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预防龋齿，从儿童开始——一个口腔健康知识讲座活动方案口腔健康知识讲座活动方案是一种有效的健康教育方式，旨在提高社区居民的口腔健康意识和行为，预防和控制口腔疾病，改善生活质量。
本文介绍了一个口腔健康知识讲座活动方案的编写步骤和注意事项，包括确定活动主题、目标、对象、时间、地点、内容、形式、人员分工、物资准备、宣传策略、评估方法等。
本文还给出了一个具体的口腔健康知识讲座活动方案的范例，供参考。
一、活动主题根据社区居民的口腔健康状况和需求，选择一个具有针对性和吸引力的活动主题，如“爱牙护齿，从我做起”、“预防龋齿，从儿童开始”、“牙周病的危害与防治”等。
二、活动目标明确活动的预期效果和评价标准，如提高多少比例的社区居民的口腔健康知识水平，增加多少比例的社区居民的口腔保健行为，降低多少比例的社区居民的口腔疾病发生率等。
三、活动对象根据活动主题和目标，确定活动的参与人群，如儿童、青少年、老年人、孕产妇等。
同时，考虑活动对象的特点和需求，如年龄、性别、文化程度、职业、兴趣等。
四、活动时间根据活动对象的生活习惯和空闲时间，选择一个合适的活动时间，如周末、节假日、晚上等。
同时，考虑活动时间的长度和频率，如一次性还是周期性，每次多长时间等。
五、活动地点根据活动内容和形式，选择一个便利和舒适的活动地点，如社区卫生服务中心、社区文化活动室、社区广场等。
同时，考虑活动地点的容量和设施，如能容纳多少人，有没有投影仪、音响等。
六、活动内容根据活动主题和目标，设计一个科学和实用的活动内容，如口腔解剖结构、口腔常见疾病及其危害、口腔保健方法及其注意事项等。
同时，考虑活动内容的深度和广度，如适合不同年龄段和文化水平的社区居民理解和接受。
七、活动形式根据活动内容和对象，选择一个生动和有趣的活动形式，如讲座、视频播放、小游戏、问答互动等。
同时，考虑活动形式的多样性和互动性，如结合图片、音乐、实物等辅助手段，增加观众的参与感和兴趣。
八、人员分工根据活动规模和难度，确定一个合理和有效的人员分工方案，如主持人、讲师、志愿者等。
2024年健康大讲堂活动方案活动简介：健康大讲堂是一个旨在促进健康生活方式和提高健康意识的系列活动。
通过邀请专家学者、医生和健康行业从业者等，结合专业知识和实践经验，为大众提供关于健康养生、疾病预防、心理健康等方面的全面指导和建议。
活动形式多样，包括专题讲座、互动讨论、健康体检等，旨在为参与者提供全方位的健康教育。
活动目标：1. 提高大众的健康素养和健康意识。
2. 传播正确的健康知识和养生方法，预防疾病。
3. 促进社区的健康共建，增加居民之间的交流和互动。
4. 增加居民对健康活动的参与度和满意度。
活动内容：1. 专题讲座：邀请医生、专家学者等现场演讲，从不同角度介绍健康知识和养生方法，涵盖领域包括但不限于营养、运动、心理健康等。
通过讲座的形式向参与者传授科学、实用的健康知识，并解答他们的疑问和问题。
针对不同年龄段和身体状况的人群，安排不同主题的讲座，确保内容的针对性和实用性。
2. 互动讨论：除了传统的讲座形式外，还可以设置互动讨论环节，邀请专家和参与者一起探讨相关话题，共同寻找解决问题的方法。
通过互动讨论，可以激发参与者的主动学习和思考，帮助他们更好地理解和应用健康知识。
3. 健康体检：为参与活动的居民提供免费的健康体检服务，包括测量身高体重、血压、血糖等基本指标，还可以根据需要进行视力、听力、健康评估等进一步检查。
通过体检结果，帮助参与者了解自己的身体状况，及时发现健康问题，并提供相应的建议和指导。
4. 健康义诊：邀请医生和医疗机构提供免费的健康咨询和诊断服务，帮助参与者解答健康问题，针对个体的情况提供个性化的指导。
同时，还可以组织一些特殊疾病的筛查活动，如乳腺癌、糖尿病等，提高早期发现和干预的机会。
5. 健康展览：搭建健康产品和服务的展示平台，邀请相关企业和机构展示和推广健康产品、保健品、健身器材等。
参与者可以通过参观展览，了解和选择适合自己的健康产品，增加对健康生活方式的兴趣和积极性。
6. 健康活动推广：除了活动现场的宣传和推广，还可以通过社交媒体、广播、电视等多种渠道进行活动的宣传，提高活动的影响力和知名度。
健康知识宣传活动方案健康宣传活动方案篇一为了给广大师幼营造一个无烟、清洁、健康的学习、工作和生活环境，使幼儿在无污染的环境里健康成长，落实《烟草控制框架公约》、《公共场所卫生管理条例》和潍坊市文明办、潍坊市爱卫办《关于在公共场所和工作场所禁止吸烟的通知》精神，做好我园的禁烟工作，特制定我园禁烟工作实施方案。
一、明确目标，加强领导。
为了确保幼儿园控烟工作顺利开展，我们成立以园长为组长的控烟工作领导机构，由一把手亲自负责，把创建无烟幼儿园作为我园的长期目标，有工作责任，有控烟措施。
二、营造良好的控烟氛围，落实控烟措施。
1、利用政治学习、家园之窗、橱窗、粘贴标语等种形式，在教职工中开展在幼儿园室内外区域控烟、戒烟、禁烟教育，使控烟、戒烟成为教职工的自觉行动。
2、在幼儿园相关区域设置禁止吸烟、谢绝敬烟等禁烟标志，会议室、办公室等场所不摆放烟具。
3、每个教职工要做到在园内任何场所不吸烟，并主动劝阻本园室人员和室外人员控烟、戒烟，吸烟者要积极戒烟。
发现外来人员在幼儿园吸烟，要积极劝阻制止。
4、任何个人都有责任要求吸烟者停止在园内吸烟。
各主班教师负责人为控烟第一责任人，对本班职工控烟工作负总责。
5、禁烟宣传遍及家庭和社区。
要积极利用家长会、家长开放日等形式积极宣传吸烟有害健康的科学知识和国家对禁烟工作有关法规，倡导幼儿家长戒烟、禁烟，让家长以身作则为教育幼儿不吸烟的`习惯做表率。
6、利用5月31日世界无烟日，组织广大教职员工开展远离烟草控烟活动，以提高教职员工对烟草产品及危害性的进一步认识。
7、严格按照《条例》落实有关工作，使全体师幼自觉懂法守法，通过幼儿园禁烟活动的有效开展，营造幼儿园无烟环境。
8、如发现在园内吸烟者，将通报批评吸烟者本人。
并把此项工作纳入到教职工评定师德优秀的内容之一。
三、具体要求1、不允许在幼儿园内的任何地方吸烟。
2、办公室及会议室内不允许摆放烟草制品及烟灰缸等烟具。
3、幼儿园全体师生积极参与禁烟工作，做到不吸烟、不敬烟、不劝烟。
女性健康知识讲座活动方案一、活动目的和背景1.1 目的本讲座活动旨在提高女性对健康问题的认知度，增加她们对保护自身健康的意识，从而有效预防和控制常见妇科疾病。
1.2 背景随着女性社会地位的提高以及工作、生活压力的增加，女性健康问题越来越受到人们的关注。
然而，由于缺乏科学正确的健康知识，很多女性对于妇科疾病的预防和治疗存在误解，严重影响了她们的生活质量和健康状态。
二、活动内容和形式2.1 内容本讲座活动将涵盖以下几个方面的健康知识：- 女性生理周期和月经问题- 妇科炎症的预防和治疗- 乳腺癌的早期发现和预防- 孕前保健和孕期注意事项- 更年期综合征的症状及调理方法2.2 形式为了使讲座更具传播力和互动性，活动形式将采取如下方式：- 由专业医生或健康咨询师担任主讲，确保提供准确的健康知识；- 结合图文并茂的PPT演示，以便更好地向听众传递信息；- 设置互动环节，鼓励听众提问并与讲师交流，以解答听众的疑惑；- 在讲座结束后，为有需要的听众提供个别咨询和答疑服务；- 为参与者提供相关资料和宣传册，供他们在家中进一步学习和参考。
三、活动时间和地点3.1 时间鉴于大部分女性都有工作或学习的安排，我们计划在周末或节假日举办该讲座活动，确保更多的女性能够参加。
具体时间将在筹备过程中与参与者协商确定。
3.2 地点为了方便大家的出行，我们计划将讲座地点选择在市中心或附近的大型会议室，确保场地宽敞明亮，设施齐全。
四、活动宣传和参与者招募4.1 宣传为了吸引并鼓励更多的女性参与讲座，我们计划采取以下宣传方式：- 利用社交媒体平台（微博、微信等）发布活动海报和信息，吸引更多目标受众；- 在社区、医院等公共场所张贴宣传海报，提高活动知名度；- 利用学校和企事业单位的宣传渠道，邀请更多的女性参与。
4.2 参与者招募活动的目标受众主要是女性，我们将通过以下方式招募参与者：- 在宣传海报中明确提及活动面向女性，并鼓励她们主动参与；- 通过社交媒体平台设立报名通道，方便感兴趣的女性报名参加；- 邀请各个社区、学校、医院的妇女组织和女性健康俱乐部积极宣传并鼓励其成员参与。
高血压健康知识讲座活动方案范文（精选9篇）高血压健康知识讲座范文篇1x月x日是世界高血压日，今年的主题是“知晓您的血压”。
我市规划于5月中下旬和6月上中旬组织开展系列宣传活动，为确保宣传效果，特制订《市20xx年世界高血压日宣传活动方案》。
一、活动目的（一）加大高血压危险因素、早期症状及危害的宣传力度，提高了居民高血压防治意识，培养健康的生活方式。
（二）通过成人血压丈量活动，让更多的人知晓自己的血压，养成定期丈量血压的习惯。
（三）教会患者自测血压，提高了高血压患者自我管理的知识和技能，减少和延缓并发症的发生。
二、活动内容和时间（一）举办市级主题宣传现场咨询活动1.活动地点：2.活动时间：x月x日上午x：-：。
3.加入活动单位：活动由市卫计委组织，市疾控中心、人民医院、中医院、妇幼保健院、二院、肿瘤医院、卫校x次单位加入。
4.活动主要内容：设立咨询台，现场为群众免费丈量血压，向群众发放高血压防治知识宣传册等宣传资料，开展高血压防治知识咨询活动；邀请市人大、领导视察活动现场；日报、广播电视台等媒体现场采访领导、工作人员和群众，进行第1页活动宣传报道。
5.活动要求：加入集中宣传的7次医疗卫生单位，选派本单位工作人员2名、携带高血压防治宣传版面1次（版面统一尺寸：1.2M×2.4M，离地高度50公分，倾斜度70度）、自带听诊器、体温表、血压计等器械及工作用桌、椅，着统一工作服，于x月x日上午x：前到达活动现场，按市卫计委统一要求进行现场安排。
活动主题宣传横幅、现场宣传资料由市疾控中心统一印制并带至现场。
（二）现场咨询活动x月x日上午，各医疗机构要结合今年的宣传主题，在本院门诊大厅摆放宣传版面，设立咨询台开展现场咨询和免费丈量血压活动，宣传高血压防病知识。
（三）成人测血压活动高血压是危害居民健康的最主要的慢性疾病，目前我市人群高血压知识和自我血压知晓率均较低，高血压患者检出率也远低于国家慢性病综合防控示范区建设尺度要求。
幼儿园家长健康讲座活动方案随着社会的发展和人们生活水平的提高，越来越多的家长开始重视孩子的健康教育。
在幼儿园教育中，家长的作用愈发重要。
为了进一步提高家长们的健康意识和教育水平，我们计划开展一次幼儿园家长健康讲座活动。
本文将就此活动方案进行介绍。
一、活动目的1. 提高家长的健康意识，传播健康知识，帮助家长正确对待孩子的健康问题，提高应对突发疾病、保护孩子免受疾病侵害的能力和水平。
2. 提升家长对于教育的重视，帮助家长更好地与孩子沟通、理解和培养孩子。
3. 促进家长们与学校之间的交流，增进家校合作的积极性，形成良好的教育氛围。
二、活动内容1. 专家健康讲座。
邀请专业医生、营养师为家长们进行健康讲座，全面介绍孩子日常饮食、生活习惯、疾病防治等知识，提供科学的养育指导。
2. 家长教育讲座。
邀请教育专家、心理学家为家长们进行教育心理学讲座，介绍家长在育儿过程中的方法技巧，如何与孩子建立良好的关系，以及如何在教育过程中引导孩子健康成长等。
3. 互动交流环节。
组织家长们进行观点交流和互动讨论，让他们有机会分享育儿心得，解决育儿难题，增强家长们的信心和积极性。
三、活动准备1. 时间地点确定。
选择周末举办，方便家长们参加。
活动地点选择在幼儿园或者社区活动中心，让家长们感到亲切和舒适。
2. 专家邀请。
提前联系能够讲授健康和教育知识的专业人士，确保活动的专业性和科学性。
3. 宣传策划。
通过校园广播、家长群、海报等途径，让家长们知晓活动的时间、地点以及活动内容，增加参与的积极性。
四、活动流程1. 开场致辞。
由园长或者某位重要领导人发表开场致辞，欢迎家长们的到来，并介绍本次活动的目的和意义。
2. 专家讲座环节。
分别安排健康讲座和家长教育讲座，每个讲座约1-1.5小时，内容精彩，通俗易懂。
3. 互动交流环节。
在讲座结束后，组织家长们进行互动交流，提问环节，使家长们可以就所关心的问题向专家进行提问，增强交流互动的效果。
4. 结束仪式。
老年公寓健康知识讲座活动方案
一、活动目的
1. 提高老年人对健康知识的认知和重视程度。
2. 帮助老年人养成良好的生活习惯,延缓衰老进程。
3. 增强老年人的生活乐趣,活跃公寓氛围。
二、活动对象
老年公寓的入住老人及家属。
三、活动内容
1. 健康饮食知识讲座
邀请营养师介绍老年人的合理膳食搭配、适宜食材选择等知识。
2. 运动锻炼指导
请专业教练现场示范适合老年人的运动项目,如太极拳、健身操等。
3. 心理健康讲座
聘请心理咨询师分享保持良好心态的方法,缓解老年人的孤独、焦虑情绪。
4. 常见病防治讲解
请医生解答老年人常见病症的预防和治疗方式。
四、活动时间及地点
1. 时间:每月一次,每次两个小时。
2. 地点:公寓活动室。
五、活动形式
讲座形式为主,现场互动答疑为辅。
准备小礼品,鼓励老人积极参与提问。
六、活动宣传
1. 在公寓内张贴海报。
2. 发放活动通知单。
3. 短信或电话通知家属。
七、活动人员
1. 主讲嘉宾
2. 工作人员
3. 志愿者
八、经费预算
1. 场地费用
2. 嘉宾酬金
3. 礼品费用
4. 宣传费用
九、活动效果评估
1. 活动结束后发放调查问卷,了解老年人的满意度。
2. 后期关注老年人生活习惯的改变情况。
以上是老年公寓健康知识讲座的活动方案,旨在提高老年人的健康意
识,帮助他们掌握科学的养生知识,过上健康积极的晚年生活。
妇女健康讲座活动方案一、活动简介妇女健康讲座活动旨在提高妇女群体对健康知识的了解，增强妇女对自身健康的重视和保护意识。
通过专业医生或健康专家的讲解，结合互动形式和实际案例分析，帮助妇女更好地了解妇女健康相关问题，并提供相应的预防和干预措施。
二、活动目标1. 提高妇女对妇科疾病的认知水平。
2. 传授妇女保健知识，让妇女学会合理的护理和保养自己的身体。
3. 培养妇女积极面对身体变化和生理周期的态度。
4. 建立健康生活习惯，在日常生活中更好地保护自己的身体。
三、活动内容1. 健康饮食与营养a) 引导妇女了解均衡饮食的重要性，提供合理膳食建议。
b) 分析常见女性营养不良问题，如贫血、骨质疏松等，并提供相应预防措施。
c) 教授饮食调理方法，帮助妇女在日常生活中养成健康饮食的习惯。
2. 妇科常见疾病预防和保健a) 介绍妇科疾病的类型和危害，如乳腺疾病、盆腔炎、妇科肿瘤等。
b) 分享预防妇科疾病的方法，如定期体检和筛查等。
c) 提供保健建议，如正确使用卫生用品、保持私处清洁等。
3. 妇女生理周期及相关问题a) 解释妇女生理周期的基本知识，包括月经周期、排卵期等。
b) 引导妇女正确面对生理周期相关问题，如经期不适和情绪波动等。
c) 分享缓解经期不适的方法，如适当锻炼和调整饮食等。
4. 心理健康与压力管理a) 指导妇女如何保持良好的心理状态，预防和缓解压力带来的问题。
b) 分享释放压力的方法，如运动、放松技巧和情绪管理等。
c) 提供心理咨询资源，鼓励妇女在需要时寻求专业帮助。
四、活动实施方案1. 活动时间：预计为一个小时，具体时间根据活动内容和参与人数而定。
2. 演讲嘉宾：邀请资深妇科医生、营养师、心理学家等专家进行讲座。
3. 活动地点：选择舒适、宽敞的场地，如会议室或妇女社区中心等。
4. 活动宣传：通过社区通告、微信公众号、社交媒体等渠道宣传讲座活动。
5. 参与方式：鼓励妇女积极参与互动环节，提问、分享个人经验和困惑。
妇女健康讲座活动方案一、活动背景妇女健康是社会关注的重要议题之一，为了提升妇女健康保健意识，增强其自我保健能力，本次活动特举办“妇女健康讲座”。
二、活动目的1. 提高妇女群体对重大妇女健康问题的正确认知。
2. 促进妇女群体积极参与健康保健活动。
3. 增强妇女自我保健能力，提升生活质量。
4. 推广健康生活方式，预防妇女健康问题的发生。
三、活动内容本次讲座将安排以下主题：1. 女性生理特点及相关保健知识。
2. 妇科疾病的常见症状与防治方法。
3. 预防妇女健康问题的饮食与运动。
4. 心理健康在妇女健康中的重要性。
5. 产后康复与婚姻生活的关系。
6. 妇女更年期健康问题与应对策略。
四、活动流程1. 准备阶段：a. 确定讲座日期、时间和地点。
b. 邀请专家学者担任主讲人。
c. 制定宣传方案，进行活动宣传。
2. 实施阶段：a. 开场致辞，介绍讲座目的和主题。
b. 主讲人依次进行讲解，包括理论知识和实际案例分享。
c. 互动环节，与听众进行互动交流，解答问题。
d. 总结讲座内容，强调妇女健康保健的重要性。
3. 结束阶段：a. 颁发参与证书，鼓励与奖励参与者。
b. 邀请参与者填写反馈问卷，收集活动反馈和建议。
c. 撰写活动总结与报告，用于宣传与复盘。
五、活动宣传为了使活动得到广泛关注和参与，采取以下宣传措施：1. 利用社交媒体平台发布活动信息，吸引多方关注。
2. 制作宣传海报，张贴于学校、社区、医院等公共场所。
3. 利用电视、广播等媒体进行宣传报道。
4. 与相关单位合作，共同宣传推广。
六、活动评估与反馈活动结束后，组织工作人员将进行评估与反馈，包括以下内容：1. 参与人数与反馈调查统计。
2. 参与者对活动的满意度与建议。
3. 活动影响与社会反响的分析。
七、预算与资源活动预算主要包括以下方面：1. 主讲人费用、差旅费和餐饮费用。
2. 宣传物料制作与发布费用。
3. 活动场地租赁费用。
4. 参与证书和奖品费用。
八、活动效果评估根据活动的实际效果与反馈，进行以下评估：1. 参与人数是否达到预期目标。
健康养生养生讲座活动方案健康养生讲座活动方案一、活动简介健康养生讲座活动是为了提高参与者的健康意识和养生知识，促进身心健康而设计的。
本次讲座活动将聚焦于健康养生的重要性，介绍科学的饮食、运动和心理养生方法，以及合理的生活习惯等方面的内容。
通过专业的演讲，实际案例分享和互动环节，参与者将获得有关健康养生的宝贵知识和实用技巧。
二、活动目标1. 提高参与者的健康意识，使其认识到健康的重要性。
2. 传授健康饮食、运动和心理养生的知识和技巧。
3. 促进参与者养成良好的生活习惯。
4. 提供一个交流和互动的平台，让参与者能够分享经验和解决问题。
三、活动内容1. 健康养生的重要性讲解- 介绍健康养生的定义和意义。
- 解释健康与养生之间的关系。
- 引导参与者思考自身的健康状况。
2. 科学的饮食养生方法- 介绍合理膳食搭配的基本原则。
- 分析常见的营养不良问题及其防治方法。
- 引导参与者选择健康食材和健康饮食习惯。
3. 有效的运动养生方法- 介绍不同类型的运动对身心健康的益处。
- 分析常见的运动误区及其解决方法。
- 引导参与者选择适合自己的运动方式和运动强度。
4. 心理养生的重要性和技巧- 介绍心理养生的概念和目标。
- 分析常见的心理问题及其应对策略。
- 提供简单易行的心理调节方法。
5. 养成良好的生活习惯- 强调良好的生活习惯对健康的影响。
- 分析不良生活习惯的危害性。
- 提供改变不良习惯的方法和建议。
四、活动安排1. 时间和地点- 时间：活动将在每周六上午9:00-11:00进行，共计4周。
- 地点：活动将在本市心理健康中心会议室举行。
2. 活动流程第一周：- 演讲：健康养生的重要性（1小时）。
- 互动环节：参与者分享个人养生经验和问题讨论（30分钟）。
第二周：- 演讲：科学的饮食养生方法（1小时）。
- 互动环节：参与者分享健康食谱和饮食心得（30分钟）。
第三周：- 演讲：有效的运动养生方法（1小时）。
- 互动环节：参与者分享运动经验和解答疑问（30分钟）。
健康知识讲座活动方案健康知识讲座活动方案(通用15篇)健康知识讲座活动方案1高血压是心脑血管疾病的危险因素，也是脑卒中和冠心病发病的最危险的诱发因素，其发病率呈持续上升趋势，而知晓率低、治疗率低、控制率低使血压以致于控制达标的困难度增高。
每年的10月8日为“全国高血压日”，旨在引起公众对防治高血压的重视，增强全民的自我保健意识。
今年是第25个“全国高血压日”，我院将在10月6日上午举办以“血压要知晓，降压要达标”为主题的义诊活动。
活动主题：血压要知晓，降压要达标活动时间：20xx年10月6日（周四）上午8：30-11：30活动项目、地点：1、专科咨询：专业解答高血压的危险因素和早期的症状，指导如何进行动态血压监测以及高血压用药相关知识，并为高血压患者提供个性化诊疗意见。
2、免费检查项目：测血压、测血糖3、义诊活动地点：医院2号楼一楼大厅内健康知识讲座活动方案2活动目标：1.了解黑夜，乐意尝试一个人自我睡，并能用各种方法克服对黑夜的恐惧心理。
2.经过故事和体验，了解黑夜并不可怕，并逐渐喜欢黑夜。
3.学习控制自我的情绪，难过或疼痛时不哭。
4.进取的参与活动，大胆的说出自我的想法。
5.学会坚持愉快的心境，培养幼儿热爱生活，欢乐生活的良好情感。
活动准备：ppt音乐、调查表、两颜色笑脸若干、黑屋、黑袋人手一个;事先了解班级孩子一个人睡的情景活动过程：一、提问导入1.PPT1这是什么时候?——一个宁静而美丽的夜。
2.PPT2大家怎样了?——关灯、睡觉了小结：睡觉是件舒服的事，能够让我们的大脑、身体得到休息。
二、调查讲述1.那你们是一个人睡的还是跟大人一齐睡的?(出示调查表，幼儿将笑脸贴在相应的地方)如果你是一个人睡的请将胸前的笑脸贴在色表上，如果……师幼统计结果。
2.那你们为什么不敢一个人睡呢?到底怕什么?你们说，我来记。
(教师边回应边用简笔画在题板上记录)小结：看来，你们有很多害怕的事，怕从床上滚下来，怕怪兽伤害，有的怕黑，怕做梦……你们的心境我能理解，害怕是很正常的事，不要感到难为情，就连你的爸爸妈妈、教师也都有害怕的事，只要把它说出来，就必须能想办法解决。
三、故事体验。
1.出示小老鼠图片，有一只小老鼠也和你们一样。
这是它第一次一个人睡，躺在床上怎样也睡不着，它害怕黑漆漆的夜，(PPT3)总觉得那边的墙角有一个黑黑的大怪物，一想到这儿，他就吓得浑身发抖。
PPT4小老鼠睡不着害怕什么?是墙上那个黑黑的东西吗?真的是怪兽吗?小老鼠鼓起了勇气仔细一看!原先是一件衣服的影子。
怕吗?其实，在我们身边根本就没有怪物，看到的都是一些黑黑的影子，一点都不可怕!2.刚睡下，又从外面传来~~~PPT5这是什么声音?是人、是怪物、是…小老鼠立刻蒙住眼睛一动也不敢动。
PPT6过了好久，它才战战兢兢地朝窗外看了一眼，点点头哦了一声，又回到了床上。
小老鼠听到了怎样的声音?可能是?是不是?(PPT7)原先是刮风了，难怪最终老鼠放心地回到了床上。
3.半夜，小老鼠想尿尿，刚走到洗手间门口就听到~~PPT8(水声)到底是什么啊?小老鼠怎样也不敢，害怕地跑回了床。
(PPT9)什么声音让小老鼠害怕?你们觉得可能是?和小老鼠一齐去看个究竟——原先是卫生间水龙头没有拧紧!师：为什么这一个晚上小老鼠怎样也睡不好?如果你在，你会对小老鼠怎样说?这都是小老鼠胡思乱想的结果，才越想越害怕。
睡觉时关紧门窗，屋子里还是很安全的。
四、克服方法那我们呢?看一看，那些害怕的问题!问题一：怕怪物、恶梦、怕黑看来，你们和小老鼠一样爱胡思乱想!(1)世界上真有怪物吗?——根本就没有怪物，所以它不应当成为我们害怕的问题。
Ppt10(2)怕做恶梦、怕黑你们有好办法吗?教师根据幼儿回答在PPT中呈现：ppt11——21小结：真棒，想了这么多的办法。
点一盏夜灯、听一首轻柔的音乐、想象开心的事等等，能够让我们的心境变得平静、愉快，这样就不怕黑不会做噩梦了。
问题二：怕从床上滚下来(1)这个简单，有什么好办法(2)教师根据幼儿交流的资料播放ppt22(3)小结：床边放几把椅子或枕头、被子或者床靠墙放就不会滚下来，看来只要改变一些做法，就能解决这个问题。
五、再次调查这些害怕的问题解决了吗?那你们敢尝试一个人睡了吗?好!进行第二次选择，如果此刻你愿意去尝试一个人睡的请将笑脸贴在色纸上，如果你还有些害怕的请将笑脸贴在色纸上?小结：第二次有x个孩子选择了愿意尝试一个人睡，看来，你们心里的害怕减了不少，为这些的勇敢的孩子拍拍手。
还有x个孩子正在犹豫，有些担心，但教师相信再过一段时间，你们也会去尝试的，是吗?!六、黑夜体验你们真的不再害怕黑夜了吗?那我们来验证、挑战一下!孩子们此刻我要请教师帮忙把灯熄灭!你们不要紧张，教师会陪着你们!此刻屋子里黑黑的就像来到了黑夜!1.黑暗小屋(1)那里有几间黑夜小屋，谁愿意独自一个人在里面呆上一会!你们能够静静地坐在那儿听一听、轻轻的摸一摸，等我们数到十再出来!(2)采访：下头的孩子你有什么问题想问吗?师：你们刚开始心境怎样样?之后呢?你觉得黑屋怎样样吗?如果再给你一次机会你还乐意去吗?小结：看来，黑屋并没有我们想象中的那么可怕，它就像我们晚上睡觉的小房间，虽然黑黑的但很安全、很宁静、很温暖!身旁有个娃娃陪伴，想着爸爸妈妈就在旁边就没有什么可怕的了，对吗!2.团体体验黑夜听了他们的介绍，你们想试一试吗?(1)介绍方法：别急，教师为你们每个人都准备了异常制作的黑夜小屋(出示黑头套)，把它套在头上就像走进了黑夜。
音乐起(幼儿戴头套)(2)想象、体验：孩子们慢慢的放下头套就像黑夜慢慢地来到了，周围怎样样，黑漆漆的，什么也看不到，心里……(3)团体采访孩子们，你们觉得刚才一个人睡觉怎样样?小结：是啊，黑夜就像是我们的眼睛被蒙上了一层黑纱，一片漆黑，当揭开时发现所有的一切还是和白天一样，一样的安全、一样的温暖和幸福。
其实我们的黑夜还美，很美，让我们一齐去看一看!七、拓展：欣赏黑夜的美，自然结束教师边朗诵边播放夜景图活动反思：孩子们对于这个活动的兴趣是很充足的，孩子们能够从头到尾都跟着教师的思路来走，感受对于黑夜的害怕，体验从害怕到不害怕的情感迁移。
当然，这只是大多数孩子一个思想上的转变，对于个别孩子的真正的不害怕还是有一段距离的。
所以，我认为，在平常就能够多多跟孩子交涉此类问题，让孩子明白我已经长大了，能够一个人睡觉不害怕了，成为勇敢的孩子了。
仅有这样，孩子的提高才能够直接凸显出来。
健康知识讲座活动方案3【活动目标】1、愿意跟小朋友们分享自己快乐和不快乐的事，大胆表达自己的情绪。
2、理解故事中阿力想长高的心情，了解每个人都有自己的长处与短处。
3、能够在生活中寻找到快乐，拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。
【活动准备】音乐若干、PPT。
【活动过程】一、营造轻松的氛围（播放轻缓的音乐），想想自己喜欢的事情（快乐和不快乐）。
1、伴随音乐，请小朋友随意找个位置摆个舒适的姿势坐下来。
2、教师配乐解说：“让我们听着音乐闭上眼睛，放松身体，来一次”静心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼儿园的、在上课时候的、在玩游戏的时候等等快乐的事、不快乐的事……（嘟嘟……）列车到站了，我们的旅途结束了。
3、分享愉快的事情。
“谁愿意第一个和大家分享一下你快乐的事呢？”（个别幼儿）“每个人都会犯错误，程老师也和你们一起分享一个我犯过的错误吧！还记不记得那天我早饭没有吃，于是我就随便咬了几口苹果，后来就放在桌上，结果第二天走进教室一看，发现桌上有好多蚂蚁。
看来这件事老师真的做错了，所以我不快乐。
我以后一定不把吃的东西带到教室……哇，今天把这个不快乐的事情说出来，我的心里舒服多了。
现在谁愿意象我一样把不快乐的事情讲出来和我们一起分享一下呢？”“刚才上来的小朋友都很棒，我们给他们拍拍手！”二、故事小屋：你很快就会长高师：今天呀！还来了一位新朋友，他的名字叫阿力！（出示男孩阿力），有一件烦心事让他很不快乐，他一点都不喜欢自己的小个子，他最大的心愿就是希望长高，最好长得像大树一样高，像长颈鹿一样高，或者像巨人一样高，总之越高越好。
爸爸、妈妈、姐姐，还有老师提供了不同的方法，可是都没有用，阿力一点儿也没长高。
后来听取了叔叔的建议，变成了最快乐的男孩……（出示PPT，讲述故事）1、我们一起看看这幅图，阿力是怎么样的表情？同学又是怎么样的表情？如果人家这么叫你，你会开心吗？2、我们刚才都了解了阿力的不快乐，那你觉得他为了让自己快乐起来会做些什么改变呢？3、在听了妈妈爸爸的建议以后，阿力发现自己还是没有长高，你觉得这时候他的心里会怎么样？那我们猜猜看他会怎么做？4、阿力经过了这么长时间的努力，却一点效果都没有，你猜他现在的心情是怎么样的？如果是你，这时候你会怎么做？5、听了叔叔的话，阿力终于明白了一个道理：原来不光是矮个子有这么多的烦恼，高个子叔叔也有很多的烦恼，那你觉得阿力还会像以前那样想长高吗？他又会怎么做呢？6、当你们遇到不快乐的时候，你有什么好方法让自己快乐起来呢？（请孩子们说）7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我们分享，我们一起来看看（边看图片边说）8、师：老师也想和你们分享一个我的方法，当我遇到不快乐的事情的时候，我就做几次深呼吸，这样我的心情会变得轻松很多。
（和老师一起试一试）三、传递快乐那么从今天开始，希望我们小朋友都做一个快乐的孩子，每天都过得开心。
最后，让我们和自己的朋友一起来唱首快乐的歌曲吧。
你也可以邀请后面的客人老师一起。
（音乐：如果感到幸福你就拍拍手）健康知识讲座活动方案4一、活动主题10月8日是“全国高血压日”，今年的主题是“血压要知晓，降压要达标”。
二、活动时间20xx年10月13日（周三）上午9：00—11：00三、活动地点：柴桑区老干部服务中心四、参与单位：柴桑区疾控中心、柴桑区人民医院、柴桑区健康促进中心、沙河街道卫生院五、活动流程1、健康知识讲座：由区人民医院心血管血液内科XXX主任为大家讲解有关高血压的防治知识。
（大约时长40分钟）2、专家义诊、咨询。
3、免费测量血压、血糖；免费做心电图。
4。
发放宣传资料。
注意事项疫情防控期间，请参加人员全程佩戴口罩，保持社交距离。
健康知识讲座活动方案5活动目标：1、欣赏故事，感受故事中所表达的爱并尝试用语言、行为等方法大胆表现。
2、体验爱和被爱的快乐情感。
3、懂得怎样用实际行动来关心父母、尊敬长辈。
活动准备：1、故事《快乐地家》，爸爸妈妈写给孩子的信，制作的相册，说给孩子的话（录音），感恩的心（歌曲）课件。
2、爱心卡。
活动过程：一、出示课件，导入活动。
（一）欣赏故事《快乐的家》。
提问：1、小兔乐乐有一个快乐而温馨的家，听乐乐在说什么？怎么说的？他们的心情会怎样？2、乐乐说出了自己对爸爸妈妈的爱，那你们爱爸爸、妈妈吗？（二）小结：爱一个人的时候，一定要大声说出来，是怎样爱的？二、倾听书信，爸爸妈妈对小朋友的爱。
