常州继续教育-心理健康与心理调适-78分

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心理健康与心理调适 考试

(一) 单选题：每题1分，共30题，只有唯一一个选项正确

1. 良好的人际关系不能带来（）

(A) 安全感

(B) 幸福感

(C) 归属感

(D) 失落感

[分值：1.0]1.0

2. 关于心理防御机制，说法不正确的是（）

(A) 心理防御机制能在一定程度上减轻个体的压力，有利于保持心理平衡

(B) 心理防御机制全都是起消极作用的

(C) 经常地使用消极的心理防御机制，可以使个体形成自卑、退缩的性格

(D) 未雨绸缪是一种积极的心理防御 2 / 43 [分值：1.0]1.0

3. 不具有积极心理调适功能的休闲活动有（ ）

(A) 施暴

(B) 音乐

(C) 聊天

(D) 喝酒

[分值：1.0]1.0

4. 人际关系是人与人之间通过沟通与相互影响而建立起来的（?）上的关系。

(A) 态度

(B) 心理

(C) 效应

(D) 归因

[分值：1.0]3 / 43 1.0

5. “顺其自然”也是森田疗法的疗法原则之一，与之相对应的另一原则是（? ）。

(A) 随遇而安

(B) 清静无为

(C) 随心所欲

(D) 为所当为

[分值：1.0]1.0

6. 人格的表征是（ ）。

(A) 人与人之间的区别

(B) 人的思想素质

(C) 人际关系协调力

(D) 人的才能

[分值：1.0]1.0

7. 人格研究表明，（ ）的变化是人格变化的重要原因。 4 / 43 (A) 环境

(B) 文化

(C) 国家

(D) 职业

[分值：1.0]1.0

8. （）疗法将正常属于无意识的生理活动置于意识控制之下，通过生物反馈训练建立新的行为模式，实现有意识地控制内脏活动和腺体的分泌。

(A) 行为疗法

(B) 支持性心理治疗

(C) 生物反馈疗法

(D) 家庭治疗

[分值：1.0]1.0

9. 下面哪句话是正确的(?? )

(A) 心理问题是完全能够解决的 5 / 43 (B) 心理健康就是没有心理疾病

(C) 心理疾病就像感冒、发烧一样，随时都可能发生

(D) 心理疾病的康复是很快的

[分值：1.0]1.0

10. 人在遭受挫折时进就会感到痛苦和焦虑，（）可以在不知不觉之中，以某种方式，调整冲突双方的关系

(A) 本我

(B) 自我

(C) 超我

(D) 人

[分值：1.0]1.0

11. “性格决定命运”反映了人格的什么特性（）

(A) 稳定性 6 / 43 (B) 功能性

(C) 复杂性

(D) 独特性

[分值：1.0]1.0

12. 对看不惯的事或不称心的事，习惯直露心事，而不大考虑效果是（）的表现

(A) 狭隘性格

(B) 急躁性格

(C) 火暴脾气

(D) 脾气好

[分值：1.0]1.0

13. 当压力存在时，为了更好地生存与发展下去，惧者必须必然会比其他人更努力，这就是著名的（）

(A) 皮格马利翁效应

(B) 海潮效应

(C) 鲶鱼效应 7 / 43 (D) 沙丁鱼效应

[分值：1.0]1.0

14. （?）认为“他人就是地狱”。

(A) 乐观主义者

(B) 悲观主义者

(C) 性格内向者

(D) 性格外向者

[分值：1.0]1.0

15. 《黄帝内经》认为“精神不进，志意不治，病乃不愈”，这强调的是（）的重要性。

(A) 心理咨询

(B) 意志

(C) 心理治疗

(D) 精神状态 8 / 43 [分值：1.0]1.0

16. 心境具有( )的特点

(A) 弥散性

(B) 集中性

(C) 短暂性

(D) 突发性

[分值：1.0]1.0

17. “砍头不要紧，只要主义真，杀了我一个，自有后来人”诗句中所表现出的高尚情操是（）

(A) 美感

(B) 理智感

(C) 道德感

(D) 激情

[分值：1.0]9 / 43 1.0

18. 人格的基本特征是（ ）

(A) 社会性

(B) 整体性

(C) 利己性

(D) 独特性

[分值：1.0]1.0

19. 事实表明，（ ）是人格面貌的归宿

(A) 认识

(B) 意志

(C) 情感

(D) 理性

[分值：1.0]1.0

20. 下列有关心理健康标准的论述，正确的是（ ）

心理不健康与有不健康的心理与行为是两个不同的概念 10 / 43 (A)

(B) 心理健康与不健康并不是一个泾渭分明的对立面，而是一种连续状态

(C) 心理健康的标准是一种理想尺度

(D) 心理健康的标准是永恒不变的

[分值：1.0]1.0

21. 个体在遭受挫折时，为了缓解心理的紧张情绪，给自己找一个在他人看来是不客观的理由的一种心理反应称为（）

(A) 替代

(B) 文饰

(C) 表同

(D) 投射

[分值：1.0]1.0

22. （ ）是心理健康不可缺少的条件.

(A) 人格和谐健全 11 / 43 (B) 适度的情绪表达

(C) 和谐的人际关系

(D) 热爱生活和工作

[分值：1.0]1.0

23. 心理保健的主要任务是( )，保护和增进心理健康。

(A) 预防心理疾病

(B) 预防生理疾病

(C) 保护身体

(D) 治疗疾病

[分值：1.0]1.0

24. “顺其自然”也是森田疗法的疗法原则之一，与之相对应的另一原则是（）

(A) 随遇而安

(B) 清静无为

(C) 随心所欲 12 / 43 (D) 为所当为

[分值：1.0]1.0

25. 长寿学者胡兰夫德指出：一切对人不利的影响中，最能使人短命和夭折的是（ ）

(A) 不良的情绪和恶劣的心境

(B) 身体的疾病

(C) 睡眠的质量

(D) 习惯的好环

[分值：1.0]1.0

26. 当自信心不足时，自己给自己壮胆说：“我一定会成功！一定会的。”这是一种（）。

(A) 强化

(B) 积极的自我暗示

(C) 精神防御机制

(D) 自我安慰 13 / 43 [分值：1.0]1.0

27. 认为“游戏是儿童认识新的复杂客体和事件的方法”，这一对幼儿游戏的解释属于()

(A) 弗洛伊德的精神分析理论

(B) 认知动力说

(C) 学习理论

(D) 行为主义理论

[分值：1.0]1.0

28. 哪些不是合理的变通方式（）

(A) 求实

(B) 斗争

(C) 补偿

(D) 升华

[分值：1.0]14 / 43 1.0

29. 替代的主要表现形式是()升华和补偿

(A) 表同

(B) 投射

(C) 升华和补偿

(D) 反向作用

[分值：1.0]1.0

30. 矫治狭隘性格的方法不包括（）

(A) 放纵自己

(B) 丰富自己

(C) 拓宽心胸

(D) 扩大交往

[分值：1.0]1.0

(二) 多选题：每题2分，共20题，至少有两个选项正确，多选、少选、错选均不得分

1. 马斯洛认为人的需要是由（）和自我实15 / 43 现需要等组成的。

(A) 生理需要

(B) 安全需要

(C) 爱的需要

(D) 自尊的需要

[分值：2.0]2.0

2. 哪些构成完整人格的一部分（）

(A) 心理素质

(B) 道德素质

(C) 知识

(D) 能力

[分值：2.0]2.0

3. 矫治狭隘性格的方法有（）

(A) 丰富自己

(B) 扩大交往 16 / 43 (C) 自我检查

(D) 拓宽心胸

[分值：2.0]2.0

4. 感情与家庭的变故包括（ ）

(A) 失恋

(B) 亲人的离去

(C) 夫妻不和谐

(D) 婚外情

[分值：2.0]2.0

5. 影响个体从众的因素主要有（）

(A) 群体个数

(B) 群体凝聚力和群体吸引力

(C) 成员在群体中的地位

(D) 人的心理特点 17 / 43 [分值：2.0]2.0

6. （）可以适当的预防心理障碍。

(A) 积极进行体育锻炼

(B) 营造健康的家庭环境

(C) 加强心理卫生知识的宣传教育

(D) 注意劳动防护

[分值：2.0]2.0

7. 自我调节需要从（）上实现

(A) 认知

(B) 态度

(C) 学习

(D) 行动