侯贯中学六年级体育教案

三年级下册体育教学计划

一、学生情况分析：

今年我校三年级共有三个班，本人承担 班的体育教学任务，从上任教师了解到，大多数学生身体健康，无运动技能障碍，学生组织纪律性较强、但情绪变化较大，上课喜欢玩，运动能力有一定发展，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。但运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现，去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养学生坚强的意志。

二、指导思想：

认真学习“体育与健康教育”新课标，把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一、“以人为本”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受益。

三、教学目标：

1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的常识和方法。

2、进一步学会一些基本运动，游戏，韵律操，发展身体素质和基本活动能力。

3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。

四、教学重点：

1.教学队列，队形，每堂课要有队形队列的练习。

2.掌握基本体操、快速跑、耐力跑、立定跳远等。

五、教学难点:

1.力量练习、耐力练习、协调性练习。

2.正确姿势、规范动作的自我体现。

六 、教学措施

1、 正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想进行教学。

2、 备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来；在课前“场地备课”和课后进认真反思

3、采取多样的教学组织形式，如分组教学（异质分组、随机分组男女分组等），分段教学等。

4、 在课间多展开授课内容、动作评比、竞赛，调动大家的积极性，在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧，培养集体荣誉感。

5、 积极培养体育骨干，更多的注重培养学生的组织能力，突出他们的主体地位。

6、 将游戏贯穿于整个课堂中，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐同时学到知识，加强与集体观念教学。

七、教学进度（按教案进行）

内 容 途中跑技术；游戏：盯人追击

节 次 上课时间 撰稿人 持有人

教学目标 知识目标：初步掌握耐久跑的技术；

能力目标：发展学生有氧代谢能力，促进身体全面发展

情感目标：通过学习，培养学生的自信心，坚强意志，体验耐久跑的乐趣

重点难点 教学重点：发展学生有氧代谢能力，促进身体全面发展

教学难点：通过学习，培养学生的自信心，坚强意志，体验耐久跑的乐趣

教学方法

修改批注 课 型

教 时 2课时

教学过程

第一课时

教学目标

1、初步掌握耐久跑的技术；

2、发展学生有氧代谢能力，促进身体全面发展；

3、通过学习，培养学生的自信心，坚强意志，体验耐久跑的乐趣。

一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。

二、宣布本单元教学计划：根据《义务教育体育（5~6年级）课程标准》精神、教材及小学生实际，本单元教学安排3学时（3次课）教学程序及课次安排如下：

第1次课：学习“途中跑”技术；

第2次课：学习耐久跑的起跑及加速 跑，定时跑的动作方法；

第3次课：学习全程跑的体力分配方法。

三、宣布本课教学目标，简述教学 过程、要求及目的。

四、安排见习生。

五、检查、整理服装。

六、队列队形练习。

1、组织：四列横队

★★★★★★★★

★★★★★★★★

☆☆ ☆☆

☆☆ ☆☆

☆☆ ☆☆

¤

第二课时

教学要求：

精神饱满，专心听讲；

严肃认真，队伍整齐，遵守纪律，记清本单元教学安排，积极主动地学习；

见习生当好老师的助手；做同伴的知心人、学习中的好帮手。

一、走、跑约400米。

二、热身操：

（一）各部位关节活动；

（二）原地摆臂

（三）原地小步跑；

（四）原地亮抬腿；

（五）原地弓步交换跳。

三、诱导练习：

后蹬跑30~50米乘2~3次。

三、组织方法：

★★★★★★★★★

★★★★★★★★★

☆☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆☆

¤

教学要求：

队伍整齐，放松自然跑进；

认真做操，动作到位；

后蹬跑时，注意蹬摆的结合。

起跑及起跑后加速跑；定时跑

教学目标 掌握耐久跑的起跑及起跑后加速跑和暄时跑的技术。发展有氧耐力，提高耐久跑能力。

通过学习，学会尊重他人，营造和谐的人际关系，体会跑的乐趣。

` 一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。

二、简介第1次课学习情况，启发提问有关问题。

三、宣布本课教学目标，简述教学过程和要求。

四、安排见习生。

五、检查、整理服装。

六、队列队形练习。

1、组织：四列横队

★★★★★★★★

★★★★★★★★

☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆

¤

教学要求：

专心听讲，认真回答教师的提问；

队列整齐，遵守纪律。

一、慢跑：

慢跑游戏：约400米。

二、哑铃操：

（一）踏点震摇

（二）侧转震摇

（三）上举顿屈震摇

（四）跑跳震摇

（五）放松震摇

三、诱导练习：

（一）车轮跑；

（二）二人一组同步高抬腿跑；

三、组织方法：

教学要求：动作整齐，节奏感强；大腿高抬，支撑腿三关节充分伸直。

教学后记：

内 容 30米内通过3~4个障碍物

节 次 上课时间 撰稿人 持有人

教学目标 知识目标：掌握跨、跳、钻、绕障碍物的方法和技能。

能力目标：发展学生跨越障碍的能力

情感目标：体验成功的喜悦。通过学习，培养团结、友爱、互助、协作、和谐的人际关系。

重点难点 教学重点：掌握跨、跳、钻、绕障碍物的方法和技能

教学难点：发展学生跨越障碍的能力

教学方法

修改批注 课 型

教 时 2课时

教学过程

第一课时

一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。

二、宣布本单元教学计划：根据《义务教育体育（5~6年级）课程标准》精神、教材及小学生实际，本单元教学安排1学时（1次课）。

三、宣布本课教学目标，简述教学 过程、要求及目的。

四、安排见习生。

五、检查、整理服装。

六、队列队形练习。

` 组织：四列横队

★★★★★★★★

★★★★★★★★

☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆

¤

教学要求：稍息、立正，列队整齐；

举手回答教师的提问；

学生要积极、主动的学习。

一、慢跑：利用田径场内的各种障碍物自然跑进约400米。

二、热身操：

（一）扩胸运动

（二）体侧运动

（三）体转运动

（四）踢腿运动

（五）腹背运动

三、诱导练习：

（一）屈肘摆臂；

（二）抛腰；

（三）后蹬跑15~20米乘2~3次

三、组织方法：

教学要求：动作协调，舒展大方，到位；摆 臂要以肩为轴，前后为主摆动；抛腰时，腰部尽量放松，动作缓慢进行；后蹬充分，大腿高抬，向前性好。

第二课时

一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。

二、宣布本单元教学计划：根据《义务教育体育（5~6年级）课程标准》精神、教材及小学生实际，本单元教学安排1学时（1次课）。

三、宣布本课教学目标，简述教学 过程、要求及目的。

四、安排见习生。

五、检查、整理服装。

六、队列队形练习。

` 组织：四列横队

★★★★★★★★

★★★★★★★★

☆☆☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆☆☆

¤

教学要求：稍息、立正，列队整齐；

举手回答教师的提问；

学生要积极、主动的学习。

一、慢跑：利用田径场内的各种障碍物自然跑进约400米。

二、热身操：

（一）扩胸运动

（二）体侧运动

（三）体转运动

（四）踢腿运动

（五）腹背运动

三、诱导练习：

（一）屈肘摆臂；

（二）抛腰；

（三）后蹬跑15~20米乘2~3次。

三、组织方法：

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教学要求：

动作舒展、大方，到位；

诱导练习、按口令或信号进行；

认真模仿、努力练习。

教学后记：