人民版七年级思想品德下册第四、五、六、七课

七年级政治下册第五、六课知识点归纳第五课缤纷情感情感的类型：⑴对亲人、同学、老师、朋友的情感；⑵对家庭、学校、社区、国家的情感；⑶对自己的感情：比如说自尊感、自豪感、荣誉感、羞愧感等；⑷对大自然的感情：感激大自然给予的馈赠，亲近大自然、善待大自然、保护大自然。

情感的发展需要依靠自身自觉的努力和培养。

培养丰富的、健康的、高尚的情感，有助于调节、控制和消除不良情绪，培养和发展积极的情绪。

情感是道德的基石。

没有情感，就没有道德可言。

培育高尚情感：⑴感受理智：追求理智，追求科学，追求真理。

⑵体验道德：追求正义，追求善良，追求道德。

⑶欣赏美好：感受美的事物。

爱国情感：是对祖祖辈辈赖以生存的祖国的身后情感，是一种崇高的道德情感；是我们对国家和民族的认同感、自豪感、责任感、义务感。

这些积极的情感是我们积极向上的动力。

第三单元无序与有序第六课规则与秩序规则的重要性:①遵守规则是人类社会生活能够正常进行的前提和保证②规则保证我们的学习和活动的顺利进行③规则保证社会公共生活的有序、安全、和谐和文明。

生活中常见的规则：①“落棋无悔”是下棋游戏和竞赛的规则。

②“越位犯规”是足球赛场的规则。

③“红灯停，绿灯行”是车辆必须遵守的交通规则。

④“过马路走人行横道线”是行人必须遵循的规则。

规则的分类：①不同的场所有不同的规则。

如家庭规矩、学校规则、社会规范等。

②不同的活动有不同的规则，如交通规则、学习归则、运动规则等。

③不同的领域有不同的规则，如经济领域的规则、日常生活领域的规则、政治领域的规则、文化领域的规则等规则的其他分类：①正式规则②非正式规则③强制性规则④非强制性规则。

正式规则：社会制度、体制、法律、规章制度、守则和纪律等。

非正式规则：道德规范和风俗习惯等。

强制性规则：国家和地方的法规等。

非强制性规则：《中小学生守则》、农村社区的乡规民约、各种风俗习惯等校园规则及作用－P49小字正规则与秩序的关系社会生活需要秩序，秩序来自规则。

（人民版）义务教育课程标准实验教科书《思想品德》目录（人民版）义务教育课程标准实验教科书《思想品德》目录七年级上册2016年7月第1版第一单元走进新天地第一课新天地新感觉重要的一跳珍惜我们的受教育权第二课我的自律宣言我长大了管得住自己面对约束第三课把握生命的节奏时间：生命的节奏做时间的主人守时是美德第二单元生活中有你第四课第一次“握手”回忆那一刻“交往”的心里话怪吗？不怪第五课为他人开一朵花心中有他人别人的感觉你知道吗？也许另有原因第六课走进老师说说我们的老师与老师面对面发自内心的尊敬第七课我属于……我们属于多种群体我们的学校第三单元勇敢做自己第八课别把尊严丢了尊严不可失不在崇拜中迷失自我经受歧视的考验第九课生命的韧性生命的特殊体验让生命之根更深关键在态度生命只有一次第十课你就是一道风景不必太在意没有完人打开自己的宝藏七年级下册2016年12月第1版第一单元我是自己的主人第一课你会玩吗我们都爱玩我们有权利玩我们都会玩第二课情绪调味师“让牙齿每天晒太阳”心中有火山紧绷的心弦走出情绪低谷第三课生活中的“雷区”“雷区”在哪里误闯“雷区”的后果学会拒绝第二单元感受现代生活第四课伟大的成就生活变化大搜索国家的变化变化的奥秘第五课飞天梦想从“神舟”到“嫦娥”祖国感谢他们我们的路还很远加快追赶的步伐——科教兴国第六课人类的翅膀神奇的翅膀一把“双刃剑”第三单元一起成长第七课让我们的耳朵“醒来”倾听的魔力我们的耳朵为什么会“沉睡”让我们的耳朵“醒来”第八课生命的林子处处有竞争竞争的意义你敢竞争吗？竞争之道第九课生命共舟处处有合作为什么要合作合作宝典合作与竞争第十课我的朋友圈朋友挨个数朋友给了我很多交真正的朋友八年级上册2017年7月第1版第一单元成长的空间第一课相亲相爱一家人父母的爱，我们收到了吗？他们这样做的原因给父母的爱，我们发出了吗？我们的心一起跳第二课亲情与冲突“侦探”爸爸总是谈学习！难免有冲突巧解冲突结第三课家门之外穿行在公共场所不一样的生活空间热心公益活动第二单元青春自画像第四课拔节的声音身体在生长走出困惑把握自己美好的人生阶段第五课成长的“秘密”我们都有“秘密”为心灵开一扇窗我们有隐私权第六课当冲突发生时面对冲突我们的智慧校园不容暴力第七课青春相册男女有别向偏见开战优势互补第三单元法律在我心中第八课法律为生活护航法律是一种特殊的行为规范法律是社会生活的保障第九课从署名权说起未成年人也有署名权我们享有财产权信守合同第十课维护消费者权利消费者的“保护神”消费者的权利维护我们的合法权益第十一课对违法说“不”什么是违法？警惕不良行为学会正当防卫八年级下册第一单元勇敢做自己1、别把尊严丢了2、生命的滋味3、你就是一道风景第二单元人际通行证4、生命共舟5、当冲突发生6、人之根本第三单元感受祖国心跳7、城乡直通车8、黄土的厚重9、手足情深九年级全册第一单元世界大舞台1、生活在地球村2、中国的声音3、中国的道路第二单元共同生活4、伸出你的手5、这是我的责任6、心中的天平第三单元法治时代7、神圣的宪法8、依法治国9、人民代表的责任第四单元从这里出发10、幸福的味道11、在人群中挺立12、找准自己的位置。

第一课珍惜无价自尊1.自尊的含义，表现，作用。

含义：自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人的歧视,侮辱。

它是一种健康良好的心理状态。

表现：我们越来越注意容貌上的修饰，举止的文雅以及行为的后果，为的是塑造更好的形象，赢得别人的尊重，赢得别人的肯定。

作用：这种被尊重的感觉更能使我们体验到快乐与感动。

2.个人尊严与国家尊严的关系。

我们个人的自尊与祖国的和民族的尊严紧紧联系在一起。

如果没有国家和民族的尊严，我们个人也很难有真正的自尊。

我们不但要维护个人的尊严，还要维护国家和民族的尊严。

3.理解知耻与自尊的关系。

○1做人不能没有自尊。

真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。

知耻，是自尊的重要表现。

唯有知耻，才有自尊。

4.（1）虚荣的表现及产生原因。

原因：虚荣心是一种追求表面上荣耀，光彩的心理。

表现：虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行动的内在动力，总是过分在乎他人对自己的评价。

（2）虚荣心的危害①不仅影响我们的学习、生活和工作甚至会走向偷盗、贪污等违法犯罪；②不利于我们的身心健康，甚至会产生嫉妒心理③影响家庭和谐和社会稳定；④影响人际关系和谐；⑤得不到别人的尊重和欣赏。

（3）怎样克服虚荣心理？①全面认识自己，正确对待虚荣心与自尊，保持适度自尊心；②客观评价他人的议论，大胆暴露自己的优缺点；③全身心投入学习，把所有精力放到学习中来；④不过分追求名利。

5.为什么要尊重他人？○1要赢得他人的尊重，首先要尊重他人。

尊重他人，是我们的需要，也是我们的快乐。

○2为了自尊，我们也需要把他人的眼睛作为镜子，来（尊重他人使我们）更好地认识自己，然后把我们感受到的他人给予的美好，再转达给他人。

这样，人人彼此尊重，相互接纳，共同在感受自尊的快乐中成长。

○3在成长过程中，我们需要他人善意的提醒，更加严格要求自己，增强自身实力，做一个有尊严，有价值的人。

6.如何正确看待议论与批评？议论只能代表个别人的意见，未必正确；批评是对我们行为的评价，针对的是具体行为，而不是人本身。

《道德与法治》人教版七年级下册知识点汇总第一单元青春时光第一课青春的邀约一.悦纳青春期生理变化。

(识记)1.我们应如何悦纳青春期的生理变化?1)正视变化，欣然接受。

2)既追求外在美，也要提高品德和文化修养，追求内在美二.正确认识和处理青春期的矛盾心理。

(应用)2.如何正确认识青春期的矛盾心理?1)青春期矛盾心理是正常的，既带来烦恼，也提供成长契机。

2)积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。

3.怎样调节青春期的矛盾心理?1)多参加集体活动。

2)求助他人。

3)转移注意力，自我调节4.怎样应对青春期思想和精神方面的变化?1)学会独立思考；2)培养批判精神；3)开发创造潜能。

三.学会独立思考。

(应用)5.★独立思考的要求(表现)是什么?1)不一味追求独特。

2)不人云亦云，有自己独到的见解。

3)接纳他人合理、正确的意见。

四.培养批判精神。

(应用)6.★思维的批判性表现在哪些方面?1)对事情有自己的看法；2)敢于表达不同观点；3)敢于对不合理的事情说“不”；4)敢于向权威挑战。

7.★青少年为什么要培养批判精神?(意义、作用)1)有助于发现问题，解决问题。

2)有助于激发学习动机，改进现状。

8.★我们怎样培养批判精神?1)勇于质疑，提出合理化建议；2)批判时要考虑他人感受，更利于解决问题。

五.开发创造潜能。

(理解)9.★为什么创造离不开实践?1)实践是创造的源泉：2)实践激发我们创造的热情。

10.★怎样开发/培养创造潜力(创造能力、创新能力)?1)树立创新意识，努力学习科学文化知识。

2)弘扬创新精神，敢于质疑，敢为人先，培养好奇心。

3)注重实践，养成勤动脑、勤动手的好习惯。

第二课青春的心弦一.男生女生的差异。

(识记)1.青春期男生和女生的差异有哪些?1)性格特征2)兴趣爱好3)思维方式等。

二.男生女生优势互补。

(理解)2.男生女生为什么要欣赏对方的性别优势?➢有助于我们不断完善自己。

3.怎样正确对待异性的不同性别优势1)正确认识自己与对方的优势和不足，取长补短。

人教版七年级下册《道德与法治》全册教
材
单元一：我与法律
本单元主要介绍了法律的定义和作用，以及法律与我们的关系。

通过研究，学生将了解到法律的重要性，如何正确对待法律，以及
法律对我们日常生活的影响。

单元二：人生目标与自我规划
这一单元探讨了人生目标的重要性和如何进行自我规划。

学生
将研究如何设置合理的人生目标，并理解自我规划对于实现这些目
标的重要性。

单元三：尊重与关爱
在这个单元中，学生将研究如何尊重他人，如何关爱身边的人。

通过研究不同的故事和案例，学生将认识到尊重和关爱的重要性，
以及如何在实际生活中践行这些价值观。

单元四：网络与法律
本单元主要介绍了网络的基本知识和网络安全法律。

学生将学
会正确使用网络，在网络世界中保护自己和他人的安全，并了解网
络违法行为的后果。

单元五：消费者权益保护
这一单元探讨了消费者权益保护的基本知识和原则。

学生将了
解到如何正确维护自身的消费者权益，研究如何避免各类消费陷阱，以及如何正确维权。

单元六：公民的权利和义务
在这个单元中，学生将研究公民的权利和义务。

通过研究，学
生将了解自己作为公民的权利和责任，并了解公民对社会发展的重
要性。

以上是人教版七年级下册《道德与法治》全册教材的简要介绍。

通过学习这些内容，学生可以增加对法律和道德的了解，提升自己
的法治素养和道德修养。

七年级道德与法治下册全册完整课件一、教学内容本节课为人教版七年级道德与法治下册，第1课《我们的价值观》，第2课《遵守规则》，第3课《尊重他人》，第4课《爱护环境》，第5课《合作共享》，第6课《担当责任》，第7课《安全规则》，第8课《健康生活》，第9课《自我管理》，第10课《家庭教育》，第11课《学会沟通》，第12课《情绪管理》，第13课《人际交往》，第14课《个人与集体》，第15课《法治观念》，第16课《公民权利》，第17课《公民义务》，第18课《公民责任》，第19课《公民参与》，第20课《国家安全》。

二、教学目标1. 让学生掌握道德与法治的基本知识和观点，提高道德素养和法治意识。

2. 通过案例分析、讨论等方式，培养学生的思辨能力和判断力。

3. 引导学生将所学知识运用到实际生活中，提高实践能力。

三、教学难点与重点1. 教学难点：如何引导学生理解并运用道德与法治知识解决实际问题。

2. 教学重点：让学生掌握道德与法治的基本观点和原则。

四、教具与学具准备1. 教具：PPT、黑板、粉笔、教学案例材料。

2. 学具：笔记本、课本、学习资料。

五、教学过程1. 导入：通过一个实际案例，引发学生对道德与法治的关注，激发学习兴趣。

2. 讲解：按照教材章节，详细讲解每个知识点，结合案例进行分析。

3. 讨论：分组讨论案例，让学生发表自己的观点和看法。

4. 练习：随堂练习，巩固所学知识。

六、板书设计根据教学内容，设计相应的板书，突出重点知识，便于学生理解和记忆。

七、作业设计1. 作业题目：根据本节课的内容，完成课后练习题。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：回顾本节课的教学效果，分析学生的掌握情况，对教学方法进行调整和改进。

2. 拓展延伸：鼓励学生自主学习相关知识，参加实践活动，提高道德素养和法治意识。

（由于篇幅限制，本答案仅提供了一份完整的教学文档框架，实际教学内容需根据具体情况和教材进行填充和调整。

）重点和难点解析1. 教学难点的解析：如何引导学生理解并运用道德与法治知识解决实际问题。

2024年七年级道德与法治下册全册完整课件一、教学内容1. 第一单元：法治观念第1课：法治国家第2课：法治社会第3课：法治与德治2. 第二单元：法律保护我们的权利第4课：公民权利第5课：维护自身合法权益第6课：依法维权3. 第三单元：遵守法律法规第7课：遵守交通法规第8课：网络安全法第9课：公共卫生法律制度二、教学目标1. 让学生了解法治国家、法治社会的内涵，认识到法治与德治的重要性。

2. 使学生掌握公民的基本权利，学会运用法律武器维护自身合法权益。

3. 培养学生遵守法律法规的自觉性，提高法治意识。

三、教学难点与重点1. 教学难点：法律知识点的理解与应用，依法维权的方法与技巧。

2. 教学重点：法治观念的培养，遵守法律法规的自觉性，公民权利的保障。

四、教具与学具准备1. 教具：多媒体课件、投影仪、黑板、粉笔。

2. 学具：教材、笔记本、文具。

五、教学过程1. 导入：通过实践情景引入，让学生了解法治在生活中的重要性。

2. 新课导入：讲解教材章节内容，阐述法治观念、法律保护权利、遵守法律法规等方面的知识。

3. 例题讲解：针对重要知识点，选取典型例题进行讲解，分析解题思路。

4. 随堂练习：布置与教材内容相关的练习题，让学生巩固所学知识。

5. 小组讨论：分组讨论案例分析，培养学生运用法律知识解决问题的能力。

7. 课后作业布置：布置具有针对性的作业，巩固所学知识。

六、板书设计1. 板书内容：章节、重要知识点、案例分析、解题步骤。

2. 板书要求：条理清晰，重点突出，字体规范。

七、作业设计1. 作业题目：（1）简述法治国家的特点。

（2）举例说明公民的基本权利。

（3）谈谈遵守法律法规的重要性。

2. 答案：（1）法治国家特点：国家一切权力属于人民，法律面前人人平等，依法治国，法律保障人民权益等。

（2）公民基本权利：人身权、财产权、受教育权、言论自由等。

（3）遵守法律法规的重要性：维护社会秩序，保障人民权益，促进国家发展等。

人教版七年级《思想品德》下册第三、四单元知识点第五课让挫折丰富我们的人生1、人生难免有挫折⑴挫折与人生相伴，人生的道路不会是一帆风顺的，挫折与人生相伴，它是人生的一部分，人们正是在不断地认识挫折和战胜挫折的过程中成长起来的。

⑵挫折是人们所遇到的失利、失败或阻碍等。

⑶我们所遇到的挫折的原因：外在因素（天灾人祸等）、人为因素（同学关系不恰当等）、人的道德品质。

⑷面对挫折和困难有三种人生态度，会导致不同的人生结果：①胆怯、懦弱的人，遇到挫折和困难放弃。

②意志不坚定或者容易满足的人，屈服于挫折和困难，不能坚持到底。

③意志坚强，有坚定信念的人，勇敢的面对挫折，向困难发起挑战，享受真正人生。

2、挫折面前也从容⑴“艰难困苦，玉汝于成”：在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境却可以使他们抖擞精神，发奋努力。

困难克服了，就会有出色的成就。

⑵以正确的态度对待挫折，勇敢地战胜它，就会获得智慧和人生的成功。

⑶寻找应对挫折的有效方法：①树立正确的人生目标。

②正确认识挫折，采取恰当的解决办法。

③激发探索创新的热情。

④学会自我疏导，善于自我排解，将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气。

第六课为坚强喝彩1、让我们选择坚强⑴坚强的意志力能使人克服各种各样的困难，意志坚强的人的表现：①自觉性，对自己的行动的动机和目的有清醒而深刻的认识。

②果断性，能在复杂的情境中冷静而迅速做出判断，采取坚决的行动。

③自制力，在碰到挫折和失败的时候，可以调节自己的情绪。

④坚韧性，能以顽强的精神，百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现目标。

⑵坚强的意志是战胜挫折，实现人生目标的保障：①坚定正确的人生方向，需要坚强意志。

②走出失败的阴影，需要坚强意志。

③形成良好的学习习惯，需要坚强意志。

④成就一番事业，需要坚强意志。

2、钢铁是这样炼成的⑴我们要采取行动，更多的“储蓄”良好的意志品质。

⑵磨砺意志，学会坚强，坚强的意志是磨砺出来的：①必须树立明确的目标。

人民版七年级思想品德下册知识要点七年级思想品德下册知识要点第一单元我是自己的主人第一课我们都爱玩（做玩的主人）1、为什么说玩是我们的权利？（1）我们每个人都爱玩，爱玩是我们的天性。

（2）联合国《儿童权利公约》第31条规定：“缔约国确认儿童有权享有休息和闲暇，从事与儿童年龄相宜的游戏和娱乐活动，以及自由参加文化生活和艺术活动。

”（3）联合国《儿童权利公约》中所指的儿童系指18周岁以下的任何人，即未成年人。

2、玩的权利经常受到侵害。

玩是我们的权利，但这种权利却经常受到侵害。

侵害我们“休息和玩耍权利”的人，往往是深切关心、爱护着我们的父母和老师，因为他们对玩有着这样或那样的误解。

3、怎样维护我们玩的权利？我们玩的权利一方面需要来自社会的保障，另一方面也需要我们自己来宣传和维护。

4、玩的意义。

（1）玩有很多类型，不同类型的玩可以发展人在不同方面的素质。

（2）玩能让人产生兴趣、爱好和特长，产生志向，并促使人获得成功。

（3）玩和学并不矛盾，玩中也能学，适当的玩可以让我们紧张的情绪和过重的压力得到缓解，从而提高学习和工作效率。

5、正确行使玩的权利。

（1）玩是我们的一项权利，但有些玩法却是对这种权利的滥用。

我们只有适当地行使玩的权利，才能玩得有益。

（2）健康的玩有助于消除生活中的紧张情绪，缓解压力，提高生活质量。

为此，我们在玩耍的时候应该遵循以下原则：①无害原则。

②适度原则。

③安全原则。

6、网络时代，我们怎么玩？（1）网络不仅深刻地改变了我们的生活方式，也为我们提供了极其丰富的玩耍方式和无限的玩耍空间。

（2）网络和电子游戏与其他游戏一样，如果我们不会玩，不遵循健康玩耍的原则，就会被其所害。

（3）网络是一把双刃剑，它有利又有弊。

我们要正确认识网络的两面性，用其所长，避其所短，发挥网络的积极作用，避免其对自己的伤害。

7、网络的利与弊。

网络是一把双刃剑，它有利又有弊。

（1）网络的利。

网络具有信息容量大，传播速度快的特点，它为我们了解时事、学习知识、查询资料、与人沟通、休闲娱乐等提供了便捷的条件，因此，合理地使用网络能开阔我们的眼界，增长我们的见识，提高我们的学习能力和工作效率等，网络已深深地融入到了我们的工作、学习和生活当中。

第一单元勇敢做自己,第一课别把尊严丢了第二课生命的滋味第三课你就是一道风景第二单元人际通行证,第四课生命共舟第五课当冲突发生第六课人之根本第三单元感受祖国心跳,第七课城乡直通车第八课黄土的厚重第九课手足情深第一单元勇敢做自己,第一单元勇敢做自己单元重点：树立作为一名公民的平等意识和相互尊重的意识；人生难免有挫折；理解挫折产生的原因；加强自我锻炼的基本要求和一般原则；了解自我评价的重要性；学会全面、客观、发展地认识自己，从而形成比较清晰的自我整体形象。

单元难点：在日常生活中，能够做到平等待人，进而尊重他人，尊重社会，尊重自然；挫折是一把“双刃剑”；辨证地分析挫折的作用；培养良好的生活态度，战胜困难和挫折；磨砺意志，掌握战胜挫折的方法；适当地调整和改变目标；如何悦纳自我；感受青春的美好，体验有价值的青春，珍惜青春年华；落实行动，从点滴做起，将理想与现实相结合，树立正确的人生价值观；怎样珍惜青春，创造有意义的人生。

第一课别把尊严丢了★知识梳理1.要正确认识尊严：（1）人格尊严是一个人立于天地之间的精神根基，没有了它，人只剩下空空的躯壳，也就不成其为人了。

（2）人的尊严无比珍贵，要非常爱惜自己的尊严。

（3）不要自尊的代价：不把自尊当回事，在不自尊的言行中将自己的尊严丢掉的人，在失去尊严之后，要花很多倍的代价才能找回来。

（4）维护尊严的人让人尊敬：有一些人不因眼前小利而牺牲自己做人的尊严，这样的人浑身洋溢着凛然正气，让人肃然起敬。

（5）对尊严的理解不能简单化。

尊严不是一时的得失，更不是财富的多寡，而是你是否把自己当成大写的人。

2．要维护尊严，做一个自尊的人：①增强自尊心，知荣耻，讲自爱，不趋炎附势。

②看重自己的人格，维护自己的尊严，无论什么条件下，都决不做有损人格和国格的事。

③学会尊重他人。

★特别关注1．学习差就矮人一等吗？错。

学习成绩只能从一定程度上反映一个人的学习状况和学习能力，不能代表人格尊严。

2错。

人教版七年级下册《道德与法治》第四课《揭开情绪的面纱》知识点汇总人教版七年级下册《道德与法治》第四课《揭开情绪的面纱》知识点汇总第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第1课时青春的情绪1.人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。

2.我们的情绪受多方面因素影响。

例如，个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。

3.进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。

4.青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同的感受。

5.情绪有什么作用?(1)情绪影响着我们的观念和行动。

(2)它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。

6.如何正确对待正面情绪和负面情绪?(1)善于激发正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。

(2)学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。

第2课时情绪的管理1.人与人之间的情绪会相互感染。

即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。

2.情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。

3.在人际交往中，我们需要了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。

4.学会合理地调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。

5.运用情绪调节的方法，我们还可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。

6.如何正确对待自己的各种情绪感受?(1)保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。

(2)适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。

7.如何合理地调节情绪?在生活中，每个人都有调节情绪的方法，归纳起来，常用的方法主要包括：改变认知评价、转移注意、合理宣泄和放松训练等。

人教版道德与法治七年级下册各单元知识点汇总（细致到每一课）第一课青春的邀约第1课时悄悄变化的我1．青春期，我们的身体变化主要表现在哪些方面？身体外形的变化，内部器官的完善，性机能的成熟。

2．如何正确看待青春期的生理变化？(1)我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。

(2)不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。

(3)在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。

3．青春期矛盾心理主要表现在哪些方面？反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦。

4．如何正确处理青春期的矛盾心理？(1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。

(2)求助他人，学习化解烦恼的方法。

(3)培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理。

(4)学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。

(自我调节的具体方法：把自己的想法写下来宣泄情绪；参加体育活动转移注意；学习自我暗示放松心情，稳定情绪；试试自嘲缓解情绪。

)第2课时成长的不仅仅是身体1．青春期青少年思想和精神方面有哪些变化？独立思考、批判精神和创造潜力。

2．独立思考的内涵是什么？独立思考并不等同于一味追求独特，而是表现为不人云亦云，有自己独到的见解，同时能接纳他人合理、正确的意见。

3．批判性思维的表现是什么？对事情有自己的看法，并且敢于表达不同观点，敢于对不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。

4．如何培养批判精神？(1)要有质疑的勇气。

(2)有表达自己观点、提出合理化建议的能力。

(3)要考虑他人的感受，知道怎样的批判更容易被人接受，更有利于解决问题。

5．青少年开发自身创造潜力的方法有哪些？(1)在遵守法律和道德规范的前提下，要敢于打破常规。

(2)关注他人与社会，看重创造的意义和价值，做一名对国家和社会有用的创造者。

(3)创造离不开实践。

用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界。

第二课青春的心弦第1课时男生女生1．青春期男生女生的差异表现在哪些方面？(1)生理方面：到了青春期，男生女生在生理方面的差异会更加明显。

2024年部编人教版道德与法治七年级下册整册教案一、教学内容1. 第一单元：成长的道路第1课：青春的足迹第2课：偶像与榜样第3课：面对挫折2. 第二单元：我们的价值观第4课：尊重劳动第5课：公平竞争第6课：诚实守信3. 第三单元：法律保护我们的权利第7课：法律面前人人平等第8课：维护消费者权益第9课：遵守交通规则二、教学目标1. 让学生认识到成长过程中的挫折与挑战，学会积极应对。

2. 培养学生正确的价值观，尊重劳动，诚实守信，公平竞争。

3. 让学生了解法律对个人权益的保护，提高法律意识。

三、教学难点与重点1. 教学难点：法律知识点的理解和应用。

2. 教学重点：培养学生的道德品质和法律意识。

四、教具与学具准备1. 教具：多媒体教学设备、教材、教案。

2. 学具：笔记本、文具。

五、教学过程1. 导入：通过实践情景引入，让学生分享成长过程中的挫折经历，引发学生对课程内容的兴趣。

2. 新课导入：详细讲解每个章节的内容，结合实际案例进行分析。

3. 例题讲解：针对每个章节的重点知识点，设计典型例题进行讲解。

4. 随堂练习：布置与教材内容相关的练习题，让学生巩固所学知识。

六、板书设计1. 第一单元：成长的道路第1课：青春的足迹第2课：偶像与榜样第3课：面对挫折2. 第二单元：我们的价值观第4课：尊重劳动第5课：公平竞争第6课：诚实守信3. 第三单元：法律保护我们的权利第7课：法律面前人人平等第8课：维护消费者权益第9课：遵守交通规则七、作业设计1. 作业题目：请结合教材第1课内容，谈谈你对青春的理解。

以教材第4课为例，举例说明尊重劳动的重要性。

分析教材第7课，法律面前人人平等的含义。

2. 答案：青春是人生最宝贵的时光，要珍惜青春，努力成长。

尊重劳动是体现一个人素养的表现，劳动是人类生存和发展的基础。

法律面前人人平等意味着任何人在法律面前都享有同等的权利和义务，不得因身份、地位等因素而受到歧视。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师应认真反思教学过程中的优点和不足，不断提高教学质量。

部编人教版道德与法治七下第四课《揭开情绪的面纱——青春的情绪》教学设计4一. 教材分析《道德与法治》七年级下册第四课《揭开情绪的面纱——青春的情绪》，本节课的主要内容是让学生了解情绪的类型及特点，学会正确对待和调控自己的情绪，以及如何与他人进行有效的沟通。

教材通过生动的案例、有趣的活动和深入的讨论，引导学生认识情绪、理解情绪，并掌握一些调节情绪的方法。

二. 学情分析七年级的学生正处于青春期，这个时期的青少年情绪丰富、波动较大，他们往往因为一些小事而兴奋或沮丧，情绪变化莫测。

因此，他们对情绪的认识和调控的需求更为迫切。

同时，他们也开始学会独立思考，有自己的见解和观点，对于情绪的认识和调控也有一定的基础。

三. 教学目标1.让学生了解情绪的类型及特点，理解情绪对人的影响。

2.培养学生正确对待和调控自己的情绪，学会与他人进行有效的沟通。

3.提高学生认识自我、理解他人的能力，培养他们的同理心和沟通能力。

四. 教学重难点1.情绪的类型及特点2.正确对待和调控情绪的方法3.如何与他人进行有效的沟通五. 教学方法1.案例分析法：通过分析教材中的案例，让学生深入了解情绪的类型及特点，以及如何调控情绪。

2.小组讨论法：让学生在小组内进行讨论，分享自己的观点和经验，培养他们的沟通能力。

3.角色扮演法：让学生通过角色扮演，体验不同情绪对人的影响，学会正确对待和调控情绪。

4.实践操作法：让学生在实际生活中运用所学知识，与他人进行有效的沟通。

六. 教学准备1.教材：《道德与法治》七年级下册2.课件：根据教材内容制作课件3.视频材料：与情绪相关的视频材料4.道具：用于角色扮演的道具5.课堂练习题：用于巩固所学知识的练习题七. 教学过程1.导入（5分钟）利用视频材料或图片，引导学生关注情绪的话题，激发学生的兴趣。

2.呈现（10分钟）通过课件展示情绪的类型及特点，让学生了解情绪的多样性。

3.操练（10分钟）分组进行角色扮演，让学生体验不同情绪对人的影响，引导学生学会正确对待和调控情绪。

第四课揭开情绪的面纱1.人的情绪是复杂多样的。

人的基本情绪：喜、怒、哀、惧2.情绪受哪些因素影响？答：个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境，周围情况的变化。

3.情绪的作用？答：情绪的作用非常神奇，影响我们的观念和行为。

它可以激励我们克服困难，努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败止步不前。

4.青春期情绪的特点？答：情绪反应强烈、情绪波动与固执，情绪的细腻性、闭锁性、表现性。

5.怎样对待青春期情绪？答：①青春期的情绪特点体现了青春的活力，带给我们不同的感受，善于激发正面的情绪感受，可以让我们生活更加绚烂多彩②青春期的情绪也包括烦恼和担忧，学习积极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。

6.为什么要恰当地表达情绪？（情绪的表达有什么影响？）答：人与人之间的情绪会相互感染。

情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。

7.人际交往中，怎样表达情绪？答：①需要了解自己的情绪，接受它们；②学会以恰当的形式表达出来；③学会用积极的情绪去感染他人；④学会管理自己的负面情绪、不良情绪。

8.如何正确对待自己的各种情绪？答：①该喜则喜，该悲则悲；②保持积极心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。

③适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续的处于负面情绪，会危害我们的身体健康。

9.调节情绪，让情绪在哪些方面发生变化? 答：生理活动、主观体验、外显表情。

10.学会合理调节情绪的意义：①有助于我们更好地适应环境，成为情绪的主人。

②可以帮同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。

11.调节情绪的方法？答：①改变认知评价、②转移注意、③合理宣泄、④放松训练。

12.如何管理愤怒？答：①与信赖的长者交流②自我提醒③运用“我感到愤怒，是因为······”这样的表达方式④寻找一种适合自己排解愤怒的运动方式，比如参加体育运动等；⑤（给自己，或自己最要好的朋友）写一封信，写清事情的起因、影响，以减轻压力、缓解紧张感13.如何安慰他人？答：①为他做些体贴的事②做一位耐心的听众③设身处地，向他表示理解④帮助他转移注意第五课：品出情感的韵味1.情感与情绪的关系？答：①情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。

第四课人生当自强1、什么是自强? P47一个自强的人，必定对未来充满希望，奋发向上，积极进取，自强是一种精神，一种美好的道德品质，对一个人的成长有巨大的作用。

自强是进取的动力.2、自强精神的表现？P48自强表现在方方面面：在困难面前不低头，不丧气；自尊自爱，不卑不亢；勇于开拓，积极进取；志存高远，执著追求；等等。

3、自强对个人成长的意义？(自强的作用)P48 自强是—个人活出尊严、活出个性、实现人生价值的必备品质，是我们健康成长、努力学习、将来成就事业的强大动力。

自强不息是我们民族几千年来熔铸成的民族精神。

4、自强与成功的关系？（1）自强通向成功的阶梯。

(2)自强品质是成功的内在动力。

(3)一个人能否取得成功，原因是多方面的。

但是，自己主观上想不想自强，往往起着十分重要的作用。

(4)无数成功者的经历，都生动地说明了自强的品质对于人生的重要意义。

所以说，自强是通向成功的阶梯。

5、自弃的定义及表现？P50自弃与自强是对立的，所谓自弃是指自己懒惰成性，得过且过，不求上进，不思进取。

自弃的人没有理想和追求，不愿吃苦，不奋斗，最终自然一事无成。

6、为什么理想、自强的航标？(1)有了理想，就有了方向，有了进取的不竭动力。

要自强，首先要树立坚定的理想。

(2)为人生的理想执著追求，是所有自强者的共同特点。

真正的强者确定了目标后，就会不屈不挠地坚持，矢志不移地奋斗，直到成功。

7、为什么战胜自我，自强的关键？(1) 自强的人是勇于并善于战胜自己弱点的人。

人最大的敌人是自己，能够战胜自己的人，必定能自强。

(2) 只有战胜自我，才会进步，才能自强。

8、为什么扬长避短是自强的捷径？(1)要想自强和成功，就一定要认识自已的长处、天赋和兴趣，知道自已适合做什么，不适合做什么，要发扬自已的长处，避开自已的短处。

(2)根据自已的爱好和兴趣确定努力方向，我们的主动性就会得到充分发挥。

自强的人要善于发现自已的兴趣，爱好和长处，据此确定自已前进的方向。