破冰训练与团队建设727

暑期拓展训练工作总结分享：团队建设如何破冰随着暑期的到来，许多企业和组织都会计划举办一系列的拓展训练活动，以增强员工的团队精神和合作能力。

然而，这些活动之所以能够有效，关键在于如何破冰和团队建设。

本文将介绍我的团队是如何通过拓展训练活动破冰和建设团队的。

一、认识团队成员认识团队成员是破冰的第一步。

只有了解彼此才能更好的相互合作，团队的互动和协作能力也将得到提高。

在我们的拓展训练中，我们采用了几种方式来增进彼此之间的了解。

首先，我们安排了一个简短的自我介绍环节，每个人都分享了自己的姓名、年龄、背景和兴趣等等。

这让每个人都有机会了解其他人的基本情况和背景。

其次，我们还组织了一个配对活动，让每个人找到一位自己不太熟悉的伙伴。

伴侣们一起完成了一系列的活动，包括对话、问答、游戏等等。

这些活动需要团队成员相互配合，进一步了解彼此。

通过这些活动，我们更深入地了解了我们的团队成员，也在这一过程中建立了更紧密的联系。

二、建立信任建立信任是团队建设的关键。

没有信任，团队无法顺利工作，团队成员也很难在一起高效协作。

为了建立信任，我们必须看待整个团队，而不是将其视为一个孤立的单元。

我们需要让每个人都意识到，他们的成功与其他人的成功密切相关。

为了推进这个目标，我们采用了一些参与型的活动来增强信任感。

例如，我们让团队成员组成一条人链，每个人都要紧紧握住上一位队友的手，直到整个团队都变成了一条人链。

这个过程中，每个成员必须相信队友会牢牢地握住自己的手，以保证团队的稳定性和安全性。

这样的活动可以让成员们感到相互之间的信任度在不断提高，从而增强了整个团队的凝聚力。

三、促进沟通和协作沟通和协作是团队建设的核心。

没有良好的沟通和协作，团队的目标达成会比较困难。

在我们的拓展训练中，我们聚焦于如何促进沟通和协作。

为了促进沟通，我们采用了不同种类的活动，例如：扮演不同的角色，或者进行各种形式的协作问题解决。

我们还鼓励队员们倾听其他人的想法，并且积极地参与团队讨论。

团队建设破冰游戏团队建设是指通过一系列活动和训练来增强团队成员之间的合作意识、沟通能力和团队凝聚力，从而提高团队整体的工作效率和成果。

而破冰游戏则是团队建设中常用的一种方式，通过这些游戏可以帮助团队成员打破彼此间的陌生感和隔阂，促进团队之间的交流和合作。

本文将介绍几种常见的团队建设破冰游戏，帮助团队领导者和成员更好地开展团队建设活动。

一、"两两配对"游戏这是一种简单而有效的团队建设破冰游戏。

游戏规则是让所有参与者两两配对，然后让他们互相交流，了解对方的姓名、兴趣爱好、工作经验等信息。

在一定时间内，每对配对的成员要尽可能多地了解对方，然后整个团队集体分享每对配对中发现的有趣信息。

通过这个游戏，团队成员可以更好地了解彼此，打破陌生感，促进团队之间的交流和合作。

二、"团队拼图"游戏这个游戏需要一幅拼图，将拼图分成若干块，每块分发给团队中的不同成员。

然后，团队成员需要合作将拼图拼凑完成。

在这个过程中，团队成员需要相互协作、沟通，才能完成整幅拼图。

这个游戏可以帮助团队成员培养团队合作意识和沟通能力，同时也可以增强团队的凝聚力。

三、"盲人寻路"游戏这是一种需要团队成员密切合作的团队建设破冰游戏。

游戏规则是其中一名成员扮演盲人，其他成员则充当导引者，帮助盲人穿越障碍物，到达目的地。

在这个过程中，盲人需要完全信任导引者的指引，而导引者则需要清晰地传达信息，引导盲人前进。

通过这个游戏，团队成员可以体会到团队合作的重要性，培养信任感和团队精神。

四、"口头禅"游戏这个游戏旨在帮助团队成员更好地了解彼此的沟通方式和习惯。

游戏规则是每位团队成员在游戏开始前选择一个口头禅，然后在游戏中尽量多地使用这个口头禅。

其他成员需要观察并猜测对方的口头禅是什么，从而更好地了解彼此。

这个游戏可以促进团队成员之间的交流，增进彼此之间的了解，有助于团队建设和合作。

破冰之旅年度总结与团队建设计划一、引言在过去的一年中，我们团队参加了一场令人难忘的破冰之旅。

这次旅行不仅给我们带来了难忘的回忆，还让我们深刻认识到团队合作的重要性。

本文将对这次破冰之旅进行年度总结，并提出团队建设计划以进一步提升团队的凝聚力和效率。

二、总结破冰之旅的收获1. 团队沟通能力的提升在这次旅行中，我们被分为不同的小组，并且需要根据指定的任务进行合作。

通过与队友的密切配合，我们意识到沟通在团队合作中的重要性。

仔细倾听和有效表达能够改善团队内部的协作效率，避免了误解和冲突的产生。

2. 团队协作意识的加强在面对各种挑战和困难时，我们团队成员之间表现出了非常强大的团结力。

每个人都愿意主动帮助其他队友，共同克服问题。

这次旅行让我们认识到只有通过紧密的合作，才能取得更好的成果。

3. 领导才能的锻炼在团队建设中，领导扮演着至关重要的角色。

这次破冰之旅中，我们每个人都有机会充当领导。

通过领导小组合作完成任务，我们锻炼了自己的领导才能，学会了如何分配任务、激励团队成员并保持团队的凝聚力。

三、团队建设计划基于对破冰之旅的总结和反思，我们制定了以下团队建设计划，旨在进一步提升团队的凝聚力和效率。

1. 策划定期团队活动定期举办团队活动是增进团队凝聚力的有效方法。

我们计划每个季度组织一次团队建设活动，包括户外拓展训练、志愿服务和团队分享会等。

通过这些活动，我们将加强团队成员之间的交流和合作，形成更紧密的团队关系。

2. 建立有效的沟通渠道为了加强团队沟通，我们将建立一个在线平台，用于交流和分享信息。

该平台将提供实时的团队动态、文件共享和讨论功能，方便团队成员随时了解项目进展和意见交流。

同时，我们也鼓励团队成员开展面对面的交流，加强彼此的了解和信任。

3. 提供持续的培训和发展机会团队成员的个人成长对于整个团队的发展至关重要。

我们计划邀请行业专家定期组织培训，提供相关技能和知识的学习机会。

此外，我们还会鼓励团队成员互相分享自己的专业经验，从而促进团队整体水平的提升。

团队破冰拓展训练是一种促进团队凝聚力和合作能力的活动，旨在帮助团队成员更好地了解彼此、增进信任、提高沟通效果。

以下是一个简单的团队破冰拓展训练方案，可以根据实际情况进行调整和扩展：
活动名称：团队破冰拓展训练
目标：
-帮助团队成员相互了解，建立信任
-提高团队协作和沟通能力
-提升团队凝聚力和合作精神
活动内容：
1. 团队介绍：
-每位成员向整个团队做简短自我介绍，包括姓名、职务、个人爱好等。

-设计一个有趣的方式，让成员展示自己独特的一面，例如通过一个小小表演或故事。

2. 团队合作任务：
-将团队分成几个小组，每个小组完成一个团队合作任务，如搭建一个塔、解决谜题等。

-任务中设计一些需要团队协作和沟通的部分，促使成员之间合作互助。

3. 分享反馈：
-活动结束后，组织一个小结会，让每位成员分享他们的感受和收获。

-鼓励成员提供积极的反馈和建议，促进团队氛围的进一步改善。

4. 团队合影：
-最后以一个团队合影来结束整个活动，留下美好的回忆。

注意事项：
-活动中要注意尊重每位团队成员，避免过于尴尬或个人隐私受到侵犯。

-确保活动的轻松愉快氛围，让每个人都能够放松参与。

-活动结束后及时总结和反馈，以便今后活动的改进。

以上活动方案仅供参考，具体的团队破冰拓展训练应根据团队成员的特点和团队目标进行合理设计，以达到最佳的效果。

拓展项目破冰团建今天，我们公司组织了一次拓展项目破冰团建活动，旨在加强团队之间的合作与沟通，让大家更好地了解彼此，并更好地完成工作任务。

活动开始前，我们进行了简短的热身运动，提高了团队成员们的身体活跃度。

接着，我们分成小组进行了一系列的团队拓展活动，包括解谜游戏、攀岩等环节。

在这些活动中，我们不仅锻炼了团队协作能力，也提升了个人的勇气和信心。

在攀岩活动中，每个人都积极参与，共同帮助对方克服恐惧，完成攀登任务。

整个过程中，大家都感受到了团队的力量和帮助，更加深了彼此的了解和信任。

在解谜游戏中，大家分工合作，共同思考解决问题，激发了团队成员的智慧和创造力。

通过这些互动的游戏，我们不仅实现了在团队合作上的目标，也创造了一个愉快的氛围，增进了彼此的友情和感情。

在活动结束时，大家纷纷表示，通过这次拓展项目破冰团建活动，更加了解了彼此，也更愿意相互帮助和支持。

这次活动不仅加强了我们团队的凝聚力，也增进了团队成员之间的友情和信任，对于公司未来的发展起到了积极的作用。

希望在今后的工作中，大家能够将团建活动中培养出的团队精神和合作精神发扬光大，共同为公司的发展贡献力量。

这次拓展项目破冰团建活动不仅仅是一次简单的游戏和娱乐，更是一个让我们团队成员在锻炼中成长，彼此间互动交流的机会。

通过这些团建活动，我们不仅促进了团队成员之间的交流和协作，更重要的是增进了团队成员之间的情感交流，使我们更加紧密地团结在一起，共同面对工作和生活中的种种挑战。

团队拓展活动的精彩之处在于它不仅可以拉近团队成员之间的关系，也可以让每个人在活动中发挥自己的特长，充分展现自己的个性和能力。

在活动中，每个人都可以找到自己的位置，发挥自己的优势，同时也能够接受和尊重他人的不同观点和意见。

这种多元化的交流和合作氛围，有助于促进团队成员的成长和提高，从而更好地为公司的发展做出贡献。

通过这次团建活动，我们深刻体会到团队工作的重要性和团结合作的力量。

在今后的工作中，我们将更加积极地参与团队建设，增强团队责任感和使命感，共同努力，共同进步。

拓展破冰团建今天，我们团队迎来了一次特殊的团建活动——拓展破冰活动。

经过一番筹备，我们来到了一处荒漠中的拓展基地，准备展开一场不一样的团队建设。

一开始，大家都有些紧张和拘谨，但随着活动的展开，大家逐渐敞开心扉，融洽地合作着。

第一项任务是集体攀爬一座高台，这要求队员们克服恐高心理，相互信任和配合，最终成功登顶。

紧接着是团队挑选代表，进行困难的盲目寻路，需要集思广益，充分沟通才能保证安全到达目的地。

在这个过程中，大家不断调整策略，不断尝试，成功完成任务。

接下来是团队的合作挑战，需要全员齐心协力，充分发挥团队的力量，才能顺利完成。

虽然遇到了一些困难和挑战，但大家互相支持，鼓励，最终成功解决了问题。

团队合作的力量是无穷的，只要大家心往一处想，劲往一处使，就能取得团队的胜利。

在这次拓展破冰活动中，我们不仅体验到了团队合作的重要性，也加深了彼此之间的了解和信任。

团队团结一致，团队必定能取得更大的成功。

愿我们的团队在今后的工作中，能够继续保持这种团结合作的精神，共同打拼，共同进步。

活动结束后，我们团队成员之间的关系更加紧密，也更加默契了。

每个人都感受到了团队的力量，深知在团队中互相配合、互相支持的重要性。

在以后的工作中，我们会更加磨合，更加团结合作，共同克服困难，实现更大的目标。

这次拓展破冰团建活动虽然结束了，但是活动所带来的收获却将伴随我们很长一段时间。

我们不仅度过了一个有意义的团建活动，还让整个团队在困难和挑战面前更加团结，更加坚强。

团队合作不仅是一种方式，更是一种态度，希望我们团队能够一直保持这样的团结合作精神，共同成长，共同前行。

无论未来会遇到多少挑战和困难，我们都有信心和勇气，因为我们知道团队的力量是无穷的。

只要我们齐心协力，共同努力，任何困难都不足为惧。

每一个团队成员都是团队的一份子，都有着独特的价值和贡献，只要我们相互尊重、相互信任、相互支持，团队一定能够取得更大的成功。

最后，让我们携手并肩，共同努力，共同奋斗！愿我们的团队在未来的道路上越走越宽广，越走越坚实，成为一个团结向上、互帮互助的优秀团队，为实现我们的共同目标而努力奋斗！。

什么是团队建设？破冰训练有什么意义？
--xxx拓展培训在任何一种拓展训练中，都会安排到一个项目叫团队建设，也经常被业内人士称之为破冰训练。

顾名思义，就是重新组建团队，在短暂的时间内，让团队成员重新组织一个新的集体，这又是为什么呢，如果你仔细观查，你就会发现，每一个团队里，都会有部分成员在开始集合时，会寻找自己的好朋友或者是经常在一起玩的较好的同事站在一起，也有的是与自己办公室的同事，或者是自己的老乡扎堆在一起，更有些情侣朋友手拉手在一起站着，这是一个很普通的现象。

那么出现这种现象，是非常不利于团队活动的开展，因为拓展训练讲究的就是团队合作，而不是个人的小圈子。

因此，在拓展训练活动开始时，都要进行这个破冰训练，也就是团队建设。

破冰训练，把团队成员重新编排，让原有的小圈子打乱，组合成新的圈子，让大家在这个新的圈子内进行合作，开始新的配合。

一般破冰训练时间约为60分钟，大团队，时间会更长一些。

破冰训练都是如何进行的呢，通常都是进行小游戏来打破尴尬的气氛，让大家轻松愉快的进入到团队活动中来。

更多相关信息，请访问xxx拓展培训网站!。

目录团队建设游戏之——破冰（相互认识，建立和谐气氛，增进了解）1．踩轮胎2．怪兽3．9个圆点的问题4．寻人游戏5．进化论6．寻宝游戏7．扑克组合相合认识1．踩轮胎活动目的如果作破冰类的游戏使用，这将被用来增加一些团队合作的气氛也可以用来调节课堂上课时间长，学员们的疲劳状态，也可以作为团队合作活动，用以加强团队意识，可以在此时喊喊口号。

操作程序1．培训师把一只备用轮胎放在空地上，而后让团队的全体成员一起站上去并至少能够停留5秒。

2．在学员做的过程中，培训师要留意他们的安全问题。

有关讨论好的主意是怎样产生的，你认为大伙在达成共识上是否容易，有没有冲突及争议出现，对于这些争议团队是怎样处理的？2．怪兽活动目的活跃课堂气氛，发挥团队创意。

操作程序1．培训师给出要求：团队要创造出一个怪兽，这只怪兽只有11只脚，4只手在上，而且全体人员必须连接在一起成为一个整体。

有关讨论讨论大家用什么方法达成共识，你认为最有创意的地方在哪里？3．9个圆点的问题活动目的为了说明我们在思考时候是怎样受到束缚的以及我们是怎样自己给自己设定假设，从而找不到解决问题的方法。

操作程序1．这是一个比较经典、常用的游戏，有些学员可能在上课前已经做了。

2．把准备好的资料发给学员，在猪皮纸上或投影仪上画出9个圆点，9个点形成一个正方形。

3．让学员以最快速一笔四条直线把9点连接起来。

有关讨论●你们当中有多少人在问题出现几分钟后就放弃了？●你们当中有多少人尝试去改变或“歪曲”游戏规则？操作指导图形〇○○○○○○○○4．寻人游戏活动目的增进学员之间的相互了解，活跃课堂气氛。

操作程序1．把寻人游戏工作表发给每一位学员。

2．让每位学员以最快的速度找到与表格中相匹配的人在表格中签名，每人只能签一个格子。

3．最先获取全部签名者为胜利者，培训师应准备一些小礼品作为奖赏。

有关讨论●通过这一活动，你是否对本班的同学有了进一步的了解，这些住处对于增进同事之间的友谊及改善人际关系有什么作用？寻找一个他5．进化论活动目的活动一下改善课堂气氛，增强同事间的友谊关系。

破冰游戏带动团队凝聚力——团建活动策划一、引言团队凝聚力是一个团队中不可或缺的重要因素，它能够促进团队成员之间的合作与沟通，提高工作效率和团队的整体表现。

而团建活动作为一种常见的团队凝聚力培养方式，通过破冰游戏的引导，能够有效地带动团队凝聚力的提升。

本文将探讨如何策划一场破冰游戏带动团队凝聚力的团建活动。

二、确定活动目标在策划团建活动之前，首先需要明确活动的目标。

团建活动的目标可以根据团队的实际情况和需求来确定，例如：1. 提高团队成员之间的相互了解和信任程度；2. 加强团队协作和沟通能力；3. 培养团队合作意识和团队精神；4. 提升团队的凝聚力和归属感。

三、选择适合的破冰游戏破冰游戏是团建活动中的重要环节，它能够帮助团队成员打破陌生感，建立起互相信任和合作的基础。

在选择破冰游戏时，需要考虑以下几个因素：1. 游戏的目的：不同的破冰游戏有不同的目的，有些游戏注重团队合作，有些游戏注重沟通能力的培养，需要根据团队的需求来选择合适的游戏。

2. 游戏的规模：团队的规模也是选择破冰游戏的考虑因素之一，大型团队可以选择一些需要分组合作的游戏，小型团队可以选择一些需要全员参与的游戏。

3. 游戏的难度：游戏的难度需要根据团队成员的实际情况来确定，既不能太简单以至于没有挑战性，也不能太难以至于让团队成员感到沮丧。

四、制定活动流程在策划团建活动时，需要制定一个合理的活动流程，确保活动的顺利进行。

活动流程可以包括以下几个环节：1. 破冰游戏：通过一些简单有趣的破冰游戏，帮助团队成员打破陌生感，建立起互相信任和合作的基础。

2. 团队合作游戏：选择一些需要团队成员合作完成的游戏，培养团队的协作能力和沟通能力。

3. 团队建设训练：通过一些团队建设训练，提升团队的凝聚力和归属感，例如团队拓展训练、团队合作训练等。

4. 团队分享和总结：活动结束后，组织一个团队分享和总结的环节，让团队成员分享他们在活动中的收获和感受，同时总结活动的亮点和不足之处，为以后的团建活动提供参考。