第 1 页 共 45 页 小学立定跳远动作课件〔共15篇〕
篇1：小学立定跳远动作课件 一、 指导思想
本课贯彻“安康第一”的指导思想，以“新课程”的教学理念为根据。遵循“学生为主体，老师为主导”的教学原那么，根据程度二学生的身心开展特征，以施行素质教育为核心。使学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐。
二、教材分析^p
立定跳远教材是在跳跃的根底上进一步稳固双腿跳的练习，是开展学生腿部力量和弹跳力量的主要教材，主要是开展学生学会两腿用力蹬地跳起、脚跟着地、缓冲落地的动作方法，并能纯熟的进展跳跃。
三、 学情分析^p
本课的教学对象是三年级的学生，学生已有较好的学习习惯，爱表现自己，活泼好动，课堂气氛较为活泼，身体各机能还未完全发育，体质稍差，运动才能一般。只有让学生在“玩中学，学中玩”才能符合学生的身心开展特点。因此，教学过程中设计新颖、有趣的练习方式和手段，才能激发他们的`学习兴趣，进步他们的运动激情。
四、教法与学法 第 2 页 共 45 页 教法：1，循序渐进法：遵循由浅到深，由易到难的科学原那么。
2，讲解示范法：通过精炼的语言使学生形成正确的动作概念，用正确标准的动作示范，更有利于学生模拟。3，预防与纠正错误法：加强易犯错动作的提示，预防学生形成错误动作，练习过程中及时纠正学生的错误动作。4，评价法：通过多元化的评价方式，激发学生的运动兴趣。5，游戏法：通过游戏的形式激发学生的运动兴趣，活泼课堂气氛。
学法指导：本课我认为要学生学习方法。本课的学法中让学生采用自主学习的学习方法，发挥学生的主体地位，活泼课堂气氛，通过学生自主去尝试，互相比照，师生讨论，探究、观摩等方式培养学生的考虑才能，观察才能和理论才能。面向全体学生，使不同层次的学生从运动中得到锻炼，获得快乐。
五、 教学目的
运动参与：通过新颖有趣的的教学方式，激发学生的运动兴趣，通过游戏引导学生以饱满的激情投入到体育课堂。
体育与健康《立定三级跳远》教学精品课件
一、教学内容
本节课选自体育与健康教材第四章“田径运动”中的第三节“跳跃项目”，详细内容为立定三级跳远的技巧讲解与训练。该部分教学旨在让学生掌握三级跳远的动作要领，提高他们的跳跃能力和身体协调性。
二、教学目标
1. 让学生了解并掌握立定三级跳远的动作要领，提高跳跃技巧。
2. 培养学生的团队协作能力和比赛意识。
3. 提高学生的身体素质，增强心肺功能。
三、教学难点与重点
教学难点：三级跳远的动作连贯性和协调性。
教学重点：三级跳远的起跳、腾空、落地技巧。
四、教具与学具准备
1. 教具：三级跳远场地、跳板、测量工具、教学视频。
2. 学具：运动鞋、运动服、毛巾。
五、教学过程
1. 实践情景引入（5分钟）
组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、关节活动等。随后，通过展示优秀运动员三级跳远的视频，激发学生的学习兴趣。
2. 技能讲解（15分钟）
讲解三级跳远的动作要领，包括起跳、腾空、落地三个阶段的技术细节。同时，强调动作的连贯性和协调性。 3. 例题讲解（10分钟）
以一名学生为例，现场示范三级跳远的动作，让学生直观地了解动作要领。针对动作中的关键点，进行详细讲解。
4. 随堂练习（10分钟）
学生分组进行三级跳远练习，教师现场指导，纠正动作不规范的地方。
5. 比赛与评价（10分钟）
组织学生进行小组比赛，评选出跳跃距离最远的学生。同时，对学生的表现进行评价，鼓励他们继续努力。
六、板书设计
1. 立定三级跳远动作要领
起跳：脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌，用力向前跳起。
腾空：保持身体平衡，尽量延长腾空时间。
落地：前脚掌先着地，膝盖微弯，迅速过渡到站立姿势。
2. 三级跳远训练方法
立定跳远：练习起跳和落地动作。
跨步跳：提高腿部力量和协调性。
连续跳跃：练习动作的连贯性。
2024年小学体育《立定跳远》课件
一、教学内容
本节课我们将学习《立定跳远》这一体育技能。该内容选自2024年小学体育课程标准，对应教材的第三章“跳跃运动”第二节“立定跳远”。详细内容包括立定跳远的动作要领、训练方法和提高技巧。
二、教学目标
1. 让学生掌握立定跳远的动作要领，提高跳跃能力；
2. 培养学生的团队协作精神，提高集体荣誉感；
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强克服困难的意志。
三、教学难点与重点
教学难点：立定跳远动作的连贯性和协调性。
教学重点：立定跳远的动作要领和训练方法。
四、教具与学具准备
教具：跳远沙坑、跳远垫子、教学视频、计时器。
学具：运动鞋、运动服、毛巾。
五、教学过程
1. 实践情景引入（5分钟）
组织学生进行“青蛙跳”游戏，引导学生感受跳跃的乐趣，为新课的学习做好铺垫。
2. 理论讲解（10分钟）
（1）介绍立定跳远的动作要领，包括起跳、腾空、落地三个阶段；
（2）讲解立定跳远的训练方法，如摆臂练习、弹跳练习等； （3）展示优秀运动员的立定跳远视频，让学生直观感受动作的连贯性和协调性。
3. 动作示范与指导（15分钟）
（1）教师进行动作示范，边示范边讲解；
（2）学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方；
（3）组织学生进行“比一比，看谁跳得远”的小比赛，激发学生的学习兴趣。
4. 随堂练习（10分钟）
学生分组进行立定跳远练习，教师计时，记录成绩，并对每组进行评价。
六、板书设计
1. 立定跳远动作要领
起跳：双脚并拢，屈膝，身体前倾，摆臂；
腾空：用力向前跳起，双脚同时离开地面；
落地：双脚同时落地，屈膝缓冲。
2. 立定跳远训练方法
摆臂练习：提高手臂摆动力度；
弹跳练习：增强腿部力量；
连贯动作练习：提高动作协调性。
七、作业设计
1. 作业题目：每天进行5次立定跳远练习，记录成绩，家长签字。
体育与健康人教3～4年级全一册体育《立定跳远》教学设计
一. 教材分析
《立定跳远》是小学3-4年级体育课程中的一项基本技能训练。通过学习立定跳远，学生可以掌握跳跃的基本技巧，发展身体协调性和爆发力，同时也能增强学生的自信心和克服困难的勇气。本节课的教学内容主要包括立定跳远的动作要领、技术分析和实践操作。
二. 学情分析
3-4年级的学生具有较强的学习兴趣和好奇心，他们喜欢通过实践活动来掌握知识。在学习立定跳远的过程中，学生需要通过反复练习来掌握跳跃技巧，因此教师应注重激发学生的学习兴趣，鼓励他们积极参与训练。此外，这个年龄段的学生注意力集中时间相对较短，教师在教学过程中应注重变化教学手段，以保持学生的学习兴趣。
三. 教学目标
1. 知识与技能目标：学生能够了解并掌握立定跳远的动作要领和技术要求，提高跳跃能力。
2. 过程与方法目标：通过分组练习、比赛等形式，培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 情感态度与价值观目标：培养学生勇敢、自信、克服困难的精神，增强集体荣誉感。
四. 教学重难点
1. 教学重点：立定跳远的动作要领和技术要求。
2. 教学难点：动作的连贯性、协调性和爆发力。
五. 教学方法
1. 示范法：教师或优秀学生进行动作示范，帮助学生掌握立定跳远的正确动作。
2. 练习法：分组练习、个人练习等形式，让学生在实践中提高技能。
3. 比赛法：学生进行比赛，激发学生的学习兴趣和竞技体育精神。
4. 反馈法：教师对学生练习过程中的问题进行及时指导，帮助学生纠正错误。
六. 教学准备 1. 场地准备：篮球场或田径场，确保场地安全、平整。
2. 器材准备：立定跳远板、测量工具、保护器材等。
3. 教学课件：制作课件，展示立定跳远的动作要领和技术分析。
七. 教学过程
1. 导入（5分钟）
教师以生动有趣的故事引入立定跳远这一课题，激发学生的学习兴趣。
2. 呈现（5分钟）
教师通过课件展示立定跳远的动作要领和技术要求，让学生对动作有一个整体的认识。
