2018-2019年精编精选部编版《道德与法治》七年级上册第九课第2节 增强生命的韧性 学案2

免有挫折，挫折是生活中的一部分， 面对挫折，我们选择坚强与乐观，②③符合题意；①错误，人的一生充满 困苦，但我们要直面挫折；④错误，苦难与生俱来，不能随遇而安，要直 面挫折。故选：C。
2．2018 年“全国最美孝心少年”李新颖，在成长的过程中遭遇了各种艰辛
和磨难，造就了她自强乐观的性格。家中爷爷奶奶身体不好，她和爸爸承
(2)小秀患病初期面对挫折的心态对不对？为什么？ 答：首先要说明小秀的心态不对。然后说明原因：面对挫折，不同的心态会 有不同的结果，积极的心态会使人看到乐观、向上的一面，人的生命会重新 闪亮，而消极的心态使人看到悲观、失望的一面，不利于白血病的治疗，也 会使父母、家人、朋友担心。
(3)假如你也是小秀的同学或朋友，你将怎样劝说她珍惜生命，战胜挫折呢？
11．小文的同桌小秀患上白血病，住在医院里，小秀无法承受这样的打击， 拒绝治疗，拒绝进食，准备放弃生的希望。小文和同学们心急如焚，一方 面捐款资助小秀治疗，另一方面给小秀送去贺卡，劝告她珍惜生命，积极 行动起来配合医生治疗，战胜病魔。现在小秀的病情稳定，正在顽强地同 病魔作斗争。 (1)小秀受到人生挫折的原因是什么？ 答：她受到挫折的原因是她不幸患上了白血病。
知识点一 生活难免有挫折
1．生活的道路并不总是① 平坦 的，在我们怀揣美好的愿望、目标、
期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍，失利乃至失败。
2．产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的 ② 认识和态度 不同。
3．产生负面的情绪感受是很③ 正常
的，但如果一味沉浸在负面情绪
中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。
答：①人生难免有挫折，对这场挫折要有正确的认识，不要怨天尤人；②要 用积极的心态去面对这场人生中的挫折，积极配合医生的治疗，积极的心态 才有利于病情的缓解；③人的生命只有一次，要珍惜自己的生命，活着才有 希望，才有一切。(开放性试题，答案符合题意即可给分)

A.①②③④
B.①③④
C.①②
D.③④
2.小洁同学在今年的中考中取得了优异的成绩,但因其志愿填报问
题没有被自己喜欢的学校录取,她难过极了,躺在床上直掉眼泪,不
吃不喝,谁也喊不起来。你作为她的好朋友,正确的态度应该是
(A )
①关心、帮助 ②安慰、鼓励 ③一笑了之 ④让她自己哭吧
A.①②
B.①②③
C.③④
互动课堂理解
(3)面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。 产生这些负面的情绪感受是很正常的,但如果一味沉浸在负面情绪 中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。我们需要及时调整 自己,正确对待挫折。生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得 意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折 会使我们获得更加丰富的生活经验。
放弃了成功的希望。能够获得成功的永远是那些能够全力以赴与
挫折抗争的人。上述材料说明的道理是( D )
A.挫折必然会带来消极影响
B.只要经历挫折就能成功
C.挫折不利于人们磨炼意志
D.成功属于意志坚强的人
5.你若不想做,就找借口;你若想要做,会找方法。面对失利与困境,
人们有截然不同的反应表明( D )
①人生难免会经历挫折 ②挫折会影响人们的曾说过:“世界上的事情永远不是绝对的,结果完全因人
而异。苦难对于天才是一块垫脚石,对于能干的人是一笔财富,对
于弱者却是一个万丈深渊。”这告诉我们( C )
①人们对挫折的认识和态度是不同的 ②失意时,挫折会使我们获
得更加丰富的生活经验 ③挫折越多越好 ④挫折越多,人挣的钱
就越多
增强生命的韧性
快乐预习感知
1.生活的道路并不总是 平坦 的,在我们怀揣美好的愿望、目 标和期待去努力的过程中,难免会遇到一 些 阻碍、失利乃至失败 。这些 阻碍、失利和失败 ,就 是人们常说的挫折。

积极影响
得意时，挫折会使我 们更清醒，避免盲目 乐观，精神懈怠；失 意时，挫折会使我们 获得更加丰富的生活 经验
怎样发掘自身生命的力量？（如何 战胜挫折？）
讨论交流：
看了挫折的故事，你感受 到了哪些生命的力量？
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我搜集的“挫折”故事
小试牛刀
1.下列对挫折的理解中，正确的是（
B
）
A．青少年学生遇到的挫折会比成年人少些
B．同样的挫折，对不同的人可能会产生不同的影
响
C．导致挫折的因素通常都能控制
D．挫折的存在具有普遍性，每个人都会遇到同样
的挫折
2、 美国著名盲聋女作家海伦· 凯勒，从小双目失明，但她不
甘沉沦，在老师安妮· 莎莉文的帮助下，以常人难以想象的毅力
努力学习，拼搏进取，终于成为闻名世界的作家和演说家。在海
说一说
产生这些不同的情绪感 受和行为反应的主要原 因是什么？ 人们对挫折的认识和态 度不同
说一说：你所遇到的挫折对 你有哪些影响？
名人名言
苦难对于天才是一块垫脚石 ……对于能干的人是一笔 财富，对弱者是一个万丈 深渊。--------巴尔扎克
总结
挫折对人生的影响
积极影响 消极影响 面对挫折，我们可能 会感到失落、焦虑、 难过、愤怒、不满等。 产生这些负面情绪的 感受是很正常的，但 如果一味沉浸在负面 情绪中，我们就容易 消沉，甚至做出不恰 当的行为。
D
4、电视剧《平凡的世界》的热播，带动了原著的 大热。书中主人公一句“命运总是不如人愿，但 往往是在无数的痛苦中，在重复的矛盾和艰辛中， 才使人成熟起来”值得读者细细品味。这句话体 现了（ ） ①人生难免会经历挫折 ②人们正是在认识挫折、战胜挫折的过程中成长 和发展起来的 ③挫折是人生成长的财富，没有挫折不可能成功 ④要想方设法回避挫折，遇到挫折要绕道而行 A.①③ B.②④ C.③④ D.①②

9.2 增强生命的韧性一、学习目标1.培养学生从容应对挫折和逆境，主动锻炼个性心理品质，磨练意志，陶冶情操，形成良好的学习习惯和生活态度。

2.初步学会调控自我、承受挫折、适应环境的能力。

面对学习和生活中遇到的挫折和逆境，能从容应对，采取积极措施度过“难关”。

3.正确认识挫折，掌握我战胜挫折的方法。

二、自主预习1.如何正确认识挫折（1）人们对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应。

（2）我们需要及时调整自己，正确对待挫折。

（3）生活中的挫折是我们生命成长中的一部分。

得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。

（挫折对人的影响）2. 面对挫折，怎样发掘生命的力量（1）我么每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节能力和自我修复的能力。

（2）发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。

（3）发掘自身的力量并不排斥借助外力。

作为新一代的中国少年，我们在坚持目标和不断努力的道路上，学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。

三、合作探究在校园网论坛上有近千篇关于挫折这一话题的跟帖，下面是几个网友的跟帖：平凡人生：人生必有坎坷和挫折!挫折是成功的先导，不怕挫折比渴望成功更可贵。

天道酬勤：成功一定有方法，失败一定有原因，所以遇到挫折时要寻求解决之道，而不是自寻烦恼，消极对待。

风舞飞扬：人生总是这样坎坎坷坷，有目标的人就会成功，不要因为一点点挫折就摔倒，要学会战胜自己。

请你参与他们的讨论，并围绕下列问题跟帖发言：（1）你认为人们面对挫折的正确态度是什么?（2）应对挫折，寻找有效方法最重要。

面对挫折时，我们应该怎样做?四、随堂演练1.遇到挫折俗称“碰钉子”，下列人物遇到了自己人生道路上的“钉子”的有（）①小明高考成绩不理想，未能进入名牌大学，内心十分失落②某同学因长相丑陋，求职多次被用人单位拒绝③小刚因周六晚上玩了一会儿游戏受到妈妈打骂④李宁的亲人在“东方之星”游轮沉船事故中遇难A．①②④ B ．①②③ C．②③④ D．①②③④2．“如果生活只有晴空丽日而没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么，这样的生活根本就不是生活——至少不是人的生活。