水煮荸荠的做法

[咽喉炎的食疗方法] 治疗咽炎的最快偏方随着空气质量越来越差，咽喉炎的患者越来越多，咽喉炎怎么办，食疗治疗咽喉炎我看行!下面小编来介绍几种咽喉炎的食疗方法。

咽喉炎的食疗方法1.牛蒡粥做法：粳米60克，牛蒡根30克，调料是白砂糖30克，将牛蒡根煎汁，去渣取汁100毫升，然后将粳米洗净倒入锅中，加水500毫升，用旺火烧开后，再用小火煮成稀粥。

在加入牛蒡汁，白砂糖，混匀，即吃。

功效：具有疏风散热，宣肺透疹，解毒消肿。

适用于腮腺炎、咽喉炎、扁桃体炎以及麻疹透发不畅等。

2.蕹菜荸荠汤做法：空心菜250克，荸荠50克，调料是冰糖10克，将荸荠洗净去皮，蕹菜洗净切碎，然后将蕹菜、荸荠同放在汤锅内，加水适量;大火煮沸，小火煎煮30分钟，加糖就可以食用。

功效：有清热凉血，解毒利尿，化痰，消积的功效。

适用于热病口干咽痛、烦躁、脑闷等症。

3.银耳杏仁鹌鹑汤做法：银耳25克，苦杏仁25克，甜杏仁25克，鹌鹑肉400克，猪肉50克，无花果10克，调料是姜3克，盐4克。

银耳用清水泡发洗净，其余也是洗净，瘦肉切厚片，沸水焯过，先将银耳、苦杏仁、甜杏仁、无花果、姜入清水锅中煮沸，然后在放入鹌鹑及瘦肉，改小火煲约3小时，加盐调味即可。

功效：具有润肺生津、化痰止咳、防治喉痛、润肤养颜之功效。

适用于慢性咽炎、痰多喉痛者以及面容暗淡无光者。

4.梨子粳米粥做法：梨3个，粳米100克，冰糖60克。

做法：将梨洗净后去皮、核，切成块，粳米淘洗净，同冰糖一起下锅，加适量清水煮成粥，食梨肉粥。

每日1~2次，连服3日可见效。

功效：梨子粳米粥具有滋阴利咽的功效。

主治声音嘶哑，咽痒作咳，或有异物感等病症。

5.雪梨川贝汤做法：大雪梨1个，川贝末2~3克，冰糖15克。

做法：将雪梨去皮，挖心，装入川贝末，加入冰糖一同放入锅内，加适量水煮，即可。

食之。

功效：雪梨川贝汤具有养肺阴清热化痰的功效。

主治肺阴虚或阴亏引起的咽喉疾病。

6.檀香橄榄做法：绿茶100克，檀香橄榄150克，蜂蜜适量。

健脾养胃粥的15种家常做法健脾养胃粥能补中益气，滋阴润肺，健脾开胃。

适用于气阴两虚、厌食乏力、盗汗等症状。

那么关于健脾养胃粥的家常做法有哪些呢?下面就是小编给大家带来的健脾养胃粥的15种家常做法，希望大家喜欢!健脾养胃粥的15种做法1、小麦红枣粥原料：小麦100克，大枣10枚，糯米100克，饴糖(麦芽糖)100克。

做法：小麦、大枣、糯米加水煮2小时，放入饴糖即可。

功用：缓急止通，止汗养心。

2、栗子粟米粥原料：板栗300克，小米100克，红糖适量。

做法：板栗去壳及细皮，切小丁与小米一同加水煮4小时，加入红糖即可。

功用：功用益气，养心安神。

3、荸荠鸭梨粥原料：荸荠200克，鸭梨2个，糯米100克，冰糖适量。

做法：荸荠、鸭梨去皮剁细。

糯米加水煮2小时后，放入荸荠、鸭梨煮10分钟，加糖即可。

功用：清心润肺，生津止咳。

4、三米联营粥原料：糯米、小米、苡米仁各100克，冰糖适量。

做法：上述三米一同加入水煮烂，放入冰糖即可。

功用：健脾养胃，补心得湿。

15款健脾养胃粥的做法美厨邦5、止泻固涩粥原料：糯米100克，炒扁豆50克，炒山药20克，炒苡仁100克，芡石50克，红糖适量。

做法：上述各物一同如锅中，加水煮3～4小时，放入红糖即可。

功用：健脾燥湿，止泻涩肠。

6、一池碧波粥原料：青毛豆300克，糯米100克，豆浆1000克，盐、味精少许。

做法：青毛豆用搅拌机捣成细泥，与糯米、豆浆一同煮2小时，放盐、味精即可。

功用：清热生津，泻火解毒。

7、红豆南瓜粥原料：小米100克，南瓜300克，赤小豆30克，盐、味精适量。

做法：小米与赤豆加水煮2小时，放入南瓜(去皮剁小丁)，再煮1小时，加盐、味精即可。

功用：降糖温中，安神定志。

8、冰心奶蛋粥原料：糯米100克，鸡蛋2个，奶粉2匙，冰糖适量。

做法：糯米加水煮烂，放入冰糖后，打入鸡蛋，加入奶粉拌匀，煮开即可。

功用：补气生津，和胃抗皱。

9、年年有“鱼”粥原料：糯米100克，生鱼片100克，葱、姜未、盐、胡椒粉、味精适量。

恶心呕吐中药方方一萝卜蜂蜜汤萝卜1个，蜂蜜50克制用法：将萝卜洗净切丝捣烂，加蜂蜜拌食，分2次吃完适应症：恶心呕吐方二藿香大黄汤霍香30克，大黄6克制用法：水煎沸后约15分钟，去火过滤，少量频服。

适应症：恶心呕吐方三半夏汤姜半夏、炒陈皮、茯苓、炒谷芽、炒麦芽、神曲、炒山楂、炒莱菔子、连翘、炒黄芩、刀豆子各10克制用法：水煎服适应症：呕吐饮食停滞证。

方四冲姜汁制法：取一大块生姜(连皮)，洗净，用纱布包裹之后捣烂，挤压出姜汁，加入热开水和蜂蜜，调味饮用。

功效：姜汁可减轻恶心呕吐的症状，尤其是反胃的初饮用更为有效。

方五白扁豆粥制法：鲜白扁豆120克，粳米150克，红糖适量。

扁豆与干净的粳米一同下锅煮粥。

功效：健脾止泻，消暑化湿。

此方适用于脾胃虚弱，慢性腹泻以及恶心呕吐的症状。

方六湿热犯胃恶心呕吐食疗方剂1、鲜芦根30克，广霍香10克，白糖适量。

先将鲜芦根和广霍香加水适量煎煮，取汁，兑入白糖，调味即可。

每日1剂，分1-2次温服，连服2天。

有化湿、清热止呕功效。

脾胃虚寒者不宜服食。

2、竹茹、蒲公英各30克，白糖适量，前2味加水适量煎煮，取汁兑白糖调味即可。

每日1剂，代茶分次饮用。

有清热消炎、降逆止呕功效。

3、薏苡仁、粳米各30克。

将薏苡仁洗净加水煮烂，再加粳米煮成粥。

每日1次，连服2-3天。

有清热袪湿止呕功效。

方七山粟粥材料：栗子150克，粳米100克。

做法：先将栗子煮熟，再入米煮粥。

建议：恶心、呕吐，同时伴有肢体软弱、头晕手颤、食饮不下、泄泻不利者更为适合。

一般空腹食用即可。

方法八佛手柑粥材料：佛手柑10-15克，粳米50-100克，冰糖适量。

做法：将佛手柑煎汤去渣，再入粳米、冰糖同煮为粥。

建议：呕吐、打嗝、胸闷气滞、消化不良、食欲不振者，早晚餐或做点心温热食用。

方九红萝卜粥材料：红萝卜250克，粳米100克，姜粉、山楂粉适量。

做法：红萝卜洗净切片，与粳米共煮粥，煮熟后，加适量姜粉、LU楂粉即可。

建议：有恶心呕吐症状者均可服用。

100道经典家常菜菜谱1.蚂蚁上树原料：猪瘦肉100克、粉丝100克调料：酱油15克，盐1克，料酒10克，味精1克，葱、姜各5克，湿淀粉25克。

制法：(1)将猪肉切成绿豆大小的粒。

粉丝用热水泡好。

葱、姜切末。

(2)炒锅中放油40克，烧至四成热，放入肉粒炒半熟，放葱、姜，再煸炒一会，加入酱油、盐、味精、料酒、适量水、粉丝，烧开之后勾芡，淋少许明油，翻勺即可装盘。

2.炒虾仁鸡蛋原料：鲜虾仁二两，鸡蛋三个。

调料：精盐一钱五，味素五分，花椒水、葱末各少许。

制法：虾仁片薄片，收入碗内，打入鸡蛋，加盐、绍酒、味素、葱末调拌均匀。

(2)炒勺放一两半油，烧热后把调好的蛋汁倒入勺内，用勺不断推炒。

至鸡蛋成片状，虾片熟透时出勺。

特点：鲜香可口。

3．糖醋木耳原料：黑木耳50克，荸荠100克，精盐、味素、白糖、醋、淀粉、香油各适量。

制法：泡发木耳，荸荠去皮切片。

大勺放香油烧热，把木耳、荸荠一起下锅煸炒，加调料烧沸后用湿淀粉勾芡，出勺装盘。

4．芫爆肚丝主配料：肚丝250克，香菜150克，豆油1500克耗100克，料酒25克，醋15克，盐2克，味素7克，葱丝、姜丝、蒜片各2克，香油10>克。

做法：肚丝汆一下，香菜切寸段。

把所有配料调成汁。

大勺放油，烧至六成热，倒入肚丝、调料汁，颠勺，炒匀，淋香油出勺。

5．煎蒸大排配料：大排骨500克，植物油60克，葱1根，姜2片，盐、酒、胡椒粉、味素适量，面粉25克。

做法：把排骨剁成半厘米厚的片状大块，放盆中插手一切调料拌匀静置10分钟。

炒勺上火烧热放油，把排骨的两面拍上面粉，入油中略煎（不责备熟）铲出，在盘中排好，上屉蒸熟。

把腌渍排骨的卤汁上火调好口胃，勾芡，浇在排骨上。

6.拔丝土豆质料：土豆一斤，白糖二两。

制法：将土豆去皮，切滚刀块；炒勺放熟油，烧五层热；下土豆块，慢火炸，见土豆块浮上油面，呈淡黄色时捞出；把炒勺余油倒出，加半手勺水，放糖，熬成糖浆，把炸好的土豆放入，颠翻均匀出勺即可。