足球体育课总结归纳

第1篇一、前言随着社会的发展，体育教育越来越受到重视。

足球作为一项全球性的运动，不仅能够锻炼身体，更能培养学生的团队协作精神和竞争意识。

本学期，我担任了足球课程的教学工作，现将课程总结如下。

二、课程背景本学期足球课程面向全校学生开放，旨在通过足球运动提高学生的身体素质，培养学生的团队协作精神，激发学生对足球运动的兴趣。

课程内容包括足球基本技术、战术配合、规则讲解以及实战演练等。

三、课程目标1. 提高学生身体素质：通过足球运动，增强学生的力量、速度、灵敏、协调等身体素质。

2. 培养团队协作精神：在足球比赛中，培养学生团结协作、互相支持的精神。

3. 激发学生对足球运动的兴趣：通过丰富多彩的教学内容和形式，激发学生对足球运动的兴趣，使其成为学生课余生活的一部分。

4. 普及足球知识：让学生了解足球运动的历史、规则、战术等知识。

四、课程实施1. 教学计划：根据课程目标，制定了详细的教学计划，包括教学内容、教学进度、教学方法等。

2. 教学方法：采用多种教学方法，如讲解示范、分组练习、比赛对抗等，以提高学生的学习兴趣和效果。

3. 教学内容：- 足球基本技术：脚内侧踢球、脚背正面踢球、头顶球、运球、停球等。

- 战术配合：进攻战术、防守战术、定位球战术等。

- 规则讲解：足球比赛规则、犯规判罚、黄牌红牌等。

- 实战演练：组织学生进行比赛，让学生在实践中提高足球技能。

五、课程成果1. 学生身体素质提高：通过课程学习，学生的力量、速度、灵敏、协调等身体素质得到了明显提高。

2. 团队协作精神增强：学生在比赛中学会了团结协作、互相支持，团队精神得到了增强。

3. 学生对足球运动兴趣浓厚：许多学生对足球运动产生了浓厚的兴趣，课余时间主动参与足球活动。

4. 足球知识普及：学生了解了足球运动的历史、规则、战术等知识，为今后参与足球运动打下了基础。

六、存在问题1. 场地设施不足：由于场地设施有限，部分课程内容无法得到充分实施。

2. 学生基础参差不齐：部分学生对足球运动了解较少，基础技能较差，需要加强个别辅导。

足球课期末学科总结在这个学期的足球课程中，我通过参与大量的训练、比赛和理论学习，不仅提高了自己的足球技术水平，而且对足球运动也有了更深入的认识和理解。

在本次学科总结中，我将回顾我们在足球课程中所学到的内容，并总结我在这些方面取得的进步和不足，最后给出一些建议以提高自身足球水平。

一、理论知识学习在足球课程中，我们首先进行了理论知识的学习。

老师向我们介绍了足球的基本规则、战术概念以及足球比赛的组织和管理等内容。

这为我们正确认识和理解足球运动奠定了基础。

同时，我们还学习了足球比赛中常用的技术术语和战术组合，并通过视频和实例的演示，加深了我们对这些知识的理解。

在理论学习中，我深刻认识到足球是一项十分综合的体育运动，它融合了力量、速度、敏捷、耐力和智慧等多种要素。

只有把这些要素的训练和应用结合起来，才能成为一名优秀的足球运动员。

因此，在未来的学习和训练中，我将更多地注重技术的练习和战术的应用，以全面提升自己的足球水平。

二、技术训练与提高在足球课程的技术训练中，我们从基本技术开始，如传球、接球、盘带和射门等，逐渐提高到个人技术和团队配合的训练。

通过大量的重复训练和指导，我们逐渐掌握了这些基本技术，并在比赛中得到了应用。

特别是射门和传球技术的提高，使我在比赛中有了更多的得分机会和助攻机会，也提升了自己的整体表现。

然而，在技术训练中，我也发现了一些问题。

首先，我的盘球技术还不够熟练，有时容易被对手抢断球。

其次，我的传球精准度还有待提高，有时会出现传球失误。

最后，我的射门力量和准确度也需要进一步提高，以增加得分机会。

对于这些问题，我决定在后续的学习和训练中加强练习，并请教教练和队友，争取更好地弥补自己的不足。

三、身体素质训练在足球课程中，我们也进行了一定的身体素质训练。

通过有氧运动、爆发力和耐力的训练，不仅增强了我们的体能，还提高了我们在比赛中的持久性和抗压能力。

尤其是爆发力的训练，使我在比赛中的起步和突破更加迅速，增加了我个人的进球机会。

时光荏苒，转眼间一个学期的足球课程已经圆满结束。

在这段时间里，我们不仅在技术上有了显著的提升，而且在团队协作和体育精神上也得到了深刻的感悟。

以下是我对这学期足球课程的总结：首先，在技术层面，我们系统地学习了足球的基本技能。

从基础的踢球、接球、运球，到传球、射门，每一个动作都经过老师的耐心指导和同学们的刻苦练习。

通过不断的重复和纠正，我们的技术逐渐熟练，能够在比赛中更好地运用所学。

特别值得一提的是，这学期我们重点练习了传接球。

传球是足球运动中的核心，它直接关系到比赛的节奏和效率。

在课堂上，我们通过分组对抗和团队配合，不断优化传接球的技巧，提高了团队的默契程度。

在体能训练方面，我们通过跑步、跳绳等练习，增强了体质，提高了耐力。

这些体能训练不仅让我们在比赛中能够坚持更久，还培养了我们的毅力和坚韧精神。

其次，在团队协作方面，足球运动教会了我们团结协作的重要性。

在比赛中，每个人都是团队的一份子，只有相互信任、紧密配合，才能取得最终的胜利。

通过一次次比赛，我们学会了如何沟通、如何分工，如何在困难面前不放弃，如何在胜利面前保持谦逊。

此外，足球运动还培养了我们的竞技精神和公平意识。

在比赛中，我们学会了尊重对手，遵守规则，公平竞争。

即使面对失败，我们也学会了从中吸取教训，不断进步。

在这学期的足球课程中，我们还收获了许多难忘的瞬间。

比如，在一场紧张激烈的比赛中，我们团队通过不懈的努力，最终赢得了胜利；再比如，在训练过程中，我们互相帮助，共同克服困难，共同进步。

当然，回顾过去，我们也发现了自己的不足。

比如，在比赛中，我们有时过于依赖个别技术好的同学，忽视了整体配合；有时在体能上存在不足，导致比赛后期力不从心。

这些都需要我们在今后的训练和比赛中加以改进。

展望未来，我们将继续努力，不断提高自己的技术水平，加强团队协作，为班级和学校争光。

同时，我们也希望学校能够提供更多足球训练的机会，让我们在足球的道路上走得更远。

总之，这学期的足球课程让我们受益匪浅。

★小学校园足球总结_共10篇范文一：小学校园足球工作总结小学校园足球工作总结在教育局相关部门的大力支持下，在学校领导的重视下和全体教师的配合支持下，我校积极组织学生参与班级足球联赛、足球课、足球训练以及足球社团等校园足球活动，通过一年的努力，我校足球工作取得了较好成效。

一、激发学生爱好，进步学生足球综合水平爱好是学习之本，是学习的最强有力的动力。

因此根据小学生爱新鲜、好奇心强好动又爱好足球的特点。

为了更好的激发学生的爱好，我校把足球课加在教本课程里，二至六年级每周不少于一节足球课，我们每学期还组织形式多样的校园足球比赛，有三、四、五年级的足球联赛，有1-2年级的趣味足球单项赛，如足球射门、垫球比多、运球绕竿接力赛等。

每班都组队参加比赛，而班里的其他学生则组织形式多样的拉拉队加油呐喊，场面甚是热闹。

另外在每班个年级中还组织了形式多样的以足球为龙头的校园文化展示，列如：学生的作文、手抄报等。

每周四的足球社团课，学生们都积极报名参加。

通过以上多层次的足球活动，进步了学生对足球的爱好，形成良好的足球氛围。

二、科化练习，进步足球专业水平在练习上，学校校长、体育分管校长、体育教师等多名老师全身心投进体育的各项练习工作，尤其是足球，在练习和落实的基础上，在学生学的基础上，发展学生对足球的爱好，并通过社团活动对其爱好进行延伸，终极通过三、四、五年级的各层次运动队保证学校足球队的职员配置，之所以能够顺利的让孩子们能够安心的踢球，都与我们的班主任和带课老师的支持是分不开的，我们的语数老师担心孩子们踢球耽误文化课，就利用课余时间义务为孩子们补课，使我们的孩子们综合素质都得到了不同程度的进步。

在足球课中贯彻技术是关键，体能是保证的练习手段。

对学生加强传接球、射门、抢断等技术练习的同时，对学生的速度，耐力、灵敏反应，柔韧等素质的进步也从不放弃，注重学生足球意识的培养，在全体体育教师的不断努力与钻研中学校足球发展稳步发展。

体育足球上课反思总结报告1. 引言体育足球课程是学校中重要的体育项目之一，通过学习足球，我们可以培养学生的团队意识、协作能力和身体素质。

在这学期的体育课上，我参与了足球项目的学习，并在课程结束后进行了反思总结。

本篇报告将对我的体育足球学习进行分析和总结，并分享我的体会与收获。

2. 学习目标在体育足球课程开始前，我明确了以下学习目标：- 提高足球技能，包括传球、射门和控球等方面；- 培养团队合作意识，学会与队友配合；- 增强体能，提高身体素质；- 加深对足球规则和战术的理解。

3. 学习过程在课堂上，老师进行了详细的讲解，包括足球基本技巧的训练和比赛战术的分析。

同时，我们也进行了大量的实际操作和模拟比赛，通过亲身参与，我更好地理解了足球运动的规则和技巧。

在技能训练方面，我主要集中在传球和射门上。

通过反复练习，我逐渐掌握了正确的传球技巧，包括传球力量和角度的掌握，以及释放传球的时机。

在射门方面，我也通过不断练习提高了射门的准确性和力量。

我注意到，锻炼力量和爆发力对于射门技巧至关重要。

此外，团队合作也是我重点关注的内容。

在小组合作中，我积极与队友沟通，学会倾听和理解他们的想法。

通过训练和比赛，我慢慢明白了团队合作背后的重要性，并逐渐找到了与队友协作的默契。

4. 学习成果通过这学期的学习，我收获了很多。

首先，我的足球技能有了明显的提高。

在传球方面，我的传球准确度和力量控制得到了很大的改善。

在射门方面，我也能够找到射门机会，并投射出有力的射门。

技能的提高不仅使我在比赛中更有自信，而且让我愈加热爱和享受足球运动。

其次，团队合作能力也得到了锻炼。

在与队友配合过程中，我学会了如何互相协作和配合，如何分工合作以达到最佳效果。

我体会到了人际关系的重要性，学会兼听则明，面对困难时我也更能主动提供帮助。

最后，通过足球运动，我增强了自身的体能和身体素质。

长时间的训练和比赛锻炼了我的耐力和身体力量，使我更加健康、有活力。

5. 总结通过本学期的体育足球课程，我得到了很多宝贵的经验和收获。

足球训练总结足球训练总结（通用21篇）足球训练总结篇1我校足球队成立于20xx年x月x日，成员由3——6年级学生组成，训练教师为阿迪力江。

从9月份起，我校足球队在教师的带领下，展开了严格的训练，每一天早晨8点至9点期间，足球队在前操场上训练基础动作；下午5：30至7点期间，在学校后操场展开对抗赛，提高学生应变潜力与实战潜力。

在为期三个月的训练时间里，学生能够用心参与，按时完成当天的训练任务，在训练当中体现出了吃苦耐劳的精神，遵守时间，尊重教练，将团结、互助等精神发扬光大。

在训练中，我采用一般的训练方法，在发展学生身体素质练习的同时，提高学生的运动兴趣，使其在训练中，能够热爱练球运动，提高学生的运动技术，从转反素质练习转向素质练习，战术的训练让学的好的同学带动学习较差的同学，构成全体队员相互沟通，相互交流的良好学习方法，在三个月的训练中无一例受伤现象，训练效果明显。

在9月x日，我校足球队在校长与教练老师的带领下，来到了红山体育场，与全市21所学校的足球代表队展开了激烈的对决。

在为期三天的比赛中，我校足球代表队的同学们，顽强拼搏，发挥了优秀的团队作战意识，最终，取得了全市少年足球对抗赛第四名的好成绩。

一学期的工作即将结束，足球队的训练也告一段落。

足球队在今年取得的各项成绩，离不开校领导的大力支持与关心，也离不开教练老师的辛勤付出。

在新的一年中，我校足球队将继续以优异的成绩报答母校。

足球训练总结篇2通过近一个学期的刻苦训练，我们校足球队取得可喜的进步，队员们的球技得到了很大的进步，技战术方面也得到了较大的进步。

在学期初始阶段，我就通过体育课组织各个年级进行班级比赛，有身高、有速度、有耐力，综合素质较突出，为这支队伍打下良好的基础。

与此同时，我制定了一系列的训练计划，以严格管理、大强度、大运动量的方针来训练队伍。

起初训练阶段注重队员的薄弱环节，进行有针对的训练，并着重抓好基础的技术训练，例如：运球、带球过人、传球、射球……….等等。

体育的课总结(通用5篇)体育的课总结要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的体育的课总结样本能让你事半功倍，【体育的课总结(通用5篇)】相关方法经验，。

体育的课总结篇1足球：一次激动人心的体育课的启示一、背景和目标本节课的主要目标是让学生们掌握足球的基本技能和战术，培养他们的团队合作精神，并享受运动的乐趣。

我们选择了足球作为我们的主题，因为它是一项普遍受欢迎的体育活动，具有多方面的教育价值。

二、过程概述课程开始时，我们首先介绍了足球的历史和基本规则，激发了学生们对足球的热爱。

接着，我们进行了足球基本技术的训练，如运球、传球、射门等，并让他们在实践中掌握这些技能。

随后，我们通过分组比赛，让他们体验了团队合作的重要性。

最后，我们鼓励学生们在运动中寻找乐趣，培养他们的运动精神。

三、反思和收获从本次体育课中，我们获得了宝贵的经验教训和收获。

首先，我们需要更加注重学生的个体差异，为他们提供个性化的教学计划。

其次，我们需要加强学生的足球技术和战术训练，提高他们的竞技水平。

最后，我们需要鼓励学生在运动中保持积极的态度，享受运动的乐趣。

四、结论本次足球课不仅让学生们掌握了足球的基本技能和战术，还培养了他们的团队合作精神和运动精神。

我们相信，足球对于学生的身心健康和全面发展具有积极的影响。

因此，我们将继续开展足球课程，为学生们提供更多的机会，让他们在运动中成长和进步。

体育的课总结篇2本学期的体育课程，我们的主要目标是提高学生的体能和运动技能，同时培养他们对体育的兴趣和热爱。

通过这学期的课程，学生们在多个方面取得了显著的进步。

在课程开始时，我们首先对体育课程的结构和内容进行了详细的介绍。

我们强调了运动技能的重要性，包括力量、耐力、速度和协调等。

在此基础上，我们开始进行各种体育活动，包括跑步、篮球、足球和游泳等。

在课程进行中，学生们表现出极高的热情和积极性。

他们在运动中展示出明显的进步和成长，尤其是在篮球和足球方面。

足球教学总结足球教学总结（精选6篇）足球教学总结1一个学期的校本课程《快乐足球》课就这么过去了，本学期能够顺利的完成教学任务，首先要感谢领导老师的指导与帮助，正是由于各位领导老师的指导，与帮助，才让我能够很快的掌握校本课程的教学，避免错误的重复发生，让我们能够更好的提高自己的业务水平。

《快乐足球》校本课程是以往培养少数足球特长生为目的的足球课程，每周要上两课时足球课，在教学时我认真制定教学目标、合理安排教学内容，认真备课上课，对学生加强足球基本功的训练。

校本课程地学习不同于一般的体育课，主要是因为在课程学习中学生的年龄和水平相差比较大，根据这一实际情况我决定尝试在教学过程中融入分层教学的理念，实行个性化教学。

将原来以教师主导教学式的传统教学改变为以学生为主体的新的教学形式，在讲授完基本教学内容后，由学生自主选择感兴趣的练习项目，进行分组分项学习。

此举有效地激发和保持了学生学习足球的兴趣，满足了不同层次学生学习足球的需要，使学生始终保持高涨的学习热情，满足了学生自我发展的需要。

提高了学生的专项技术水平，发现了一些好的足球苗子。

在进行校本课程教学的同时我不断的进行学习，有时向同组的教师请教讨论教学中出现的问题和把握不准的地方，把问题解决后再在课上进行实践，这对我的教学起到了良好的帮助。

因为校本课程是刚刚开发的课程，很多地方都在不断的摸索中，说以教学中我进行了大量的资料积累如计划、进度、学生的学习体会、教案、活动资料、校本课程的培训资料等，通过资料的收集整理来指到下一部的教学工作，也为进一步开展校本研究工作提供经验。

通过教学和学生练习现在他们学会了传球、带球、运球、等各种基本动作，以及了解了基本的足球知识，但是他们的技能水平还没有达到比赛的水平，我也知道提高足球水平并不是一朝一夕的事，必须通过师生长久的努力才能实现。

所以在今后的教学中我要多渠道提高教学水平。

有时效性的组织学生进行练习，尽快把学生水提高到一个新的层次。

【最新】足球体育课心得体会范文5篇不是所有人都可以成为足球明星,但是所有人都可以成为足球爱好者.甚至可以说:不会踢球可以,看球是必要的……今年的体育课,很有幸选择了足球课,这是第一次接触足球.在足球课上,老师教授了很多要领与技巧,我也学到了很多.这里给大家分享一些关于足球体育课心得体会,希望对大家有所帮助.足球体育课心得体会1这学期我选修了足球,虽然之前对足球不是很了解,但一学期的学习,增长了我的足球知识和技能,让我深刻地体会到足球的乐趣,使我对足球产生了浓厚的兴趣,下面谈一下我上足球课的心得.这个学期我们的足球课主要由两大部分组成,每次上课经过简单热身和准备活动后开始正式上课,第一大部分就是老师对基本技术动作的`教授,第二部分则是进行教学比赛.基本的足球技能老师教会了我们脚内侧传接球.脚背射门.运球.过人的技术动作,教我们了一些简单的双人配合.为了熟悉球性老师还教我们怎样掂球.通过足球课我学到了很多相关知识,以前我们踢球只是跟着感觉走,从来不去注意踢球的技术要领,不知道传球,停球的注意事项,现在拿到足球,我便知道踢球时需要注意什么了.基本技术训练完毕之后就会踢教学比赛,在比赛中我们对足球的基本规则有了很多了解,以前看球赛不懂的地方也渐渐懂了.作为足球课的体委,每节课都要提前来到操场取足球,课上整队.带同学们热身.做准备活动,虽然比其他同学稍稍辛苦一点,但是在担任体委的过程中所培养的责任感以及当众讲话能力的提升,是我一生中宝贵的财富.在这一个学期的足球课学习过程中,我不光学到了足球技术,同时体会到了运动给我带来的快乐.不同学院.不同年级的同学在一起踢比赛,我们认识了好多新朋友,收获了新的友谊.比赛过程中我们学会了团结协作,相互配合.大学里大家一起踢球,也将成为我大学生活中很重要的一部分分回忆.体育课不光学习了知识,还收获了快乐,同时锻炼了身体,我觉的让我收获很大,今后我希望还能再学习到足球的其他知识,不断丰富自己.足球体育课心得体会2我一直以来对足球这项运动都很感兴趣,这次,我很高兴选修了姚老师的足球课.通过这次的学习,增长了我的足球知识和技能,让我深刻地体会到足球的乐趣.这次培训我们是足球理论和实践相结合并进行了考试.技术课我们首先讲了如何踢球:脚内侧踢球.脚背正面踢球.脚背内侧踢球.脚背外侧踢球.如何接球:脚内侧接球(地滚.反弹.空中).脚背外侧(地滚.反弹).胸部接球(挺胸式).其次是如何运球:脚背正面运球.脚背外侧运球.脚内侧运球.踢球时一个很重要的话题,我们踢足球最注重的就是这个〝踢〞字.踢得远近可以决定是否能够进行长传,踢得准确性决定我们长传的精度,也就是我们能不能精准的把球传到自己队友的脚下.踢球也是射门的必需.我们射门的距离影响我们射门的力道和精度.能够踢得远无论对我们的传球和射门都有很大的帮助.姚老师结合___欧洲杯进球进行讲解指导,使我们加深足球对技战术的理解和运用.姚老师教一些头顶球,包括:前额正面顶球,前额侧面顶球.跳起顶球;抢截球,包括:正面抢球(正面跨步抢球).侧面抢球(合理冲撞抢球);掷界外球,包括:原地掷界外球.助跑掷界外球;还有一些守门员技术和假动作;个人战术:传球跑位;二过一配合:传切直插二过一.踢墙式二过一.交叉掩护二过一.回传反切二过一;选位与盯人;保护与补位;中路进攻.边路进攻.混合防守;定位球战术:任意球攻防战术.角球攻防战术;等等.通过这次足球培训,我学到了很多足球理论和实践知识,有助于我在以后学校足球兴趣班的训练.足球体育课心得体会3足球运动对参与者的要求不高是个重要原因.踢足球的运动员,高矮肥瘦问题都不大,不像其他运动.比如说橄榄球,块头小的肯定吃大亏;篮球运动更是〝长人〞们的天下.而足球则不同,这样就给全世界的所有孩子提供了做〝巨星梦〞的机会.通过这一学期的足球的学习,我有以下收获:首先,我对带球.传球.射门等技术掌握地更熟悉,在足球场上能够更好的展现自己的能力;其次,我更深刻地认识了足球这种运动,在课堂上,我们有很多的时间自由练习,从而更多的把握了足球的习性和比赛的节奏,体会到更多的意义;还有,足球让我更有激情,我们大家在一起为一个共同的目标奋斗,为自己的失误而叹息,为精彩的进球而喝彩,我能够更多的享受足球这种运动;最后,我加深了和其他同学的友谊,我们配合地更加的默契.本学期的足球课,班上是来自不同学院的同学,但同学都彼此很熟悉可以和平时都很熟悉的同学一起玩足球,一起享受体育带来的快乐.足球运动比赛结果的偶然性是造成全世界球迷狂热的重要原因.因为在足球世界里,没有绝对的强队.利物浦有可能被一支名不见经传的乙级队甚至是业余队〝扳倒〞.球星堆起来的巴西队曾经在奥运会足球比赛里就被那时还稚嫩的日本队击败.一九六六年,足球〝第三世界〞的朝鲜队曾经击败过意大利队闯进世界杯八强.刚刚结束的世界杯热身赛中,中国队出人意料的战胜前世界冠军,上届世界杯亚军法国队.所以,在足球比赛里,不到最后一刻,你永远不知道事情的结果.足球运动粗中有细,大块头其实是很有智慧的.个人盘带讲求技术细腻到位,时机得当,有时短短的时间差或几步的距离都会造成突破.妙传甚至进球!而双方球员不仅在足球上对抗,在心理上都有不断地较量:小动作骚扰,大动作施压造成对方的恐惧,言语上的挑衅激怒别人,关键时刻在高压下处理球(如点球时射手和门将的心态,加时赛时能否保持清醒)都是足球的看点与可咀嚼之处.我们面对的是多重的压力——学习上的枯燥,生活上的烦恼,就业上的压力等等,我们需要很多时间去思考和处理这些问题,所以就没有多少时间去进行体育锻炼.其实,我认为恰恰相反,在压力大的情况下,更应该多多锻炼,既能增强免疫力和抵抗力,提高工作效率.我只要一踢球就进入忘我状态,所有烦恼统统抛开,尽情的享受,现在每星期六下午都去,只是跑不动.踢球非常快乐!足球体育课心得体会4在这个大一下学期我选了一门足球课,刚刚选课的时候听说体育课特别的不好选,我就选了三门体育课,有篮球.足球.乒乓球,最后当我打开选课的结果的时候看到的是我选中了足球,我当时就觉得这是一种缘分吧,虽然我以前没有那么多机会去踢足球,但是在电视中经常能看到各种足球比赛,那叫一个刺激.既然我选上了足球,我就一定要好好学,尽管也许在别人看来我只是个菜鸟级别的,所以在学期我真一节课也没有翘,功夫不负有心人,我也在这近_周的课里结识到了不同的同学,有了新朋友,同时也学到了一些足球的知识,最重要的还是对足球有了喜爱之情.说是上了_周,老师您2次没来,下了一次雨,考试用了两节课,其实真正在足球场上挥汗如雨的时间真的不多,加上后几周里天气这么的炎热,大家也都没有初来的时候那种激情了.但是通过这十几周的课程我知道了足球的一些基本的技巧,比如说传球的技巧.射门的技巧等等.在球场上,我们分成两组比赛,大家都形成了一种团队意识,我们都有了团队合作的精神,我相信在足球比赛中团队的精神也是十分重要的.再者,足球这项运动也是十分能锻炼一个人体质的运动项目,每次上课我们都要热身跑步,做一些运动前的准备活动,我们不仅仅在运动中收获了快乐,更重要的也是我们锻炼了身体,大学的学业其实还是挺重的,每个星期都能够锻炼锻炼对我们的身体健康也有很大的帮助.在大学里的体育课里我看到了和高中部同的地方,其实在大学的体育课里我们和老师不仅仅有师生的关系,更有同伴的关系,我们有着同一个兴趣,大家在一起玩的同时学一些知识.如果说其它的选修课也许是为了混学分,对于体育课来说我们还是十分珍惜的,毕竟运动时一件快乐的事情,生命在于运动嘛,运动时我们一生中不能遗忘的东西.我们不仅仅是为了了解这项运动,更要把这种运动作为自己的兴趣,这就是最大的成功. 接下来谈谈我对体育课的一些建议,既然体育课时为了让同学们学到运动的技能和锻炼身体,我们可以加一些关于这项运动的趣味项目活动,比如说足球,其实平时在上课的时候,老师可以组织进行三.四个人传球.接球的游戏,其实我认为我们的老师已经做的很不错了,对于其它的运动也是,希望每次上课前有那么一段趣味运动热身挺好的.足球体育课心得体会5这个学年,我很荣幸地选到了冯老师的足球课.通过一个学年的学习,增长了我的足球知识和技能,让我深刻地体会到足球的魅力和乐趣.中国古代把用脚踢球叫蹴鞠 .早在_00多年前的春秋战国时代,就有了蹴鞠游戏.西汉时修建有鞠域 ,专供竞赛之用.唐代是蹴鞠活动的昌盛时期,出现了用灌气的球代替了过去以毛发之物充填的球称为气毯 .并用球门代替了鞠室.而在西方,公元10世纪以后,法国.意大利.英国等一些国家有了足球游戏.到_世纪末有了足球之称.后逐渐发展成现代的足球运动._63年10月26日,英国人在伦敦成立了世界上第一个足球运动组织——英国足球协会,并统一了足球规则.人们称这一天是现代足球的诞生日.这次制定的足球规则共_条,它是现今足球规则的基础.从_00年的第2届奥运会开始,足球被列为奥运会的正式比赛项目.但它不允许职业运动员参加.__年5月_日,国际足联在巴黎成立.从_30年起,每4年举办一次世界足球锦标赛(又称世界杯足球赛).比赛取消了对职业运动员的限制.从此,现代足球运动日益发展.足球是一项讲究团体作战.技战术配合的运动项目.绿茵场上运动员们矫健的身姿.娴熟的过人技巧以及精彩的射门动作,令天下数以亿计的球迷们疯狂.欢呼,着实是给球迷的一种伟大的精神和视觉上的享受.每四年一度的世界杯云集了地球上最强壮.最有实力的32支队伍,是足球界里的〝巅峰之战〞,更是把这种〝足球之风〞推向了高潮.足球无愧被称为〝世界第一运动〞.起初,我只是一个小小的球迷,曾为自己所喜爱球队的失败痛哭过,也曾为他们的胜利破涕而笑过.看了无数场比赛,了解了一些规则,学会了一些技巧,于是几个小伙伴便三五成群的玩起了对抗比赛,〝可观度〞之烂可想而知.一路上抱着一颗对足球炽热的红心来到了大学,体育课选专业是无怨无悔的选择了足球,心想自己已经成为了一名〝专业〞的足球运动员了,更是不敢怠慢每一堂体育课,积极参与训练,通过一年的学习,在老师的谆谆教导和同学们热情的标准下,我的足球水平虽不敢说实现了一个质的飞跃,但确实也提高了不少.对足球接触的多了,参加的比赛也多了,难免会总结一下自己的〝得失功过〞,谈谈自己的拙见. 首先,足球是一项非常消耗体力的运动,拥有强健的体魄是一个关键.九十分钟的激战,一个半小时马不停蹄的长途奔跑,确实是考验一个人体力的时候.要想取得比赛的胜利,我们不仅要有坚强的意志,战无不胜的傲气,在精神上打垮敌人,最重要的还是要有一个永远也消耗不完的体力,用实际行动去战胜对手.看看绿茵场上的运动员,哪一个不是健壮如牛,这也为胜利奠定了最基本的物质基础. 其次,足球讲究的是个人的技术和整体的战术.看看镜头中运动员们花哨的过人动作,高难度的射门动作,都是个人技术的体现.个人技术水平提高了,球队的整体作战能力也就提高了,这是取得胜利无可争议的必备条件.在战术上,重要依据的是教练根据个人的特点和整体的攻守能力做出的排兵布阵的方法,也就是我们常说的阵型.一个好的阵型犹如一把锋利的尖刀,直插敌人的要害部位.不同的球队适于不同的阵型,但一个好球队必要磨练出自己擅长的阵型,才能在战场上经久不衰.还有一些战术犯规,虽然在神圣的足球运动当中和一些正人君子的眼里不受欢迎,但在一些特殊的时候也不得不使用.足球是一项团体作战的运动在球场上球员不仅要有明确的分工,还要有默契的配合.球员在球场上的位置不仅要有层次感,一层一层的防住对方的进攻,还要明确自己的目标和任务,或注意自己盯防的对方球员.中后场球员主要在战术上打击敌人,而锋线球员则在战略上攻击.瓦解敌人.球场上的_个人如同一个人,表现的让对方无懈可击,才能更进一步逼近胜利.足球是一项很讲究速度的运动项目,足球运动员的速度素质训练应在尽可能模拟比赛.满足比赛需要的前提下,全面提高反应速度.位移速度和动作速度.不论发展位移速度或动作速度,要遵循的基本原则是:用最大强度重复完成练习,要打破以往〝速度障碍〞的模式化训练,即速度耐力训练所建立的慢速的动力定型.在发展速度素质时,既要提高位移速度和动作速度,又要专门提高反应速度.足球运动与其他运动不同,跑动本身并不是最终的结果,而仅仅是获得最后结果的一种手段.荷兰足球理论认为,以提高冲刺能力某些方面因素而进行的协调性训练对跑动技术的进步有很大帮助.速度训练需要协调性,足球运动的每个动作都需要协调性,而好的协调性才能造就好的技术.协调性是足球训练实施的基础,提高协调性最有效的方法是把协调性的训练结合到足球训练中,强调肌肉训练最大的效果是使神经系统能更有效地控制肌肉运动在肌肉力量训练中,负荷的安排比较难掌握.尤其是专项力量训练,负荷量和强度的搭配以及重复次数和组数在发展某一种力量训练时有所不同.在周期性力量训练中,因为训练开始阶段肌肉增长主要是神经中枢的调节,应该是短的周期训练所产生的神经肌肉作用会更好地增强爆发力,尤其是进行最大力量训练.另一方面,运动负荷和动作速度变化大的短周期力量训练也应该对肌肉力量和爆发力的提高有很大的益处.但是,在这种情况下训练需要进行较好的身体监测.足球让我懂得了很多道理,我知道了什么是耐力,什么是拼搏,什么是团队合作.足球运动是以脚支配为主的集体对抗性项目.被誉为〝世界第一运动〞,深受各国人民的喜爱.足球运动有很强的锻炼和欣赏价值,经常参加能增强体质,发展运动能力,培养勇敢.顽强.机智.果断.团结协作的思想品质,并可以此为手段促进锻炼习惯的养成.足球体育课心得体会范文。

足球训练总结足球训练总结（精选12篇）总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析，并做出客观评价的书面材料，它在我们的学习、工作中起到呈上启下的作用，让我们来为自己写一份总结吧。

你所见过的总结应该是什么样的？以下是小编收集整理的足球训练总结，希望对大家有所帮助。

足球训练总结篇1我所带的是学校足球队，12月这支队伍将参加东区小学生运动会的足球比赛。

领导们对我的信任就是对我最大的支持。

我还有什么可说的呢？只有埋头苦干，通过自己的努力换来优异的成绩，以此来报答领导们对我的信任！在这样的背景下我与队员们一起度过了不平凡的几个月，这几个月来有得有失，有欢笑有痛苦，有汗水有泪水！以下就是我足球工作的小结。

在训练方面，我提出了四点总要求：多努力，多思考，多反省，多克服。

多努力就是要求学生重视每一次训练课，认真完成每一项训练内容。

多思考就是要求学生在训练中多动脑思考。

人的四肢是靠大脑来支配的，说到底，足球运动各项技术技能还是靠大脑来操纵的。

因此提高学生的动脑踢球能力是十分重要的。

多反省就是要求学生在每一次训练和比赛之后想一想，归纳总结其中的得失，不必太多，只字片语即可，这有助于提高学生对问题的分析能力。

多克服就是要求学生面对训练中的不利因素要努力克服。

众所周知，我校的足球场地硬件条件不是很好，特别是在很硬的树胶场地里，但我们能克服这些困难，坚持训练。

在训练场上经常会看到学生矫健的身影。

这也有利于培养学生的吃苦耐劳的能力。

在提高学生各方面能力的同时，我也注意提高自己的能力。

在这几个月里，我积极从各种渠道学习足球训练的方法，向有经验的教练学习。

我觉得训练质量的提高由训练时间的长短、训练的内容、手段和密度来决定的。

从这一思想出发，把这一想法付诸于行动中去，在实践中加以证明。

以前训练时的准备活动总是简单的跑圈，准备操，经过这次学习后，我认为足球训练就不能脱离球，于是我就把简单的准备活动和有球训练结合起来，把跑圈改成了带球练习，把准备操改成了掂球热身，注意多变一些“花头”，并提高训练密度，比如带球，每一组练习2分钟休息牵拉2分钟，时间虽然短，但要练5-6组，且每组的内容不同。