舞动青春体侧运动教案
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舞动青春体侧运动教案
教学内容 学习第三套广播操——舞动青春体侧运动
教学
目标 1、认知目标:了解第三套广播操第四节体侧运动的构成。
2、技能目标:通过学习与练习,掌握体侧运动。提高学生的协调性,发展学生的柔韧素质和灵敏素质
3、情感目标:通过教学,培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质
教学重点 各节动作路线,动作方法,动作节奏
教学难点 上下肢动作的协调一致,侧腰时伸展,动作位置与力量的控制。
教学方法与教具 讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、分解练习法、完整练习法
课的部分 时间 教学内容 教学组织与要求
开
始
部
分
5 一、课堂常规
1.体育委员整队,检查人数,向老师报告
2.师生问好
3. 宣布本节课的教学内容与要求
4. 检查着装,安排见习生。 组织:四列横队
教法:1、声音宏亮
2、精神饱满
3、注重仪表
4、语言亲切
要求:快、静、齐
复
习
部
分
8 二、基础教学:复习前4节动作
1、学生一分钟回忆前4节动作。
2、分节复习动作。
组织: 四列横队成体操队形散开。
教与学:
1、教师用口令指挥学生进行练习。
2、每一节动作教师纠错指导学生练习。
要求:认真听教师讲解动作要领及要求,集中注意力练习。
基
本
部
分
22 三、学习体侧运动
动作要领:
预备姿势:直立
第一个八拍
1-2 左脚向前一步,同时两臂经前至上举(掌心相对)
3-4 右脚向侧一步成开立,同时两臂侧举(掌心向下)(右脚走捷径成开立)
5-6 提左膝(大腿与地面平行,左脚贴于右膝内侧),同时左臂摆至下举、右臂摆至上举(掌心向内)
7-8 两腿开立,同时上体右侧体,右手插腰,左臂上举(眼看前方)(经侧平举,左臂贴耳) 组织: 四列横队成体操队形散开
教与学:
1、教师讲解示范完整动作。
2、教师进行分解动作教学,学生认真模仿练习。
3、带领学生练习完整动作,学生认真练习。
4、学生自主分组练习。
5、教师巡视纠错指导学生练习。 第二个八拍
1-4上体左侧屈,(两臂经平举)同时左手触及膝外侧,右臂侧上举(掌心向外,抬头看右手)(3到位,4保持)
5-6 直立,两臂侧举
7-8 左脚收回,还原成直立
第三、四个八拍 同第一、二个八拍动作,但方向相反
第五至第八个八拍 同第一至第四个八拍动作 6、学生进行自我展示。
要求:
1、教师讲解清楚,示范正确,纠错及时。
2、学生认真听讲,注意观察,认真练习。
难点及易犯错误:
1、体侧屈时上体前倾,手臂上举不到位。
2、提膝动作时重心不稳。
结束
部分 5 四、小结与放松
集合整队,课后小结,宣布下课,师生再见。 要求:认真练习
要求:快、静、齐