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清华考研详解与指导清华大学《827电路原理》考研真题一、综述827电路原理试题较之往年覆盖面广，综合性强，重基础，重计算，重速度。
其中，对正弦稳态电路的考察有所加强，而动态电路部分相对削弱，现在对各题分述如下。
二、分述1、（1）理想变压器+并联谐振：理想变压器的副边借有并联的电感与电容，告诉了电感与电容支路的电流表读数相等，由这个条件可求出电路工作的频率值，再代入原边的电感值计算得到原边电路的阻抗，最后求出原边电流；(2)卷积：是一个指数函数和一个延时正比例函数的卷积，直接用公式计算即可，可以把指数函数选作先对称后平移的项，这样只需分三个时间段进行讨论即可；2、三相电路：（1）电源和负载均为星形连接，且三相对称，直接抽单相计算线电流；（2）共B接法的二表法测电路的三相有功功率，要画图和计算两块功率表的读数，注意的读数为负数；（3）当A相负载对中性点短路后求各相电源的有功，先用节点法求出各相电流，再计算各相电源的有功功率；3、理想运放的问题：共有2级理想运放，其中第一级为负反馈，第二级为正反馈，解答时先要判断出这一信息，然后（1）求第一级的输出，因为第一级运放是负反馈，故可以用“虚断”和“虚短”，得到输出（实为一个反向比例放大器）；（2）求第二级的输出，因为是正反馈，所以“虚断”仍成立，但“虚短”不成立，不过，由正反馈的性质，运放要么工作在正向饱和区，要么工作在反向饱和区，即输出始终为，故可以假设输出为其中一个饱和电压，比较反相输入端和非反相输入端的电压值即可确定第二级的输出（实为一个滞回比较器）；4、一阶电路的方框图问题：动态元件是电容，它接在方框左端，首先告诉了方框右端支路上的电流的零输入响应，由此可得从电容两端看入的入端电阻，即为从方框左端看入的Thevenin等效电阻，其次可得到时刻的电量，画出这个等效电路图；然后改变电容值，改变电容的初始电压值，并在方框右端的支路上接上一个冲激电压源，求电容电压的响应：可以利用叠加定理，分解为零输入响应和零状态响应分别求解，零输入响应可根据前述Thevenin等效电阻直接写出，零状态响应可以先用互易定理（因为方框内的元件全是线性电阻，满足互易定理）结合前述“时刻的电量，画出这个等效电路图”得到左端的短路电流，再由Thevenin等效电阻进而得到从电容两端向右看入的Thevenin等效电路，然后先求阶跃响应，再求导得到冲激源作用下的冲激响应；最后叠加得到全响应；5、列写状态方程：含有一个压控电流源的受控源，有2个电容和1个电感，用直接法，最后消去非状态变量即可得解答；6、含有互感的非正弦周期电路（15分）：（1）求电感电流，互感没有公共节点，无法去耦等效，只能用一般方法解，该题的电源有2种频率，有3个网孔，2个电感和1个电容，最关键的是左下角网孔的电源是电流源，因此可以设出电感电流的值，再由KCL表示出剩余支路的电流，最后对某一个网孔列写KVL，解方程即可得到要求的电感电流的值，只需列写一个方程，但要注意正确地写出互感电压的表达式；（2）求电流源发出的功率，由第一问的解求出电流源两端的电压，即可得到解答；7、含有理想二极管的二阶电路：需要判断理想二极管何时关断、何时导通，这是解题的关键。
该文档包括考研学费、2015年真题、2015年育明学员考研经验、金融硕士大纲解析（部分）。
四、北大经院金融硕士复试分数线2015年简章：计划是100人推免80实际：推免84人进入复试34人最终录取25人+1少干复试比例136%最低分：389线是3852014年进入复试38人录取38人分数线是340最低分是341这里详细介绍一下复试内容。
复试权重：初试成绩占总成绩的60%，复试成绩占总成绩的40%；总成绩计算公式：总成绩=60%×（初试4门总成绩/5）+40%×专业课复试成绩（百分制）＋英语听力成绩（3分制）。
专业课复试成绩不及格不予录取。
1．复试科目：英语听力测试及专业课复试。
2．复试具体安排如下：（1）英语听力测试：考试时间：2015年3月20日上午11：00－11：10入场，11：15-11：45考试。
考试地点：文史楼313，317。
听力满分为30分，按10%折算后计入总成绩中。
（2）专业课复试：复试形式：面试，满分为100分；复试范围：考察学生的专业基础、综合分析能力、解决实际问题的能力和英语口语等；复试时间：2015年3月20日下午1：30－6：00；复试地点：经济学院三层会议室。
请考生务必于20日下午1：00-1：20准时签到。
签到地点：经济学院三层307室。
经济学院地址：北京大学东侧门外向北约300米考研复试面试不用担心，育明老师有系统的专业课内容培训，日常问题培训，还要进行三次以上的模拟面试，确保你能够在面试上游刃有余，很多老师问题都是我们在模拟面试准备过的。
考研真题2015年北京大学经济学院金融硕士考研真题一、GPA=3.1+0.5TUTOR TUTOR R^2=0.08SER1.2是有家教1没有家教0（0.4）（0.36）（1）截距项的意义，斜率系数的意义，有请家教的人平均GPA为多少？（2）判断回归的合理性。
R^2的含义，SER的含义。
（3）斜率系数在5%的显著性水平上的显著吗？（4）假设回归合理。
北京中医药考研详解与指导北京中医药大学针灸推拿学院2014年硕士研究生复试通知根据北京中医药大学关于2014年硕士研究招生工作的有关规定，经研究现将针灸推拿学院2014年硕士研究生复试工作方案公布。
1、复试范围：达到国家分数线的境内外考生，且资格审核合格的考生。
2、复试比例：按拟录取人数的130%-150%进行复试。
3、复试内容：专业课笔试，综合素质，能力测试，外语测试。
4、资格及材料审查时间：2014年4月8日上午8:30-11：30地点：北京中医药大学针灸推拿学院会议室（西校区科研楼312房间）内容：复试通知书及准考证原件、身份证、学历、学历证明原件及复印件（应届毕业生出示学生证，毕业证书及学位证书入学时交验）、成绩单、大学英语四、六级证书原件及复印件；考生思想政治情况表原件、硕士研究生复试基本素质及能力审查表原件。
5、心理测试时间：2014年4月8日下午2:00～2:20地点：北京中医药大学（西校区）34教室6、专业笔试时间：2014年4月9日下午2:00～4:00地点：北京中医药大学（西校区）34教室7、综合素质面试时间：2014年4月10日上午8:00开始地点：北京中医药大学（西校区）教六楼四层针灸推拿学院实训中心8、综合素质与能力测试时间：2014年4月10日上午8:00开始地点：北京中医药大学（西校区）教六楼四层针灸推拿学院实训中心9、外语测试时间：2014年4月10日上午8:00开始地点：北京中医药大学（西校区）教六楼四层针灸推拿学院实训中心10、复试成绩排名公示时间：2014年4月14日-15日地点：北京中医药大学（西校区）针灸推拿学院综合办公室西侧橱窗11、体检时间：2014年4月14日早上7：30地点：北京中医药大学第三附属医院12、申诉和监督电话：主管院长办公室：64286744研究生办公室：64286718针灸推拿学院2014年3月31日我总共花了整整两天时间准备复试，一是准备英文自我介绍和相关测试，二是相关专业知识的温习。
北航考研详解与指导921通信类综合包含三门专业课：模电，信号与系统以及电磁场。
其中模电占得分最多是60分，信号和电磁场都是45分，难度最大、最难得分的当然是模电，在我们学校，大家都叫它魔鬼，当初我们专业挂了四分之一的人！足以见其变态程度，幸好北航出的模电题一般都不会特别的难，但是你想不失分那是不可能的。
北航921专业课的考试大纲已经说了这几门课所使用的教材：模电：1.张凤言编著，电子电路基础（第二版），高等教育出版社；2.模拟集成电路的分析与设计，P.R.Gray等著，张晓林等译，高等教育出版社，2005年6月；3.童诗白主编，模拟电子技术基础（第四版），高等教育出版社其中张凤言老师的那本是北航本校的教材，外面基本没的卖，我辗转终于买到一本，但是里面的内容实在是太多太繁杂，非一般人能接受的，特别是在考研时间如此紧迫的情况下，如果能弄到一本的话，看看其中波特图的章节就行了，其他的部分看童诗白老师的那本书完全就能应对考试。
在这里，我要说一下自己复习时的一些心得吧。
因为波特图是每年的必考题，但是童诗白老师那本书讲的跟张凤言老师讲的是完全不一样的，所以大家最好能看一下张凤言老师的那本书的那个章节，把那个章节的习题做了，考试题有可能就是在里面。
另外，我复习的时候在图书馆借了一本模电的辅导书，我觉得非常好，现在忘了叫什么名字了，等我去图书馆查了再告诉大家，那本书感觉跟北航的要求很相近，其中波特图、反馈电路、放大电路的讲解都非常的好。
信号与系统：1.郑君里，应启珩，杨为理，《信号与系统》，高等教育出版社，2000年5第二版。
2.郑君里，应启珩，杨为理，《信号与系统》，高等教育出版社，第一版。
3.A.V.Oppenheim等著，刘树棠译，《信号与系统》第二版，西安交通大学出版社信号与系统应该说是三门专业课中最简单的一门，也是最好拿分的一门，复习的到位的话，45分全拿到手都很正常。
信号与系统考试题一般是三道大题，信号系统这么多内容，三道大题根本就考不了多少东西，通过我做往年的真题和自己考试的经验来看，最重要的还是那几个变换，傅里叶变换，拉普拉斯变换，Z 变换，时域的，频域的，离散域的都要弄明白，而且要灵活运用，我的建议就是看好郑君里老师的两本书，那两本书写的实在是太经典了，大部分时间你要用来看教材，少部分时间看一些信号系统的考研辅导书，多见一些题型，也要练一些题来培养一下题感。
研途宝考研/zykzl?fromcode=2014一、前言(一)在谈及考研的具体方法时，我想这时候对你们而言，还有比复习数学、英语更重要的事情。
首先，对于不是跨专业考研的同学而言，现在一定要上好专业课。
这不仅可以减轻你后期复习专业课的时间，而且对你的复试也至关重要!我在复试之前联系的导师，见导师的时候导师特别问了我的本科专业课学习情况，因为对于导师而言，招一个只会考试，没有其它专业课知识的学生是没有什么用的。
并且，在复试的时候，面试老师会问及许多本科专业课问题，而东南的复试是占了很大比例的。
这就要求对一些想找个好导师的学生而言，本科的专业课学习很重要。
(二)这时候尽量先把报考学校确定了下面本人就详细介绍一下我的复习方法，这也是仅供参考，不同的人的复习方法和对每门课的熟悉程度是不同的。
还有就是希望诸位能多上研途宝论坛看看那些大神的复习方法，再结合自己的情况，制定自己的学习计划，别跟着一个人的模式走，因为很可能并不适合你。
我在搜集信息的时候就看了许多帖子，并且根据自己的复习情况灵活制定自己的复习计划。
二、材料科学基础关于东南材料到底怎么样，我也不做过多赘述，单论材料而言，东南并不怎么样，性价比不高，相对而言性价比不高。
很多人选择东南材料在于东南学校的名气，而且材料学院也有一些比较牛的导师。
1.首先很多人面对的一个问题就是选物理化学还是材料科学基础。
本人选的是材科基，对物理化学了解不深，只简单介绍一下。
物理化学就是天津大学那个版本的，量子力学往后不考，把课后习题都弄懂基本上就可以了。
而材科基出题比较细，难度较大，想考135+难度较大，而物理化学相对容易出高分一点。
但是选择材科基在复试的时候比较有优势。
一个是笔试，笔试最难的是材料导论，而这两年材料导论每年都有40几分考的是材科基，面试时很多专业课问题材科基都有涉及。
2.关于材科基第二个问题可能就是用书的问题了。
大多人用的都是红色那本。
这本书错误较多，但比交大的详细很多，而且很多都是东西书上讲得比较明确，而交大那本书很多东西都要自己理解了才能得出结果，而东南那本书可能就是结果清清楚楚都写出来了。
北师考研详解与指导一、单项选择题：1～20小题，每题2分，共40分。
下列每题给出的四个选项中，只有一个选项符合题目要求。
1.《国语》载，"同姓则同德，同德则同心，同心则同志"，"同志"的基础是()A.宗法制B.分封制C.结盟国D.联姻国2.西汉时，主张文治，反对"马上治天下"的是()A.叔孙通B.娄敬C.贾谊D.陆贾3.唐代将"同中书门下平章事"基本固化为宰相名号始于()A.太宗时期B.高宗时期C.玄宗时期D.德宗时期4.元朝管辖西藏地区事务的机构()A.理藩院B.督察院C.宣政院D.噶厦5.龚自珍诗"昨日相逢刘礼部，高言大居快无加。
从此烧尽虫鱼书，甘作东京卖饼家。
"反映了他的学术转向()A.今文经学B.古文经学C.程朱理学D.陆王心学6.规定取消公行制度，外商可与华商直接交易的条约是()A.《南京条约》B.《虎门条约》C.《望厦条约》D.《天津条约》7.民国时期，陆军的师、旅、团、营、连相当于清末新军的()A.镇、协、标、营、汛B.镇、标、协、营、队C.镇、协、标、营、队D.标、镇、协、营、哨8.五四时期，毛泽东参与发起的进步社团是()A.互助社B.新民学会C.少年中国会D.新潮社9.1935年，国民政府在上海成立的控制对外贸易、经办、军队进口的机构是()A.交通银行B.中国银行C.邮政储金汇业局D.中央信托局10.1953年，为解决粮食供应紧张问题，我国采取的新措施是()A.实行国家合同定购B.发展农业合作社C.推行"以粮为纲"政策D.实行统购统销11.古埃及的"金字塔时代"是指()A.早王朝时期B.古王朝时期C.中王国时期D.新王国时期12.印度河流域的早期文化被称为()A.哈拉巴文化B.涅伽达文化C.欧贝德文化D.哈雷夫文化13.希腊化时代系统论述"人生而平等"的哲学派别是()A.犬儒学派B.斯多亚学派C.伊壁鸠鲁学派D.新柏拉图学派14.著名的罗马圆形大竞技场建于罗马帝国的()A.克劳迪王朝B.安敦尼王朝C.弗拉维王朝D.塞维鲁王朝15.中古西班牙骑士文学的代表作品是()A.《奥迦生与尼古莱特》B.《贝奥武甫》C.《熙德之歌》D.《尼伯龙根之歌》16.意大利人文主义者莱奥纳尔多·布鲁尼的代表作是()A.《论君士坦丁大帝的馈赠》B.《佛罗伦萨人民史》D.《光辉的胜利》D.《意大利史》17.1803年美国以1500万美元购得()A.加利福尼亚B.佛罗里达C.阿拉斯加D.路易斯安那18.20世纪20-30年代桑地诺领导的抗美游击战争发生在()A.洪都拉斯B.尼加拉瓜C.危地马拉D.厄瓜多尔19.1944年召开的布雷斯顿森林会议决定成立的两个国际金融组织是()A.国际货币基金组织，关税贸易与总协定B.国际清算银行，关税贸易与总协定C.国际清算银行，世界银行D.国际货币基金组织，世界银行20.1973年，对以色列发动"十月战争"的埃及总统是()A.纳吉布B.纳赛尔C.萨达特D.穆巴拉克二、名词解释：21～28小题，每小题10分，共80分。
2018天津大学机械工程学院考研复试通知复试时间复试分数线复试经验启道考研网快讯：2018年考研复试即将开始，启道教育小编根据根据考生需要，整理2017年天津大学机械工程学院考研复试细则，仅供参考：一、复试科目（启道考研复试辅导班）二、复试通知（启道考研复试辅导班）(一)资格审核所有列入学科、专业(领域)复试名单的考生，均须通过网上交费平台及时缴费，复试费标准为90元。
完成缴费后，考生可适时在网上下载打印《复试资格审查合格单》，并持以下材料参加资格审查：1、《复试资格审查合格单》;2、准考证;3、有效身份证件原件;4、毕业证书原件(应届本科生持学生证)。
参加我院复试(笔试环节)时，请考生将加盖好印戳(资格审查现场盖戳)的《复试资格审查合格单》交学院监考老师审验。
综合面试环节由面试官审验成绩单原件(往届生若无原件需复印件加盖档案所在单位人事部门公章，应届生加盖所在学校教务部门公章);同时将《复试资格审查合格单》交给面试组长，后由学院统一收回。
特别提示：考生凭加盖好印戳的《复试资格审查合格单》参加复试。
凡未进行资格审查或资格审查未通过的考生一律不予录取。
(三)学院复试规则1、机械工程学院2017年硕士研究生招生复试办法参照天津大学复试办法制定。
2、复试评分及成绩：复试总成绩总分200，其中专业能力考核80分，综合素质考核120分。
专业能力考核成绩包括外语听说能力测试15分、专业课笔试65分;综合素质考核成绩包括实验(实践)能力测试30分、综合面试90分。
考生复试成绩包括专业能力考核、综合素质考核两部分成绩之和，复试成绩低于120分视为复试成绩不合格。
(四)录取原则1、贯彻对考生进行德智体能全面衡量的精神，坚持择优录取，保证质量，宁缺毋滥的原则。
学院对参加复试合格的考生先录取报考第一志愿考生，再录取调剂考生;2、录取时按照考生总成绩从高到低进行名次排序，若总成绩相同，按照复试成绩从高到低排序。
调剂考生可根据复试批次，分批次排名，分批次录取;考生总成绩=(初试总成绩÷2.5)×60% +复试成绩×40%3、凡未进行资格审查或资格审查未通过的考生一律不予录取;4、没有参加复试或者复试总成绩不合格的考生将不予录取。
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2015年天津大学考研指导育明教育，创始于2006年，由北京大学、中国人民大学、中央财经大学、北京外国语大学的教授投资创办，并有北京大学、武汉大学、中国人民大学、北京师范大学复旦大学、中央财经大学、等知名高校的博士和硕士加盟，是一个最具权威的全国范围内的考研考博辅导机构。更多详情可联系育明教育孙老师。量子力学考试的总体要求本门课程主要考察学生对量子理论的基本概念,基本理论和基本方法的全面认识,正确理解和运用能力。一、考试的内容及比例1.掌握波粒二相性的概念,求解简单体系薛定谔方程（包括势阱，谐振子，转子，磁矩在外磁场中的运动等）的方法,波函数的意义.黑体辐射,光电效应,Compton散射,戴维逊-革末实验，隧道效应的意义(30%)。2.掌握对易关系,算符运算及测不准关系,守恒量，平均值和矩阵元的计算等。理解二维和三维有心势场的特点。(25%)3..掌握非简并的定态微扰论,会写出常见相互作用的哈密顿量，能够计算波函数至一级修正，能量至二级修正，理解简并定态微扰论和含时微扰论,了解散射理论(20%)4.掌握单粒子自旋理论和两个粒子的自旋耦合理论,理解全同性概念.对于两个粒子的系统，能够具体写出满足全同性要求的波函数(25%)二、试卷题型及比例简答题,证明题为40-50%;计算题60-50%.三、考试形式及时间考试形式为笔试。考试时间为三小时(满分150)。
考研时想要取得好成绩，总要寻找各种各样的成功秘诀，但是你是否曾留意，很多考生在毫不觉察的情况下，就已经沉溺于误区，甚至因此付出了惨痛的代价。接下来为大家详细2/8【育明教育】中国考研考博专业课辅导第一品牌官方网站：http://www.yumingedu.com开设课程：【网络函授班】【精品小班】【高端一对一】【状元集训营】【定向保录】
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分析这些误区，考生若能避免则考研成功率会大大提升。一、盲目做题不少考生以为考研复习就是要拼命做题,做得越多效果越好，其实不然。正确的方法应该是在做题之后进行总结归纳,找出共性的问题和方法,同时还要及时记忆,一环扣一环,任何一环都不可缺乏。在选择复习内容时,一定要去伪存真,去粗取精,并教会正确记忆的方法。针对个人出错的情况,考生最好整理到属于自己的难题错题本上随时翻阅,这是一个好方法。考生在归纳总结的过程中将繁杂的问题整理提炼出核心部分,能使学习效果事半功倍。二、苦学有余巧学不足在备战阶段大部分考生延长学习时间，甚至每天学习到凌晨。由于缺乏休息，直接导致情绪紧张，记忆力减退，学习效率大幅下降。时间长了，并非学习效率就高，而合理的复习计划，是考研成功的关键，因此考生需要制定合理的学习计划并掌握高效的学习方法，才能在考研备战中脱颖而出。三、死盯“问题”考点发现自己有几处知识点薄弱，占用了大量的时间和精力，每次做这些题总是出错，于是决定尽最大的努力，以解决这些问题。花大力气恶补自己不擅长的会令你无暇顾及自己的强项，这就意味着，最终所有科目的成绩都会下降。让我们直面这个让人确实会有些沮丧的现实吧。我们之所以说这些，也并不是让大家彻底放弃薄弱环节，加强薄弱科目的复习是必须的，只是希望考3/8【育明教育】中国考研考博专业课辅导第一品牌官方网站：http://www.yumingedu.com开设课程：【网络函授班】【精品小班】【高端一对一】【状元集训营】【定向保录】
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生能够合理的分配有限的精力，不要过犹不及，顾此失彼。四、依靠“小聪明”你能快速的理解学习内容，能很快记住一个单词，就能很快提高成绩吗?错!提高成绩需要激情，有了激情，早晨你会早早从床上爬起来，因为你迫不及待要去背会那些单词，你会整天去思考这道题，喜欢这些富有挑战性新鲜事务，甚至在你筋疲力尽、连鞋带也没力气系的时候也一样去做。这不是爱好。爱好是释放能量的；而激情则是创造能量的。五、忽视基础和老师的引导，过分注重自我复习一些考生想走捷径，自认为多做题，用“好的复习资料”来代替基础教材甚至老师，忽略辅导老师对考研方向性的把握，以为这样才是高效率的备考，最终耽误备考进度和效率。辅导老师比学生要站得高、看得远，更了解考研要考查的复习重点与难点。考生复习时最好循序渐进地进行，切忌我行我素。以上是考研备考中比较典型的五大误区，但每个考生情况略有不同。当然，考研备考过程中还有很多需要关注的事项和汲取的教训，但上述陷阱是近几年来绝大多数考生的通病。只要你能抓住学习的本质，循序渐进，持之以恒，到考试的时候一定可以顺利通过!
睡眠对于每个考研的同学来说，都是那样的重要和宝贵。除了吃饭、学习，考研同学每天的生活中最重要的事情就是睡眠了。睡眠的好坏很大程度上影响着考研学子的成败，谁都希望自己能够最大限度地睡好觉，但是，随着考试时间的临近，4/8【育明教育】中国考研考博专业课辅导第一品牌官方网站：http://www.yumingedu.com开设课程：【网络函授班】【精品小班】【高端一对一】【状元集训营】【定向保录】
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一些同学出现了不能很快入睡、常常做梦等睡眠方面的问题，经历着睡眠痛苦的同学往往学习效率大受影响，考研信心也随之下降。那么，如何调节自己的睡眠，克服睡眠困扰，拥有良好的睡眠状态呢？进入九月份就开始有考研学生受睡眠的问题困扰，十月份、十一月份以后人数会呈逐渐上升的趋势。其中比较常见的有：1.入睡困难：表现在到了入睡时间却不能很快进入睡眠状态，需要花费很长时间才能入睡，虽有困意，却常有要入睡却无法入睡之间的交互矛盾心情，在床上辗转反侧、思维兴奋、感觉非常痛苦。2.早醒：主要表现是比预定时间提前醒来，虽感到十分疲倦，醒来后却无法继续入睡。像文章中的王刚同学就是如此。3.睡眠浅：常感觉在似睡非睡的状态，很容易被外界的干扰所影响，易醒，醒来后也能再次入睡，却像是没有睡着，一直状态比较模糊。4.多梦：表现在睡醒后发现自己一直在做梦，好像一直没有停止，对一些梦境还能有清晰的记忆，感觉比较疲劳，没有休息的感觉。大多数考研学生的睡眠问题都伴有情绪上的紧张、焦虑、烦躁不安，内心体验非常痛苦。他们通常会寻求各种各样有利于睡眠的方法。一般而言，多数睡眠问题都能通过自己的主动调节而得到解决，只有极少部分同学会演变成比较严重的睡眠障碍。绝大多数的睡眠问题都是心因性的，也就是心理因素的影响，当然也不排除一些睡眠问题的出现有生理或疾病的影响，所以，当考研同学出现这些症状时，首先就要考虑是否是身体方面的因素，如生病、体质下降、5/8【育明教育】中国考研考博专业课辅导第一品牌官方网站：http://www.yumingedu.com开设课程：【网络函授班】【精品小班】【高端一对一】【状元集训营】【定向保录】
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营养不良等。如果排除了这方面的影响，就要考虑心理方面的影响了。心理因素在睡眠问题中的作用很大，我国古代中医学《景岳全书·不寐》篇中就指出：“盖寐本乎阴，神其主也。神安则寐，神不安则不寐。”“神”就是现在所说的心理活动。睡眠出现问题不仅是生理失调，也是心理失调，心理因素在其发生、发展中起着重要作用。考研学生的心理因素主要有以下几个方面：一是压力过大，随着考试时间的临近，很多学生会逐渐感受到越来越大的心理压力。担心自己不能按时复习完，担心自己学得不够好，担心考不上怎么办等等。如果这些压力不能得到有效的调节，可能就会影响到睡眠。二是易受外界各种因素的影响，产生情绪波动。由于紧张的学习、持续性的压力刺激，每个同学的心理资源都超负荷地运转，应对外界变化的能力受到限制，可能就会在出现困难时感到手足无措，反映在睡眠上就会很容易受到干扰。三是存在攀比心理。同班同学或是同宿舍同学可能会报考同样的学校或专业，无形之中的竞争压可能会导致彼此间的紧张氛围，如果不能很好地处理，即有可能影响自己的身心状态，思绪太多，对比太多等，易出现睡眠问题。四是遇到突发事件的影响。有的考研同学突然遭遇家中变故、情感危机或者生病、报名出错、自习室被占等事件时受到影响，长时间不能摆脱也会出现睡眠方面的困扰。既然睡眠对于每个考研学生都有重要的影响，而且由于考研学生面临的困难很容易导致睡6/8【育明教育】中国考研考博专业课辅导第一品牌官方网站：http://www.yumingedu.com开设课程：【网络函授班】【精品小班】【高端一对一】【状元集训营】【定向保录】
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眠问题的出现，那么，如何调节自己，更好地预防和处理睡眠方面的问题呢？首先，不要对睡眠给与过多的关注。睡眠作为一种自主性的生命活动有其自身的规律和特点，作为高级生命个体的我们具有十分强大的调节能力，一般而言，短期之内出现的睡眠问题，我们都能够运用自身的适应性很好地克服。所以，最好不要对睡眠给与过多的关注。睡眠也不存在怎样是最好的定论，试想一下，高中时很多同学的睡眠也是不足或者质量不高的，但是依然能够满足日常的生活学习需要。克服自身对睡眠的固有观念，如必须要睡多长时间、不能有其他影响、睡不好就不能学习等不良信念，相信自己的调节能力、增强认识的广度和弹性能够帮助你减轻睡眠困扰。二要综合调整自己的生活学习安排。考研不是一天、一个星期的事情，它是一场持久战。要保证良好的战斗力，需要做好身体、心理各方面资源的储备和调节工作。将自己的复习安排的有张有弛、科学合理才是保证考研成功的法宝。另外，千万不要在营养、体育锻炼方面吝啬，这些平时的积累，都能够成为你良好睡眠的保障。第三，面对考研要树立平和的心态。睡眠常常成为我们临考状态的体温计，压力过大、紧张不安、情绪波动、复习中的人际关系紧张等，都可能会以睡眠困扰的方式出现。或许同学自己不能察觉，但大量的咨询实践及理论都说明睡眠问题通常都是其他问题的表现形式。如果把太多的精力放在如何克服睡眠上，就会导致舍本逐末、南辕北辙的状况出现。所以，当你也出现了睡眠方面的困扰时，不妨静下心来好好思考一下自己的处境和面对的困难，争取做到对症下药，不要将“睡觉”作为替罪羊。第四，遇到困难寻求多途径解决。如果睡眠问题比较严重，靠自身的力量不能解决，最好
