大学田径课教案范例1讲课教案

教学目标：1. 让学生掌握田径运动的基本知识和技能，提高学生的身体素质和运动能力。

2. 培养学生团队合作精神和公平竞争意识。

3. 培养学生遵守规则、尊重裁判、关爱他人的道德品质。

教学对象：大学体育专业学生教学时间：2课时教学场地：田径场教学器材：秒表、发令枪、起跑器、标志物等教学内容：一、基本内容1. 田径运动概述2. 跑步技术3. 跳跃技术4. 投掷技术二、重点1. 跑步技术：起跑、途中跑、冲刺跑2. 跳跃技术：跳远、跳高3. 投掷技术：铅球、标枪三、难点1. 跑步技术中动作的协调性和连贯性2. 跳跃技术中身体的平衡和协调3. 投掷技术中力量的运用和投掷动作的准确性教学过程：一、准备部分（1课时）1. 整队集合，清查人数，宣布本节课的内容与任务。

2. 进行慢跑，活动躯干及上肢，放松身心。

3. 进行徒手操，包括侧压腿、伸展运动、步踢腿压腿、仆步压腿、侧踢腿运动等。

4. 进行跑的韧性练习，包括小跑步、交叉跑、折叠跑、交抬腿、车轮跑、后蹬腿等。

二、基本部分（1课时）1. 跑步技术训练（1）起跑训练：站立式起跑，要求学生掌握起跑动作要领，提高起跑速度。

（2）途中跑训练：控制强度，注意跑的技术动作，要求动作放松自然。

（3）冲刺跑训练：提高学生最后冲刺的能力。

2. 跳跃技术训练（1）跳远训练：讲解跳远技术要领，指导学生进行练习。

（2）跳高训练：讲解跳高技术要领，指导学生进行练习。

3. 投掷技术训练（1）铅球训练：讲解铅球技术要领，指导学生进行练习。

（2）标枪训练：讲解标枪技术要领，指导学生进行练习。

三、结束部分（1课时）1. 进行拉伸放松运动，缓解肌肉疲劳。

2. 对本节课进行总结，表扬优秀学生，指出不足之处。

3. 布置课后练习任务，要求学生加强训练。

教学评价：1. 学生对田径运动的基本知识和技能的掌握程度。

2. 学生在训练过程中的团队合作精神和公平竞争意识。

3. 学生遵守规则、尊重裁判、关爱他人的道德品质。

一、课程信息课程名称：大学体育——田径铅球授课对象：大学一年级（或二年级）学生授课时间：每周一节，共16周授课地点：田径场二、教学目标1. 技能目标：- 掌握铅球投掷的基本技术，包括持球、滑步、最后用力等环节。

- 提高学生的力量、速度、协调性和爆发力。

2. 认知目标：- 了解铅球投掷的技术原理和生物力学原理。

- 认识铅球运动的价值，包括锻炼身体、提高心理素质等。

3. 情感目标：- 培养学生勇敢、顽强、果断的意志品质。

- 增强学生的团队合作意识和竞争意识。

三、教学内容1. 理论部分：- 铅球运动的历史与发展- 铅球投掷的基本技术动作要领- 铅球投掷的评分规则- 预防运动损伤的知识2. 技术部分：- 持球技术：讲解并示范正确的持球姿势，让学生反复练习。

- 滑步技术：讲解并示范侧向滑步技术，让学生进行练习。

- 最后用力技术：讲解并示范最后用力的动作要领，让学生进行练习。

- 综合练习：将持球、滑步、最后用力技术综合起来进行练习。

四、教学方法1. 讲解法：教师详细讲解铅球投掷的技术动作要领，让学生了解每个环节的正确做法。

2. 示范法：教师进行动作示范，让学生直观地学习技术动作。

3. 练习法：让学生反复练习，巩固所学技术。

4. 比赛法：组织学生进行比赛，提高学生的兴趣和积极性。

五、教学安排第1-4周：- 介绍铅球运动的历史与发展- 讲解并示范持球技术- 学生练习持球技术第5-8周：- 讲解并示范滑步技术- 学生练习滑步技术第9-12周：- 讲解并示范最后用力技术- 学生练习最后用力技术第13-16周：- 综合练习持球、滑步、最后用力技术- 组织学生进行比赛六、教学评价1. 课堂表现：观察学生在课堂上的学习态度、练习情况等。

2. 技术动作：评价学生在持球、滑步、最后用力等技术动作上的掌握程度。

3. 比赛成绩：评价学生在比赛中的表现和成绩。

七、注意事项1. 安全第一：在教学中，要重视安全教育，防止运动损伤。

2. 因材施教：针对学生的个体差异，进行有针对性的教学。

大学生田径教案模板精选教案大学生田径教案模板精选一、教学内容本节课的教学内容选自《大学体育》教材，第三章田径运动，主要涉及短跑、跳远、铅球等项目。

重点讲解短跑的起跑技术、跳远的踏板技术和铅球的投掷技巧。

二、教学目标1. 让学生掌握田径运动的基本技巧，提高运动能力。

2. 培养学生的团队合作精神，提高运动兴趣。

3. 增强学生的体质，达到锻炼身体的目的。

三、教学难点与重点重点：短跑起跑技术、跳远踏板技术和铅球投掷技巧。

难点：短跑起跑的反应速度、跳远踏板的准确性以及铅球投掷的力量和角度。

四、教具与学具准备1. 教具：田径场、起跑线、跳远沙坑、铅球投掷区、秒表、测量尺。

2. 学具：运动服、运动鞋、笔记本。

五、教学过程1. 实践情景引入：组织学生观看奥运会田径比赛视频，激发学生的学习兴趣。

2. 讲解短跑起跑技术：讲解起跑的动作要领，强调反应速度的重要性。

3. 示范短跑起跑技术：教师示范，学生跟随练习。

4. 练习短跑起跑：学生分组练习，教师指导，纠正动作不规范的地方。

5. 讲解跳远踏板技术：讲解踏板的动作要领，强调准确性。

6. 示范跳远踏板技术：教师示范，学生跟随练习。

7. 练习跳远踏板：学生分组练习，教师指导，纠正动作不规范的地方。

8. 讲解铅球投掷技巧：讲解投掷的动作要领，强调力量和角度。

9. 示范铅球投掷技巧：教师示范，学生跟随练习。

10. 练习铅球投掷：学生分组练习，教师指导，纠正动作不规范的地方。

11. 随堂练习：组织学生进行短跑、跳远和铅球比赛，检验学习效果。

六、板书设计1. 短跑起跑技术：反应速度、动作要领2. 跳远踏板技术：准确性、动作要领3. 铅球投掷技巧：力量、角度、动作要领七、作业设计1. 短跑起跑技术：请描述短跑起跑的动作要领，并分析反应速度的重要性。

2. 跳远踏板技术：请解释跳远踏板的作用，并说明如何保持准确性。

答案：跳远踏板的作用是提供起跳的力量和方向，保持准确性需要反复练习，掌握好踏板的距离和角度。

大学田径课教案大学田径课教案一、课程概述本课程是大学田径课，旨在通过田径运动的学习和实践，培养学生的身体素质和运动能力。

通过体育活动的教育性和游戏性的结合，培养学生的协调性、耐力和团队合作意识。

二、教学目标1.培养学生的身体素质，提高他们的体能和体质。

2.增强学生的运动技能，提高他们的协调性和反应能力。

3.培养学生的团队合作意识，培养他们的领导才能和合作精神。

4.通过田径运动，增加学生对体育运动的兴趣和热爱。

三、教学内容1.热身活动：包括慢跑、拉伸、热身活动等，以准备身体进行更高强度的运动。

2.田径项目介绍：包括100米、200米、400米、800米、1500米、跳远、跳高、铅球、标枪等项目的介绍和示范。

3.实践训练：分别对不同项目进行实践训练，包括技巧训练和实战演练。

4.比赛训练：组织学生进行田径比赛，提高学生的竞争能力和比赛经验。

5.体育理论知识：讲解田径运动的基本知识、规则和战术，并进行讨论和学习。

四、教学方法1.示范法：教师通过示范动作和技巧，帮助学生理解和掌握田径项目的技术要领。

2.小组合作学习法：将学生分成小组进行合作学习，相互激励和帮助，提高学习效果。

3.游戏化教学法：通过设计有趣的游戏和活动，增加学生的参与度和主动性，激发他们的学习兴趣。

4.实践性教学法：通过实践训练和比赛训练，让学生亲自实践和体验田径项目，提高他们的技能和能力。

五、教学步骤第一节课：课程介绍和热身活动1.教师介绍大学田径课的目标和内容，强调学生参与的重要性和意义。

2.带领学生进行慢跑和拉伸活动，放松身体，准备进行更高强度的活动。

第二节课：田径项目介绍和示范1.教师介绍不同项目的基本知识和技术要领，向学生展示正确的动作和技巧。

2.组织学生进行模仿练习，要求他们跟随示范进行练习，并纠正他们的错误动作。

第三节课：实践训练1.分组进行训练，根据学生的兴趣和能力分配不同的项目。

2.学生进行基本技巧训练和实战演练，教师进行指导和辅导。