互联网_天然的心理观察室和咨询室_社会心理学家沙莲香访谈录
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互联网
天
然的
心理
观察室和咨
询室
一一社会心理学
家沙莲香访谈
录
在网络的
比界
中一方面人们
觉得
自我人格得到
了极致的张
扬一
方面人们
却发
现很多
时候他们
表现的
并
不是现实生活中自
我的阻三格
我们
不能
否认
它的
真实却
更不能否认它
的
虚拟随着互联网的
迅速发
展和
网
民呈几何数
量的
增多一方面
互联网
中出现了
许多
我们
在过去末曾接触到
甚至
未曾
想象得到的
心理问题如
网
恋中的
执迷不
悟聊
天时种种的
出格行为互联网在给人们生活
带来
巨大改变的
司
时也带
来了一些新的
问题
另外互联网因为
其独
有的
特
性
为心理咨
询和
心理
治疗
开辟了一
个新的
天地但同时也还
存在着许多
不足带着这样一
些问题记
者采访
了
知名社会心理学家沙莲香
教
授
沙莲香教授是中国人民大学社
会学系的
知名
教
师她在
社会
心理学
方面多
有建树尤
其
在压力研
究方
面
有独到的
见解沙莲香
教授给人的第
一印象卜
分的和蔼
在整个谈话过程
中
无论
说到
什么她的
心情和
话语
都十
分平静
沙莲香
教授十
分讲
究数
据
和精
确性每逢说到一
些她
没有具
体数据资
料的
间题时沙教授都对问
题的回答留有余地认为问题的
最
终
答案得有了具体数据
之后才行
记
」
前在网络中
有这样一种
奇怪的
现象
许多文
化素
质很
高的
网
民在网土的表现和
平时出现很大反
差平时温文尔
雅谈吐
立该说
是不
俗
的可一到
聊夫
室
或
中就脏
话不断言谈十分粗俗这种巨大的
反差是什么
原因造成的
呢
答
我认
为这和
中国的文
化
传
统有
很大的关系中国一直以来提
倡
的都是雅
文化也一直以雅
文化为
传
统文化自
居但中国长期以
来在社会
中都存在
着俗文化这种俗文化由于
受传统和
道德的压
抑一直
不能以正
统的
渠道表现出
来一直处于被压
抑
状态中国目前的
知识分子一直受到
的
是雅文化教育但在他们的
现实成
长中也必然
受俗文
化的
影响
而这
种
俗
文化由于
不能上台面因而长期被小
心地隐
藏起来在现实生
活中这些
学
历层次和文化程度都比较高的知
识
分子为
了
能树立自
己的良好形象无
沦在言谈还是行为
上都尽力表
现雅文
化的
一
面而将俗文化压抑在内心深
处互联网出现之
后由于互联网具
有的
一些特性比如隐蔽性
和匿名性
在网上
发言人们
认
为无论自
己说什么
都
不会有人知道所以人
们敢
于将自
己内
心深处压
抑已久的
东西释放出来
这些知识分子在互联网的环境中由
于有了网络这层保
护膜能放下平时
的
雅文化将内心中长期
得不到释放
的
俗文化发
泄出
来以达到
心理的
平
衡和内心压
力的释放这
种状况
是合
乎他们
在现代环境中的
心理状况的
记
日前许多
人上
网的
时间非
常长
有的网
虫几乎整天
泡在网匕
这种状
况长
期下去会不会对他们的
人格发
生影
响有没有可
能会造成人
格分裂
沙
这是
目前学界很关注也很
有意思的问
题对于这个问
题要
根据个人情
况来看网
络世界是一个虚
拟世界和现实世界
有很多
差别
人
们
在网络匕
表现的
人格
可以
和现实中
的
实际
人格
相符也可以和
实际
人格
差别很大现在网络中的虚
拟人格和
现实人格一般
来说
是有差别的
应该
说
网络中的
虚拟人格有时是更接近
于自己的
真实人格
因为在网络中
人
们
能更为
放松
能更按自己的
想法来
言谈
举止但如果网络人格
和实际
人
格氏
期分离的
话有
可能会使人
具有
双重人格应该说
现实中
具有双
重人
格的
人为
数
不少但他们这种双重人
格和
网虫那种双
重人格是有区别的
网虫的
双重人格是在不同的环境网
络和
现实中
所表现出
不同的
人格
有的
人在网上虚设了一个自
我希
望
通过这个
虚设的
自我来
获得日
常
生
活中
没有得到
满足的
东西比如自己
不是很开朗在网上
却把自己表现地
十分外向比
如说
现实中自
己不
是很
引人注
目在网七却想
尽各种
办法使
自
己能吸引别
人的
注意力
通过网络
中的
虚拟自
我来获得诸
如自
尊等需要
的
满足这
种双重人格
如果控制在一
定
程
度内对于人们
缓解压力
调节心
态是有利的
因为
网络给了人们
一个
释放压力的地方将平时不能说
不
敢做的
话和
事都能外露出来从而
使
心态得到一
定的调整但是如果人们
长期以往并
使自己长
期沉迷其中
以
回避
现实中的
事物和矛盾
那么一
些心理自
我调节
能力
较弱的
人则可能
会出
现区
分不清现实和
虚拟将双
重
人格
混淆从而不能很好地
适应现实
社
会回到
现实社会中
来严
重的
有
可能造成人格
分裂但一般
来说正
常人是不会走到这一步的
网络在对
人心理的
调节方面应该说起到的
作
用还是积极的
在网络中人们
能够自
由地
宣泄能找到
现实以
外的另一块
地方
能找到
可以
与现实表现不一致
的空间现
代人
需要一个释放压力的
地
方需要一个出气孔如果我们将网络这个渠道堵死
的话人
们也
会寻
找其他的
渠道
如酗酒和
玩一
些模
拟
游戏在所有宣泄的
渠道都
没有的
情
况下人们就极易发
生白理问题
所
以网络对人
们心理和
人格的
作用是
两方面的
我们
如果利用得好的话
应该会对当代
人的
心理健康有好处
记
目
前网卜合
理咨
询发展很
快出
现了一些心理咨
询网
站另外
一
些心理教师或医
生也在网卜
设有自
己的主页
也有一部分人
土讨
做咨
询您对目前这种网
卜臼理咨
询有
么
样的
看法
沙
总的
来说现在的
网上心理
咨
询应该说
是不错的
做心理咨询应
该说
能使咨
询者越放松越好而距离
是
营造这
种放松环境的
一个关
键因
素这也
是电话咨
询比见面咨询
效果
好的
一个重要原因网上心理咨
询由
于
咨询者和心理咨
询师能
不见
面同
时相对于电话来说
又能进行比较系
统
的
交流所以咨
询起来
双方都
会比
较
放松应该说
这是一
种可行的咨询
方
式
但是
现在有些到
网上做心理咨
询的人
报着开玩笑的
态度他们
可能
胡说
一气而网络的控制性比较差
所以
心理
咨询师有
时难辩真伪做
起
来难度会比较大今后随着互联网的
进一
步发展
网民
素质和人们对
网络
心理
咨询信赖度的提
高这种情
况可
能会有所改进
记现在人
们对网上咨询
信赖
度
不高的一
个重要原因可能是由于对
网
络咨
询师的
素质专
业
技能等存
在
疑
虑您认
为刚
才您说
的网
卜些人
拿心理
咨询
开玩笑的情况是
否和人们
的
这种疑虑有
关
沙二
你提的这个问题
也是目前
心理学界讨论比
较多的问题目前
我
国从事
心理咨
询的
工作人员
主要是心
理学
工作者医护人员和
心理学教
师其中许多人为
兼职人员
而月
从
水平上
来说
参差不齐但同时相
刘一卜
中国庞大的人曰
数目来说
立具有