高唇舌灵活度，使发出的声音干净明亮集中。
一、口的开合练习张嘴像打哈欠（打槽牙，挺软腭），闭嘴如啃苹果（松下巴）。
开口的动作要柔和，两嘴角向斜上方抬起，上下唇稍放松（提颧肌）。
经常做这个练习，可以克服口腔开度的问题。
挺软腭。
对镜查看，如果看不到小舌了，就说明软腭挺起来了。
此时要体会并记住软腭挺起这个动作的实际感觉。
能挺起软腭，声音会比较洪亮，比较集中。
打槽牙有些人讲话习惯不好，牙关很紧，两颊肌肉松塌下挂。
音色发闷、发扁，会影响吐字的清晰度，在图像上面部表情也显得消极、不愉快。
槽牙打开要领：说话时，上颚主动抬起，上下臼齿之间似有一指厚的海绵垫，同时两颊肌肉用力撑开向外绷起，使口腔中部得以打开。
练习：你会炖炖冻豆腐，你来炖我的炖冻豆腐，你不会炖炖冻豆腐，就别胡炖乱炖、炖坏了我的炖冻豆腐。
练习时，不要噘着嘴，而像和朋友开玩笑似的，很俏皮，很有兴致地说，不要求速度，要注意感觉，以愉快的心情说，声音就比较明亮。
提颧肌颧肌：从上唇到颧骨的肌肉。
发音时，颧肌提起，似兴奋地要唱的感觉，又似笑的感觉。
但这个笑，不是咧嘴笑，咧嘴笑的口腔状态使嘴角紧，口腔扁，声音发嗲，显得小气。
提颧肌，此时口腔前上部有展宽感，鼻孔亦随之有些张大，唇齿相依，呈微笑状。
松下巴：在吐字发音过程中，下巴即下颌向内微收，处于放松，从容的状态，不能着意，更不能着力。
如果打开口腔的意识及着力点放在下巴上，不仅会导致喉部紧张发音费力、口型不雅观，更重要的是由于口腔这个共鸣腔形状不稳定，基本处于大撒口的状态。
这样，使得声音难听，显得傻气。
打开口腔是通过有关部位协同动作综合治理得到的。
挺软腭扩大了口腔后部，打开槽牙使口腔中部展开，提颧肌这个动作使口腔的前部适当打开，加之下颌的内收放松，这个动作配合起来，就使得口腔上部全面地打开，从而为说话发音提供了一个良好的语音制造场和良好的共鸣环境。
二、咀嚼练习张开咀嚼与闭口咀嚼结合进行，舌自然平放。
练习时反复做。
三、双唇练习喷－－也称作双唇打响。
唇操（一共是六节）1.a-----尽量把口腔打开，先摆口型，后出声音。
2.aoai 口型变化要到位，出声音。
3.撮唇运动：口型由小到大，再有大到小。
4.左右鼓腮：左右交替鼓腮。
5.全鼓腮：左右同时鼓腮。
6.上下咬唇：上齿咬下唇，下齿咬上唇。
二、舌操（一共是九节）1.伸舌运动：舌头尽量向下伸展开、拉伸舌面，再收回嘴里。
2.左右运动：舌尖向唇左右两侧外交替拉伸。
3.上下运动：舌尖上至人中，下至下巴，来回交替进行。
4.左右抵腮：用舌尖抵一侧腮，交替进行，像嘴里含着糖块。
5.卷舌运动：舌尖上至上齿龈，下至下齿龈。
交替进行。
6.咬舌运动：有舌尖开始要至舌根，再有舌根要回来。
7.弹舌运动：（不会弹舌的先咂舌）8.快速伸舌：与第一节相似，只是加快速度。
9.洗牙运动：用舌洗牙的外侧，顺时针后再逆时针而行。
三、呼吸操：（一共是四节）要领：腹式呼吸法，深吸缓呼。
吸入气体时腹部凸起，呼出气体时腹部凹入。
1. 鼻吸鼻呼2. 鼻吸嘴呼3. 嘴吸嘴呼4. 嘴吸鼻呼四、声气结合训练：pa.pa………pa.pa……… pa.pa.pa………pa.pa.paha.ha………ha.ha……… ha.ha.ha………. ha.ha.ha……….hua....hua… hua… huahua… huahua… huahua…p t k h x sh s 以此类推一口气下来（不要换气）：1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 增加难度的有：一个苹果、两个苹果、三个苹果、四个苹果、、、、、、、、、五、四声调练习：可以头摆动声母、韵母、声韵结合的音节、词组音节、、、、、、例如：a o e i u v ba pa ma la 的四声猫羊狗兔花红柳绿菠萝笔记四声的混合训练：打乱四声，或随机抽取其中的一个声调，或者反复练习一个声调等等。
可以变换各种练习的形式。
于波金州特教学校（一、）学科：语言训练适于年级：适于5—8周岁开始接受语言训练的聋幼儿。
