4、皮肤健美的“三少两多”
少暴露过量的紫外线 少接触化学性有害因素。如染料、机油、
塑料、油漆及劣质化妆品等 少接触生物性有害因素。 多运动以保证皮肤健康。多锻炼能增进
皮肤的血液循环，并及时将废物排出， 还能增强皮肤弹性。 多进行一些针对性运动。如面部按摩等。
5、生物信息嫩肤法
生物信息 嫩肤法是利用一种携带生物信息 的物质－－PHA（前透明质酸信息素），将 特定的信息传达给人体细胞，使细胞产生更 多的透明质酸，使皮肤细胞自身变得年轻化。
生产废水，工业用洗涤剂清洗水、洗衣 工 场排水和餐饮业以及生活污水。排入
水体后，消耗溶解氧，并对水生生物有 轻微毒性，能造成鱼类畸危害
多氯联苯应用广泛
被用作绝缘油、阻燃剂、导热剂、液 压油、增塑剂以及其它一些用途
多氯联苯对人体健康的危害：
油性皮肤护养的关键是保持皮肤的清洁， 洗脸后可施用收敛性化妆水，以抑制油 脂的分泌，尽量不用油性化妆品。面部 出现感染、座疮等疾患，应及早治疗。
干性皮肤护养最重要的一点是保证皮肤 得到充足的水分。不要使用碱性强的化 妆品和香皂等，以免抑制皮脂和汗液的 分泌。洗脸后应立即使用保湿性化妆水 和乳液来补充皮肤的水分。饮食中要注 意选择一些脂肪、维生素含量高的食物，
2、皮肤的类型：
干性皮肤：毛孔不明显，皮肤分泌量少； 油性皮肤：毛孔较大，皮肤粗厚，皮脂
分泌较多； 中性皮肤：皮脂分泌量和含水量适宜； 混合性皮肤：同时具有两种不同类型的
皮肤； 过敏性皮肤
3、不同类型皮肤的护理方法
中性皮肤的护养要注意随着气候、环境 的变化来适当选择护肤品。通常夏季应 选择乳液型护肤霜以保证皮肤的清爽光 洁，秋冬季节可选择油性稍大的膏剂， 来防止皮肤的干燥粗糙。
