11、我的社会支持系统ppt课件
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讲师和老师的区别讲师:通过知识与技巧的传递,使学员改变行为和习惯,并使学员听后能够执行。
老师:传道、授业、解惑专业:做任何事情都有一定的步骤,按一定的程序,用一定的方法来执行,遵循此规律去做,就是专业专职:专门从师某一专业的人何谓PTT ?Presentation 展示及有效的语言表达目的:完美展示、成功交流目标:专业训练培育出专业讲师过程:一天要领:理念、方法、技巧、演练、高度参与收获:自信、能力一分钟演讲学员心声活动一下时间5分钟时间压力H压力? 时间人格模式图示请你来帮助一下一般人在做PTT时的四种害怕心态:1. 害怕做错2. 害怕丢脸没面子3. 害怕不被别人接受4. 害怕无法掌控场面如何对待压力1、相信天底下没有100% 正确的讲师2 、有些事是可以改变的,有些事情是不可以改变的 3 、不要太在意别人的看法,因为有各式各样的人,就会有各种看法,而你无法一一满足 4 、做你所学,只要你认为是正确的,从容地发挥最佳水平成功PTT 的三个阶段及各阶段需处理重点: 事前自己过程内容事后对象自我管理-预演未来思想模式三分钟演讲题目从题库中抽取内容围绕主题需包含有一个道理、理论发表前先做[预演未来] 发表时在旁演练[开心金库] 上场问好、自我介绍姓名开头第一句话为:我的题目是……发表过程中请表现:正面、积极、微笑计算时间3分钟。
老师在时间2分钟时提醒。
分析表(B 表) 1. 刚才我的感觉/感受是什么2. 刚才我在想什么3. 整个发表过程中,我最满意的部分a. b. c. 4. 我可以改进的地方有什么5. 下次发表,我将会有不一样的细节处理,例如: a. b.c. . 分析表(C 表) 我观察到你用了下列技巧a. b. 2. 整个发表过程中,我个人觉得你最好的是 a. b. 3. 你刚才表现可以改进的地方是 a. b. 4. 下次发表时,我提议你: a. b. . 主题讲演的专业技能自信放松的身体与心理状态抑扬顿挫的语音语调得体协调的肢体语言保持充分的视觉交流保持充分的“感情交流”讲授时间的管理控制2) 什么样的语言具备感染力?幽默风趣抑扬顿挫吐字清晰穿透力押韵成语、短句引经据典连贯性、逻辑性、生动化具备画面感感情投入使展示具备感染力音量训练任何正常人的音量均可以通过训练提高。
社会支持量表面对同样的应激事件,有些人可以很好地处理,而有些人选择自暴自弃。
原因之一就是因为前者有着较好的人际关系,家庭、朋友或其他人会支持他,个体在社会中是被理解、被尊重、被支持的。
也往往很多人不清楚自己所在的圈子对自己的支持程度有多大,那就快来测测吧!1、在我遇到问题时有些人(领导、亲戚、同事)会出现在我的身旁。
极不同意(分数1.00)很不同意(分数2.00)稍不同意(分数3.00)中立(分数4.00)稍同意(分数5.00)很同意(分数6.00)极同意(分数7.00)2、我能够与有些人(领导、亲戚、同事)共享快乐与忧伤。
极不同意(分数1.00)很不同意(分数2.00)稍不同意(分数3.00)中立(分数4.00)稍同意(分数5.00)很同意(分数6.00)极同意(分数7.00)3、3.我的家庭能够切实具体地给我帮助。
极不同意(分数1.00)很不同意(分数2.00)中立(分数4.00)稍同意(分数5.00)很同意(分数6.00)极同意(分数7.00)4、在需要时我能够从家庭获得感情上的帮助和支持。
极不同意(分数1.00)很不同意(分数2.00)稍不同意(分数3.00)中立(分数4.00)稍同意(分数5.00)极同意(分数7.00)5、当我有困难时有些人(领导、亲戚、同事)是安慰我的真正源泉。
极不同意(分数1.00)很不同意(分数2.00)稍不同意(分数3.00)中立(分数4.00)稍同意(分数5.00)很同意(分数6.00)极同意(分数7.00)6、我的朋友们能真正的帮助我。
很不同意(分数2.00)稍不同意(分数3.00)中立(分数4.00)稍同意(分数5.00)很同意(分数6.00)极同意(分数7.00)7、在发生困难时我可以依靠我的朋友们。
极不同意(分数1.00)很不同意(分数2.00)稍不同意(分数3.00)稍同意(分数5.00)很同意(分数6.00)极同意(分数7.00)8、我能与自己的家庭谈论我的难题。