领导干部心理健康从正确认识自我开始

思维 ，它是提高认识 自我的重要途径 ，也是改善心理 内容 的
中心 环 节 。 会 反 思 内省 ， 以完 整 地 认 识 自我 ， 面 地认 识 学 可 全 过去 、 现在 和将 来 。
心理是人格 的派生物 ， 健康的心理素质是健康人格必备 的素质 ， 只有健全人格 ， 才会有健康的心理素质 。人格包含人 的价值观、 道德观、 思维方式 和心理素质四个要素， 健全人格 就是指人格 的健康和全面发展 。 领导干部所处的位置特殊 ， 负的责任重大 ，承受 的压 肩 力也更大。这就要求领导干部必须具备健全的人格特征和健 康 的心理素质，以人格完善为突破 口，强调高尚人格对认识
能容得下那些敢于当面指责 自己的人 。领导干部要想有所作 为， 就要有承受责难的思想准备 。一个人 干得再 出色 ， 也不可 能让所有 的人都满意。周恩来 曾说过 ： 要做领导者 ， “ 必须 团 结他所不喜欢和不愿接近 的同志 ，然后抓紧他们 ，称赞其对 的一方 面，批评其坏 的一方面 ，然后才能改造他们 同时也改
思量做得一个人 ， 余事都不要紧” 。这“ 一个人” 就是堂堂正正 的人 ， 是一个在言行上做到 “ 上不愧党 ， 下不愧民” 的人。“ 身 正” 包括三个方面 的要求 ： 一是立场正。领导立场正 ， 就是要 坚定信念 ， 坚定方 向， 与党 中央始终保持一致 。二是廉正。既
当领 导 ， 应 有 “ 袖 清 风 ” 就 两 的思 想 准 备 ， 心里 牢 固树 立 “ 在 先
件 允 许 的基 础 上 。
思考 。只有乐于守静 、 于守静 ， 善 才能多思、 多省 ， 从而养成勤
于 思 考 的 习惯 ，培 养 反 思 内省 的 能 力 ，提 高认 识 自我 的 效
果。
再次 ， 要把握一个“ 字 。领导有 “ ， 量” 量”这个 “ 是胸怀 量”
大度 的器 量 。领 导 有 量 ， 要 有 向远 处 看 的 眼光 。“ 当凌 首先 会 绝 顶 ， 览 众 山小 ” 站得 高 ， 能看 得 远 。具有 远 大 目光 和 远 一 ， 才
领 导干部 心理 健康从 正确 认识 自我 开始
自身素质 的动力 ， 使下属对 自己产生信任感与亲近感。 三是低调处理 问题。领导干部要把工作 中的困难和不利 因素考虑得充分一些 ，为 自己的工作 留有余地 ，根据 自身实
际 情 况适 度 表 现 自我 ，把 自我 表 现 建 立 在 实 际能 力 和 客 观 条
四是 善 于 自我 看 管 。 绪 的 自我 看 管是 对 情 绪 反 应 进 行 情
理性的分析 ， 从而达到控制情绪 的目的。情绪的 自我监控是
一
大抱负 ，才能 够装得下荣辱 得失 ，才 能够 跳得 出个人 小天
地 。俗 话 说 “ 相 肚 里撑 得船 ”领 导有 量 ， 要 有容 人 之 量 。 宰 ， 还 能容 得 下 比 自己 强 的人 ，能容 得 下 与 自己 意见 相 左 的人 ，还
自Hale Waihona Puke 的影 响 。 领导干部过去大多有过一定的业绩 ， 有值得 回忆和引以 为荣 的工作经历 ，由此也很 容易产生心理定势 ，总认 为 自己 的话是对 的，自己的决定是正确 的，以至盲 目自信甚至执迷
不悟 ； 有 甚者 ， 自己 的 主观 愿 望 和 能 力 理想 化 ， 然 不顾 更 把 全
主客 观 条 件 的限 制 。自知 者 明 ， 思 内省 的过 程 ， 际 上 是 内 反 实 心深 处 吐故 纳 新 的 过程 。这 就 要 求 领 导 干 部要 自我 消 盲 、自 我修 炼 、 自我 反 思 ， 强 修养 ， 确地 认 识 自我 。 加 正
首 先 ， 立 足 一个 “ ” 。古 人说 ：吾 人 立 身 天 地 间 ， 要 正 字 “ 只
忧后乐 ” 的思想观念 。 三是公正。 办事公道正派 ， 不徇私情 ， 做 到“ 一碗水端平 ” 。 其次 ， 要保持一个 “ 字 。健康人格的核心是真诚 ， 诚” 因 此， 一是要热诚待人 。领导干部带领群众 ， 要充分发挥群众 的
积极 性 ，不 能单 靠 权 力 ，靠 指 示 和命 令 。应 该 对 部 下 充 满热 诚 ， 下 架 子 走 到 群众 中去 ， 群 众 当朋 友 ， 放 把 了解 和 关 心 群众 的疾 苦 。领 导 干 部 本 身就 给人 一 种 敬畏 感 ， 果 再摆 架 子 ， 如 就
个“ 停——想——做” 的过程 ， 比如 ， 自己出现愤怒 、 当 冲动
等情绪时 ，应该立即敲响 “ 停”的命令 ，暂停 自己的情绪反 应 。一句话 ， 就是 用理智 的 自我暗示来化解情绪 ， 用相对健康
的情 绪 来 取代 不 健 康 的 情 绪 。
二 、 反 思 内省 中 认识 自我 在
的长处 比别人 的不足而孤芳 自赏 ， 也不能只拿 自己的短处去 比别人的长处 而妄 自菲薄 ； 要正确对待来 自群众 的不 同的反 馈意见 ， 要有 “ 闻过则喜”的雅量和虚心求教 的精神 ， 从群众 的反馈意见中吸取 丰富 的营养 ，更好地开放 自我 ，改 善 自己
首先 ， 要消除一个 “ 字 。任何人 自身都存在 “ 盲” 盲点” 和 “ 区” 误 ，领导干部 由于所处的位置与环境不 同，也许表现得 更为突出和明显 。对于领导干部来说 ， 要做到“ 纠误消盲” 要 ， 清楚 自己能做什么 ， 不能做什么 ， 把能做 的做好 ； 要看到 自己
的 优 点 和 长处 ，又要 看 到 自己的 缺 点 和不 足 ，不 能总 拿 自己
造 了 自己 的领 导 ” 。
三 、 健 全人 格 中完 善 自我 在
“ 不识庐 山真面 目，只缘身在此 山中” ，这也说 明正确认 识 自我的困难 ，它不像认识他人 、认识外界事物那样 清晰与 客观 ， 但古人有云 ：吾 日三省吾身 ” 这样 ， “ ， 我们 可以从 “ 反思
内省 ”中 去认 识 自己 。反 思 内 省就 是 用 系统 思 考 去 克 服 片 面