小学体育测试题（一）
一、填空（19小题，每小题1分，共19分）
1、乒乓球比赛每局实行（11）分制。
2、正常的人体有（206）块骨和(600)余块肌肉
3、奥林匹克运动会有(古代奥运会)与(现代奥运会)之分。
4、奥运会的格言是“(更快、更高、更强”)。
5、世界规模最大的体育盛会——(奥运会)。
6、奥林匹克的精神是“(和平与友谊)”。
7、亚洲最大的体育盛会——(亚洲运动会)，简称亚运会。每四年举行一届， 1990年，我国首都北京成功的举办了第十一届亚运会。
8、我国少年儿童一般在11-12岁左右开始入生长发育的重要阶段——(青春发育期)。
9、人体的司令部——(大脑)。
10、人在呼吸过程中，吸进的是(氧气)，呼出的是(二氧化碳)。
11、人的正常体温一般在36。5度——37度左右。
12、由于课间活动时间短,所以运动负荷不宜（过大）以免造成上课后（心跳剧烈）情绪稳定不下来,影响（学习）。
13、心脏每分钟搏动的次数叫做（心搏频率）简称（心率）。
14、小学生的安静脉搏,每分钟为（85次）左右。
15、武术也称（国术）被誉为中国的（国粹）。
16、流传在我国民间的养生保健方法,常见的有气功、摔跤、骑马、射箭、舞蹈、拔河、跳绳、跳绳、放风筝、荡秋千等等。
17、跑分为（快速跑、耐久跑、途中跑、接力跑、障碍跑）。
18、跳跃有（跳高、跳远等）。
19、投掷有（掷垒球、扔沙包、投铅球等）。
二、判断题，对的打“√”，错的打“×”。（8小题，每小题2分，共16分）
1、遗传对儿童的生长发育起决定性作用，父母高，子女一定长得高。（×）
2、饭前宜做猛烈运动，饭后不宜做猛烈运动。（×）
3、运动后马上喝生冷食品补充能量。（×）
4、参加磨炼应穿运动服，运动鞋上课。（√）
5、上体育课应背向太阳。（×）
6、少年儿童每天不少于2小时运动。（×）
7、课间运动光阴是20分钟。（×）
8、爬山可以锻炼身体，增进健康。（√）
三、选择题（26小题，每小题2分，共52分）
1、队列练习中左右站立成一排的属于( B )
A、纵排
B、横排
C、竖排
2、双手抛实心球时（ B ）
A.上肢用力 B全身协调用力 C下肢用力 D脚有力
3、我国的国球是（ D ）
A足球 B 垒球 C羽毛球 D乒乓球
4、在进行体育活动时，运动扭伤是最常见的，应( A )。
A、冷敷
B、热敷
C、按摩
5、人体内（ C ）约占体重的70%左右。
A、脂肪
B、蛋白质
C、水
6、当中暑时，进行自救的正确做法是（ C ）
A、关紧门窗
B、多穿衣服
C、喝淡盐水
7、在长跑时应注意调整速度，正确的做法是（ B ）
A、快――慢
B、快――慢――快
C、慢――快
8、（ A ）是篮球最基本、最常用的传球方式。
A、双手胸前传球
B、双手头上传球
C、单肩上传球
9、关于营养，正确的说法是（ C ）
A、吃得多，吃得好，就有营养
B、营养就是蛋白质
C、营养素对人体缺一不可，它们来自各种食物中，所以不能挑食偏食。
10、要想投的远，出手的投掷物要（ A ）
A、高于肩
B、低于肩
C、和肩一样高
11、下列叙述正确的是（ D ）
A、不管什么天气，都应参加体育活动
B、运动后做不做放松活动无所谓。
C、边吃边锻炼身体，节省时间。
D、学习动作技术，要从易到难，逐步提高
12、我们正处在生长的关键时期，应特别注意自己的饮食习惯，要基本做到（ B）
A、早饱、午少、晚好
B、早好、午饱、晚少
C、早少、午好、晚饱
13、（ C ）采用站立式起跑。
A、100米
B、400米
C、1500米
14、队列练习，立正的预令是（ C ）。
A 立
B 立正
C 没有预令
15、号称世界第一运动的体育项目是（ A ）。
A 足球
B 田径
C 篮球
16、奥运会的标志由（ A ）个不同颜色的圆环组成，象征各大洲的团结。
A 5
B 6
C 4
17、（ C ）是奥运会的创始人。
A 伍绍祖
B 萨马兰奇
C 顾拜旦
18、快速跑由下列四个部分组成，其中，决定跑的速度最主要的部分市（ C ）
A、起跑
B、疾跑
C、途中跑
D、终点冲刺
19、影响跑速的决定因素（ C ）
A、腿部力量
B、身高
C、步长和步频
20、在野外躲避雷电的正确方法是（ B ）
A、躲在大树下
B、躲在汽车内 C 、跳到水里
21、遇到“地震”这样比较严重的自然灾害，应采取正确的方法，使自身的伤害降到最低。下列方法正确的是（ C ）
A、快速从楼上跑到楼下
B、从楼上跳到楼下
C、躲在厕所、墙角等建筑比较牢固的地方等待救援。
22、预防艾滋病的责任应该是（ C ）
A、国家
B、医院或防疫站
C、全社会
23、实心球时最先发力的部位是（ B ）
A 手 B脚 C腰
24、快速跑时两臂应（ A ）摆动
A前后 B左右 C上下
25、下列什么运动能突破人的极限（ B ）
A、100米
B、1500米
C、跳远
26、请给胖墩开一张处方（ C ）
A、增加体力劳动
B、不吃早餐
C、控制饮食
四、简答题（共13分）
1、奥运五环各代表什么?（6分）
黄色亚洲蓝色欧洲红色美洲
黑色非洲绿色大洋州
2、哪些是健康的生活方式？（7分）
答：四点（1）戒烟戒酒（2）合理饮食（3）适量活动（4）心理平衡
小学体育测试题（二）
一、填空（19小题，每小题1分，共19分）
1、技巧有（前滚翻；跪跳起；侧手翻）。
2、身体素质练习有（力量、速度、柔韧、耐力、灵敏）。
3、起跑的姿势有（蹲踞式）和（站立式）两种.
4、田径运动分田赛和径赛两大类;田赛以（高度）和（远度）计算成绩,分(投掷)和(跳跃)两类;径赛以(时间)计算成绩,比的是(速度).
5、蹲踞式起跑的口令是（各就位）（预备）（跑或鸣枪）;站立式起跑的口令是（各就位）（跑或鸣枪）.
6、上课集合要做到（快静齐）.
7、"贴烧饼"游戏主要锻炼我们的（灵活性）.
8、掷实心球的关键是（身体平衡）.
9、篮球比赛一方上场（5）人,排球（6）人,足球（11）人.
10、中国的国球是（乒乓球）.
11、两课是指(体育课)和(课外活动课);两操是指(眼保健操)和(大课
间操).
12、国家规定中小学生每天锻炼时间不低于（1）小时;阳光运动与全民健身同行要求小学生每天跑步基数是（1000）米.
13、按国家规定一、二年级每周上（4）节体育课，三至六年级每周
上（3）节体育课
14、身体的高度主要是由遗传决定的.
15、篮球比赛，球场长28米，宽15米，篮圈高3.05米。
16、我们现在做的是第（二）套广播体操，写出动作名称，第一
节（踏步运动）第三节（扩胸运动）第五节（全身运动），跳跃运动是第（六）节。
17、立定跳远的动作技巧有，（预摆）、（起跳）、（腾空）和（落地）
四个部分。
18、上午第（2）节后上课间操。
19、上午第（2）节课后和下午第（1）节后做眼睛保健操。
二、判断题，对的打“√”，错的打“×”。（16小题，每小题1分，共16分）
1、篮球是一百多年前，有个英国人想出来的。（×）
2、正规篮球比赛，每队上场6人。（×）
3、身要常摇，足要常擦。（√）
4、课间要进行适量的活动。（√）
5、足球比赛中，任何队员都不能用手触球。（×）
6、跑完步后可以立刻坐下来休息。（×）
7、感冒时可以参加激烈的运动。（×）
8、武术也称国术，是中华民族独具特色的传统健身项目之一。（√）
三、选择题（26小题，每小题2分，共52分）
1、小明在50米测试跑中跑了第一名，他的成绩可能是（ B ）
A、4秒
B、8秒
C、25秒
2、三步上篮的正确动作是（ A ）
A、一大二小三跳起
B、一小二大三跳起
C、一大二跳起
3、安静时，小学生的脉搏次数为每分钟（ B ）
A、60――70次
B、80―90次
C、90――100次
4、根据近年来相关报道，我国小学生身体素质呈下降趋势，为了改变现状，必须采取下列哪项措施？（ A ）
A、坚持每天锻炼1小时
B、体育课加大运动量
C、举行长跑比赛
5、田径运动主要包括那两大方面（ B ）?
A、跨栏跑、田赛
B、田赛、径赛
C、径赛、投掷
6、我国历史上在奥运会获得第一枚金牌的是哪个项目( C )
A.剑术
B.跳水
C.射击
D.体操
7、男子110米栏王刘翔的世界纪录是多少？（ B ）
A.12秒91
B. 12秒88
C. 12秒78
D. 12秒98
8、2008年北京奥运会开幕式是几月几日?( A)
A.8月8日
B. 8月10日
C. 8月12日
D. 8月14日
9、获得乒乓球“全满贯”第一人称号的是（ A ）
A.王楠
B.李菊
C.张怡宁
D.郭跃
10、身体的高度是由什么决定的（ A ）
A、遗传
B、营养
C、运动
D、长骨
11、现在做的眼保健操一共有多少节（ C ）
A、2
B、3
C、4
12、在2008年北京奥运会比赛中，获得金牌数第一的是（ A ）
A、中国
B、美国
C、英国
13、400米属于（B）距离跑
A 长
B 短
14、长距离跑(A)抢道
A 可以
B 不可以
15、短距离跑(B)抢道
A 可以
B 不可以
16、在校田径运动会50米的比赛中甲同学（一道）串入二道中并取得了第一名甲同学的成绩 (B)
A 有效
B 无效
C 只能算第二名
17、在100米比赛中有15名学生参加共分三组进行比赛甲同学在第一组中获得了第一名他最后的成绩 (C)
A 第一名
B 第二名
C 看三组的成绩来决定
18 、在200米比赛中，甲同学（第二道）的起点在乙同学（第一道）起点的前面这是因为(B)
A 以防同学之间相撞造成损伤
B 甲同学的距离长些
C．甲同学的距离短些
19、上体育课教师总是首先做准备活动这是因为(A)
A 充分活动各关节以免受伤
B 提高学生上课兴趣
20、立定跳远比赛中，甲同学的左脚跟位于1.55米右脚跟位于1.65米处甲同学的成绩为 (A)
A1.55米 B1.60米 C1.62米
21、校田径运动会中，立定跳远比赛预赛一般有(B)次试跳机会
A 2
B 3
C 4
22、奥运会每(C)年举办一次
A 2
B 3
C 4
23、亚运会每(C)年举办一次
A 2
B 3
C 4
24、甲同学在立定跳远比赛中第一次跳1.80米，第二次跳失败，第三次跳1.75米该同学最后成绩被判为(C)
A 无效
B 1.75米
C 1.80米
25、在60米，100米，200米，400米比赛中，甲运动员串道成绩将会(A)
A 取消
B 看是否是有意做决定
26、你观察到广播操的编排应该是(A)
A先上肢后下肢 B先左边后右边 C先下肢后上肢 D先右边后左边
四、简答题（13分）
1、我们在进行体育游戏时应该注意什么？
答：⑴、要遵守纪律，认真听讲，明确游戏的方法和规则，并按照要求去做。⑵、要充分发挥自己的主动性和积极性，善于动脑筋，使自己在体力、智力和技能上得到更好的发展。⑶、要自觉遵守规则，正确对待比赛的胜负，作到胜不骄傲，败不灰心，和同学们一起分析失误的原因，更好地配合，去争取胜利。⑷、注意安全，防止伤害事故。体育游戏竞争性较强，活动量也较大。因此，在做游戏前要认真做好准备活动，以免扭伤关节和拉伤肌肉；游戏结束后要做好放松整理活动，使身体从活动状态逐渐转到相对安静状态。E、要协助教师布置好场地、器材。
C 1、最适宜的锻炼频度是每周进行（）次。 A、1—2 B、2—3 C、3—4 D、4—5 A2、身高胸围和体重指数标准：（）为健壮。 A、0-10 B、10-20 C、21-25 D、26-35 A 3、体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪（）、调节生活和实现自我价值的作用。 A、增强社交能力 B、解除疲劳和精神紧张 C、完美人格个性 D、排除烦恼 A4、短跑速度取决于（）和保持（）的能力。 A、步频步幅、步频步幅 B、平时练习、下肢力量 C、步频步幅、下肢力量 D、平时练习、步频步幅 C5、构成人体健美的外在表现是（）。 A、骨骼 B、关节 C、肌肉 D、韧带 D6、人体生长发育到成年的过程中，新陈代谢的（）。
A、同化作用占优势 B、异化作用占优势 C、同化作用与异化作用趋于下降 D、同化作用与异化作用趋于平衡 A7、人体运动的杠杆是（）。 A、骨骼 B、关节 C、肌肉 D、韧带 D8、获得健康的身体最重要的是（）。 A、充足的睡眠 B、适当的营养 C、乐观的的情绪 D、体育锻炼 D9、体育作为一种传播体育价值观的理想载体，在激发爱国热情、振奋民族精神及培养社会公德方面所起的教育作用，是要教育人们（）。 A、积极参加社会活动 B、成为社会体育活动家 C、与社会保持一致性 D、树立个人奋斗目标 A10、重复训练的强度可达极限强度的（）%，使其达到锻炼负荷的有效价值范围。 A、90-100 B、80-90 C、85-95 D、70-90 C11、人体发育的最重要的年龄阶段是（）。 A、10—12 B、14—16 C、11—14
A12、有造血及储备钙磷等元素的机能的是（）。 A、骨骼 B、关节 C、肌肉 D、韧带 D13、面部擦伤后不宜使用的消毒药水是（）。 A、红药水 B、酒精 C、碘酒 D、紫药水 B14、延迟性肌肉酸病的处理方法为（）。 A、冷敷 B、热敷 C、加压包扎 D、脚抬高 A15、提高耐力素质的主要原则是使肌体的负担（）原来能负担的耐力水平。 A、超过 B、低于 C、等于 D、都不是 A16、根据目的、对象和社会施予的影响不同，目前普遍认为，体育可由（）组成。 A、学校体育、竞技体育和群众体育 B、学校体育、健身运动和娱乐体育 C、学校体育、健身运动和娱乐体育 D、学校体育、娱乐体育和群众体育 C17、《国家学生体质健康标准》于（）年正试颁布实施。
-- 小学三年级体育基础知识试题 一、填空题 1、我校的木鼓舞操共有节，武术健身操《旭日东升》共有节,眼保健操共有节。 2、让队伍停下来的口令是,整队的口令是。 3、正确的坐、立、行姿势是坐如，站如，行如。 4、在队列练习中,口令“向后转”的预令是，动令是。 5、立定跳远是起跳和双脚落地。 6、在队列队形练习中，原地踏步应先抬脚。 一、选择题 1、篮球比赛每队应（）人参加。 A、５Ｂ、7 C、9 ２、在游戏过程中,我们应该怎么做?( ） Ａ遵守游戏规则 B 违反游戏规则 3、上体育课时，学生必须穿（ )鞋? A 运动鞋Ｂ皮鞋 4、体育课上能不能携带钥匙、小刀等利器？（B ) A 能 B 不能 ５、我校有（)个田径运动场。 A 1 B 2 Ｃ３ 6、要保护好牙齿一定要（A ）。 Ａ、早晚刷牙 B、早晚不用刷牙 7、我国的国球是(） Ａ乒乓球 B 羽毛球 C 垒球 8、我校塑胶跑道一圈有( ）米。 A ２00 Ｂ2 4０0 C 600 9、我校有（）个篮球场。 A ３B５ C 7 10、国家规定小学生每天锻炼不少于( ）小时。 A １ B 2 Ｃ 3 三、判断题 1．体育课上学生要穿运动服、运动鞋，不准戴帽子、围巾。（） 2. 下课时,同学可以追逐奔跑，打架斗殴。( ) 3、刚上完体育课,不能马上冲凉或喝大量水或冷饮降温。（) 4、运动前要做准备活动。 ( ） 5、听到上课铃后，学生可以不站队,继续玩。 ( ) 6、剧烈运动后不宜大量吃冷食。（ ) 8、夏季严禁穿凉鞋参加体育运动。（） 9、只要学习好，身体健康不重要。( ) １0、体育课上不得携带钥匙、小刀等利器。( ） --
理论课试题 1、体育是一种特殊的社会现象，它是以发展身体，增强体 质、增进健康为基本特征的教育过程和—c___活动。 A、生产 B 、劳动C 、社会文化 2、现代体育的范畴包括竞技体育、__c ___ 和群众体育三个方面。 A、中学体育 B 、大学体育 C 、学校体育 3、学校体育是指通过体育课教学、__c___和训练以及运动竞 赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。 A、早操B 、课间操C 、课外体育锻炼 4、群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健 康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的—b___活动。 A、经济 B 、体育C 、商业 5、体育的功能包括 a 、教育功能、娱乐功能。 A、健身功能 B 、健美功能 C 、健康功能
6、高等学校体育的目的就是以运动和 b 为基本手段， 对大学生机体进行科学的培养，在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中，进得、益智、促美， 达到全面发展的教育总目的。 A、合理营养 B 、身体练习C 、体育竞赛 7、高等学校体育的目的是通过增强学生体质，促进身心健 康，掌握体育三基， a 培养审美和创造美的能力 及培养高水平运动员来具体实现的。 A、培养道德品质 B 、提高运动水平 C 、提 高身体机能 &高等学校体育的基本组织形式有__c _____ 、课余体育活动。 A、体育训练 B 、体育竞赛 C 、体育课程 9、竞技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力去争取 优异成绩而进行的__a __________ 和竞赛。 A、运动训练B 、理论教学 C 、基础练习 10、公元前300年，古希腊伟大思想家亚里士多德提出
基础理论试题库 1、正确的健康概念应指（不但躯体健康而且心理健康） 1.下列选项中，对心理健康理解不正确的是（心理健康等于没有疾病或疾病仅限于躯体疾 病） 2.现代健康生活的理念，每天锤炼（1）小时，健康工作50年，幸福生活一辈子。 3.健康新概念，认为只有四个方面健康才算是完全的健康，下列不属于这四个方面的（精 神健康） 4.身体健康是指（人体结构完整并生理功能正常） 5.下列不属于身体的说法（心理素质高） 6.下列不属于心理健康的说法（自知之明） 7.公共场所吸烟或随地吐痰是属于哪方面不健康（道德健康） 8.能正确评价自己，及时发现并克服缺点，属于哪方面健康（心理健康） 9.下列不属于道德健康的是（勇敢与不勇敢） 10.有正确人生目标，能不断和进取，属于哪方面健康（心理） 11.下列对健康的价值说法不正确的（没有健康，就没有生活可言） 12.健康与学校教育的关系，下列说法不恰当的是（学校教育对健康有制约作用） 13.我国的教育方法是使受教育者在哪能三方面得到全面的发展，下列不属于（健康） 14.党中央，国务院把（健康第一）作为学校教育的指导思想 15.健康受多种社会因素的制约，下列不属于的（自然环境） 16.下列说法不正确对待的（健康是身心健康，社会幸福的完美状态，而不是疾病匿迹） 17.世界卫生组织提出的健康标准，下列不属于的是（于享乐） 18.世界卫生组织提出的健康标准，下列不属于的是（应变能力） 19.世界卫生组织提出的健康标准，下列不属于的是（肤色健康） 20.下列属于心理健康三良好的是（良好的心理质量） 21.下列不属于机体健康的五快的是（想得快） 22.下列不属于世界卫生组织提出的健康四在基石的是（正常排便） 23.为了保持自身的身心平衡，美国卫生学会提出了11条要诀，下列不属于是的（处处为 人着想） 24.为了保持自身的身心平衡，美国卫生学会提出了11条要诀，下列不属于是的（处处为 人着想） 25.躯体健康的评价指标，下列不属于的是（体质评价） 26.人体生长发育受至先天和后天因素的影响，下列不属于后天因素的是（种族因素） 27.人体生长发育受至先天和后天因素的影响，下列不属于先天因素的是（家庭环境） 28.身高指数随年龄的增长而增大，女生（18）岁后，指数比较稳定。 29.身高指数随年龄的增长而增大，男生（20）岁后，指数比较稳定 30.一般正常人安静时的脉搏的正常值范围是（60——80）次/分钟 31.训练有素的运动员，安静时的脏的一般为是——）次/分钟 32.对训练有素的运动员的脉搏的说法，下列不正确的是（安静时脉搏次数的减少，大多数 情况是训练水平提高的标志之一） 33.测量基础脉搏，较理想的时间是（早晨） 34.有良好训练基础的人，安静时的脉搏（搏动有力） 35.（肺活量）是一项；稳定和有效的表态指标。 36.下列不属于的测试方法的是（往返跑）
体育中考基本知识理论考试 一、单项选择题共40题，每小题1.5分，合计60分 1、在初中阶段，身体形态和生理机能将进入发育_____时期。（） A、低落 B、高峰 C、平均 2、人体的运动，离不开骨骼、_____和肌肉的相互作用。（） A、器材 B、场地 C、关节 3、克托莱指数=_____/身高×1000。（） A、肺活量 B、体重 C、心率 4、身体形态的发主要育受_____和后天环境影响。（） A、遗传因素 B、营养 5、初中生心率一般每分钟_____次左右。（） A、80 B、50 C、45 6、体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由“_____”的生理机能决定的。（） A、好营养 B、超量恢复 C、休息好 7、_____是检测运动负荷常用的简便方法。（） A、呼吸 B、眼神 C、测定脉搏 8、适宜的运动脉率=（最高脉率-_____）65﹪+安静时脉率（） A、运动时间 B、安静时脉率 C、休息时间 9、休息的方法有多种，通常可分为消极性休息和_____性休息两类。（） A、积极性 B、睡觉 10、俗话说；笑一笑，十年少，愁一愁，白了头。充分说明了_____对生理的影响。（） A、动作 B、心理 11、内向性格的人，可以通过参加_____的体育活动，使自己变得开朗、豁达，性格得到改善。（） A、集体性 B、独立性 12、_____是一种重要的体育精神，也是一切运动比赛的基本准则。（） A、志在参与 B、公平竞争 13、_____是运动之母（） A、足球 B、田径 C、篮球 14、练习耐久跑时，一般采用跑_____一呼气，跑2步或3步一吸气的方法。（） A、1步或2步 B、2步或2步 C、2步或3步 15、_____跳高是与跨跳的方式基本相同带助跑的跳过横杆的形式。（） A、跨越式 B、背跃式 C、俯卧式16、_____跳远是自然而简单的助跑跳远方法，它是单脚起跳，双脚落地，跳起时要有一定的高度后， 再向远处伸腿落地。（） A、走步式 B、蹲踞式 17、同学们在练习耐久跑时，跑过一段距离后会感到腿发软、呼吸困难、动作迟缓、情绪低落的情况，这种状态叫_____。（） A、盲点 B、冰点 C、低点 D、“极点” 18、体育运动中的安全防范主要体现在_____的准备、运动中的注意事项和运动后的行为调节。（） A、运动前 B、休息 C、饭前 19、体操运动员不仅动作美，而且他（她）们的_____、姿势也十分健美。（） A、眼睛 B、形体 20、世界杯足球比赛是世界上水平最高的足球大赛，一般是每_____年举行一次。（） A、8 B、2 C、4 21、一般来讲，进攻队员在对方半场踢（触）一瞬间，在离对方端线区域内，对方队员少于两人，即 为处于_____位置。（） A、越位 B、超前 22、守方队员在罚球区内故意犯规，应罚_____。（） A、角球 B、球门球 C、点球 23、_____比赛是世界篮球水平最高的职业联赛。（） A、NBA B、CBA C、NBL 24、中国男篮在历届世界篮球锦标赛、奥运会比赛中，最好比赛成绩为第_____名。（） A、八 B、三 C、二 25、排球比赛，双方上场队员各为_____人。（） A、4 B、9 C、6 26、_____是我国的宝贵文化遗产。（） A、乒乓球 B、排球 C、羽毛球 D、武术 27、健身拳由_____个动作组成。（） A、6 B、12 C、 8 28、学习武术的目的，是为了_____，强壮筋骨。（） A、打抱不平 B、锻炼身体 29、学习健美操，目的是培养优美的体态，形成_____的体形。（） A、健美 B、苗条 C、修长 30、健美操的动作变化多，又是在_____、速度较快的音乐伴奏下进行的。（） A、优美 B、柔和 C、节奏感强 31、田径比赛项目分为田赛_____项目和径赛项目。（） A、田赛 B、越野比赛
体育教师专业知识考试 六、论述题 1、说出上挑式与下压式传接棒的动作要领，并阐述其动作技术在比赛过程中的优缺点。 答：1）上挑式的动作要领：接棒人的手臂自然向后伸出，掌心向后，拇指与其他四指自然张开，虎口朝下，传棒人员将棒由下向前上方送入接棒人的手中。 优点：接棒人向后伸手的动作比较自然，容易掌握。 缺点：接棒后，手已握在接力棒的中部等第三棒传给第四棒时，只能握住棒的前部，容易造成掉棒和影响持棒快跑。 2）下压式的动作要领：接棒人的手臂向后伸出，手腕内旋，掌心向上，拇指与其他四指自然张开，虎口朝后，传棒人将棒的前部由上直传给接棒人的手中 优点：每一棒次的接棒，都能握住棒的一端，便于持棒快跑。接棒后不必再调整持棒手的位置 缺点：接棒时，接棒人的手臂紧张，不自然。 2、结合本校实际，谈谈你在体育教学中如何对体育设施资源进行开发？ 答：1）发挥体育器材的多种功能 体育器材一般都具有多种功能，例如：栏架可以用来跨栏，也可以用作投射门，还可以用作钻越的障碍等；利用跳绳可以做绳
操、斗智拉绳等。只要转换视角和思维方式，就可以开发出常用器材的许多新功能。 2）制作简易器材 各地学校可以结合本校实际，制作简易器材，改善教学条件。例如：用废旧的铁锨杆、锄把等制作接力棒，用废旧的竹竿和橡皮筋制作栏架，用废旧足球、棉纱和沙子等制作实心球，用废旧的棕垫、帆布制作沙袋，用木块制作起跑器，用树桩制作"山羊"，用砖头水泥或石块砌成乒乓球台，用砖头、木板、竹竿代替球网等。 3）改造场地器材，提高场地利用价值 可以把学校成人化的场地器材改造成适合中小学学生活动的场地器材，例如：降低篮球架高度，降低排球网高度，缩小足球门，缩小足球、排球、篮球的场地等。 4）合理布局学校场地器材 学校场地器材的布局，应当既要满足教学的需要，还要满足课外体育活动和校内比赛的需要；既要方便组织，又要方便教学活动；既要确保安全，又要保证学生有地方活动；要形成相互依托、互为补充的多功能活动区。 5）合理使用场地器材 应当根据本校和周边环境，合理规划、充分利用空地，使学生能进行安全、适宜的体育活动。学校要加强场地器材和周边环境的协调、管理工作，安全地、最大限度地提高场地器材使用率，同时要加强场地器材的保养工作，合理地使用有限的财力、物力，使每一件设施都能起到尽可能大的作用。例如：在课余时间对学
小学生体育基础知识试题 1、古代奥运会持续了（ 1169 ）年。 （1）1069 （2）1169 （3）1196 2、被称为“现代奥林匹克之父”的人是（顾拜旦）。 （1）萨马兰奇（2）罗格（3）顾拜旦 3、奥运会闭幕式由（国际奥委会主席）来致闭幕辞 （1）东道主国主办城市市长（2）国家主席或总统（3）国际奥委会主席 4、中国第一位参加奥运会的运动员是（刘长春） （1）王义夫（2）杨传广（3）刘长春 5、北京奥运会共设有（ 28 ）个竞赛大项 （1）28 （2）29 （3）30 1、古代奥运会共举办了（ 293 ）届。 （1）293 （2）329 （3）239 2、第一届现代奥运会于1896年在（希腊雅典）举行。 （1）法国巴黎（2）希腊雅典（3）美国纽约 3、奥委会五环会旗的五环颜色从左到右是（蓝黄黑绿红）。 （1）黄蓝黑绿红（2）黑蓝黄绿红（3）蓝黄黑绿红 4、新中国成立后我国到2008年共参加（ 6 ）届夏季奥运会。 （1）6 （2）7 （3）8 5、国际奥委会是（ 2001年7月13日）投票决定北京为2008年奥运会主办城市。 （1）2001年7月13日（2）2001年8月13日（3）2002年7月13日 1、古代奥运会冠军的奖牌是（橄榄枝冠帽）。 （1）金牌（2）牛羊（3）橄榄枝冠帽 2、现代奥运会的口号是（更快更高更强） （1）团结友好和平（2）更快更高更强（3）友谊第一比赛第二
3、奥运会的第一个吉祥物是第20届的（小猎狗）。 （1）小猎狗（2）小海豹（3）小老虎 4、第28届雅典奥运会中，担任中国代表团运旗手的是（姚明）。 （1）姚明（2）刘翔（3）田亮 5、2008年奥运会开幕式定于（ 2008年8月8日）。 （1）2008年7月8日（2）2008年8月13日（3）2008年8月8日 1、古代奥运会的发祥地是（希腊雅典） （1）希腊雅典（2）法国巴黎（3）美国纽约 2、现任国际奥委会主席的人是（罗格）。 （1）顾拜旦（2）萨马兰奇（3）罗格 3、被称为“世界上跑得最快的人”是（美国加特林）。 （1）中国刘翔（2）美国加特林（3）英国杰克逊 4、香港获得的唯一一枚奥运会金牌是（女子帆船）。 （1）乒乓球女单（2）女子赛艇（3）女子帆船 5、2004年第28届奥运会中，中国在奖牌大国中位居第（ 2 ）位 （1）1 （2）2 （3）3 E组 1、公元146年，因为（罗马）皇帝不喜欢，古代奥运会停止举办了。 （1）罗马（2）希腊（3）英国 2、现代奥运会开幕式最先进场的代表团是（希腊代表团）。 （1）东道国代表团（2）希腊代表团（3）电脑编排决定 3、奥运会每（ 4年）年举办一次。 （1）4年（2）5年（3）8年 4、至今为止，参加奥运会次数最多的中国运动员是（王义夫）。 （1）王义夫（2）李宁（3）邓亚萍
体育教师专业知识考试试题及答案 一、选择题 1、2004年的夏季奥运会在（ b）举行。 A、悉尼 B、雅典 C、巴黎 D、北京 2、2004年的欧洲杯在（ C ）进行 A、德国 B、比利时 C、葡萄牙 D、荷兰 3、第一届现代奥林匹克运动会是（ B ）年在希腊举行的 A、1894 B、1896 C、1900、 D、1890 4、脊柱一般至（C）才巩固，在整个发育时期均易受外界影响而变形。 A、18-19 B、19-20 C、20-21 D、21-22 5、某个人进行100米比赛时，假设平均步长2米平均步频4步/秒则用了（C ）。 A、12″40 B、12″45 C、12″50 D、12″60 6、在NBA篮球比赛的总决赛中采用的是（ C ）制。 A、五局四胜 B、五局三胜 C、七局四胜 D、六局四胜 7、现代的足球运动起源于（ C ） A、法国 B、美国 C、 英国 D、德国 8、奥运会的会旗为白色的底色，中央有五个套联的环，自左至右的颜色为（ A ） A、蓝、黄、黑、绿、红 B、蓝、黑、黄、绿、红 C、蓝、黑、黄、绿、白 D、红、绿、黑、黄、蓝 9、1984年（B ）获得的奥运金牌，实现了我过在奥运史上金牌的“零”的突破 A、郎平 B、许海峰 C、李宁 D、黄志红 10、在双杠的支撑摆动动作中，应以（B ）为轴摆动 A、手 B、肩 C、宽 D、腰 11、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”，是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是（A ） A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高 C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快 12、在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰共需（ C ）场就可决出冠军。 A、10 B、11 C、12 D、13 13、《体育与保健》课开始上课整队时，老师（或体育委员）一
大学体育第五章题库 一．单项选择 1．属于运动处方的对象是：（ A ） Ａ.从事体育锻炼者 B.专业运动员 C.任何人Ｄ.残疾人 ２．运动处方锻炼主要是采用什么运动：（A ） A.有氧运动 B.无氧运动 C.有氧与无氧相结合的运动 D.什么运动都可以 3．下列哪一项不属于体育锻炼的目的：（ D ） A.增强体质 B.增进健康 C.提高抗病能力 D.提高运动成绩 4．有氧运动对机体的影响的效果不包括下列哪个方面：(D ) A.生理学的 B.心理学的 C.社会学的 D.体育学的 5．持续5分钟以上尚有余力的运动称为：（C ） A.有氧运动 B.无氧运动 C.恒常运动 D.非恒常运动 6．超量恢复一般在运动后（）出现。 A.马上 B.1-2天 C.3-4天 D.5天以后 7．下列属于有氧运动的项目是（ D ） A.举重 B.篮球 C.跳远 D.慢跑 8．下列不属于有氧运动的项目是（ A ） A.潜泳 B.排球 C.自行车 D.慢跑 9．下列属于无氧运动的项目是（ D ） A.橄榄球 B.篮球 C.足球 D.跳高 10．下列不属于无氧运动的项目是（ D ） A.举重 B.篮球 C.跳远 D.慢跑 11．下列属于有氧无氧混合运动的项目是（B ） A.举重 B.篮球 C.跳远 D.慢跑 12．下列不属于有氧无氧混合运动的项目是（ D ） A.橄榄球 B.篮球 C.足球 D.跳高 13．运动处方中，锻炼者选择运动种类的必备条件是（ A ） A.经过医学检查已许可 B.进行运动的环境，就近有场所 C.有同伴 D.有指导者 14．根据运动时心率和强度相关关系标准，心率160次/分钟的锻炼强度大约是（ A ）Ａ.80% B.70% C.60% D.50% 15．根据运动时心率和强度相关关系标准，心率140次/分钟的锻炼强度大约是（ B ）Ａ.80% B.70% C.60% D.50% 16．根据运动时心率和强度相关关系标准，心率120次/分钟的锻炼强度大约是（ C ）Ａ.80% B.70% C.60% D.50%
一、填空（每空1分共30分） 1．把以远度和高度计算成绩的跳跃、投掷项目叫田赛。 2．运动量：指人体在身体练习中所完成的生理负荷量。 3．小学体操教学内容，包括基本体操、技巧支撑跳跃 ,低单杠等。 4．跑的教材共分为四大项，即快速跑 , 耐久跑 , 接力跑 ,障碍跑 . 5．跳跃是小学的重要教材内容之一。分为一般性跳跃、跳高、跳远等。其中跳高的过杆姿势有跨越式 , 俯卧式 , 背越式 . 6．传统体育教学提倡“三基教学”，它们是：基本知识 , 基本技能 , 基本技术 . 7．体育课的类型是根据体育教学任务而划分的课的种类。小学体育课的类型一般分为室内课和室外课 8．根据人体生理机能活动变化规律，一节体育课可分为准备 , 基本 , 结束三个部分。 9．体育课的分组教学，一般分为分组不轮换和分组轮换两种形式。 10．练习密度是指一堂课中，学生学生练习时间与实际上课的比例。 11．体育课的运动负荷包括生理负荷和心理负荷两种。 12．体育与健康课程是一门以身体为主要手段、以学习体育知识技能为基本内容，以增进中小学生健康为主要目的地必修课程。其功能与价值是健身和育人。 二、选择题（每题1.5分共30分） 1．三级跳远技术中的第二跳，又叫做（C） A.单脚 B.跨跳 C.跨步跳 D.跳跃 2．新课程评价强调,应建立促进学生(C)的评价体系. A.全优发展 B.健康发展 C.全面发展 D.自由发展 3.从教学改革的角度看,本次课程改革的显著特征和核心任务是(C) A.教学方式的转变 B.教学行为的转变 C.学习方式的转变 D.教育教学方法的转变 4.体育教学计划是学校体育教学的重要文件，是教师进行教学不可缺少的依据。包括（ A ） A．教学工作计划、学期教学计划、单元教学计划、课时计划 B．教学工作计划、教案 C．教学工作计划、学期教学计划、教学进度计划、课时计划 D．教学进度计划、学期教学计划、课时计划 5.有8个篮球队参加单淘汰比赛，共有（ A ） A. 7场 B. 12场 C. 8场 D. 16场 6.基本体操的镜面示范是（ C ） A.面对练习者做同方向的动作 B.背对练习者做同方向的动作 C.面对练习者做反方向的动作 D.背对练习者做反方向的动作 7.下列不属于体育教学方法中直观法的是（B ） A.示范 B.指令和口令 C.教具与模型演示 D定向直观标志 8.运动技能形成规律可分为三个阶段，它们是（D ） A.技能形成、适当速度、反应自动化 B.起始动作、过程动作、结束姿势 C.运动感知、表象运动、技能形成 D.初步形成、技能巩固、熟练技巧 9.在田径场地上，计算100米跑的距离是从（ D ） A.起跑线的前沿至终点线的前沿 B.起跑线的后沿至终点线的后沿 C.起跑线的前沿至终点线的后沿 D.起跑线的后沿至终点线的前沿 10.根据动作的技术结构，可把体操中的技巧动作分为平衡动作和（ C） A.用力动作 B.摆动动作 C.翻腾动作 D.抛接动作
小学体育教师专业知识考试题及答案 （一）选择题 1、2004年的夏季奥运会在（ B ）举行。 A、悉尼 B、雅典 C、巴黎 D、北京 2、2004年的欧洲杯在（ C ）进行 A、德国 B、比利时 C、葡萄牙 D、荷兰 3、第一届现代奥林匹克运动会是（ B ）年在希腊举行的 A、1894 B、1896 C、1900、 D、1890 4、脊柱一般至（C）才巩固，在整个发育时期均易受外界影响而变形。 A、18-19 B、19-20 C、20-21 D、21-22 5、某个人进行100米比赛时，假设平均步长2米平均步频4步/秒则用了（C ）。 A、12″40 B、12″45 C、12″50 D、12″60 6、在NBA篮球比赛的自赛中采用的是（ C ）制。 A、五局四胜 B、五局三胜 C、七局四胜 D、六局四胜 7、现代的足球运动起源于（ C ） A、法国 B、美国 C、英国 D、德国 8、奥运会的会旗为白色的底色，中央有五个套联的环，自左至右的颜色为（ A ） A、蓝、黄、黑、绿、红 B、蓝、黑、黄、绿、红 C、蓝、黑、黄、绿、白 D、红、绿、黑、黄、蓝 9、1984年（B ）获得的奥运金牌，实现了我过在奥运史上金牌的“零”的突破 A、郎平 B、许海峰 C、李宁 D、黄志红 10、在双杠的支撑摆动动作中，应以（B ）为轴摆动 A、手 B、肩 C、宽 D、腰
11、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”，是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种 方法。“三步”的动作特点是（A ） A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高 C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快 12、在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰共需（ C ）场就可决出冠军。 A、10 B、11 C、12 D、13 13、《体育与保健》课开始上课整队时，老师（或体育委员）一般按（ A ）顺序发出队列口令。 A、立正—向右看齐—向前看—报数—稍息 B、稍息—立正—报数—向右看齐—向前看 C、立正—报数—向右看齐—向前看—稍息 D、立正—向前看—报数—稍息—立正 14、走和跑的区别在于（ D ） A、跑的速度快，走的速度慢 B、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小 C、跑的步副大，走的步幅小 D、跑时身体有腾空，走时身体没有腾空 15、个性心理特征包括( D ) A.气质、性格、动机 B.气质、性格、需要 C.兴趣、动机、需要 D.能力、气质、性格 16、《中华人民共和国教师法》颁布于（ D ） 17、《中华人民共和国教育法》颁布于（ D ） A、1992年3月 B、1993年3月 C、1994年3月 D、1995年3月 、有一位体育教师品行不良，在自己情绪不好时常侮辱学生，影响恶劣，一次课中将学生踢伤。根据 《中华人民共和国教师法》应（ C ） A、给予行政处分 B、解聘 C、依法追究刑事责任 D、承担民事责任
体育中考基本知识理论考试常见试题集 一、单项选择题共40题，每小题 1、5分，合计60分 1、在初中阶段，身体形态和生理机能将进入发育＿＿时期。（） A、低落 B、高峰 C、平均 2、人体的运动，离不开骨骼、＿＿和肌肉的相互作用。（） A、器材 B、场地 C、关节 3、克托莱指数=＿＿/身高1000。（） A、肺活量 B、体重 C、心率 4、身体形态的发主要育受＿＿和后天环境影响。 （） A、遗传因素 B、营养
5、初中生心率一般每分钟＿＿次左右。 （） A、80 B、50 C、45 6、体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由“＿＿”的生理机能决定的。（） A、好营养 B、超量恢复 C、休息好 7、＿＿是检测运动负荷常用的简便方法。 （） A、呼吸 B、眼神 C、测定脉搏 8、适宜的运动脉率=（最高脉率-＿＿）65﹪+安静时脉率。 （） A、运动时间 B、安静时脉率 C、休息时间 9、休息的方法有多种，通常可分为消极性休息和＿＿性休息两类。（）
A、积极性 B、睡觉 10、俗话说；笑一笑，年少，愁一愁，白了头。充分说明了＿＿对生理的影响。（） A、动作 B、心理 11、内向性格的人，可以通过参加＿＿的体育活动，使自己变得开朗、豁达，性格得到改善。 （） A、集体性 B、独立性 12、＿＿是一种重要的体育精神，也是一切运动比赛的基本准则。（） A、志在参与 B、公平竞争 13、＿＿是运动之母。 （） A、足球 B、田径 C、篮球 14、练习耐久跑时，一般采用跑＿＿一呼气，跑2步或3步一吸气的方法。（）
A、1步或2步 B、2步或2步 C、2步或3步 15、＿＿跳高是与跨跳的方式基本相同带助跑的跳过横杆的形式。 （） A、跨越式 B、背跃式 C、俯卧式 16、＿＿跳远是自然而简单的助跑跳远方法，它是单脚起跳，双脚落地，跳起时要有一定的高度后，再向远处伸腿落地。 （） A、走步式 B、蹲踞式 17、同学们在练习耐久跑时，跑过一段距离后会感到腿发软、呼吸困难、动作迟缓、情绪低落的情况，这种状态叫＿＿。 （） A、盲点 B、冰点 C、低点 D、“极点”
体育专业知识考试 一、名词解释： 1、体育与健康课程：是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进高中学生健康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少的重要途径。 2、健康：指个体在身体、心理和社会适应各方面都处于良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱。一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好的状态，才算的上真正的健康。体育是促进健康的主要手段。 3、新兴运动类项目：指国际上比较流行但在我国开展不久的或国内新创的、深受青少年喜爱并适合在学校开展的运动项目。 4、运动量：指人体在身体练习中所完成的生理负荷量。 4、体格：指人体形态结构方面，包括人体生长发育水平，身体整体指数与比例及身体形态。 5、体能（体适能）：指人体各器官的机能在肌肉活动中表现出来的能力，包括身体素质和身体基本活动能力。 6、水平目标：指不同阶段学生在各个学习领域中预期达到的学习结果。 7、运动负荷：包括负荷量和负荷强度。负荷量一般学用练习的次数、时间、距离、重量来表示；负荷强度一般以练习的速度、密度、难度来表示，这两者相互影响、相互制约。
8、终身体育，是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。 9、运动技能：指在体育运动中有效完成专门动作的能力，包括神经系统调节下不同肌肉群间的协调工作的能力。作为学习领域的运动技能，要求学生学习、掌握和运用基本的运动知识和技能，形成一定的运用特长，为终身体育奠定良好的基础。 10．体育教学：是教与学的统一活动，是学生在教师有目的、有计划的指导下，积极主动地学习与掌握体育、卫生保健基础知识和基本技术、技能、锻炼身体，增强体质，促进健康，发展运动能力，培养思想品德的一种有组织的教育过程，是实现学校体育目标的基本途径之一。 11．身体素质：指人体在体育活动中所表现出来的各种机能能力。包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等。 12．完整法：是指整套动作或单个动作不分部分地进行教学的方法,它常用于比较简单的动作或者结构严谨、难以分解的动作的教学。16、体育与健康课堂常规：是为使课堂教学有一个严密的组织和正常秩序，保证体育与健康教学的正常进行，对师生所提出的一系列基本要求。它一般包括课前课中课后三个部分。 30、课堂常规：教师和学生上课时所必须遵守的规章制度。包括课前、课中、课后常规。 14、社会适应：是指个体为了适应社会生活环境而调整自己的行为习惯或态度的过程。作为学习领域的的这会领域，要求学生培养良好的合作和竞争精神，形成和谐的人际关系，学会获取现代社会中体育与
体育教师专业知识考 试
经典整理版体育教师专业知识考试一 https://www.doczj.com/doc/fd16011922.html, 来源：廉明888的博客发布时间：2010-09-11 18:44:56 这是一篇关于体育教师专业知识,体育教师专业知识考试,体育教育专业知识的文章。0．体育教学:是教与学的统一活动，是学生在教师有目的、有计划的指导下，积极主动地学习与掌握体育、卫生保健基础知识和基本技术、技能、锻炼身体，增强体质，促进健康，发展运动能力，培养思想品德的一种有组织的教育过程，是实现学校体育目标的基…… 一、名词解释 1、体育与健康课程:是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进高中学生健康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才必不可少的重要途径。 2、健康:指个体在身体、心理和社会适应各方面都处于良好状态，而不仅仅是没有疾病和不虚弱。一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好的状态，才算的上真正的健康。体育是促进健康的主要手段。 3、新兴运动类项目:指国际上比较流行但在我国开展不久的或国内新创的、深受青少年喜爱并适合在学校开展的运动项目。 4、运动量:指人体在身体练习中所完成的生理负荷量。
4、体格:指人体形态结构方面，包括人体生长发育水平，身体整体指数与比例及身体形态。 5、体能（体适能）:指人体各器官的机能在肌肉活动中表现出来的能力，包括身体素质和身体基本活动能力。 6、水平目标: 指不同阶段学生在各个学习领域中预期达到的学习结果。 7、运动负荷:包括负荷量和负荷强度。负荷量一般学用练习的次数、时间、距离、重量来表示；负荷强度一般以练习的速度、密度、难度来表示，这两者相互影响、相互制约。 8、终身体育，是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。 9、运动技能:指在体育运动中有效完成专门动作的能力，包括神经系统调节下不同肌肉群间的协调工作的能力。作为学习领域的运动技能，要求学生学习、掌握和运用基本的运动知识和技能，形成一定的运用特长，为终身体育奠定良好的基础。 10．体育教学:是教与学的统一活动，是学生在教师有目的、有计划的指导下，积极主动地学习与掌握体育、卫生保健基础知识和基本技术、技能、锻炼身体，增强体质，促进健康，发展运动能力，培养思想品德的一种有组织的教育过程，是实现学校体育目标的基本途径之一。 11．身体素质:指人体在体育活动中所表现出来的各种机能能力。包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等。
体育基础理论试题及答案 1、体育是一种特殊的社会现象，它是以发展身体，增强体质、增进健康为基本特征的教育过程和______活动。 A、生产 B、劳动 C、社会文化 2、现代体育的范畴包括竞技体育、______和群众体育三个方面。 A、中学体育 B、大学体育 C、学校体育 3、学校体育是指通过体育课教学、_____和训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。 A、早操 B、课间操 C、课外体育锻炼 4、群众体育是指广大国民以锻炼身体来增强体质、增进健康、调节精神和丰富社会文化生活为目的的______活动。 A、经济 B、体育 C、商业 5、体育的功能包括______、教育功能、娱乐功能。 A、健身功能 B、健美功能 C、健康功能 6、高等学校体育的目的就是以运动和为基本手段，对大学生机体进行科学的培养，在提高人的生物潜能和心理潜能及社会适应潜能的过程中，进得、益智、促美，达到全面发展的教育总目的。 A、合理营养 B、身体练习 C、体育竞赛 7、高等学校体育的目的是通过增强学生体质，促进身心健康，掌握体育三基，培养审美和创造美的能力及培养高水平运动员来具
体实现的。 Ａ、培养道德品质B、提高运动水平C、提高身体机能 8、高等学校体育的基本组织形式有、课余体育活动。 A、体育训练 B、体育竞赛 C、体育课程 9、竞技体育是为了最大限度的发挥个人或集体的运动能力去争取优异成绩而进行的和竞赛。 A、运动训练 B、理论教学 C、基础练习 10、公元前300年，古希腊伟大思想家亚里士多德提出“”名言。 A、运动是一切生命的源泉 B、生命在于运动 C、活动是生活的基础 11、体育运动对大学生心理健康的影响具有提高心理素质宣泄情绪、调节生活和实现自我价值的作用。 A、增强社交能力 B、解除疲劳和精神紧张 C、完美人格个性 12、心理健康是指人在、认知意志、平衡人际和社会关系等方面处于良好状态。 A、智力 B、兴趣 C、情绪 13、世界卫生组织认为健康包括身体健康、心理健康、和道德健康。 A、自我实现 B、意识健康 C、社会适应良好 14、人的信仰、品德、情操、人格等处于积极向上、高尚和完善的状态就是。
体育理论知识题库大学体育理论考试题库+答案完全版 一、判断题 1、1760年法国在报刊上首先使用“体育”一词论述儿童的教育问题。 （√） 2、随着竞技体育、娱乐体育、和健身运动的高速发展，逐渐形成了竞技运动、身体锻炼和身体娱乐，三者既有区别又有联系，我们称之为体育或体育运动（Physical Education and Sports）（√） 3、狭义的体育（亦称体育教育）是指以身体练习为基本手段，以增强人的体质，促进人的全面发展，提高运动技术水平，丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动，它属于社会文化教育的范畴，受一定社会政治、经济的影响和制约，也为一定社会政治和经济服务。 （×）【广义的体育（亦称体育运动）】 4、广义的体育（亦称体育运动）是一个发展身体，增强体质，传授锻炼身体的知识、技术和技能，培养道德、品质和意志的教育过程。
它是学校教育的重要组成部分，是培养全面发展人才的一个重要的方面。 （×）【狭义的体育（亦称体育教育）】 5、我国现代体育基本上是由群众体育、运动训练、学校体育三方面组成，且三者既不能相互代替，也不容相互混淆。 （×）【群众体育、竞技体育、学校体育】 6、根据体育概念的内涵和外延，我们发现，体育的本质，就是以身体锻炼为基本手段，以增强体质为主要目的，这是体育区别于其他社会活动的本质特点。 （√） 7、健康的概念中将人的健康分为生理健康、心理健康、行为健康和社会适应能力良好四个方面的内容。 （×）【道德健康】
8、道德健康以生理健康、心理健康为基础并高于生理健康、心理健康，是生理健康和。 （√） 9、评定心理健康的标准主要有：认识能力正常、情绪反应适度、有健康的理想和价值观、个性健全、情绪健康、人际关系融洽、自我评价恰当、对困难和挫折有良好的承受力。（√） 10、健康是人体的最佳状态，即为第一状态。 （√） 11、失去健康的疾病状态表现为对外界环境变化的适应能力降低、劳动能力受到限制或哀失，并出现一系列的临床症状，称为第二状态。 （√） 12、自觉生理不适、心理疲惫、社会适应能力差，但医学检查往往无明确的机体疾病，这种介于健康与疾病的边缘状态，医学上称为第三状态、灰色状态或亚健康。
第一格体育基础理论试题：第六章 一、单项选择题 1、一般认为成人所摄人的氨基酸总量中至少需要Ｂ的必需氨基酸。 A、15% B、20% C、25% D、30% 2、蛋白质是构成细胞的主要成分,占细胞内固体成分的Ｃ以上。 A、６0% B、70% C、80% D、90% 3、蛋白质是构成细胞的主要成分,约占成人体重的 D 。 A、15% B、16% C、１７% D、１８% 4、脑组织中无能量储备,全靠血糖供应能量,大脑每天需要糖约Ｄ ,血糖水平正常能保证大脑的正常生理功能。 A、70-80g B、8０－9０g C、9０-100g D、１0０-120ｇ ５、Ａ是眼内感光物质的主要成分，对维持正常视力有重要作用。 A、维生素A Ｂ、维生素B Ｃ、维生素C D、维生素D 6、 B 在能量代谢和糖代谢生成AＴP的过程中起着重要作用。 Ａ、维生素A B、维生素B１ C、维生素C D、维生素B2 7、运动后,补充 C 有利于减轻疲劳，缓解肌肉酸痛,增强体能及保护细胞免于自由基损伤。但不能过量补充。 A、维生素A B、维生素Ｂ C、维生素C Ｄ、维生素E 8、运动后补充Ｄ有提高最大吸氧量、减少氧债和血乳酸的作用。 A、维生素A B、维生素B C、维生素C D、维生素E 9、 A 参与构成骨骼及牙齿，维持神经肌肉正常兴奋，参与凝血过程。 A、钙 B、铁 C、锌 D、碘 1０、缺乏Ｂ易患口角炎，口角糜烂，唇炎等。 A、维生素Ｂ1 B、维生素B２Ｃ、维生素B6 D、维生素C １１、缺乏 C 易引起牙龈肿胀、海绵状出血。 Ａ、维生素A Ｂ、维生素ＢＣ、维生素C D、维生素E １2、有人用捕捉的野鼠做试验,给野鼠充分营养饲料，发现吃得越多，死亡越早。进食量增加10%，死亡率增加 D 。 A、5% B、6% Ｃ、7% D、８% １3、轻度脱水指脱水量约占体重的 A 。
七年级体育与健康体育理论知识测试题库 体育理论知识测试题库 七年级体育与健康 一、单项选择（每题4分） 1、正常的刷牙方法是:( ) Ａ竖刷法 B横刷法Ｃ横竖兼用 2、随地吐痰可引起哪些疾病：( ) A肝炎Ｂ气管炎 C肺结核 ３、看书写字时,要做到( ) A、躺着看 B、保持“一尺一拳一寸” C、在强光下Ｄ、走着看 4、排球场的长和宽分别是（ ) A、2８×1５ B、20×１５ C、6８×１０５ D、18×9 ５、急救骨折病人时首先应( ) A、活动骨折部位Ｂ、寻找担架Ｃ、病人立即停止活动,将骨折部位简单固定。D、立即背起送医院 6、决定跑速的因素是:（) Ａ步幅、步频Ｂ起跑速度、步频 C冲刺快，步子大 7、健康是指( ） A身体（生理）健康、心理健康和具有良好社会适应能力。B身体(生理）健康C 心理健康D具有良好社会适应能力 8、救护电话是( ） A 119 B 12０ C 122 D 1１0
9、田径项目中属径赛类的是( ) A 跳高 B 跨栏 C 铅球 D 跳远 10、2012年的奥运会在（）举行 A 北京 B 伦敦 C 巴黎 D 纽约 1１、“健康四大基石”是（ ) A、合理膳食、适量运动、规律生活、心理平衡 Ｂ、合理膳食、适量运动、限烟限酒、心理平衡 Ｃ、丰富营养、多量运动、规律生活、心理平衡 D、合理膳食、多量运动、限烟限酒、心理平衡 １2、正式排球比赛每队上场人数为（ )人。 Ａ、5 B、6 C、7 D、１1 13、中国的国球是（ )。 A、足球Ｂ、羽毛球 C、乒乓球Ｄ、篮球 14、排球正面双手垫球的击球部位( ）。 A、腕关节 B、手掌 Ｃ、两手腕关节以上1０厘米左右 15、排球比赛中规则规定接发球的队，最多击球( ）次。 Ａ、１ B、2 C、3 D、4 1６、下列属于田赛的是( ）。 A、１00米Ｂ、110米栏Ｃ、跳远Ｄ、4﹡１0０米接力 17、锻炼后怎样预防肌肉酸痛（）。 A、不予理睬 B、做放松运动。 C、坐下休息 １8、下列属于积极情绪体验的是( ）。