团体辅导的方法和案例
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团体游戏集锦(未整理版)团体游戏(一)之信任游戏南辕北辙:时间:15~30分钟人数:不限道具:(每个队员)一个眼罩概述:这是一个在队友之间建立信任的绝妙游戏.目的:1.建立小组成员间的相互信任。
2.培养团队精神。
准备:步骤:1.让大家两人一组结为搭档.2.每组搭档发一个眼罩。
3.把大家带到场地的一端,在场地另一端选一个物体作为目标4.每组搭档中一人蒙上眼罩,另一人跟在身后,防止他绊倒或撞上某些障碍物。
但是他不能给蒙眼睛的搭档指路或做任何暗示告诉他该向哪里走。
当蒙住眼睛的搭档觉得到了那个目标停下来时,两个人都停下,取下眼罩,看距离最终目标到底有多远。
5.两个搭档转换角色,重复游戏,直到所有人都蒙过眼罩为止,询问他们为什么大多数队员距离最终目标那么远。
6.给每组搭档再发一个眼罩。
让他们仔细观看前方的目标后,都蒙上眼罩,挽着胳膊或携手一起走向目标。
一定要用相机给他们拍些大特写,留作纪念。
7.当他们发现两个人的行动并不比单个人好多少时,建议所有队员联合起来尝试一次。
让大家仔细观看目标所在地之后,都蒙上眼罩携同向目标进发,队员们感觉到达目标后全部停下.8.当所有队员都停下后,每人都指向自认为目标所在的方向.同时,用另一只手拿下眼罩。
9.现在向大家解释为什么这个游戏叫南辕北辙—-这是因为放在极地的指南针可以指向很多方位作为南方。
谈到这个游戏,虽然每个人对目标在哪儿都有自己的想法,但是团队作为一个整体比前面的单个人或一组搭档还是更能接近目标。
讨论问题示例:•为什么最终整个团队比单个人或一组搭档更靠近目标?安全:保证地上没有障碍物绊倒队员。
变通:队员们倒退着走向目标团体游戏之风中劲草形式:全体学员,8人一组为最佳类型:团队建设时间:15—20分钟材料:无场地:空地活动目的:让学员感受到信赖对团队的重要性,体会信任是如何在团队中建立的操作程序:1、培训师宣布:现在我们要做一个风中劲草的游戏.这个游戏要求每位学员都要做一次“草"。
《学生团体心理辅导记录》团体心理辅导是一种通过组织学生参与集体活动来促进心理健康和个人成长的有效方式。
在学校教育中,开展学生团体心理辅导具有重要的意义,它能够帮助学生更好地认识自己、发展人际关系、提高情绪管理能力和应对压力的能力。
本文将详细记录一次学生团体心理辅导的过程,包括辅导目标、辅导内容、辅导方法、辅导效果以及反思与总结。
一、辅导目标本次学生团体心理辅导的目标主要有以下几个方面:1. 增强学生的自信心和自我认知能力,让学生能够更加客观地评价自己。
2. 培养学生的团队合作精神和交流能力,促进学生之间的相互理解和信任。
3. 帮助学生缓解学习压力和焦虑情绪,提高学生的心理调适能力。
4. 引导学生树立积极的人生态度和价值观,培养学生的坚韧品质和适应能力。
二、辅导内容1. 自我探索与认识通过一系列的心理测试和活动,如性格测试、兴趣爱好调查、优点轰炸等,引导学生深入了解自己的性格特点、兴趣爱好、优点和不足,帮助学生树立正确的自我认知观念。
2. 团队合作与交流组织学生参与团队建设游戏和小组讨论活动,如拼图比赛、接力比赛、头脑风暴等,培养学生的团队合作意识和交流能力,让学生学会倾听他人的意见和建议,学会表达自己的想法和感受。
3. 情绪管理与压力应对介绍情绪管理的方法和技巧,如深呼吸、放松训练、积极思维等,帮助学生学会有效地管理自己的情绪,缓解学习压力和焦虑情绪。
通过案例分析和讨论,引导学生学会应对压力的策略和方法,培养学生的坚韧品质和适应能力。
4. 人生规划与目标设定引导学生思考自己的人生目标和理想,帮助学生制定短期和长期的学习和生活计划,让学生明确自己的努力方向和奋斗目标,激发学生的学习动力和积极性。
三、辅导方法1. 游戏活动法运用各种有趣的游戏活动来激发学生的参与兴趣和积极性,通过游戏活动让学生在轻松愉快的氛围中学习和成长。
2. 小组讨论法组织学生分成小组进行讨论和交流,让学生在小组中共享自己的想法和感受,培养学生的团队合作精神和交流能力。
团体游戏(一)之信任游戏南辕北辙:时间:15~30分钟人数:不限道具:(每个队员)一个眼罩概述:这是一个在队友之间建立信任的绝妙游戏。
目的:1.建立小组成员间的相互信任。
2.培养团队精神。
准备:步骤:1.让大家两人一组结为搭档。
2.每组搭档发一个眼罩。
3.把大家带到场地的一端,在场地另一端选一个物体作为目标4.每组搭档中一人蒙上眼罩,另一人跟在身后,防止他绊倒或撞上某些障碍物。
但是他不能给蒙眼睛的搭档指路或做任何暗示告诉他该向哪里走。
当蒙住眼睛的搭档觉得到了那个目标停下来时,两个人都停下,取下眼罩,看距离最终目标到底有多远。
5.两个搭档转换角色,重复游戏,直到所有人都蒙过眼罩为止,询问他们为什么大多数队员距离最终目标那么远。
6.给每组搭档再发一个眼罩。
让他们仔细观看前方的目标后,都蒙上眼罩,挽着胳膊或携手一起走向目标。
一定要用相机给他们拍些大特写,留作纪念。
7.当他们发现两个人的行动并不比单个人好多少时,建议所有队员联合起来尝试一次。
让大家仔细观看目标所在地之后,都蒙上眼罩携同向目标进发,队员们感觉到达目标后全部停下。
8.当所有队员都停下后,每人都指向自认为目标所在的方向。
同时,用另一只手拿下眼罩。
9.现在向大家解释为什么这个游戏叫南辕北辙——这是因为放在极地的指南针可以指向很多方位作为南方。
谈到这个游戏,虽然每个人对目标在哪儿都有自己的想法,但是团队作为一个整体比前面的单个人或一组搭档还是更能接近目标。
讨论问题示例:•为什么最终整个团队比单个人或一组搭档更靠近目标?安全:保证地上没有障碍物绊倒队员。
变通:队员们倒退着走向目标团体游戏之风中劲草形式:全体学员,8人一组为最佳类型:团队建设时间:15-20分钟材料:无场地:空地活动目的:让学员感受到信赖对团队的重要性,体会信任是如何在团队中建立的操作程序:1、培训师宣布:现在我们要做一个风中劲草的游戏。
这个游戏要求每位学员都要做一次“草”。
现在我来说明规则并做一个“草”的示范。
团体辅导教案范文(精选3篇)教学计划是为了顺利有效地开展教学活动,根据课程标准、教学大纲和教材要求,结合学生实际情况,对教学内容、教学步骤和教学方法进行设计和安排的实践性教学文件。
以下是为大家整理的关于团体辅导教案的文章3篇 ,欢迎品鉴!一、心理训练目标:1.协助学生了解情绪和行为问题的根源,将此种领悟运用于实际学习生活中去,中学团体心理辅导教案。
2.更好地采纳自己及他人。
3.使学生学习降低生活环境的干扰,使其能减少自寻烦恼的机会。
4.并使学生自学达成一致犯罪行为发生改变和基本的心智发生改变,包含自学如何处置不开心的情绪,自学采纳自己沦为"孰能无过"的正常人。
二、训练方法:运用挑战、回答、议论、引导,甚至命令等方法去使得学生直面和发生改变自己不合理的信念。
三、活动过程:我们的感觉无疑受莫斯季在事件影响,受身体化学变化的影响,受了过去的冲突和脑损伤的影响。
不过,这些理论就是以这样一个观念为基础的,即为我们的情感打破了我们的掌控范围。
当你说道"我就是对自己的感觉方式无能为力"的时候,你不仅并使自己沦为痛苦的牺牲品,而且就是在自我欺骗,因为你能发生改变自己的感觉方式。
假如你想获得更良好的感觉,那么你必须认识到,正是你的思想和态度--而不是外在事件--产生了你的感觉。
你现在就可以学习改变你思想、感觉和行动的方式。
1.为了证明思想和情绪之间的关键关系,只要实地考察一下你对一句称赞的话可能将以许多方式做出的反应就行了。
2.假定我告诉你:"我真喜欢你,你真是一个可爱的人"。
请你说出你会有什么样的感受呢?3.而令你感觉不好的绝大多数消极思想实际上都就是天真和不合乎现实的。
4.下面是导致消极情绪的十种天真的思想方式。
请仔细阅读。
把你家庭作业中写的`、引起你消极情绪的、不合理的、失真的思想信念与之对比一下,看看属于哪一类:(1)非此即彼:你以非此即彼的方式对待事物。
团体心理辅导游戏(40个)40个团体心理辅导游戏1、捆绑过关——(适用:团队协作)简述:藉着被绑在一起来完成数件任务人数:不限场地:不限道具:绳子或其他可以绑的东西适合全部的人游戏方法:1. 分组,不限几组,但每组最好二人以上。
2. 每一组组员围成一个圈圈,面对对方。
老师帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。
3. 绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的,老师想些任务要每组去完成。
题目例子:吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水等。
2、合力吹气球简述:藉着分工合作来完成任务人数:每组限六人场地:不限道具:准备每组各六张签,上写:嘴巴;手(二张);脚(二张);汽球(每组一个)适合全部的人游戏方法:1. 分组,不限几组,但每组必须要有六人。
2. 老师请每组每人抽签。
3. 首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球);然后二个抽到脚的人抬起抽到的人去把汽球给坐破。
3、记忆考验简述:随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以人数:不限场地:不限适合范围:刚认识或不认识的人游戏方法:1. 全部人围成一圈,从第一个人开始说"今天我吃了一个,,"(,,为随意食物名~)2. 接着第二个接着说,吃了一个,,,二个,,…(,,不同的食物名~)3. 像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。
4. 一直到有人中途讲错出局~题目例子:可选一些较难的食物名或菜名~或一些平常不容易吃到的~例:滑蛋干贝牛肉汤。
4、比一比简述:藉着组员的动作,来猜题目是什么人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1. 分组,不限几组,但每组最好五人以上。
2. 轮留每组派出一个人出来,老师给他看题目。
他只能以动作来告知组员题目。
3. 视题目的难度来计时。
看那组的得分高低来算输赢。
5、比长短简述:每队派出一人比不同的单位人数:不限场地:不限适用范围:适合刚认识或不认识的人游戏方法:1.分组,不限人数,至少要二组。
学生团体辅导活动方案5篇(实用版)编制人:______审核人:______审批人:______编制单位:______编制时间:__年__月__日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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第1篇课时:2课时年级:八年级教学目标:1. 让学生了解人际交往的基本原则和技巧。
2. 培养学生积极的人际交往态度,提高人际沟通能力。
3. 增强学生的团队协作能力,促进同学间的相互理解与支持。
教学重点:1. 人际交往的基本原则和技巧。
2. 团队协作的重要性。
教学难点:1. 如何在人际交往中处理冲突。
2. 如何在团队中发挥自己的优势,贡献自己的力量。
教学准备:1. 教室布置:准备好多媒体设备、活动场地等。
2. 教学材料:人际交往原则和技巧的相关资料、团队协作的案例、活动道具等。
教学过程:第一课时一、导入1. 教师简要介绍人际交往在生活中的重要性,引导学生思考自己在人际交往中遇到的问题。
2. 学生分享自己在人际交往中的困惑和经历。
二、讲授新课1. 教师讲解人际交往的基本原则,如尊重、诚信、平等、包容等。
2. 教师介绍人际交往的技巧,如倾听、表达、赞美、求助等。
3. 通过案例分析,让学生了解在人际交往中如何运用这些原则和技巧。
三、活动环节1. 分组讨论:让学生分组讨论在人际交往中遇到的问题,并提出解决方案。
2. 角色扮演:让学生扮演不同角色,模拟人际交往场景,练习运用人际交往技巧。
四、总结与反思1. 教师总结本节课的重点内容,强调人际交往原则和技巧的重要性。
2. 学生分享活动中的收获和感悟。
第二课时一、复习导入1. 教师回顾上一节课的内容,检查学生对人际交往原则和技巧的掌握情况。
2. 学生分享自己在生活中运用人际交往技巧的实例。
二、讲授新课1. 教师讲解团队协作的重要性,强调在团队中发挥自己的优势,贡献自己的力量。
2. 通过团队协作的案例,让学生了解如何提高团队协作能力。
三、活动环节1. 团队建设活动:让学生分组进行团队建设活动,如拔河、接力跑等,培养团队精神。
2. 团队讨论:让学生分组讨论团队协作中遇到的问题,并提出解决方案。
四、总结与反思1. 教师总结本节课的重点内容,强调团队协作的重要性。
2. 学生分享活动中的收获和感悟。