前后鼻音练习n和l就是我们平时所说的鼻音和边音，这两个音应该是很多普通话不标准人的共同苦恼之一，特别是湖北人，由于方言当中鼻音和边音就没有区分，长久的语言习惯和环境，导致了在学习普通话时遇到了麻烦。
之所以音发不清，主要元音还是发音器官位置不对造成的，下面我们就来看看，这个碉堡到底能不能攻克！首先从发音方法上来区分。
虽然n和l都属于舌尖中音，但发音时还是有细微差别的。
n发音时舌尖抵住上齿龈，舌头两边也与上腭相接处，形成闭合的弧形；舌的两侧与口腔上部闭合，封住口腔通道，气流从鼻孔出来。
很多人鼻音发不好，主要原因就是舌头没有把口腔上部封好，导致部分气流从口腔里出来了，并且在弹舌时位置不对，所以声音考前变为边音色彩。
可以通过前一个音节结尾带n的字词来练习，比如：云南搬弄。
l发音时舌尖轻轻抵住上齿龈，舌头两边留有空气；舌两侧与上颚保持适度距离，提起软腭，封住鼻腔通道，气流从口腔出来。
错误的发音是软腭提起不够，没有完全封闭鼻腔通道，气流从口鼻出来，带鼻音色彩。
在练习l的时候我们可以在l前加ga，发出ga-la的声音，这样可以比较有效的阻止气流走进鼻腔。
记住一个字音的正确方法，要发好n和l，还要会触类旁通，运用到其它相关的字词当中，这才算我们掌握的发音技巧。
这里有一些记忆方法：当独体字是鼻音时，做声旁的字一般也是鼻音，边音亦如此。
比如内是鼻音，纳也是鼻音；龙是边音，笼也是边音。
除此之外，韵母ia，uen可以和l拼，但不能和n拼，比如：俩论；en可以和n拼，不能和l拼，比如：嫩。
普通话中前后鼻韵母的正音普通话中的前后鼻韵母总共有16个。
说普通话时前后鼻韵母发不准或发不对的情况覆盖全国大部分省区，是影响说话人普通话语音形象和朗诵效果的重要因素，所以纠正普通话的前后鼻韵母的发音非常重要。
鼻韵母发不准或发不对主要有以下几种情况：1、前后鼻韵母混淆；2、只有前鼻音韵母无后鼻音韵母；3、只有后鼻音韵母无前鼻音韵母；4、鼻音韵尾归音不到位，发成鼻化音；5、鼻韵母中的韵腹不够饱满等。
