骨关节炎诊治指南(全文)
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骨性关节炎诊疗指南一、定义骨性关节炎又称退行性关节病、软骨骨化性关节炎、增生性骨关节炎,是一种以关节软骨的变性、破坏及骨质增生为特征的慢性关节病。
它主要是由于力学、生物学因素造成关节软骨、细胞外基质和软骨下骨的正常退变与合成间失去平衡的结果。
这些改变包括:水分增加、蛋白黏多糖成分减少、胶原基质改变。
上述所有改变一起导致了关节软骨破坏。
本病起病缓慢,随年龄增长,55~64岁的人群中,膝关节炎的发病率达40%,其中女性的发病率高于男性。
发病部位多在负重关节、小关节、脊柱关节。
二、诊断1. 病史病程长,多有关节劳损和负重史,多见于老年人。
2.症状体征2.1 疼痛疼痛为骨关节炎最突出的表现,是关节因各种不同的刺激因素(包括机械性干扰)所引发炎症性反应的结果。
早期多为轻至中度间歇性钝痛,病情可呈持续性加重,最后发展至活动受限。
早期疼痛常因某些因素(例如劳累、活动量增加、天气变化等)加重,后期则休息时或夜间疼痛明显。
2.2 关节活动受限早期轻微,仅在晨起和久坐后感觉关节活动不灵活,活动后可恢复。
随着病情的发展,关节活动范围逐渐受到限制,并可出现关节屈曲挛缩、关节畸形。
关节有炎症时,可见关节滑膜肿胀、积液,关节活动时可有交锁感或伴滑膜摩擦音。
¤常见部位及其特征3.手指间关节最常受累,尤其是远端指间关节。
肿痛和压痛不太明显,亦很少影响关节活动。
特征性改变为:在指关节背面的内外侧出现骨性增生而形成硬结节,位于远端指间关节的结节称为Heberden结节,位于近端指间关节称为Bouchard结节。
这种结节发展很慢。
只有少数患者最终会出现远端指关节的屈曲或外斜畸形。
当第一腕掌关节受累而有骨质增生时可形成“方”形手,这种畸形在中国人中少见。
4. 膝膝关节痛是本病患者就医时常见的主诉。
其早期症状为上下楼梯时疼痛明显,尤其是下楼时为甚,呈单侧或双侧交替出现;平地行走时,可出现关节交锁;后期或关节有炎症时,可出现关节肿大,也可出现关节腔积液;严重者可出现膝内外翻畸形。
骨性关节炎临床诊疗指南
1 【制定规范的依据】
《临床诊疗规范—关节骨科学分册》中华医学会编著
2 【概述】
多发生于老年以后,以负重关节多见,可继发于创伤、畸形、关节不稳等。
多数有典型的静止痛,在休息或清晨感到关节疼痛。
呈慢性进行性病程。
关节疼痛、僵硬、活动受限、常表现为开始活动时明显,活动后减轻,活动过多又加重。
严重者出现肿胀、关节积液和畸形,部分出现关节游离体。
关节活动时常有粗糙的摩擦感和响声。
3 【诊断】
关节疼痛、僵硬、活动受限、常表现为开始活动时明显,活动后减轻,活动过多又加重。
严重者出现肿
胀、关节积液和畸形,部分出现关节游离体。
关节活动时常有粗糙的摩擦感和响声。
拍X线片显示关节间隙变窄、软骨下骨质观察呈囊性变,边缘部常呈唇样增生,部分可见关节内游离体。
根据病史、临床表现及体征,并结合X线征像,一般可明确诊断。
4 【治疗】
目前尚无根治疗法,治疗着眼于减缓疼痛、改善关节功能、增加关节稳定性及延缓病变的发展。
4.1 非手术疗法:
4.1.1 应用抗炎止痛药以镇痛;重者可定期适量关节内注射强的松龙类药物。
4.1.2 适当的休息,保护受累关节,勿使过度负重。
4.1.3 物理治疗,可用红外线灯照射,热敷及按摩。
4.2. 手术疗法:
4.2.1 骨赘阻碍关节活动或关节内游离体影响功能者行关节清理术。
4.2.2 关节己发生畸形者可行截骨术矫治。
4.2.3 疼痛重、破坏大、畸形严重者,可分别选用关节融合术或人工关节置换术。
骨关节炎诊治指南(全文)OA的规范性治疗是指:临床医生面对不同的就诊患者,能根据患者疼痛的程度、发病的部位、患病时间的长短以及疼痛持续的时间等的不同,因人而异,制定系统的治疗计划,正确选择非药物性治疗(包括物理治疗、患者的疾病知识教育等)、药物治疗(何种类型的药物治疗)以及手术治疗等方法。
非药物性保守治疗非药物性保守治疗是OA最基础的治疗方式。
其他治疗方式包括药物治疗及手术治疗等,均应在此基础上进行。
对于初次就诊但症状不重的OA患者而言,这应该是临床医生首先推荐的治疗方式。
治疗方式具体包括:1.患者疾病知识教育通过良好的疾病知识教育,使患者对OA的发病原因、病理变化以及转归等有正确的认识,树立战胜疾病的自信心,积极与医生配合。
这样不仅使患者消除了紧张情绪,主观感觉疼痛减轻,减少了到医院就诊的次数,而且日常活动量增加,明显提高了生活质量。
2.物理治疗在对患者进行正确的疾病知识教育后,配合适当的有氧锻炼及肌肉力量练习不仅能减轻患者的疼痛,而且能减少止痛药物的用量,从而提高了临床治疗效果。
对于膝关节OA患者而言,股四头肌的力量尤为重要。
以往我们通常认为,OA患者的股四头肌无力是因为关节疼痛而导致的废用性萎缩,但最近的研究发现,一些具有放射学OA的表现但没有疼痛等临床症状的人群依然表现有股四头肌的无力。
因此,股四头肌无力导致的关节不稳定可能是导致OA发病的原因,而不仅仅是发病后疼痛引起的结果。
有观点认为应该减少活动和走路;还有观点认为多活动能把骨刺磨平或磨光滑。
其实,两者都不对。
功能锻炼的目的是维持一定的关节活动度和肌肉力量。
最好的锻炼方式是游泳,水的浮力可以减轻体重对关节的压力,从而可在水中进行较剧烈的活动以减少体重,这样既不会因运动过量而增加关节磨损,也不会由于活动过少而过度肥胖及肌肉萎缩。
3.减肥减肥可以降低关节的负荷,从而减少关节的进一步磨损。
研究发现,单纯节食减肥的效果没有通过锻炼在降低体重的同时增加肌肉力量的效果为好。
中国骨关节炎诊疗指南(2021年版骨关节炎是一种常见的退行性关节疾病,又称为骨性关节炎。
骨关节炎主要由软骨磨损、骨质增生和关节囊炎症所致,常见于老年人,主要以膝关节、髋关节、腰椎、手指关节等部位发生。
骨关节炎会导致患者关节疼痛、僵硬、功能减退,严重影响患者的生活质量。
一、诊断1.临床表现骨关节炎主要表现为关节疼痛、僵硬、肿胀等症状,疼痛多在活动时加重,静止时减轻,晨僵现象明显。
部分患者还会出现关节畸形、肌肉萎缩等症状。
2.影像学检查X线、MRI等影像学检查可以帮助确认骨关节炎的诊断,显示关节间隙狭窄、骨质增生、骨膜增厚等典型的表现。
3.实验室检查骨关节炎的实验室检查并无特异性改变,但有助于排除其他类风湿性疾病。
常规检查包括血常规、ESR、CRP等指标。
二、治疗1.非药物治疗(1)适当锻炼:合理的锻炼可以增强肌肉力量,改善关节功能。
建议选择适合自己的有氧运动,如散步、游泳等。
(2)体重管理:肥胖是导致骨关节炎加重的危险因素,减轻体重有助于减轻关节负担。
(3)热敷或冷敷:局部热敷或冷敷可以缓解关节疼痛和肿胀。
2.药物治疗(1)止痛药:如布洛芬、阿司匹林等非甾体抗炎药能够缓解关节疼痛。
(2)关节润滑剂:适当使用关节润滑剂可以减轻关节磨损和改善关节活动度。
(3)局部药物治疗:如外用消炎止痛药膏可以缓解局部疼痛和肿胀。
(4)保肝药物:有些非甾体抗炎药对肝脏有负担,长期使用需要注意保护肝功能。
3.物理治疗物理治疗包括理疗、针灸、推拿等,可以缓解关节疼痛、增强关节功能、改善关节活动度。
4.手术治疗对于严重影响生活质量、药物和物理治疗无效的患者,手术治疗是最后的选择。
手术方式包括关节镜手术、关节置换术等。
总之,骨关节炎是一种常见的慢性疾病,需要综合治疗。
通过非药物治疗、药物治疗、物理治疗和手术治疗的综合应用,可以有效控制骨关节炎的症状,改善患者的生活质量。
在治疗过程中,患者需密切配合医生的治疗方案,注意生活方式的调整,积极配合康复训练,预防骨关节炎的发生和加重。
骨关节炎诊断及治疗指南(转载)发表者:吴恒莲?482人已访问中华医学会风湿病学分会骨关节炎(osteoarthritis,OA)是一种最常见的关节疾病。
是以关节软骨的变性、破坏及骨质增生为特征的慢性关节病。
本病的发生与衰老、肥胖、炎症、创伤、关节过度使用、代谢及遗传等因素有关。
OA在中年以后多发,女性多于男性。
本病在40岁人群的患病率为10%-17%,60岁以上为50%,而在75岁以上人群则高达80%。
该病有一定的致残率。
本病按病因分为原发性OA和继发性OA。
前者是指原因不明的OA,与遗传和体质因素有一定关系,多见于中老年人;后者是指继发于关节外伤、先天性或遗传性疾病、内分泌及代谢病、炎性关节病、地方性关节病、其他骨关节病等。
有时很难鉴别原发性OA和继发性OA。
问诊和体格检查可以帮助判断病因。
影像学检查有助于继发性OA的诊断。
本病按照是否伴有临床症状分为症状性OA和放射学OA。
前者伴有明显的OA临床症状,而后者无临床症状只有X线表现。
1?临床表现1.1常见症状和体征本病好发于膝、髋、手(远端指间关节、第一腕掌关节)、足(第一跖趾关节、足跟)、脊柱(颈椎及腰椎)等负重或活动较多的关节。
1.1.1 关节疼痛及压痛:本病最常见的表现是关节局部的疼痛和压痛。
负重关节及双手最易受累。
一般早期为轻度或中度间断性隐痛,休息时好转,活动后加重,随病情进展可出现持续性疼痛,或导致活动受限。
关节局部可有压痛,在伴有关节肿胀时尤为明显。
疼痛在阴冷、潮湿和雨天会加重。
1.1.2 关节肿大:早期为关节周围的局限性肿胀,随病情进展可有关节弥漫性肿胀、滑囊增厚或伴关节积液。
后期可在关节部位触及骨赘。
1.1.3 晨僵:患者可出现晨起或关节静止一段时间后僵硬感,活动后可缓解。
本病的晨僵时间一般数分钟至十几分钟,很少超过0.5h。
1.1.4 关节磨擦音(感):多见于膝关节。
由于软骨破坏、关节表面粗糙,出现关节活动时骨磨擦音(感)。
骨关节炎诊疗指南
股骨关节炎是一种常见的炎症性关节疾病,也称髌骨股关节炎、髋骨
股关节炎,或者外科系统称之为髋关节炎。
本着以解除患者病痛、恢复患
者正常功能活动的原则,根据临床实践及临床证据评价,结合中国外科学
会股骨关节炎诊治指南(2024年版),临床上总结如下诊断和治疗指南:
一、诊断指南:
1、临床表现:
股骨关节炎患者多为骨关节疼痛及关节肿胀,伴有微诊表现(包括肌
力减退、关节弹性下降、活动缓慢等),因而导致功能障碍。
实验室检查
血常规有轻度滑膜炎特征表现,尤其是血清C反应蛋白升高,中性粒细胞
增多等。
此外,X线检查也可显示关节骨折、骨质破坏、骨性关节炎以及
炎症性关节病变。
2、影像学检查:
(1)X线检查:表现为关节骨折、炎症性关节病变、骨质破坏,或
者骨性关节炎等。
(2)MRI检查:能够大致显示关节炎及关节内病变的位置及程度,
特别是对软组织(包括软骨、韧带以及滑膜等)的损伤有更好的评估作用。
3、其他检查:
(1)射频比例厚度检查(RF-US):能够准确显示软组织病变。
骨性关节炎诊治指南引言骨性关节炎是一种常见的退行性关节疾病,主要影响老年人群。
该疾病的特点是关节软骨的退化和损伤,导致慢性疼痛、关节炎和功能障碍。
本文将介绍骨性关节炎的诊断和治疗指南,以帮助医生和患者更好地管理和应对该疾病。
一、诊断1. 临床表现骨性关节炎的典型症状包括关节疼痛、活动受限、关节僵硬和肿胀等。
疼痛常常在活动或长时间保持一种姿势后加重,而休息后则减轻或消失。
关节的活动范围可能受限,使日常生活活动受到限制。
2. 影像学检查X线检查是诊断骨性关节炎的主要方法之一。
X线片可以显示关节间隙的变窄、骨质增生和关节囊的增厚等特征。
其他影像学检查如MRI和CT扫描也可用于评估关节的结构和损伤程度。
3. 关节液分析关节液分析有助于排除其他关节炎引起的关节病变。
正常关节液通常是透明或微黄色的,黏稠度较高。
骨性关节炎患者的关节液可能呈现浑浊、黄色和粘稠度降低的特点。
二、治疗骨性关节炎的治疗目标是缓解疼痛、改善功能和减轻炎症。
治疗方法包括非药物治疗和药物治疗。
1. 非药物治疗(1) 体重管理:减轻体重可以减轻关节的负担,缓解疼痛和改善功能。
(2) 物理治疗:包括热敷、冷敷、电疗、理疗和运动疗法等。
这些方法可以缓解疼痛、改善关节活动范围和加强肌肉力量。
(3) 辅助工具:使用辅助工具如拐杖、手杖和矫形器等,可以减轻关节负担,改善行走和生活质量。
2. 药物治疗(1) 非处方药:常用的非处方药物包括醋酸氨氯地平、布洛芬和对乙酰氨基酚等。
这些药物可以缓解疼痛和减轻关节炎症。
(2) 处方药:疼痛和炎症无法通过非处方药物缓解时,医生可能会开具处方药物如非甾体抗炎药、羟基氯喹和关节液替代剂等。
这些药物可以减轻疼痛、改善关节功能和减轻炎症。
3. 外科治疗当保守治疗无效时,可能需要考虑外科手术治疗。
外科手术的类型包括关节镜手术、关节置换术和关节固定手术等。
这些手术可以修复或替代受损的关节,减轻疼痛和恢复功能。
结论骨性关节炎是一种常见的退行性关节疾病,临床表现以关节疼痛、活动受限和肿胀为主要特征。
骨性关节炎诊治指南骨性关节炎(osteoarthritis,OA)是一种以关节软骨的变性、破坏及骨质增生为特征的慢性关节病。
本病在中年以后多发。
国内的初步调查显示,骨性关节炎的总患病率约为15%,40岁人群的患病率为10%-17%,60岁以上则达50%。
而在75岁以上人群中,80%患有骨性关节炎。
该病的最终致残率为53%。
临床上以关节肿痛、骨质增生及活动受限最为常见。
骨性关节炎的发病无地域及种族差异。
年龄、肥胖、炎症、创伤及遗传因素可能与本病的发生有关。
[临床表现]1、症状和体征骨性关节炎主要表现为受累关节的疼痛、肿胀、晨僵、关节积液及骨性肥大,可伴有活动时的骨擦音、功能障碍或畸形。
(1)关节疼痛及压痛本病最常见的表现是关节局部的疼痛和压痛。
负重关节及双手最易受累。
一般早期为轻度或中度间断性隐痛,休息时好转,活动后加重,随病情进展可出现持续性疼痛,或导致活动受限。
关节局部可有压痛,在伴有关节肿胀时尤为明显。
(2)关节肿胀早期为关节周围的局限性肿胀,但随病情进展可有关节弥漫性肿胀、滑囊增厚或伴关节积液。
后期可在关节周围触及骨赘。
(3)晨僵患者可出现晨起时关节僵硬及黏着感,经活动后可缓解。
本病的晨僵时间较短、一般数分钟至十几分钟,很少超过半小时。
(4)关节摩擦音主要见于膝关节的骨关节炎。
由于软骨破坏,关节表面粗糙,出现关节活动时骨摩擦音(感)、捻发感,或伴有关节局部疼痛。
2、不同部位的骨性关节炎(1)手以远端指间关节受累最为常见,表现为关节伸侧面的两侧骨性膨大,称赫伯登(Heberden)结节。
而近端指间关节伸侧出现者则称为布夏尔(Bouchard)结节。
可伴有结节局部的轻度红肿、疼痛和压痛。
第一腕掌关节受累后,其基底部的骨质增生可出现方形手畸形,而手指关节增生及侧向半脱位可致蛇样畸形。
(2)膝关节膝关节受累在临床上最为常见。
危险因素有肥胖、膝外伤和半月板切除。
主要表现为膝关节疼痛,活动后加重,休息后缓解。
骨关节炎诊治指南一、背景世界卫生组织(WHO),于2000年1月13日在全球范围内启动一项旨在引起各国政府、医疗研究机构、民众以及社会各界对骨骼疾病重视的“骨与关节十年”。
其中包括骨关节炎(Osteoarthritis,OA)。
OA是一种常见疾病,对人数健康的影响程度以及所造成的医疗费用不断增加。
我国卫生部也于2001年10月12日举办了“世界关节炎日”宣传活动,并决定设立“卫生部关节炎防治教育计划基金”。
在该基金的支持下,组织国内骨科和风湿免疫科专家起草了骨关节炎诊治指南(草案),它为全国医师进行OA诊治提供了规范化的指导。
但该指南(草案)出版至今已4年余,尤其近些年来,随着对OA发生、发展机制认识的深入,该指南中存在诸多亟待更新的内容,因此在借鉴国外OA指南以及文献基础上,结合我国的具体国情,对上版指南进行了修订。
本指南仅为学术性指导意见,实施时仍须根据患者以及具体的医疗情况而定。
采取各种预防及治疗措施前,应参阅相关产品说明。
二、概述OA指由多种因素引起关节软骨纤维化、皲裂、溃疡、脱失而导致的关节疾病。
病因尚不明确,其发生与年龄、肥胖、炎症、创伤及遗传因素等有关。
其病理特点为关节软骨变性破坏、软骨下骨硬化或囊性变、关节边缘骨质增生、滑膜增生、关节囊挛缩、韧带松弛或挛缩、肌肉萎缩无力等。
OA以中老年患者多见,女性多于男性。
60岁以上的人群中患病率可达50%,75岁的人群则达80%。
该病的致残率可高达53%。
OA 好发于负重大、活动多的关节,如膝、脊柱(颈椎和腰椎)、髋、踝、手等关节。
三、分类OA可分为原发性和继发性两类。
原发性OA多发生于中老年,无明确的全身或局部诱因,与遗传和体质因素有一定的关系。
继发性OA 可发生于青壮年,可继发于创伤、炎症、关节不稳定、慢性反复的积累性劳损或先天性疾病等。
四、临床表现(一)症状和体征1.关节疼痛及压痛:初期为轻度或中度间断性隐痛,休息时好转,活动后加重,疼痛常与天气变化有关。
骨关节炎诊疗指南一、病因和发病机制骨关节炎的病因尚不完全清楚,但通常与多种因素有关。
年龄增长是骨关节炎最主要的危险因素,随着年龄的增加,关节软骨的修复能力下降,容易发生磨损和退变。
肥胖会增加关节的负担,尤其是膝关节,导致软骨更容易受损。
关节损伤,如骨折、脱位、韧带损伤等,若未得到及时和恰当的治疗,也可能引发骨关节炎。
遗传因素在骨关节炎的发病中也起到一定作用,如果家族中有骨关节炎患者,个体患病的风险可能增加。
此外,长期从事重体力劳动、过度运动、关节畸形、内分泌失调等也可能与骨关节炎的发生有关。
骨关节炎的发病机制较为复杂,主要包括软骨损伤、软骨下骨重塑、滑膜炎症、关节周围肌肉无力等。
关节软骨的损伤和退变是骨关节炎的核心病理改变,软骨细胞代谢异常、基质合成和降解失衡,导致软骨变薄、破裂甚至消失。
软骨下骨在骨关节炎的发展过程中也会发生变化,骨密度增加、骨小梁结构紊乱,以适应关节的压力。
滑膜炎症会产生炎症因子,进一步加重关节损伤。
关节周围肌肉无力则会影响关节的稳定性,加重关节的磨损。
二、临床表现骨关节炎的症状通常逐渐出现,早期可能较为轻微,随着病情进展逐渐加重。
常见的症状包括:1、关节疼痛:这是骨关节炎最常见的症状,初期为间歇性隐痛,活动后加重,休息后缓解。
随着病情进展,疼痛可能变为持续性,甚至在休息时也会疼痛。
疼痛多位于关节深部,可放射至周围区域。
2、关节肿胀:由于滑膜炎症、关节积液等原因,关节可能会出现肿胀,尤其是在活动后或长时间站立后。
3、关节僵硬:早晨起床或长时间不活动后,关节会出现僵硬感,活动后可逐渐缓解,但一般不超过 30 分钟。
4、关节活动受限:关节活动范围减小,如膝关节无法完全伸直或弯曲,髋关节外展、内旋受限等。
5、关节畸形:在疾病晚期,关节可能会出现畸形,如膝关节内翻、外翻,手指关节的赫伯登结节和布夏尔结节等。
6、关节摩擦音:在活动关节时,可能会听到摩擦音或感觉到摩擦感,这是由于软骨磨损、骨质增生导致的。
骨关节炎病证结合诊疗指南1 范围本《指南》规定了骨关节炎的流行病学、诊断要点、辨证论治、中成药选择、外治疗法、预防调摄、治疗推荐等。
本《指南》适用于骨关节炎病证结合诊断和治疗。
2 规范性引用文件下列文件对于本规范的应用是必不可少的。
凡是注明日期的引用文件,仅所注明日期的版本适用于本规范。
凡是不注明日期的引用文件,其最新版本(包括所有的修改版本)适用于本文件。
证据推荐级别及证据水平,参照GRADE标准。
GB/T1.1-2009 《标准化工作导则第1部分:标准的结构和编写》《中医药标准制定管理办法(试行)》GB/T 16751.1-1997 《中医临床诊疗术语-疾病部分》GB/T 16751.2-1997 《中医临床诊疗术语-证候部分》2015 American College of Rheumatology Guideline for the Treatment of Rheumatoid Arthritis3 术语及定义下列术语和定义适用于本规范。
3.1病证结合Combination of Disease and Syndrome辨病与辨证相结合的研究模式,主要是指现代医学诊断疾病结合辨证论治模式。
3.2药品不良反应Adverse Drug Reaction,ADR。
合格药品在正常用法用量下出现的与用药目的无关的有害反应。
4 流行病学骨关节炎[1](osteoarthritis,OA)指由多种因素引起关节软骨纤维化、皲裂、溃疡、脱失而导致的以关节疼痛为主要症状的退行性疾病。
病因尚不明确,其发生与年龄、肥胖、炎症、创伤及遗传因素等有关。
病理特点为关节软骨破坏、软骨下骨硬化或囊性变、关节边缘骨质增生、滑膜病变、关节囊挛缩、韧带松弛或挛缩、肌肉萎软无力等。
该病[2]中医属于风湿痹病范畴,诊断为“骨痹”。
OA发病率好发于中老年人群,发病率高,65岁以上的人群50%以上为OA患者[3]。
累及部位主要包含膝、髋、手等关节。
骨关节炎诊治指南(全文)
OA的规范性治疗是指:临床医生面对不同的就诊患者,能根据患者疼痛的程度、发病的部位、患病时间的长短以及疼痛持续的时间等的不同,因人而异,制定系统的治疗计划,正确选择非药物性治疗(包括物理治疗、患者的疾病知识教育等)、药物治疗(何种类型的药物治疗)以及手术治疗等方法。
非药物性保守治疗
非药物性保守治疗是OA最基础的治疗方式。
其他治疗方式包括药物治疗及手术治疗等,均应在此基础上进行。
对于初次就诊但症状不重的OA患者而言,这应该是临床医生首先推荐的治疗方式。
治疗方式具体包括:
1.患者疾病知识教育
通过良好的疾病知识教育,使患者对OA的发病原因、病理变化以及转归等有正确的认识,树立战胜疾病的自信心,积极与医生配合。
这样不仅使患者消除了紧张情绪,主观感觉疼痛减轻,减少了到医院就诊的次数,而且日常活动量增加,明显提高了生活质量。
2.物理治疗
在对患者进行正确的疾病知识教育后,配合适当的有氧锻炼及肌肉力
量练习不仅能减轻患者的疼痛,而且能减少止痛药物的用量,从而提高了临床治疗效果。
对于膝关节OA患者而言,股四头肌的力量尤为重要。
以往我们通常认为,OA患者的股四头肌无力是因为关节疼痛而导致的废用性萎缩,但最近的研究发现,一些具有放射学OA的表现但没有疼痛等临床症状的人群依然表现有股四头肌的无力。
因此,股四头肌无力导致的关节不稳定可能是导致OA发病的原因,而不仅仅是发病后疼痛引起的结果。
有观点认为应该减少活动和走路;还有观点认为多活动能把骨刺磨平或磨光滑。
其实,两者都不对。
功能锻炼的目的是维持一定的关节活动度和肌肉力量。
最好的锻炼方式是游泳,水的浮力可以减轻体重对关节的压力,从而可在水中进行较剧烈的活动以减少体重,这样既不会因运动过量而增加关节磨损,也不会由于活动过少而过度肥胖及肌肉萎缩。
3.减肥
减肥可以降低关节的负荷,从而减少关节的进一步磨损。
研究发现,单纯节食减肥的效果没有通过锻炼在降低体重的同时增加肌肉力量的效果为好。
药物治疗
对于经过单纯的非药物性保守治疗没有明显效果的OA患者,则可采用相关的药物治疗,包括口服药物、外用药物以及关节内用药等。
镇痛药物的应用应遵循中华医学会《骨关节炎诊治指南》。
1.对于轻度至中度疼痛的OA患者来说,对乙酰氨基酚被美国类风
湿学会推荐为首选用药(一线药物)。
对乙酰氨基酚的镇痛效果与普通非类固醇类抗炎药相比没有明显区别,但其价格便宜、副作用小。
对于有慢性肝病的患者或有长期饮酒史的患者应谨慎使用对乙酰氨基酚。
为避免引起肝脏毒性反应,其每天最大用量不应超过4克。
对乙酰氨基酚能延长抗凝药物华发林的半衰期,因此,当二者同时应用时应监测凝血酶原时间。
对乙酰氨基酚对肾脏的影响小,美国肾脏学会将其列为肾功能不全患者首选的止痛用药。
2.对于中度至重度疼痛的OA患者,可使用非甾体抗炎药(NSAIDs)。
临床常用的包括非特异性COX抑制剂(双氯芬酸、布洛芬、萘普生等)、倾向性COX-2抑制剂(美洛昔康等)以及特异性COX-2抑制剂(昔布类)。
由于NSAIDs药物具有导致胃肠道出血和增加肾脏毒性的危险性,在应用时应谨慎。
特异性COX-2抑制剂由于主要作用于COX-2,而不作用于COX-1,所以胃肠道安全性较好;美洛昔康对COX-2作用较强,而对COX-1作用较弱,所以也具有较好的胃肠道安全性。
同样,肾脏安全性也值得关注。
NSAIDs药物的肾脏毒性主要是可抑制肾脏前列腺素,影响其对肾脏有效血流量的调节。
萘丁美酮在进入肾脏前被转化成非活性代谢产物,因此,对肾脏功能影响较小。
在选药过程中,医生应根据药物特性和患者情况综合考虑,个体化用药。
服用NSAIDs药物导致上消化道出血的危险因素包括:年龄大于65岁、有上消化道溃疡史或上消化道出血史、同时服用糖皮质激素和抗凝药、长期吸烟或者饮酒等。
无论在任何时候,都不能同时应用两种不同
的NSAIDs药物,因为这类药的不良反应具有协同作用,且合用镇痛效果没有明显增加。
NSAIDs药物用量应该从小剂量开始,只有在疗效不佳时才可以增加剂量至抗炎的水平。
当OA患者具有中度至重度的疼痛并且关节具有炎症(关节积液等)表现时,医生可以考虑在为患者进行关节内穿刺抽液的同时,给予关节内注射糖皮质激素。
这种方法可以单独应用,也可以与口服对乙酰氨基酚、NSAIDs联合应用。
只要严格执行无菌操作,关节穿刺的感染率是很低的。
3.对于剧烈疼痛的OA患者,如果经过上述治疗后症状没有明显缓解,或者不适合应用NSAIDs药物时,则可以应用阿片类药物止痛。
阿片类镇痛药物的主要不良反应是恶心、呕吐、眩晕、便秘等。
4.其他治疗方面的临床及研究近况:氨基葡萄糖、双醋瑞因等作为改善软骨结构的慢作用药物,已被证明对骨关节炎明显确切的治疗作用,安全性高。
关节内注射玻璃酸钠制剂可增强滑液的保护和润滑作用,同时对软骨和滑膜起到生物机械保护和分子屏障化学保护作用,营养修复关节软骨,缓解关节疼痛。
疗效确切,适合于骨关节炎每一期的治疗。
手术治疗
对于经过上述正规的非手术治疗后疗效不佳,患者存在持续性关节疼痛而严重影响日常生活质量的,可以考虑行外科手术治疗。
手术的目的在于减轻关节疼痛、矫正畸形、保留关节的功能和稳定性,或恢复严重患者的关节功能。
就下肢膝、髋关节OA而言,最常用的手术治疗方式包括关
节镜下清理术、胫骨高位截骨术、全髋/全膝关节置换术等。
1.关节镜清理术适用于年龄相对轻、关节内有游离体、骨赘明显而关节软骨面尚较为完整者,经保守治疗效果欠佳或者因为药物的不良反应等而无法坚持药物治疗的患者。
关节镜技术的发展增加了早期外科治疗的机会,可在关节镜的直视下将关节腔内的游离体或骨赘等清除干净,手术创伤小、痛苦小,恢复快,
对关节功能的影响也不大,越来越受到广大患者的欢迎。
手术效果与关节的退变程度以及患者的年龄等有关。
退变越重、年龄越大则疗效越差。
应该注意的是,关节清理术只是一姑息性手术而非根治性手术。
2.胫骨高位截骨术适用于膝关节单纯内侧或外侧单侧室的骨关节炎,而相对侧间室仍相对正常的OA患者。
截骨术对矫正膝关节内、外翻畸形特别有用。
正确的截骨术不但疗效肯定,而且疗效持续时间长,特别适用于活动量大、病变破坏轻的年轻患者。
手术的目的是将下肢的负重力线由患侧间室转移到相对正常的间室,但对于年龄大于60岁、关节有屈曲畸形以及关节内外翻角度过大的患者均不适用。
关节融合术也是一种可靠的方法,适用于单一的下肢负重关节,主要是关节破坏严重、比较年轻、活动量大的患者。
就是把破坏严重的关节人为融合在一起固定死,使关节达到无痛的效果,但术后功能受限,关节不能打弯,尤其对于女性患者行膝关节融合,会使生活极不方便,故这种手术不到万不得已时不做。
3.人工关节置换术治疗骨关节炎在过去的20年中取得了突飞猛进的进步。
现在无论是材料学、假体设计、制作工艺还是手术技术均已达到了相当成熟的阶段。
目前人工关节技术,特别是髋关节和膝关节置换术,
已被认为是非常肯定的治疗方法。
对于持续性严重疼痛、放射学有明显的退变、年龄在60岁以上的OA患者,均可以考虑行关节置换术。
与其他治疗效果相比,虽然一次性花销大,但长远效果理想。
并且随着手术效果的不断提高,患者的年龄可以适当放宽。
人工关节置换的手术效果与手术时机、手术医生的经验、医院的整体条件、患者术前的身体状况、围手术期的处理以及术后康复训练都有直接的关系。
国外报道人工髋关节20年成功率达到80%以上,人工膝关节15年成功率超过90%。