梁焕枝谈古劳咏春拳

出 易诸多观念 。 明师谚 ： 真功并非难学， 激 发 发力 ， 于 自然 反应 。发 力 之外 形 即 以此 理 念 ，达 到 似 形 非 形 快 速 攻 防 “
关键是以德修艺 ， 合师傅之缘才诚心教 只是一种程序模式 ， 皆合于灵变 自 然发 中。 而双 藕手 “ 圈手” 对拆法 ， 应是修炼 你。不想教 ， 一辈子也难学到中国真功 力 中。 夫。” 何为中国真功？其理念 和追求各 无形直接取力点和 “ 间接取力点” 打法 是以拱形变圆形 ， 由小 （ ） 形 变 古 劳咏春拳心法 “ 留去送” 来 修炼 的程序 ：
触、 意、 力的修炼之 大 ， 由一制二变二制一 ， 由朝面追形变 人各 志。外 国洋人在兵法 中追求 的是 的层次是形 、 神 、 点 、 杀伤力 。中国兵法讲求 “ 知己知彼 ， 百 步步升华过程。是快之灵变用劲 ， 而不 迎面而转 ， 由单手用变双手用 （ 留送 ） ，
战不 殆 ”和 “ 贵 神 速 ”。古 劳 咏春 对 是拙 力 ： 兵 是先 “ 有形 ”， 快 至 “ 再 似形 非 由正身变侧身 ，由内三角步变外三角
还要树立必得 的信心。练就 即可 。 练 习。震脚不是 目的 ， 是助力 、 是号角 ， 练方法外 ，
粱焕枝谈 吉劳咏舂拳
梁赞 古劳 咏春 出 自少林 真功 ， 拳 掌、 、 （ ） 指 膀 肘 可留可送。制人放人与 角形 、 直线运动。外形用劲 ： 由大化小 ，
理 、 法 、 法 、 法 隐藏 着 释 、 、 、 杀伤力尽在对拆修炼中， 拳 功 打 儒 道 均以精神意识 由短变 长 ， 由远 达 近 。 藤 箍 手 ” “ 的训 练
过 延 伸抖 绝发 力 练 习 ， 后 达 到无 处 不 纵 向抖绝 、 最 还是 横 向抖 绝 ， 论 去 打 、 无 还
抖， 随处可抖 ， 发力则抖 。 五、 要注意的几个 问题
１ 序 渐进 ． 循
个 力 一 个 力 去 寻求 和 归 集 ，持 之 以 是 回打 ， 震脚不失为好的途径 。抖绝发 恒 ， 少则两 三年 ， 多则五六年一定会取 力主要渠道 为上肢 ，震脚辅佐上肢发 得 成功 的 。
一
力。 如果抬脚过高 ， 意念过动及 身体相 击 为 重 了。
关肌 肉群瞬时的松紧变换 ， 会引起身体 震荡和相关部分受力的突变 ，肢体 、 骨
关 节 及 内脏 器适 应有 一 个 过 程 ， 能 急 不 于求 成 。 要有 个 试力 过 程 ， 以找 感 觉 、 理
装
五行刀中有劈 刀、 崩刀、 炮刀等 。 抖绝之 是做到重量重新快速配置 ， 形态变化最 抖绝之技需要长时间功夫积累 ， 是多项 技也要在器械使用 中体现 出来 ， 如崩刀 小 ， 快捷迅速 ， 合力 为一 ， 瞬间发 出脆 、 扎实的基本功夫汇总 ， 不是想得到就能 就要把崩拳抖绝 的劲力贯于刀尖上。 通 冷 、 炸之 抖 绝力 的一 种 练 习方 法 。无 论 得 到 的 。 不 急不 躁 ， 点 一滴 去 积 累 ， 要 一
４树 立 坚 定 的信 心 ．
两 条老藤 ， 手尖则沉甸甸 的 ， 如同链子 意念也来 自尾间， 过程 同束身相反。
抖 绝 之技 是 形意 功 夫致 极 。 绝 是 之技打脑 门部眼部 ，可能使 对方脑震 抖
或明显坠痛感 、 振荡痛感 ， 应立即停止 周身无一处拙力 ，周身无一不调动 ， 周 荡 ， 即晕头转 向 ， 立 也可能将对方眼睛 或减轻抖 的力度 。 ２震脚 意念不要过重 ． 身无一不贡献 ， 力汇集 一点而出 ， 使人 致残 。在 日常对练 中 ， 为不 伤人 ， 不破 体打击机能发挥作用到极限的体现 。 欲 坏 习武 氛围 ，应用 中节对应 中节的方 除有名师指点及科学 习 式发抖绝 力 ，或用发人之技撼动对方 抖绝发力必须遵循科学方 法进行 掌握抖绝之技 ，
拆法不存在杀伤力 的对抗 。以舍 己由 形 ”， 达 “ 后 无形 之 境 ” 只有 迅 速之 快 步 ， 。 由知 觉 意 识 攻 防 变 落 “ 关 点 ” 三 攻 人、 奇正还原适应各种变化 。实作中讲 才能制人在前 ， 着着领先 ， 才能借对方 防 （ ： 之 意 为 双 互 变 用 ） 注 变 。圈 手 自 求迅速灵变 ， 制人而不受人所制 ， 适应 之势和力 ， 取对方力点之虚 ， 有感皆应 。 由对拆法合 阴阳变化 ， 奇正相克 ， 攻防 各种打法。这种 以防守控制为主练 的 这种灵 变迅速技术用劲 ， 一旦上身成 为 合用 ， 而常年不懈地浸淫 ， 合于 中近距 功夫 ，是精神意识与触觉技术用劲之
顺发力为重点， 逐步加力 、 加大振幅。 如 单手指甩抽抖打试力 ， 要把胳膊练得像 锤， 全身之力抖甩 到血 肉之躯上 ， 威力
可想 而知 。 习最好 空 腹进 行 。 不 适 练 有
旦形意抖绝功夫 上身 ，出手便 ３柬身要 以尾 闾上翻为 中 ． 伤人 ， 因此一定要谨慎使用 。 特别注意 束身意念来 自尾闾。欲束身时， 尾 慎在对方胸腔 、腹腔 、肋 下及面部使 闾上兜前送 ，身形放松沿身侧下沉 ， 腰 用。 如用 掌根在胸部实施抖打 ， 产生的 椎 向后呈 圆， 全身 （ 头顶项竖不 能变 ） 强烈震荡力会使肺脏 慢慢渗血 ，而形 以尾间为中心聚团而完成束身。 要有意 念而无形或微形 ， 防止拙力产生。发力 成 内伤 。当对 方吸气肺部充满气体时 实施抖 打后果 更为严重 ，甚至造成肺 脏 的破裂 。又 如使用 单手指甩抽抖打
一
种 潜 能意 识 ， 常 人学 会熟 练 骑 白行 离每个 角度变化和适应各种打法 ， 如 既能
内功修炼步步升华 的过程 。在实战对 车后一样 ， 其技艺一生难退 ， 适合男女 防击 、 擒 、 踢 、 缠 抢 ， 能 击 、 防 防 防 又 能