毛巾，避免眼部与手直接接触，防止眼睛感染。
如用眼睛时间较长的话，则需要借助眺望远方以减轻眼部劳累，也可利用一些眼部保健操，通过按摩眼球周边区域，以促进眼睛周围组织血液循环。
2注意心态调节日常生活中应注重保持良好的心态，控制自己情绪暴躁。
可以通过培养花、鱼等兴趣来陶冶自身情操，提高自身对于生活的热情态度。
3.注意营养膳食日常生活中应注意营养膳食，应多摄入具有较多维C的食物，如，木瓜等；同时，应注重多吃绿色蔬菜，如，青菜、胡萝卜等；还需注意避免饮酒、抽烟。
4.注意强光辐射日常生活中应注意强光辐射，不要在强光环境中看书、写字等，否则应用眼部视力功能时，容易对其造成伤害。
另外，户外阳光较为强烈的情况下，一定注意不要让眼睛直接接受光源照射，可以通过打遮阳伞、戴遮阳帽或者戴墨镜等方法，保护眼睛。
老年白内障最好治疗方法
老年白内障是一种常见的眼部疾病，多发生在60岁以上的老年人群中。
白内障会导致患者视力模糊、眼睛发红、看东西有影子等症状，严重影响日常生活和工作。
因此，老年白内障的治疗方法备受关注。
那么，老年白内障最好的治疗方法是什么呢？接下来，我们将为您详细介绍。
首先，手术治疗是目前治疗老年白内障最有效的方法之一。
白内障手术是通过人工晶体植入术来治疗的，手术时间短、恢复快、效果显著。
手术后，患者可以明显感觉到视力的改善，大大提高了生活质量。
而且，随着医疗技术的不断进步，白内障手术已经变得非常安全，风险极低，适用于大部分老年白内障患者。
其次，药物治疗也是治疗老年白内障的重要手段之一。
目前，市面上有一些药物可以帮助老年白内障患者减缓病情的发展，延缓手术的时机。
这些药物可以通过改善眼部血液循环、促进眼部新陈代谢等方式来发挥作用，对于一些早期患者来说，药物治疗也是一个不错的选择。
除了手术和药物治疗，老年白内障患者还可以通过一些保健方
法来帮助缓解症状。
比如，定期进行眼部按摩、避免长时间用眼、
保持良好的生活习惯等，都可以对缓解老年白内障症状起到一定的
帮助作用。
总的来说，老年白内障最好的治疗方法是手术治疗。
手术可以
快速、有效地改善患者的视力问题，帮助他们重获清晰的视野。
当然，在手术之前，患者也可以通过药物治疗和保健方法来缓解症状，延缓病情的发展。
因此，如果您或您身边的老年人患有白内障，不
妨及早就医，选择适合自己的治疗方法，重拾明亮的视界。
老年性白内障健康教育
《了解老年性白内障，关爱老年眼健康》
老年性白内障是一种常见的眼部疾病，主要发生在老年人群体中。
白内障是指眼睛的晶状体变得不透明，导致视力模糊和丧失透光性。
老年性白内障给患者的生活带来很大的困扰，因此对于老年性白内障的健康教育尤为重要。
首先，了解老年性白内障的症状和预防方法至关重要。
老年性白内障的主要症状包括视力模糊、对光敏感、颜色的感知能力下降等。
在日常生活中，老年人应该注意避免长时间暴晒在强光下，多吃富含维生素的食物，戒烟限酒，保持良好的生活习惯，这都能有助于预防老年性白内障的发生。
其次，了解白内障手术的相关知识也非常重要。
一旦确诊患有白内障，患者不必过分紧张和担心，因为现在的白内障手术技术已经非常成熟，手术风险低。
患者应该及时就医，接受专业医生的治疗和指导，进行手术治疗。
手术后，患者应该遵循医嘱，注意术后护理，尽快康复。
最后，关爱老年眼健康，需要全社会的关注和支持。
社会应该加大对老年性白内障健康教育的宣传，提高老年人的健康意识，鼓励他们定期进行眼部体检，及时发现和治疗眼部问题。
同时，医疗机构和医护人员也应该为老年患者提供更加细致周到的医疗服务，帮助他们更好地度过晚年。
总之，了解老年性白内障，关爱老年眼健康对于老年人的生活
质量和健康都具有非常重要的意义。
希望社会各界一起努力，为老年人的眼部健康保驾护航。
老年人白内障的预防和治疗白内障是目前世界上第一位的致盲性眼疾，在我国约占各种致盲原因的一半，其中主要的是老年性白内障，又称年龄相关性白内障(age-related cataract,ARC)。
随着年龄的增加发病率不断的上升，尤其是近年来我国老年化日趋严重，因白内障致盲的越来越多。
对于这一大危害，现在的我们并非束手无策，我们已经有了科学的预防和治疗，然而这些还远远不够，仍有不计其数的老人因障而盲，我们还得继续努力，取得更大突破，使白内障发病率零化。
这是我们对老一辈的关心和回报，也是我们年青一代应当做的事，同时这也是为我们自己将来年老做准备。
白内障有关知识阐述如下：1.白内障的定义及发病原因的相关常识2.老年人白内障的症状。
3.老年人白内障的预防。
4.老年人白内障的诊断和治疗。
5.老年队白内障的认识和态度。
即要如何面正确对白内障。
白内障是晶状体混浊老化遗传代谢异常外伤辐射中毒和局部营养不良等可引起晶状体囊膜损伤使其渗透性增加丧失屏障作用认真或导致晶状体代谢紊乱使晶状体蛋白发生变性形成混浊由透明变成不透明阻碍光线进入眼内从而影响治病了视力初期混浊对视力影响加队不大而后渐加重擅长临床明显表示影响视力甚至失明白内障按病因这种分为年龄相关性（老年性）外伤性并发性代谢性中毒性辐射性发育性和后发性白内障等在这我们重点了解一下老年性白内障即年龄相关性。
年龄相关性：最常见。
多见于40岁以上，且随年龄增长而增多，病因和老年人代谢缓慢发生退行性病变有关。
病因：就目前了解，老年性白内障的发病可能和下列因素有关：（1）营养素代谢通过动物观察，发现某些维生素和微量元素缺乏和白内障形成有关，如钙，磷，维生素E、A、B2等。
（2）阳光和紫外线多年来，人们已经注意到阳光参和了人类白内障的形成。
在紫外线影响下，磷离子可能和衰老的晶状体中的钙离子结合，形成不可溶解的磷酸钙，从而导致晶体的硬化和钙化。
同时紫外线还影响晶状体的氧化还原过程，促使晶状体蛋白变性，引起白内障。
（3）外界的温度国外学者普查在高温下工作的60岁以上的工人白内障的发病率明显增高。
（4）缺氧在缺氧的情况下，可使晶体内钠、钙增加，钾、维生素C 相应减少，而乳酸增多，促使白内障的形成。
（5）内分泌内分泌紊乱可以促使白内障的产生，从糖尿病病人发生白内障较一般人高，就足以说明。
（6）硬化脱水人体在发生脱水的情况下，体内液体代谢紊乱，就会产生一些异常物质，损害晶体。
动物实验证明，给予高渗脱水后，晶体出现空。
表现症状：白内障症状，白内障的主要症状是视力障碍，它和晶状体浑浊程度和部位有关。
针对白内障症状华夏医院眼科专家做出科学的说明如下。
白内障发展有四个阶段，不同阶段都有不同的症状：第一阶段白内障症状：最初在晶状体赤道部的皮质出现放射状的乳白色楔状混浊，其基底在赤道部，尖端向瞳孔中心，混浊条纹之间皮质仍然透明，散瞳后，用彻照法检查可见晶状体的赤道部红色背景上出现黑色的楔状条状阴影，裂隙灯显微镜检查可见混浊位于周边部呈羽毛状，初期混浊发展甚慢，可达数月甚至数年，有的长期停留在此阶段而不发展。
第二阶段白内障症状：晶状体赤道部的楔状混浊逐渐扩大并继续向瞳孔区和深层发展，全晶状体外观上呈现乳白色的混浊，但混浊并不均匀，原来的各个楔状混浊互相融合后，仍可清楚地显示放射状条纹，此期皮质层水分增加而使晶状体膨胀、前房变浅，可发生继发性青光眼，因皮质尚未完全混浊，虹膜投影存在。
第三阶段白内障症状：晶状体皮质完全混浊，外观上呈弥漫性乳白色，晶状体的膨胀完全消退，前房深度恢复正常，虹膜投影不存在。
第四阶段白内障症状：晶状体皮质的蛋白质变性继续发展，纤维结构已完全破坏，外观上，放射状条纹消失，晶状体呈均一的白色混浊，由于分解产物及水分不断排出，前房可变深、虹膜震荡、前囊混浊而皱褶。
由初发期至成熟期所需时间因人而异，一般为5～10年不等，也有发展较快者。
总而言之白内障症状最主要是视物模糊，可有怕光、看物体颜色较暗或呈黄色，甚至复视（双影）及看物体变形等症状。
预防：预防老年性白内障的发生应补充充足的维生素。
注意眼睛的防护，防止机械性、放射线对眼睛的损伤，教育儿童不要用锐器打闹，不要玩危险玩具，以避免外伤性白内障的发生。
中医采用辨证施治，常用六味地黄丸、补中益气丸调整机体的整体平衡。
并发性白内障当积极治疗原发病，如糖尿病应控制血糖;慢性葡萄膜炎应积极查找病因，并坚持治疗，预防复发。
老年性白内障是多发病，原因复杂，包括营养、代谢、内分泌变化、紫外线照射、环境因素等，预防应根据情况注意营养及防护。
研究发现，接受太阳光紫外线照射时间愈长，患白内障的可能性就愈大。
如果外出时戴深色眼镜(或戴檐帽)，可使眼睛受到的紫外线照射量大大减少，从而起到预防白内障和防止视力进一步下降的作用预防老年性白内障发生的方法，摄入足够的维生素C，人体中维生素C 的含量大约比血液中高出三十倍，随着年龄的增长，营养吸收功能和代放机能逐衰退，晶状体营养不良，，维生素C含量明显下降，久而久之引起晶状体变性，导致白内障发生，如果摄入足够量的维生素C，则可以不定期地减弱光线和氧化对晶状体的损害，防止视力减退和老年性白内障的形成。
白内障食品预防:这是一种安全便宜，适合广大民众的方法。
可以减少白内障的发病率，但前题要提前预防，因此要充分熟悉了解，才能在日常生活中知道那些能吃那些不能吃。
吃深绿色蔬菜能防白内障菠菜、青椒、芥蓝能减少紫外线的损害强大的抗氧化剂能够保护对抗氧化伤害所累积的影响，使眼睛免受阳光紫外线的损害，进而起到防治白内障的作用。
尤其是叫做叶黄素和玉米黄质的物质，为类胡萝卜素的一种，具有很强的抗氧化剂作用，它可以吸收进入眼球内的有害光线，并凭借其强大的抗氧化性能，预防眼睛的老化，延缓视力减退，达到最佳的晶状体保护效果，能够将晶状体细胞所受的紫外线辐射损伤降低50%~60%，其抗氧化效果是维生素E的两倍。
叶黄素和玉米黄质常见于深绿色蔬菜之中，包括菠菜、青椒、绿色花椰菜、芥蓝、羽衣甘蓝等都含有丰富的叶黄素和玉米黄质，能帮助吸收紫外线，保护眼睛免于阳光紫外线的损害，从而预防白内障。
另一种抗氧化剂是维生素C。
维生素C已被发现能够保护眼睛晶状体的蛋白质和其他成分，维生素C能帮助胶原加强微血管的力量，从而营养视网膜，避免紫外线的损害。
研究显示：健康眼睛晶状体里有很高的维生素C，而在白内障患者眼睛的晶状体里维生素C的含量就少得多。
新鲜蔬菜和水果，尤其是深绿色蔬菜（叶），如萝卜缨、芥蓝、青椒、盖菜、菜花、西兰花、青苋菜、荠菜、菠菜，都含有丰富的维生素C。
所以，白内障病人要多吃深绿色、新鲜的蔬菜，并尽量避免食用以下食物：1.油炸食品以及人造脂肪、人造黄油、动物脂肪，因为这些食物会加速氧化反应，使人容易患白内障。
2.全脂奶粉、牛奶、奶油、奶酪、冰淇淋等含乳糖丰富的乳制品，如牛奶中含有的乳糖，通过乳酸酶的作用，分解成半乳糖，一些人对牛奶中的半乳糖的代谢能力下降。
另外半乳糖会干扰奶制品中维生素B2的利用，使其沉积在老年人眼睛的晶状体上，蛋白质易发生变性，导致晶状体透明度降低，容易诱发或加重白内障。
3.酒对视力有很大伤害，不仅酒能生湿，而且还会化痰生火，加剧眼晶状体混浊和视力模糊。
老年人预防白内障注意事项避免过于强烈的紫外线照射：研究表明，眼睛每天多照射1小时太阳，一年中患白内障的危险增加10%，户外工作者患白内障的危险是一般人的3倍。
在阳光照射强烈时，出门最好配戴防紫外线的太阳镜。
多喝水少食盐：人体在脱水状态下，体液的正常代谢发生紊乱，会产生异常的化学物质，损害晶状体，导致白内障。
限制热量摄入：过度肥胖者白内障发生率比体重正常者高出30%左右。
因为过胖者会产生过量的C-反应蛋白，这种心脏危险因子也可增加白内障发病率。
补充维生素：人眼里的维生素C的含量比血液中约高出30倍。
随着年龄增长，晶状体内维生素C含量明显下降，久而久之引起晶状体变性，导致白内障发生。
预防白内障可每天服用100～200毫克的维生素C，也可适当补充谷胱甘肽、维生素B1、B2、E和微量元素硒等。
白内障的诊断:1、视力检查：中心视力检查。
世卫组织考虑将晶状体混浊并矫正视力＜0.5才归入白内障诊断范围。
2、散瞳检查：有青光眼倾向者应在散瞳前后测眼压并作相应处理。
3、斜照法：聚焦手电筒45°投照，正面观察是否有混浊、混浊的部位和形态。
4、透照法：直接检眼镜距角膜约10cm将屈光度置于＋8D～＋10D，鉴别晶状体硬化和混浊。
5、裂隙灯检查：直接焦点照明法：1)宽光带照射：观察晶状体周边前表面和瞳孔位置的关系。
2)窄光带照射：从颞侧至鼻侧连续观察。
后映光照射法：观察较细微的直接焦点照射法不易发现的改变，如晶状体后囊下混浊、后发障等。
有关治疗方法：食疗白内障是内外因素共同作用于眼睛晶状体使之代谢功能发生改变，产生混浊。
我国人民在长期的生产生活中，积累了大量的防治白内障的经验，有些食疗验方方便有效，适合大多数老年人。
[1]枸杞子20克，龙眼肉20枚，水煎煮连续服用有效。
枸杞子富含胡萝卜素、维生素和钙、磷、铁等微量元素。
龙眼肉富含维生素B2、维生素C和蛋白质。
这些营养素均能益精养血、滋补明目。
[2]黑芝麻炒熟研成粉，每次以1汤匙冲入牛奶或豆浆中服用，并可加入1汤匙蜂蜜。
黑芝麻富含维生素E、铁和蛋白质，可延缓机体衰老，改善眼球代谢，能维护和增强造血系统、免疫系统的功能。
[3]猪肝150克，鲜枸杞叶100克，先将猪肝洗净切条，和枸杞叶共同煎煮，饮汤吃肝，每日口服2次，可明目清肝，改善视功能。
[4]红枣7枚，枸杞子15克，加适量水煎服，每日一剂，连续服用。
红枣含蛋白质、维生素C及钙、磷、铁等，可补血明目，提高视力。
药物治疗：目前尚无肯定疗效药物！1、氧化作用类药物：谷胱甘肽、半胱氨酸2、营养类药物：VC、VB2、VE3、抗氧化类药物：卡他林（白内停）、法可林4、糖基化抑制剂：阿司匹林（糖尿病性白内障）5、后发障的药物防治：肝素、免疫毒素例如麝珠明目散（疗效不错）曾福利等对中医辨证属肝肾不足的早期老年性白内障患者，用麝珠明目散治疗92例162眼，观察1个月～3个月，结果：总有效率为79.0%，显效率为25.3%，均明显高于白内停滴眼液对照组。
麝珠明目散由麝香、珍珠、冰片、石决明、冬虫夏草、炉甘石、蛇胆等13味中药组成。
经煎煮、过滤、烘干、混合、研磨，过400目筛，即为麝珠明目散粉剂，其溶解液为生理盐水，使用时将药粉倒入滴眼瓶内摇匀后即可(每只含麝珠明目散0.3g，溶解液5ml)。
治疗方法：麝珠明目散点眼，每次2滴，每滴1滴闭眼15分钟，2次/d。
1个月为1个疗程，连续观察1个～3个疗程。
手术治疗1、古代白内障手术：针拨术2000多年前2、传统的白内障囊外摘除术(ECCE):1753年3、白内障囊内摘除术(ICCE):1867年4、现代白内障手术－－重返ECCE：1980年代，和传统ECCE相比→→显微手术技术和闭合注吸系统→术中维持前房；粘弹性物质的引入白内障超声乳化术目前世界上最先进的白内障治疗方法。
