男生变声法

青少年变声期的嗓音特点及其声乐训练方法青少年变声期是男孩和女孩在青春期时经历的一个重要生理变化阶段，男孩声音变得更加低沉，女孩则声音变得更加高亢。

在这一时期，嗓音特点会发生很大的变化，对于声乐训练来说，需要有针对性的方法来帮助青少年度过这一阶段，保持嗓音的健康和发展。

下面将针对青少年变声期的嗓音特点及其声乐训练方法进行探讨。

一、青少年变声期的嗓音特点1. 男孩声音的变化在变声期，男孩的声音会发生较大的变化，声带和喉部肌肉会逐渐变粗，声音会从童音逐渐变为男音。

这一过程通常发生在11-14岁之间，整个变声期的过程可能会持续2-3年甚至更长时间。

在变声期初期，男孩的声音可能会出现明显的跳跃，有时候高音部分会非常吃力，而低音部分会变得更加饱满。

青少年变声期的嗓音特点主要表现在声音的不稳定性和声域的不确定性上，这对于声乐训练来说是一个挑战。

只要采取正确的声乐训练方法，青少年的嗓音变化期也可以成为他们声乐发展的宝贵时期。

二、声乐训练方法1. 培养正确的呼吸技巧在变声期，嗓音变化会影响到呼吸技巧，因此培养正确的呼吸技巧是非常重要的。

通过练习深呼吸、腹式呼吸和颈部呼吸等呼吸方法，可以帮助青少年更好地掌握呼吸技巧，提高声音的稳定性和韵律感。

2. 练习发声和共鸣在变声期，喉部肌肉和声带的变化会影响到声音的发声和共鸣，因此需要有针对性地练习发声和共鸣。

通过练习口腔共鸣、鼻腔共鸣和喉咙共鸣等方法，可以帮助青少年更好地掌握声音的共鸣技巧，提高声音的稳定性和音质。

4. 合理安排练习时间在变声期，嗓音变化可能会使声音变得不稳定，因此需要合理安排练习时间，避免过度使用声带。

合理的练习时间可以帮助青少年更好地掌握声音的控制和韵律感，保护声带，避免声音受损。

5. 寻找合适的曲目在变声期，嗓音变化可能会使部分音域的歌曲难以演唱，因此需要寻找合适的曲目来进行练习。

选择合适的曲目可以避免过度使用声带，保护嗓音，提高练习的效果。

青少年变声期是一个嗓音发展的关键阶段，需要有针对性的声乐训练方法来帮助他们度过这一阶段，保持嗓音的健康和发展。

男生怎么练声音_让你更加有魅力不管男生你原本的声音是什么样的，通过专业的语言培训和考级，加上刻苦勤奋的练习，都能使自己的声音体现出魅力和个性，下面店铺整理了男生怎么练声音，供你阅读参考。

男生怎么练声音一、呼吸训练呼吸训练永远是嗓音训练的第一课。

首先要弄清楚一个概念，就是说话和唱歌的发音方式是相通的，所以一些学习唱歌的方法可以用到说话上。

意大利男高音之父卡鲁索说：在所有学习歌唱的人中，谁掌握了正确的呼吸，谁就成功了一半。

气息是发出声音的动力，更是各种声音技巧的能源。

歌唱时正确的呼吸，既不是用两肩上抬、胸廓紧张的浅胸式呼吸法，也不是用腹部一起一伏、胸部僵硬紧逼的纯腹式呼吸法，而是打开口腔用胸腔和腹腔联合运动而完成呼吸动作。

其吸气要领是：吸到肺底--两肋打开--腹壁站定;呼气要领是：稳劲--持久--及时补换。

不过，要掌握好这一方法是有一定难度的，通常要经过专业训练。

也有一些简单易行的方法，如：平心静气地去闻鲜花的芳香;突然受到惊吓时的倒吸冷气;模拟吹灰尘。

还可以利用早上起床的时间做一些训练，具体方法是：全身平躺在床上，尽力伸展身体，收缩腹部，把一只手平放在横隔膜上，将另一只手放在胸骨上，然后尽力吸气，吸气的同时说哦，哦，哦，呼气的同时说哈，哈，哈，这样练习几次，能够使气息充盈全身。

然后再说出早—上—好，说的时候，手要能感觉到胸腔是在振动。

然后坐起，双脚紧贴地面，保持身体挺直，再说几次早--上--好。

最后，站起来在房间里来回走动，连续说早上好，早上好。

注意在说的时候，要对自己充满自信。

发音练习：怎么让你的声音有磁性好听)二、共鸣训练人的口腔、胸腔等发音器官就像一个音箱，搭配使用得当就能发出具有磁性的嗓音。

为什么有的人说话的声音穿透力特别强，即使房间里噪音很大，也能听清他在讲什么，这就是共鸣的原因。

你的声音必须是通过胸腔共鸣产生的，而不是堵在嗓子眼里被憋出来的。

共鸣训练要注意对发音器官的控制练习，以达到好的音质音色。

男声变女声速成教学，男生声音变成女生方法
1：寻找自己最靠近女音的声线，还可以多听听女士的声音，不同年龄层的声线全部都是不同的，挑选和自已声音最靠近的女士声线，如此一来才易于训练，并且能减低对嗓音的危害。

训练伪声：要训练男音变女音，便要懂得分辨自已的原声和伪声，别学会了伪声，把原声抛开了。

如此一来才还可以稳定声线，让声线天然。

03
提喉：提喉通常是指提升喉软骨，简洁的说便是将喉结虚化。

喉软骨在声带前边，发音时声带振动，还可以干扰音调的高低，提喉便是为了更好地降低这种干扰。

男孩子的声调较女孩较低，试试看聊天时提升声调而不是音量。

04
气息平稳：男声变女声，维持气息平稳很重要，维持气息平稳才还可以更好的控制住声线。

05
转变发音方法，吐字要清晰可见：有一些男音的声音相对比较浑厚低沉，如此一来即运用了变音软件也难以实现的效果。

因此要懂得转变发音方法，提升音调，吐字要清晰可见。

06
语气的控制，长期训练：认识自己学伪声的用途，还可以挑选美少女语调或是御姐的语调，找出适用于自已女音的样本，之后坚持不懈训练。

07
懂得拓宽音域：在我们懂得变音的时候，会察觉，倘若音量增加了，声音依然会变，那怎么办，要训练拓宽音域，例如中高音音区和
低音区的拓展，还可以适当的挑选合适乐曲进行训练。

08
放松：男音和女音有差别，女孩声带都相对比较偏细长，男音声带较宽。

男音要想变成女音，要尽可能放松，闭合声带，模拟女孩发音时声带的细小情况。

09
硬件设备要跟上：普通的耳麦很有可能的效果不佳，还可以挑选声音较清亮的麦克风，不要再挑选发闷的那种。

男生如何变女声音我发现当下很多小伙伴，喜欢在网上找所谓的“干货视频”学习播音、配音。

但声音美化是一个复杂的学科，自己瞎练是很容易把嗓子练坏的。

如果你对配音和普通话一窍不通，也可以来找我，一对一帮你分析声音，我会给你合理的建议。

一般我会回答你的问题。

这不需要你付出任何代价，只要你有一颗愿意学习的心。

1、什么是伪音，伪音，还有一个名字，叫“伪声”。

根据度娘解释，伪声就是“伪装的声音”，是对声音的模仿和创造，能达到欺骗他人的地步。

记得初中时，曾学过一篇名为《口技》的课文：“京中有善口技者。

会宾客大宴，于厅事之东北角，施八尺屏障，口技人坐屏障中，一桌、一椅、一扇、一抚尺而已”。

文章讲述的是，一个擅长口技的人，在屏障内表演。

观众坐在席位上，一会儿听见屏障内传出男人的鼾声，女人跟男人说话的声音，一会儿又听见婴儿的啼哭声和吵架声。

忽然，有人大呼“起火”了，瓜碗瓢盆被打翻的声音，人们奔走的惨叫声从屏障传出。

观众吓坏了，转身正要走。

这时，屏障内传出一声直尺的拍打声。

观众回头，才发现原来一切都是屏障内口技人的表演。

口技，就是伪声的“较高境界”。

一个人，可以模拟各种人声、器皿声、动物叫声，乃至场景音，仅凭声音就能演N场大戏。

2、女伪男声，《新白娘子传奇》播了这么多年，大约上了高中后，才知道演许仙的是个女演员。

台湾配音演员刘小芸配音的许仙，说话时，声线比白素贞的粗，有力量。

她的声音配上叶童的男儿装，让许仙这个“男人”骗了观众好多年。

3.女伪男声比男伪女声容易。

练习口腔共鸣和气泡音都有助于伪男声的学习。

说话时压舌根也是很好的练习方法。

但是不建议女生在变声期练习男声，练习时间不要超过一个小时。

声音如何变得有磁性首先，把肺里的气全部呼出去，要呼干净;然后，摒住呼吸，把手轻轻的放在小腹上，也就是上面所说的丹田的位置，用力使丹田鼓起，手要反作用在丹田上，在小腹鼓起的时候渐渐用力，注意不要一下鼓起来，这一过程大约要用五秒钟时间。

然后，渐渐地放松下来，过程一定要慢慢的，慢慢的。

很多男生都想让自己的声音变得有磁性一点，这样可以吸引一些女生的注意，而且可以让自己说话更有自信，对于如何让自己的声音变得有磁性，其实，这还是我上大学那个时候在跟着我们宿舍的人学的，因为那孩子是播音主持专业，所以没事就在宿舍练习，我们也就跟着瞎起哄着学，不过现在看看，还是不错的方法呢，今天就分享给大家吧。

第一：舌头卷起，舌尖顶住上颚我们那个时候是每天上课的时候，就开始舌头顶住上颚，一定顶着，看谁坚持的时候长，那个时候我记得我还专门问过顶住上颚作用是什么，我那同学说这样可以让自己平时说话时，舌头更灵活而且可以使声音有磁性！现在看来，这确实是一种不错的方法的。

大家平时没事上班的时候或者其它时候，都可以这样试试。

第二：每天早上起来朗读记得那个时候，每天我们不是被闹钟叫醒的，而是每天被那位同学的朗读声叫醒的，每天早上他大早上起来就开始在窗外大声朗读，而且每个字的音读的很准确，那叫什么词来着，对！字正腔圆，就是这样，每天就这样朗读，那个时候我还怪他，说哪有你这样读的，到时候说话你还跟唱戏一样啊，不过现在想想看来，确实还是他对了，每天坚持字正腔圆的朗读，可以很大的提高自己声音的磁性，大家可以根据自己的时间每天安排，但是早上起床最佳！第三，练习绕口令！据说每个主持以及相声演员都需要这个过程，这个是锻炼说话嘴发音能力的最好的锻炼方式，那么，有人就问了，我们是需要把声音变得有磁性，你说这个是让变得嘴利索，这不一样哈，其实，让我们的声音有磁性跟这个也是有很大关系的，联系阅读或者朗诵是根据语句情景的变化来掌握不同的速度，这样也是让自己声音有磁性必须经历的一个过程的。

第四，多听那些声音有磁性的主持人的说话或者朗诵，多加模仿我们让自己的声音有磁性，必须要有一个学习模仿的过程，而这个过程就是需要我们不断去听不断去尝试，只有不断的听不断的尝试，我们才能从中找到感觉，从中找到如何说才能让自己的声音有磁性。

第五，自己多说，让别人多听多提意见，特别是声音有磁性的人的意见上面四种方法练习过一段时间后，我们就该自己去说，让别人去听，这个时候不要担心别人会笑，也不要担心出错，大不了再学习吗，让别人特别是那些知道如何调整声音或者声音本来就有磁性的人来点评，让我们知道我们哪一方面还应该练习，虽然让自己的声音有磁性并不是什么高深的学问，但是如果有人指点，那么进步还是非常快的。

男孩子变声期的方法和技巧
1. 练习呼吸：变声期是声带发育的时期，因此要注意保护声带，避免过度使用，练习正确的呼吸方式，如深呼吸、吸气时用腹部肌肉控制，避免高声喊叫。

2. 喝足够的水：饮水可以保持喉咙湿润，保护声带，避免干燥和损伤。

3. 保持声音清晰：在讲话和唱歌时，要尽量保持清晰的发音和声音，避免咳嗽、清嗓子等不良习惯。

4. 吸收营养：营养对于身体发育和声带成长都非常重要，建议多食含蛋白质、维生素等营养元素的食物。

5. 避免过度疲劳：要注意保持充足的休息，避免过度疲劳，这样有助于声带恢复和成长。

6. 合理利用音高：变声期男孩子的音高可能会有变化，要合理利用这种变化，在合适的音高范围内练习不同类型的音乐。

7. 寻找专业指导：如感到声音不稳定或其他问题，可以寻求专业指导，得到更好的建议和指导。

男伪女教程（伪音）一、熟悉简单的伪声知识了解用到的发声器官及共鸣腔体。

（一）、器官伪声要运用到的器官：1、腹腔，男生一般是使用腹式呼吸法，女生则是胸腹呼吸法，也有的是腹式呼吸法。

2、胸腔，男伪女中，胸腔是男生的障碍之一。

3、声带，发音器官的主要部分，肺内呼出气流震动声带，就会发出声音。

4、口腔，口内的空腔，由两唇、两颊、硬腭、软腭构成，口腔内有牙齿，舌头，唾液腺等器官。

5、鼻腔，鼻子内部的空腔，分辨气味。

（二）、共鸣物体因共振而发声，如两个频率相同的音叉靠近，其中一个震动发声时，另一个也会发声，这就是共鸣！各腔体的共鸣。

1、头腔共鸣，头腔共鸣是我们声音中最具有魅力色彩的成分。

它使声音明亮、光彩、辉煌、穿透力强，尤其是男高音、女高音声部，头腔共鸣几乎决定了声音的质量。

头腔共鸣是由于声音的频率引起了头部上前方的蝶窦空间的震动而产生的。

蝶窦位于鼻孔上，是比较小的结构空间，获得头腔共鸣必须先具有鼻腔共鸣、口腔共鸣，否则头腔共鸣是难以掌握的。

具体方法是：把口腔内声波在硬腭上的集中反射点稍后移，下腭放下，软腭和小舌头尽量上提，使口、鼻、咽腔之间的通道和空间更宽些，声波便沿着上腭骨而传到鼻咽腔、鼻腔和蝶窦等，引起振动，这种共鸣效果清脆，丰富，富有光彩。

当然要取得良好的头腔共鸣是必须建立在正确的呼吸点、发声点和共鸣位置点这三者协调运动的基础之上的。

2、口腔共鸣，怎么去理解？口腔共鸣是声乐发声方法之一。

口腔共鸣的获得是要在发音时，口腔自然上下打开，笑肌微提，下腭自然放下稍后拉，上腭有上提的感觉。

基音通过声带附近的肌肉、软骨和气息的传送，使声波沿着硬腭向上齿背方向推送。

这时，声波随着气息的推送离开喉咽部分流畅向前，在口腔的前上部分引起振动，声音即在硬腭前部集中反射，这时兼有鼻腔打开、畅通的感觉。

这种共鸣使声音明亮靠前，但过多的口腔共鸣，容易使声音出现“白声”。

发中音（中声区的音）时，以口腔、咽腔为主要共鸣器官。

头腔次之，胸腔更次之。

男生嗓子怎么变好听
一、男生嗓子怎么变好听二、男生变声期怎么保养嗓子三、男生变声期的症状表现
男生嗓子怎么变好听1、变声期要保护好声带
控制音量,切忌提高嗓门使劲大喊大叫,或者长时间使用高音和强音。

青春期男孩比较喜欢飙歌、演讲甚至吵闹,这些活动都是用嗓过多的,用嗓过多会造成声带粘膜充血、发炎、声带肥厚或声带闭合不全,在变声期做过度的发声练习容易损伤嗓子。

所以青春期男孩唱歌、讲演等都要有节制,以免损害嗓子正常健康的发育。

2、声带的作用
声音的好坏是由声带决定的。

声带是位于喉腔两侧的一对弹性粘膜皱襞,其长短厚薄因人而异。

声带是决定音色的重要因素。

男孩进入青春期的变声期,主要表现为声音嘶哑,喉部局部充血、水肿,同时音调和音色也会发生逐步的变化。

成年男子之所以声音粗犷低沉,音量广而厚,是因为他们的声带的长度、宽度以及厚度值都较之未成年人大。

青春期的变声期,男孩喉部如受到外界不良刺激,容易造成声带的永久性损伤,而导致成年后的嗓音受到很大的影响。

3、男生变声的时间
一般情况下男孩在13岁开始进入变声期,到15岁已完全进入变声期,此时青春期男孩的声音比较低沉嘶哑,一改以前的童音特色。

19岁以后的男孩均已喉结突出,声音变粗。

变声期间,青春期男孩的生理变化各异,有的男孩变声强烈,以致出现声音稍粗中带有破裂嘶哑,发出假声——“破嗓子”。

青少年变声期的嗓音特点及其声乐训练方法青少年在生长过程中，随着身体的发育，声带肌肉逐渐加强，嗓音逐渐变低，这一阶段被称为变声期。

变声期对于男女青少年的声音有着不同的影响，对男孩来说，声音变得更加低沉和粗犷，而女孩则声音略有改变，但没有男孩突出。

在声乐训练方面，不同性别的青少年在变声期的声音特点和训练方法也有所不同。

男孩在变声期内的主要表现是音域变化、音色变化和音高不稳定。

随着声带肌肉变得更强壮，男孩的音色变得更加低沉、粗犷，音高也开始不稳定，经常出现声音突然高低不一的情况。

因此，对于男孩来说，在变声期需要保持耐心和信心，不要急于追求呈现出成年男性的嗓音特点，要尽量让音高稳定，并在嗓音训练中加强控制和调谐能力。

总体来说，在青少年变声期内存在许多声音变化，对声乐训练有着很大的影响。

如何进行声乐训练是非常重要的。

以下是针对青少年变声期嗓音特点的一些声乐训练方法：1. 声乐训练应根据实际情况来调整在变声期内，由于嗓音变化较大，声乐训练要结合实际情况来进行调整。

尤其是在训练男孩和女孩的声音时，要采用不同的训练方法，根据嗓音特点进行训练。

2. 加强基本技巧的训练基本技巧包括发音、气息控制、共振等，是声乐训练中最重要的部分。

在变声期内，青少年嗓音发生了许多变化，这就需要通过加强基本技巧的训练，提高声乐技能。

3. 逐渐增加乐曲难度在训练过程中，要逐渐增加乐曲难度。

对于男孩和女孩都应该增加高难度的曲目，这样有助于提高嗓音的控制和调谐能力。

4. 合唱训练青少年在合唱训练中能够感受到与合唱团中其他人合作的乐趣和团队协作的重要性。

此外，合唱训练也有助于提高嗓音的稳定性、音色和音高。

5. 防止过度训练在声乐训练中，过度训练不仅会使嗓子疲劳，还会伤害呼吸系统，并且会对嗓音造成不利影响。

因此，声乐训练需要适量进行，避免过度训练。

在青少年变声期内，由于嗓音变化的特点和影响，声乐训练需要遵循相应的方法和建议。

只有适合具体情况的声乐训练方案，才能更好地实现变声期内的技能提高。

男生怎么把声音变好听温柔，温柔声音的养成方法第1步要坦诚的说，这个是需用先天性必要条件的，可是，温柔的声音谁都可以达到，如果想要有温柔的声音，第1步要达到下面几点。

1：调整自个的说话速度和语调，让自个的声音可以变得慢一点。

2.饱含情感的轻言细语，这一个需用好长时间的锻炼。

3.维护好嗓子，每一天像京剧名家那般勤学苦练基本功训练。

4.找一个优秀老师开展系统的锻炼，如此一来你也就能慢慢地學會你如果想要的声音。

通常情况下而言，声音好听的人除开锻炼发声技巧之外，都是有个共同之处，便是这些人讲话的过程中十分地诚挚，你能够感觉到那声音是在心灵深处发出来的。

那里头有诚挚，有关爱，有自信心，有确定。

换句话说，你除开让自个的声音借助腹腔胸腔等共鸣腔综合发音之外，你对你所讲得话是坚信的，你的表述是诚挚有爱的，你要相信自己是一个有实力勇于担当的人。

那般，你讲话的过程中自然而然就会有竞争力了，这是因为你这个人本质早已拥有了充足的竞争力了。

练声，练的是声音，实际上是音高、音量、音色、音长的各种各样发生变化。

相对于许多有关于共鸣腔（口腔、胸腔共鸣），音色发生变化，以简洁明了的练声方法步骤和方式为主导：第1步：开嗓。

开嗓很多人有很多方式，我这里仅详细介绍我大学所教及其我就用的方式--五声调式法。

开嗓始于气泡音（请查阅相应基本概念），在发气泡音两到3分钟过后，声带完完全全按摩完毕时，各自从调值1到调值5发元音“a”（音“啊”），每一个a持续最少三十秒之上，一次把气息倾尽。

在开嗓操作过程中会渐渐充血，假如碰到声带有轻度撕裂感，立刻降1个调值，例如在调值3练完a过后升到调值4，发觉声带不太适应，立刻降至调值3，把声带完完全全打开后再升至调值4,这样的具体情况绝大部分会出现在调值4、5。

这步一般来说会用到去3-5分钟的时长。

第2步：练声。

在这里的练声特指练声音，也就是声带的相应锻炼。

在持续前1步5个调值a发完的具体情况下，再继续发“螺旋音”和“爬坡音”的a（螺旋音爬坡音相应基本概念请翻阅相应各种书籍）这步会占据2-3分钟时长。