心理健康教育1-6年级《团体辅导案例》_13

心理健康团体辅导教案心理健康团体辅导教案一、教案目标1. 了解心理健康的重要性。

2. 学习如何管理自己的情绪。

3. 提高自信心和自尊心。

4. 学习有效的沟通技巧。

5. 培养良好的人际关系技巧。

二、教学内容1. 什么是心理健康？2. 情绪管理技巧。

3. 如何提高自信心和自尊心。

4. 有效的沟通技巧。

5. 培养良好的人际关系技巧。

三、教学方法1. 讲解2. 讨论3. 演练4. 角色扮演四、教学步骤第一步：讲解什么是心理健康？1. 通过案例分析，介绍心理健康的概念。

2. 引导学生思考个人的心理健康状况，并讨论如何提高心理健康。

第二步：情绪管理技巧1. 介绍常见的情绪（如愤怒、焦虑、悲伤等）及对应的情绪管理技巧。

2. 引导学生分析自己常遇到的情绪，并帮助他们找到适合的情绪管理方式。

第三步：如何提高自信心和自尊心1. 讲解自信心和自尊心的概念，并介绍提高它们的方法。

2. 引导学生思考自己的自信心和自尊心情况，并讨论如何提升它们。

第四步：有效的沟通技巧1. 介绍有效沟通的原则和技巧。

2. 安排学生两人一组，分角色进行模拟对话练习，加强他们的沟通技巧。

第五步：培养良好的人际关系技巧1. 介绍良好人际关系的特征和重要性。

2. 引导学生思考自己与他人的人际关系，并讨论如何改善和维护良好的人际关系。

五、教学评价1. 检查学生对心理健康的理解。

2. 观察学生在角色扮演中的表现。

3. 记录学生的讨论和问题。

六、教学延伸1. 组织学生参加心理健康讲座或活动，加深对心理健康的理解和实践。

2. 提供学生在线或线下的心理健康资源，供他们进一步学习和了解。

七、教学反思通过这次心理健康团体辅导，学生对心理健康的重要性有了更深入的了解，并学习到了一些有效的管理自己情绪、提高自信心和自尊心、沟通和人际关系技巧。

在实践中，学生积极参与讨论和演练，取得了良好的教学效果。

然而，可能需要更多的时间和机会来巩固和运用所学内容，以达到更好的教学效果。

小学生团体心理辅导案例小学生团体心理辅导案例1学生姓名:__班级:六年级(1)性别:男年龄:12基本情景：他爸爸在外地工作，很少回家。

而他母亲的教育简单粗暴，母子交流少，在学习上对他的关心和监督更少。

他不适应学校规章制度的约束，纪律性差。

他在学校很少和老师同学交流，不愿意交流。

听课极不专心，有时还会发出奇怪的声音，故意打破纪律以引起别人的注意。

本学期开学后的某一天，__没有及时回家，一向到晚上7点多，他母亲也没等到他，就给我打了个电话，于是我们一齐去寻找他。

经过与他母亲的交谈才明白，他今日上学前因无理取闹被他母亲打了一顿，以前也发生过类似的情景。

于是我们到各处去寻找他的踪影：学校里、同学家、网吧间……一向到9点半都没找着。

感到问题的严重性，我立刻把此事向学校领导汇报。

校长冒雨赶过来，和我们一齐分析、寻找，并报了警。

10点半时，最终在街上的一个角落里找到了这位不愿意回家的学生。

初步分析：__不良的家庭教育使他慢慢养成了自卑、散漫的个性。

进入学校后，又因为学习成绩、行为习惯较差，经常受到批评、指责，产生了逆反心理，变得性格孤僻，行为偏激，自暴自弃而甘居落后。

辅导过程：1、加强与家长的联系经常和他的父母聊一聊，了解他的孩子最近在学校内外的表现，期待父母改变教育方式，给予更多的引导，逐渐让他走上正轨。

2、讲究辅导的方式平时多关注他，发现他的闪光点:热爱劳动，和同学相处融洽等。

并及时表扬他。

用平等协商的方式和他沟通，培养他在学校有事时和老师同学沟通的好习惯。

在课堂上，多给他鼓励和启发，引导他慢慢回答老师的问题。

树立信心后，他就不会再恶意破坏纪律了。

3、帮忙制定近期目标我帮他设定每个阶段的短期目标。

如果有什么改善，我会马上鼓励他养成爱学习守纪律的好习惯，不断纠正他的不良行为习惯。

辅导效果：经过一段时间的耐心帮助，该生在学习中树立了自信心，能够按时完成日常学习任务，提高了作业质量。

他感受到了平时老师同学家长的关心，说要做一个有礼貌有纪律的好学生。

小学六年级心理健康团体辅导课案例第一篇：小学六年级心理健康团体辅导课案例小学六年级心理健康团体辅导课案例辅导题目：《做情绪的主人》主题分析：消极的情绪在日常生活中时有发生，在学校心理健康教育工作中，除了要注意培养学生积极的情绪外，还应让学生学会调节、控制自己的消极情绪。

教师应让学生了解什么样的情感属于正常的、合理的，什么情况超出了正常的范围，是应该加以调控的。

调控消极情感的方式很多，这里主要让小学生掌握三种，即注意转移法，合理发泄法，理智控制法。

辅导目的：1.认识、体会、表现人类常见的各种情绪。

让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。

2.了解情绪是可以调节和控制的，认识调控情绪的重要性。

3.初步掌握情绪调控的方法，使自己经常拥有自信快乐的情绪。

课前准备：选例，制作投影片，游戏道具。

辅导方法：讲解法、讨论法、活动法。

操作过程：一、课前谈话今天老非常的开心，因为能和ＸＸ班的同学们一起共同学习，那么同学们今天感觉怎么样呢？（高兴、紧张、害怕、快乐……）二、游戏导入，体验情绪。

（幻灯片1）游戏一：鲨鱼拔牙游戏二：喷雾体验采访：访问此刻学生的心情怎样？此时的情绪怎样?他们在玩游戏的过程中，体验到了各种情绪。

根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。

（板书：情绪）三、认识情绪1.师引导：多种多样的情绪组成了五彩缤纷的生活，这里有很多情绪都能带给我们幸福、快乐的感觉，对我们的生活、学习起到积极的推动作用，这些都是积极情绪。

但也有一些情绪会让我们对生活感到很烦恼，我们把这些情绪称之为消极情绪或者是不良情绪。

在我们的学习和生活中，有些事情也会使我们产生高兴或不高兴的情绪，这些情绪是正常的吗?它们会给我们带来什么影响呢?大家看图想一想。

（王红和小刚的遇到了什么样的事情，他们的情绪表现是怎么样的？）（幻灯片2）王红和小刚的情绪表现2．课堂讨论。

(1)王红落选后的不高兴，与小刚听到要去春游的消息后特别高兴，是正常的情绪吗?(2)他们为什么都被老师批评了呢?(3)你有过这样的经历和心理体验吗?（幻灯片3）不同的情绪表现正常的情绪是人们心理活动的反应，是合理的；但任何过度(超出正常范围)的情绪，都会给人带来不良影响，特别是消极情绪。

心理健康团体辅导教案心理健康团体辅导教案范文（精选5篇）心理健康团体辅导教案范文（精选5篇）1[活动目的]1、认知目标：认识消极情绪对学习、生活所带来的危害，懂得消极情绪是能够克服的，了解调节情绪的几种方法。

2、情感目标：激发和强化调节自己消极情绪的动机，做个快乐的少女。

3、行为目标：寻找并初步掌握适合自己情绪的调节方法。

[活动形式]讨论交流，教师总结、作业思考[重点难点]1、重点：使学生掌握“理性——情绪”自我调节方法，即“ABC”理论。

2、难点：引导学生改变不合理的认知。

[活动准备]1、半杯凉开水2、一组投影片3、小品：公交车上4、录音机、歌曲磁带“幸福拍手歌”5、学生座位呈马蹄型排放[活动过程]1、课题引入同学们，心理学告诉我们，心境是一种比较微弱、平静而持久的情感状态。

它一经产生在相当长的一段时间内会使人的全部生活都染上某种情感色彩。

每个人都期望自己的心灵空间永久洒满阳光，但“人生不如意之事，十之八九”，每个人都有在学习、生活、工作中遇到困难，遭受挫折，引起不愉快的情绪体验。

这种消极的心境使人厌烦、消沉。

请大家回忆一件不愉快的事情。

2、小组讨论（1）同学们分为5—8人一组进行讨论（2）讨论要求：每人列举一次曾使自己情绪极为消极的事件，着重谈谈该事件留给自己怎样深刻的心理体验以及对自己的身体、生活等的影响。

每人讲述一下自己走出低谷的过程、时间等。

如果此刻仍未摆脱困扰，能够提出来，请求小组同学帮忙。

3、教师引导（1）创设情境：讲桌上放着半杯凉开水假设在一个烈日炎炎的午后，你刚从户外活动回来，正感到干渴难忍。

一进门，你突然发现桌上有半杯凉开水，这时，你情绪如何？你是怎样想的？（A、高兴。

想：“太好了！正好解我的燃眉之急。

”B、郁闷。

想：“怎样只有半杯水？这怎样能够我解渴呢？那半杯水谁给喝了？”）（2）小品：公交车上（车上很多人，一老人、一少妇在对话）（A、老人气愤，与其理论B、老人笑眯眯地说：“谢谢！”少妇好生惊讶：“你······怎样还谢我呢？”“你说我老而不死，岂不是祝我长生不老？”少妇羞愧难当）（3）发引导，掌握“ABC”理论透过以上两例，你能领悟到什么？（学生讨论，自由发言）教师小结：同样是半杯水，有人会因它能解渴而高兴，有人会因它的不足以解渴而懊恼。

小学心理健康团体辅导教案小学心理健康团体辅导教案（精选15篇）小学心理健康团体辅导教案篇1教学目的：帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。

教学重点：使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。

教学过程：一、交待任务我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。

好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。

如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。

板书：改改你的坏习惯二、新授部分1.看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。

”说完就上学去了。

中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。

师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食师问：这都是哪方面的坏习惯生答：师板书：不卫生师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些生答：师板书：师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正小结学法：(略)2.观看课堂剧《小明的100分》。

(大意：)老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。

小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。

这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。

看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：(1)小明这是一种什么坏习惯(2)不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯(3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯(4)如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办3.观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。

心理健康团体辅导教案心理健康团体辅导教案（精选17篇）心理健康团体辅导教案篇1教学目标1、教育学生知道什么是“情绪”及它与我们工作学习的关系。

2、认识到不管在任何情况下都要能控制自己，不然就会自己给自己背上思想包袱，影响学习和工作。

教学重点：认识到“良好的情绪”与我们工作、学习的关系。

教学难点：要学生学会控制住自己的情绪，不过度高兴，也不过度悲伤。

教学过程导入想一想自己过去在遇到成功和失败的时候，是怎样控制自己的。

师：同学们？什么叫做“情绪”？生：简单的说，情绪就是心情。

师：当你心情好或者说情绪好的时候，你的表现什么样？ (生交流) 师:是啊,不少同学都有这样的体会,当一个人情绪好的时候,干什么事都特别有劲。

可见良好的情绪不仅对工作、学习有利，对人的健康也有利，不是吗？相反，当一个人情绪不好的时候，整天无精打采，好象在生一场大病似的，对健康当然也十分不利了。

你在情绪不好的时候是怎样的？（师生交流）师：我觉得你不该这样对自己，这不是明摆着要影响自己的.健康吗？我们要学会控制自己的情绪。

不论遇到高兴的或不高兴的事，都不要影响自己的情绪，这就是控制住自己。

（教师讲范进中举的故事）总结课后小结。

心理健康团体辅导教案篇2活动目标1、让幼儿观察图片，了解预防疾病的方法。

2、培养幼儿的表达能力。

3、增强幼儿预防疾病的意识。

4、使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。

5、激发了幼儿的好奇心和探究欲望。

重点难点活动重点：幼儿了解预防疾病的方法。

活动难点：幼儿预防疾病的意识。

活动准备课件，音乐《健康歌》。

活动过程一、出示图片(1)：图中的小朋友怎么了?请小朋友动动脑筋想一想，(幼儿自由回答：生病了、打针)，教师给予表扬(你们真聪明)，这位宝宝生病了，他难受吗?(2)：小朋友也不喜欢打针吧!这节课来学习不喜欢打针的妙招《预防疾病有妙招》。

看看老师给你们带来哪些妙招。

二、引导幼儿，观察图片1、谈话：刚才那个生病的小朋友，现在好了，小朋友想想为什么呀!(请幼儿自由讨论，吃药了，打针了)，你们说得对，真不错。

笑迎未来【活动目的】了解学生在团体心理辅导活动后的进步与改善,讨论成果与彼此反馈,结束团体心理辅导活动。

【参加人数】不限。

【使用时间】60～80分钟。

【活动场地】室内、室外均可。

间不会拍【材料准备】白纸、彩色笔。

【活动程序】1.团体围圈而坐,由一位学生当主角,大家讨论对他现在的印象与刚参加团体心理辅导时有何不同,看看他参加团体心理辅导后改变了什么。

2.然后请他自己说说感受。

接着再换另一位学生,依此类推每位学生都进行反馈。

3.结束时每人发一张纸,请学生在纸顶端写上“对(自己姓名)的祝福”,然后向右传给各位学生,每人都写下自己对他人的祝福和建议,或用绘画形式表达。

4.当传完一圈后,每位学生细细阅读他人的祝福,并对他人表示深深的感谢,一一握手道别。

音乐冥想放松训练【活动目的】通过活动,学会调节紧张情绪,体验放松的效果;掌握自我放松的要领和技巧。

【参加人数】不限。

【使用时间】大约40分钟。

【活动场地】安静的房间。

【材料准备】指导语、放松的音乐。

【活动程序】1.选择一首轻松而舒缓的音乐,配以想象意境的指导语。

指导语:我在美丽的大海边,沙子又细又柔软我感到很舒服。

我躺在温暖的沙滩上,一缕阳光照射过来,我感到温暖、舒服。

耳边响起了海浪的声音,我感到温暖而舒服。

一阵微风吹过来,我有一种说不出的舒畅的感觉。

微风带走了我的思想,只剩下一片金色的阳光。

海浪不停地拍打海岸,我的思绪随着海浪的节奏,涌上来,又退下去。

温暖的海风吹过来,又离去,带走了我的思绪。

我感到沙滩柔软,海风轻缓,阳光温暖。

蓝色的天空和大海紧紧地笼罩着我,阳光照遍我的全身,我感到身体暖洋洋的,阳光照在我的头上,我感到温暖和沉重。

2.选择一个安静的环境,仰卧在床上,将四肢舒展放平,使自己有舒服的感觉。

3.随着音乐和指导语的播放,呼吸保持深慢而均匀。

4.意念随着指导语的播放,同时伴随着想象的意境。

在想象的同时,感受有股暖流在身体内游动。

记忆关键字【活动目的】利用有效的方法记忆一长串名字或事物,考查学生的意义记忆能力。

小学心理健康团体辅导教案一、教学目标1. 让学生了解心理健康的重要性，提高自我认识和自我调节能力。

2. 培养学生积极向上的心态，增强心理素质，提高适应能力。

4. 培养学生具备应对生活中挫折和压力的能力，增强心理韧性。

二、教学内容1. 认识心理健康：了解心理健康的定义、重要性以及影响心理健康的因素。

2. 自我认识：学会正确评价自己，接纳自己的优点和不足。

3. 情绪管理：掌握调节情绪的方法，做到情绪稳定、乐观向上。

4. 人际沟通：学会倾听、表达、同理心，提高人际交往能力。

5. 应对挫折：学会面对生活中的挫折，培养抗挫能力。

三、教学方法1. 游戏互动：通过心理游戏，让学生在轻松愉快的氛围中学习心理健康知识。

2. 小组讨论：引导学生分组讨论，分享心得，互相学习，共同成长。

3. 角色扮演：通过情景模拟，让学生学会在实际生活中运用心理健康知识。

4. 案例分析：分析典型案例，引导学生从中汲取经验，提高自身心理素质。

四、教学准备1. 教材：小学心理健康团体辅导教材。

2. 教具：投影仪、PPT、心理游戏道具等。

3. 场地：宽敞的教室或心理辅导室。

4. 辅助材料：案例、图片、视频等。

五、教学评价1. 学生参与度：观察学生在课堂中的参与情况，了解他们对心理健康知识的兴趣。

2. 学生表现：评价学生在心理游戏、角色扮演等环节的表现，检验他们掌握心理健康知识的程度。

3. 学生反馈：收集学生的反馈意见，了解他们对教学内容和方法的认可程度。

4. 课后跟踪：关注学生在课后应用心理健康知识的情况，评估教学效果。

六、教学活动及时间安排1. 导入：介绍心理健康的重要性，引导学生关注自身心理状态。

（5分钟）2. 自我认识：通过心理测试，让学生了解自己的优点和不足，学会接纳自己。

（10分钟）3. 情绪管理：学习情绪调节方法，如深呼吸、情绪日记等，做到情绪稳定。

（10分钟）4. 人际沟通：练习倾听、表达和同理心技巧，提高人际交往能力。

（10分钟）5. 应对挫折：讨论面对挫折的方法，如寻求帮助、积极思考等，培养抗挫能力。

心理团体辅导教案7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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心理健康个案辅导案例一、个案背景。

小阳是班上一个有点特别的孩子。

他长得瘦瘦小小的，眼睛倒是特别大，像两颗黑宝石。

刚接手这个班级的时候，我就注意到他总是独来独往，在课间休息的时候，别的小朋友都在嬉笑打闹，他就一个人坐在座位上，要么发呆，要么摆弄自己的文具。

二、问题呈现。

1. 社交障碍。

小阳几乎不主动和同学们说话，要是有同学主动找他玩，他就像一只受惊的小兔子，低着头，一句话也不说。

有一次，小组活动的时候，大家都在积极讨论，他却紧紧地抿着嘴唇，双手不安地搓着衣角，眼睛盯着桌面，仿佛周围的一切都和他无关。

在课堂上，如果被老师点到回答问题，他的脸会“唰”地一下变得通红，声音小得像蚊子哼哼，结结巴巴的，半天说不出一句完整的话。

2. 情绪问题。

小阳的情绪就像六月的天气，说变就变。

有时候，因为一点小事，比如同桌不小心碰了他一下，他就会突然大哭起来，眼泪像断了线的珠子，怎么哄都哄不好。

可有时候，他又会莫名其妙地发脾气，把自己的书本扔得满地都是。

三、辅导过程。

# （一）建立信任关系（第一周第二周）1. 主动出击。

我知道要想帮助小阳，首先得让他信任我。

于是，我开始主动找他聊天。

每天课间休息的时候，我就走到他的座位旁边，拉过一把小椅子，坐在他旁边，就像两个朋友一样聊天。

一开始，他总是很紧张，我就跟他聊一些轻松的话题，比如“小阳，你今天早餐吃了什么呀？”“你看，今天的天气真好，你想不想出去晒晒太阳呢？”慢慢地，他开始愿意回答我的问题，虽然只是简单的几个字，但这已经是一个很大的进步了。

2. 分享小秘密。

为了进一步拉近和小阳的距离，我开始和他分享一些我的小秘密。

我跟他说：“小阳，老师告诉你一个小秘密哦，老师小时候也和你一样，有点害羞，不敢和别人说话呢。

”他听了之后，眼睛里闪过一丝惊讶，然后抬起头看着我，好像在说：“真的吗？”从那以后，他对我更加亲近了，有时候还会主动和我分享他的一些小事情，比如他在家里养了一只小金鱼，他很喜欢它之类的。