高三学生体质健康影响因素的分析

高三学生体质健康影响因素的分析 摘要：本文以天津市复兴中学高三学生（不计男女）为研究对象，进行健康体质调查问卷。分析出影响学生健康体质部分因素包括：学生的体育态度、体育学习动机、应试教育及体育课负荷过小。从而引起有关部门的重视，为教师教学提供理论参考。 关键词：体质健康 体育态度 体育学习动机 应试教育 负荷 从1984年中国第一次参加奥运会，到2008中国举办了第一场奥运会，到2010年第十六届广州亚运会的结束，中国体育健儿交出了完美答卷，中国体育掀开了新的历史篇章。然而，中国青少年的体质状况却不容乐观。我国自1979年开展了建国后首次大规模学生体质健康调查研究以来,已建立了较为完善的学生体质健康调研制度,分别于1985,1991,1995和2000年又开展了4次全国性的学生体质健康调查研究。结果显示：学生的爆发力、力量等素质继续呈下降趋势；反映肺功能的肺活量继续呈下降趋势；超重及肥胖呈上升趋势；学生视力不良检出率仍然居高不下。天津市复兴中学学生的体质与健康状况亦是如此。笔者通过对天津市复兴中学高三学生进行抽样调查，探究学生体质下降的原因，为以后教学提供参考依据。 一、研究对象 天津市复兴中学240名高三学生（不计男女）为例进行体质健康问卷调查。共发放调查问卷240份，回收225份，有效问卷221份，有效问卷占92.1%。 二、研究方法 1.调查法 2、文献资料法 3、数理统计法 三、我国学生体质现状 根据教育部2003年l1月公布的2002年我国学生体质健康监测结果显示：学生体能下降，肺活量下降，近视率居高不下，肥胖比例增加，7至l2岁小学生是肥胖率上升最高的人群，尤其是城市男生，其中lO至l2岁由1995年6．05％上升到2002年的14．46％。有资料显示我国l3至l8岁的青少年，随着年龄的增大，运动时间不断减少，而每天则要多作一个多小时的作业，导致运动严重不足，心理负荷大，因而近视、肥胖、身体畸形等屡见不鲜。我国7至22岁所有年龄组男生的平均身高均低于日本男生1．76厘米，其中7至l4岁低2．28厘米左右。在“应试教育”为主的教育环境下，我国中小学的体育健康课和课外活动等被文化课挤占、学校不按教育部规定安排体育课课时的现象普遍存在，使学生身心健康难以得到保障。造成这种现象除上述因素外，学校体育教学不适宜学生需要，学生参加体育锻炼自觉性不高，终身体育意识淡薄也是重要原因之一。 四、影响高三学生体质健康的主要因素分析 （一） 学生的体育态度分析 体育态度特指个体对体育活动所持的评价、体验和行为倾向的综合表现。体育态度结构中包括认知、情感、行为倾向等因素，其调节着人对体育活动的行为选择和行为反应，影响着体育学习和锻炼的效果。活动动力调节系统的重要心理成分。 表一 天津市复兴中学高三学生对体育课喜欢程度的调查统计N=225人 喜欢 一般 不喜欢 人数 156 9 60 百分比 69.3% 4% 26.7%

表二 天津市复兴中学高三学生对课外体育活动参与情况的调查统计N=225人

次数 1次/周 2-3次/周 3次以上/周 偶尔 从不参加 人数 20 13 15 97 80 百分比 8.9% 5.8% 6.7% 43.1% 35.6%

从表1可以看到，高三学生喜欢上体育课的占69.3%，不喜欢体育课的占26.7%，对体育课态度一般的占4%。看来学生对体育课的态度还是比较喜欢的。在表2中对高三学生体育活动参与情况来看，一周参与1次占8.9%，一周参与2-3次占5.8%，一周参与3次以上占6.7%，偶尔占43.1%,从不参加的占35.6%。由此可见，高三学生较喜欢体育课，但参与业余体育锻炼的情况不容乐观。可见大多数学生还未养成体育锻炼意识，究其原因，绝大多数学生没有太多闲暇时间锻炼；还有部分学生不知道该怎样锻炼。 （二）高三学生体育学习的动机分析 学生的一切活动都是由一定的动机引起的，学习动机是推动学生学习的一种内部动力，是激励学生从事学习活动的主观动因。只有激发学生的学习动机，才能调动其学习的积极性和主动性。正如高尔基所说：“在生活中，没有任何东西比人的行动动机更重要，更珍奇的了。”学习动机是在学习需要的基础上产生的，学生对学习的需要是社会和教育对学生学习的客观要求在学生头脑中的反映，它常常以学生对学习的意向、愿望、兴趣等形式表现出来，对学习起着推动作用。学生的学习动机一旦形成，就会对学习持饱满的情绪，主观积极的态度，浓厚的兴趣，集中注意力去完成确定的志向。引起体育动机的条件有内在需要和外部诱因，包括:(1)体育活动的需要。学生参与体育活动包括生理的、心理的及社会的需要。(2)体育参与的诱因，指激发体育参与行为的外部原因，它是能引起个体参加体育活动的动机，并能满足个体需求的外在刺激。学生参与体育活动从生理上讲，出于对保持健康、增强体力等需要；从心理上讲能够调节情绪、保持良好的精神状态；从社会性讲源于扩大社交面、提高社会适应能力的需要；从体育参与的外界诱因来讲，体育比赛、教师良好的运动技能和学校的体育传统等都是诱发学生形成体育动机的外部条件。 表3 天津市复兴中学学生体育课学习动机情况统计 （多选）N=225人 因素 人数 百分比 排名 A 锻炼身体 56 24.9% 6 B 获得好评 78 34.7% 4 C 达标需要 173 76.9% 2 D 取得成就 45 2% 8 E 放松娱乐 180 80% 1 F 审美感受 65 28.9% 5 G 学到技能 47 20.9% 7 H 兴趣爱好 102 45.3% 3

为此我对天津市复兴中学高三学生体育课的动机进行了调查，调查结果根据排名如表3： 80%的学生体育课学习动机是为了放松娱乐；76.9%的高三学生上体育课是为了达标需要；45.3%的学生体育课学习动机为了自己的兴趣爱好；34.7%的学生上体育课学习动机为了获得好评；28.9%的学生为了满足自身的审美感受，究其原因是上体育课为了保持身材苗条；24.9%的学生体育课动机选择了锻炼身体；仅20.9%的学生体育课学习动机为学到技能；另外有2%的学生的体育学习动机为取得成就。学生对体育课的健身功能普遍持认同态度，这反映了学生希望通过体育课学习，达到锻炼身体，保持健康的目的，这与国家教育部颁布的《学生体质健康标准》中“健康第一”的指导思想相一致。为了学习体育技能的只占到20.9%，为了达标考试需要却占到了76.9%，这就向广大的体育教师提出了一个课题，既如何积极引导学生变不利因素为有利因素，使学生的直接性近景动机转变为间接的远景性动机。将体育锻炼作为远景性动机，势必培养他们的终身体育意识，从而为自身的体质健康打下良好的基础。 （三）应试教育引起体质健康下降 我们的教育是围绕考试、升学、分数而进行的。在这样的文化背景下，学生体质下降是正常的。在应试教育的压力下，青少年体育锻炼难以落实，全社会普遍存在重智育、轻体育的倾向。由于体育在高考中所占地位微乎其微，面对升学压力的绝大多数家长和老师只能忍痛割爱，不愿让孩子在体育课上花费太多时间，导致现在的学生，未能养成自主锻炼身体的习惯，又谈何养成终身体育意识。应试教育仍然左右着学校的未来，反而给学生增加更大的负担。下课之余，学生又要上各式各样的补习班，写课后布置的作业，他们根本就没时间参加课外锻炼。何谈提高体质健康？ （四）体育教学负荷过小对学生体质健康的影响 在对体育专家的访谈中了解到，体育课上的负荷也是导致学生健康体质下降的原因之一。现在的体育课似乎都在围绕“安全第一”进行，1956年，由苏联专家向我国传授《体育理论》这一学科知识时，以全课平均心率，全课平均练习密度，课的心率常态曲线三项的体育课运动负荷为我国广大专家学者所接受。可是最近几年很少有人谈起运动负荷了，几乎到了被人淡忘的地步了，或者说谁再提到运动负荷，谁再用练习的量和强度去衡量一节课的标准，谁就落伍了，就没有体育改革的意识，就是守旧的表现。难道体育教学真的不需要运动负荷了吗？体育课如果缺少科学的身体活动，没有一定的科学合理的运动负荷，或不是以促进身心健康为目的的项目，应称为娱乐活动，而不是体育教学活动。在运动过程中不可避免地会发生一些运动伤害事故。学生伤害事故及其引发的法律纠纷越来越多，许多学校为此给予了赔偿或补偿，造成学校巨大的精神和物质压力。太多的安全隐患让体育根本无法进行，甚至体育课都没有办法开展。安全全责的思想束缚了每一位教师。当所有的安全责任推给教师，没有人会为全责的安全来冒一次险，更何况这是每天都在进行的危险。体育活动潜在的意外伤害事故解决起来很难处理, 影响了学校体育工作的正常开展。特别是一些有一定难度的, 对抗性强的, 对增强学生素质培养学生意志品质有很大作用的体育活动更不敢开展, 体育课只要不出安全事故就完事大吉。由此可见，学生体质下降也是必然的。 五、 结论与建议 （一）调查表明，学生对体育课的态度较为喜欢，而课下参加过体育锻炼的比例不容乐观。各个部门应该做好监管，落实国家各项政策，保证学生每天锻炼一小时。 （二）学生进行体育锻炼动机为了放松娱乐，高达80%,其次为了达标考试需要占76.9%。体育教师应该以学生为主体，提高学生体育兴趣，端正体育学习动机，充分发挥体育课的职能，为终身体育打下良好的基础，进而提高学生身体素质。 （三）学生学业过重，落实素质教育，大力宣传体育文化。