《排球正面双手垫球》课堂教学实录

排球正面双手垫球公开课教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术要领。

2. 培养学生的团队合作意识和战术运用能力。

3. 提高学生的身体素质和运动技能。

二、教学内容1. 正面双手垫球技术动作讲解与实践。

2. 排球基本战术讲解与实践。

3. 团队协作与配合训练。

三、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手垫球技术的掌握。

2. 教学难点：正面双手垫球技术的动作要领和力度控制。

四、教学过程1. 热身活动：进行简单的跑步、拉伸等热身运动，让学生充分活动身体，提高运动能力。

2. 技术讲解与示范：教师讲解并示范正面双手垫球的动作要领，包括站位、手臂摆放、击球点选择等。

3. 学生实践：学生分组进行正面双手垫球实践，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 战术讲解与实践：教师讲解排球基本战术，如进攻、防守、传球等，并进行实践训练。

5. 团队协作与配合训练：学生分组进行团队协作训练，提高配合能力。

五、教学评价1. 学生技术掌握程度：观察学生在实践过程中正面双手垫球技术的掌握情况。

2. 团队协作能力：评估学生在团队协作与配合训练中的表现。

3. 学生身体素质：关注学生在训练过程中身体素质的提高。

4. 学生反馈：收集学生对本次课程的意见和建议，不断优化教学方案。

六、教学准备1. 场地准备：确保排球场地整洁、无障碍物。

2. 器材准备：排球、排球网、标志物等。

3. 教学资料准备：教案、动作图解、训练卡片等。

七、教学方法1. 示范法：教师亲自示范正面双手垫球动作，让学生直观地了解技术要领。

2. 实践法：学生分组实践，教师巡回指导，提高学生技术水平。

3. 游戏法：运用排球游戏，增加课程趣味性，提高学生参与度。

4. 反馈法：教师及时给予学生反馈，指导学生纠正动作错误。

八、教学资源1. 排球场地：提供标准排球场地，保证教学顺利进行。

2. 排球器材：提供足够的排球，满足学生练习需求。

3. 教学视频：收集正面双手垫球技术教学视频，辅助学生学习。

排球双手正面垫球教案引言：排球是一项团体性较强、技术含量较高的运动项目，其中双手正面垫球是排球比赛中常见且必备的基本技术动作。

双手正面垫球能够有效地传递球，保持球队的进攻优势。

本文将为您介绍如何正确地进行排球双手正面垫球，并提供相应的教学方法和练习建议。

一、基本动作分解双手正面垫球是指在球的正前方使用双手来接触球的基本技术动作。

具体步骤如下：1.站立姿势：身体重心平衡，并稍微弯曲膝盖，保持双手放松自然垂直于体前。

2.视线聚焦：将目光集中在球的早期运动轨迹上，预判球的落点，做好准备。

3.接球动作：双手掌心相对，手指自然并拢，双手向前推出。

4.接触球的位置：球在双手正中间，双手与球的接触点在身体前侧，接触球的手部较大面积。

5.加强动作：在球接触后，双臂用力向前挺直，将球往上反弹。

二、教学方法1.示范法：教练员进行正确的技术动作示范，让学生观察并模仿。

同时，教练员应注意示范的细节和重点。

2.分解法：将双手正面垫球的动作分解为多个关键步骤，逐步引导学生进行练习。

3.对比法：将正确和错误的动作进行对比，帮助学生理解和纠正错误的动作，以达到技术动作规范化。

三、练习建议1.基本动作练习：学生在示范和指导下，依次进行站立姿势、视线聚焦、接球动作、接触球的位置等基本动作的反复练习。

2.投掷球练习：教练员投掷球至学生，学生进行双手正面垫球的接球动作，锻炼学生的接球能力和准确性。

3.队形配合练习：将学生分为两队，进行排球双手正面垫球的配合练习。

通过队形的变化和球的传递，提高学生的协作能力和应对能力。

结语：排球双手正面垫球是排球比赛中非常重要且常见的技术动作。

通过正确的姿势和动作，能够有效地传递球，保持球队的进攻优势。

在教学过程中，我们可以采用示范法、分解法和对比法等教学方法，通过练习建议的实施，帮助学生逐步掌握双手正面垫球的技术要领，提高他们的技术水平和比赛能力。

希望通过本文的介绍和指导，能够对排球双手正面垫球的教学和学习有所帮助。

水平四《排球：正面双手垫球》教学设计与反思一. 教学设计教学目标：1.学生能够掌握排球正面双手垫球的基本动作要领；2.学生能够正确地进行正面双手垫球的练习；3.学生能够理解正面双手垫球在排球比赛中的作用。

教学内容：教学重点：1. 保持双手平齐、稳定的动作；2. 控制球的力度和方向。

教学过程：Step 1: 引入通过展示一段精彩的排球比赛视频来引起学生对排球的兴趣。

Step 2: 介绍正面双手垫球的基本动作要领教师向学生介绍正面双手垫球的基本动作要领：双脚分开与肩同宽，身体放松但保持稳定，双手并拢，手心朝上，接球时用双手托住球，力量要均匀，球要在身体正前方。

教师向学生示范正确的正面双手垫球动作，并解释动作的每一个细节。

学生按照教师示范的动作，进行正面双手垫球的练习。

教师在一旁观察并及时纠正学生的错误。

教师向学生介绍几种练习正面双手垫球的方法，如用墙壁反复练习，用队友互相传球等。

让学生讨论正面双手垫球在排球比赛中的作用，如接发球、回球等，引导学生认识到正面双手垫球在比赛中的重要性。

教师与学生一起总结学习到的内容，学生进行自我反思，指出自己在学习过程中的不足和需要改进的地方。

二. 反思这节课中，我采用了引导式的教学方法，通过展示视频、示范动作和讨论等方式激发学生的兴趣，提高学习效果。

在教学过程中，我发现以下几个问题：有些学生在练习时容易忽略双手平齐、稳定的要求。

他们常常只关注球的接触，而忽视了整个动作的平衡和稳定性。

为了解决这个问题，我在示范动作时更加注重强调双手的姿势，并在学生练习时及时纠正他们的错误。

有些学生在控制球的力度和方向上还存在一定的困难。

他们常常将球给力过大，导致球的弹跳高度不稳定，或者球的方向不准确。

为了改善这个问题，我采用了逐步练习的方法，先让学生练习控制球的弹跳高度，再逐渐加大力度，最后再进行方向控制的练习。

有些学生在练习方法上存在一定的困惑。

他们不知道如何进行有效的练习，以提高正面双手垫球的水平。

初中体育排球——正面双手垫球教学教案一、教学目标：1. 让学生掌握正面双手垫球的基本技术要领。

2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

3. 提高学生的身体素质和运动能力。

二、教学内容：1. 正面双手垫球技术动作讲解与实践。

2. 排球比赛规则简要介绍。

3. 团队协作与战术训练。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：正面双手垫球技术的掌握。

2. 教学难点：动作要领的准确执行和团队协作能力的培养。

四、教学过程：1. 热身活动：进行简单的跑步和拉伸运动，让学生充分活动身体，提高运动能力。

2. 技术讲解：讲解正面双手垫球的动作要领，包括站位、手臂摆放、击球点和用力顺序等。

3. 实践训练：学生分组进行正面双手垫球实践训练，教师逐一指导，纠正动作不规范的地方。

4. 比赛实践：进行小范围的比赛实践，让学生在实际比赛中运用所学技术。

五、教学评价：1. 对学生的技术动作进行评价，看是否掌握了正面双手垫球的基本要领。

2. 观察学生在比赛中的表现，评估其团队协作能力和竞技水平。

3. 收集学生反馈，了解教学效果，为后续教学提供改进方向。

六、教学准备：1. 场地准备：确保排球场地符合标准，场地表面平整，无障碍物。

2. 器材准备：准备足够的排球和垫子，以及标志物用于场地划分和动作指导。

3. 教学资料准备：准备教案、动作图解和比赛规则等相关教学资料。

七、教学方法：1. 示范法：教师亲自示范正面双手垫球动作，让学生直观地了解技术要领。

2. 分组练习法：将学生分成小组，进行分组练习，加强学生之间的互动和交流。

3. 比赛法：通过排球比赛的形式，让学生在实战中运用所学技术，提高竞技水平。

八、教学步骤：1. 技术讲解与示范：教师详细讲解正面双手垫球的动作要领，并示范完整的动作过程。

2. 学生分组练习：学生按照教师的要求，分组进行正面双手垫球的练习。

3. 教师个别指导：教师逐一指导学生，纠正动作中的错误，确保学生掌握正确的技术。

4. 比赛实践：组织学生进行小规模的排球比赛，让学生在实战中运用正面双手垫球技术。

水平四《排球：正面双手垫球》教学设计与反思一、教学设计1.教学目标知识与技能：学生掌握正面双手垫球的基本动作要领，并能够熟练地进行练习和应用。

过程与方法：通过示范、讲解和练习相结合的方式，让学生能够在实际操作中掌握正面双手垫球的技术要领。

情感态度与价值观：培养学生团队合作意识，锻炼学生的毅力和耐心，提高学生对体育运动的兴趣和热爱。

2.教学重点与难点重点：教授正面双手垫球的基本动作要领，让学生掌握正确的动作姿势和技术要领。

难点：在运动过程中保持动作的稳定和准确，确保球的发出方向和力度。

3.教学过程第一步：引入教师向学生介绍正面双手垫球的基本概念，并简要说明其在排球比赛中的重要性。

第二步：示范教师向学生进行正面双手垫球动作的示范，重点展示动作的标准姿势和动作要领。

第三步：讲解教师通过语言描述和分解动作的方式，向学生详细讲解正面双手垫球的技术要领，包括双手合拢、手指微微张开、力度控制等方面的注意事项。

第四步：练习学生们分组进行练习，教师进行针对性的指导和辅导，纠正他们在动作中可能出现的错误和不规范的地方。

第五步：巩固教师对学生进行正面双手垫球动作的巩固训练，鼓励学生通过反复练习，慢慢掌握和熟练这项技术。

第六步：拓展教师引导学生进行实际的排球比赛，让他们能够将所学技术运用到实际比赛中，提高技术的应用能力。

第七步：总结教师与学生一起总结本节课的重点和难点，纠正大家在学习过程中容易犯的错误，对比较好的学生进行肯定和表扬。

4.课堂安排本课时为体育课，预计课时为50分钟。

教学采用综合式教学法，结合示范、讲解和练习的方式，注重学生的动手操作和实际运用。

5.教学资源排球、排球场地、示范视频。

二、反思本节课主要教授了排球运动中的正面双手垫球技术，通过细致的讲解和重复的练习，使学生对这项技术有了一定的掌握和了解。

在教学过程中，我发现了一些问题和不足之处，需要在以后的教学中加以改进和完善：1.教学内容安排不够合理。

本节课主要教授了正面双手垫球的基本动作要领，但在实际教学中发现时间有些仓促，学生们对这项技术的掌握程度并不够理想，需要在下节课中对内容进行调整和补充。

排球正面双手垫球公开课教案一、教学目标：1. 学生能够掌握正确的排球正面双手垫球动作；2. 学生能够灵活运用正面双手垫球技术；3. 学生能够理解团队合作的重要性，提高团队意识和协作能力。

二、教学重点：1. 正确掌握排球正面双手垫球动作的要领；2. 提高正面双手垫球的稳定性和精准度；3. 培养团队合作精神。

三、教学准备：1. 排球；2. 球网；3. 讲台。

四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）通过进行短跑、拉伸等热身活动，使学生的身体做好准备。

2. 技术讲解（10分钟）2.1. 示范正面双手垫球的正确动作姿势；2.2. 强调动作的要领，包括双手平齐、手指微微张开、双手用力垫球等；2.3. 给学生进行反复示范，确保学生能够正确掌握动作要领。

3. 技术练习（30分钟）3.1. 学生两人一组，站在排球场的两端，开始进行正面双手垫球的练习；3.2. 由教师提供连续不断的传球，学生进行反复练习，提高垫球的稳定性和精准度；3.3. 鼓励学生进行小组内的竞争，以激发学生的积极性。

4. 实战演练（30分钟）4.1. 将学生分为两队，进行排球比赛；4.2. 要求学生在比赛中运用所学的正面双手垫球技术；4.3. 强调团队合作的重要性，要求学生与队友密切配合，提高团队意识和协作能力。

5. 总结和讲评（10分钟）5.1. 对学生的表现进行总结和评价；5.2. 强调学生在练习过程中的优点和进步；5.3. 提醒学生在日常训练中继续巩固所学的技术。

六、教学延伸：1. 鼓励学生多参加排球相关的比赛和活动，提高技术水平；2. 可以邀请专业排球教练进行专题讲座或指导，加深学生对排球运动的了解和兴趣。

七、教学反思：本次公开课中，通过设置热身活动、技术讲解、技术练习和实战演练等环节，使学生能够充分理解和掌握排球正面双手垫球的技术要领。

同时，通过组织比赛，培养了学生的团队合作精神和协作能力。

但在教学过程中，应更加注重学生个体之间的差异，采用针对性的辅导措施，使每位学生都能够达到预期的教学目标。

《排球—正面双手垫球》教案一、教学目标1. 让学生了解排球正面双手垫球的基本技术要领。

2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。

3. 增强学生的身体素质，提高运动技能。

二、教学内容1. 正面双手垫球技术动作讲解与实践。

2. 集体配合练习。

三、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手垫球技术的掌握。

2. 教学难点：动作的连贯性与稳定性。

四、教学方法1. 讲解法：教师讲解技术动作要领，学生跟随模仿。

2. 示范法：教师或优秀学生示范，学生跟随练习。

3. 分组练习法：学生分组进行配合练习，教师指导。

五、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。

1.2 进行一些简单的排球基本功练习，如传球、垫球等。

2. 技术讲解与示范（10分钟）2.1 教师讲解正面双手垫球的动作要领，强调关键环节。

2.2 教师或优秀学生进行示范，让学生跟随练习。

3. 实践练习（10分钟）3.1 学生分组进行正面双手垫球练习，教师巡回指导。

3.2 针对学生的错误动作，进行个别指导与纠正。

4. 集体配合练习（10分钟）4.1 学生进行正面双手垫球集体配合练习，培养团队协作能力。

4.2 教师观察学生表现，及时指导与调整。

5.2 学生分享学习心得，反思自身不足。

注意：教师在教学过程中要关注学生的安全，避免发生运动损伤。

根据学生实际情况，调整教学进度与难度。

六、教学评价1. 评价学生掌握正面双手垫球技术的程度，包括动作准确性、连贯性和稳定性。

2. 观察学生在集体配合练习中的表现，评估团队合作精神和协作能力。

3. 通过学生的自我评价和同伴评价，了解他们的学习体验和进步。

七、教学拓展1. 组织学生进行排球比赛，运用正面双手垫球技术，提高实战能力。

2. 邀请排球爱好者或专业教练进行课堂分享，拓宽学生视野。

3. 推荐学生参加校内外排球比赛或训练班，提升技术水平。

八、教学资源1. 排球场地和器材。

2. 教学视频或图片，用于示范和分析技术动作。

“排球双手正面垫球”教案教案：排球双手正面垫球一、教学目标1.理解排球双手正面垫球的基本动作要领。

2.掌握双手正面垫球的正确姿势和动作技巧。

3.培养学生的配合意识和团队精神。

4.通过练习，提高学生的球感和反应能力。

二、教学准备1.教学课件和投影仪。

2.排球和训练场地。

3.音乐和音箱。

三、教学过程1.热身运动（5分钟）通过慢跑、扭动身体、旋转手腕等热身动作，为学生准备好身体。

2.授课内容（30分钟）（1）介绍目标动作–排球双手正面垫球。

（2）准备动作：a.双脚站立，肩膀宽度略宽于肩。

b.看着球，两手伸直。

c.抬高双手，手指张开，放在头上，手心向外。

（3）动作要领：a.球接近身体时，弯曲手腕，手指合拢，使手掌紧密贴合球面。

b.在球弹起到最高点时，双手用力垫球。

c.向上挥动双手，手指稍曲，整个动作流畅自然。

（4）示范动作并解释细节，让学生理解动作要领。

（5）让学生进行简单的模仿练习，教师巡视指导。

3.练习活动（40分钟）（1）学生两人一组，进行双手正面垫球练习。

（2）每组5分钟，一人控球，一人垫球，并记录次数。

（3）练习一段时间后，换角色。

（4）教师指导学生的动作和配合，纠正他们的错误。

4.深化练习（20分钟）（1）学生三人一组，进行双手正面垫球小组间比赛。

（2）每组进行垫球比赛，取得最高分数的组获胜。

（3）比赛期间，教师提供指导和改进建议。

5.下课（5分钟）学生进行拉伸运动，放松身体。

四、课后作业1.复习课上学习的双手正面垫球动作要领。

2.观看相关排球比赛视频，并分析运动员的技术动作。

五、教学反思本节课通过理论讲解和实践练习，使学生掌握了排球双手正面垫球的基本动作要领。

通过小组练习和比赛，培养了学生的配合意识和团队精神。

在教学中，教师应不断观察学生的动作和配合，并提供指导和纠正，以便学生能够更好地掌握技巧。

同时，为了丰富教学内容，可以邀请专业教练进行讲解和示范。

排球正面双手垫球公开课教案(郭)第一章：教学目标1.1 知识目标：让学生了解排球正面双手垫球的基本技术要领和动作方法。

1.2 技能目标：培养学生掌握排球正面双手垫球的基本技能，提高排球运动水平。

1.3 情感目标：激发学生对排球运动的兴趣，培养团结协作、积极进取的精神风貌。

第二章：教学内容2.1 技术动作：正面双手垫球的基本动作、站位与移动。

2.2 训练方法：分组练习、对墙垫球、两人一组相互练习等。

2.3 教学重点与难点：正面双手垫球的动作要领、准确判断球的方向和速度、协调全身力量。

第三章：教学过程3.1 准备活动：进行排球基本动作的热身活动，如跑步、拉伸等，让学生充分活动身体。

3.2 技术讲解与示范：教师讲解并示范正面双手垫球的动作要领，包括站位、判断、上手、用力等环节。

3.3 分组练习：学生分组进行正面双手垫球练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

3.4 实践比赛：组织学生进行垫球比赛，提高学生的竞技水平和团队协作能力。

第四章：教学评价4.1 技能评价：通过分组比赛，评价学生在正面双手垫球技术方面的掌握程度。

4.2 态度评价：观察学生在课堂上的积极参与程度、团结协作精神以及遵守纪律情况。

4.3 教学反馈：收集学生对本次公开课的意见和建议，不断改进教学方法，提高教学质量。

第五章：教学总结5.1 总结本次公开课的教学效果：分析学生在技术掌握、态度表现、团队协作等方面的进步情况。

5.2 提出改进措施：针对教学中存在的问题，提出相应的解决办法，为下次公开课做好准备。

5.3 对学生的鼓励与期望：鼓励学生在排球运动中不断努力，提高自己的技能水平，为我国排球事业贡献力量。

第六章：教学资源6.1 教材：排球教学指导书、正面双手垫球技术图解。

6.2 器材：排球、排球场地、挡板、标志物。

6.3 设施：体育教室、室内体育馆、室外排球场。

第七章：教学方法7.1 讲授法：教师讲解技术要领、动作方法。

7.2 示范法：教师示范正面双手垫球动作。

一、教学目标：1. 让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术要领。

2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。

3. 增强学生的身体素质，提高运动技能。

二、教学内容：1. 排球正面双手垫球技术动作讲解与实践。

2. 移动垫球技术动作讲解与实践。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：正面双手垫球技术的掌握。

2. 教学难点：移动垫球技术的运用。

四、教学过程：1. 准备活动：慢跑热身，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。

2. 技术讲解与示范：教师讲解并示范正面双手垫球和移动垫球的技术动作要领。

3. 学生实践：学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 游戏环节：设置一些有趣的排球比赛游戏，让学生在游戏中运用所学技术。

五、教学评价：1. 学生技术动作掌握情况：观察学生在练习中是否能正确完成正面双手垫球和移动垫球的动作。

2. 学生团队合作精神：评价学生在练习和游戏环节中的团队协作能力。

3. 学生身体素质提高情况：通过长期教学，观察学生的身体素质是否有明显提高。

六、教学策略：1. 采用讲解法：教师清晰地讲解技术动作要领，让学生理解并掌握。

2. 采用示范法：教师标准示范，让学生有直观的学习榜样。

3. 采用分组练习法：学生分组练习，培养团队合作精神。

4. 采用游戏法：设置趣味性游戏，提高学生的学习兴趣。

七、教学资源：1. 排球场地一个。

2. 排球若干个。

3. 教学视频或图片。

4. 安全防护用品。

八、教学步骤：1. 正面双手垫球技术教学步骤：a. 讲解正面双手垫球的动作要领。

b. 示范正面双手垫球的动作。

c. 学生分组练习，教师巡回指导。

d. 设置游戏环节，让学生在游戏中运用正面双手垫球技术。

2. 移动垫球技术教学步骤：a. 讲解移动垫球的动作要领。

b. 示范移动垫球的动作。

c. 学生分组练习，教师巡回指导。

d. 设置游戏环节，让学生在游戏中运用移动垫球技术。

九、教学反思：在课后，教师应认真反思本节课的教学效果，包括学生的技术动作掌握情况、团队合作精神、学生身体素质提高情况等。

《排球正面双手垫球》教学设计一、指导思想本课以树立健康第一，学生发展为本，以培养学生参与体育的兴趣、实践能力及创新精神为主要目标。

让学生在学练中，充分发挥主观能动性，学会学习，学会合作，学会创新。

学练中为每位学生提供表现自己、展示自己的学练空间，让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦。

二、教材分析排球项目是中学体育教材之一，深受广大学生喜爱的运动，其中垫球技术学生在初中和高中阶段有过介绍和练习，所以对垫球技术都有所不同程度的了解和掌握。

然而在正面双手垫球技术中，学生最难掌握的就是在垫球时的准确性及全身协调的用力。

本课着重解决垫球正确性及垫球给对方的准确性，为今后的一传二传手做好充分的准备。

通过建立正确的技术动作概念，运用自主、合作、探究的学习方式，使大部分学生能正确合理的运用该项技术，为进一步学习组合技术和教学比赛打下一个扎实的基础。

三、学情分析高一学生具备一定的观察、分析、解决问题的能力，且排球是深受大部分学生喜爱的项目。

对排球的基本技术也有一定的基础，有较强的表现欲和求知欲。

四、教法分析1. 观看视频动作录像法通过观看视频带动学生学习的气氛和自豪感，及培养球感2. 评价教学法充分发挥学生的主观能动性，让学生自评、互动，教师参与其中，引导学生发现问题，并提出改进意见，培养互助合作精神。

3. 比较法通过比较让学生知道自己的优点和缺点知道自己那里不足，以进一步改进自己的不足。

四、教学目标及重难点【知识与技能】知道垫球的手型和动作方法，了解垫球在比赛中的运用和重要性。

【过程与方法】通过观察、讨论与尝试练习，正确掌握正面双手垫球的动作方法，能在垫球的基础上进行两人之间的对垫。

【情感态度价值观】在练习和合作中能够养成勇敢果断的优良品质，提高团队的协作能力。

重点：排球正面双手垫球技术要领：夹臂，压腕，提肩直臂抬。

难点：垫球中控制击球点与击球的位置。

公开课教案高一五班学生人数：刚才我们做的是无球技术的练习，现在我们进行有球技术的练习，下面请体育委员到前面来和我示范一下这个练习，体育委员双手持球置于腹前，老师做击固定球练习，（教师3.两人一组，一人双手持球，一人做垫固定球练习示范），大家注意，我刚才并未将球击出，通过这个练习，目的是让大家在练习过程中体会击球感觉，明确垫球部位。

排球正面双手垫球公开课教案一、教学目标1. 让学生掌握排球正面双手垫球的基本技术要领。

2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

3. 提高学生的身体素质和运动技能。

二、教学内容1. 正面双手垫球技术动作讲解与示范。

2. 集体配合练习。

3. 竞技比赛。

三、教学重点与难点1. 教学重点：正面双手垫球技术的动作要领。

2. 教学难点：动作的连贯性与稳定性。

四、教学资源1. 排球场地一副。

2. 排球若干个。

3. 标志杆两根。

4. 计时器一台。

五、教学过程1. 热身活动（5分钟）内容：慢跑、关节活动、拉伸等，让学生充分活动身体，提高运动能力。

组织形式：全班同学分成四组，每组由一名组长带领进行活动。

2. 技术讲解与示范（10分钟）内容：教师讲解并示范正面双手垫球的动作要领，包括站位、准备姿势、手臂动作、击球点选择等。

组织形式：全班同学集合，教师进行讲解示范，学生认真听讲，注意观察教师动作。

3. 集体配合练习（10分钟）内容：学生分组进行正面双手垫球练习，培养团队合作能力。

组织形式：全班同学分成四组，每组由一名组长带领进行练习。

教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 竞技比赛（10分钟）内容：学生进行正面双手垫球比赛，提高竞技水平。

组织形式：全班同学分成四组，每组由一名组长带领参加比赛。

比赛设置一定的规则，如得分、失误等。

教师担任裁判，维持比赛秩序。

5. 总结与反思（5分钟）内容：教师带领学生总结本次课程的收获，反思自己在练习和比赛中的表现。

组织形式：全班同学集合，教师提问，学生积极回答。

教师对本次课程进行小结，鼓励学生继续努力。

注意事项：1. 教师在教学过程中要注意安全，避免学生受伤。

2. 针对不同学生的身体素质和运动能力，教师要给予个别指导，确保每个学生都能在练习中得到提高。

六、教学评价1. 评价学生掌握正面双手垫球技术的程度。

2. 评价学生的团队协作能力和竞技水平。

3. 评价学生的身体素质和运动技能的提高。

《排球正面双手垫球》教案学习阶段水平四执教者高亚军学习内容1、排球:学习正面双手垫球2、排球接力游戏学时第一学时教学目旳１、运动参与目旳:使学生具有积极参与体育活动旳态度和行为,着重培养学生体验参与体育活动旳乐趣，提高健康水平，形成乐观开朗旳生活态度,奠定终身体育锻炼基础。

２、运动技能目旳：使学生获得运运基础知识，发展体能,提高学生对体育课旳爱好,较纯熟地掌握排球双手正面垫球旳动作技能。

通过初步练习提高运动水平。

3、身体健康目旳:提高学生旳身体素质，理解体育活动对心理健康旳作用，结识身、心发展旳关系,以及与别人合伙共同完毕体育活动旳协作意识。

教学重点夹臂，插入球下,提肩送臂。

脚部动作蹬、移、跟。

教学难点运用身体协调力量,缓冲来球力量，将球垫到指定旳位置。

教学准备篮球场一块、排球１4个课堂要素学练内容教师活动学生活动组织队形创设学习环境舒心热身进入角色一、课堂常规：1．师生问好２.导入新课二、快乐跑步:绕篮球场底线、边线、罚球线、中场线、三分线有节奏地慢跑1.检查常规。

2.师生亲切问好。

３．宣布本课旳内容、目旳与规定。

4．安排见习生。

1．教师讲清措施和规定。

2．带领学生进行。

3.规定学生前后保持一定旳距离。

１．体委整队向老师报告。

２.向老师问好。

３.学生认真听讲,进入角色。

规定：精神饱满，情绪活跃。

１.学生随老师提示练习；2.注意力集中,保持与前面同窗间旳距离。

3.标语声音响亮。

○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●☆☆教师○男生●女生排球正面双手垫球教学反思排球垫球技术是我安排初一年级学生上旳一节课,上本次课之前我就对自己说，本节课注重旳是爱好旳培养,另一方面是技术,体育课要营造一种宽松、和谐、民主旳教学环境。

充足发挥学生旳主体地位。

我旳教学环节和实行分为三大部分：其一、准备部分在这个部分我加入某些思想教育,排球对于中学生来说,想学好有一定旳难度,并且垫球技术在初学阶段必须要承受一定旳身体上旳压力，例如球落在前臂上，会有一定旳疼痛。

水平四《排球：正面双手垫球》教学设计与反思教学设计：一、教学目标：1.学生了解正面双手垫球的基本技术动作及注意事项；2.培养学生协作精神和团队意识；3.提高学生的反应速度和眼观球动能力。

二、教学内容：排球：正面双手垫球。

三、教学过程：1.热身活动：进行几分钟的身体热身活动。

2.技术讲解：教师首先介绍正面双手垫球的基本技术动作及注意事项，包括站姿、手臂姿势、垫球时重心的转移、眼睛的注视点等。

3.示范演示：教师进行正确的垫球动作演示，帮助学生理解动作的要领。

4.分组实践：将学生分组进行练习。

每个小组内分成两个人，一个站在一侧拍球，一个站在对角线上进行垫球，练习10分钟后换位。

5.大组实践：将全班学生进行分组，每组进行正反场垫球进行比赛，每组进行5分钟比赛，比赛中禁止手拍球，只能用正面双手垫球。

6.总结讲解：教师让学生回顾本节课所学的知识点，总结与分享课堂感悟。

四、教学资源：1.排球；2.投影仪；3.PPT。

五、教学评价：1.学习效果：通过本节课的学习，大部分学生能够正确掌握正面双手垫球的基本技术动作，并且在实践中逐渐提高。

2.学生反馈：学生反馈教师的讲解清晰，实践操作有助于技术的提高，感受到了团队合作的重要性。

反思：本节课教学中我采用了PPT和实践操作相结合的教学方式，让学生在轻松愉悦的氛围中学习排球技巧。

课堂中我突出了技术讲解和实践操作，使学生能够通过实践更好地理解技术要领。

学生们的反馈也很好，能够感受到团队意识的重要性。

然而，在实践过程中发现一些学生并不太能掌握技术要领，需要加强个别辅导，让他们逐步提高技术水平。

同时，在后续的课堂设计中可以考虑增加一些趣味性的游戏活动，让学生在实践中更好地掌握技术要领，提高课堂效率。

小学体育与健康《排球：双手正面垫球》教案排球是一项广受欢迎的体育运动，在小学体育与健康教学中起着重要的作用。

其中，双手正面垫球是排球的基本技术之一，对于培养学生身体素质、协调能力和团队合作精神具有重要意义。

本教案将详细介绍针对小学生的双手正面垫球教学方法和步骤。

一、教学目标1. 引导学生学习双手正面垫球的基本动作要领。

2. 培养学生良好的掌握和运用双手正面垫球技能的能力。

3. 发展学生的协调性、反应能力和团队合作意识。

二、教学准备1. 排球、平地或体育场地。

2. 教学实物：示范用的排球、模型或图片。

三、教学步骤1. 教学导入通过简短的引导问答，让学生回忆起上一节的课程内容，如排球的基本动作、技巧和规则等衔接。

2. 技术动作讲解首先，教师通过示范和解说介绍双手正面垫球的技术动作要领。

强调以下要点：（1）双手交叉放在胸前，手掌张开，手指伸直。

（2）球来临时，双手迅速向上用力，将球击出。

（3）击球时要用力均匀、方向正确。

3. 教学分组练习将学生分为小组，每个小组由4至6名学生组成。

每组选择一位队长，其他学生站成一字排开。

（1）队长示范正确的双手正面垫球动作，其他队员注意观察。

（2）队长分别给其他队员传球，其他队员用双手正面垫球将球传回。

（3）队员之间进行多次练习，注意技术动作的规范性和协调性。

4. 教学技巧训练学生已经初步掌握了双手正面垫球的基本动作，接下来可以进行一些技巧训练，提高学生的技术水平。

（1）教师向学生示范一些技巧动作，如传球时改变球的方向、高度等。

（2）学生按照示范进行练习，通过不断的尝试和反馈，提高双手正面垫球的灵活性和准确性。

5. 小游戏与比赛为了激发学生的学习兴趣和加强团队合作，可以引入一些小游戏和比赛。

（1）每个小组之间进行比拼，看哪个小组能用双手正面垫球传球次数最多。

（2）对于技术较好的学生，可以进行比赛，看谁能完成更多高难度的双手正面垫球动作。

6. 教学总结教师根据学生的表现和训练效果，对本节课的教学效果进行总结。

学习阶段水平三执教者学习内容1、排球：学习排球自垫球2、排球接力游戏课时第一课时教学目标1、运动参与目标：使学生具有积极参与体育活动的态度和行为，着重培养学生体验参加体育活动的乐趣，提高健康水平，形成乐观开朗的生活态度，奠定终身体育锻炼基础。

2、运动技能目标：通过本节课的学习，使所有同学掌握排球自垫球的徒手动作。

大部分学生能够用正确的姿势完成一到三次垫球。

3、身体健康目标：提高学生的身体素质，了解体育活动对心理健康的作用，认识身、心发展的关系，以及与他人合作共同完成体育活动的协作意识。

教学重点插：插入球下，夹：夹臂，提：提肩，蹬：蹬地。

教学难点上下肢协调配合，利用蹬地的力量去击球。

教学准备篮球场一块、排球60个。

展板四块课堂要素学练内容教师活动学生活动组织队形创设学习环境舒心热身进入角色一、课堂常规：1.师生问好2.导入新课二、快乐跑步：在老师带领下进行快乐的蛇形跑。

１．检查常规。

２．师生亲切问好。

３．宣布本课的内容、目标与要求。

４．安排见习生。

1．教师讲清方法和要求。

2．带领学生进行。

3．要求学生前后保持一定的距离。

１．体委整队向老师报告。

２．向老师问好。

３．学生认真听讲，进入角色。

要求：精神饱满，情绪活跃。

1.学生随老师提示练习；2.注意力集中，保持与前面同学间的距离。

3.口号声音响亮。

○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●☆☆教师○男生●女生○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●。

《排球正面双手垫球技术》教学案例一、指导思想本课贯彻“健康第一”的指导思想，促使学生的健康，并以课程标准的理念为依据，以学生发展为中心，融合与学生身心发展密切相关的体育与健康基本知识、技能和方法，激发学生兴趣，促进学生参与，让学生在玩中找乐趣。

练中找差距，协作中共同进步。

在教案设计上，体现“目标统领教学内容”，在教法学法的选择上，注重多样性，循序渐进，由简入难。

并注重发展学生的个性。

在教学评价过程中，学生自评、互评与教师点评紧密结合，发展学生自我评价的能力，同时通过学习培养学生顽强拼搏、团结协作的精神，为今后的教学竞赛和终身体育打下良好基础。

二、教学背景分析1.教材分析：排球是同学们喜欢的体育项目。

由于集体性强，具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对于培养机智，灵活，勇敢顽强，合作精神；锻炼身体，锻炼意志都具有重要的价值和意义。

传、垫球技术是排球技术中基本动作之一，也是初学者较为掌握，较为实用的技术，对于其它技术的掌握也有衔接作用，掌握了传垫球技术为排球的进攻技术奠定了基础。

2.学情分析：学生的基本情况：本次课是在九年级的一个班进行教学的，学生共45人。

学生理解技术概念是有差异的，并且掌握动作的水平也是不平衡的。

可能存在的问题：由于排球技术有一定的技巧性，相对于其他体育课的教学内容较难掌握，学生在学习过程中的耐性不够，可能导致学生逃避学习或产生厌倦的情绪，此时教师要正确引导，及时鼓励。

三、教学目标1、初步掌握排球正面双手垫球技术的动作要领和作用，掌握自主、协作的学练方法，激发学生对排球运动的兴趣并主动参与锻炼，为进一步掌握技术技能打好基础。

2、发展学生的灵敏性与协调性等身体素质，增进学生身心健康。

3、在排球教学过程中，培养学生克服困难、顽强拼搏、与他人密切合作的良好品质及团结协作的能力。

四、单元计划五、教学方法与手段排球垫球技术是排球初学者首先要学习和掌握的基本技术。

为了能够让初学者更好地进行垫球技术学习,应用简易教具,归纳排球垫球技术的教学方法与手段,使学生明确学习目标,增强学生学习的主观能动性,培养学生发现问题、分析问题和解决问题的能力,以激发学生的学习热情与运动兴趣。

一、说课稿：尊敬的评委、老师们：大家好！我今天要说课的课题是《排球正面双手垫球》。

在这个课题中，我将向大家介绍排球正面双手垫球的技术要领和教学方法。

我想简单介绍一下排球正面双手垫球的技术要领。

正面双手垫球是排球比赛中一种基本的防守技术，它要求运动员在垫球时，双手要正面对准来球，手臂呈弯曲状态，用腕力和臂力将球垫起。

我将详细介绍一下教学方法。

1. 讲解法：我会向学生讲解排球正面双手垫球的技术要领，让他们了解正确的动作和方法。

2. 示范法：我会亲自示范排球正面双手垫球的动作，让学生直观地了解技术动作的具体表现。

3. 练习法：我会组织学生进行分组练习，让他们在实践中掌握正面双手垫球的技术。

4. 纠正法：在学生练习过程中，我会及时发现并纠正他们的错误动作，确保他们能够掌握正确的技术要领。

5. 比赛法：我会组织学生进行比赛，检验他们掌握正面双手垫球技术的程度，并给予适当的评价和鼓励。

二、教学设计：1. 教学目标：（1）让学生了解排球正面双手垫球的技术要领。

（2）培养学生掌握排球正面双手垫球的基本技能。

（3）培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。

2. 教学重点与难点：（1）教学重点：正面双手垫球的技术要领。

（2）教学难点：动作的连贯性和准确性。

3. 教学过程：（1）开始部分：课堂常规，热身活动。

（2）基本部分：讲解排球正面双手垫球的技术要领，示范动作，学生分组练习，纠正错误动作，组织比赛。

（3）结束部分：总结评价，放松活动，课堂小结。

三、教案：1. 教学目标：（1）让学生了解排球正面双手垫球的技术要领。

（2）培养学生掌握排球正面双手垫球的基本技能。

（3）培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。

2. 教学重点与难点：（1）教学重点：正面双手垫球的技术要领。

（2）教学难点：动作的连贯性和准确性。

3. 教学准备：（1）场地器材：排球场地，排球，标志杆。

（2）教学课件：排球正面双手垫球技术要领。

4. 教学过程：（1）开始部分：课堂常规，热身活动（5分钟）。

《排球正面双手垫球与体能练习》单元教学方案一、教学价值和意义本单元以“排球正面双手垫球”为运动主线展开教学。

通过“准备姿势和移动、垫球、发球等技术的学习”由易到难、让学生先体验练习后纠正磨炼、逐步推进教学，使学生在不断的学练中了解和领悟动作，逐步形成正确的排球运动姿势，具有快速反应与移动的能力，在学练中提高控球能力，掌握和巩固所学动作的技术技能，直至能够学会并应用。

通过游戏及排球发垫技术组合练习，能提高学生学习能力，激发学生对排球运动的兴趣。

通过技术和体能的学练，能发展学生力量、灵敏等素质达到运动技能与发展身体素质的和谐统一；提高与人交往的能力；培养团结协作、乐于助人的合作意识以及勇于战胜困难的优良品质。

真正意义上实现《课程标准》提出的“以身体练习为内容，以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容”的体育课程目标。

二、教材分析排球运动是深受广大中学生喜爱的运动项目，它具有全面发展速度、灵敏、耐力、协调以及力量等各项身体素质的作用；对培养勇敢、机智、集体主义和组织纪律性等品质有很大益处。

在排球运动中发球、垫球、传球是组成战术不可或缺的要素。

排球比赛是由发球和接发球开始的，因此在七年级首先安排的是最简单的下手发球和正面双手垫球技术，而“准备姿势和移动”作为一项无球技术，是完成发球、垫球、传球、扣球和拦网等技术的前提和基础，并对各项技术的运用起串联和纽带作用。

“正面双手垫球技术”是排球运动中极其基础的一项技术，也是非常重要的技术之一，主要是让学生掌握垫球的击球部位、击球点、手臂动作及全身协调用力垫球，是本单元重点的教学内容。

下手发球是比赛的首要条件，主要是让学生掌握正确的击球动作，解决好用力方向和击球部位，对力量较小的学生可缩短发球距离，以建立自信心，培养学习兴趣。

三、学情分析七年级的学生已经有小学六年的体育学习经历，已初步掌握了体育学习的一般规律，并具有一定排球运动的基础和控球能力，已具备一定的自学、自练能力，在教师的引导下在学练中具有探究、分析、解决问题能力，合作、自控能力，是学习、掌握运动项目技术的最佳时期。