幼儿园大班户外活动10篇
户外体能
活动名称30米快跑
1.研究跑步基本技能，掌握跑步的动作；
2.促进四肢的协调发展；
活动目标
3.做到听口令跑步出发，并快速跑到终点，让自己快速完成30米跑；
4.初步培养竞争意识。
材料准备哨子
开始部分
老师带领幼儿进行热身活动，拉伸上肢，下肢和腰部，幅度不要求大，达到幼儿喜欢模仿就可以了。
基本部分
1.教师讲解，热身后可以让幼儿在下或围成一个圈，争取让每一个幼儿都可以看到你的动
作示范。
2.幼儿的慢跑基本分成三部分：
首先是原地摆臂练，前不漏手后不漏肘，幅度大些也没有问题； 活动过程
其次是身体前倾的角度，与地面成80-85度角；
最后的迈步要做到前脚掌先着地，大腿带动小腿。
3.节奏保持中度匀速，速度略快于慢跑，让幼儿费力但能跟上。
4.跑动距离大约30米，然后折返回来再跑。
5.单人完成可以进行接力方式进行，幼儿分成两队，30米跑道一端一队，确定起点的幼儿，
听到口令后出发，跑到对面与接替的幼儿击掌，接替幼儿出发，跑过来的幼儿自动排到
队尾，每人完成一次进行休息。
6.根据幼儿的体力大约在15分钟到20分钟左右。
结束部分
带着小朋友进行放松练，相互之间抖抖手，老师带领踢踢腿等。
户外体能
活动名称大家一起摘苹果
1.复双脚同时向上跳；
2.了解正确的向上起跳动作，达到10厘米以上的高度；
活动目标 3.发展下肢的弹跳素质；
4.初步锻炼幼儿对头部上方物体的空间感觉。
材料准备气球若干，体前将气球悬挂在场地上，气球要高低错落
开始部分
秋季到了，果园里的苹果熟了，我们排着队伍到果园了去吧，引导幼儿一个随着一个在场地周围走，请求坚持距离。
基本部分
1.你们想去摘苹果吗？可是苹果长在比我们高的树上，怎么样才能摘到它呢？（跳起来）。
2.幼儿原地操演向上跳，勉励幼儿想高处跳。
3.请一位跳的高的幼儿示范，引导大家观察他的手臂。
活动过程
4.幼儿原地操演，双脚并拢，用力摆臂带启碇体向上，教师给幼儿做原地起跳的示范。
户外体育游戏活动过程记录
主备人：
活动
名称 贴胸前跑
活动
目标 1.巩固跑步的正确姿势，训练跑的速度。
2.能开动脑筋，运用多种方法练习跑。
3.培养幼儿机智勇敢。
重点
难点 胸前跑的协调性以及合作的培养。
活动
准备 幼儿人手一张报纸、韵律操音乐的磁带及录音机
（
主
要
互
动
过
程
） 活 动 过 程 二次 备课
一、开始部分
幼儿入场做准备运动
二、准备运动(韵律操)
幼儿在教师的带领下，听音乐有节奏的手拿卷好的报纸，有精神的做操。
三、基本部分
1.教师打开报纸，启发幼儿边想边尝试，不用手去帮忙怎样才能让报纸贴在胸前而不掉下来，让幼儿自由分散的活动。
2.尝试后请幼儿集中，谈谈尝试的结果，得出结论：把报纸贴在胸口，快速的跑。
3.第二次尝试将报纸贴在胸前往前跑，试跑几下，让幼儿得到结论，跑得越快报纸贴得越紧，越不容易掉下来。
四、结束部分
反
思
记
录
户外体育游戏活动过程记录
主备人：
活动
名称 好玩的布垫
活动
目标 1.乐于尝试用布垫玩各种游戏。
2.能肢体协调地做动作。
重点
难点 尝试各种布垫的游戏方法。
活动
准备 布垫若干、活动用音乐、擦汗毛巾等
（
主
要
互
动
过
程
） 活 动 过 程 二次 备课
一、热身活动
教师引导幼儿将小布垫变成"大泥巴"，捏成不同的物品进行游戏。
二、小布垫游戏
1.小青蛙跳荷叶教师用儿歌引出跳荷叶的游戏
（1）指导幼儿在自己的小垫子上肢体协调地做"跳"的动作。
（2）引导幼儿将小布垫摆成长长的小桥，大家一起跳。
2.藏猫猫
幼儿听指令用布垫将相应身体部位藏起来。
3.划小船教师引导幼儿："我们坐在小布垫上能玩什么游戏呢？"
（1）示范讲解并引导幼儿肢体协调地做划船的动作。
（2）请幼儿听指令划小船。
（3）在活动过程中对幼儿进行个别指导。
三、放松活动坐在自己的小垫子上跟随音乐进行放松运动，深呼吸、敲敲胳膊、敲敲腿等等
【 导语】幼⼉教师带领幼⼉做拓展活动的指导⽅案也属于⼀种教案。®⽆忧考⽹准备了《幼⼉园⼤班体育游戏活动教案【8篇】》，供⼤家参考。
幼⼉园⼤班体育游戏活动：《跨越障碍》幼⼉园⼤班体育游戏活动：《跨越障碍》
活动⽬标：
1、充分利⽤⼩椅⼦做运动，学会跨障碍跑。
2、乐于参与竞争，具有集体荣誉感。
活动准备：
1、⼈⼿⼀把⼩椅⼦(课前将⼩椅⼦摆放到活动场地)2、轻柔⾳乐磁带、录⾳机
3、⼩型体育器械---跨栏
活动流程：
⼀、进⼊活动场地，做热⾝运动
1、教师带领幼⼉跑步进⼊活动场地。幼⼉⾃由散开，教师组织在相应的位置上站好。
2、教师带领幼⼉做热⾝运动：扩胸运动、头颈运动、腹背运动、跳跃运动、分别活动脚腕、⼿腕、膝盖、前后压腿、左右压腿。(教师可根据幼⼉体⼒或者天⽓变化进⾏适当的热⾝运动)
⼆、谈话、教师引导幼⼉简说与奥运会有关的内容
师：今天我们进⾏⼀项体育运动，诶，⼩朋友，请你想⼀想你知道哪些体育运动?
幼：打篮球、打排球、跳⾼、跨栏••••••
师：⼩朋友真厉害知道这么多的体育运动，⽼师听说这么多的体育运动凑到⼀块的时候，就叫做“奥运会”，⼩朋友知道吗?
幼：知道。我知道奥运会的郭晶晶是跳⽔冠军••••••
⼤班体育游戏活动：《袋⿏旅⾏》⼤班体育游戏活动：《袋⿏旅⾏》
活动⽬标：
1、让幼⼉体验体育游戏的乐趣。
2、培养幼⼉勇敢坚强的优秀品质、
3、掌握双腿跳跃的能⼒。
活动准备：幼⼉每⼈⼀条布袋、地垫若⼲、篱笆四组、动感⾳乐⼀组。
活动过程：
⼀、1）队形队列练习（齐步⾛，左右转，左右看齐、前后转、报数、、、）
2）随⾳乐热⾝运动
⼆、
1、导⼊：今天⽼师给你们准备了⼀些好玩的东西，快看看是什么？幼⼉排队取布袋，这些布袋怎麽玩呢？⼩朋友们快来试试吧！
2、1）幼⼉⾃由探索布袋的玩法，教师引导发现好的玩法。
2）让特殊玩法的幼⼉展⽰分享
3）师：刚才你们都玩得⾮常棒，你们还有和刚才不⼀样的玩法嘛？让我们再来试试吧！
幼儿园户外活动方案（精选20篇）
幼儿园户外活动方案 篇1
一、活动目的：
1、为了提升孩子的运动智能，让每一个孩子喜欢运动、爱上运动。
2、让孩子体验到运动的快乐，增强亲子间、家长与家长间、家长与幼儿园间的情感。
3、有利于更好地做好家园共育工作，充分发挥家庭教育的作用。
二、活动主题：
我运动!我健康!我成长!
三、活动时间：
xxxxxx
四、活动对象：
小班年级组幼儿及家长(着装要求：家长和幼儿都穿运动装)
五、活动内容：
亲子趣味运动会
六、活动地点：
xxxxxx
七、活动人员安排：
1、组织领导成员：
组织策划：xxx
顾问：xxx
组长：xxx
2、场地布置：xxx
3、游戏场地布置及游戏器材准备：xxx
4、评委兼结果记录：xxx
颁发优胜奖：xxx
颁发纪念奖：xxx
5、奖品保管：唐春媛、何燕
6、班级秩序维持：xxx 7、颁奖嘉宾：xxx
8、摄影和音响：xxx
9、游戏气球负责人：xxx
10、搬凳子：xxx
八、活动原则：
1、安全第一、必须保证每一个孩子的安全。
2、全班孩子齐参与。每一个孩子都有机会展现自己，都有参与活动的机会，针对孩子年龄设计活动。
3、让孩子真真正正投入参与，真真正正获得成功与快乐
九、活动安排：
(一)运动员入场
(二)园长致开幕词
(三)亲子趣味游戏活动
1、亲子游戏：企鹅家家乐(各班限报十个家庭，共计三十个家庭，十个家庭为一小组，分三组进行，每小组取两个优胜奖。)
游戏形式：单面接力游戏，十条直线、椅子放于终点处。
活动目标：
训练孩子动作的协调性和控制能力，培养父母孩子之间的协调性。
游戏方法：孩子扮演小企鹅站在前面，面朝家长，双脚踩在家长的脚上，双手抱住家长。家长扮演企鹅妈妈或爸爸站在后面，并在事前准备好的道路上向前走。
谁先在最短的时间内到达终点就是胜利。
要求：孩子与家长要配合好，幼儿的脚踩在家长的'脚上不能分开，不能摔倒，也不能离开“道路”。
