快乐星期五多彩大课堂篮球活动计划王晓雄

课前篮球活动方案策划一、活动主题与目的活动主题：篮球运动，健康成长活动目的：通过课前篮球活动，引导学生养成良好的运动习惯，提高身体素质，培养团队合作精神和竞争意识，促进学生身心健康发展。

二、活动时间与地点活动时间：每周一至周五，早上7:30-8:00活动地点：学校篮球场三、活动对象活动对象：小学、初中和高中各年级学生四、活动人员组成1. 活动策划人员：负责活动方案的制定、实施和评估。

2. 活动指导老师：负责指导学生进行课前篮球活动，包括技巧指导和安全保障。

3. 学生参与者：全校学生均可参与，按年级分组进行活动。

五、活动内容和组织安排1. 热身准备（5分钟）a. 身体各个部位的活动：颈部、肩膀、胯部、膝盖、踝关节等。

b. 快走或慢跑，以增加身体热量和促进血液循环。

2. 基础篮球技巧训练（10分钟）a. 常用传接球技巧：直传球、弧形传球、反弹传球等。

b. 篮球运球技巧：直运球、摆运球、换手运球等。

c. 篮球投篮技巧：静止投篮、运球投篮、跳投等。

3. 团队合作活动（15分钟）a. 分组进行5v5对抗赛，以培养团队合作精神和竞争意识。

b. 指导学生合理分工，共同完成攻防转换，培养战术意识和配合能力。

4. 结束活动（5分钟）a. 进行拉伸放松活动，恢复身体活动前的状态。

b. 简要总结活动内容，鼓励学生积极参与，保持健康的生活方式。

六、活动安全保障措施1. 活动场地安全检查：定期检查篮球场地，确保地面平整，没有明显的安全隐患。

2. 学生体检评估：每个学生参与活动前，需要进行身体状况评估，确保身体适宜参与活动。

3. 活动设施和器材检查：对篮球和相关设施进行定期检查，确保器材完好，避免意外发生。

七、活动效果评估1. 活动参与率：记录每次活动的参与人数，并与整体学生人数进行对比，评估活动的吸引力和影响力。

2. 学生体能测试：每学期进行一次体能测试，评估学生篮球技巧和身体素质的提高情况。

3. 学生问卷调查：在活动结束后，进行问卷调查，了解学生对活动的满意程度和改进建议，以调整和改进活动方案。

篮球活动策划方案一、活动背景篮球作为一项全民运动，已经成为了人们生活中不可或缺的一部分。

为鼓励人们参与体育锻炼，增强体质，提高身体素质，我们计划举办一场篮球活动，给广大篮球爱好者提供一个交流的平台，让大家在这个平台上畅快地挥洒汗水，释放压力，享受运动的快乐。

二、活动目标1. 通过举办篮球活动，提高人们对健康生活的认识，倡导更多人参与体育锻炼；2. 促进社交交流，增进朋友间的感情，丰富人们的社交圈；3. 增强团队合作意识，培养团队精神，让参与者在活动中学会团结合作；4. 让参与者感受到运动的乐趣，提高他们对篮球运动的兴趣。

三、活动时间和地点活动将于周末举行，时间安排在上午9点至下午5点之间，持续一天。

地点选择在当地的篮球场馆，确保场地宽敞，设施完备，提供良好的运动环境。

四、活动内容1. 个人赛：设置男子组和女子组，参赛者需分别报名，可自由组队或个人报名。

2. 团体赛：组织篮球比赛，分成几个小组比赛，决出最终的冠军队伍。

3. 技术训练：邀请专业教练进行篮球技术训练，提高参与者的篮球水平，增强他们的运动技能。

4. 体育讲座：邀请体育专家为参与者讲解篮球运动的知识，介绍正确的运动方式和注意事项，提醒大家注意运动安全。

5. 交流互动：设立篮球知识竞赛环节，举办篮球小品表演等，增加活动趣味性和互动性。

五、活动宣传1. 网络宣传：利用社交媒体、网络论坛等渠道，发布活动信息，吸引更多人关注和参与。

2. 线下宣传：利用传单、海报等宣传资料，在学校、社区、商业区等地方进行宣传，吸引更多的参与者。

六、活动经费1. 场地租赁费用：根据活动时间和场地面积，租用篮球场地需要一定的费用；2. 奖品和纪念品：为了增加活动的吸引力，征求赞助商的支持，筹备奖品和纪念品；3. 宣传费用：用于制作宣传资料和宣传活动所需的费用；4. 活动保险费用：活动期间可能会有意外发生，需要准备一定的保险费用；5. 其他费用：如人员酬劳、宣传牌、喇叭等费用。

小学课外活动篮球方案一、活动目标1. 培养学生对篮球运动的兴趣，提高身体素质和协调能力；2. 锻炼学生的团队合作意识和互助精神；3. 培养学生的竞争精神和积极进取的心态；4. 培养学生的自信心和自我管理能力。

二、活动内容1. 球技指导：基本动作、投篮、运球、传球、防守、拼抢等；2. 竞技对抗：组织小型对抗赛，培养学生的竞技精神和团队合作意识；3. 美式篮球：介绍篮球文化和规则，引导学生参与篮球比赛；4. 篮球展示：组织学生进行篮球表演，提高学生的自信心和表演能力；5. 篮球讲座：邀请专家教练为学生讲解篮球知识和技巧，提升学生的篮球水平；6. 篮球活动日：设置篮球挑战项目，让学生充分发挥自己的篮球能力。

三、活动安排1. 活动前期准备（1周）：- 确定活动目标和内容；- 安排篮球教练参与活动；- 准备篮球器材；- 宣传活动，让学生提前了解。

2. 篮球教学阶段（4周）：- 每周两次篮球教学课，每次2小时；- 教练介绍基本动作和技巧；- 学生进行基本动作练习；- 小组内对抗训练。

3. 篮球比赛阶段（3周）：- 组织小型对抗赛，每周一次，每场比赛45分钟；- 安排比赛场地和裁判；- 学生按照分组进行比赛；- 比赛结束后进行评分和奖励。

4. 篮球展示和讲座阶段（1周）：- 学生进行篮球表演；- 邀请篮球专家进行讲座。

5. 篮球活动日（1天）：- 设计篮球挑战项目；- 学生自主参与挑战；- 进行颁奖和表彰。

四、活动评估1. 学生成果展示：- 学生进行篮球表演，展示学到的技巧；- 学生参与篮球比赛，检验学习成果。

2. 学生反馈：- 组织学生填写活动满意度调查问卷；- 进行学生座谈会，听取意见和建议；- 总结活动经验和不足，为今后的活动做准备。

五、活动预算1. 器材费用：篮球、篮球架等；2. 教练费用：请篮球教练进行指导训练；3. 场地费用：租用篮球场地；4. 奖励费用：用于对优秀学生的奖励。

六、活动效果通过本次篮球活动，学生将能够提高自己的篮球水平和身体素质，培养团队合作意识和竞争精神。

大课间篮球活动安排方案
一、活动目的
大课间篮球活动旨在丰富学生课余生活，促进学生身心健康发展，培养学生团队合作精神和竞技意识。

二、活动时间
活动时间为每周一、周三、周五的大课间（具体时间为XX:XX - XX:XX），持续时间为XX分钟。

三、活动地点
活动地点为学校篮球场/操场。

四、活动人员
1. 班级组织
每个班级需组织5-10名学生参与篮球活动，确保人数适中，参与度高。

2. 老师监督
活动期间至少安排一名老师负责监督，确保活动秩序井然，学生不发生意外。

五、活动流程
1. 暖身活动
•学生集合到活动场地，进行5分钟左右的热身运动，以准备进行激烈的篮球活动。

2. 球场规则说明
•老师向学生说明篮球比赛的基本规则和安全注意事项，确保学生了解活动规则。

3. 篮球比赛
•将学生分成两队进行篮球比赛，每轮比赛时间为15分钟，比赛结合趣味性和竞技性。

4. 结束活动
•比赛结束后，进行简单的拉伸放松活动，并组织学生有秩序离开球场，返回教室。

六、活动安全
1. 安全设施
•确保篮球场地无明显障碍物，保持场地整洁，减少学生受伤的可能性。

2. 紧急处理
•老师必须具备急救知识，一旦学生发生意外，能够迅速做出应急处理。

七、活动效果评估
1. 每次活动结束后，老师可对学生的表现进行评价，并记录在活动
评估表中。

2. 学校可定期对大课间篮球活动的效果进行评估，调整活动方案，
提高活动的吸引力和参与度。

以上是大课间篮球活动安排方案，希望能为学校的体育活动增添一份活力和乐趣。

2024年快乐篮球活动策划书活动名称：2024年快乐篮球活动一、活动背景和目的篮球作为一项全民健身运动，受到越来越多人的喜爱和关注。

通过举办快乐篮球活动，旨在进一步推动篮球运动的普及和发展，提高人们的运动参与度和健康水平，传递快乐和团队精神。

二、活动主题和时间活动主题：快乐篮球，健康生活活动时间：2024年5月1日-5月7日三、活动形式和地点活动形式：1. 篮球赛事：分为男子组和女子组，通过征集参赛队伍进行比赛，设置多个比赛场地。

2. 篮球培训营：针对初学者和青少年，组织专业教练进行篮球技术培训和指导。

3. 篮球亲子活动：邀请家庭参与，通过亲子篮球赛、篮球体验等活动形式增强亲子关系。

4. 篮球展览：展示篮球相关产品、装备和历史文化，提供互动体验。

活动地点：主要场地选定在市内多个体育场馆进行比赛和培训营。

篮球展览可选择在人流量较高的商场、体育馆等地点举办。

四、活动组织和筹备主办单位：市体育局、篮球协会、体育社团协办单位：市教育局、商业合作伙伴1. 确定活动组织结构，包括组委会、赛事部、培训部、宣传部等。

2. 制定活动策划方案，明确活动内容、时间安排、场地选择、经费预算等。

3. 成立活动筹备小组，分工合作，负责协调各方资源和组织工作。

4. 筹备活动经费，通过政府拨款、赞助和票务收入等多种途径筹集资金。

五、活动内容和亮点1. 篮球赛事：a. 设置男子组和女子组，征集参赛队伍。

b. 时间上安排预赛和淘汰赛，鼓励多轮比赛。

c. 设置比赛奖项和荣誉，以激发参赛队伍的竞技欲望。

d. 观众购票观赛，营造欢乐的现场氛围。

2. 篮球培训营：a. 邀请专业教练和篮球明星进行培训和示范。

b. 分为初学者和青少年两个群体，制定专业的培训方案。

c. 培训营期间，组织小型比赛和技能展示，以激发学员的兴趣和积极性。

3. 篮球亲子活动：a. 邀请家庭参与，组织亲子篮球赛，强化亲子关系。

b. 设置篮球体验区，提供篮球装备和场地，供家庭互动参与。

玩转篮球活动方案一、活动主题。

“热血篮球，嗨翻全场”二、活动目的。

让篮球爱好者们聚在一起，尽情享受篮球的乐趣，提高篮球技能，增进友谊，同时也推广篮球文化，让更多的人感受到篮球的魅力。

三、活动时间与地点。

1. 时间：[具体日期]，上午9点下午5点。

2. 地点：[详细的篮球场地址]四、活动对象。

所有热爱篮球的小伙伴，不论年龄、性别和技术水平，只要你有一颗热爱篮球的心，就可以来参加。

五、活动内容与流程。

（一）开场热身（9:00 9:30）1. 教练带领大家进行简单的拉伸运动，活动活动关节，避免受伤。

可以放一些超燃的嘻哈音乐，让大家跟着节奏动起来，就像一群准备起飞的超级英雄。

2. 趣味小游戏“篮球接力赛”将参加活动的小伙伴们分成若干个小组，每组大概5 7人。

第一个人从篮球场的一端运球到另一端，然后把球传给下一个人，下一个人要带球绕过几个设置好的障碍物（比如小锥桶），再传给第三个人，第三个人要进行一个简单的投篮（如果没投进，要自己补进），然后把球传给下一个人，以此类推。

最先完成接力的小组获胜，获胜的小组可以得到小奖品，比如定制的篮球手环。

（二）篮球技巧挑战赛（9:30 11:30）1. 三分球大赛。

在篮球场的三分线外设置5个投篮点，每个点投2个球，总共10个球。

小伙伴们依次进行投篮，记录投中的个数。

投中最多的前三名小伙伴可以获得丰厚的奖品，第一名是一个超酷的篮球鞋，第二名是一个专业的篮球，第三名是一个时尚的篮球背包。

2. 运球技巧挑战赛。

设立一个运球赛道，赛道上设置各种障碍，比如高低不同的横杆（代表要高运球和低运球切换）、小圆圈（要在圆圈内做运球转身动作）等。

参与者要以最快的速度运球通过赛道，并且保证球不离开自己的控制范围。

根据完成的时间来排名，前几名可以得到不同的奖励，比如护膝、护腕之类的。

（三）篮球对抗赛（13:30 15:30）1. 根据报名人数，分成几个队伍。

如果人数不是很多，就采用3对3的半场比赛；如果人数较多，可以进行5对5的全场比赛。

学习打篮球的活动方案一、活动主题。

“热血篮球，燃动青春”二、活动目的。

1. 让大家爱上篮球运动，提高身体素质。

2. 学习篮球技巧，感受团队合作的魅力。

3. 在篮球活动中放松心情，释放压力。

三、活动主体。

所有热爱篮球的小伙伴们，不管是篮球小白还是有点基础的“球场小达人”，都欢迎来参加。

四、活动时间和地点。

1. 时间：[具体日期]，上午9点 12点。

为啥选这个时间呢？早上空气新鲜，而且这个时间段咱们精力充沛，能在球场上尽情撒欢儿。

2. 地点：[附近的篮球场名称]，这个篮球场场地平整，周围还有一些树荫，要是打累了可以去树荫下凉快凉快，顺便喝口水，喘口气。

五、活动准备。

1. 物资准备。

篮球：我会准备几个篮球，不过要是你自己有特别顺手的“小伙伴”（篮球），也可以带上。

口哨：用来吹吹开场哨、犯规哨啥的，就像电视里的裁判一样威风。

水：篮球可是个耗体力的活儿，得准备充足的水，可别到时候渴得嗓子冒烟。

医药箱：里面放些创可贴、碘酒、绷带之类的，万一不小心擦破皮或者崴脚了，能及时处理。

2. 人员准备。

邀请一位有经验的篮球教练。

这位教练啊，那可是球场上的高手，各种炫酷的球技都会，而且还特别会教，保证能让咱们快速掌握篮球的奥秘。

找个记分员。

这活儿可得细心点，要把每个球的得分都记清楚，可别到最后算错账，让大家为了分数争得面红耳赤。

六、活动流程。

# （一）开场热身（9:00 9:15）1. 大家先围成一个圈，教练站在中间。

教练先简单介绍一下今天的活动安排，然后就开始带着咱们做热身运动。

2. 热身运动就像给身体开个小派对，先活动活动手腕脚腕，扭扭腰，伸伸胳膊踢踢腿，再跑上几圈，把身体各个部位都唤醒，这样在后面打球的时候就不容易受伤啦。

# （二）篮球基础教学（9:15 10:30）1. 教练先给咱们讲讲篮球的基本规则，什么走步、二次运球之类的。

这些规则就像游戏的玩法一样，要是不懂可就没法好好玩球啦。

2. 然后就是基础的运球教学。

学校周末篮球活动方案策划学校周末篮球活动方案策划一、活动背景篮球是一项受到广大学生喜爱的运动项目，其不仅能够锻炼身体，培养团队合作精神，还能够促进学生之间的交流和沟通。

为了满足学生的需求，我们学校决定开展周末篮球活动，为学生们提供一个锻炼身体、展示自我的平台。

二、活动目标1. 提供一个学生们进行篮球运动的场地和机会。

2. 培养学生的团队合作能力和领导力。

3. 促进学生之间的交流和沟通。

4. 增强学生的身体素质和健康意识。

三、活动内容1. 篮球训练课程：每周六或周日上午，在学校体育馆举办篮球训练课程。

课程分为初级、中级和高级三个级别，每个级别设置10个训练课时，由专业篮球教练授课。

训练的内容包括基本技巧训练、战术运用和比赛实战模拟等。

2. 篮球比赛：每周六或周日下午，在学校体育馆举办篮球比赛。

比赛分为男子组和女子组，每组参赛队伍限报名8支，比赛方式为轮流交替比赛制，每场比赛持续40分钟，由裁判员负责执法。

3. 篮球论坛：每周六或周日晚上，在学校报告厅举办篮球论坛。

邀请校内外篮球专家、教练和运动员分享心得，与学生们进行互动交流和答疑解惑。

四、活动流程1. 报名阶段：学生通过线上或线下方式进行报名，按照先到先得的原则，报满即止。

报名费用包括课程费用和比赛费用，由学生自愿选择参与。

同时，学生需要填写报名表和健康申明表，确保身体健康，具备参加篮球活动的条件。

2. 分班和分组：根据学生的年级和篮球水平，将学生分班和分组。

每个班级和组别设置一个班主任和一名助教，负责组织和指导学生的训练和比赛。

3. 训练课程：每个班级的训练课程由专业篮球教练授课，课程内容根据学生的水平和需求进行个性化调整，力求提高学生的篮球技术水平。

课程结束后，通过学生的训练成绩和表现评选出每个班级的最佳进步奖和最佳球员奖，给予相应奖励和认可。

4. 篮球比赛：比赛阶段根据分班和分组情况，按照排名制度进行每周末的篮球比赛。

比赛过程中，裁判员会对比赛过程进行监督和管理，确保比赛的公平公正。

篮球课活动方案策划一、活动背景篮球是一项广受欢迎的运动，不仅可以锻炼身体，提高运动能力，还可以培养团队合作精神和竞争意识。

为了让学生更好地参与到篮球运动中，提高他们的篮球技能和兴趣，我们计划开展一系列篮球课活动。

二、活动目标1. 提高学生的篮球技能，包括基本的运球、传球、投篮、防守等技术动作。

2. 培养学生的团队合作精神，通过组织集体训练和比赛，激发学生的合作意识和竞争意识。

3. 增加学生对篮球的兴趣，让他们愿意参与到篮球运动中，享受运动的乐趣。

三、活动内容1. 篮球基础知识讲解：在课程开始之前，我们将首先给学生讲解篮球的基本规则、比赛规则以及一些篮球术语，让学生对篮球有一个基本的了解。

2. 篮球基本技能训练：我们将组织学生进行篮球基本技能的训练，包括运球、传球、投篮、防守等方面。

训练内容将根据学生的不同水平分为初级、中级和高级，确保每位学生都能得到适当的训练。

3. 篮球战术训练：除了基本技能训练，我们还将给学生介绍一些篮球战术，如进攻战术、防守战术等。

通过学习战术，学生将能够更好地理解篮球比赛的策略，并能在比赛中做出正确的决策。

4. 篮球比赛：为了提高学生的竞技能力和团队合作精神，我们将组织学生进行篮球比赛。

比赛形式可以是3对3或5对5，根据实际情况进行调整。

比赛中，我们将对学生的表现进行评分，并给予相应的奖励和鼓励。

5. 篮球知识竞赛：为了提高学生对篮球知识的了解，我们将组织一场篮球知识竞赛。

在比赛中，学生将回答与篮球相关的问题，增强他们对篮球的了解和兴趣。

四、活动安排1. 活动时间：每周一次，每次活动时间为1小时。

2. 活动地点：学校体育馆。

3. 活动人员：篮球课教师和各班学生。

4. 活动流程：- 第1周：篮球基础知识讲解，学生进行基本技能训练。

- 第2周：继续基本技能训练，介绍一些篮球战术。

- 第3周：学生进行篮球比赛，加强团队合作。

- 第4周：篮球知识竞赛，提高学生对篮球知识的了解。

- 后续周：循环进行基本技能训练、篮球比赛和篮球知识竞赛。

篮球课活动方案一、活动主题。

“热血篮球，燃动青春”二、活动目的。

让同学们在篮球课中享受运动的乐趣，提高篮球技能，培养团队合作精神，增强身体素质。

三、活动时间和地点。

1. 时间：[具体日期]，上午[X]点下午[X]点。

2. 地点：学校篮球场。

四、参与人员。

篮球课全体同学。

五、活动准备。

1. 教练团队。

邀请学校里最酷的篮球教练们，他们得是那种球技超炫，又很会教人的。

提前和教练们商量好课程内容，确保每个同学都能得到专业的指导。

2. 篮球装备。

提前检查学校的篮球库存，保证有足够数量的篮球供同学们使用。

如果篮球不够，那就想办法去借或者租一些。

篮球可不能少啊，这就像战士上战场不能没枪一样。

准备一些篮球打气筒和气门芯，万一有球瘪了，马上就能给它打满气，让它重新“活蹦乱跳”。

3. 场地布置。

在篮球场周围设置一些简单的指示牌，比如哪里是练习投篮的区域，哪里是进行战术讲解的地方。

再拉上几条彩色的小横幅，写上一些激励的话，像“篮球少年，勇往直前”之类的，让整个场地充满活力。

摆放好足够数量的椅子和遮阳伞，同学们休息的时候能有个舒服的地儿，可不能让大家在大太阳底下干晒着，那可就太不酷了。

六、活动流程。

# （一）开场热身（30分钟）1. 教练带着同学们先在篮球场跑上几圈，就像一群小猎豹在草原上驰骋一样。

边跑边喊一些有趣的口号，像“一二一，打篮球最无敌”，让大家迅速兴奋起来。

2. 跑完圈后，进行一些简单的关节活动操，什么头部运动、肩部运动、腰部运动，就像给身体的各个零件做个小保养，确保一会儿在球场上能灵活运转。

# （二）篮球基础技能教学（90分钟）1. 运球教学。

教练先做几个超帅的运球示范动作，低运球就像球在手上黏住了一样，高运球又稳又有节奏感。

然后把同学们分成几个小组，每个小组一个教练，开始练习运球。

同学们从原地运球开始练起，就像小魔法师在控制着自己的魔法球一样。

教练在旁边仔细观察，纠正同学们的错误姿势，比如有的同学运球的时候手指没有分开，就像握着一个大馒头，这可不行，得让他们像弹钢琴一样用手指灵活地运球。