第一节 心理学概述
一、 心理学的研究对象与体系
（一）心理学的研究对象
研究对象是心理现象，主要是人的心理现象。
心理现象也叫心理活动，简称心理
心理学是研究心理现象及其发生、发展规律的科学。
心理现象图
（二）科学心理学的诞生
---1879年德国心理学家冯特在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室，标志着科学心理学的产生。
冯特（1832—1920)心理学之父
1、构造主义（structuralism）——冯特、铁钦纳
观点：
（1）认为心理学的研究对象是意识；
（2）主张详细研究意识的构成成分——感觉、意象、感情三个要素； (用化学的观点解释心理现象,找出 构成人的心理的基本元素)
（3）提出了研究方法——内省法。即自我对其内在经验感受的客观观察和分析来从事研究
2、机能主义（functionalism）——詹姆士
观点：
（1）主张心理学的研究对象是意识；反对把心理分解为元素，认为心理是个体在适应环境时所表现出的一种机 能，它是一种不可分解的“意识流”。
（2）认为应详细研究意识的作用——使有机体适应环境；
3.格式塔心理学——韦特海默、柯勒
观点：反对把意识分成元素，强调心理作为一个整体、一种组织的意义。认为整体大于部分之和，主张用整体观点研究心理现象，认为在人的认知结构中存在一种促使人们从整体上认知事物（对象）的动力或张力，
4.行为主义 ——华生、斯金纳
观点：（1）反对研究意识，认为心理学的研究对象应该是行为，并提出了著名的S——R公式。（2）反对内省，主张用实验方法。
5、精神分析学派——弗洛伊德
奥地利心理学家精神分析学派弗洛伊德认为：认为人的行为源于本能和原始冲动，特别是性
冲动,提出潜意识概念，并用以解释人的心理与人格的发展与变化。
6、认知心理学
现代的认知心理学——奈塞尔 观点：认知是感觉输入受到转换、简约、加工、 储存、提取和使用的全部过程。
精品
精品 小学生训练专注力的 9 个好方法
孩子做作业专注力不够怎么办？孩子上课走神怎么办？那是 因为孩子没有养成专注的习惯，注意力难以集中。今天，小编推 荐这篇文章， 里面提供了很多训练孩子专注力的好方法。各位家 长可以试试哦！
第一关 听课不走神
训练目的：训练学生学习能力，能使学生上课专心听讲，认真写 作业，考试不粗心，提高学习成绩。 训练要求：每天训练 10 分钟，放学后在家里写作业前训练，由 家长监督训练情况，必须每天坚持训练，效果明显。
1. 数字传真 训练方法：家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆 写下听到的数字。 例如：家长读：68715 2. 听字训练
练列：68973335 ，876979 ，12446 ，907665, 487325， 5780061,996750
38264821，,564527, 5867043, 6740887, 64574321, 76679021, 464893,
1431542,,,,5765343,,,7976578,, ,2346768,,,,0976745,,,,0876453,,6658641,,,9096498
训练方法：家长读下列短文，孩子认真听，当听到一个“一”字 就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计“一”字的个数， 直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。
列：有一小鸟，它的家搭在最高的树枝上，它的羽毛还未丰满，不能 要飞，每日只在家里叽叽地叫着，和两只老鸟说着话儿，他们都 是觉得非常的快乐。这一天早晨，它醒了，那两个老鸟都找食物 去了。一看见火红的太阳，它们又害精品
精品 怕了，因为太阳太大了，它们又看见一棵树上的一片好大的树叶，树叶上又有站着一只小 鸟，正在吃害虫，害虫吃了很多树叶，让大树不能长大，大树是 我们的好朋友，每一棵树都产生氧气，让我们每一个人呼吸。这 时老鸟马上飞过去，与小鸟一起吃害虫，吃得饱饱的，并一心一意的为民除害。 （共计11个一）
2020-2021学年度第一学期
四年级心理健康教学工作计划
一、指导思想
认真贯彻党的教育方针，坚持以人为本，根据学生心理、生理发展特点和规律，运用健康教育的理论和方法，培养学生良好的素质，促进身心全面发展。
二、教学内容
普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，重点是学会学习、人际交往、生活和社会适应等方面常识。帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法学会处理生活中的烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪加强自我认识，客观评价自己，积极与同学、老师和家长进行有效的沟通，逐步适应生活和社会的各种变化，培养对挫折的耐受能力。三、学生心理特点分析
1、情绪不稳定。四年级学生由于生活经验的不足，在陌生、严肃、冲突、恐怖等情况下，容易产生紧张情绪。他们的自我调节能力差，难以释放心理压力，遇到小事情就容易心情变坏，他们欢与同伴一起游戏、学习.但情绪很不稳定，极易激动、冲动，常为一点小事而面红耳赤，而且情绪变化极大，井表露在外，心情的好坏大多写在脸上。
2、意志力下降。从四年级开始，学生逐进入少年期，此时会出现一种强烈的要求独立和摆脱成人控制的欲聖，因比他们的性格特征中也会表现出明显的独立性，同时随着年龄的增长，他们对外部控制的依赖性逐渐少，但其内部的自控能力又尚末发展起来，还不能有效调节和控利自己的日常行为所以，学生在意志特征上表现出一种自制力和坚持性下降趋势。
四、教学目标
针对小学四年级学生的心理特点，本学期心理辅导活动课主要从情绪、学习等方面进行有计划、有目的的心理辅导。
1、情绪方面:通过活动课，掌握一些调节情绪的方法，初步学会调节自己的心境。
2、学习方面:通过学习心理和行为习惯训练，培养观察力、想象力和多角度思能力发学习兴趣，养成仔细做作业、自我检、制定计划等良好的学习习惯。
五、辅导重难点
【 导语】小学阶段的作文指导是一项艰巨而长期的任务，只要我们教师、家长坚持不懈的努力，指导学生多练多些，多思多想，多见多闻，多说多议，小学生的写作能力是一定会提高的。那小学生作文怎么教他们写呢？为大家整理了以下内容，希望对大家有帮助。
小学生作文怎么教他们写？
一、培养学生的观察力，让孩子经常写观察日记和心得
小学生之所以在写作文时，没有什么可写的，头脑空空如也，一个重要原因就是我们对孩子的观察力不够。对我们日常的春夏秋冬的变化，对我们日常身边发生的事情关注不多，或者说根本没有去观察。
因此必须培养孩子对身边事物的观察力，让他们写观察日记，细心体会事物的状态和事物的变化过程，在观察变化的过程中能够有自己的亲身感觉和心得，及时指导孩子写出来，表达出来。养成记观察日记的习惯，及时将自己的想法写出来，和家长老师共享，与同学们共同交流，这样时间久了，小学生的写作能力就上来了。在培养观察力的过程中，家长和老师要细心，耐心，不要急躁，也不要激烈指责孩子的不足，尽量以激励平和的口气说话，让孩子感觉到的是关怀，而不是压力，这样有利于孩子的观察力的提高和写作的积极性的培养。
二、让孩子多读自己喜欢的书，从书中汲取营养
每一个人都不是天生的写作天才，写作是一个长期的培养过程和学习过程。一开始不会写，可以让小学生学习别人的作文写法，但不是抄袭，只是参考写作文的框架，这样在别人样文的扶持下就知道构思谋篇了。平常多领孩子到书店去感悟一下书香的气氛，培养孩子爱读书的习惯，特别是孩子自己爱读的书，积极鼓励学生去读。也可推荐给好的书给孩子，推荐时注意孩子的心理和实际年龄，找适合孩子特点和吸引孩子兴趣的书去读。
如童话故事，漫画等。等孩子养成了读书的兴趣，就可以让他们自己从书中汲取营养了。到时写作就不是一种难事，而是一种快乐。孩子就会主动去写，写完后家长和老师进行适当的鼓励和赞扬，就会象助推器一样，推动孩子在书海中汲取营养，形成自己的写作风格。
