舞蹈兴趣小组活动方案2015.9
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灯明寺中学舞蹈兴趣小组活动方案
以舞蹈审美为核心,以兴趣爱好为动力,面向全体学生,注重个性
发展。通过教学及各种生动的舞蹈实践活动,培养学生爱好舞蹈的情
趣,发展音乐感受与舞蹈鉴赏能力,表现能力和创造能力,锻炼其身体
协调性、柔软性、灵活性、稳定性等,提高学生的文化素养,丰富情感
体验,陶冶高尚情操。特作方案如下:
一、1.精心挑选队员,对新队员的身体柔韧性,舞蹈感觉等进行考
察。
2.面对基础不同的学生进行分组训练,并分别指导,力求全队的均
衡发展。
3.加大力气,狠抓学生出勤,制定出勤制度,争取每次训练都不缺
人,保障训练正常进行。
4.真抓实干,按照计划将每一堂课落到实处,完成辅导任务,确保
训练有成效。
5.加强舞蹈队伍管理,随时向学校汇报训练情况,并做好各班班主
任的配合工作。
二、具体安排:
1—2周 舞蹈基本理论
3—4周 舞蹈基训常识
5—6周 地面训练 脚——勾脚、绷教、半勾脚
7—8周 地面训练 环绕脚
9—10周 脚部动作组合11—12周 腿——压腿、抬腿、踢腿
13—14周 腿部动作组合