我个人灵性/性格成长报告
吕小飞
一、幼年成长对我性格的塑造
我从小生活在七口之家，外公、外婆、父母、以及两个弟弟。我是老大，在成长过程中，照顾两个年幼的弟弟，有些好吃的，好玩的总是让着弟弟。希望帮父母做些事情的时候，父亲总是怕我做不好，而不让我参与说：“这个事情你不懂，这个事情你做不好”，所以在成长过程中很多的技能没有发展出来，进而很多事情做不好，而父亲又说：“这么简单的事情也做不好”，有的时候对于一些家庭事务提出的意见也被忽略。于是性格中慢慢形成做别人所期待的事情。有的时候面对父母的冲突，无法解决，于是就离开家，逃避。所以从小就有自卑、逃避的心态。
二、灵命成长的助力
1、认知和行为上的改变。
我的生命开始改变从2004年读金陵神学院开始。一方面在爱的环境中彼此接纳，让我能够敞开自己，开始表达自己，展现自己，开始体现自己的价值。另一方面通过《发展心理学》的课程，让我对自我成长进行反思，找到造成我性格的原因。另外一方面藉着神的道、圣灵的更新让我不断改变。让我们从认知上、情感上对自我医治。
2、性格中对灵命成长的助力。
学习九型性格学后，认识道自己是第九型：和平型。属于淡泊名利、与世无争的类型，这种类型对我灵命成长的帮助有以下几方面
（1）、温和、放松、不自夸、不争竞、不爱出风头。容易塑造谦卑的美好属灵品格。
（2）、接纳和信任他人，脚踏实地，不好高骛远，有耐心。愿意倾听别人，有同理心，能够让人安心地吐露心声。很愿意做一个聆听者，成为别人的“垃圾桶”，并且不会给传出去。能够看到事情的正反两方面，替两边说好话。有了解双方情绪和委屈的能力。对于塑造爱人的能力、忍耐、包容等品格有帮助。
（3）、很容易认同别人，能够很快适应环境，对一切都不太挑剔，容易接受各式各样的人，能够让别人和自己在一起的时候没有压力，容易和别人建立和睦的关系。
三、灵命成长的助力
1、逃避问题。
追求宁静，规避冲突，但是以透过逃避奋斗、冲突和问题来追求内心的宁静。追求的可能是假的“平安”。这不是圣经中所说的上帝所赐的平安。不要为了追求与世无争，而去逃避问题，不去解决问题，应该积极面对问题。
2、妥协、附和、消极、被动
容易迁就别人，不坚持自己的看法，有的时候表面上的支持，内心却很固执。表面上答应，由于内心不乐意，所以在做工作的时候显得不积极。习惯附和他人，说“好”，事实上并没有真正听进去。习惯漠视自己的感觉和想法而附和别人。我需要成长的方向是
3、懒惰
常常漫不经心，粗心大意，常常忘记约定。思想懒散，不愿意积极主动思考事情，总是想：“船到桥头自然直”，所以不会计划各科作业，以至于每科作业拖到最后才完成。懒惰改变，总是想把自己放在一个平静的范围内不愿去改变。懒惰与面对冲突，面对冲突不是解决，而是逃避。
所以做事情没有效率，习惯把时间花在不太需要花心思和动脑筋的地方。而忽略重要需要做的事情。把自己不想看，不想做的事情“鸵鸟式”地掩盖，装作没有。这种态度使我无法成长和改进。常常忽略事情的轻重急缓，忙些不着急的事情，忽略重要的事情。
4、麻木
我的防卫机制就是“麻木”，面对压力的时候，压力越大越像一块儿石头，面对吵架，越激烈。越不回应、不辩解、顶多说一句：吵够了没有？！
四、我个人灵修应成长的面向
1、人生要有目标和使命感
要从上帝那里找到我人生的使命感，找到上帝在创造我的时候对我的计划，找到“生命的动力”。我要常常为自己祷告，需要心里火热，常常服侍主。
2、解决冲突
要面对冲突，不要逃避。要明白面对冲突是进入良好关系的必经之路。冲突的积极意义是“让彼此生命，个性更加成熟。”帮助我成长。所以我需要面对冲突、解决冲突。
3、肯定自己
积极发展自我，把上帝所赐的恩赐发挥出来，开拓自我，更积极地参与教会、积极的活动。
4、活出真我
活出真我，正视自我内心的真实感受，不要压抑在心中，表达自我感受。关注自己内心的需要，不要活在别人的要求里面。
5、学习做选择、决定
学习拒绝、学习说“不”，做事情要积极主动学习正确处理愤怒，不要逃避。学习做决定，改变拖延的毛病。要爱惜光阴。在答应一件事情前应该好好想一想再做决定。懒的开始做事情，但是一旦开始，就能够投入去做。
五、总结
与世无争、淡泊名利固然是好的，但是这种过度的“与世无争”往往变成没有目标的过人生，变成“行尸走肉”的人，所以我的人生要有目标，要有雄心壮志，要积极主动。我的性格才能够健康，灵命才能够成长。
生命数字的四个成长阶段 您的生命数字为：1 解读生命数字的意义——代表创造与自信。 当能量毫无阻碍，就会自然地流动形成创造力，这种能量的丰富性可以是1号人在任何领域均能产生创造力。这种能量就像汹涌的大河，需要流动与表达，并可以修正因为错置而产生的沉溺行为。 生命进化四阶段关键字： 第一阶段：学习独立（自主、真主见） 第二阶段：学习从管理到领导 第三阶段：独特艺术的创造 第四阶段：直觉力 ================================================== 您的生命数字为：2 解读生命数字的意义——代表合作与平衡。 数字2的人具有毅力与支援合作的特性，但首先他们必须厘清自己的极限以及责任范围，他们常常会帮忙过度，然后退缩。他们必须避免被奴役的极端现象，以免造成事后的愤恨与反抗。 第一阶段：一依赖、拒绝 第二阶段：配合与分析能力 第三阶段：洞察力 第四阶段：真假分辨力的应证 ==================================================
解读生命数字的意义——代表表达与灵敏度。 生命数字为3的人需要为世界带来建设性的情绪表达，把3号人的情感与理念用最直接、最正面、最诚实的方法分享出来，他们需要找到合适的方式去应用他们的敏感与表达能力，以便提升生命，而不是破坏生命。 第一阶段：学沟通能力的技巧与收放的敏锐度 第二阶段：新思维与新观念的建立 第三阶段：创新发明力 第四阶段：创意理想与美丽人生 ================================================== 您的生命数字为：4 解读生命数字的意义——代表稳定程度与程序的贯彻力。 不管是建造房子或其他事情，4号人必须要了解一个成熟而稳定的基础是成功的开始，而后伴随的是耐心执行的过程，直到完成理想。当4号人具备弹性的平衡感及直觉式的分析能力时，就可以达成任何目标。 第一阶段：安全感 第二阶段：实际务实的生活观 第三阶段：责任与义务 第四阶段：组织力，组织力（4）+分析能力（2）×配合能力（2）==================================================
走进心灵激发灵性成长生命 杨雯 在日子的流中，365日又悄然而逝,岁月中没有留下我太多的脚印，更多的是领导和老师们的帮助与支持，让我更清楚的知道，上来说的第一句话应该是发自肺腑的感谢：谢谢各位老师，谢谢各位领导。本学年对我来说是最有挑战的一年。更是我重新认识自己的一年，想起来，百般滋味在心头。但我还是努力地在学校的少先队工作和语文教学工作中去寻找一个平衡点。也努力地以平常心面对生活，用良心面对工作，用爱心面对学生。 一、德育工作带给我心灵的蜕变 虽说是语文学科的论坛，但我还是想从少先队工作的一个点说起。走进德育这个团队，真的还是自惭形秽，我从小缺乏的就是自信，面对经验丰富，雷厉风行的各位领导，我觉得自己无知的像个小女孩。连我熟悉的课堂似乎也离我远去，一度迷失与彷徨。但毕竟得思考，得改变。我要干什么？我能干什么？在领导们的帮助下，我知道了南鹰孩子最需要的就是养成良好的习惯，改变精神风貌，让每个南鹰孩子变得自信而又阳光。这种改变并不容易，而要让孩子们从心灵深处开出鲜花，我得首先走进孩子们的心里，去耕种他们的心田。所以，我首先在学校设立了“知心姐姐信箱”，重新开通小红鹰广播站。利用广播统一解答，和个别谈心的方式，做同学们的朋友，很高兴，这个角色，得到了同学们的欢迎。大街上，校园里，好的同学都毫无芥
蒂地叫我知心姐姐，当他们向我问好的时候，我也一定同样热情的说：你好！我发现，用知心姐姐的身份去和他们交流，比用杨老师的身份和他们交流更容易。记得那次去参加少先队检阅的彩排，孩子们的表现，让我很生气，台上的拘谨，台下的张狂。回来后，又急又气的我按捺住怒气，说：孩子们我现在是用知心姐姐的身份和你们聊聊天好吗？孩子们一下安静，当时交流的效果非常好，孩子们认识到自己的错误，其实也不是错误，我觉得平常我们只注重了要求孩子们去努力，去做好，而没有在他们心里树立起一种为啥做好的责任意识，那次，我们形成了一个暗号，四根手指，分别代表四个字：南鹰小学。我让孩子随时记得，我们是南鹰人，为南鹰争光，是我们的责任。正式上场前我们就用手势一起暗暗加油，因为这个简单的手势背后的含义，孩子们的力量汇集成一股绳，演出很成功。 这让我想起那句话：教育不是从外到内的包围，那只是一种禁锢，而应该是由内到外的弥漫，那才是一种激发。怎样才能去除孩子心田的杂草？简单而又粗暴的连根拔起，当然可以，但彼此都很受伤，洒下鲜花的种子，来年春天一定会百花满园。这就是在杨校长的带领下，我们一直努力的温情德育。多一份温情，孩子会多一份自信；多一份温情，孩子就会多一些阳光；多一份温情，孩子就会多一些感恩。因为有了这种体会，走进课堂的我极力温婉，所以我现在所教的孩子们，在语文课堂上更多了一些灵性的表达，与我亲切的交流。感谢我所面对的德育工作，就像佛光一样的，洗涤了我，让我明白教育如果离开了心与心的碰撞，情与情地交流，都是失败的。都是昙花一现的，这
心理健康与生命成长 中文摘要 随着文明社会的迅猛发展，随着教育现代化水平的不断提高，人们愈来愈重视教育质量问题，而这种质量要求只与学生的升学、考试成绩、分数是相关联的，致使学生从小学甚至幼儿园开始就在为考大学做准备，而淡化了对人的生命成长与发展的关注。这种“教育异化”结果，社会、学校、家庭都给学生造成了巨大的心理压力，在青少年学生中出了压抑、孤独、冷漠、残忍等人格变异和人性的扭曲现象。所以，心理健康教育面对这些现实问题必将承担起历史的使命，帮助学生解决成长中的困难，可以说，心理健康教育不仅会影响一个人的生命成长，也关系到一个家庭和整个社会的发展。 心理健康教育要从生命意义视角，关注生命成长，帮助学生认识生命、珍惜生命和热爱生命，并实现对生命价值深层理解和对生命意义的追寻。心理健康教育要尊重生命存在的状态和生命成长的内在规律和特点，直面人的生命活动，促进生命成长。现行的心理健康教育过分重视活动的形式，漠视生命存在；注重“心理和行为”的辅导，忽视对生命体验的培养，简单统一的指导方式和方法，压抑了生命的创造力。特别是学校教育存在的问题和弊端，也严重影响了学生生命的健康成长，造成了人生命异化和生命的扭曲。这对心理健康教育提出更高更新的要求，心理健康教育要唤醒生命意识，珍视人的生命存在；让学生回到真实的生活之中，体验生活、体验生命，找回自我，真正实现生命的自我发展与自我创造。
关键词：生命；生命成长；生命意义；心理健康教育 Abstract Along with the fast fierce development of the civilization society, educationmodernization level raises continuously, the people value to educate the quantity problem more and more, but this kind of quantity request is connected with the entering higher school、the examination result、score for students, which causes the students to do more and more preparation in order to enter the university from the childhood, even from the beginning of infant , but it weakens the person's concern of life growth and development. This kind result of" the education alienation", the society, school, families all resulted in huge psychological stress for the students, appearing to suppress 、standing alone、inhospitality、the cruelty in teenager's students and so on, variation and the distortion phenomenon of the human natures. So, mental health the education faces these realistic problems and will undertake the historic mission, help the students to resolve the difficulty in growing. That is to say, the mental healthy educate not only will affect a person's life growth, but also relate to a family and whole society of development. The mental health education want to be from the life meaning angle of view, paying attention to the life growth, help the student to know the life and cherish the life and have a passion for the life, and carry out to be worth the deep comprehension to the life and make track for to the life meaning. The
感恩生命——个人成长报告-教育心理学论文 感恩生命——个人成长报告 揭康丽 （四川师范大学教师教育学院成都） 摘要：本文全面回顾我的成长经历，主要分析我怎样成为了现在的我，我的成长经历和人生体验怎样影响了我的处事态度方式、人生观价值观世界观和人格特征。我与心理咨询师职业的匹配度的分析，阐明了自己将成为一名合格心理咨询师的特质和有待提升的空间。 关键词：成长经历自我分析心理咨询 一代过去，一代又来，地却永远长存。我们如这世间的客旅，来这世界走一遭，体验这漫漫旅程的酸甜苦辣各种滋味。在这高速如快速列车前进的时代，需要等等我们的心，让我们的灵魂跟上脚步，停下来，回头看一看，提醒自己的最初的梦想，不偏离心的轨道，警醒自己要去的方向。 1.成长分析 我1989年出生于湖北崇阳县的一个普通农村家庭，我在家排行老二，上有哥哥，下有弟弟妹妹，农村普通的多子女家庭生活比较艰辛，虽然我们家境贫穷，但是我的父母非常注重教育。“知识改变命运”是他们常挂在嘴边的一句话。在这样的家庭环境中让我感受到家庭的温暖和责任感，也让我体会了对生活的艰辛和感恩。 在我求学的路上，印象最深刻的是小学开学那件事。我所生长的农村那个时候还没有幼儿园和学前班，我那时七岁了，到了我们当地规定入学的年龄。快开学了，我特别高兴，就和哥哥一起把准备好的桌椅太刀学校去，那时候学校是没有
桌椅的，需要学生自己准备桌椅，很庆幸我们借到了桌椅。第二天晚上爸妈从天地干活回来给我们说家里没有钱， 再等一年，我就哭得很伤心，要妈妈第二天带我上学，到了第二天，妈妈看着别的小朋友在家长的帮助下搬着桌椅去上学，右看看我期盼的眼神，也搬着桌椅，领着我去了学校。妈妈找到了校长，请求校长让我入学，学费先欠着。校长同意了，我非常高兴我入学了，妈妈非常感激，正式开学的第一天，妈妈和我提着一箩筐橘子到学校办公室，把橘子分给老师们吃，以表示对学校的感。就这样我就带着欣喜和感激还有一点点恐惧，开始了我的求学之路。 我的整个小学的生活是非常快乐，有很多的玩伴玩耍，有老师对我的关爱，除了因为家里拿不出学费，学校每次收费的时候就很紧张。小学的程老师让我至今难以忘怀，我的数学成绩一直比较糟糕，有一次做作业做的比较好，老师当着全班同学鼓励我，“其实揭康丽还是很聪明，只要女里一点点就有这么大进步......”还有六年级的甘老师表扬我的作文写的很好，老师们对我肯定评价一直激励这我，就算有时候我遇到了挫折也不会轻看自己。这样在我自己的生活中，也时常用这样肯定的语言去鼓励他人，初中和高中的生活主要是学习。我学的是理科，学的非常吃力，我若想没有老师的鼓励和父母给的支持我是过的非常艰难的。2008年我考上湖北的长江大学，为了大学毕业能有份稳定赚钱的工作，希望早点能回报父母，我自己选择了食品科学专业，但真正接触这个专业学习后我又后悔了。高中三年的理科学习让我非常吃力了，接着幼师理科知识的学习，我觉得自己的大学几年都处于懵懂状态，一知半解，而且学的很痛苦，对未来失去了信心，这几乎是我人生的低谷。也在这时候我意识到自己已是一个成人，以后自己的路上还是要自己去走。开始内省，思考我的三观问题，我想知道我人生的意
精神成长是一生的功课 “要道德地娱乐，不能娱乐道德”“把道德教育作为学校的重要课程”“建立完善的激励制度，让英雄‘流血不流泪’、好人有好报”。道德修养、文明养成，作为社会建设的灵魂工程，每年都会进入到两会代表委员的视野。看似老话题，放之社会和时代背景下观照，却总能发现其中的新意义。 精神上的瘦骨嶙峋，比外貌上的面黄肌瘦更让人心痛。英烈形象被质疑、被拿来调侃，一些人视之稀松平常。借助色情信息非法牟利受到惩处，不少人竟为之说情。一些以丑为美、以耻为荣的噱头与搞怪，竟能博得网络点赞。无论是社会热点，还是网络事件，不进行道德思考，就容易随波逐流，不辨是非对错。 哲人有言，“一个人如果不是真正有道德，就不可能真正有智慧”。“借我一双慧眼”不靠别人，靠的是自身对真善美的不懈追求。富强是躯体，文明是灵魂，口袋鼓了，文明修养也要随之提升。现代化的发展造就了现代化的财富，也应该锻造现代化的精神。道德水准和文明修养，既是个体对待生命和世界的态度看法，亦是个体同外界建立联系的方式，它们的价值就在于，直接决定着个体的存在意义，甚至国家的盛衰治乱。提升公众精神高度，加厚时代道德河床，从来都是发展中的中国不能忽视的话题。 一个时代有一个时代的气质，有人说，我们这个时代，已经是一个“主要看气质”的时代。气质体现在谈吐和举止上，更体现在内心的优雅和良善上。一位著名大学教授路遇街边卖艺的年轻人，慢慢走向前并半蹲下轻轻地放下钱，点头微笑以示赞赏。一位著名艺术家出门不管遇到什么人，总是主动先向对方微欠上身大声打招呼。不因为有所成就而傲物，不因为变得富有而薄人，一个文明的眼神、一个谦逊的弯腰，足以体现一个人的气度和品质。崇德向善很难吗？孜孜不倦地坚守信念、践行道义，就能实现精神之丰盈、人格之充实。 一位老艺术家讲，“主旋律如果唱不响，杂音噪音就会有市场”。筑牢社会道德和文明素养的防护堤，是社会的共识，也有赖全社会的共同努力。从弘扬社会主义核心价值观，到塑造崇清尚俭、勤政为民的党风政风；从抵制虚无主义、对抹黑英雄说不，到让“最美”之花随处绽放、好人故事广为流传，多给精神世界留一片高雅栖息地，我们的内心才能够澄碧如洗，社会才会少一些聒噪和粗俗，
励志教育，生命成长的必修课_励志教育 励志学育，熟命生长的?课 缘起：敢答孩子“志”正在何圆 附件这是正在几年前，曾领熟过那样一则实真的故事：三年级的一节语文谈话课上，尔战孩子们一同议论一个话习题：“少年夜了湿甚么”。一个胖嘟嘟的男孩说：“尔少年夜了要当嫩板。”面临一脸稚气的孩子，尔怀着一颗猎奇口答：“为何要当嫩板？”孩子说：“尔要赔很多多少很多多少的人民币，让尔的儿子、孙子享用。”尔念，失把答习题扔给各人，听听孩子们的不雅点，便答：“那个爷爷怎样样？”有孩子辩驳说：“他没有是一个孬爷爷，他那样会让本人的孩子酿成好逸恶劳的人。” 附件尔限进了深深的考虑：正在物资日趋饶富的昨天，敢答孩子“志”正在何圆？据《外国青年报》报导，据黑鲁木全市媒体一项对1300多名外中小学熟的查询拜访显现，有53%的异教正在答复“未来最念处置的职业外”选择了“公企嫩板、企业野”，而“大夫、状师战影望亮星”随其后，只要10%的教熟选择“工人”。山东
XXXX天对1200多论理学熟停止的以“少年夜您念湿甚么”为习题查询拜访成果显现，少年夜乐意当农人的只要二人。 附件尔开端一次又一次天叩答本人，咱们渴想孩子成为怎么的人，咱们又为之勤奋了几多？志背是孩子生长的一盏口灵的灯，是一尾催人奋入的乐直，一个精力的抱负野园。励志学育理当成为孩子熟命生长过程外的?课。 1、火伴，一种不成疏忽的无痕影响 附件镜头归搁：一地外午，尔匆匆走入学室，领现了一件有意义的怪事：简直一切的男孩胸前皆挂了三五块校牌。那是怎样一归事啊？尔推了一个男孩的脚开端了访谈。本去，一个孩子看了电望剧《背前，背前》，十分崇敬缓元帅，适值教师领高几枚订造的校牌，感觉很像罚章，便稀稀拉拉天挂正在胸前，借像异教夸耀说：“瞧，尔的勋章实多，尔是一位上将军！”异教睹了，也感觉挺英武的，于是一个传一个，齐班男熟通通当上了上将军。 附件实有意义，一群如许淳厚而又心爱的小将军啊！是谁，让一群孩子皆渴想 借处于一个已成型时代，孩子对主观世界的意识，对将来的瞻望更多的去自于身
身、心、灵——探索中的成长 三台县心理成长中心 设计意图：通过团队辅导活动，打开情绪正常宣泄释放的通道，激发学生的内驱力，激扬学生的斗志。建立友好的人际关系，充分利用团队的力量，实现自己的梦想。 活动形式：心灵拓展活动 场地：宽广的操场 器材准备：音响设备、口哨、相关音乐、报纸等 辅导教师：师生比1比30 活动时间：90分钟 团队活动要求 积极参与 坦率、真诚 保守秘密：不在团队外随便谈论成员秘密 不无故迟到、早退、缺席 组织教学的要求 1、嘘嘘（表示安静） 2、口哨一短声（表示停止讲话、安静） 3、拍手（请注意、听我讲） 4、只用口哨两长声（集合) 5、安静角：是针对三次不听口令的团队成员安静的地方。当你被安排到安静角安静的时候。三分钟你明白了其中的缘由后，自觉回到团
队。 探索中的成长（第一套） 拍掌呼号————自我认知（一分钟拍掌）——反向运动——大风吹——信任跌倒（背摔）——同舟共济———心有千千结——小鸡变凤凰———哈功————接长龙——捏肩捶背——兔子舞——相亲相爱一家人（如果感到快乐你就拍拍手） 探索中的成长（第二套） 拍掌呼号———反向运动——深呼吸——颜色呼吸———自我认知（一分钟拍掌）——想象——捏肩捶背———哈功————接长龙——兔子舞——如果感到快乐你就拍拍手 拍掌呼号 好很好非常好 啪啪啪啪啪啪 自我认知——一分钟拍掌 一：师：问一分钟能够拍多少次掌? 二：学生拍掌 感悟：人生有许多事情不是我们做不好而是因为我们没有用全力去做。每一个人的内心隐藏着巨大的潜力，蕴涵着巨大的能量，等待我们去进一步开发。只要我们能够释放我们内心的能量，我们就能够做很多我们想不到的事情，我们就会拥有一个成功的人生。这就是我们要进行心理健康辅导的意义所在。大风吹
生命的成长要经历青涩到成熟的每一个阶段，每一个阶段的人生，有如花草树木的生长，要聪明、理智，这是我们必须接受的一个成长任务，开花时固然无比灿烂，但是若我们执意停留在那灿烂的时刻，便无法结出果实。我们要趁着年轻努力学习，提升能力、丰富经验、开发智慧，好好把握手下的每一分钟，用充实、理智的成长感谢生命，感恩生活。所以，理智我们不能离开，一担离开了理智就等于鱼儿离开了水，等于动物们离开了森林，我们甚至离开了呼吸的空气。在生活中，我们不能没有理智。 生活需要理智;要反省过来，时代的步伐总是前进的，它不会停下来等我们，变化才是人身的真谛。灵敏的懂得人的自由在于人的主动性，人的主动性在于多种可能性敞开胸怀，积极主动的去适应各种变化，我们有一种不可推淫的责任，要机智的在变化中成长。 我们不需要你满脑的智慧，满身的经验以及深遂理智的眼光，只需要用你的热情、无畏与干劲起航我们的帆船；只需要你的坚毅韧性，向暴风、海浪挑战，直到把它们打败。 不要责怪自己的轻狂，那是年轻最明亮的标记；不要自卑自己的浅薄，经过岁月的打磨，你会得到满载的智慧和经验。 但不要放纵自己的欲望，那犹如一滩旋涡，会将你转入无底深渊，真正的青春应该学会掌握方向。 告别了多情的雨季，告别了留恋的往昔，拔动七彩的琴弦，我们踏上青春的界域。青春是花，美丽却易飘零，假如不去呵护，在来不及美丽时，就会凋谢枯萎；青春是雨，朦胧却又多情，假如不去把握，就会变成清泪，在伤心时破碎；青春是风，来得仓促去得匆忙，假如不去挽留，就会在不经意间中转瞬即逝，无情地飘走无踪；青春是希望，即使有人落空，依然会有坚定执着的梦；青春是自由，想唱就可以唱到地老天荒，要哭就哭得悲悲壮壮；青春是负荷，让人在付出的轮回中找不到休息的角落；青春是拼搏，让人懂得攀登才能揽胜，奋斗才会成功；青春是一条不悔的路，走过去就无法再回头；青春是一本厚重的书，可以填满快乐，也可以写下孤独，却不能在它的扉页上因等待停下前进的脚步。 我们正处在青春的美好时光中时，我们像所有拥有青春的人们一样，放飞着我们的理想，放飞着我们的希望，放飞着我们的憧憬，把所有的美丽与光环，都亲手交给青春保管。而且，我不只一次地设想，青春不能虚度，要抓住青春，留住青春，千方百计让青春在我们的身上和心灵永驻。
上帝亲自教导祂的儿女：“你们要圣洁，因为我是圣洁的”（彼前1：16）。保罗指导帖撒罗尼迦的信徒，说：“上帝召我们，本不是要我们沾染汙秽，乃是要我们成为圣洁”（帖前4：7）。《希伯来书》的作者写道：“你们要追求与众人和睦，并要追求圣洁，非圣洁没有人能见主”（来12：14）。 伯纳（Horatius Bonar）写道：圣洁……涉及我们做人的各个部分，它充满我们的存在，遍布我们的生命，影响我们所是的一切，我们或行、或想、或说、或计划，无论是小是大、是外是内、是消极的是积极的，我们所爱、所恨、所悲、所喜、所乐，我们的事、我们的友谊、我们的关系、我们安静、我们说话、我们阅读、我们写作、我们出、我们进—我们作为人在灵、魂、体各个方面的运动。 作为基督的门徒，上帝呼召我们变得更为圣洁，这种圣洁是我们终其一生通过自己的努力无法达到的圣洁（约一1：10）。祂呼召我们与罪分离，。圣洁与上帝单独同在时、在我们家中的密室裏、在我们职业的竞争之地、在社交友谊的愉悦中、在与那些尚未归主之邻裏的关系中、在与世上那些饑渴无业之人的关系中，以及在主日崇拜中。 圣洁必须是内在的，充满整个心灵；同时也是外在的，覆盖
生活各个方面。“愿赐平安的上帝亲自使你们全然成圣。又愿你们的灵与魂与身子得蒙保守，在我主耶稣基督降临的时候，完全无可指摘”（帖前5：23）。因著对上帝的感激，信徒会培育出圣洁的果子，如谦恭、温柔、爱、喜乐、平安、忍耐、良善、仁慈、怜悯、知足、感恩、单纯的心、信实、敬畏上帝、谦卑、属灵的思想、节制和舍己（加5：22-23）。真正的信徒在基督裏是圣洁的，并且他必须靠著基督的力量培育圣洁。信徒圣洁的地位是上帝赐予的；但信徒必须追求在圣洁裏的状态。通过基督，你可以圣洁地站在上帝面前，上帝呼召你通过基督在每天的生活中反映出这种圣洁。 那麽，你具体地应该追求什麽呢？有几点： 1、效法耶和华的品格。上帝说：“你们要圣洁，因为我是圣洁的”（彼前1：16）。上帝自身的圣洁应当成为基督徒培育圣洁的首要原因。努力像天父一样公义、圣洁和完全。在心灵裏，竭力通过上帝的圣言默想上帝的思想，和上帝保持同样的心思意念，在你的生活和言行举止中都反映出上帝的命令 2、完全委身於上帝, 顺服圣灵的意思. 养成圣洁的习惯。在圣洁的生活中追求和谐与平衡。靠圣灵
我个人灵性/性格成长报告 吕小飞 一、幼年成长对我性格的塑造 我从小生活在七口之家，外公、外婆、父母、以及两个弟弟。我是老大，在成长过程中，照顾两个年幼的弟弟，有些好吃的，好玩的总是让着弟弟。希望帮父母做些事情的时候，父亲总是怕我做不好，而不让我参与说：“这个事情你不懂，这个事情你做不好”，所以在成长过程中很多的技能没有发展出来，进而很多事情做不好，而父亲又说：“这么简单的事情也做不好”，有的时候对于一些家庭事务提出的意见也被忽略。于是性格中慢慢形成做别人所期待的事情。有的时候面对父母的冲突，无法解决，于是就离开家，逃避。所以从小就有自卑、逃避的心态。 二、灵命成长的助力 1、认知和行为上的改变。 我的生命开始改变从2004年读金陵神学院开始。一方面在爱的环境中彼此接纳，让我能够敞开自己，开始表达自己，展现自己，开始体现自己的价值。另一方面通过《发展心理学》的课程，让我对自我成长进行反思，找到造成我性格的原因。另外一方面藉着神的道、圣灵的更新让我不断改变。让我们从认知上、情感上对自我医治。 2、性格中对灵命成长的助力。 学习九型性格学后，认识道自己是第九型：和平型。属于淡泊名利、与世无争的类型，这种类型对我灵命成长的帮助有以下几方面
（1）、温和、放松、不自夸、不争竞、不爱出风头。容易塑造谦卑的美好属灵品格。 （2）、接纳和信任他人，脚踏实地，不好高骛远，有耐心。愿意倾听别人，有同理心，能够让人安心地吐露心声。很愿意做一个聆听者，成为别人的“垃圾桶”，并且不会给传出去。能够看到事情的正反两方面，替两边说好话。有了解双方情绪和委屈的能力。对于塑造爱人的能力、忍耐、包容等品格有帮助。 （3）、很容易认同别人，能够很快适应环境，对一切都不太挑剔，容易接受各式各样的人，能够让别人和自己在一起的时候没有压力，容易和别人建立和睦的关系。 三、灵命成长的助力 1、逃避问题。 追求宁静，规避冲突，但是以透过逃避奋斗、冲突和问题来追求内心的宁静。追求的可能是假的“平安”。这不是圣经中所说的上帝所赐的平安。不要为了追求与世无争，而去逃避问题，不去解决问题，应该积极面对问题。 2、妥协、附和、消极、被动 容易迁就别人，不坚持自己的看法，有的时候表面上的支持，内心却很固执。表面上答应，由于内心不乐意，所以在做工作的时候显得不积极。习惯附和他人，说“好”，事实上并没有真正听进去。习惯漠视自己的感觉和想法而附和别人。我需要成长的方向是 3、懒惰