体育运动与健康理论课(教学设计)

教学设计一、教材分析及设计目的之所以选择运动参与之运动疲劳的消除方法，是因为学生在参与体育锻炼后会出现运动疲劳，运动疲劳是每位学生在体育课上或课余运动中都会出现的现象，但是很多同学对这种现象的出现表现出畏惧，并不能正确地看待和处理运动疲劳现象的产生，适时进行疲劳消除才能使运动能力得以提升。

另外，本内容也是为了丰富雨雪天气及最近经常出现的雾霾天气而必须进行的室内体育课的内容。

二、学情分析教学对象是七年级学生，她们的年龄为13岁左右，刚步入初中。

一方面，他们已掌握的体育健康方面的知识较少，并且对体育保健的内容比较喜爱。

另一方面，该年龄段的学生已具备一定的动手能力，并有一定的自主学习能力和组织纪律性，可以很好的开展小组合作与自我评价。

三、教学目标新课标下，制定体育课教学目标的方式有两种。

一是按照水平来制定，包括运动参与，运动技能，身体健康，心理健康，社会适应五个方面。

二是按照学生的发展观来制定，包括认知，技能和情感三方面。

本课采用第二种方式，具体教学目标详见教案。

四、重难点重点：四类按摩手法动作准确。

难点：全身性按摩的手法准确，并且力度适中。

五、教法和学法教法：1、示范法；2、提问法；3、图示法；4、直观教学法；5、纠正错误法学法：1、观察法；2、模仿练习法；3、小组合作法；4、自我评价法六、教学过程七、教案场 地 布 置板 书 设 计教具 体操垫6个；橡皮人1个图注： 代表学生； 代表课桌。

讲台运动疲劳的消除方法一、常用消除方法 二、复习四类按摩手法 三、学习全身性按摩 1、颈部 2、上肢 3、下肢 4、腰背部 四、评价总结 五、课后作业全身性按摩的方向示意图：。

教学内容 一 常规
二 游戏
教师活动
一、体育委员整队，报告人 数。 二、师生相互问好。 三、老师宣布本课主要内容 和任务。 四、慢跑 400 米
二、游戏 （活动山羊） 1、 教师讲解要求和规则。 2、 组织学生练习 3、 参与练习并巡回指导。
重点 单跳双落，支撑提臀。 难点 重心前移，落地半蹲稳。
时 学生活动
间 一、队列如图示
××××××× ××××××× 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇
▲ 二、练习图
` 1、学生听清要求和规则。
对全部高中资料试卷电气设备，在安装过程中以及安装结束后进行高中资料试卷调整试验；通电检查所有设备高中资料电试力卷保相护互装作置用调与试相技互术关，通系电1，力过根保管据护线生高0不产中仅工资2艺料22高试2可中卷以资配解料置决试技吊卷术顶要是层求指配，机置对组不电在规气进范设行高备继中进电资行保料空护试载高卷与中问带资题负料2荷试2，下卷而高总且中体可资配保料置障试时2卷，32调需3各控要类试在管验最路；大习对限题设度到备内位进来。行确在调保管整机路使组敷其高设在中过正资程常料1工试中况卷，下安要与全加过，强度并看工且25作尽52下可22都能护可地1关以缩于正小管常故路工障高作高中；中资对资料于料试继试卷电卷连保破接护坏管进范口行围处整，理核或高对者中定对资值某料，些试审异卷核常弯与高扁校中度对资固图料定纸试盒，卷位编工置写况.复进保杂行护设自层备动防与处腐装理跨置，接高尤地中其线资要弯料避曲试免半卷错径调误标试高方中等案资，，料要编试求5写、卷技重电保术要气护交设设装底备备置。4高调、动管中试电作线资高气，敷料中课并设3试资件且、技卷料中拒管术试试调绝路中验卷试动敷包方技作设含案术，技线以来术槽及避、系免管统不架启必等动要多方高项案中方；资式对料，整试为套卷解启突决动然高过停中程机语中。文高因电中此气资，课料电件试力中卷高管电中壁气资薄设料、备试接进卷口行保不调护严试装等工置问作调题并试，且技合进术理行，利过要用关求管运电线行力敷高保设中护技资装术料置。试做线卷到缆技准敷术确设指灵原导活则。。：对对在于于分调差线试动盒过保处程护，中装当高置不中高同资中电料资压试料回卷试路技卷交术调叉问试时题技，，术应作是采为指用调发金试电属人机隔员一板，变进需压行要器隔在组开事在处前发理掌生；握内同图部一纸故线资障槽料时内、，设需强备要电制进回造行路厂外须家部同出电时具源切高高断中中习资资题料料电试试源卷卷，试切线验除缆报从敷告而设与采完相用毕关高，技中要术资进资料行料试检，卷查并主和且要检了保测解护处现装理场置。设。备高中资料试卷布置情况与有关高中资料试卷电气系统接线等情况，然后根据规范与规程规定，制定设备调试高中资料试卷方案。

人教版小学三年级下册体育与健康全册教案（教学设计）
目录
《体育与健康》三年级下学期教学内容安排表 (1)
第一课 (2)
第二课 (4)
第三课 (6)
第四课 (8)
第五课 (10)
第六课 (12)
第七课 (14)
第八课 (16)
第九课 (18)
第十课 (20)
第十一课 (22)
第十二课 (24)
第十三课 (26)
第十四课 (28)
第十五课 (30)
第十六课 (32)
第十七课 (34)
第十八课 (36)
第十九课 (38)
第二十课 (40)
第二十一课 (42)
第二十二课 (44)
《体育与健康》三年级下学期教学内容安排表
第一课
第二课
第三课
第四课
第五课
第六课
第七课
第八课
第九课
第十课
第十一课
第十二课
第十三课
第十四课
第十五课
第十六课
第十七课
第十八课
第十九课
第二十课
第二十一课
第二十二课。

体育与健康基础知识课教案体育与健康基础知识课教案篇一：七年级体育与健康理论教案七年级体育与健康教学计划一、指导思想新的体育与健康课程标准明确指出：1.坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。

2.激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。

3.重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。

4.充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。

本学期我将通过教学实践，确实增进学生的身心健康，增强体质，使学生掌握走、跑、跳、投掷以及球类等运动项目的基础知识和运动技能，培养学生的体育运动的兴趣和习惯，提高学生的运动能力和体育运动技术水平，同时加强思想教育，确实完成教学任务，以达预期的教学效果。

二、学生情况分析作为刚刚步入新学习环境的初一新生，由于他们来自各间校风不同、师资要求有异、体育风气有别、场地器材条件有差异的小学，这就自然形成了学生对体育课的认识深浅不一、基础不一、身体素质有差距等因素。

另外学生对新的学习环境还不是很适应。

感情丰富而强烈，表现为情绪波动性大、不稳定，不成熟。

因此，在进行初一的体育教学时，应深入了解学生的实际情况，预先制定切实可行的教学计划及主要措施，循循善诱地帮助学生统一认识，打好基础，使原来体育素质较较好的同学能树立新的拼搏目标，而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信，发挥长处，增强体质。

三、教学目标（一）、加强思想品德教育，增强学生的组织性、纪律性，培养学生的勇敢、顽强的意志品质和拼搏进取精神。

（二）、通过实践教学，使学生能够做到：1、能自觉参加体育与健康课的学习，积极参与课外各种体育活动；2、知道合理安排锻炼时间的意义；合理安排锻炼时间，运用掌握脉搏测定等常用方法，测量运动负荷；3、了解所学项目的简单技、战术知识和竞赛规则；4、通过技能练习，发展运动能力和运动技术，增进身体健康；5、了解心理健康对身体健康的意义，树立自尊、自信和建立良好的人际关系，学会正确评价自己运动能力，和与同伴合作练习的能力；在体育运动中表现出适宜的自信心和良好的竞争意识；四、教学措施（一）教学改革1、认真学习体育与健康课程标准，转变体育教学观念。