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有机杂粮和豆类-中英文对照

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品名：有机黄小米

功效：健脾安神

规格：100%有机黄小米

外观：黄白色，色泽正常，颗粒状。

包装：310g/袋

储存条件：阴凉，干燥，通风处，避免直接光照射和高温。

保质期：12个月

品名：有机黄小米

功效：健脾安神

规格：100%有机黄小米

外观：黄白色，色泽正常，颗粒状。

包装：45kg/PP编织袋

储存条件：阴凉，干燥，通风处，避免直接光照射和高温。

保质期：12个月 Name of products: Organic Yellow Millet

Origin: xiangzhen organic farm

Specification: dehulled

Appearance & color: yellow

Package: 310g/PE bag or 45kg/woven bag.

Storage: store in dry, cool and aired special

warehouse and avoid direct heat and

sunshine.

品名：有机大黄米

功效：滋补肾阴、健脾活血

外观：有光泽，种仁黄白色。

包装：310g/袋

储存条件：阴凉，干燥，通风处，避免直接光照射和高温。

保质期：12个月

品名：有机大黄米

功效：滋补肾阴、健脾活血

外观：有光泽，种仁黄白色。

包装：45kg/PP编织袋

储存条件：阴凉，干燥，通风处，避免直接光照射和高温。

保质期：12个月 Name of products: Organic Big Millet

Origin: xiangzhen organic farm

Specification: dehulled

Appearance & color: yellow

Package: woven bag.

Storage: store in dry, cool and aired special

warehouse and avoid direct heat and

sunshine. 品名：有机高粱米

功效：温中、涩肠胃

外观：外观：乳白色颗粒状的种仁。

包装：320g/袋

储存条件：阴凉，干燥，通风处，避免直接光照射和高温。

保质期：12个月

品名：有机高粱米

功效：温中、涩肠胃

外观：乳白色颗粒状的种仁。

包装：320g/袋

储存条件：阴凉，干燥，通风处，避免直接光照射和高温。

保质期：12个月 Name of products: Organic Sorghum

Origin: xiangzhen organic farm

Specification: dehulled

Appearance & color: white

Package: woven bag.

Storage: store in dry, cool and aired special

warehouse and avoid direct heat and

sunshine.

品名：有机薏仁

功效：利水消肿、健脾去湿

外观：白色或乳白色的颗粒。

包装：280g/袋

储存条件：阴凉，干燥，通风处，避免直接光照射和高温。

保质期：12个月

品名：有机薏仁

功效：利水消肿、健脾去湿

外观：白色或乳白色的颗粒。

包装：45kg/PP编织袋

储存条件：阴凉，干燥，通风处，避免直接光照射和高温。

保质期：12个月 Name of products: Organic Pearl Barley

Kernel

Origin: xiangzhen organic farm

Specification: dehulled

Appearance & color: white

Package: pp woven bag

Storage: store in dry, cool and aired special

warehouse and avoid direct heat and

sunshine. 品名：有机黑芝麻

功效：滋补肝肾，润养脾肺

外观：种皮黑色，籽粒饱满，卵圆形颗粒。

包装：240g/袋

储存条件：阴凉，干燥，通风处，避免直接光照射和高温。

保质期：12个月

品名：有机黑芝麻

功效：滋补肝肾，润养脾肺

外观：种皮黑色，籽粒饱满，卵圆形颗粒。

包装：45kg/PP编织袋

储存条件：阴凉，干燥，通风处，避免直接光照射和高温。

保质期：12个月 Name of products: Organic Black Sesame

Origin: xiangzhen organic farm

Specification: selected

Appearance & color: black

Package: pp woven bag

Storage: store in dry, cool and aired special

warehouse and avoid direct heat and

sunshine.

品名：有机白芝麻

功效：滋补肝肾，润养脾肺

外观：种皮黑色，籽粒饱满，卵圆形颗粒。

包装：240g/袋

储存条件：阴凉，干燥，通风处，避免直接光照射和高温。

保质期：12个月

品名：有机白芝麻

功效：滋补肝肾，润养脾肺

外观：种皮黑色，籽粒饱满，卵圆形颗粒。

包装：45kg/PP编织袋

储存条件：阴凉，干燥，通风处，避免直接光照射和高温。

保质期：12个月 Name of products: Organic White Sesame

Origin: xiangzhen organic farm

Specification: selected

Appearance & color: white

Package: pp woven bag

Storage: store in dry, cool and aired special

warehouse and avoid direct heat and

sunshine. 品名：有机黑大豆

功效：富含植物蛋白和卵磷脂

外观：黑皮黄仁，黑色豆脐，椭圆形颗粒，色黑带光泽。无霉变，无虫蛀。

包装：280g/袋

储存条件：阴凉，干燥，通风处，避免直接光照射和高温。

保质期：12个月

品名：有机黑大豆

功效：富含植物蛋白和卵磷脂

外观：黑皮黄仁，黑色豆脐，椭圆形颗粒，色黑带光泽。无霉变，无虫蛀。

包装：45kg/PP编织袋

储存条件：阴凉，干燥，通风处，避免直接光照射和高温。

保质期：12个月 Name of products: Organic Black Soybean

(yellow kernel inside)

Origin: xiangzhen organic farm

Specification: selected

Appearance & color: balck

Package: pp woven bag

Storage: store in dry, cool and aired special

warehouse and avoid direct heat and

sunshine.

品名：有机青大豆

功效：富含植物蛋白和卵磷脂

外观：青皮青仁，青色豆脐，椭圆形颗粒，色青带光泽。无霉变，无虫蛀。

包装：280g/袋

储存条件：阴凉，干燥，通风处，避免直接光照射和高温。

保质期：12个月

品名：有机青大豆

功效：富含植物蛋白和卵磷脂

外观：青皮青仁，青色豆脐，椭圆形颗粒，色青带光泽。无霉变，无虫蛀。

包装：45kg/PP编织袋

储存条件：阴凉，干燥，通风处，避免直接光照射和高温。

保质期：12个月 Name of products: Organic Green Soybean

(green kernel inside)

Origin: xiangzhen organic farm

Specification: selected

Appearance & color: green

Package: pp woven bag

Storage: store in dry, cool and aired special

warehouse and avoid direct heat and

sunshine. 品名：有机黄大豆

功效：富含植物蛋白和卵磷脂

外观：黄皮黄仁，黄色豆脐，椭圆形颗粒， 色黄带光泽，无霉变，无虫蛀。

包装：210g/袋

储存条件：阴凉，干燥，通风处，避免直接光照射和高温。

保质期：12个月

品名：有机黄大豆

功效：富含植物蛋白和卵磷脂

外观：黄皮黄仁，黄色豆脐，椭圆形颗粒， 色黄带光泽，无霉变，无虫蛀。

包装：45kg/PP编织袋

储存条件：阴凉，干燥，通风处，避免直接光照射和高温。

保质期：12个月 Name of products: Organic Soybean

Origin: xiangzhen organic farm

Specification: selected

Appearance & color: green

Package: pp woven bag

Storage: store in dry, cool and aired special

warehouse and avoid direct heat and

sunshine.

品名：有机红小豆

功效：利小便，消胀、除肿、治呕

外观：红皮白仁，白色豆脐，椭圆形颗粒，深红色带光泽。无霉变，无虫蛀。

包装：310g/袋

储存条件：阴凉，干燥，通风处，避免直接光照射和高温。

保质期：12个月

品名：有机红小豆

功效：利小便，消胀、除肿、治呕

外观：红皮白仁，白色豆脐，椭圆形颗粒，深红色带光泽。无霉变，无虫蛀。

包装：45kg/PP编织袋

储存条件：阴凉，干燥，通风处，避免直接光照射和高温。

保质期：12个月 Name of products: Organic Adzuki

Origin: xiangzhen organic farm

Specification: selected

Appearance & color: dark red

Package: pp woven bag

Storage: store in dry, cool and aired special

warehouse and avoid direct heat and

sunshine.

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【精品推荐】有机杂粮对人体有害吗

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有机杂粮对人体有害吗

小编希望 有机杂粮对人体有害吗这篇文章对您有所帮助，如有必要请您下载收藏以便备查，接下来我们继续阅读。本文概述：过度精致饮食，对现代人普遍有高血压、高血糖、高血脂、心血管疾病，甚至癌症发生率高的情形，有害无益。那么，有机杂粮对人体有害吗？需要禁忌吗？

有机杂粮是指在有机农业生产体系中，采取有机的方式生产和加工的粮食，在这一系列过程中不使用农药、化肥、生产调节剂、色素或基因工程技术，同时经过国家有机食品认证机构的认证，完全符合国家有机食品要求和标准。包括有机高粱、有机黄豆、有机红豆、有机绿豆、有机黑豆、有机大米、有机小米、有机薏米、有机燕麦等。那么，有机杂粮对人体有害吗?今天，小编就来介绍这方面的有机食品安全知识，希望能帮助到你。

许多人也都知道，过度精致饮食，对现代人普遍有高血压、高血糖、高血脂、心血管疾病，甚至癌症发生率高的情形，有害无益。但你恐怕不知道，吃五谷杂粮，其实也有学问，吃错了反而伤身。

健康的人吃五谷杂粮较无碍，身体不佳的人就得小心，有些人甚至不适合吃：

1.消化能力有问题的人

消化能力有问题的人(例如，胃溃疡、十二指肠溃疡)不适合吃五谷杂粮，因为这

五谷杂粮的功效作用五谷杂粮的营养价值

五谷杂粮的功效作用五谷杂粮的营养价值

五谷杂粮的功效作用五谷杂粮的营养价值

一、碳水化合物

谷类食物屮碳水化合物一般占重量的75%～80%，碳水化合物是人体最容易吸收的营养素，可直接转化成能量，提供给人充足的精力，满足人体日常活动、大脑思维、肠道功能等需要。

二、蛋白质

蛋白质是构成人体组织器官的支架和主要物质，在人体生命活动中起着重要作用，可以说没有蛋白质就没有生命活动的存在。谷类蛋白质的含量一般在7%～15%。其中缺乏赖氨酸，但豆类的蛋白质含量在30%～50%，是最好的植物性优质蛋白质，并含有丰富的赖氨酸。所以，谷类要搭配豆类食物一起食用，才能达到蛋白质互补的理想效果，从而使蛋白质营养更加完整。

三、脂类

五谷中小麦和玉米胚芽中的脂类多由不饱和脂肪酸组成，可达到80%以上，其屮亚油酸占60%，具有比较高的营养价值。

豆类中脂类含量平均为18%，其屮约85%为不饱和脂肪酸，富含亚汕酸、汕酸、棕榈酸、大豆磷脂等，是植物油脂含量较高的一类食物。

五谷杂粮中的脂类不仅能起到滋润肌肤毛发的美容作用，而且由于其中的脂肪酸以不饱和脂肪酸为主，可软化血管内的胆固醇，对维护心血管健康十分有益。

四、维生素

维生素是维持人体正常生命活动的一类活性有机物质。在人体内，维生素的量虽然很少，但不可或缺。

人体B族维生素的来源主要在五谷杂粮类食物，尤其是维生素B1，、维生素B2、烟酸、泛酸和吡哆醇等的含量都高于其他食物。B族维生素的主要作用是调节人体代谢系统，维持神经系统、皮肤黏膜组织等的健康，对增强人体免疫力有重要作用。

所以说，常吃五谷杂粮不仅有利于人体代谢功能的正常，还能保持皮肤和黏膜的健康，让人更漂亮。

五、矿物质

矿物质是构成人体组织和维持正常生理功能必需的各种元素的总称，是人体必需的七大营养素之一。 芝麻、花生等粮油类食物中的钙、铁、锌、镁等元素含量较高，是矿物质的优质来源，多多摄入可以增强人体免疫力，提高抗氧化能力，延缓人体衰老。

五谷杂粮的营养化学成分和药理作用

五谷杂粮的营养化学成分和药理作用

可编辑

精品 食物的营养与医疗价值（二、粮食)

二 粮 食

粮食（包括谷类、薯类豆类），谷类薯类主要提供所提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及Ｂ族维生素；豆类主要提供蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质Ｂ族维生素。为人类生存所必需热量的主要来源。

（一） 谷类

１ 稻米

稻分籼稻、粳稻、糯稻三类。此外还有红米黑米。

糙米中的蛋白质、脂肪、维生素的含量都比精米高。在高氟地区，糙米内的氟的含量特别高，严格禁止食用糙米。

谷芽富含B族维生素，具有健脾开胃，下气消食的作用，可用于食欲减退及消化不良等症；可治脚气病。

黑米红米的营养价值很高，而黑米的含铁量为米类之最。黑米是贫血营养不良的首选；红米可治脚气，肿胀，营养不良等疾病。对于先天不足或未老先衰者，用药期间，每天两餐红米粥饭，收效更好。

⑴ 籼稻米

禾本科植物籼稻Oryza sativa L.的种仁。又称南米、机米。

味甘，性平。归脾、胃经。为补益强壮养生食品，日常食之可补五脏、益脾胃、养荣卫、生精髓、充肌肤。

主要有：淀粉，碳水化合物，蛋白质，脂肪（脂肪以酯型胆甾醇、自由胆甾醇、菜油甾、豆甾醇、谷甾醇、磷酯、廿四酰基鞘氨葡萄糖、自由脂肪酸及甘油一、二、三酯等形式存在），缬氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸、色氨酸、赖氨酸、组氨酸、精氨酸蛋氨酸等氨基酸，钙，磷，铁，钾，钠，镁，氯等无机盐，单糖、有机酸、Ｂ族维生素等。均为人体之必需。其中蛋白质、磷、镁、钾的含量均较粳米高，以上熟、中熟为佳，晚熟次之。稻米（籼米粳米）不仅能提供人体所需的大量热能，其所含的各种，均为人体之所需，且米饭粥，有使人久食不厌的特点。米的各种制成品，能调整食欲使胃扩张增加。

有温中健脉，养胃脾、益气、长肌肤，调理内脏之功效。可用于治疗虚烦口渴，反胃呕吐，湿气，泄泻，小便不爽等症。

若煮硬饭，难以消化，对胃疾病患者不宜。

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1. 店铺简介

我们的店铺专门销售各种五谷杂粮产品，如大米、小麦、玉米、黑米、红豆、黄豆等。我们致力于提供新鲜、健康、有机的五谷杂粮，帮助人们改善饮食结构，提高身体健康。我们的产品价格合理，品质保证，多种多样的选购方式，方便快捷。

2. 为什么选择五谷杂粮？

五谷杂粮富含纤维、维生素、矿物质和抗氧化剂，是一种非常健康的食物选择。与白米、白面相比，五谷杂粮更加营养丰富，能够提供更多的能量和营养素，同时也能够帮助身体排毒、预防慢性病。每天适当摄入五谷杂粮，有助于增强免疫力、改善消化系统、稳定血糖等。

3. 五谷杂粮的分类和特点

（1）主食类

- 大米：大米是许多地区的主食，它是一种碳水化合物丰富的粮食，含有丰富的能量。不同品种的大米有不同的口感和煮饭方式。

- 小麦：小麦是一种主要用于制作面食和面粉的五谷杂粮，含有丰富的维生素B和膳食纤维，有助于消化和补充能量。

- 玉米：玉米是一种富含维生素A、维生素C和膳食纤维的五谷杂粮，可以用于烧煮、炸、烤和蒸制，口感丰富多样。

- 黑米：黑米是一种富含抗氧化剂的五谷杂粮，对健康非常有益。黑米可以制作糕点、粥和米饭，有独特的香味和口感。

- 红豆：红豆是一种高蛋白、低脂肪的豆类，富含纤维、维生素B和矿物质。红豆可以制作甜点、糕点和豆浆，营养丰富。

（2）杂粮类

- 黑豆：黑豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维和微量元素。黑豆可以制作汤、炒菜和粥，具有补肾、滋补的作用。

- 红小豆：红小豆是一种营养丰富的薏米类食物，它含有多种微量元素和抗氧化剂，有助于改善肠胃功能、调节血糖和降脂。

- 绿豆：绿豆是一种清热解毒的食物，富含膳食纤维和维生素C。绿豆可以制作甜汤、糕点和粥，有助于清热解毒、润肤美容。 - 黄豆：黄豆是一种高蛋白、低脂肪的豆类，含有丰富的膳食纤维和维生素B。黄豆可以制作豆腐、豆浆和豆腐干，是素食者的主要蛋白来源。

4. 优秀店铺推荐