心理咨询室来访者问题汇总
一、学校里的心理咨询和医院里的心理咨询有何区别呢？
我们都知道，许多医院都设有心理科，而许多中小学校、高等院校也开设心理咨询室。究竟学校的心理咨询和医院的心理咨询有何区别呢？
医院的心理咨询工作主要是以治疗为主，服务的对象往往是不健康的人。医生从医学的角度看待来访者，以医学的原理对对方进行治疗。
学校的心理咨询工作主要是以预防为主（在心理问题还未进一步发展时使问题得以解决），以学生的发展为导向（引导学生认识自我，发展自我，超越自我）。其服务的对象是健康的人。学校心理咨询主要是帮助正在成长的青少年更好地应对生活的挑战，更正确更全面地认识自我，从而发展健全之人格；最大限度地发掘自己的潜能，从而更加健康地成长，达到更高的成就水平。
二、心理咨询师与接受咨询的人是什么关系，是医生与病人的关系吗？
接受咨询服务的人被称为来访者（visitor），在英语里，他的名称跟来宾是一样的。这有什么特殊的意思吗？是的，这就是说，咨询师从来就是充分尊重来访者的智慧，相信来访者一定有能力去解决自己生活中的问题；而且无论来访者的言行是否能被公众观念所接受，心理咨询师都会给予来访者无条件的关注、宽容与谅解。从心理发展规律的客观性来看，任何问题的存在都是可以理解的，来访者确实有其苦衷，心理咨询师最清楚这一点。
另外，良好的咨访关系（咨询师与来访者的关系）是心理咨询的基础，如果来访者对咨询师持有疑虑，不信任，甚至抵制对抗，这就不利于心理咨询的顺利开展，勉强进行心理咨询活动也不可能有什么好的效果。
所以说，心理咨询师与接受咨询的人必须是朋友式的平等关系，来访者对咨询师充分信任，对咨询师的工作给予积极的配合，而心理咨询师也会给予来访者最大的宽容与理解。
三、心理有病才需要去接受心理咨询吗？
躯体的健康和疾病，或白或黑，很明了。但是人心理疾患的发展却有一个不易被觉察的隐性的发展过程。有时面对的压力太大，烦恼太多，积怨太盛，或难以轻松，或迷茫不知所踪，或紧张焦虑，或消极厌世等等，我们称之为心理失调。心理失调属于心理的亚健康状态，必须及时处理，尽快恢复正常的心理状态。这时候，心理咨询是一个最恰当的选择。
在中国，很多人往往有这样的观念，认为去接受心理咨询的人都是有病的，或是变态的，于是对心理咨询室和心理咨询师敬而远之，对接受过心理咨询的人说三道四，甚至歧视之。为什么一个人躯体有病去看医生，人们认为是正常的，而心理有点困扰，烦恼苦闷无法排解，去找个专业的人疏导一下就被认为是不正常的了呢？这个问题确实值得我们思考。中国人以前很少把人的心理当作一种有这客观发展规律的东西加以认识。当人的心理真正发生病变，到了无法正常生活时，人们才加以重视。而可笑的是，从前我们对这些东西的解释以及处理的手段却往往带上了神秘的色彩。那些不幸的人们往往不是被施予非人的迫害就是被抛弃在荒山野岭之间，甚至被杀害。中国人的愚昧落后，做法之荒诞可笑实在是令人叹息。及至现今，虽中国改革开放二十多年，人们的观念保守落后，依然难以坦然接受心理咨询这个现代文明的产物。悲哉！
四、什么是心理变态？什么是心理失调？它们之间是什么关系？
通常来说，心理变态（心理严重偏离常态）是指重度的精神疾患。心理变态者或认知产生严重的偏差，出现严重的幻觉，无法区分真实和虚幻的世界；或意志行为严重萎缩，生活无法
自理；或情绪高亢，伤害他人或自己；或情绪抑郁，有残害自身的危险；或人格残缺，行为、情感严重偏离社会期望，不可预测，有可能对他人及社会产生危害。他们的神经系统通常已
经产生了器质性的病变，必须接受住院治疗。对他们的矫治已经不在心理咨询工作者的工作
范围之内了。
心理失调是指人在生活中或因为压力太大，或因为人际关系处理不当使人的情绪长时间紧张
焦虑，抑郁悲观，或因为躯体不适，注意力、记忆力下降，睡眠不好而影响工作效率，或因
为经受重大的挫折以至难以独力承受，或因为迷恋某事、某物而不能自拔。这些都可能使人
的心理暂时性地偏离健康状态。这种亚健康状态被称为心理失调。自我调节功能好的人或者
心理素质强的人，经过一段时间后就会自动恢复到正常的心理状态，但如果长时间处于这种
亚健康的精神状态中，情况可能会进一步恶化，以至于失去应对正常生活的能力，发展成为
严重的精神病。所以，千万不要对心理失调掉以轻心。
五、把自己的心里话告诉心理老师，心理老师会不会告诉其他人呢？
对来访者资料保密是所有从事心理咨询的心理学工作者所遵循的重要的职业道德之一，也是
心理咨询工作的一个基本原则。
我们在日常总是生活在各种各样的压力下，活在不同的角色中当中，由于这样或那样的原因
有时不得不压抑自己真正的情感与思想，或许你认为自己的一些“难以启齿”的想法，“见不得人”的行为，在心理老师看来都是很正常的。他会给予你最大限度的宽容与谅解。所以，你无须顾虑，在这里，你可以尽情地表达你的爱憎与悲喜——一个真正的自我！
心理健康知识问答题大全 健康心理必须有自我控制能力，有适度的情绪，不过悲、过喜、过优、过怒。要用积极的情绪战胜消极情绪，不使消极情绪、过激情绪维持较长时间。下面是本人为大家整理的关于心理健康知识问答，希望大家喜欢! 心理健康知识问答 1 什么是强迫症? 强迫症是以强迫症状为主要表现的一类神经症。简单的说，就是患者内心产生一种想法，自己明知道这种想法不正确，想克服这种想法，不去想它，但却又无能为力。内心这两种观念互相抗争，导致患者感到痛苦且无法自拔。 2.大学生心理健康日是( A )? A. 5.25 B. 5.26 C.4.25 D.6.26 3.心理咨询的基本原则是 ( C ) A.替来访者做决定 B.有条件的尊重来访者 C.为来访者保密 D.对来访者的行为作道德判断 4.心理咨询的场所应在 ( C) A.咨询员家中 B.双方商定的茶馆 C.咨询室 D.来访者家中 5.按照心理学的观点，大部分心理问题来源于 ( D ) A.家庭内部 B.社会环境 C.人际关系的处理 D.自身的内部冲突 6.在心理咨询的各种形式中，最主要而且最有效的方法是( B) A.电话咨询 B.面谈咨询 C.专题咨询 D.互联网咨询 7.咨询师与来访者的咨询关系类似于 ( D )
A 医生与患者 B 教师与学生 C 上级与下级 D 朋友与朋友 8.出现“孤僻、情感体验深刻、思维行动迟缓、 自控力下降”等是_____症状主要表现 (A ) A. 抑郁质 B. 自负 C. 躁狂症 D. 恐惧 9.人际关系的形成与变化，取决于交往双方 (C) A.修养和处世方法 B.身份和地位 C.需要满足的程度 D.相似的性格 10.当人表现为莫名的恐惧、不知所措、道德性焦虑、 现实性焦虑等症状时，是哪种神经症的表现 (A) A焦虑性神经症 B恐怖性神经症 C强迫性神经症 11. 人们遭遇不良情绪时,正确的处理方式为( D ) A.喝酒 B.吃大量的东西 C.压抑负性的情绪 D.和朋 友倾诉 12.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是(C )。 A.自卑者 B.自负的人 C.完美主义者 D.偏执者 13.“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自 卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是( A)。 A.抑郁症 B.自负 C.躁狂症 D.强迫症 14. 抑郁症最常见有哪种思维障碍(A) A.思维迟缓 B.强迫观念 C.强制性思维 D.思维贫乏
心理咨询个案分析报告 一、一般情况 江某男 20岁某大学在校学生无宗教信仰目前与父母分开长期住校精神状态正常言谈自如 江某意识清醒，思维正常，有明显的焦虑紧张情绪和强烈的自卑感，导致心情压抑，和朋友的关系紧张，睡眠不良。江某自知力完整，有急切的求助欲望。 根据正常与异常心理活动的三原则，排除神经病与神经症，属于一般心理问题。与求助者共同协商制定了咨询目标与咨询方案。咨询过程经过诊断评估与咨询关系的确立，心理咨询，结束与巩固三个阶段。整个过程以消除错误的认知模式，建立新的合理的认知模式。经过3次的心理咨询后，根据江某的自我评估和他人反映，焦虑情绪缓解，自卑心理显著改善，心理承受能力提高。 个人成长史：家庭条件一般，父亲做小本生意，母亲务农，从小生活在农村，江某小时候比较调皮，在8岁时因玩火炮把手指炸了，导致无法用右手写字，于是就用左手写字，父母从那以后就比较忽视他了，只有他的姑姑一直都在鼓励他，在学校里他只跟和他类似的朋友玩，避开比他优秀比他好的同学，内心觉得很孤独，抱着“身体残疾的人必须用努力来弥补上这个残缺”这个信念在高考中考了个好成绩，
想避开以往的同学朋友就填了个比较偏远的学校。进了学校独来独往，和新的室友还是无法融洽相处，于是在大二便搬到其他寝室了。因为姑姑对他的期望很高，觉得有压力，怕辜负了她的期望，会经常性的失眠。这次来求助是期望能够在今后和周围的朋友建立深刻的友谊。 二、个案分析 本案是一例自卑心理的案例。江某的自卑心理是因为认知上存在错误观念“觉得自己不够好”所致。经历了无数次人际交往上的挫折，他很焦虑，认为是自己太差劲了，而且身体有缺陷，所以没人喜欢自己，他采取回避别人的方式来应对这种焦虑。 三、咨询计划 本次咨询分为三个阶段： 第一阶段：开始与他建立好咨访关系，了解他的基本情况，确立咨询目标。 第二阶段：帮助来访者分析和解决问题，改变其不良的认知和行为。 第三阶段：咨询的总结。 四、与来访者的谈话。（30分钟的谈话） 第一次谈话 咨询师:来找我的目的是什么呢？ 来访者：我该怎么办呢？我太倒霉了，我的室友们太糟了，
心理咨询室来访者问题汇总 一、学校里的心理咨询和医院里的心理咨询有何区别呢？ 我们都知道，许多医院都设有心理科，而许多中小学校、高等院校也开设心理咨询室。究竟学校的心理咨询和医院的心理咨询有何区别呢？ 医院的心理咨询工作主要是以治疗为主，服务的对象往往是不健康的人。医生从医学的角度看待来访者，以医学的原理对对方进行治疗。 学校的心理咨询工作主要是以预防为主（在心理问题还未进一步发展时使问题得以解决），以学生的发展为导向（引导学生认识自我，发展自我，超越自我）。其服务的对象是健康的人。学校心理咨询主要是帮助正在成长的青少年更好地应对生活的挑战，更正确更全面地认识自我，从而发展健全之人格；最大限度地发掘自己的潜能，从而更加健康地成长，达到更高的成就水平。 二、心理咨询师与接受咨询的人是什么关系，是医生与病人的关系吗？ 接受咨询服务的人被称为来访者（visitor），在英语里，他的名称跟来宾是一样的。这有什么特殊的意思吗？是的，这就是说，咨询师从来就是充分尊重来访者的智慧，相信来访者一定有能力去解决自己生活中的问题；而且无论来访者的言行是否能被公众观念所接受，心理咨询师都会给予来访者无条件的关注、宽容与谅解。从心理发展规律的客观性来看，任何问题的存在都是可以理解的，来访者确实有其苦衷，心理咨询师最清楚这一点。 另外，良好的咨访关系（咨询师与来访者的关系）是心理咨询的基础，如果来访者对咨询师持有疑虑，不信任，甚至抵制对抗，这就不利于心理咨询的顺利开展，勉强进行心理咨询活动也不可能有什么好的效果。 所以说，心理咨询师与接受咨询的人必须是朋友式的平等关系，来访者对咨询师充分信任，对咨询师的工作给予积极的配合，而心理咨询师也会给予来访者最大的宽容与理解。 三、心理有病才需要去接受心理咨询吗？ 躯体的健康和疾病，或白或黑，很明了。但是人心理疾患的发展却有一个不易被觉察的隐性的发展过程。有时面对的压力太大，烦恼太多，积怨太盛，或难以轻松，或迷茫不知所踪，或紧张焦虑，或消极厌世等等，我们称之为心理失调。心理失调属于心理的亚健康状态，必须及时处理，尽快恢复正常的心理状态。这时候，心理咨询是一个最恰当的选择。 在中国，很多人往往有这样的观念，认为去接受心理咨询的人都是有病的，或是变态的，于是对心理咨询室和心理咨询师敬而远之，对接受过心理咨询的人说三道四，甚至歧视之。为什么一个人躯体有病去看医生，人们认为是正常的，而心理有点困扰，烦恼苦闷无法排解，去找个专业的人疏导一下就被认为是不正常的了呢？这个问题确实值得我们思考。中国人以前很少把人的心理当作一种有这客观发展规律的东西加以认识。当人的心理真正发生病变，到了无法正常生活时，人们才加以重视。而可笑的是，从前我们对这些东西的解释以及处理的手段却往往带上了神秘的色彩。那些不幸的人们往往不是被施予非人的迫害就是被抛弃在荒山野岭之间，甚至被杀害。中国人的愚昧落后，做法之荒诞可笑实在是令人叹息。及至现今，虽中国改革开放二十多年，人们的观念保守落后，依然难以坦然接受心理咨询这个现代文明的产物。悲哉！ 四、什么是心理变态？什么是心理失调？它们之间是什么关系？ 通常来说，心理变态（心理严重偏离常态）是指重度的精神疾患。心理变态者或认知产生严重的偏差，出现严重的幻觉，无法区分真实和虚幻的世界；或意志行为严重萎缩，生活无法
心理咨询对话The document was prepared on January 2, 2021
咨询师:请坐，我姓王，你叫我王老师就好，感谢你对我的信任，我也很愿意为你提供帮助，你以前有没有过心理咨询的经验呢？ 来访者：没有 咨询师：既然这样，我想你一个该了解下心理咨询是什么样的，心理咨询就是在老师的引导和帮助下，通过你自身的探索，对你自己的问题有更好的领悟，以便做出选择 和决定，我是不可能帮助你做出什么决定的。打个比方吧，心理咨询就相当于园 丁帮助树木施肥除虫，但树要长高，长得壮、关键还要看你自己。你还有什么疑 问吗？ 来访者：我想问一个问题，我们的谈话会不会被人听到啊？ 咨询师：这个你大可放心，心理咨询师首要原则就是保密原则，而且这个咨询室隔音效果非常好，谈话内容是绝对不会被听见的。 来访者：哦。那我就放心了。 咨询师：那我们就开始吧，请问我有什么可以帮助你的吗？ 来访者：我期末考试没考好，成绩出来时就很不爽，特别是近期，越想越生气，心情更不好了，马上英语四级考试了，复习不进去，老师感到紧张、烦躁，有的时候还吃 不下饭！ 咨询师：那你期末的成绩怎么样呢？
来访者：到没挂科，虽然没挂科，但是自己复习了很长时间，却没有取得满意的成绩，有些同学没怎么复习，平时啊也不怎么学习，老是玩，就考试的时候突击一下，或 者是做个小抄啊什么的就考得很好，还有综测，我也没见他们参加什么活动，就 是凭关系，但却加了那么多学分，而我的学分却不高，真是感觉自己越来越笨 了，什么的都不如别人。 咨询师：那你是不是感觉期末考试对你很不公平呢？ 来访者：其实主要也不是不公平，就是觉得自己笨，真的好笨啊，平时我很努力的，就是学不好，老是找不到正确的学习方法，学习效率一点都不高，成绩真的是不理 想。 咨询师：按照你所说的，你是不是特别在意你的学习成绩呢？ 来访者：我自己本身也不是特别在意，但我的家人却她别在意，经常那我跟别人家的小孩做比较，老是说：你看看人家的小孩，学习多好，又得了什么奖学金啊什么的， 你看你什么都不行，就连学习都学不好。以前我还会跟他们解释我也很努力的， 很认真，但现在也什么都不想跟他们说了，说了也没用，他们还是会说我，我现 在就是怎么努力都达不到他们想要的结果，觉得自己真的是不如人家！ 咨询师：那你有没有过不努力的时候？ 来访者：（沉默……）有过 咨询师：那结果怎样呢？ 来访者：结果不是很好……好像还不如现在呢……
心理咨询室测试题及答案1. 自我认知测试 请从以下选项中选择你认为最贴近自己的回答。 1. 在面对困难和挫折时，你会选择： a) 坚持努力，寻找解决问题的方法。 b) 觉得自己无能为力，放弃尝试。 c) 寻求他人的帮助和支持。 2. 当你犯了一个错误时，你会： a) 承认错误并努力修复。 b) 因为害怕承受后果而不敢面对。 c) 试图逃避或掩盖错误。 3. 在人际关系中，你更倾向于： a) 是一个倾听者，喜欢倾诉和帮助他人。 b) 是一个领导者，喜欢掌控和指导他人。 c) 是一个自由奔放者，不喜欢被束缚和控制。 4. 当面对一个新的挑战时，你会： a) 对自己充满信心，勇敢尝试。
b) 感到不安和害怕，迟疑不决。 c) 等待他人的指导和支持。 5. 在你的日常生活中，你会选择： a) 给自己设定明确的目标和计划。 b) 随遇而安，不做太多安排。 c) 根据他人的期望和需求来安排自己的时间。 答案解析： 1. 选择a表示你具有积极乐观的态度和自我解决问题的能力。你相 信自己有能力面对困难并找到解决的方法。 2. 选择b表示你可能对自己的错误过于苛求，害怕面对可能的后果。建议你学会接受和修复错误，并从中成长。 3. 选择c表示你注重自由和个人的独立性。你可能更倾向于在人际 关系中保持一定的距离，但也要记得表达自己的需求和关心他人的感受。 4. 选择a表示你具有积极向上，乐于接受挑战的精神。尝试新的事 物可以让你成长并发现更多潜力。 5. 选择b表示你比较灵活适应环境，但也要注意在不确定的情况下 给自己设定一些明确的目标和计划，以避免迷失方向。 2. 情绪管理测试
咨询师:请坐，我姓王，你叫我王老师就好，感谢你对我的信任，我也很愿意为你提供帮 助，你以前有没有过心理咨询的经验呢？ 来访者：没有 咨询师：既然这样，我想你一个该了解下心理咨询是什么样的，心理咨询就是在老师的 引导和帮助下，通过你自身的探索，对你自己的问题有更好的领悟，以便做出 选择和决定，我是不可能帮助你做出什么决定的。打个比方吧，心理咨询就相 当于园丁帮助树木施肥除虫，但树要长高，长得壮、关键还要看你自己。你还 有什么疑问吗？ 来访者：我想问一个问题，我们的谈话会不会被人听到啊？ 咨询师：这个你大可放心，心理咨询师首要原则就是保密原则，而且这个咨询室隔音效 果非常好，谈话内容是绝对不会被听见的。 来访者：哦。那我就放心了。 咨询师：那我们就开始吧，请问我有什么可以帮助你的吗？ 来访者：我期末考试没考好，成绩出来时就很不爽，特别是近期，越想越生气，心情更 不好了，马上英语四级考试了，复习不进去，老师感到紧张、烦躁，有的时候 还吃不下饭！ 咨询师：那你期末的成绩怎么样呢？ 来访者：到没挂科，虽然没挂科，但是自己复习了很长时间，却没有取得满意的成绩，有些同学没怎么复习，平时啊也不怎么学习，老是玩，就考试的时候突击一下， 或者是做个小抄啊什么的就考得很好，还有综测，我也没见他们参加什么活动， 就是凭关系，但却加了那么多学分，而我的学分却不高，真是感觉自己越来越 笨了，什么的都不如别人。 咨询师：那你是不是感觉期末考试对你很不公平呢？ 来访者：其实主要也不是不公平，就是觉得自己笨，真的好笨啊，平时我很努力的，就 是学不好，老是找不到正确的学习方法，学习效率一点都不高，成绩真的是不 理想。 咨询师：按照你所说的，你是不是特别在意你的学习成绩呢？ 来访者：我自己本身也不是特别在意，但我的家人却她别在意，经常那我跟别人家的小 孩做比较，老是说：你看看人家的小孩，学习多好，又得了什么奖学金啊什么 的，你看你什么都不行，就连学习都学不好。以前我还会跟他们解释我也很努 力的，很认真，但现在也什么都不想跟他们说了，说了也没用，他们还是会说 我，我现在就是怎么努力都达不到他们想要的结果，觉得自己真的是不如人家！ 咨询师：那你有没有过不努力的时候？ 来访者：（沉默……）有过 咨询师：那结果怎样呢？ 来访者：结果不是很好……好像还不如现在呢…… 咨询师：之前你也说过你为考试做了很多准备，但由于学习方法不当，导致学习效率不
关于心理问题的常见疑问 1. 心理咨询是什么？ 心理咨询是由专业的心理咨询师通过一定的心理技术与方法帮助来访者解决问题的过程，这些问题包括情绪、人际关系、学业、家庭、职业、性格等方面，这个过程可能是一次到多次。 大学心理咨询的目标主要包括： 帮助你学会正确认识自我和周围世界； 帮助你管理自己的情绪； 帮助你应付生活中的种种压力，摆脱挫折和失败造成的痛苦； 帮助你摆脱自卑、自闭等不良心态，不断自我完善； 帮助你学会幸福快乐地生活和学习； 帮助你度过人生不同发展阶段，完成各阶段的发展任务； 帮助你更有效地面对人生的重大课题，把握发展的方向。 2. 心理有病了才需要看心理医生吗？ 不少人对心理咨询有担心和排斥，虽然知道心情不佳对自己的影响，也会想到心情不好影响躯体健康，但是很多人对于寻求心理帮助，特别是寻找心理咨询、看心理科大夫有很多顾虑，担心“被当成患者”。 须知，人类最大的恐惧莫过于对未知的恐惧，当一个人有心理上的困惑或者烦恼，仅凭借自己，或者家人、朋友的帮助无法解决时，或者表现出身体上的一些症状时，表明心理上出现了未知的恐惧，此时需要求助心理咨询，把未知变为
已知。而能够去寻求心理咨询的专业帮助的人，才是有勇气深入自己的内心世界的人，是真正懂得关爱自己的人。 很多人认为需要接受心理咨询的人，通常是患有严重的精神疾病的人，这是一个很大的误解。心理健康的正常到异常，只是一个量变的过程，根据心理健康的程度不同，人群可以分为健康人群、亚健康人群和心理疾患者群，后两者分别需要接受心理咨询、心理治疗；健康人群也可能有心理困扰的时候，也可以做促进自我成长的心理咨询。因此，心理咨询可以使一种保健，也可以是一种治疗，并不仅仅面对患有心理疾病的人。 3.哪些大学生需要求助于心理咨询？ （1）生活中遇到有重大选择时犹豫不定者。 （2）学习压力大、无力承担但又不能自行调整者。 （3）初涉世事，对新环境适应不良者。 （4）经受挫折后，精神一蹶不振者。 （5）过分自卑，经常感到心情压抑者。 （6）在社会交往等方面自感有障碍的人。 （7）在经历了失恋或单相思等情感危机后，心灵创伤无法自愈者。 （8）寝室人际关系不和睦。 （9）退学、休学、受学校危机处分者。 （10）患有某种身体疾病，对此产生心理压力者。 （11）经常厌食或暴食者。
心理咨询室群众诉求说明材料 心理咨询室是为了满足群众的心理需求而设立的场所。群众面临 各种各样的心理困扰和问题，希望得到专业心理咨询师的帮助和支持。下面将以心理咨询室群众的诉求为主线，分为以下几个方面进行说明。 一、情感诉求 1.解决人际关系问题：群众希望得到咨询师的指导，改善与家庭 成员、同事、朋友等人的关系，比如解决亲子关系、夫妻关系、友情 问题等。 2.缓解强烈的情绪：有些群众可能面临压力过大、焦虑、抑郁等 问题，希望通过咨询来减轻负面情绪，增加积极的情感体验。 3.帮助应对失去和丧失：群众可能经历亲人的死亡、失去工作、 离婚等失去和丧失，希望获得情感支持和疏导，积极应对这些挫折和 困难。 二、心理成长诉求
1.增强自尊和自信：有些群众可能存在自卑感、自信心不足的问题，希望通过咨询来提升自己的自尊和自信，建立积极的自我形象。 2.发展个人潜能和能力：群众希望得到咨询师的指导和建议，帮助他们发现自己的潜能，发展个人的能力，实现自我价值的最大化。 3.探索人生意义和价值观：个人在成长中对人生的观念和目标可能发生变化，希望通过咨询来探索人生的意义和自己的价值观，找到人生的方向和目标。 三、心理健康诉求 1.缓解压力和焦虑：群众的生活和工作中常常会面临各种各样的压力和焦虑，希望通过咨询来学会有效应对和缓解压力，提高心理素质。 2.处理心理创伤和后遗症：有些群众面对心理创伤，如暴力、事故等，希望得到心理咨询的支持，处理创伤后遗症，恢复心理健康。 3.克服不良习惯和心理障碍：群众希望获得咨询师的帮助，戒除吸烟、酗酒、挫败感等不良习惯和心理障碍，提升心理健康水平。 四、性格和人格诉求
关于心理咨询的常见疑问解答 Q：心理咨询是针对“心理病人〞的吗？ A：心理咨询的主要对象是那些精神正常，但心理处于亚安康状态或产生心理障碍导致无法正常学习、工作、生活并恳求帮助的人群，而不是“病态人群〞。 心理咨询的主要对象可分为三大类：一是精神正常，但遇到了与心理有关的现实问题并恳求帮助的人群；二是精神正常，但心理安康出现问题并恳求帮助的人群；三是特殊对象，即临床治愈的精神疾病患者。其中，心理咨询最一般、最主要的对象，是安康人群，或者是存在心理问题的亚安康人群，而不是人们常误会的“病态人群〞，病态人群例如精神分裂症、躁狂等患者是精神科医生的工作对象。 Q：心理咨询的范围有哪些? A：心理咨询的范围非常广泛，凡成长、生活、工作、学习、家庭、疾病、康复、婚姻、育儿等方面出现的心理问题，都属于咨询工作范围。如焦虑、抑郁、恐惧、悲观等方面的分析与指导、诊断与治疗，各种不可控制的思维、意向、行为、动作的解释、诊断与治疗。 Q：心理咨询和朋友之间倾诉有什么区别? A：这是关于心理咨询的一个普遍问题，朋友之间的倾诉在一定程度上可以缓解病症，但是下次出现类似的情况时心理问题仍然会出现。心理咨询专业性强，是以帮助病人重塑完善人格为目的的。咨询也是是干预性的谈话，并有系统的治疗方案、家庭作业、特殊训练等等。 Q：为什么心理咨询最好面谈? A：咨询师必须通过来访者的一言一行一举一动来诊断来访者真正的内心冲突，同时也需要通过自身的言行举止来影响、化解来访者的心理问题。另外很多心理治疗的过程都必须当面施行。 Q：为什么心理咨询不能在家进展? A：心理咨询非常讲究环境的设置。比方室内的亮度、沙发的位置、装饰品的摆设等等都能对咨询起到非常好的辅助效果。另外病人在其所熟悉的环境里往往很难跳出其原有的心理状态，融入咨询师所设定的内容中。 Q：为什么不能给熟人做心理咨询? A：如同法官不能审理亲朋好友的案件一样，心理咨询师这一职业的性质要求摆脱自己预设的价值观，站在一个超脱而又中立的立场来倾听、共情，这就决定了心理咨询师不能为熟人、亲友做心理咨询。 做心理咨询前的准备 假设你做个体咨询，下面的本卷须知可能会有帮助哦： 1、想好开头说什么。事先想好“开场白〞，防止浪费不必要的时间。 2、把咨询师看作朋友。心理问题大多要有情感上的倾诉，这是求助者和心理咨询师的共同愿望，且心理咨询师会给予保密。因此，面对心理咨询师，可以尽可能的敞开心扉。 3、倾诉要有所节制。人在冲动时易失控，一肚子的烦恼和苦水恨不得全都倒出来，从时间上考虑，你的倾诉在10~30分钟即可。
心理咨询师面试常见问题及回答技巧最新 汇总 问题1：请简要介绍一下自己及你的专业背景。 回答技巧：简要概括你的个人背景和专业资格，重点强调与心理咨询相关的经验和教育。 问题2：你为什么选择从事心理咨询工作？ 回答技巧：分享你对心理咨询的热情，并提及你对于帮助他人解决心理问题的渴望和成就感。 问题3：你在何种环境中工作最有效？ 回答技巧：强调你在无压力、宽松且支持性强的工作环境中最为高效。 问题4：你如何处理与客户之间的冲突或矛盾？
回答技巧：强调你的沟通和解决问题的能力。提及你倾听客户，尊重他们的观点，并通过合作寻求共同解决方案。 问题5：你如何确保客户的隐私和保密性？ 回答技巧：强调你对客户隐私和保密的重视，提及你会遵守专 业道德标准，并使用安全的数据存储和传输方式。 问题6：你如何处理病人情感激动或危机状态？ 回答技巧：强调你的应急处理能力和冷静思考能力，提及你会 采取适当的干预措施来帮助病人恢复情绪稳定。 问题7：你是如何评估病人的心理状况和需求的？ 回答技巧：介绍你在评估和诊断心理状况方面的方法和工具， 强调你会依据客户的言行和非言行来做出准确的评估。 问题8：你如何与其他医疗专业人士或机构合作？
回答技巧：强调你的团队合作能力和与其他医疗专业人士的协作经验。提及你会积极主动地与其他人合作，以提供全面的医疗服务。 问题9：你是如何保持和提升自己的专业知识和技能的？ 回答技巧：提及你参加专业培训、研究学术文献、参与相关行业组织以及与同行交流的做法。强调你对持续研究和发展的承诺。 问题10：你是如何自我管理和应对工作压力的？ 回答技巧：说明你的自我管理技巧，比如制定工作计划、寻求支持、定期休息和进行心理放松等。强调你的应对压力的能力。 以上是心理咨询师面试常见问题及回答技巧的最新汇总。希望对您有所帮助！
心理咨询个案记录
心理咨询个案记录 陈同学 一、第一次来访（2011年9月14日周三中午）辅导纠正其认知偏差： 个案概况： 陈同学，男，初二学生，是随班就读学生。他生活在一个破碎的家庭，出生八个月父母离异，与爸爸一起生活，爸爸是一个经常犯罪的人，从他出生至今出入监狱有十次左右，经常在外面混日子，有一身不良的习气。父亲的不良行为，对子女的影响是潜移默化的，不良的家庭教育造就了陈同学的心理危机。妈妈再婚后，无法管教他，家里没人理他，家庭教育方式简单，以暴制暴的黑社会恶习从他的身上时时显示出来。在学校，陈同学很少与同学接触，脾气也比较古怪，感情淡漠，甚至冷酷无情，好冲动，本能支配欲望，缺乏自制力，因而常与教师、同学，甚至亲人发生激烈冲突。跟他好的同学都是问题学生，但他要好的同学却同学其实很热情，而且非常义气，但如果别人欺负了他，他就会报复。 陈同学平时和父母不能正常交通，他认为妈妈不理他，爸爸偏心只爱再婚后的弟弟一个，对自己一点也不关心，所以也恨弟弟。他觉得这个世界对他太不公平，自己是多余的人。上课处于两种状态，一是睡觉，一是制造突发事件，屡教不改的违规违纪。与高年级的问题学生拉帮结派，而且在群体中当“老大”,把反社会的人格或行为当作是“勇敢”的表现，学校凡是学生打架问题十有八九是由他发起的。他的名字学校无人不晓，师生们谈起他，是谈虎色变。在很多事情上他好象一只刺猬，话不投机，就竖起刺来扎人。在学习上他也很消极。属于易怒型，好胜心强，听不起批评，经受不起挫折，往往做出过激行为。 问题分析： 从来访者进入辅导室的动作和表情等方面也可以反应出一些问题，第一次来访时，他表现叛逆心理比较严重，对自己的评价很不客观，也不正确。由于自己的一些不合理的信念，使自己变得偏激。对周围的人抱有戒心敌意，与家同有严重心理隔阂，对一般人的帮助采取抵触和回避态度。正是由于他这种不合理的思维方式使他产生了自暴自弃的心理。由于担心受到或曾经受到人们的严厉指责与嘲笑，往往比较“心虚”、“敏感”、“有戒心”、“有敌意”，常常主观地认为教师也是轻视自己、厌弃自己，
心理咨询常见问题35问 小编注：在心理咨询行业这么些年，以工作室助理的角色接触了很多类型问题的来访者，深切的体会到来访者的想以最少的精力、最低的金钱投入、最快的时间迫切的解决问题的愿望 但是往往事与愿违，毕竟问题的形成是日积月累，问题的解决更不可能一蹴而就，关乎心灵的成长，咨询师也没有灵丹妙药一吃即好，所以，给自己和咨询师一些时间吧，在咨询中慢慢的体会慢慢的改变1．心理咨询真能对我有帮助吗？ 答：心理咨询是一种帮助人们克服心理困扰的方法，它能通过调整和完善人格的结构帮助人们更好的适应生活。如果你愿意寻求帮助，并且有一个匹配的心理师提供这种帮助的话，心理咨询是会对你有助益的。 2．我能靠自己解决我的问题吗？ 答：即使你的问题不太严重，完全依靠自己解决也是比较困难的，因为自己的问题离自己太近了，我们很难完全客观地看清它，正如“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。 3．引起心理问题的真正原因是什么？ 答：心理问题是不良经历的产物，这些经历使人的内心产生很多冲突，进而干扰着一个人与他人及生活各个方面的关系，这些冲突只有一小部分我们可以意识到而绝大部分是无意识的，因为“压抑”的机制把这些痛苦的冲突排挤到我们的意识之外。 4．我能靠自己找出心理问题的原因吗？
答：有可能，但是绝大多数人不行，因为我们不仅很难看出自己的问题，而且往往容易扭曲它。由于我们不能完全客观的观察自己，所以需要专业人士的帮助。 5．心理问题是在儿童时期形成的吗？ 答：人格的形成的确基于早年与父母或重要关系人之间的关系。如果一个人早年经历有创伤，他的人格结构很可能会受损，并且很可能在以后出现心理问题。 6．我知道我的人格可能有问题，可是这与我的症状有什么关系？ 答：因为人格问题会导致许多人际关系的困难，这些困难又引发了很多不愉快的体验和新的冲突，那么最后的结局就会出现紧张、疲劳、抑郁、恐惧等许许多多的症状。 7．是不是我需要心理治疗就意味着我意志薄弱或容易崩溃？ 答：不是这样的，越来越多的人甚至一些正常人都在寻求帮助，因为他们认识到通过心理治疗可以改善自己以便更好地适应生活。你来接受心理治疗实际上是自己的一种选择，并不意味着你要崩溃。 8．假如我有心理问题，是不是说我与正常人不一样？ 答：所有人都会或多或少存在一些心理问题。我们都介于“正常”和心理疾病状态之间，所谓正常人只是他们的问题还没有影响到生活或影响较小，一旦这些问题产生了比较大的影响，那么，就需要治疗了。 9．是不是很多人都有心理问题呢？
心理咨询中的提问 作者：张志刚 来源：《中小学心理健康教育》2009年第01期 〔关键词〕心理咨询；提问；技巧 有专业人员曾经把心理咨询的技术称之为“提问技术”，可见心理咨询界还是相当重视专业人员的提问能力。在心理咨询中常常涉及的提问技术有如下这些。 一、封闭型提问尽量不要连用 提问可以分为“封闭型提问”（closed question）和“开放型提问”（open-ended question）。封闭型的提问，对方只要用类似“是”或“不是”这样的词就可以回答。开放型提问则无法用一个词来加以回答。譬如问：“你早饭吃了吗？”这就是封闭型提问，因为只要用“吃了”或“没吃”就能回答了。假如问：“你早饭吃的是什么？”那就是开放型提问，因为在回答的时候，往往可以说上好几句话。
在心理咨询的时候，通常的规则是，刚刚开始交谈的时候，可以先问一些封闭型的问题，然后逐渐过渡到用开放型的问题。这样有助于形成比较自然的交谈气氛。 当然，封闭型的提问不能接连着用得太多，尤其当交谈的开始阶段已经过去时。假如封闭型提问接连用了三四次，很容易导致来访者形成一种对话格式：就等着咨询师提问，然后他（她）来回答，而且这种回答是不展开的，只是用一个词来应答，这很不利于心理咨询要求让来访者“打开自己”的追求目标。而且，过多的封闭型提问还容易导致来访者产生责任转移的心理，他（她）总是被动地等着咨询师提问，等着咨询师来帮助解决问题。这非常不利于咨询效果，事实上也往往很容易引起来访者的阻抗情绪。 二、开放型提问尽量不要用“为什么” 问“为什么”是典型的开放型提问。但是，在心理咨询过程中对着来访者问“为什么”，特别容易形成一种暗示，似乎咨询师在责备来访者的行为、想法和情绪，这很容易导致逆反心理。并且，许多来访者来尝试心理咨询，本来就想弄清一些为什么，咨询师还要对着他（她）问“为什么”，这就很容易导致来访者烦躁。 那么，应该怎样问才比较合适呢？有两种方法可以代替问“为什么”。一种方法是问原因。譬如，来访者说：“我不想去学校。”咨询师问：“你说你不想去学校，可以说说原因吗？”另外还有一种方法等于问了“为什么”（确实，问“为什么”，来访者回复的可能性最无限制），但又可以避免问“为什么”的一些负面效果，那就是将来访者的话重复一遍，结尾语音用升调：“你说你不想去学校？” 当然，有人曾经怀疑，万一咨询师这么问，来访者回答“是的，我就是不想去学校”那又怎么办。要知道，来访者假如这样回答的话，你即使问“为什么”，或者问“原因”，他（她）多半也是不会说的。而如果咨询师重复来访者的话，而且用升调结尾，可以表示咨询师是在关注他（她），倾听他（她），同感他（她），也体现了咨询师的一种素养。相比较而言，用这样的方式来代替问“为什么”，产生积极效果的可能性最高。 三、善于运用积极暗示的语言来提问 在心理咨询的过程中，有经验的咨询师会非常注意运用暗示技巧，提问过程也是如此。
心理咨询个案报告 心理咨询个案报告浦口四中徐薇一(来访者背景资料一来访者一般资料个人:小飞，男，16 岁，某中学初三学生身高 1.70 左右体态消瘦，估计110 斤左右，家庭:父亲为出租车司机，母亲为某公司工人，经常上夜班。父母亲文化程度不高，均为初中毕业，二人对小飞要求严格，希望他能光宗耀祖。母亲没有耐心，但语言表达能力强，父亲脾气暴躁，小飞只要成绩下降或在学校犯错误就会挨打。(二)来访者成长史 (小飞的外婆小飞自幼在四川重庆老家长大，父母外出打工，由外婆带大。是个退休老干部，曾做过妇女工作，通情达理，语言表达能力强，懂得一些教育规律)小学六年级来到南京浦口，与父母一同生活，上初中后，小飞交了几个要好的同学，经常在一起玩耍，这几个男同学成绩均不理想。偶尔有共同去泡网吧的现象，父母对他的朋友极为不满，小飞因为此事与父母争执，结果被打。 (三)个案来源 2007 年 10 月 27 日，来访者逃课半天，找到后送至学校，班主任问其原因，其一句话不说，班主任无奈，与其父母一同带他到政教处找我，来访者与其父母并不知道要做心理咨询，只认为事情严重应由学校处理。我对来访者做了四次咨询。2007 年 11 月 24 日结案，来访者自接受咨询以来，没有再出现逃课现象。(四)对来访者的第一印象，眉头紧锁，没有一丝同龄人的愉悦。目身材偏瘦，穿着得体(名牌服饰)光迷茫，经常向窗外眺望。在亲人面前一言不发。(五)他人反映初三班主任:小飞学习成绩中上等，在学校 150 名左右，据了解，初一成绩不错，曾在学校前五十，但升入初二成绩就直线下滑，再没有进入学校前五十，数学、外语成绩优秀，语文、政治、物理成绩良好，化学、历史成绩中等。喜欢跟成绩不理想的同学交往，上课不大发言，只是在政治会举手。上初中以来，第一次逃课，但开学来迟到过几次。愿意帮老师做事，喜欢老师表扬，有集体荣誉感。 父母:小飞从小在外婆身边长大，跟父母没有多少话说，父母工作辛苦，经常不在