高中生大学生心理健康教育《和谐的社会和谐的人际关系》讲座PPT课件

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1、错误的交友观念 （1）对友谊存在错误认知 （2）“多个朋友多条路”的错误交友观 （3）“对朋友不必客气”的错误认识 （4）“只结交比自己强的”错误认识 2、不良个性障碍 （1）依赖性强 （2）自私自利 （3）容易冲动 （4）嫉妒心重 3、缺乏交往技能
人 际 交 往 的 三 大 障 碍
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高中生人际交往的七种不良心理：
“走进心灵”系列讲座之
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心理健康的定义：
从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、 持续的心理状态。
从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的 过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、 行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保 持同步。
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青
少
1、能正确认识自我和接纳自我
年
心
2、能保持和谐的人际关系
1、自我中心 3、猜疑心理 5、自满心理 7、胆怯心理
2、嫉妒心理 4、自卑心理 6、冷漠心理
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人际交往的技巧：
一、聆听的技巧 二、谈话的技巧 三、非言语谈话技巧 四、消除同学误会的策略 五、正确对待同学背后议论的策略
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处理人际关系，必须遵守四条基本的心理学原则： （1）充分尊重对方的内心秘密或隐私。 （2）会话交谈时，目光注视对方。 （3）在听到对方的内心秘密后不要把内容泄露给他人。 （4）不在背后批评别人，保住对方的面子。
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建立和谐的师生关系：
1、正确看待师生关系 2、正确对待老师和自己的错误
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★建立良好的同伴关系的重要性： 1、同伴可以满足青少年归属、哎以及尊重的需要； 2、同伴之间的交往为青少年提供了学习他人的机会； 3、同伴是青少年获得特殊信息的渠道和参照对象； 4、同伴是青少年获得社会支持的一个重要方面。

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名人名言

独学而无友，则孤陋而寡闻 君子和而不同，小人同而不和 ——孔子 人之相识，贵在相知，人之相知，贵在知心。 ——孟子 得不到友谊的人将是终身可怜的孤独者。没有友情的社 会则是一片繁华的沙漠。 ——培根 友谊要忠诚去播种，热情去灌溉，原则去培养，谅解去 护理。 ——马克思
说说在以上的表演中自己的感受
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人际关系技巧
五、人际交往的态度
（一）求同存异

海纳百川，有容乃大 尊重他人的想法和意见 交往对象兴趣的多样性
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笑话
晚饭后，母亲和女儿一块儿洗碗盘，父亲和儿 子在客厅看电视。突然，厨房里传来打破盘子的 响声，然后一片沉寂。儿子望着他父亲，说道： “一定是妈妈打破的。”“你怎么知道？”“她 没有骂人。” 有人说：差异带来繁荣。世界上没有两片完全 相同的树叶，更没有两个完全相同的人。承认差 异，悦纳他人。 做到求同存异。
社会主义社会人际交往，无论是公务还是私 交，都没有高低贵贱之分，要以朋友的身份 进行交往，才能深交。 切忌因工作时间短，经验不足，经济条件差 而自卑，也不要因为自己是大学毕业生、年 轻、美貌而趾高气扬。
萧伯纳有一次写作休息时，和邻居的小女孩一 起玩耍，当送小女孩回家时，他对小女孩说： “知道我是谁吗？回家告诉你妈妈，就说和你一 起玩的是萧伯纳。”小女孩天真的回应说：“知 道我是谁吗？回家告诉你妈妈，就说和你一起玩 的是克里. 佩丝莱娅。”大文豪听了，不禁惭然。 后来，对朋友谈起此事，感慨到“一个七岁的小 女孩给我上了人生中最好最重要的一课。一个人 无论有多大的成就，他在人格上与任何人都是平 等的，这个教训我一辈子也忘不了”

学会批评他人
01
02
03
直接地表达
当需要批评他人时，直接 表达你的想法和观点，避 免含糊其辞或暗示。
尊重他人
在表达批评时，尊重他人 的感受和尊严，避免伤害 或攻击他人。
针对行为而非人格
批评他人的行为或错误， 而不是攻击他人的人格或 品质。这样可以确保你的 批评更加公正和合理。
学会分享自己
分享自己的经历和感受
乐于参与公益和慈善活动，不为个人利益而行动。
学会倾听
认真倾听他人的想法和意见， 不打断和干扰他人。
认真倾听他人的情感和感受， 不轻视和忽略他人。
认真倾听他人的需求和期望， 不忽视和不能满足他人。
保持诚信
遵守承诺和约定，不失信和不履 行责任。
坦诚地面对自己的错误和不足， 不掩饰和逃避问题。
始终保持诚实和真实的态度，不 欺骗和不误导他人。
激发创新思维
建立良好的人际关系可以促进团队成员之间的交 流和互动，激发创新思维，寻找新的解决方案和 思路。
资源共享
良好的人际关系有助于团队成员之间共享资源、 信息和经验，从而产生更多的创新想法和方案。
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鼓励尝试新事物
良好的人际关系鼓励团队成员敢于尝试新事物， 接受并应对挑战，推动团队持续创新和发展。
增强个人自信心和领导力
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与他人建立良好的关系能够增强个人的自信心和领导力，有助
于实现个人和团队的共同成长。
培养良好的职业道德和职业素养
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在和谐的人际关系中，团队成员能够相互督促、共同进步，培
养人和团队的共同发展
良好的人际关系能够促进个人和团队的共同发展，实现个人和团队的共
。
明确自己的立场和利益
了解自己的价值观和利益

•法国农学家帕尔曼的“鬼苹果”的推广的故事
二、人际交往概述
一位哲人说过，人生的美好是人情的美好，人 生的丰富是人际交往的丰富。无论你是享受美 好人生的温馨、宽温、甜蜜，还是饱经人际冲 突的烦恼、茫然、愤怒，你都不会怀疑，人不 能没有别人，人不能不与别人交往。
一、人际交往的必要性
1、人际交往是由人的本质决定的
“人在本质上是社会关系的总和。” ——马克思
一、人际交往的必然性
1、人际交往是由人的本质决定的
人需要交往并建立和保持良好人际关系的社 会心理学基础，是人需要确立自我价值感和安全 感。对于任何一个人来说，正常的人际交往和良 好的人际关系都是其心理正常发展、个性保持健 康和生活具有幸福感的必要前提。 ——金盛华、杨志芳
公元前328年，亚里士多德说，“人在本质上 是社会性动物；那些生来就缺乏社会性的个体， 要么是低级动物，要么就是超人。社会实际上是 先于个体而存在的。不能在社会中生活的个体， 或者因为自我满足而无需参与社会生活的个体， 不是野兽就是上帝”。
——亚里士多德
一、人际交往的必要性
1、人际交往是由人的本质决定的
一、人际交往的必要性
2、和谐的人际关系是身心健康的需要
国内外心理学研究都表明，人际和谐是心理健 康的标准之一。心理健康者乐于与人交往，善于和 他人合作与共享，待人慷慨和友善，理解和尊重别 人，也容易被别人理解和接受。 美国一项调查表明，在长寿老人中，人际关系 和谐者达到85%以上。 俗语说，“健康之道在于和。”《黄帝内经》中 有：“怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾” 的说法。
人的社会行为与人际关系
了解人的社会行为 建立和谐的人际关系

内◇容◇概◇要

一、人的社会态度与行为 二、人际交往的必要性 三、人际关系的概念及内涵 四、人际关系原则