养生堂陈文伯 花生衣 核桃小秘方大疗效

1、降血压地骨皮、葛根、丹参、山楂、牛蒡（bang）上述药材各3克，放在保温杯中，开水冲泡半小时后饮尽冲泡之水，杯内剩下的药材留在中午和晚上各再服用一次，次日重新更换药材。

（国家级名老中医陈文伯）2、高血压所致的头晕、头痛。

可用拇指按压对侧列缺穴，向上用力推压各120次，同时咽唾液，精神放松，稳定情绪。

头痛不适即刻缓解。

（陈文伯）3、陈氏全蝎定痛散（高血压所致的头晕、头痛）。

麝香1克、冰片1克、人工牛黄1克、全蝎30克研末后用100—120目筛子筛出，头痛时用手指沾一点，鼻孔吸入。

（孕妇忌用，可致胎儿畸形）（陈文伯）4、心绞痛急性发作无应急药品时，可反复用力按压内关穴，延着经络线至肘窝处，两侧交替，可明显缓解心绞痛。

（陈文伯）5、花生衣具有补血、止血作用，可升高红、白血球及血小板，提高免疫力。

可水煮花生衣，饮水。

花生衣20个、黄芪10克、女贞子10克水煮后饮水，可增加免疫力，抗疲劳，抗衰老。

（陈文伯）6、分心木可以补肾气3—5克泡水，早晚喝。

（陈文伯）7、陈氏五虎汤（治感冒）葱根3—5克、香菜根3—5克、白菜头10—15克、生姜3—5片、茴香根3—5克。

水煎煮，饮水。

（陈文伯）8、降逆止呕柿蒂3—4个、陈皮4—5克水煎服，如再加3滴姜汁，止吐效果更好。

（陈文伯）9、鸡蛋壳（凤凰蜕）打成粉，香油加热至120—180度（冒烟）将鸡蛋壳粉加入20分钟，待凉后备用。

可治疗中耳炎，每次3滴即可。

（陈文伯）10、鸡蛋壳内膜（凤凰衣）烘干，研碎，每天1克，有止咳收敛作用，治疗不是细菌感染引起的持久咳嗽，冲水喝。

（陈文伯）11、北沙参10—15克、梨几片，共同熬制，加蜂蜜，代茶饮，治疗肺热干咳。

12、降血糖枸杞10—15克、地骨皮10—15克、麦冬10克、大生地10克、夏枯草10克用没过药材的水煎煮，或放入保温杯中开水冲泡半小时后饮尽冲泡之水，杯内剩下的药材留在中午和晚上各再服用一次，次日重新更换药材。

脾虚者可加山药30克或白术30克或人参3克（人参不能开水冲泡，可直接食用）（陈文伯）13、糖尿病溃疡面的处理黄连10克、黄芩10克、黄芪10克，研成粉末，外涂溃疡面。

北京卫视养生堂节目名医名方大总结1．清理血管壁的好方子：丹参、天麻、三七、山楂、西洋参、瓜娄壳、何首乌这七味药各等量，放在一起打成粉，每天早晚一小勺，（胶囊可5粒）坚持吃3～5个月。

2．调节虚寒体质方子：干姜，肉桂，蜀椒。

1：1：1的比例，3味药等份混合打成粉，装入两层（袜子，手套，帽子）之间，盖发凉发冷的部位就行了。

3．各种骨刺：用干皂角捣碎加最好的山西老陈醋合成糊狀，贴在患处。

每次可用半小勺多，后固定好，上面用热宝加热，将骨刺软化掉。

4．预防血脂的升高和缓解轻度血脂高代茶饮方子：（养生堂）山楂20克，红曲10克，决明子15克，开水冲泡，代茶饮。

5．治疗尿蛋白方：（赵林教授）每天一两花生仁（红皮），用水煮烂，每天早晨空腹当早餐吃，约40天就好了（一般肾炎。

糖尿病出现的尿蛋白都可治。

6．治心肌缺血方：（同仁堂）五味子，桂圆肉，丹参各3两，红参须，红花各1两，红枣半斤，共分成3份煎成药汁，每天随意喝。

7．心阴虚失眠，手足热：天王补心丹，六味地黄丸合用很好的。

8．小米粥可控制糖尿病：每天早晨煮一碗小米粥，要煮的干一点，里面放点核桃仁，枸杞子，又补脑，又补肾，又不升糖。

9．代茶饮小方，大家平时可以喝一些来达到强筋壮骨的目的：枸杞 10克，大枣（炙烤）3枚，菊花5朵。

开水冲泡代茶饮。

壮骨功效的小方——鹿茸酒：鹿茸10克，白酒500毫升，泡1个月每次服用30毫升. （对于肝肾筋骨有补益作用，预防退行性骨关节病，帮助睡眠，睡觉前喝每晚30克。

）10．胃溃疡，胃粘膜脱落：用猪蹄2-4个煮烂，沾白胡椒面（几岁就用几粒，研成面，分成7包），每天早空服一次，大约7天。

一般2～3次即愈。

11．脑中风出院后用药：同仁堂牛黄安宫丸一丸（好的）+民间种的葫芦籽研粉，早晚各一勺大约用12丸。

后个再用步长脑心通。

12．十滴水滴肚脐，寒热两邪通吃：把十滴水滴在肚脐里，外面用医用纱布和医用胶布封盖，12个小时以后取下。

肠胃容易受寒，呕吐或腹泻。

养生堂名方汇总1．清理血管壁的好方子：丹参、天麻、三七、山楂、西洋参、瓜娄壳、何首乌这七味药各等量，放在一起打成粉，每天早晚一小勺，（胶囊可5粒）坚持吃3～5个月。

2．调节虚寒体质方子：干姜，肉桂，蜀椒。

1：1：1的比例，3味药等份混合打成粉，装入两层（袜子，手套，帽子）之间，盖发凉发冷的部位就行了。

3．各种骨刺：用干皂角捣碎加最好的山西老陈醋合成糊狀，贴在患处。

每次可用半小勺多，后固定好，上面用热宝加热，将骨刺软化掉。

4．预防血脂的升高和缓解轻度血脂高代茶饮方子：山楂20克，红曲10克，决明子15克，开水冲泡，代茶饮。

5．治疗尿蛋白方：每天一两花生仁（红皮），用水煮烂，每天早晨空腹当早餐吃，约40天就好了（一般肾炎。

糖尿病出现的尿蛋白都可治。

6．治心肌缺血方：五味子，桂圆肉，丹参各3两，红参须，红花各1两，红枣半斤，共分成3份煎成药汁，每天随意喝。

7．心阴虚失眠，手足热：天王补心丹，六味地黄丸合用很好的。

8．小米粥可控制糖尿病：每天早晨煮一碗小米粥，要煮的干一点，里面放点核桃仁，枸杞子，又补脑，又补肾，又不升糖。

9．代茶饮小方，大家平时可以喝一些来达到强筋壮骨的目的：枸杞10克，大枣（炙烤）3枚，菊花5朵。

开水冲泡代茶饮。

壮骨功效的小方——鹿茸酒：鹿茸10克，白酒500毫升，泡1个月每次服用30毫升.（对于肝肾筋骨有补益作用，预防退行性骨关节病，帮助睡眠，睡觉前喝每晚30克。

）10．胃溃疡，胃粘膜脱落：用猪蹄2-4个煮烂，沾白胡椒面（几岁就用几粒，研成面，分成7包），每天早空服一次，大约7天。

一般2～3次即愈。

11．脑中风出院后用药：同仁堂牛黄安宫丸一丸（好的）+民间种的葫芦籽研粉，早晚各一勺大约用12丸。

后个再用步长脑心通。

12．十滴水滴肚脐，寒热两邪通吃：把十滴水滴在肚脐里，外面用医用纱布和医用胶布封盖，12个小时以后取下。

肠胃容易受寒，呕吐或腹泻。

既能祛寒，又能祛火，一滴入脐，正好对付暑天之火和食物之寒，寒热两邪通吃，治疗夏天出现的肠胃问题，效果特别好。

药茶常识-保健篇-无茶保健茶方山楂核桃茶〔配方〕核桃仁150克，山楂50克，白糖200克。

〔用法〕将核桃仁加水浸泡半小时，洗净后再加水，磨成耸浆，调匀待用。

山楂加水熬3次，每次20分钟，去楂取汁浓缩至1000毫升，放入锅中，加白糖、核桃浆，搅匀微烧沸装碗代茶频饮。

〔功效〕补肺肾，润肠燥，消饮食，通血脉，生津液。

本方可作冠心病患者膳食，也可治肺虚咳、气喘。

〔来源〕《中国药膳学》。

红枣花生衣茶〔配方〕花生米150克，干红枣50克。

〔用法〕花生米温泡半小时，取皮。

干红枣也用温水泡发，与花生米皮同放铝锅内，倒入花生米水和清水，文火煎半小时，捞出花生衣，加适量红糖即成。

每日3次，饮汁并吃枣。

〔功效〕气血双补。

适用于身体虚弱，营养不良性贫血，恶性贫血，血小板减少性紫瘢，癌症经放射治疗、化疗后血像异常等。

〔来源〕民间验方。

八味代茶饮(一)〔配方〕甘菊15克，桑叶15克，橘红7.5克，鲜芦根2枝，建曲10克，枳壳7.5克，羚羊角25克，谷芽1.5克。

〔用法〕上药以水煎频服。

代茶饮。

〔功效〕补脾胃，即气血生化之源。

还可治口苦纳少，头目眩晕，健忘耳鸣等症。

〔来源〕《慈禧光绪医方选议》。

八味代茶饮(二)〔配方〕甘菊15克，桑叶15克，羚羊角25克,带心麦冬5克，茯苓D克，枳壳7.5克，泽泻7.5克，谷芽15克。

〔用法〕上药以水煎，代茶饮。

〔功效〕补脾胃，清热生津，健脾利湿。

还可治疗纳呆乏力，头晕目眩，耳鸣不聪，心悸不宁，小便不畅等症。

〔来源〕《慈禧光绪医方选议》。

清热代茶饮〔配方〕鲜芦根2支，竹茹7.5克，焦山楂15克，炒谷芽15克，橘红4克，桑叶10克。

〔用法〕将上药用水煎，代茶饮。

〔功效〕补脾胃，清利头目。

还可治食欲不振，头胀而眩，全身倦怠等症。

〔来源〕《慈禧光绪医方选议》。

北京卫视养生堂节目名医名方大总结1．清理血管壁的好方子：丹参、天麻、三七、山楂、西洋参、瓜娄壳、何首乌这七味药各等量，放在一起打成粉，每天早晚一小勺，（胶囊可5粒）坚持吃3～5个月。

2．调节虚寒体质方子：干姜，肉桂，蜀椒。

1：1：1的比例，3味药等份混合打成粉，装入两层（袜子，手套，帽子）之间，盖发凉发冷的部位就行了。

3．各种骨刺：用干皂角捣碎加最好的山西老陈醋合成糊狀，贴在患处。

每次可用半小勺多，后固定好，上面用热宝加热，将骨刺软化掉。

4．预防血脂的升高和缓解轻度血脂高代茶饮方子：（养生堂）山楂20克，红曲10克，决明子15克，开水冲泡，代茶饮。

5．治疗尿蛋白方：（赵林教授）每天一两花生仁（红皮），用水煮烂，每天早晨空腹当早餐吃，约40天就好了（一般肾炎。

糖尿病出现的尿蛋白都可治。

6．治心肌缺血方：（同仁堂）五味子，桂圆肉，丹参各3两，红参须，红花各1两，红枣半斤，共分成3份煎成药汁，每天随意喝。

7．心阴虚失眠，手足热：天王补心丹，六味地黄丸合用很好的。

8．小米粥可控制糖尿病：每天早晨煮一碗小米粥，要煮的干一点，里面放点核桃仁，枸杞子，又补脑，又补肾，又不升糖。

9．代茶饮小方，大家平时可以喝一些来达到强筋壮骨的目的：枸杞 10克，大枣（炙烤）3枚，菊花5朵。

开水冲泡代茶饮。

壮骨功效的小方——鹿茸酒：鹿茸10克，白酒500毫升，泡1个月每次服用30毫升.（对于肝肾筋骨有补益作用，预防退行性骨关节病，帮助睡眠，睡觉前喝每晚30克。

）10．胃溃疡，胃粘膜脱落：用猪蹄2-4个煮烂，沾白胡椒面（几岁就用几粒，研成面，分成7包），每天早空服一次，大约7天。

一般2～3次即愈。

11．脑中风出院后用药：同仁堂牛黄安宫丸一丸（好的）+民间种的葫芦籽研粉，早晚各一勺大约用12丸。

后个再用步长脑心通。

12．十滴水滴肚脐，寒热两邪通吃：把十滴水滴在肚脐里，外面用医用纱布和医用胶布封盖，12个小时以后取下。

肠胃容易受寒，呕吐或腹泻。

养生堂治疗白发治白发偏方养生堂治疗白发治白发偏方，我为大家汇聚了一些健康知识和日常养生的文章，今天给大家带来的是养生堂治疗白发治白发偏方的内容，希望大家喜欢。

养生堂治疗白发原料黑豆1小把，黑米2把，黑芝麻1小把，百合10片，薏仁3把，核桃2个，大米2把，红糖适量。

做法中午要把这些原来全部放在碗里泡好，晚上才开始熬。

熬粥变的粘稠了就行，关火，盖上盖子焖;第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就好了。

人们的头发变白主要是由于人体内产生黑色素的黑色素细胞功能出现了变化，而B族维生素以及一些微量元素的缺乏，就是其中的原因之一。

黑米和黑豆含有丰富的B族维生素、微量元素及黑色素，黑芝麻补益肝肾，滋润五脏，都具有美容乌发的效果。

中老年人应如何预防头发变白呢，除上述方中提到的食物外，还可常吃紫米、赤豆、青豆等主食，也要多吃乌骨鸡、牛羊肉、猪肝、甲鱼、深色肉质的鱼类、海参等肉食，及胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。

总之，凡是深色的食物都对头发色泽的保养有益。

治白发偏方1、把黑豆泡浸醋中，半个月之后开始服用，每天两次，每次十毫升，连续服用一月之后就能改善白发。

2、何首乌加黑芝麻。

何首乌100克，黑芝麻100克，蜂蜜一两，把何首乌打碎，黑芝麻炒熟之后碾碎，之后用蜂蜜调成糊状服用。

3、将药阴干为末，与少许铁粉混匀，用米醋汤冲服3克，早、晚各1次。

4、生地、制首乌格5克。

将药以开水冲泡，每日代茶饮，连服数月。

5、麻子仁200克，香油适量。

用香油将蓖麻子仁煎焦去渣，放3日，用刷频刷头。

6、米醋500毫升，黑大豆250克。

大豆用醋煮、去豆，再煎如糊状，染发。

简单实用芝麻粥，让白头发去无踪准备黑芝麻30克，粳米60克。

先将黑芝麻淘洗干净，晒干炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。

此粥有朴肝明、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白者。

每天一剂，分两次食用。

『秘方集』北京养生堂名方汇总！（上）1。

清理血管壁的好方子；丹参、天麻、三七、山楂、西洋参、瓜娄壳、何首乌这七味药各等量，放在一起打成粉，每天早晚一小勺，（胶囊可5粒）坚持吃3～5个月。

2。

调节虚寒体质方子：干姜，肉桂，蜀椒。

1：1：1的比例，3味药等份混合打成粉，装入两层（袜子，手套，帽子）之间，盖发凉发冷的部位就行了。

3。

各种骨刺：用干皂角捣碎加最好的山西老陈醋合成糊狀，贴在患处。

每次可用半小勺多，后固定好，上面用热宝加热，将骨刺软化掉。

4。

预防血脂的升高和缓解轻度血脂高代茶饮方子：（养生堂）山楂20克，红曲10克，决明子15克，开水冲泡，代茶饮。

5。

治疗尿蛋白方：（赵林教授）每天一两花生仁（红皮），用水煮烂，每天早晨空腹当早餐吃，约40天就好了（一般肾炎。

糖尿病出现的尿蛋白都可治。

6。

治心肌缺血方：（同仁堂）五味子，桂圆肉，丹参各3两，红参须，红花各1两，红枣半斤，共分成3份煎成药汁，每天随意喝。

7。

心阴虚失眠，手足热：天王补心丹，六味地黄丸合用很好的。

8。

小米粥可控制糖尿病：每天早晨煮一碗小米粥，要煮的干一点，里面放点核桃仁，枸杞子，又补脑，又补肾，又不升糖。

9。

代茶饮小方，大家平时可以喝一些来达到强筋壮骨的目的：枸杞10克，大枣（炙烤）3枚，菊花5朵。

开水冲泡代茶饮。

壮骨功效的小方——鹿茸酒：鹿茸10克，白酒500毫升，泡1个月每次服用30毫升.（对于肝肾筋骨有补益作用，预防退行性骨关节病，帮助睡眠，睡觉前喝每晚30克。

）10。

胃溃疡，胃粘膜脱落：用猪蹄2-4个煮烂，沾白胡椒面（几岁就用几粒，研成面，分成7包），每天早空服一次，大约7天。

一般2～3次即愈。

11。

脑中风出院后用药：同仁堂牛黄安宫丸一丸（好的）+民间种的葫芦籽研粉，早晚各一勺大约用12丸。

后个再用步长脑心通。

12。

十滴水滴肚脐，寒热两邪通吃：把十滴水滴在肚脐里，外面用医用纱布和医用胶布封盖，12个小时以后取下。

肠胃容易受寒，呕吐或腹泻。

北京卫视养生堂名医名方秘方大荟萃1.清理血管壁的好方子；丹参天麻三七山楂西洋参瓜娄壳何首乌这七味药各等量，放在一起打成粉，每天早晚一小勺，（胶囊可5粒）坚持吃3--5个月的。

2.调节虚寒体质方子；干姜，肉桂，蜀椒。

1：1：1的比例，3味药等份混合打成粉，装入两层（袜子，手套，帽子）之间，那发凉发冷的部位就行了。

《百科全说》3：各种骨刺；用干皂角捣碎加最好的山西老陈醋合成糊狀，贴在患处。

每次可用半小勺多，后固定好，上面用热宝加热，将骨刺软化掉。

4 ：预防血脂的升高和缓解轻度血脂高代茶饮方子：山楂20克，红曲10克，决明子15克，开水冲泡，代茶饮（养生堂）5：治疗尿蛋白方；（赵林教授）每天一两花生仁（红皮），用水煮烂，每天早晨空腹当早餐吃，约40天就好了（一般肾炎。

糖尿病出现的尿蛋白都可治。

6：治心肌缺血方；（同仁堂大夫开的）五味子，桂圆肉，丹参各3两，红参须，红花各1两，红枣半斤，共分成3份煎成药汁，每天随意喝。

7：心阴虚失眠，手足热；天王补心丹，六味地黄丸合用很好的。

8; 小米粥可控制糖尿病。

每天早晨煮一碗小米粥，要煮的干一点，里面放点核桃仁，枸杞子，又补脑，又补肾，又不升糖。

9; 王院长也给出了一个代茶饮小方，大家平时可以喝一些来达到强筋壮骨的目的。

枸杞 10克，大枣（炙烤）3枚，菊花5朵。

开水冲泡代茶饮。

王院长还推荐了一个具有很好的壮骨功效的小方——鹿茸酒。

鹿茸10克，白酒500毫升，泡1个月每次服用30毫升. （对于肝肾筋骨有补益作用，预防退行性骨关节病，帮助睡眠，睡觉前喝每晚30克。

）10 ：胃溃疡，胃粘膜脱落：用猪蹄2-4个煮烂，沾白胡椒面（几岁就用几粒，研成面，分成7包），每天早空服一次，大约7天。

一般2-3次即愈。

11：脑中风出院后用药：同仁堂牛黄安宫丸一丸（好的）+民间种的葫芦籽研粉，早晚各一勺大约用12丸。

后在用步长脑心通。

（民间）12; 十滴水滴肚脐，寒热两邪通吃:把十滴水滴在肚脐里，外面用医用纱布和医用胶布封盖，12个小时以后取下。

养生堂名中医的药方16个中药秘方(1)女子百病一杯除：护凤散陈皮30克、当归30克、生地50克、芍药50克、川穹50克、茯苓50克、小茄香60克、白术60克、香附120克、山椹120克、大黄120克、肉桂120克、白芒60克。

治：胸闷气短，两肋胀痛，须发见白、见脱，脾虚，干黄烦躁，易怒，脂肪堆积，尿频数，爱唠叨，阴干无情欲。

用当茶饮，立见神效。

（2）治脱发白发神方：仙柏叶100克、当归50克、益智仁40克、薏苡仁30克、首乌40克。

用法：研成粉一日三次，每次服6克，一周即开始生新发。

（3）脉管炎神贴：乳香、没药、半枝莲、独角、透骨草、白花草各等份。

（4）脚烂彻底脱神方：荸荠煮汁泡脚立愈。

（5）遍身痒疹：桃、榆、桦、栖树叶煮汁立效。

（6）幼儿不思饮食神方：山里红煮红糖立效；或桑叶煮汁服立效。

（7）心脏病奇方：猪心或牛心煮柏叶，立效。

（8）使人变白变嫩方：山椹、白芷、00香，茶饮一日。

（9）乳腺炎神方：蒲公英一斤研成粉服10天立愈。

（10）肝炎神方：茄子秧叶一斤，猪肝半斤，服10日神效。

（11）骨刺神方：马尾草半斤，白头翁1两，茶饮一月神效。

（12）御寒神方：干桂皮，茶饮一杯每日，可单衣在三九天玩耍不冷。

（13）红眼病方：香附、当归、夏枯草100克，茶饮即验，神效无比。

（14）各种癌症神方：半枝莲30克、白蛇草30克、大贝20克、金银花50克，茶饮半月奇迹出现。

（15）胃痛、胀、泛酸神方：白芨20克、白芷10克，捣汁服立效。

（16）治脱发、白发神方：仙柏叶100克、当归50克、益智仁40克、薏苡仁30克、首乌40克。

研成粉一日三次，每次服6克，一周即开始生新发。

养生堂名中医的药方第一部分药方1、作用：治疗皮肤过敏（湿热）“犀角地黄汤”水牛角30克生地黄30克赤芍15克牡丹皮10克（用水煎服）2、作用：血虚、补血“五红汤”红糖适量红枣30克枸杞30克红小豆30克红衣花生30克做法：加水500—800克，煮半小时，早晚各服一次3、作用：养肝“养肝散”当归10克白芍10克柴胡10克白扁豆10克做法：研成粉，每天3克，睡前开水冲服4、用猴头菇做的三种汤药：①调脾养肝：猴头菇1只枸杞30克绿萼梅3克大枣3枚②调肠胃：猴头菇1只百合20克萱草花10克（也叫忘忧草、黄花菜）③健脾固卫汤：猴头菇1只牛蒡30克莱服子5克（也叫萝卜籽）以上三种汤可用鸡、鸭、骨头炖起来吃5、作用：促消化焦山楂10克焦麦芽10克焦神曲10克陈皮10克用开水泡、代茶饮6、作用：育阴活血女贞子10克枸杞10克丹参10克煮十五分钟、代茶饮、腹泻、舌苔厚的人不宜（北京市东直门学院郭院长提供）7、作用：治心火旺西洋参3克山楂10克泡茶喝8、作用：化瘀生山楂5克玫瑰花5克泡茶喝9、作用：降火鲜藕120克鲜茅根100克新鲜梨1个（代茶饮）10、作用：治头痛肉桂9克丁香9克白芷9克石菖蒲9克乳香9克11、作用：治风湿苍术9克白芷9克防风9克桂枝9克辛夷9克（即玉兰花蕊）12、作用：祛湿白术10克茯苓10克（煮水、代茶饮）13、作用：预防脑中风葛根10克丹参10克地骨皮10克竹沥水3克牛黄1克（用开水泡，一天三杯）14、作用：健脾胃“四君子汤”茯苓甘草人参白术（用量咨询医生）15、作用：降脂减肥荷叶10克决明子10克菊花10克（代茶饮）16、作用：补血阿胶10克熟地15克当归10克白芍20克川芎9克做法：先将四位药熬成药汁，然后加阿胶，早晚各一次17、作用：平肝清热茶生地黄6克柴胡6克龙胆草6克夏枯草6克菊花6克泡茶喝18、作用：开胃“健脾开胃散”焦山楂、谷芽、麦芽、神曲做法：1：将四种等量的药研成粉，一天服一次，连服一周2：谷芽、麦芽、神曲三种药等量研成粉服用。

北京养生堂方子北京养生堂名方汇总（上）1.清理血管壁的好方子；丹参、天麻、三七、山楂、西洋参、瓜娄壳、何首乌这七味药各等量，放在一起打成粉，每天早晚一小勺，（胶囊可5粒）坚持吃3〜5个月。

2 .调节虚寒体质方子：干姜，肉桂，蜀椒。

1:1:1的比例，3味药等份混合打成粉，装入两层（袜子，手套，帽子）之间，盖发凉发冷的部位就行了。

3 .各种骨刺：用干皂角捣碎加最好的山西老陈醋合成糊狀，贴在患处。

每次可用半小勺多，后...1 .清理血管壁的好方子；丹参、天麻、三七、山楂、西洋参、瓜娄壳、何首乌这七味药各等量，放在一起打成粉，每天早晚一小勺，（胶囊可5粒）坚持吃3〜5个月。

2.调节虚寒体质方子：干姜，肉桂，蜀椒。

1:1:1的比例，3味药等份混合打成粉，装入两层（袜子，手套，帽子）之间，盖发凉发冷的部位就行了。

3.各种骨刺：用干皂角捣碎加最好的山西老陈醋合成糊狀，贴在患处。

每次可用半小勺多，后固定好，上面用热宝加热，将骨刺软化掉。

4.预防血脂的升高和缓解轻度血脂高代茶饮方子：（养生堂）山楂20克，红曲10克，决明子15克，开水冲泡，代茶饮。

5.治疗尿蛋白方：（赵林教授）每天一两花生仁（红皮），用水煮烂，每天早晨空腹当早餐吃，约40天就好了（一般肾炎。

糖尿病出现的尿蛋白都可治。

6.治心肌缺血方：（同仁堂）五味子，桂圆肉，丹参各3两，红参须，红花各1两，红枣半斤，共分成3份煎成药汁，每天随意喝。

7.心阴虚失眠，手足热：天王补心丹，六味地黄丸合用很好的。

8.小米粥可控制糖尿病：每天早晨煮一碗小米粥，要煮的干一点，里面放点核桃仁，枸杞子，又补脑，又补肾，又不升糖。

9.代茶饮小方，大家平时可以喝一些来达到强筋壮骨的目的：枸杞10克，大枣（炙烤）3枚，菊花5朵。

开水冲泡代茶饮。

壮骨功效的小方-------------- 鹿茸酒：鹿茸10克，白酒500毫升，泡1个月每次服用30毫升•（对于肝肾筋骨有补益作用，预防退行性骨关节病，帮助睡眠，睡觉前喝每晚30克。

陈文伯国家知名老中医做客《养生堂》，告诉您，头疼一般有三种原因，外感、内伤和外伤。

治疗头疼的独家小秘方。

外感就像是受风、受寒，都可能会导致气血不通，从而出现头疼的情况。

内伤和情志思虑相关，思虑过多，就容易引发头疼。

而外伤比较好理解，比如车祸或者一些外部因素引起的损伤统称为外伤。

综合以上三种因素，可以解释各种各样的头疼症状和问题。

速缓解头疼的穴位按摩法。

列缺穴按摩：列缺穴取法：大拇指对着这个腕骨，然后两手交叉，食指对着这个小骨头，稍微平有一点小凹陷处，这就是列缺穴。

具体做法：双手交替按揉列缺穴120次，可以起到缓解头疼的目的。

陈文伯治疗头痛的家传秘方，全蝎定痛散全蝎定痛散配方：全蝎30克，麝香1克，冰片1克，人工牛黄1克。

制法：混合在一起研磨，可过120目筛。

用法：蘸取少量，用鼻吸。

禁忌：孕妇禁用！包括其中的药材也不要接触！养生堂北京卫视养生堂陈文伯糖尿病降糖偏方陈文伯介绍，糖尿病在古代被称作是三消，即上消心肺，中消脾胃，下消肾脏。

针对糖尿病的病理，陈文伯独创了味甘不苦的甜药，使得糖尿病人不会因为长期喝苦药而不能坚持。

陈文伯老先生特意精简复杂药方，给出了一个针对糖尿病前期至中期病人有很好降糖效果的小复方：枸杞10-15克、地骨皮10-15克、麦冬10克、大生地10克、夏枯草10克，用平没过药材的水煎煮后服用。

同时，陈文伯提醒大家，这个方子是针对大多数体质燥热的人而设计。

如果脾胃虚寒的人，则应适量加入山药、白术、人参等药调节。

养生堂20111025视频陈文伯糖尿病小秘方大疗效近年来，糖尿病的患者人数在不断的增加，而且越拉越趋于年轻化。

众所周知，糖尿病本身其实并不可怕，但是糖尿病的并发症如糖尿病足、糖尿病眼疾、糖尿病肾病等却非常可怕。

陈文伯指出，糖尿病患者患高血压、心脏病的几率比非糖尿病人多出数倍。

陈文伯老师正在医治的一位海南的糖尿病足患者，足部因为反复清创已经肉烂见骨，整个脚后跟都只剩骨头了。

其实，中医在治疗很多外创的时候和西医并不大相同，中医讲求“煨脓生肉”。

北京卫视养生堂节目名医名方汇总1．清理血管壁的好方子；丹参、天麻、三七、山楂、西洋参、瓜娄壳、何首乌这七味药各等量，放在一起打成粉，每天早晚一小勺，（胶囊可5粒）坚持吃3～5个月。

2．调节虚寒体质方子：干姜，肉桂，蜀椒。

1：1：1的比例，3味药等份混合打成粉，装入两层（袜子，手套，帽子）之间，盖发凉发冷的部位就行了。

3．各种骨刺：用干皂角捣碎加最好的山西老陈醋合成糊狀，贴在患处。

每次可用半小勺多，后固定好，上面用热宝加热，将骨刺软化掉。

4．预防血脂的升高和缓解轻度血脂高代茶饮方子：（养生堂）山楂20克，红曲10克，决明子15克，开水冲泡，代茶饮。

5．治疗尿蛋白方：（赵林教授）每天一两花生仁（红皮），用水煮烂，每天早晨空腹当早餐吃，约40天就好了（一般肾炎。

糖尿病出现的尿蛋白都可治。

6．治心肌缺血方：（同仁堂）五味子，桂圆肉，丹参各3两，红参须，红花各1两，红枣半斤，共分成3份煎成药汁，每天随意喝。

7．心阴虚失眠，手足热：天王补心丹，六味地黄丸合用很好的。

8．小米粥可控制糖尿病：每天早晨煮一碗小米粥，要煮的干一点，里面放点核桃仁，枸杞子，又补脑，又补肾，又不升糖。

9．代茶饮小方，大家平时可以喝一些来达到强筋壮骨的目的：枸杞10克，大枣（炙烤）3枚，菊花5朵。

开水冲泡代茶饮。

壮骨功效的小方——鹿茸酒：鹿茸10克，白酒500毫升，泡1个月每次服用30毫升.（对于肝肾筋骨有补益作用，预防退行性骨关节病，帮助睡眠，睡觉前喝每晚30克。

）10．胃溃疡，胃粘膜脱落：用猪蹄2-4个煮烂，沾白胡椒面（几岁就用几粒，研成面，分成7包），每天早空服一次，大约7天。

一般2～3次即愈。

11．脑中风出院后用药：同仁堂牛黄安宫丸一丸（好的）+民间种的葫芦籽研粉，早晚各一勺大约用12丸。

后个再用步长脑心通。

12．十滴水滴肚脐，寒热两邪通吃：把十滴水滴在肚脐里，外面用医用纱布和医用胶布封盖，12个小时以后取下。

肠胃容易受寒，呕吐或腹泻。

北京卫视养生堂节目名医名方大总结1.清理血管壁得好方子:丹参、天麻、三七、山楂、西洋参、瓜娄壳、何首乌这七味药各等量,放在一起打成粉,每天早晚一小勺,(胶囊可5粒)坚持吃3～5个月。

2.调节虚寒体质方子:ﻫ干姜,肉桂,蜀椒。

1:1：1得比例，3味药等份混合打成粉,装入两层（袜子,手套,帽子)之间，盖发凉发冷得部位就行了。

ﻫ3.各种骨刺:ﻫ用干皂角捣碎加最好得山西老陈醋合成糊狀,贴在患处。

每次可用半小勺多，后固定好,上面用热宝加热，将骨刺软化掉。

ﻫ４.预防血脂得升高与缓解轻度血脂高代茶饮方子:（养生堂）ﻫ山楂2０克,红曲１0克,决明子15克,开水冲泡,代茶饮。

ﻫ5.治疗尿蛋白方：(赵林教授)ﻫ每天一两花生仁（红皮)，用水煮烂，每天早晨空腹当早餐吃,约40天就好了(一般肾炎。

糖尿病出现得尿蛋白都可治。

6．治心肌缺血方:(同仁堂)ﻫ五味子,桂圆肉,丹参各３两，红参须 ,红花各1两,红枣半斤,共分成3份煎成药汁,每天随意喝。

7.心阴虚失眠,手足热:天王补心丹，六味地黄丸合用很好得。

8.小米粥可控制糖尿病：每天早晨煮一碗小米粥,要煮得干一点,里面放点核桃仁,枸杞子，又补脑，又补肾,又不升糖。

9.代茶饮小方,大家平时可以喝一些来达到强筋壮骨得目得:枸杞 10克,大枣(炙烤)3枚,菊花5朵。

开水冲泡代茶饮。

壮骨功效得小方——鹿茸酒：鹿茸1０克,白酒５00毫升,泡１个月每次服用3０毫升、ﻫ(对于肝肾筋骨有补益作用，预防退行性骨关节病，帮助睡眠,睡觉前喝每晚30克。

)10.胃溃疡,胃粘膜脱落:用猪蹄2－4个煮烂,沾白胡椒面( 几岁就用几粒，研成面,分成７包),每天早空服一次，大约7天。

一般2～３次即愈。

ﻫ11.脑中风出院后用药:同仁堂牛黄安宫丸一丸（好得)+民间种得葫芦籽研粉,早晚各一勺大约用1２丸。

后个再用步长脑心通。

１２．十滴水滴肚脐,寒热两邪通吃:把十滴水滴在肚脐里,外面用医用纱布与医用胶布封盖,１2个小时以后取下。

大国医陈文伯（3）肝病，肝硬化腹水、发物药膳醋烹泥鳅、早期肝硬化调理小方“柴胡软肝散”国家级名老中医，鼓楼中医院原院长陈文伯和他的儿子陈新做客北京卫视《养生堂》陈文伯，男，中共党员，河北永清人，1936年出生。

教授、主任医师。

现任京城名医馆馆长、炎黄国医馆馆长、北京东方传统医学门诊部教授、中国中医药学会男性学专业委员会主任委员、中国保健协会委员。

1990年被确认为北京市老中医药专家经验师承制导师，评为北京市有突出贡献的中医专家、全国卫生系统先进工作者。

1997年被确定为全国老中医药专家经验师承制导师。

享受国务院颁发的政府特殊津帖。

国家级名老中医，鼓楼中医院原院长陈文伯的治病理念是以肾为本。

肝肾同源肝脾同治肝是藏血的脏器。

肾是藏精的脏器。

精可以化血，血可以化精，所以肝肾是同源的。

有了肝病必然影响脾，吃什么都不香了，张仲景：“知肝传脾必当先实脾”。

治肝病首先要考虑脾胃的受伤。

所以肾也要管脾。

肝症叫臌症，臌症是四大绝症之一。

治肝硬化腹水，不能求快，欲速而不达。

肝硬化腹水就是到了肝病的中晚期了，陈老一直给病人大量用黄芪党参白术茯苓，用非常平和的既有补益肝肾跟脾的，五几年时，当时为了利水还用了十枣汤峻下下水的药。

病人的水很快就下去了，但也反复了很多次，从中了解到治肝病肝硬化腹水绝不能求快，易误治。

利用肝脾同治，病人活了将近18年。

这就是要肝脾同治，不能见肝就治肝。

现在乙型肝炎反复率很大，反复说明跟饮食结构、情志、工作劳累、压力都有一定关系。

陈老认为治疗肝病不能只治肝，而是应该同时注意肾和脾的调养。

这样才能达到最好的效果，这就是中医“肝肾同源，肝脾同治”的治疗理念。

陈新：“肝肾同源”是指肝肾的结构和功能虽有差异,但其起源相同,生理病理密切相关,可采用“肾肝同治”的治疗法则。

在先天,肝肾共同起源于生殖之精；在后天,肝肾共同受肾所藏的先后天综合之精的充养。

“肝脾同治”是因为中医认为肝属木,脾属土,它们在生理上互相依赖,病理上互相影响,很容易导致肝脾同病,所以在治法上主张肝脾同治。

北京养生堂名方汇总 3101．阴虚表现：五心烦热、自汗盗汗、口干眼干,午后潮热,面红,舌红少苔：灵芝15克,女贞子15克先泡煎煮待茶饮女贞子色黑入肾,其形如肾,益肾阴而固五脏之阴,借灵芝平补五脏,以补五脏之阴;阴液足了,不容易上火了,就不烦躁了,口也不干了;102．脚气：万家灯火①复方土槿皮酊,每天洗脚后涂抹患处;②羊蹄皮根180克土大黄碾碎,＋75%的酒精300m1,泡7-8天,涂于患处;103．老年班：万家灯火葡萄干用食醋腌制泡一夜后,去醋,嗮干每天吃一大勺,用镇江老陈醋泡;104．痤疮痘痘：万家灯火内服：枇杷逍遥饮：枇杷叶10克紫丹参10克,杏仁10克,补骨脂10克,制大黄10克,蒲公英30克,水煎汁送服5克加味逍遥丸;一周早晚各一次;;外用：赵氏二白散：杏仁30克,白蔹30克,白石脂30克研末,把鸡蛋清调药外敷皮肤上;105．失眠：①甘麦大枣饮：淮小麦60克,甘草30克,大枣15个,用水4碗煎成一碗,早晚各服一次;②老年人用的口服：灵芝10克,酸枣仁10克,莲子芯3克,桂圆肉5克,煮水代茶饮; 106．白发：万家灯火桑麻丸：首乌100克,鸡蛋2个加水煮,水量以淹没药蛋即可,至蛋熟时取蛋去壳再煮15分钟;再加少许白糖,稍煮片刻去渣吃蛋饮汤;107．脱发：内服大黑豆500克,水1000克,将黑豆洗净,放入砂锅内加入水,以文火熬煮,等黑豆饱胀后,取黑豆使其阴干,再撒细盐少许,贮于瓷瓶内;每次服6-9克,一天2次,温开水送下;外用中药骨碎补猴姜用水浸软后,用它擦拭头皮和以上内服方配合使用,可以加强效果;108．头屑：用侧柏叶50克,加2斤水煮出汤汁洗头,洗过后不用清水过,洗后头皮有很常清爽的感觉,也不会使头发干涩;109．口腔溃疡：万家灯火①导赤散;②生地10克,竹叶5克,连翘10克,黄连1.5克,麦冬10克,白茅根15克,生草梢5克,用水煎服,一天一剂,3-4天全愈;③大枣10个,绿豆30克,生姜5片,羊肉120克,加一点盐,吃肉喝汤,3-4天可以好;重症用一星期或一般用7-15天即可特效;④外用：细辛10-20克研末,用水调成糊剂,加蜂蜜10-20毫升,放脐窝中,用纱布盖好并用胶布密封贴3天;⑤用甲氰米胍西咪替丁一片研末撒在溃疡处,一般一两次即愈;溃疡撒上药后,至少让药保留三十分钟不要合上嘴,因为合上嘴容易产生唾液将药粉冲掉,从而无法达到效果;110．牙痛：清胃散：生地黄10克,当归10克,丹皮6克,黄连5克,升麻5克,生石膏20克,水煎服,主治红肿热痛的实火,三天见效;;万家灯火111．口臭：万家灯火泻黄散：霍香叶20克,栀子3克,石膏15克,甘草45克,防风60克,研成末,每次服3-6克;也可用水150毫升,煎好后温服;112．减肥：①干荷叶和冬瓜皮1：2的比例；②芡实、金银花、莲藕各一斤,蒸熟晒干研末,每次服20-30克,1～2勺;113．类风湿、风湿：川乌4钱,草乌4钱,川牛膝4钱,人参4钱,肉桂4钱,白虎骨一块没有可不用60度白酒3斤,寝泡10天,每晚喝一小盅;①失眠加：合欢花15克,夜交滕15克;114．上热下寒：115．眩晕：116．胆囊炎：把红菇娘的皮扒掉后,用蜂蜜浸泡七天,然后早上饭前晚饭后吃六、七粒菇娘;最后把剩下的蜂蜜也喝掉;117．失聪：要补肾阳：肉苁蓉5-10克,菊花3克,何首乌3克;煎煮20分钟泡茶饮一天的量118．保护心脏小方子：三七粉+西洋参粉+丹参各等量,混合均匀;每日温水冲服,用量根据病情增减,一般人每日服用一克即可;119．逍遥丸：120．各类皮炎和湿疹效果特好：121．膝关节疼痛：万家灯火122．治疗感冒偏方：百科全说123．高血压泡脚药方瑶医：覃迅云124．中药泡茶喝治高血压的方子：百科全说125．手脚凉冷及冻疮瑶族泡脚药方百科全说配方：鸡血藤30克,艾叶50克,防风50克,花椒40克,忍冬藤40克,干辣椒30克,桑寄生40克126．糖尿病偏方百科全说王琼玉竹水：作用：降糖,滋阴养肝,解馋味甜制作方法：玉竹9克煮水15～20分钟即可127．虚火牙痛,要吃胡椒炖鸡蛋陈允斌胡椒炖鸡蛋制作方法：制作胡椒炖鸡蛋很简单,就是用清水煮一个荷包蛋,起锅之前撒点胡椒粉就可以起锅了;128．肾型亚健康的饮食调理育肾茶配方：核桃仁3克,枸杞6克,生薏米3克,生花生仁3克,杏仁3克,黑芝麻6克;做法：泡茶饮或打成粉做成糊吃也可以;七日为一个疗程,②脚怕冷加：肉桂,或干姜,或仙毛;129．灯芯竹叶汤的配方及功效百科全说罗大伦功效：疏解肝气;做法：灯心草3克、竹叶3克,熬水,当茶喝;130．调理淤血的方法罗大伦上锅蒸热半小时后用毛巾包裹敷患处,一天1-2次,冷却后可以再次蒸热,反复使用;外用方131．针对眼睛干涩专家给大家推荐一个简易的中药药袋,里面放置中草药,采用中药热敷的方法,经加温后的方法来治疗眼睛干涩;枸杞子4g、菊花4g、木贼3g、女贞子5g、旱莲草5g、生地黄4g,将以上中药放入药袋中,隔水蒸10分钟;待温度降至双眼可承受的程度时放置在双眼上,闭目约20分钟,每日一次,适合长期使用;132．糖尿病吃得多体重减少;调脾胃：养生堂133．糖尿病前期喝的多,生津液：养生堂134．无论是否患有糖尿病,老年人都会出现尿急、尿频、尿痛的问题,推荐三个穴位：万家灯火135．相元膏：万家灯火136．去湿气的方法：万家灯火然后取一张24 20厘米的宣纸,对折,将调好的芥末面摊在其中一半宣纸上,然后将另一半宣纸覆盖两层宣纸中间夹着芥末面,即成;在纸微温的情况下,竖放在胸椎两侧的肺区,然后用毛巾盖好,大约3-5分钟,当病人背部有很热而且刺痒的感觉时即可揭下,背部敷过芥末纸的地方会有些发红;即可取下,每日临睡前做一次,有很好的止咳、祛痰、散寒的功效;合欢花,玫瑰花,玳玳花,绿萼梅白梅花;各3-5朵泡茶饮,频喝;做法：药材放于带盖的广口瓶中加白醋泡制3-5天,取汁擦于患处,一天2～3次擦7～10天就能见效;巩固治疗半个月;薏仁米+冬瓜煮水,代茶饮;137．脚气：万家灯火138．治疗老寒腿：土谨皮粉100克,地肤子50克,蛇床子50克,苦参50克139．艾叶泡脚方：140．口干生津液：吴茱萸4克,黑附子4克,升麻4克,生姜;用法：碎粉用黄酒调匀,温热后贴于肚脐,用胶布固定,贴2-3小时,每日2次,早晚;141．针对初上火、舌色稍红,推荐用“三鲜饮”清热祛火,防止更严重情况的发生;韩教授142．化瘀代茶饮;韩教授化瘀代茶饮：生山楂5克,玫瑰花5克,煎水代饮,每日两次,早晚服用;瑶药：九节风20克可换成防风20克+钩藤40克+夏枯草30克+桑叶20克+菊花20克+鬼针草20克+两面针20克+罗布麻20克;穴位：承浆穴用中指指腹按住承浆穴,唇中正中的唇沟顺时针旋转按18到36次,再逆时针旋转18到36次;当唾液充满整个口腔的时候,将它分3次咽下,用意念送到丹田关元穴将吴茱萸碾成粉末5-10克+麻油,或生姜水或醋混合,搓成丸状,贴在神阙穴肚脐上;24小时后除去,隔日一次,3-5次为一疗程;胃寒,呕吐,恶心调脾胃143．针对手所反映出的气虚现象,可以用简单的中药小方进行日常调养;养生堂如：补心养生散：西洋参1份,灵芝2份,共研为细末,每日早晚服用一次; 144．手掌偏红的人可以在日常服用菊花粥,能够清热泻火降压;养生堂方子中的菊花药用白菊花,而芹菜的根千万不要扔掉,有很好的降压作用;菊花粥：菊花15克,决明子15克,连根芹菜20克,粳米100克糯米,薏米;香附5克,吴茱萸5克,金耳环5克,没有可用细辛6克,带须根大葱,用法：碎粉用黄酒调匀,温热后贴于肚脐,用胶布固定,贴3-4小时,每日2次;藿香正气片4片,+盐酸培它定2片一起服半小时即好;肺癌白芥子5克,胆南星5克,僵虫5克,杏仁5克;145．聪明穴位---神庭穴----鼻尖向上到发际线,往上一点,自己常按按都能变聪明;146．膝盖疼：养生堂自己常按按风府穴慢慢就会好的;风,凉,寒都可;147．踮脚补肾：锻炼方法：站立,双手放在背部命门穴位置,手心相对,踮起脚跟,脚尖贴地,再踮起脚跟,再轻松放下,持续5分钟便可,每天可以锻炼5～6次为佳;148．民间药方：失眠更年期综合症：知柏地黄丸+生杜仲+桑寄生+生龙骨+海蛤壳+生牡蛎+枣仁+夜交藤;149．解郁安神饮：150．颈椎和腰椎药包：万家灯火用法：碎粉用黄酒调匀,用棉球吸饱药;温热后贴于肚脐,用胶布固定贴3～4小时,每日2次,三鲜饮：鲜藕120克,鲜茅根100克,鲜梨1个,藕切薄片与茅根同煮,文火熬30分钟后滤渣取水,再将鲜梨榨汁兑入饮用即可;用毛巾按摩用毛巾摩擦腰;命门是生命之门,肾俞是补肾的,志室治疗排尿的问题;这三个穴位都可以治疗排尿的异常;位于第4腰椎横线上,大约在腰带上缘,左右手分别捏紧毛巾的两头,横向来回隔衣摩擦直至感到阵阵发热为止;每日早晚各摩擦一次,每次10分钟;151．每天给肺洗个澡：万家灯火琵琶叶,桑白皮,淡竹叶各10克,开水冲泡即可;肺气不足,嗓干,口渴都可喝;清心、除烦、润肺、养血功效;152．肺燥引起鼻炎、鼻息肉：万家灯火木香5克,辛夷花10克,白芷10克,薄荷10克煎水,锅开产生的蒸汽,用硬的牛皮纸做成一个喇叭状,大头扣住容器,小头收集气体,吸气体,头在放在外呼出去,反复做,通过肺部排出去;轻者一周至10天,重者时间长些;骨质疏松：知柏地黄丸+生杜仲+桑寄生+生龙骨+海蛤壳+生牡蛎;一个月骨质疏松补好了;身柱穴---在大椎穴往下陶道穴在往下就是;153．内风香囊：养生堂针对身体内风的平衡问题,傅教授现场教给了大家制作香囊的办法,通过外治的调理,多呼吸一些具有芳香气味的药物,来平衡身体的风;肉桂9克,丁香9克,白芷9克,石菖蒲9克,乳香9克;半粉碎154．外风香囊：养生堂针对外风,增强自身抵抗力,专家也给出了一个小方法,也是制作成香囊;苍术9克,白芷9克,防风9克,辛夷9克,桂枝9克;半粉碎;155．缓解冠心病：万家灯火疗程时间：一定在头伏而,二伏,三伏这3天各贴一次,时间为5-6小时取下即可; 156．三七粉对于预防和治疗中风有奇效;但是服用三七粉分为两种方法：生打和熟补;157．代茶饮小方,平时可以喝一些来达到强筋壮骨的目的;枸杞10克,大枣炙烤3枚,菊花5朵;开水冲泡代茶饮;具有很好的壮骨功效的小方——鹿茸酒;鹿茸10克,白酒500毫升,泡1个月每次服用30毫升.对于肝肾筋骨有补益作用,预防退行性骨关节病,帮助睡眠,睡觉前喝每晚30克;猪脊骨500克,补骨脂10克,薏仁米200克,黑木耳100克,虾米皮100克;煲煮,早晚各一小碗,可补钙;做法：猪脊骨放入锅中+葱+姜+补骨脂+薏仁米+黑木耳泡一小时同煮半小时,放入虾米皮+盐+料酒等调味品;乳腺增生、乳癌,胃癌等;牛蒡,叶,茎煮水喝老百姓叫老母猪哼哼;158．胃气不足：159．健脾开胃散：方法：取一粒健胃消食片或补中益气丸捣碎,填入肚脐,用医用纱布和医用胶布固定；每次贴12个小时,然后休息12个小时;160．开胃口的食疗粥：延年益寿羹;开胃口、护胃气;枸杞子10克,芝麻10克,山药50克,银耳15克,莲子肉20克;熬粥,一天食用,开胃口,提高免疫力,延缓衰老;鲜姜1斤捣烂成汁+1斤面粉+半斤花椒粉+2斤胡椒根粉混合,用加热的黄酒调成糊状,敷在膝盖处,用布包好固定,可用热宝加热或用双手拍打膝盖处,晚上敷上,早上拿下来不要太稀或太干,7天歇3天161．前列腺炎：162．调肾法用中药和食疗方法,可以有效补钙;各种免疫力低下,肾亏,各种阴虚阳虚,生殖、泌尿、骨骼的病证等;养生堂调治消渴糖尿病的方剂：黄精20克,煮水20分钟后待用；将天花粉、山药粉、百合粉,各1勺,用黄精水冲调药面,搅拌成糊状,早晚温服;此方：适用于糖尿病、老弱病后及脾胃虚弱者服用;禁忌：孕妇和脾胃虚寒者禁服②没有瘀滞的人可以用熟吃的方法,适合血亏血虚的人;88岁高龄的名老中医宋祚民说自己体检的时候血管壁光滑如年轻人,他的秘诀就是常吃三七土豆炖牛肉;因为牛肉健脾,土豆富含钾,对老年人的养生保健都有好处;制作方法也很简单：用30克三七块敲碎,炖一斤牛肉和一斤土豆;主治：老寒腿,脚气,缓解疲劳,除湿,争强抵抗力先将芥末和面粉为了减少芥末对皮肤的刺激按1:1的比例充分混合,然后加水调成糊状,备用;温阳撒寒汤生姜100克,花椒30克,艾叶60克用纱布把药包好,煮开对水即可;用焦山楂肉、谷芽、麦芽、神曲,等量研粉,每次冲服3克,帮助消化,专开胃口;辅料：血糯米30克,芝麻生,熟各15克,再加适量玉米粉;肉桂+三七,研粉混合,1:1的比例,每天2次,早晚各3克,霜降后服;只要是有肝郁、脾虚、血虚这三个问题的人,其实都可以用,无论男女;研究表明,对于乳腺增生这样的疾病,加味逍遥丸也有治疗和调理的作用;163．适合所有人服用的调肾茶：养生堂枸杞子、决明子、白扁豆、山药、茶叶最好是普洱,铁观音等量,用开水冲泡; 164．更年期综合症,阴虚火旺,肾阴虚舌红、手足心发热、心烦失眠、腰酸腿软：“善补阴者必于阳中求阴”,就是说补肾水的同时如果配伍几味补肾阳的药,就能更加有效了;养生堂165．胃疼：万家灯火瑶医教授丹参泡脚：丹参6克,熬水,再放进泡脚的温水里,每日泡脚20分钟;尤其是在经期用丹参泡脚效果最好;166．胃下垂：万家灯火瑶医教授做法：前6种药打成粉+辅料打成粉+水煮成糊,也可打成浆用;3-4天吃一次可内调身体;167．肿瘤：“老陈醋半斤,喉症丸一盒3小管的那种,把喉症丸研碎成粉,放在老陈醋里浸泡7天以上即可使用,对于各类皮炎和湿疹效果特好,屡试屡效;便秘：莱菔子10-15克,郁李仁15-30克,打粗末开水冲泡饮一天的量每天早晚服用等量的蜂蜜和肉桂粉能复聪;经常服用蜂蜜和肉桂粉调制的饮料能中止由年龄增长引起的损害;每天服用蜂蜜和肉桂粉能增强免疫系统,保护机体不受细菌和病毒的侵害;168．一般失眠：千年陈樟3克,沉香3克,首乌5克,朱砂3克,莲子打成粉或打成泥,黄酒调匀,带须根大葱,温热后贴于肚脐,用胶布固定;①生打就是吃生三七粉,而不是制三七粉;生吃的方法适合有瘀滞的人,判断瘀滞最简单的方法就是看舌下;因为舌下有两条筋,如果出现紫黑色就是有瘀滞的表现;生用法：口服,每日1～1.5克;川芎20克,杜仲30克,徐长卿寮刁竹30克,桑寄生30克,苏木30克,木香30克;打粉,做成药包,上锅蒸,比较重的加白酒搅匀,像蒸馒头一样,放在颈椎和腰椎上可反复使用;169．小孩便秘：黑白丑4克,甘遂4克,大黄4克;碎粉用黄酒调匀;带须根大葱,温热后贴于肚脐,用胶布固定贴3-4小时,每日2次,170．小孩尿床：硫磺4克,益智仁4克,带须根大葱,用法：碎粉用黄酒调匀,温热后贴于肚脐,用胶布固定,贴2-3小时,每日2次;沙参10克,麦冬10克,玉竹10克,等量可熬,可泡水代茶饮胃寒加黄芪171．肾气不足阴虚手足热、盗汗：女贞子,益智仁打成粉,贴于肚脐;172．治疗胃溃疡：万家灯火瑶医教授海螵硝4克,一点血4克,水田七4克;带须根大葱,用法：碎粉用黄酒调匀,温热后贴于肚脐,用胶布固定,贴3-4小时,每日2次;三伏贴：白芥子1两,元胡1两,细辛半两,甘遂半两研成粉末,用麻油调和捏成丸,放在大小适合的胶布上,贴在背的穴位上,肺俞,心俞,膈腧两边对称水蛭10克、三七20克,打粉装入胶囊,每天早晚各一次,每次吃3粒;心脑血管栓塞,心脑供血不足的问题;草决明15克+生山楂10克;173．民间方：狼毒蒸大枣治癌：做法,狼毒1斤,大枣2.5斤;向蒸馒头一样,把狼毒放在下面的水里,把大枣放在锅帘上,蒸2小时,每天早晚各吃大枣4-5个;狼毒和水不宜用,有毒主料：北虫草10克,北草花黄精5克,玉竹5克,益智仁5克,芡实10克,慥米胚芽20克;174．如果仅仅是腰部软组织的损伤,疼,可以选择下面的药酒方进行擦搓,一天两到三次,以发热为度;丁香10克,茴香15克,红花10克,樟脑15克;白酒300克,泡7天后在腰部进行擦搓; 175．颈肩软组织疼痛,推荐一简便的热敷方——三子湿热灸：可以按照下面的配方制作成和自己颈部宽度适宜的药包;吴茱萸60克,莱菔子60克,苏子60克,白芥子60克;泡脚：小回香,荜拔,干姜泡脚回春转载自拒聊作者：禅医斋。

10月24日养生堂陈文伯高血压秘方:陈老有一个经验方，对85%以上的高血压患者都有效，而且安全无副作用。

地骨皮、葛根、丹参、山楂、牛蒡以上药物各三克。

热水冲泡饮用。

地骨皮是一味很神奇的药，其实地骨皮就是枸杞树的根儿。

大家对枸杞子很熟悉，都知道枸杞子是治疗肾阴亏虚的，地骨皮也有这样的作用，而且它的药力比枸杞又有不同。

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地骨皮的功效与作用
清热，凉血。

治虚劳潮热盗汗，肺热咳喘，吐血，衄血，血淋，消渴，高血压，痈肿，恶疮。

医术对地骨皮功效与作用的记载：
李杲："治在表无定之风邪，传尸有汗之骨蒸。

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王好古："泻肾火，降肺中伏火，去胞中火，退热，补正气。

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《日用本草》："治上膈吐血；煎汤漱口，止齿血，治骨槽风。

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《纲目》："去下焦肝肾虚热。

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《本草述》："主治虚劳发热，往来寒热，诸见血证、鼻衄、咳嗽血，咳嗽、喘，消瘅，中风，眩晕，痉痼，腰痛，行痹，脚气，水肿，虚烦，悸，健忘，小便不通，赤白浊。

"《本经》："主五内邪气，热中消渴，周痹。

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