初中体育教案（优秀8篇） 初中体育教案篇一 一、指导思想： 依据新课程标准的要求，以促进学生身体，心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，通过学习中长跑技术，让学生学会一种运动技能，激发学生做运动的兴趣、培养学生吃苦耐劳的意志品质，团结互助的集体主义精神及终身体育的意识，确保健康第一思想落到实处，使学生健康成长。 二、教学内容 本课教学内容是选自八年级《体育与与健康》中长跑为教材。 三、教材分析： 中长跑是一项运动强度不大，持续时间较长的有氧运动，它对场地器材没有过高的要求，且技术简单，这项运动贯穿于学校体育教学的全过程，也是最容易学习和掌握，终身都可以参与的群众性健身项目之一。同时也是教师在教学中要对其单调和枯燥予以高度重视的项目，中长跑是人获得健康的基本途径，是发展健康性体能最简单的方法，最有效途径之一，它能有效提高心肺功能，发展耐久能力，增强意志品质，是培养终身体育的有效途径，初中生练习中长跑，要求掌握中长跑的技术，培养参与意识。 四、学情分析： 教学的对象为禹村初级中学中学八年级一班，该班学生活泼好动，有较强的理解和模仿能力，身体素质相对比较好，班级纪律比较好，集体荣誉感强，但是对于中长跑这样单调而又枯燥的运动项目，兴趣不大，加上老旧的教学方法，让学生对中长跑的耐久性有些误解和抵触情结，绝大多数同学谈跑变色、怕苦、怕累、不能坚持。那么如何使学生都能积极、主动地参加练习，教师不仅仅要了解学生身体健康状态、心理状态，更主要的是要从教法上多下功夫，将枯燥乏味的教法变为灵活多样的趣味教学，使学生在心理愉悦中完成课的任务，达到一定的运动量，从而达到增强体质的实效。 五、教学目标： 通过情景教学，使学生主动参与中长跑的体育活动，发展体能，获得运动
初中体育课教案 初中体育课教案 什么是教案？ 教案是教师为顺利而有效地开展教学活动，根据课程标准，教学大纲和教科书要求及学生的实际情况，以课时或课题为单位，对教学内容、教学步骤、教学方法等进行的具体设计和安排的一种实用性教学文书。教案包括教材简析和学生分析、教学目的、重难点、教学准备、教学过程及练习设计等。 初中体育课教案（精选6篇） 作为一名教学工作者，编写教案是必不可少的，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。那么应当如何写教案呢？下面是小编收集整理的初中体育课教案（精选6篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。 初中体育课教案1 教学内容 1、篮球：运球（原地运球） 2、运球接力游戏 3、自选体育活动 场地 器材 篮球场音响一套乒乓球4付 羽毛球4付篮球15个毽子6个 呼拉圈5个跳高架2付 教学目标 1、初步学习运球动作，发展协调素质。 2、通过自选体育活动提高对体育的学习兴趣、培养个性。 3、通过游戏竞赛，发扬团结协作，顽强拼搏的精神。 教学程序 准备活动→原地运球练习→运球游戏→选项练习→放松→小结
顺序 时间 达成目标 教学内容 教、学法 教学组织 次数 强度 一 1、培养良好的纪律作风和行为规范。 2、培养良好的运动习惯。 3、激发学生对体育运动的兴趣，使学生以愉快、渴望的心情进入学、练状态。 一、课堂常规： 1、体育委员整队，报告出勤人数； 2、师生问好； 3、宣布课的内容。 二、徒手操： 1、头部运动 2、肩部运动 3、扩胸运动 4、腰部运动 5、正压腿运动 6、侧压腿运动 7、膝关节运动 8、手腕、踝关节运动 1、教师提出学习内容和目标。 2、教师口令指挥练习 形式：集体练习 队形：
九年级体育教案一：排球正面双手垫球 一、教学目标 1.在学生已有的学习知识经验的基础上，通过尝试练习，巩固双手正面垫球的动作技术。 2.学习和掌握排球的基础知识、基本技术和简单战术，安全地进行排球运动。 3.发展学生的速度、耐力、灵敏等身体素质，培养学生自信、进取精神和合作交往能力。 二、教学内容分析 九年级学生排球的正面双手垫球动作可分3次课进行教学，本次为第2次课，教学内容为尝试两人配合完成正面双手垫球的动作。该动作的学习要求学生对球的飞行速度、方向、路线、在瞬间作出判断后，有效地站位、准确地击球。 本课让学生尝试两人配合完成正面双手垫球，能高效激发学生的运动兴趣，提高学生的运动能力，帮助学生增强克服困难的信心和勇气，体验体育活动带给他们的快乐，培养顽强的进取精神，促进学生身心健康成长。 三、学情分析 本课的授课对象为九年级学生，这个学段的学生身体处于青春发育期，具有一定的身体灵敏素质，学生自己也具有一定的自我组织、管理能力，好奇、好学心强，模仿能力也教强，学习兴趣容易得到激发，他们对体育活动有广泛的兴趣，喜欢学习运动技能、技巧，排球就是他们喜欢的运动项目之一。由于学生在灵敏、速度等身体素质存在差异，以及心理品质的不同，需要根据学生的实际情况设计不同的学练情景，因而本课在练习上采用不同的难度设计，帮助他们在原有的基础上有所收获，有所提高。 四、教学策略选择与设计 以促进学生健康成长为指导思想，遵循“健康第一”的基本理念，《以体育与健康标准》为理论依据，重视培养学生的运动兴趣，始终把学生参与、全面发展放在主体地位，坚持面向全体学生，关注学生个体差异，以切实促进每位学生身体素质，提高运动能力为主旨，试图通过教师引导，学生的学、练、讨论探索、合作交流等方式，学会排球正面双手垫球技术，让学生在教师有效的调控下积极参与学习，达到预定的教学目标，获得教学效果。在教法上，既运用了传统的讲解法、示范法，又引入了比较法、预防和纠正错误法、比赛法等教法，引导学生学会学习，以此提高学生自学、自练的能力。并在此基础上，给学生营造合作学习的氛围，为学生提供机会，培养他们的创新和实践能力。在学法上，改变了过去
初中体育教案优秀6篇 篇一：初中体育教案篇一 一、教学目标： 1、使学生在项目体验中打破彼此的隔阂 2、在体验中获取真知，提高自信心 3、熔炼团队、挑战自我、考验集体 二、教学重点： 如何在做项目的同时熔炼团队精神，加强集体建设 三、教学难点： 学生对项目兴趣的激发，使学生学有所乐，乐有所得，得有所悟。 四、教学方法： 讲授法、示范法、练习的方法、观察法、模拟法等教学方法 五、教学对象： 初中学生 六、教学内容： 一、破冰项目：反口令，鼻子耳朵，捏肩，水果蹲，理财高手 二、组建团队：队名，口号，队歌，队形
三、团队协作项目：同心圆、同起同坐、跨越雷区 七、教学步骤： （一）1.整队、清点人数，学生队伍整齐，口号响亮，精神饱满 2、自我介绍 3、师生问好：“好-很好-非常好” 4、言简意赅的宣布课堂纪律：一相互尊重，二张弛有度5.了解班级情况：班干部及其他同学姓名（随机） （二）1.反口令： 项目要求：教官下口令，学生做出相反的动作，如有失误，均被淘汰。惩罚措施：个人才艺展示 分享点：生活中的任何事情都要认真；学会换位思考 2、鼻子耳朵： 项目要求：右手轻捏鼻子，左手交叉清捏右耳朵，每听到教官的一次哨音时双手就快速交叉互换。如有反应特别迟钝者、出错着将步入星光大道才艺展示。 分享点：万事均有规律，协调能力的锻炼。 3、捏肩： 项目要求：把学生建成几个团队后，学生按团队排成几路纵队后，全体学生平举双臂，放到前一名同学的肩膀上
口令：捏一捏，锤一锤，拍一拍，上捏捏下捏捏，捏一捏腰目的：调节课堂气氛；通过身体接触，打破彼此之间的心理隔阂。 4、水果蹲： 项目要求：每组若干人分成一组，每组分别命名为水果的名称（例如苹果，香蕉，橘子，西瓜，樱桃），由主持人开始说，例如“苹果蹲苹果蹲苹果蹲完橘子蹲”，此时代表橘子的队伍就要根据节奏蹲下起立蹲下起立，同时嘴里要说橘子蹲橘子蹲完西瓜蹲等等，然后被点名的水果所代表的队伍就要接着蹲下起立，以此类推。在喊出下一个水果名字的时候，这一组的水果要整齐，要是不整齐的情况下，这组水果要继续蹲。（他们可以选一个组长，组织大家口令一致） 目的：一项体能和心理素质拓展的活动，目的是通过这个活动建立起彼此间的友谊与信赖，锻炼注意力和反应能力 5、理财高手： 项目要求：男生代表0.5元，女生代表1元，当围成一圆圈跑动时，教官会问“我到银行取存钱”的问题，学生则一起大声回答“存多少”。教官可根据班级情况给出一个钱数，这时，所有的同学要组建这个数目，且每一组不允许是清一色五角或一元，组好之后，手拉手围成一个圆圈用欢呼声告诉大家。 2、分享点：优化结构，考验团队的智慧 （三）组建团队： 1、报数分组（如：分为4个队就1-4循环报数。）
初中体育教案 初中体育教案范文十篇 初中体育教案篇1 一、指导思想 本课以“健康第一、以学生发展为本”为指导思想，以新课程标准为依据，充分发挥学生主体作用，促进学生身心健康，培养学生对体育课的兴趣，力求给学生一个亲切、和谐、灵活轻松的课堂氛围，使学生真正体验到体验与健康课的乐趣。 （二）定点投篮 1、动作方法： 两脚前后或左右开立，站在罚球线上，双眼瞄准篮圈。膝关节微屈，五指自然分开，指根以上持球。 2、动作要点：持球正确，上下肢协调用力，伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力。 3、教师讲解、示范原地单手肩上投篮动作及注意点 4、练习方法:先集体练巧，后分组练巧。 三、结束部分: 1・小结、讲评。 2.下课。（师生再见） 初中体育教案篇8 教学目标： 1、通过学习，让学生了解田径运动场地，具备基本的田径理论知识。 2、通过结合实例讲解田径比赛通则，让学生初步学会各规则。 3、通过学习，培养学生的注意力，扩宽知识面。
教学内容： 1、简介田径运动场地(基本常识。相关知识内容) 2、简介田径竞赛规则 重点：场地介绍难点：田径竞赛规则的理解与运用 一、田径运动场地的介绍 田径运动场地是进行田径运动教学、训练、组织田径运动竞赛和开展大众体育活动必不可少的物质条件。 1、田径运动场地是全长400米的半圆式场地。其跑道是由两个180°到半圆（弯道或称曲段）和两个对等的直段组成。 2、田径运动场地的弯道半径最好的是36.5米。 3，运动场地一般有8-10道分道，弯道有8道，分道宽1.22-1.25米，所以分道线宽均为5厘米。 4、田径运动场地除竞赛场地外还应在跑道外地空地上，合理安排跳跃和投掷的场地。 （推铅球、掷链球和掷铁饼三个项目的落地有效区均为40度角；跳远、三级跳远场地沙坑至少宽2.75米，跳远沙坑远端至起跳线距离至少10米，一般沙坑长在6-9米，坑宽2.75-4.00米；跳高用的沙坑或海绵包至少长5米、宽3米，。半圆形助跑道德半径至少20米；撑杆跳高场地的助跑道宽至少1.22米，长至少40米。） 二、田径运动比赛介绍 田径分为田赛、径赛，全能三大类 1、径赛有：短跑、中长跑、长跑、马拉松（42.195）、竞走。 其中400米及400米以下的项目，如100米、200米、400米、110米栏、 4X100接力为短跑。采用蹲踞式起跑，使用全自动电子计时。 800米及其以上距离项目为中长跑、长跑。 此外，还有20xx米障碍，3000米障碍，5000米竞走，10000―20000米竞走。等等
初中体育教案【优秀10篇】 篇一：初中体育教案篇一 课型： 体育理论课 教学目标： 1、懂得参与体育锻炼对我们的生长发育、健康、人际交往和相互协作等的影响； 2、过生活观察、媒体信息、友伴交流等多渠道获得体育锻炼的价值和意义，了解一些锻炼方法，明白生命在于运动的道理，揭示体育锻炼重在参与的本质； 3、激发学生参与体育的热情和主动 开发体育资源的激情以及体验创新带来的乐趣。 教学重点: 参与体育锻炼的多种价值 教学难点: 引导学生树立正确的体育参与意识；教学方法：讲授法、讨论法、自我评价法等 教学过程
一、导入新课 各位同学们：大家好 今天我在这里给大家上一节体育课，不用说，我就猜到大家的心情：肯定不是高兴，也不会是激动。因为平时在外面上体育课，可以看到蓝蓝的天空，碧绿的草地，尽情体验到运动带得我们的快乐。但是通过我观察发现：也有极少数同学从来没有体验到运动的快乐，今天我想通过这次课告诉你们：体育锻炼重在参与，我运动，我快乐！首先我们一起重温一下“全国亿万青少年学生阳光体育运动”： 启动仪式（4分钟）插入视频图象（这个活动突显了国家高度重视青少年体育锻炼工作，我国启动这个项目，目的在于吸引广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，为什么要大力提倡参与体育运动，体育锻炼对我们有哪些好处呢？那么就让我们带着这些疑问走进今天的课堂------体育锻炼重在参与 二、讲授新课 1、首先让我们一起看下面的两个实验，边看请同学们开动脑筋思考，然后谈一谈自己的想法，你认为会出现什么样的结果？为什么会出现这样的结果？想一想： （1）如果把小兔子、小鸽子从小关起来喂养而不让他们运动，他们长大后会出现怎样的情况了？（结果是：长大后看起来发育很正常，但是打开笼子以后，兔子跑不了多远，就会倒地，鸽子在空中飞了几圈就掉下来了，解发现原来兔子死于心脏破裂，鸽子死于动脉撕裂）
初中体育教案优秀3篇 作为一名辛苦耕耘的教育工作者，编写教案是必不可少的，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。那么问题来了，教案应该怎么写？这次xxx 为您整理了初中体育教案优秀3篇，希望能够帮助到大家。 初中体育教案篇一一、几种不同强度的耐久跑练习 二、游戏——“搬运轻伤员”教学目标 1、参与目标：通过活动，让大多数学子积极参与，并具有良好的学习态度和行为。 2、运动技能目标：让学子获得锻炼心肺功能的一些方法及搬运伤员的技巧。 3、心理健康目标：让学子进一步了解体育运动对心理健康的作用，培养学子克服困难不怕苦不怕累的意志品质。 4、社会适应目标：建立和谐的同学之间的关系，培养互帮互助团结协作的能力。 5、通过自由引导，拓展学子思维能力和创造才能。 课的部分学生学习与活动形式时间次数队形教师指导导入常规 1、体育委员，检查人数、服装。 2、师生问好 3、教师宣布课的内容、目标 4、安排见习生及安全教育三分五列横队引出本课内容，激发学子学习兴趣热身激发学子兴趣游戏：1、篮球的传球配合2、“抢球”3、“闯关” 4、“跳圈” 5、“跳竹竿” 8分～10分 分组练习 1、提前一节课要求每组学子各自编或收集一个游戏，进行热身运动（由各小组长负责）。要求：活动人数多，运动量适中，强度较小。有趣味性，适合本组同学。 2、引导学子分组并参与游戏活动。 3、引导学子在原有游戏规则的基础上，改进练习方法，增加趣味性。 一、耐久跑 1、对角线变速跑（80m+40m×6）方法：学子一路纵队在一长方形场地进行对角线快跑，边线慢跑的变速跑练习（如图）要求：快跑用70%—80%的速度，而慢跑可以很慢，但必须是跑动的，不能走路。适合对象：此练习强度较大，适合体质和心肺功能较好的学子。 2、6分钟跳长绳练习方法：学子8—10人为一组，两人摇绳（或请见习的同学帮忙），其他同学成一路纵队站立于一摇绳同学的一侧，跳跃过绳跑道另一摇绳同学的一侧，依次进行“8”跑动。要求：每位学子必须紧跟前一位学子，两位
九年级体育课教案3篇 九年级体育课教案1 教学设计：是教学系统中解决教学问题的一种特殊的设计活动，即具有设计的一般性质，又必须遵循教学的基本规律。 体育教学设计：从宏观来讲是解决整个水*学段的教学目标分解教学内容选择，教学单元安排与重要问题。从微观来讲是指一个单元或一节课的教学构思和组织。体育教学设计的原则： 1、健康第一的原则 2、主体参与原则 3、理论与实践相结合原则 4、统一性和灵活性相结合的原则 5、创新性原则 体育教学设计的步骤与方法 一、分析材料（课程标准、工作计划、教材） 二、掌握学情（学生心理、兴趣、技能掌握的程度） 三、了解环境（场地器材等基本条件） 四、确定目标（确定教学目标、内容、组织、方法、手段等）教学总体目标设计的依据 一、体育与健康课程标准三级目标体系（总目标、领域目标、水*目标）
二、学生具体情况（经济、生活习惯、生理发育） 三、教育条件（场地器材、地域特点） 教学内容设计 内容选择的依据： 1、水*目标 2、学生的身心发展特征 3、学校的实际条件 内容选择的方法： 1、已有的内容筛选 2、已有的内容改造 3、生活实际中选取（传统） 体育课堂教学设计：课堂设计原则、课堂内容方法、课堂步骤与方法。 教学计划：教学计划概念、学年教学计划、学期教学计划。教案编写 基本知识： 1、概念 2、分类：理论课教案、实践课教案 3、类型 4、基础结构 一、编写要求：简明、清楚、扼要
二、编写的一般步骤与方法 三、注意事项 基本要素解读 1、教学内容：指一节体育课教学的主要内容、要求精炼、通常包括复习和新授。 2、体育课的目的与任务：指一节体育课要达到的目标、包括3个方面内容（知识目标、能力目标、素质目标） 3、教学重点：指一节体育课的主要内容 4、教学组织：区分教学分组与分组教学（分组轮换与分组不轮换） 5、动作要领：指身体练习的技术基础 6、要求：教师对学生提出的基本愿望和条件 编写教案的步骤 1、确定课的`任务、要求：正确、全面、具体 2、合理安排课的内容 3、选择合理的教学组织形式 4、安排课的教学步骤 5、安排课的时间 6、确定课的运动负荷 注意事项 1、上下关系
初中体育教案优秀3篇 初中体育教案篇一 目的： 提高反应速度、动作速度，特别是减少支撑脚的中蹬地时间，提高跑速。 准备： 在沙沆前30画一终点线，备发令旗、足球、跑表。将游戏者2人一小组，分组比赛。第一组的2名游戏者先到沙坑旁准备。本游戏需发令员1名、计时员2名（学生帮助计时）。 游戏方法： 当裁判发出“预备”口令后，两游戏者各站在沙坑沿上，两腿弯曲，两臂后摆预备。当再发出“跑”的口令后开始计时，游戏者两腿蹬伸，同时两臂前摆，在空中收腹举腿落入沙坑内，然后迅速向前跑出沙坑，直至冲过 30米终点线，并将一球踢出，踢球瞬间停表。以计成绩排列名次。 规则： 1．成绩计取1/10秒。 2．随口令跳出为抢跳，判犯规。 3．立定跳远远度要求在 1米以上。 注意事项： 1．听口令时，注意力要集中。 2．两脚着地后迅速从沙坑中跑出，减少支撑时间。 3．上肢要配合下肢动作。 游戏目的： 发展儿童灵活性。 准备工作： 在场地上画两个直径为10米的圆圈。 游戏的进行： 教师可将儿童分成人数相等的两组，分别站在两上圆圈内，每组选出两名抓人者。游戏开始，抓人者需用一只手捏住自己鼻子，另一只手臂从这只手臂
与鼻子形成的圆圈中伸过去抓人（图1），其他儿童在圆圈内躲闪、奔逃，如果被抓住则与抓人者交换角色，继续进行游戏。 游戏规则： 1、抓人者在拍别人时，应保持手捏住鼻子（不要捏得太紧），否则无效。 2、被抓者不得跑出圆圈，否则算被抓到。 教法建议： 1、此游戏可改为跛子抓人，抓人者需用一只手抓住自己的裤脚。 2、可根据参加游戏人数的多少和儿童的能力，适当增、减抓人者。 初中体育教案篇二 教学内容 次数 教师指导 学生活动 组织与要求 一、体育委员整队，报告人数。 二、教师点名并宣布本课任务。 三、热身运动 慢跑一圈 (1某400m) 四、徒手操 1、上肢运动 2、体侧运动 3、体转运动 4、俯背运动 5、膝关节绕环 6、踝、腕关节运动 五、健身拳 1、介绍五种步伐和三种手型
体育课教案初中（精彩7篇） 体育课教案初中篇一 跳高是由助跑、起跳、腾空过杆和落地等紧密衔接的几个部分组成。跨越式跳高采用侧面直线助跑，助跑方向与横杆的夹角在30-60度之间，距离一般约4-5米，左脚起跳在右侧助跑，右脚起跳则在左侧助跑。助跑的速度逐渐加快，最后一步稍小一些，在距离横杆投影三四脚的地方，用有力脚起跳。起跳腿以脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌并稍屈膝，以前脚掌快速用力蹬地起跳，同时摆动腿带动髋关节积极向前上方摆起，两臂配合协调上摆，摆动腿摆至横杆上方后稍内旋、并积极下压，起跳腿迅速向上摆起，两腿相继依次过杆，摆动腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝缓冲。 1.了解跨越式跳高的完整技术动作。 2.通过口令式徒手练习和过橡皮筋练习有80%以上的学生做出4-6步助跑起跳的动作。 3.在合作与交流的学习中，积极参与讨论，提出问题，培养学生克服困难，不断向新的目标挑战的优良品质。 一) 晇越式跳高(助跑与起跳) (二) 游戏：斗牛 起跳教学难点：助跑与起跳相结合 (一) 开始部分：体育委员整队，让学生成男女两组站在教师两侧，师生问好，宣布学习目标，学习内容，学习方法，安排好见习的学生。 (二) 准备部分：1.队列队形，反口令练习，教师汫解练习方法，口令指挥学生练习。 2.讲解徒手操动作方法。并做示范。 1.讲解示范跨越式跳高：由助跑、起跳、腾空过杆、落地几个环节组成。教师讲解和让学生观察图片柤结合，使学生对跨越式跳高有个概念。要求：练习有序，注意安全。 2. 教学跨越式跳高技术：（1）1步助跑摆腿起跳徒手练习。（2）2步助跑起跳徒手练习，启发学生，怎样越过橡皮筋，同时要求不要碰到橡皮筋。要求：助跑积极，不赶步，起跳腿快速蹬直。（3）2～6步助跑起跳过橡皮筋练习。体会踏跳、摆腿、摆臂的动作协调，使助跑起跳过竿结合起来。教师巡回指导，个别纠错，鼓励学生。反复练习。要求：全脚掌着地，起跳有力。(4)集合学生，让学生总结出目前跳高的最好方法（跨越式），再让优秀学生展示一下方法，激发学生兴趣与欲望，为下节课积极参与做好准备。(5) 引导学生自我评价，学生评价学习认真的同学，进步大的同学，让每个学生都体验到学习的乐趣成功的喜悦。教师评价学习特别认真与进步比较大的学生。 3.游戏：斗牛 两人面对面，两脚前后站立，伸出一手相握，另一手放背后，利用拉、敲等动作使对方的脚移动就算赢。 ﹙1﹚学生明确游戏的规则和要求，男女分组。﹙2﹚学生积极参与练习。要求：遵守游戏规则 1.放松活动；教师示范，语言提示：小雨、中雨、大雨、暴雨，跟老师一起做放松活动 2.整队小结；学生认真听讲，接受点评，反思不足。 3.指挥学生收拾器材， 4. 师生道别。 体育课教案初中篇二 1、听信号向指定方向跑，找到自己的站位。 2、体验与同伴游戏的快乐。 红、黄、绿色的拼板若干；音乐，录音机，小鼓，大灰狼头饰。 过程与指导
初三体育课教案〔精选5篇〕 初三体育课教案〔精选5篇〕 初三体育课教案篇1 一、教材： 1、蹲踞式跳远; 2、篮球比赛; 3、篮球根本技术练习; 4、足球比赛; 5、足球根本技术练习。 二、教学目的： 1、理解跑得快、跳得远的概念。 2、开展体能，掌握运动技术。 3、培养学生独立、自主、合作的精神与拼搏进取的精神。 三、课开场的做法： 1、上课响铃体育委员会与体育老师集合队伍与整理队伍。 2、体育委员或老师通过队列报数或点名理解学生出勤情况。
3、老师导入语。 4、体育委员带着学生慢跑，老师场地上挪动或随队跑，鼓励提醒学生不落伍。 5、学生模拟老师做几节徒手操。 6、以上练惯用时10分钟。 四、学习教材的做法： 1、蹲踞式跳远： a.四路纵队按顺序轮流做蹲踞式跳远，练习内容有： 5米助跑、0.5米起跳点、蹲踞式跳远; 10米助跑、1米起跳点、蹲踞式跳远; 20米助跑、2米起跳点、蹲踞式跳远。 b.练习次数为每项内容各一至二次 c.练惯用时10分钟 2、足球与篮球： (1)学生选项足球进展全场比赛或半场比赛或抢截游戏; (2)学生选项篮球进展全场比赛或半场三对三、四对四、五对五比赛; (3)学生选项足球进展根本技术踢接球练习; (4)学生选项篮球进展根本技术练习有：投篮、运球、传接球练习; (5)学生选项分组以兴趣、友伴、才能等几种形式组合;
(6)老师引导学生分组练习，进展场地巡视，理解与解决学生分组练习所出现的问题或与学生一起练习。指导学生练习。 (7)此局部练惯用时18分钟至20分钟。 初三体育课教案篇2 教学内容： 〔1〕高校体育课程目的、任务 〔2〕安康内涵； 〔3〕科学体育健身； 〔4〕安康体质测试意义及要求。 教学目的： 〔1〕通过本此课教学，使学生理解高校体育教学教育目的，进步学生对安康认知程度，促进体育参与的主动性，养成科学体育锻炼的良好习惯。 〔2〕通过本次课学习，使学生深入认识体育的健身价值，激发学生学习体育练习的兴趣，增强学习积极主动性，寓德育于教学中，培养学生良好的个性品质。 〔3〕通过安康体质测试的讲解，使学生初步理解自己身体机能、形态的监测方法，充分理解安康体质测试的重大意义。 教学重点：
中考体育的教案(优秀6篇) 中考体育的教案篇1 一、培养学生的学-兴趣与热情 在当前初中体育教学过程中，应当注意学生学-兴趣的培养，因为这是一种积极的行为表现，同时也是养成良好学--惯的基础和前提。在初中体育学科教学实践中，通常我们是基于提高学生对体育重要性认知的角度，激发学生的学-兴趣和热情，而笔者认为应当培养他们的热情，发自内心地喜欢体育运动，能够感知体育运动的魅力。正如很多学生喜欢NBA,因此在篮球学-与竞技过程中感受到了篮球的魅力；有的`学生喜欢足球，甚至请假、熬夜看的__世界杯。这些都说明，学生对某项体育运动的喜爱，促使他们表现出一定的热情和积极性。因此在初中体育教学过程中，应当抓住这一特点，在培养学生的学-兴趣与热情方面多下工夫。 二、做好体育课程教学前的准备工作 具体的体育课程教学之前，应当重视各项准备工作，其中主要是学生身体状态准备，预先引导学生做好热身活动，以免在教学、运动或者体育竞赛过程中，因活动不充分而受伤。在此过程中，主要是提高学生的身体各器官机能，加速血液循环、提高肌肉的温度，使其能够更好地适应教学和比赛，从而提高教学质量和效果，预防受伤。课前准备过程中，心肺活动两三分钟即可，()身体肌肉只需二三十秒钟，就能发挥其能力。因此，在课前教学过程中，应当确保教学过程中的运动项目学-所需要的良好身体状态，这样才能确保体育课教学质量。 三、适当地引入集体游戏和竞技项目 实践中可以看到，长期采用一成不变的模式、方法进行教学活动，不仅对学生的思维产生了严重的束缚，而且还抑制了学生创新能力的发挥。所以，在初中
体育教学过程中，应当适当引入一些可激发学生激情的活动项目。采取自我激励方法，在初中体育教学实践中，教师应加强对学生心理素质的培养，一旦学生遇到困难，应当告诉他自己不比别人差、我是最棒的，从而提高他们的学-积极性和竞争合作意识。 体育教育是现代初中阶段教育教学过程中不可缺少的一部分，因此应当加强思想重视，培养学生终身学-的良好习惯。 中考体育的教案篇2 一、教学内容：羽毛球竞赛规则简介 二、教学目标： 1、使学生了解羽毛球运动规则，帮助学生学会观赏羽毛球比赛，进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。 2、强调课堂教学秩序，培养良好组织纪律性。 三、课的部分： [准备部分]： 1、上课依常规要求进行(特别强调课堂教学秩序) 2、慢跑600m 3、徒手操6节 [基本部分]： 一、羽毛球运动规则简介： 1、挑选场地或发球权
2023初中体育教案范文8篇 初中体育教案范文篇1 一、指导思想 本课以“健康第一、以学生发展为本”为指导思想，以新课程标准为依据，充分发挥学生主体作用，促进学生身心健康，培养学生对体育课的兴趣，力求给学生一个亲切、和谐、灵活轻松的课堂氛围，使学生真正体验到体验与健康课的乐趣。 二、教材分析 游戏是体育教学中的重点内容。教学重点是培养学生参加体育锻炼的兴趣、协调性和柔韧性。 游戏可以培养学生掌握正确练习方法和树立规则意识，为学生以后的发展与提高奠定良好的基础，并且在游戏练习时，可以增强学生参加体育活动的规则意识，提高学生自我创编游戏的能力。 三、学情分析 初一的学生已经掌握了各种游戏活动项目和游戏内容，对体育游戏活动有了一定基础的认识，这些为学生探究、合作学习提供了可能；并且她们已经熟悉了网络学习的环境，能通过合作共同参与交流，能在学习中发挥自主性与创造性。 四、课的目标
1、通过体育游戏的教学，使学生从玩游戏中提高组织能力和自身协调能力。 2、通过玩游戏的方式，使学生了解该课中所玩游戏及体育游戏的魅力。 3、通过体育游戏，使学生从中愉悦身心和提高同学之间的配合能力。 五、课的内容 游戏 六、教学流程 （一）准备活动： 通过游戏达到热身的效果，使学生慢慢进入体育课的状态。徒手操使学生充分活动各关节，为接下来的基本教学做好准备活动。 （二）基本教学： 整节课都是通过游戏贯穿的，在基本部分安排了两个游戏，一个是捕鱼游戏，一个松鼠与大树，在两个游戏中间利用老师点评的时间给学生休息，然后再进行下一个游戏。 （三）结束部分 教师带领学生做放松操，使学生达到身心充分放松，最后教师做课堂总结。 初中体育教案范文篇2 教学目标
初三体育课教案模板〔共6篇〕 第1篇：体育课教案体育课教案〔材料〕第11课时得数是10的加法与10减几 教学内容： 教材P59～60的例题、“试一试〞及“想想做做〞。 教学目标： 1.使学生通过观察和思考，掌握和是10的加法及相应的减法的计算方法，能正确地进行计算。 2.使学生经历根据一幅图列出两道加法算式和两道减法算式的过程，初步体会四道算式之间的联系。 3.使学生经历解决实际问题的过程，体会数学与生活的联系，产生对数学学习的兴趣。教学重点： 能根据一幅图列出两加两减四道算式，并能熟练的计算。 教学难点 能根据一幅图列出两加两减四道算式。 教学准备： 挂图、花片、数字卡片。 教学过程： 一、创设情境，引入新课 小朋友们，你们喜欢踢足球吗？今天，我们就一起到足球场看一看。(出例如题图) 二、自主探究，学习新知 1.引导列式。 〔1〕集体交流：看了这幅图，你想提什么数学问题?图中一共有多少个小朋友?可以怎样算?(板书：6+4=□，4+6=□)怎么计算这两道算式呢? 看看这两道算式，你发现了什么?(两个加数交换位置，得数一样。) 〔2〕看了这幅图，你还能提什么数学问题?怎样列式?(板书：10-4=□10-6=□)怎样想10减4等于几?
2.比拟交流。 提问：同样的一幅图，我们列出了几道算式?这四道算式之间有什么联系？ 3.完成“试一试〞。 〔1〕独立操作，写算式。 〔2〕学生抛10个花片，根据正面和反面情况写出多组算式。 〔3〕学习小组交流算式、算法。全班交流，展示成果。 〔4〕学生上黑板归类并有序整理写有题组的纸片，及时记忆。 三、稳固提高，深化认识 1．做“想想做做〞第1题。 游戏：拿卡片，说算式。〔学生准备0～10的数字卡片〕 提出要求：每次拿出两张数字卡片，使他们相加等于10，再说出算式。 同桌二人合作完成，一人边拿边说算式，另一人监督检查，然后交换进行。最后集体交流评价。 2．做“想想做做〞第2题。 游戏：小兔撑伞。 出示：拿着“10—〞花伞的小兔，小朋友拿出数字卡片当花伞，用10去减它，再说出相应的减法算式。 集体交流评价。 3．做“想想做做〞第3题。 先让学生独立计算得数。〔时间：2～3分钟〕 集体交流订正。交流时提问：计算时怎样想算的比拟快？ 4．做“想想做做〞第4题。 出示题目：□+□=1010-□=□。 提问：你能填出几道算式？能按顺序说出来吗？ 5．做“想想做做〞第5题。 出示题图。提问：树上原来有几只猴子？ 要求学生图文联系起来说题意。提问：可以怎样列式？ 学生先独立填写算式，再集体交流订正，并说说算式表示的意思。
初中体育教案(精选5篇) 初中体育教案（篇1） 一、教学内容 快速跑 二、教学目标 【知识与技能】掌握快速跑的基本技术，全部同学都能做到跑的自然，动作协调。 【过程与方法】通过示范讲解、小组探究、游戏竞赛等形式，发展速度、耐力、灵敏等身体素质。 【情感态度与价值观】形成积极进取的态度，增强自信心，培养不拍挫折的精神。 三、教学重难点 【重点】跑的自然有节奏，腿手配合。 【难点】腿手协调发力，启动迅速反应快。 四、教学过程 (一)开始部分(3分钟) 课堂常规： 1.集合整队 2.师生问好，报告人数
3.检查服装 4.宣布本节课内容 5.安排见习生 教学组织：四列横队。教师说明教学内容、教学目标、提出教学要求。激发学生学习兴趣。教师口令指挥，学生集体进行队列练习。 要求：队列集合快、静、齐。行进间队列，动作整齐、步伐一致。 (二)准备部分(10分钟) 1.一般性准备活动 教法组织：两路纵队，听从教师口令 (1)慢跑-知己知彼游戏 规则：分为两组，每组成员后背贴一成语，组与组之间互相面对站立与圆形区域内，游戏开始时进行追逐跑，看到对方后背的成语多的一组获胜。 (2)徒手操 头至脚全身各个关节，每节四个八拍。 2.专门性准备活动 教法组织：分为四组，站立于跑道 (1)后蹬跑(2)高抬腿跑(3)小步跑 (三)基本部分(27分钟) 1.导入
结合刚刚进行的游戏进行提问，互相追逐的过程中如何才能顺利的看到对方后背的字，引导学生结合刚刚的游戏经历进行回答，能得出启动快，快速迈出第一步，迅速加速等;进而引出课题-快速跑。 2.快速跑教学 (1)教师结合学生的回答进行示范，针对启动和动作速度进行事先提问，抓住动作关键环节，引导思考，顺势讲解动作要领，启动速度快，跑的过程手腿协调发力。 (2)各种姿势的起跑练习，学生自由选择起跑动作(半蹲、手撑地、单脚着地、俯卧……)教师突然给出起跑信号进行启动速度的练习。 (3)动作速度的练习，在刚刚游戏的区域内，进行一对一的追逐跑，要求不能出界，不能有恶意动作，提升手与腿的动作速度。 (4)动作协调性练习，两人一组的并排追逐跑练习，两人一组要求追逐过程中动作的一致连贯，互相配合提醒。 3.教学游戏 迎面接力比赛，分为四组进行，用时较短获胜，游戏中强调安全。 (四)结束部分(五分钟) 1.播放舒缓的音乐，在音乐中进行简单的放松活动。 2.教师总结本节课的学习情况。 3.宣布下课 4.见习生回收器材 五、场地器材
初中体育课教学设计范例5篇 中学体育课的教学任务和学校体育的总任务是一致的，包括：锻炼学生身体、增强体质;传授体育的基本知识、技术和技能;对学生进行思想和道德品质的教育。下面是为大家整理的初中体育课教学设计范例5篇，希望大家能有所收获! 初中体育课教学设计范例1 《途中跑》 一、课的设计: 本节课的教学对象系初一年级的学生，从学生的整体水平来看，无论是身体素质还是技能、技术都相对较差。因此，本着体育教学大纲的精神，这堂课以提高学生的身体素质为主，着重抓学生的速度耐力，并辅助一些其它的身体练习，从而达到综合的提高学生体质的效果。首先，通过游戏，启发学生对体育学习的兴趣，并在此基础上提高学生的反应性和灵敏性。其次，通过一些跑的辅助练习和途中跑，来提高学生的速度素质。 本节课能采用的教学手段和方法都较为简单和直观，以便使学生能初步学会一些自我锻炼的方法和手段。 二、课时计划: 教材: 途中跑素质练习 教学任务:
复习改进途步跑的动作技术，提高奔跑的能力，并通过素质练习提高身体的综合体能。 (一)开始部分: 3 1、体育委员集合整队，报告出缺勤 2、宣布本课的内容和任务 3、安排见习生 (二)准备部分: 6 游戏: 贴膏药 (三)基本部分: 26 1、跑的辅助练习6 次数 a、原地快速跑要求:两腿交替的频率要快15×2 b、原地俯卧撑要求:屈臂尽量充分5-10×3 c、原地高抬腿要求:腿抬起要与腰平15×2 组织教学:采用全班集体练习，三种练习穿插起来进行练习，队形如图: × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × △ o o o o o o o o o o o o o o o o o o o o 2、途中跑，仰卧起坐20 a、途中跑: (次数: 200米×3)
初中体育教案【优秀10篇】篇一：初中体育 教案篇一 课型： 体育理论课教学目标： 1、懂得参与体育锻炼对我们的生长发育、健康、人际交往和相互协作等的影响； 2、过生活观察、媒体信息、友伴交流等多渠道获得体育锻炼的价值和意义，了解一些锻炼方法，明白生命在于运动的道理，揭示体育锻炼重在参与的本质； 3、激发学生参与体育的热情和主动开发体育资源的激情以及体验创新带来的乐趣。教学重点： 参与体育锻炼的多种价值教学难点： 引导学生树立正确的体育参与意识；教学方法：讲授法、讨论法、自我评价法等教学过程 前：（女：10-12 或9一12 岁，男：12—14 或10—13 岁）中：（女：13—16 岁，男：14—17 岁）后：（女：17—23 岁，男：18—24 岁）3、青春期心 理健康特征（plO彩表） （二）青春期常见的心理问题及原因（pll彩表）1、让学生看清楚布表格里的 内容 2、对照表格的内容看看有哪些心理问题正在困扰着你？ 3、用小纸条写下来
（三）调节心理健康的途径1、积极的体育锻炼是调节和形成健康心理的重要手段。 2、解决心理问题的途径①自我调节 ②进行心理咨询，了解咨询的方法。 （四）分组讨论 （五）教师总结作业：进行心理咨询，了解咨询的方法。 篇四：初中体育教案篇四一、教学目标： 1、使学生在项目体验中打破彼此的隔阂
2、在体验中获取真知，提高自信心 3、熔炼团队、挑战自我、考验集体 二、教学重点： 如何在做项目的同时熔炼团队精神，加强集体建设三、教学难点： 学生对项目兴趣的激发，使学生学有所乐，乐有所得，得有所悟。 四、教学方法： 讲授法、TF范法、练习的方法、观察法、模拟法等教学方法五、教学对象： 初中学生六、教学内容： 一、破冰项目：反口令，鼻子耳朵，捏肩，水果蹲，理财高手二、组建团队：队名，口号，队歌，队形 三、团队协作项目：同心圆、同起同坐、跨越雷区七、教学步骤： （一）1.整队、清点人数，学生队伍整齐，口号响亮，精神饱满2、自我介绍
初中体育课教案优秀9篇 初中体育教案篇一 一、教学目标 能够说出中长跑的动作要领，能够学会呼吸方法和步伐节奏的配合。 通过分组练习，学练结合，发展体能，提高有氧代谢能力。 在练习过程中形成互帮互助的意识，养成勇于克服困难的优良品质。 二、教学重难点 途中跑，中长跑的呼吸与步伐节奏的合理配合。 合理分配体力。 三、教学过程 (一)开始部分 1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。 同学们你们听说过“马家军”的故事吗？对！“马家军”就是由曲云霞、王军霞等组成的中长跑团体，多次在国际大赛上获得团体、个人冠军，同学们课外知识非常丰富。其实，我们的中长跑运动员之所以能获得世界大赛的胜利，不仅要经历长期的训练，具备相应的技术，还要具有较强的意志品质。今天我们就在学习中长跑技术中，来看看我们班哪位同学具有超强的'意志力！ 2.队列队形练习：进行原地转法练习。 教学组织：四列横队。 教学要求：队列整齐，步伐一致。 (二)准备部分 1.游戏—捕鱼
游戏方法：学生在指定的区域充当鱼，可以随意跑动，2名同学手牵手做渔网，一起跑动进行捉鱼。 游戏规则：学生不能跑出指定区域，按教师要求进行。 2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。 教学组织：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示注意事项，语言激励学生，及时表扬鼓励。 教学要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。 (三)基本部分 1.学生自主尝试800米跑 提问：同学们刚刚在跑800米时遇到什么问题？ 学生回答：呼吸没有节奏，没有合理分配体力。 教学组织：呈两列纵队进行 2.教师总结讲解技术动作 动作要点 起跑：站立式起跑，两腿前后开立站立。 途中跑：上体稍前倾，两臂两腿蹬摆协调自然，弯道跑时右臂摆动幅度稍大。跑步节奏稳定，合理分配体力。 终点跑：接近终点时加强摆臂冲过终点。 3.学生根据教师讲解示范进行分解练习。 (1)400米慢速跑。 教学组织：慢跑中体会正确的呼吸方法与跑的节奏配合。 教学要求：教师带领下进行，强调呼吸节奏。 (2)800米距离，男女分组结队跑。 教学组织：6人一个小组，自己讨论奔跑过程中，呼吸与摆臂的节奏与技巧， 教学要求：摆臂不可过大，呼吸与摆臂摆腿协调。 (3)优秀组展示，组间相互评价。