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《低平衡木行走》教学课时构想一、教材分析平衡是人体生产生活劳动中所具有的一种能力，是学校中小学体育教学中不可缺少的重要组成部分，是中小学生学习体育知识、技能的基础，水平二学习发展平衡，是提高学生平衡能力的最佳时机。
平衡教材在发展学生空间能力、平衡能力对今后的体育教学起着重要的促进作用。
二、学情分析水平一（二年级）的学生活泼、天真可爱，对任何事物都产生好奇心，特别是该年级的学生学习知识可塑性强，学习积极性高模仿能力强。
全班学生，平时表现好学，态度积极，善于互相帮助，班级学生平时较为活泼，个别学生唯我独尊。
三、教学目标1.让90%的学生能够平稳地在器械上完成各类动作，发展学生平衡能力。
2.能在保持身体平衡的状态下完成3-4种不同姿势的行走.3.体验克服恐惧心理后的愉悦心情，培养团结互助的精神。
4.四、教学重点与难点重点：维持移动中身体重心的平衡难点：在不同条件下懂得应用平衡知识五、教学程序（一）开始热身：以游戏---抢凳子的慢跑形式来激发学生学习的兴趣。
为学习各种单脚支撑平衡做好心理和生理准备。
（二）基本部分：1.以复习模仿学习生活中常见的单脚支撑平衡动作来进入课的开始、通过竞争合作的学习方式，从地面练习到有一定高度的练习，从个人展示到团队协作，这些由易到难、富有挑战性、贴近生活的平衡游戏，让学生感受到单脚支撑不再是一种枯燥而又乏味的教材；2.最后加大学生课堂运动量，运用了支撑左右摆动跳游戏来完成课的任务。
（三）整理部分：1．跟随教师一起手足放松达到身心放松。
2．教师评价、小结。
六、教学效果预计1．预计90%以上的学生能够掌握本课所学的技术动作。
2．预计本课学生的运动强度为中等，最高心率为130次/分左右，平均心率110次/左右，练习密度为45%左右。
各种姿势的平衡木行走教案。
水平一第二课时《在体操凳上转体、单脚站立》教课方案一．指导思想以“寓快乐于体育教课之中，为教课目的。
重申在体育教课过程中以学生为主体，发展学生的创建能力、实践能力。
打破传统的教授模式，创建教课情境，经过任务卡和教师的指引，学生小组，自学、自练、互评，进行体验为主要学习方式。
明确学习任务进入角色体验学习，激发学生学习兴趣。
二．教材剖析均衡是人体基本活动能力，经过游戏动作练习，培育正确的身体姿态，发展身体协调性和控制身体均衡的能力，同学间互相协作，进行动作组合的创建，感觉运动的乐趣。
三．学情剖析本课教课对象为一年级学生，他们年纪特点是：开朗好动，想象力丰富，模拟能力强，好奇心强，但注意力不集中。
教课中将情境和学生体验教课相联合，鼓舞学生自由组合，小组团结协作。
四．教课特点经过情境小汽车教课，学生在练习中担当小司机的角色，每次练习依据任务卡提示，达成不一样层次的小目标，小组议论后体验正确的技术动作。
五. 教课目的1.90％学生可以掌握在体操凳上转体、单脚站立练习的基本方法，安稳自然的行进。
2.发展学生身体协调性、控制均衡的能力和学生创新的能力。
3.培育英勇刚毅的心理素质，同学间团结相助，创新研究的行为表现，体验运动的乐趣。
六. 教课重难点要点：在器材中间转体和单脚站立，保持身体均衡。
难点：上体正直，动作协调安稳。
七：教法学法教课方法：情形教课法、练习法、激励法学习方法：试试法、游戏法、合作法、比赛法等八．教课流程1.讲堂惯例：会合整队师生问好宣告上课2.热身游戏：《顾头不管尾》游戏目的：充足热身，提升学生学习兴趣。
3.自编热身操：《哈哈哈颂》4.复习行进倒车技术，经过频频体验练习，稳固技术动作。
培育正确的身体姿态行进、倒车。
学生互相评论，评分。
5.转弯技术的学习，学生依据任务卡提示和教师指引，教师发问学生：转弯的方向？脚的哪个部位？正确的身体姿态？小组议论，体验。
总结后，完好示范，依据教师要求再次体验动作。
平衡与游戏一一凳上侧向行进、转身及双人对行换位教学设计一、指导思想本节课依据儿童的心理和生理特点以及认知规律和动作技能的形成规律，遵循体育与健康课程基本理念，突出学生主体地位，坚持让学生的学习内容、学习活动与学生的生活实际相结合。
创设愉悦的教学情境，引导学生在玩中学，学中练、练中创，充分发挥学生的学习主观能动性，不仅让学生的运动技能得到发展，而且促进学生的学习与创新能力的提高，从而培养学生的终生体育意识和能力，实现学生身心全面发展。
二、教材分析主教材“凳上侧向行进、转身及双人对行换位”是技巧平衡类体育项目，有动力性的也有静力性的，有效发展学生的协调和空间定向力，经过二年体育课的学习，学生已经初步接触掌握了一些简单的平衡项目，对平衡练习产生了一定的兴趣。
本课在通过学生学习与掌握“双人对行换位”平衡动作要领的同时，潜移默化地教会学生掌握平衡的方法，培养兴趣、勇敢精神及协作能力。
本课的次教材是“螃蟹赛跑”游戏，学生在游戏中不仅体会到了集体的合作意识，而且有效提高了学生的协调性。
三、学情分析本节课是二年级的学生，二年级的学生好奇心强、活泼好动，善于模仿，容易调动，参与积极性高。
但是他们有意注意的时间较短，所以在教学中，采用情境教学为主要手段配合采用游戏的形式，让学生在玩中体验，玩中创造。
让学生建立动作表象。
保持他们学习的欲望和兴趣，从而提高学习效果。
本课是单元计划（共四课时）的第三课时。
本课时的主要任务是在原有体操凳练习的基础上进行的平衡练习，有动力性的，也有静力性的动作，进一步发展学生的身体协调和空间定向能力，培养兴趣、勇敢精神及同学间互助合作的行为表现，感受活动乐趣,养成正确身体姿态。
五、本课的重、难点：重点：侧向行进、转身、双人对行换位的方法；加强保护与帮助。
难点：动作协调，连贯，身体平稳，自然。
六、教法与学法一、教法：1,循序渐进法：遵循由浅到深，由易到难的科学原则。
2,讲解示范法:通过精炼的语言使学生记住正确的动作概念，用正确规范的动作示范，更有利于学生模仿。
小学体育与健康人教版一至二年级基本身体活动5．攀登、爬越、平衡与游戏《4.在体操凳上前进、后退、转体、单脚站立与游戏》省级名师优质课教案比赛获奖教案示范课教案
公开课教案
【省级名师教案】
1教学目标
(1)能说出自然地形跑的方法和要求。
(2)能说出自然地形跑的动作,作到跑时轻松,动作与呼吸配合协调。
(3)对练习有浓厚兴趣,能坚持到底
2学情分析
(1)分散原地练习摆臂,体会呼吸的配合。
(2)通过中速跑,体验跑的动作轻松及跑的动作与呼吸的协调配合。
(3)按体能分组,由组长带领练习自然地形跑。
(4)按教师设计的情景,进入角色,进行假想跑。
3重点难点
能跟着音乐的节奏自己做
4教学过程
4.1第一学时
教学活动
1【导入】在体操凳上前进、后退
(一)、自由玩圈自主创编
师:这个橡皮圈在我们的手中还可以玩出很多好玩的游戏呢,比一比看谁最爱动脑筋想的方法最多,最有新意。
生散点自由玩圈。
(二)、展示玩法个体评价
师:愿意把你们想出的这么多好办法展示给大家看吗?大家当小评委来评一评谁想的办法最好玩,你最喜欢玩。
生展示玩法。
师的评价贯穿展示过程并奖励小红花:真棒呀,想出了这么好的办法。
好厉害,这么难的方法。
《体操凳上前进、后退、转体单脚站立与游戏》（教案）执教：一、指导思想本内容贯彻落实《义务教育体育与健康课程标准》中“健康第一”的精神为指导思想，以学生发展为中心，以促进学生主动发展为切入点，使学生成为学习的主体、认识的主体、发展的主体。
本课采用引导、启发、诱导、帮助学生主动、积极、创造性的教学方法，让学生充分发挥学习的积极性和学习潜能，提高学习能力。
二、教材分析体操凳上前进、后退、转体单脚站立是人体基本活动的能力，是日常生活中的实用性技能，也是小学二年级重要学习内容之一，通过教学，使学生学会了在30厘米的支撑面上做不同走向和静立的动作。
发展身体协调性和控制身体平衡以及空间定向的能力，增强安全意识和防护能力。
本课利用学生自有的小木凳，用胶带固定好，做为体操凳让学生练习（解决了器材问题），增加了安全性和趣味性，让学生在练习中充分体会相互帮助和合作的快乐。
三、学情分析本课教学对象是二年级的学生，因为低年级学生空间感知和平衡能力差，不一定能发现平时游戏中的不安全因素。
根据学生情况，我在教学中借助了教学内容中的视频和图片进行教学，让学生说一说平时参与较多的某一项游戏，做一个深入的分析。
二年级学生正处于生长发育的重要时期，通过正确引导学生进行学练，促进学生力量、灵敏、协调、平衡等身体素质和活动能力的发展。
四、教学目标及重难点根据教材特点和学生学习能力及年龄特点，制定以下三个教学目标：（一）认知和技能目标：低年级学生喜欢各种活动，但往往对自己的能力估计不足或有冒险行为，特别是男生。
因此，在教学中不仅要让他们学习协调和平衡等能力，还要加强安全教育和指导，并进行严密组织和加强安全保护措施及保护帮助工作。
（重点）（二）体能目标：发展学生上下肢、腰腹力量，控制平衡及空间定向能力和协调性。
（难点）（三）情感目标：通过基本动作的学习让学生养成自主、合作、探究以及安全锻炼的习惯；通过游戏培养学生战胜困难、自信顽强、团结协作的精神。
第35课时：在体操凳上前进、后退、转体、单脚站立上课时间课时第35课时学习目标1．通过平衡能力的练习，发展学生的力量、灵敏、协调等身体素质，提高在器械上保持平衡的能力。
2．通过游戏发展学生的上肢力量，培养学生的投掷能力。
3．通过上述练习培养学生勇敢精神。
学习内容教材：1．在体操凳上前进、后退、转体、单脚站立；2．游戏：击木柱。
教学过程教学内容教学讲解教学要求开始部分一、课堂基本规范1．集合整队；2．检查人数、服装3．布置本课任务：(1)体操凳上练(2)游戏：击木柱二、队列练习：1．整队看齐；2．原地四面转法；3、成体操队的散开与集合。
三、徒手操：第五节：腹背运动；第六节：踢腿运动。
四、单脚平衡站立将两臂张开，不要过于紧张1．老师示范动作；2. 讲解要领强调要求；3．集体练习。
1、动作正确、上下肢协调配合。
练习认真、听从指挥。
基本部分1、在体操凳上做行进，转体、单脚平衡等各种动作。
2、重难点：动作协调自然，保持平衡。
1．教师在凳上示范；2．讲解动作要领及注意事项；3．成一路纵队练习1、在凳上不准打闹，注意保护安全。
击木柱游戏1、方法：第一人抱两个实心球2、注意：投掷时脚不要越线3、按照教师统一口令进行。
1．宣布规则；2．集体练习。
1、要求：遵守规则纪律，注意安全发扬集体主义精神。
结束部分1.集合。
2.放松。
3.小结。
4.下课。
教学场地设计：注意：教案背景可以自由更换，或者删除教学反思：1、老师对课堂进行整体评价，课中出现的问题，及时纠正，课堂常规强烈要求。
