三年级下册室内体育体形
由于新课标的下达，今年的教学主要措施主要是让学生自己在课堂中创造，发扬创新精神，使自己的课堂中成为主人，学到老师教不到的知识。其他的一般是把教学内容融入到游戏中，以游戏的方式贯穿全课程，在游戏中结合比赛，使学生能够学以致用。有些比较抽象的动作或者很难做到的动作，先在教室进行讲解，配以挂图或者电脑或者幻灯机的生动的演示，使学生看到正确的连续的动作。在课堂中结合舞蹈和模仿操、棍棒操等的教学，陶冶学生的情操。在课上尽量让学生自主动手，自己想象，制造体育课上需要的工具，让学生去收集、制作。下雨天在室内做室内游戏和教些一般体育常识，比如在课堂中讲解在跑步中如何正确的呼吸，以及奥运会的一些知识等等。
对柔韧性的练习，以及武术的套路学习，投掷类的项目如何投掷的更远，球类方面的控制球的能力，通过跳高等发展学生的弹跳能力，前滚翻到纵叉，直跑屈腿跳高等运动项目的基本知识，基本技术，基本技能
教学的难点：学生学习的能力是造成学习技术的难点的重要原因之一。在球类游戏中，把球控制在自己手中，以及身体的先天因素也是造成学习技能的难度的原因之一，比如有个别学生身体先天因素的原因，要使他们在体育课中也能锻炼身体，这是更难的，所以我安排了一些简单的跑跳动作，因此教师辅助是学生能否很好的练习到位的最大原因。除此之外，柔韧性，弹跳能力等对学习技术的影响，身体的平衡能力，上下肢对运动项目的影响都是使得学生能否学习好技巧的制约因素。
一、对体育新课程的认识与分析
1.指导思想
在《新课程标准》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。
2.教学目标
(1)进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
(2)进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。
(3)体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作
3.新课程体育教学具有“健康第一”的指导思想。学校体育是以“增强体质为中心”，比较忽视心理健康和社会适应这两个健康维度，而新课程是一门综合性的学科，是以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，健康不仅是没有病或不虚弱，而且是生理、心理和社会等方面都处于良好的状态。
而体育与健康新课程的全面实施将加快学校向“健康育人”的终身体育观念转变的步伐，明确指出了“健康第一”的指导思想，着眼于普遍提高全体学生的体质水平、促进身心的和谐发展与提高学生社会适应能力，完善以“动”为主的课程体系和身体素质、心理素质和适应社会能力“三维健康”的课程目标指向，培养学生的创新能力和实践能力，更好的推动素质教育在学校全面实施。
三年级下册室内体育体形 由于新课标的下达，今年的教学主要措施主要是让学生自己在课堂中创造，发扬创新精神，使自己的课堂中成为主人，学到老师教不到的知识。其他的一般是把教学内容融入到游戏中，以游戏的方式贯穿全课程，在游戏中结合比赛，使学生能够学以致用。有些比较抽象的动作或者很难做到的动作，先在教室进行讲解，配以挂图或者电脑或者幻灯机的生动的演示，使学生看到正确的连续的动作。在课堂中结合舞蹈和模仿操、棍棒操等的教学，陶冶学生的情操。在课上尽量让学生自主动手，自己想象，制造体育课上需要的工具，让学生去收集、制作。下雨天在室内做室内游戏和教些一般体育常识，比如在课堂中讲解在跑步中如何正确的呼吸，以及奥运会的一些知识等等。 对柔韧性的练习，以及武术的套路学习，投掷类的项目如何投掷的更远，球类方面的控制球的能力，通过跳高等发展学生的弹跳能力，前滚翻到纵叉，直跑屈腿跳高等运动项目的基本知识，基本技术，基本技能 教学的难点：学生学习的能力是造成学习技术的难点的重要原因之一。在球类游戏中，把球控制在自己手中，以及身体的先天因素也是造成学习技能的难度的原因之一，比如有个别学生身体先天因素的原因，要使他们在体育课中也能锻炼身体，这是更难的，所以我安排了一些简单的跑跳动作，因此教师辅助是学生能否很好的练习到位的最大原因。除此之外，柔韧性，弹跳能力等对学习技术的影响，身体的平衡能力，上下肢对运动项目的影响都是使得学生能否学习好技巧的制约因素。 一、对体育新课程的认识与分析
1.指导思想 在《新课程标准》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。 2.教学目标 (1)进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。 (2)进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。 (3)体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作 3.新课程体育教学具有“健康第一”的指导思想。学校体育是以“增强体质为中心”，比较忽视心理健康和社会适应这两个健康维度，而新课程是一门综合性的学科，是以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，健康不仅是没有病或不虚弱，而且是生理、心理和社会等方面都处于良好的状态。 而体育与健康新课程的全面实施将加快学校向“健康育人”的终身体育观念转变的步伐，明确指出了“健康第一”的指导思想，着眼于普遍提高全体学生的体质水平、促进身心的和谐发展与提高学生社会适应能力，完善以“动”为主的课程体系和身体素质、心理素质和适应社会能力“三维健康”的课程目标指向，培养学生的创新能力和实践能力，更好的推动素质教育在学校全面实施。
人教版体育三年级下册全册教案 一、总体目标 本教案旨在帮助三年级学生全面了解体育知识和提高体育技能，培养他们的身体素质和团队合作精神。 二、教学目标 1. 掌握体育基本知识，包括运动规则、器材和常用术语； 2. 掌握体育技能，如投掷、接球、跑步、跳远等； 3. 发展学生的协作能力和团队精神； 4. 培养学生积极参与体育活动的兴趣。 三、教学内容 本教案将按照人教版体育三年级下册的教材内容进行教学，包 括以下单元： 1. 第一单元：绳子上的猴子 2. 第二单元：小球比赛 3. 第三单元：跑吧，小乌龟 4. 第四单元：跳远 5. 第五单元：接球游戏
6. 第六单元：投掷游戏 四、教学方法 本教案将采用多种教学方法，包括讲解、示范、实践等。教师将结合学生的实际情况，进行个别指导，确保每个学生都能够理解和参与到体育活动中。 五、教学评价 教师将通过观察学生的表现、讨论以及小测验等方式进行教学评价。评价的内容主要包括学生的体育知识掌握情况、技能运用情况以及团队合作表现等方面。 六、教学资源 教师将为学生准备相关的体育器材和教学资源，如球、绳子、跳绳等，并通过图片、视频等方式辅助教学。 七、教学安排 根据教材内容，教师将安排每周一次体育课，每次课时为45分钟。
八、教学效果评估 教师将在教学过程中进行反馈和评估，通过课堂表现、游戏成 绩和学生的反馈等方式，对教学效果进行评估和改进。 九、家庭作业 教师将布置一些家庭作业，帮助学生巩固所学的体育知识和技能，如阅读相关课外书籍、观看体育比赛等。 十、教学建议 教师应根据学生的实际情况，灵活调整教学方法和内容，激发 学生的研究兴趣和积极性。同时，教师还应注重培养学生的体育道 德和健康意识，引导他们树立正确的体育观念。 以上是《人教版体育三年级下册全册教案》的主要内容和教学 安排。希望通过这份教案，能够帮助三年级学生全面提高体育素质，培养他们的健康意识和团队精神。
三年级体育练习 目标 本文档旨在为三年级学生提供关于体育练的指导和建议，帮助他们在体育课中取得更好的成绩和享受运动的乐趣。 练内容 以下是一些适合三年级学生的体育练内容： 1. 跑步：跑步是一项简单而有效的体育锻炼，可以提高心肺功能和力量。三年级学生可以尝试在操场或室内跑步，设定目标并逐渐增加跑步的时间和距离。 2. 跳绳：跳绳可以锻炼身体的协调性和耐力。三年级学生可以练基本的跳绳技巧，如单脚跳、双脚跳和交叉跳等。逐渐增加跳绳的时间和难度，可以提高学生的技巧和耐力。
3. 球类运动：三年级学生可以尝试一些简单的球类运动，如足球、篮球和乒乓球等。通过练这些运动，学生可以提高运动技能和团队合作能力。 4. 动感单车：动感单车是一种有氧运动设备，可以锻炼腿部肌肉和心肺功能。三年级学生可以在体育课或室内场地上进行动感单车练，根据自己的能力和需要进行适当的调整。 注意事项 在进行任何体育练时，学生应注意以下事项： 1. 安全第一：确保练环境安全，并正确使用运动设备。如果有需要，学生可以向老师或教练寻求帮助和指导。 2. 适度训练：学生应根据自己的身体状况和体能水平进行适度的训练。不要过度练或使用不适合自己的运动设备。 3. 合理安排时间：在进行体育练时，学生应合理安排时间，确保充分的休息和研究。
4. 注意体力消耗：体育练会消耗体力，学生在练前和练过程中应适量补充水分和营养。 总结 通过适当的体育练习，三年级学生可以提高身体素质、锻炼协调能力，同时享受运动的乐趣。希望本文档能为学生们提供有用的指导，并帮助他们在体育课中取得进步。不过，请学生们在进行任何体育锻炼之前，务必与老师或家长进行沟通，以确保安全和适度性。
人教版pep体育三年级下册单元知识点归 纳 本文根据人教版pep体育三年级下册的教学内容，对每个单元的知识点进行了归纳总结。 第一单元：跑酷 - 掌握跑步的基本技能，如起步、加速、减速、转弯等 - 认识常见的障碍物，并学会跨越、越过和绕过障碍物 - 研究团队协作，合理分工，齐心协力完成任务 - 了解跑酷运动的简史和发展现状 第二单元：击剑 - 了解击剑的基本知识，如装备、姿势、动作、分数计算等 - 掌握基本击剑技能，如刺、挥、防守 - 培养击剑运动的各项素质，如反应能力、身体协调性、心理素质等 - 了解击剑运动在国内外的比赛类型和发展情况
第三单元：滑板 - 研究滑板的起步、滑行、停止等基本技能 - 掌握滑板常见动作，如转弯、跳跃、滑行等 - 认识滑板运动的安全知识，学会佩戴护具 - 了解滑板文化的概念、特点和发展趋势 第四单元：踢毽子 - 掌握踢毽子的基本动作技巧，如抛、接、控制、踢等 - 了解毽子运动的历史渊源、文化内涵和国内外比赛类型- 提高身体素质和协作能力，培养团队协作意识 - 学会比赛策略和技巧，提高竞技水平 第五单元：魔术 - 了解魔术的基本概念和分类，如障眼法、械术、魔法等- 掌握魔术的基本技巧，如手法、声音、台词、道具运用等- 增强观察力和反应能力，提高心理素质和表现能力
- 了解魔术的历史源流和现代发展状况 第六单元：健身操 - 学会健身操的基本动作和节奏，如起势、落势、舒展、收式等 - 掌握常用的健身操技巧和组合方法，灵活能动，动静结合 - 培养健康的生活惯和积极的肢体语言，增强自信心和快乐感- 了解健身运动的益处和方式，促进身体健康和心理健康
体育室内教案〔精选7篇〕 体育室内教案〔精选7篇〕 体育室内教案篇1 教材： 一、安康常识：坐、立、行 二、室内教学：乒乓球操1—3节 教学目的： 1、能懂得养成正确的坐、立、行身体姿势的重要性； 2、能区别怎样的身体姿势为正确，怎样的身体姿势为不正确； 3、能和老师配合，认真学习，认真讨论。 重点：知道正确的坐、立、行身体姿势；难点：坚持不懈贯彻正确的坐、立、行身体姿势。 教学步骤： 一、安康常识：坐、立、行 〔1〕想一想，老师是要求你们怎样坐、立、行的？ 〔2〕为什么要养成正确的坐、立、行身体姿势？〔学生答复，老师〕
坐、立、行是日常生活中的身体教学。假如从小不注意养成正确的姿势，时间长了就会形成身体的不良姿势，以后再娇正会很困难。不仅会影响身心安康，也会给生活、学习带来许多不便。 〔3〕怎样才能养成正确的身体姿势呢？ 老师讲解养成正确的身体姿势的方法； ①坐姿要端正；怎么样的坐姿才是正确的呢？ 坐如“钟”：就像一座大钟那样平稳、端正。应做到：头要正，肩要平，脊柱伸直稍挺胸：脚分开、腿平行，双手放在大腿上。 试一试：学生听口令集体练习 ②站姿要正直；怎么样的站姿才是正确的呢？ 站如“松”：就像一棵松树那样正直、挺拔。应做到：头要正、肩要平，眼睛平看挺起胸，腹回收膝后绷，脚跟相靠指并拢。两臂自然下垂，五指并拢紧贴腿侧。 试一试：学生听口令集体练习 ③走姿要自然轻快；怎么样的走姿才是正确的呢？ 行如“风”：就像春风那么轻快、放松。 应做到：头要正，肩要平，眼看前方挺起胸；两臂前后自然摆，两脚向前直线行。 试一试:：学生听口令集体练习
比一比：看谁做得最好 ②想一想，你的坐、立、行姿势正确吗？不正确应当怎么去改良。 身体的正确姿势是在日常生活、学习、锻炼中渐渐养成的，只要你平时认真按照正确的坐、立、行姿势要求去做，就一定能使自己身体形成良好的姿态。 二、室内教学：乒乓球操1~3节 〔1〕集体复习乒乓操第1、2节 〔2〕学习第三节。老师讲解、示范动作要领 〔3〕学生集体学习分解动作 〔4〕跟着老师口令学习完好动作 〔5〕分小组自练、自纠，老师巡回指导 〔6〕在口令指挥下三节操动作 〔7〕学生展示：比一比，谁做得最好。 三、本课 老师本课情况 课外作业：复习乒乓球操前三节。 体育室内教案篇2 教学目的： 1、练习幼儿的手眼协调才能。 2、培养幼儿敏锐的观察才能。
小学三年级体育下册教案 教案标题：小学三年级体育下册教案 教学目标： 1. 了解并掌握基本的体育运动技能，如跑、跳、投、接等。 2. 培养学生的体育兴趣和意识，提高身体素质和协调能力。 3. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。 教学重点： 1. 学习和掌握基本的体育运动技能。 2. 培养学生的体育兴趣和意识。 教学难点： 1. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。 教学准备： 1. 教学用具：球类、跳绳、标志物等。 2. 教学环境：室内或室外运动场地。 教学过程： 一、热身活动（5分钟） 1. 进行简单的拉伸运动，准备身体。 2. 进行跑步或跳绳等有氧运动，提高心肺功能。 二、技能训练（15分钟） 1. 跑步技巧训练： a. 教学正确的跑步姿势和呼吸方法。 b. 进行短距离跑步训练，提高速度和耐力。
2. 跳远技巧训练： a. 教学正确的起跳姿势和着地动作。 b. 进行跳远训练，提高跳远距离。 3. 投掷技巧训练： a. 教学正确的投掷姿势和动作。 b. 进行投掷训练，提高投掷准确度和力量。 4. 接球技巧训练： a. 教学正确的接球姿势和动作。 b. 进行接球训练，提高接球能力和反应速度。 三、游戏活动（20分钟） 1. 分组进行团队合作游戏，如接力赛、夺宝等。 2. 引导学生在游戏中运用所学技能，培养团队合作精神和竞争意识。 四、总结和评价（5分钟） 1. 学生自我评价：学生根据自己的表现进行自我评价，总结自己的进步和不足之处。 2. 教师评价：教师对学生的表现进行评价，鼓励学生并提出改进意见。 五、课堂延伸（5分钟） 1. 布置课后作业：要求学生每天坚持锻炼身体，如跑步、跳绳等。 2. 鼓励学生参加学校或社区的体育活动，提高身体素质和运动技能。 教学反思： 本节课通过热身活动、技能训练和游戏活动的结合，既培养了学生的体育兴趣和意识，又提高了学生的身体素质和协调能力。在游戏活动中，学生能够运用
三四年级体育锻炼项目 体育锻炼对于儿童来说非常重要，有助于他们的身体健康和全面发展。在三四年级阶段，学生的身体素质和运动能力得到了一定的提高，他们可以参与更多有挑战性的体育锻炼项目。下面将介绍一些适合三四年级学生的体育锻炼项目。 1. 跑步：跑步是最简单且常见的体育锻炼项目之一。学生可以在操场上进行跑步训练，如短跑、长跑等。跑步可以锻炼学生的肌肉和心肺功能，提高他们的耐力和速度。 2. 球类运动：三四年级的学生可以开始接触一些球类运动，如足球、篮球、乒乓球等。这些运动可以锻炼学生的协调性、反应能力和团队合作精神。 3. 游泳：游泳是一项全身性的运动，对于培养学生的体能和水性非常有益。在学校或者社区的游泳馆里，学生可以学习不同的游泳技术，并逐渐提高自己的游泳能力。 4. 跳绳：跳绳是一项简单而又有效的有氧运动。学生可以在操场上或者室内进行跳绳锻炼，这可以提高他们的协调性和爆发力，同时也是一项非常有趣的活动。 5. 瑜伽：瑜伽可以帮助学生放松身心，提高他们的灵活性和平衡能力。在学校可以组织瑜伽课程，让学生学习不同的体式和呼吸方法。
6. 体操：体操是一项要求学生进行各种动作和技巧的运动项目。通过体操训练，学生可以提高他们的柔韧性、平衡力和协调性。 7. 自行车骑行：骑自行车是一项有趣且能够锻炼全身的运动。学生可以在周末或者假期骑自行车进行户外探险，这不仅有助于锻炼身体，还能增加他们对大自然的了解。 8. 跳远和跳高：跳远和跳高是两项常见的田径项目。学生可以在学校的田径场上进行跳远和跳高训练，这可以提高他们的爆发力和弹跳能力。 9. 推铅球：推铅球是一项需要力量和技巧的运动项目。学生可以在体育课上学习推铅球的基本动作和姿势，这可以帮助他们锻炼上肢力量和身体协调性。 10. 健身操：健身操是一种有节奏的运动，可以锻炼学生的心肺功能和身体协调性。学生可以在学校的体育馆或者教室里进行健身操训练，这可以帮助他们保持良好的体形和健康状态。 通过参与这些体育锻炼项目，三四年级的学生可以提高他们的身体素质和运动能力，培养他们的团队合作精神和自律意识。同时，体育锻炼也能让学生更好地学习和生活，为他们的未来发展奠定坚实的基础。让我们一起关注儿童的健康成长，从小培养他们的运动习惯和兴趣！
《玩转板凳》 一、教学内容 同学们在老师的带领下，借用板凳配合完成：“板凳操”、“抢板凳游戏”、“跨越板凳”、“绕过板凳”、“放板凳”、“板凳接力”，从而《玩转板凳》。 二、教学目标 1、认知目标：激发学生对体育活动的认识，培养学生的创造性思维以及参加集体活动 良好的态度和行为。 2、技术技能目标：通过训练锻炼学生的奔跑跳跃和四肢协调能力，发展学生身体机能，培 养良好的身体素质。 3、情感目标：通过本堂课，启发学生思维；培养自信心；提高团队合作能力表现与他 人合作的行为；培养学生胜不骄败不馁的心理品质。 二、教学重难点 教学重点：启发学生思维，发展学生身体素质，让学生在快乐中学习、成长。 教学难点：培养学生创造性思维。 三、教学方法 情景导入法、游戏法、语言讲解法、示范法、学练法。 四、课前准备 老师在运动场标记好摆放板凳的位置；每位学生上课时带上自己的板凳。
特种兵吗？ 学生发言·····想~！ 师：那我们今天就要扮演特种兵。 1、热身跑步 情景导入：特种兵五公里越野跑。 要求：整齐，口令洪亮。 1、板凳操： 情景导入：特种兵肢体锻炼。 （1）、头部运动； （2）、扩胸运动； （3）、振臂运动； （4）、体转运动； （5）、体侧运动； （6）、下蹲运动。 2、抢板凳游戏： 情景导入：特种兵反应速度训练。 学生站在板凳外围沿顺时针跑，老师倒数五秒钟叫停后，学生立即停止动作。没有坐到板凳的同学要被奖励一个“小鼻子”。1、2 组织图：▌：板凳△老师 第三节（热身部分）8′ △ 组织： 2.将学生带到圆圈上，每人一个 板凳做下。 板凳操与抢板凳游戏 1、要求：能够正确模仿板凳 操动作，口号洪亮。 2、游戏保持间隔距离，不能 出现推拉人，推拉板凳等危险 动作。 第四节（基 本部分） 24′1、放板凳比赛 学生将板凳放在地面的标记上，看哪 一组将板凳先放整齐。 情境导入： 特种兵任务一，往前线搬运粮食。 拿板凳要领：右手抓住板凳桓，将板 凳紧紧夹在身体右侧，左手摆臂，不 得做将板凳举起来或甩开等危险动 作。 组织图1：X：学生▌：板凳 △ 组织及要求： 1、学生分成四组成纵队站立。 2、返回来的同学必须站到队伍 后面去加油。 3、强调拿板凳跑的正确姿势。 4、积极参与，协同配合，互相 帮助
仰卧起坐传递球 教学内容 1、两头翘； 2、仰卧起坐传递球； 3、投掷。 教学目标 1、认知目标：理解俯卧挺身的动作概念和投掷垒球时的出手角度； 2、技能目标：A、学会俯卧挺身技术，力争有90%左右的学生能独立完成，发展学 生腰背腹弹性和力量； B、通过“投掷过关”等投掷游戏，复习巩固原地正面、侧向投掷垒 球技术，提高学生投掷能力： 3、情感目标：A、初步具有勇敢顽强的意志品质，并通过游戏培养学生集体主义和爱 国主义精神： B、通过学生的分组自练、自创，发展学生的思维能力、创造能力，促 进学生身心的健康发展。 重点难点 本课重点：A、俯卧挺身时两腿配合上体协调上举； B、投掷垒球时的出手时机； 本课难点：A、俯卧挺身时两腿夹紧并充分伸展； B、投掷垒球时转体和挥臂的连贯性 程序 教学内容 1、常规教学1-2分 四列横队 1）学生跑进场地，师生问好； 2）队列练习，配以《运动员进行曲》 要求：精神饱满，节拍准确。 2、模仿练习 3、自编游戏“大鲨鱼” 四列横队–一路纵队绕垫子行进。 教法： 1）教师讲解、示范“摇橹”动作； 2）学生跟随教师原地和行进间模仿“摇橹”动作； 3）学生跟随教师模仿渔船出海动作； 4）教师提示并模仿各种鱼类游动的动作； 5）学生发挥想象，进行各种鱼游动模仿； 6）教师扮演大鲨鱼，共同参与游戏。 要求：模仿逼真，反应灵敏。 展开 1、两头翘：俯卧垫上，两臂前举，头、肩用力上抬，背部用力后弓，同时两腿用力（并腿）后举。 两人一组一块子垫 教法： 1）教师示范，学生尝试性练习； 2）手持轻物或两腿夹物做“一头起”练习，并触及上方的标志物；
3）在同伴帮助下（同时托腿托胸）完成动作； 4）学生独立完成，小组自评； 5）优生表演，相互对比，集体研讨； 6）分组比赛。 要求：两臂与两腿协调配合，同伴之间相互帮助。 2、仰卧起坐传递轻物 四人一组二块垫子同时练习 教法： 1）教师讲解、示范； 2）学生在教师统一口令下练习； 3）每组连续做十次，比哪一组先完成； 要求：交换轻物时膝不屈，脚跟不离垫，轻物不能抛接。 3、投掷：每人持一轻物，面对有彩色汽球的横绳进行投掷过关和投准目标练习。 四列横队—散点练习 教法： 1）教师讲解示范正面或侧向投掷； 2）在统一口令下练习； 3）带着问题，进行投球过关游戏； 4）面对汽球进行投准比赛，并结合生活实践进行创造性练习； 5）教师巡视指导； 6）教学情况反馈。 要求：出手有一定角度，挥臂速度快，转体要正。 4、中国奥运金牌榜： 分成八个小组，每位同学依次将自己的小地毯上写的金牌项目与折返处小黑板上的金牌运动员相对应，看哪一组又快又正确。 按小地毯的序号，排成八路纵队 教法： 1）教师提示，并示范； 2）学生跨过垫子到折返处，将小地毯贴在黑板上直线跑回； 3）学生绕过垫子到折返处，将小地毯取回，直线跑回； 要求：奔跑迅速，对应正确。 延伸 1、小地毯拼字游戏： 2、自编舞蹈《歌声与微笑》 3、课堂小结讲评，收回器材，师生道别。 同上 教法： 1）每组六人将小地毯拼成一个字，看哪一组最快； 2）教师巡视指导； 3）在音乐的伴奏下，教师带领学生进行舞蹈。 要求：1）拼字游戏时，动作迅速。 2）舞蹈时，动作放松，表情丰富。 场地器材 在一块篮球场的中间摆放三排小垫子（共24块、前后间隔为3米、左右间隔为2米）、两只
2023新苏教版三年级体育下册教学计划 目标 本教学计划旨在帮助三年级学生发展身体素质，培养运动技能，并增强合作精神和团队意识。 教学内容 教学内容将围绕以下几个方面展开： 1. 基本体操：介绍和练基本的体操动作，如前滚、后滚、翻筋 斗等。 2. 跑步训练：进行跑步训练，提高学生的跑步速度和耐力。 3. 球类运动：研究和练基本的球类运动，如足球、篮球和乒乓 球等。 4. 游泳技能：教授基本的游泳技能，如浮水、划水和换气等。 教学方法 为了提高学生的研究效果和兴趣，我们将采用以下教学方法： 1. 示范教学：教师将示范各种动作和技能，并提供适当的指导 和纠正。
2. 组织活动：通过分组活动和比赛，培养学生之间的合作精神 和团队意识。 3. 多样化训练：通过不同的训练方法和器材，激发学生的兴趣，提高训练效果。 4. 定期评估：定期评估学生的研究成果和进步，为他们制定个 性化的研究计划。 教学进度安排 本教学计划将按照以下进度进行： 1. 第1-4周：基本体操练 2. 第5-8周：跑步训练 3. 第9-12周：球类运动研究 4. 第13-16周：游泳技能训练 考核评价 为了评估学生的研究成果，我们将采用以下考核评价方式： 1. 观察评价：通过观察学生在课堂上的表现和练成果进行评价。 2. 测试评价：定期进行简单的测试，评估学生对研究内容的掌 握程度。
3. 个人报告：学生将撰写个人报告，记录自己在课程中的进步和体会。 总结 通过本教学计划的实施，我们希望能够培养学生的体育兴趣，提高他们的身体素质和运动技能，同时培养他们的合作能力和团队意识。 以上是2023新苏教版三年级体育下册教学计划的主要内容和安排，请按照计划进行教学。
第1 课走跑交替 教学内容：跑走交替、游戏。 教学目旳：在小组活动中学会按次序使用同一场地，发展学生旳跑旳能力。 教学过程： 一、积极游戏，巩固集队 教师活动： 1、组织学生集队和队列练习。 2、组织学生进行游戏快快集合。 3、组织学生复习广播操。 学生活动： 1、按规定进行迅速地集队，并听老师旳口令复习看齐、报数。 2、按规定进行自主活动和游戏快快集合旳互动。 3、认真听口令复习广播操，改善第四节旳动作。 组织：自由分散、五列横队 二、跑走交替，学会交往 教师活动： 1、带领学生进行跑走交替、柔韧练习。 2、和学生一起领会跑走交替旳规定。 3、组织学生分组进行跑走替。 学生活动： 1、跟随老师进行按图形进行跑走交替，体验自然放松旳慢跑。
2、理解分组进行跑走交替旳规定，懂得怎样来按次序使用同一场地进行练习。 3、在小组长旳带领下进行跑走交替。 4、在小组长旳带领下进行柔韧放松。 组织： 集体练习 分组练习 第2课 教学内容：玩球。
教学目旳： 1、通过玩球激发孩子对球旳爱好，发展奔跑能力及协调性，培养孩子旳创新意识。 2、让孩子积极、积极地参与活动，自觉地体验运动旳乐趣。 3、培养孩子旳爱心，形成团结协作，互帮互助旳意识。 教学过程： 1、成自然队形站立于教师周围，在音乐声中自由地做出各项运动旳模仿练习。 2、抽学生做。 3、孩子们在另一侧场地上拿球。 4、自由玩球。 5、在教师旳统一指令下，把球放回原处。 6、教师随意牵上一种孩子旳手，带领大家走成圆圈。 7、分好小组后，学生拿球。 8、游戏：“抱球接力”（场地如图所示） 9、分组让孩子们设计球旳多种玩法。 10、展示成果。 11、教师播放但愿小学旳感谢信录音，让孩子们在快乐感受和体验中结束游戏。 第3课技巧障碍跑 教学内容：
第一章身体素质 1、并排走： 排成一列横队，听信号后共同向（侧方走） 排成一列横队，听信号后共同向（前方走) 2、(走、跑、跳、投、攀登、爬越）是人类基本的活动方式，也是人体运动能力的最基本的表现形式。 3、北京奥运口号：（人文奥运、绿色奥运、科技奥运） 4、跑是我们生活的基本技能，分为（向前跑)（倒着跑）（横向跑）三种，其中（向前跑）跑的最快。 5、奔跑游戏有（前后横向跑）（换球接力）（体形）(单脚跳接力)（猫捉老鼠）(传递)(爬杆） 6、运动前脉搏（平缓），运动后脉搏跳动频率(加快)。 因为人在运动过程中耗氧量增加，血液循环相应加快，心脏收缩频率增加，脉搏跳动加快.如某一运动员安静时脉搏为65次/分．则他的心率每分钟是（65次)。正常成年人安静时的心率有显著的个体差异,平均在75次/分左右（60—100次/分之间） 7、你的体形虽然与(遗传）有一定的关系,但（平衡的营养)（良好的生活和学习习惯）(适当的体育锻炼）有效地改善身体形态，是你长得更健美. 8正确的站立姿势有什么要求？ (抬头、挺胸、收腹、提臀、目光向前45度角凝视） 9、（运动前）（运动中）（运动后）都不要大量喝水。 （饭前）（饭后）不宜做剧烈运动。 剧烈运动后不宜吃(过冷）食物. 第二章简单运动的动作术语 1、身体各部位的简单动作有（转头）、（侧平举） 2、简单的全身动作有（蹲起练习）包括两个游戏（奇偶反应）（一分钟左右脚交替做蹲起练习） 3、奥林匹克运动会始源于（古希腊）。第一次古代奥运会是（公元前776年），以后每隔（4）年一次。奥运会曾一度被终止,后来又得到复兴。2008年在中国（北京)举行。 补充：2008年北京奥运会（第29届夏季奥林匹克运动会），2008年8月8日到2008年8月24日在中华人民共和国首都北京举办.2008年北京奥运会共创造43项新世界纪录及132项新奥运纪录,共有87个国家和地区在赛事中取得奖牌，中国以51枚金牌居金牌榜首名，是
第1 课时走跑交替 学习阶段：水平一 学习目标：在小组活动中学会按顺序使用同一场地。发展学生的跑的能力。 学习内容：跑走交替、游戏 学习步骤： 一、积极游戏，巩固集队 1.组织学生集队和队列练习。 2.组织学生进行游戏快快集合。 3.组织学生复习广播操。 学生活动： 1.按要求进行快速地集队，并听老师的口令复习看齐、报数。 2.按要求进行自主活动和游戏快快集合的互动。 3.认真听口令复习广播操，改进第四节的动作。 组织：自由分散、五列横队 二、跑走交替，学会交往 教师活动： 1.带领学生进行跑走交替、柔韧练习。 2.和学生一起领会跑走交替的要求。 3.组织学生分组进行跑走替。 学生活动： 1.跟随老师进行按图形进行跑走交替，体验自然放松的慢跑。
2.了解分组进行跑走交替的要求，知道如何来按顺序使用同一场地进行练习。 3.在小组长的带领下进行跑走交替。 4.在小组长的带领下进行柔韧放松。 组织：集体练习、分组练习 场地器材：操场、录音机、短绳 第2课时玩球 教学目标： 1.通过玩球激发孩子对球的兴趣，发展奔跑能力及协调性，培养孩子的创新意识。 2.让孩子主动、积极地参与活动，自觉地体验运动的乐趣。 3.培养孩子的爱心，形成团结协作，互帮互助的意识。 教学内容: 1.成自然队形站立于教师周围，在音乐声中自由地做出各项运动的模仿练习。 2.抽学生做 3.孩子们在另一侧场地上拿球。 4.自由玩球 5.在教师的统一指令下，把球放回原处。 6.教师随意牵上一个孩子的手，带领大家走成圆圈。 7.分好小组后，学生拿球。 8.游戏：“抱球接力”（场地如图所示）
9.分组让孩子们设计球的各种玩法。 10.展示成果。 11.教师播放希望小学的感谢信录音，让孩子们 在愉快感受和体验中结束游戏。 组织教法 1.教师以“你们看过奥运会的比赛吗？……”引导孩子们做出各项运动的模仿动作。 2.出示“卡通牌”使其相应的孩子快速反应。 3.教师发出指令：“可爱的孩子们，做好准备了吗”把孩子们带入“给希望小学送球”的情境。 4.以“叫数抱团”的游戏来分组，然后再由学生根据自己能力的大小选择抱两个球或一个球。 5.开始给“希望小学送球” 6.采用“组长负责制”，教师可启发提示 7.教师表扬鼓励。 第3课时技巧障碍跑 教学内容： 1.前滚翻交叉转体1800 2.障碍赛跑 教学目标： 1.初步学会前滚翻交叉转体1800的转体动作和障碍赛跑游戏的方法及规则。
2021年人教版新课标小学三年级体育下册教案 队列队形 第一课时 教学内容： 队列队形 教学目标： 认知目标：学生了解队列队形所包括内容的动作要领。 技能目标：75%以上的学生能够掌握三种转向以及齐步走、跑步走。 情感目标：培养学生参加体育运动的积极性以及提高学生的团队意识。 教学重点： 训练学生正确的转法以及齐步走、跑步走。 教学难点： 如何做到快、静、齐以及准确无误。 教学方法： 讲解法、示范法、练习法 教学过程： 一、开始局部 1.集合整队，清点人数 要求：快、静、齐 二、准备局部 1.热身：慢跑三圈 要求：步调一致，声音洪亮 2.徒手操：4*8拍
头部运动肩部运动单臂后振 膝关节运动腕踝关节运动 3.游戏：正反口令 方法：教师口令学生做与教师口令相反的动作，如：‘向左转’那么为‘向右转’、‘立正’那么为‘稍息’ 要求：教师口令清楚有力，学生反响迅速，动作准确 惩罚：没有按要求完成的罚做十个深蹲 三、根本局部 〔一〕技术动作分析 齐步走：当听到起步走的口令时，左脚向前迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序，身体重心稍向前倾。右脚照此法动作。迈左脚的同时，右手向前伸出。向前摆臂时，手臂伸直，小臂稍向里合。四指轻轻握拢，大拇指贴于食指第二关节处。手腕打直，位于四至第五衣扣之间。距身体约25厘米。向后摆臂时，手臂稍向外摆，距身体30厘米。行进时，手脚协调，上体保持正直，两眼目视前方。 跑步走：听到预令〔跑步〕，两手迅速握拳〔四指蜷握，拇指贴于食指第一关节和中指第二关节〕，提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力越出约，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚按照此法动作；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约；向后摆臂时，拳贴于腰际。行进速度每分钟170至180步。 立正：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开越60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂，自然伸直，手指并拢自然微曲；拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼平视前方。 稍息:左脚顺脚尖方向伸出越全脚的三分之二，两脚自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大局部落于右脚。 向右转:以右脚跟为轴，右脚跟和左脚掌前部同时用力，使身体