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2024年疫情开学第一课教案：培养学生自律意识的篇章由于疫情的持续影响，教育界正面临着前所未有的挑战。
大量的学生因为疫情的停课而在家中度日，长时间的居家学习模式也严重影响了学生的自律能力的培养。
随着疫情的逐渐缓解，我们迎来了新的开学季。
2024年疫情开学第一课教案旨在通过培养学生自律意识，帮助学生走出疫情的阴霾，重新适应校园生活，实现有效的学习过程。
一、自律意识的定义自律是人们在生活、工作和学习等方面自我控制、自我管理的一种能力，它是一个人对自己行为的掌控和调节能力的表现。
自律意识则是指一个人有意识地进行自我管控和行为规范的意识和能力。
自律意识不仅是整个教育过程中的重要素质，其在未来的社会生活和职业生涯中，更是必不可少的基本素质。
二、培养学生自律意识的必要性学生自律意识的培养是教育工作的重点之一，尤其是在疫情的影响下，培养学生自律能力更加显得尤为重要。
一方面，在家长和老师的指导下，学生依然可以完成家庭作业和学习计划。
另一方面，居家生活的轻松、舒适，以及缺乏个人时间表的管控，在学生中容易产生惰性，没有充分的自律意识，这对后期的学习和职业发展将产生负面影响。
培养学生自律意识是我们教育工作者义不容辞的责任。
三、培养学生自律意识的教学策略1.建立规范在教学中，规定好学生的作息时间，并向家长和学生宣传，形成一致的教育理念，使学校，学生和家庭的教育活动形成一定的契约。
通过制定明确的作息安排和学习计划，让学生产生习惯性的行为，养成自律的好习惯。
2.规范学生的行为合理的行为规范是培养学生自律态度的基础。
家庭教育、学校教育、社会教育等多方面提供的规范可供学生参照和学习。
当学生在行为上出现违背规范的行为时，及时进行规劝和教育，让学生逐渐形成规范意识，从而培养学生自律意识。
3.强化激励机制合理的激励机制是培养学生自律意识的重要保障。
学校可以设置多样的激励机制，如荣誉，奖励金币，加分等方式，让学生根据自身的行为以及学习成效等方面获得相应的物质和非物质奖励，从而激发其自律意识。
疫情防控主题班会教案《自律自控成就未来》一、教学目标1. 让学生了解疫情防控的重要性，提高防疫意识。
2. 培养学生自律自控的良好习惯，助力未来发展。
3. 引导学生树立正确的价值观，增强社会责任感。
二、教学内容1. 疫情防控知识讲解a. 新冠病毒的基本特点b. 传播途径和防护措施c. 疫苗接种的意义和注意事项2. 自律自控的重要性a. 自律的含义和作用b. 自控的能力培养c. 自律自控在不同场景中的应用3. 疫情防控中的自律自控案例分析a. 国内外疫情防控的成功案例b. 个人在疫情防控中的自律自控实例c. 疫情防控中的社会责任和担当三、教学过程1. 导入：疫情防控知识问答，引导学生关注疫情防控。
2. 知识讲解：详细介绍新冠病毒的特点、传播途径和防护措施，以及疫苗接种的意义和注意事项。
3. 案例分析：分析疫情防控中的成功案例，引导学生从中汲取经验。
4. 小组讨论：分组讨论个人在疫情防控中的自律自控实例，分享心得体会。
5. 主题演讲：邀请学生代表进行主题演讲，阐述自律自控在疫情防控中的重要性。
6. 总结发言：教师总结本次班会内容，强调疫情防控中的自律自控作用，并提出要求。
四、教学评价1. 学生对疫情防控知识的掌握程度。
2. 学生对自律自控的认识和实际应用能力。
3. 学生参与课堂讨论的积极性和主动性。
五、教学资源1. 疫情防控知识资料。
2. 相关案例资料。
3. 投影仪、白板等教学设备。
六、教学时间1课时（45分钟）六、教学活动1. 导入活动：通过播放疫情防控的短片，让学生了解疫情防控的严峻形势，引出本节课的主题。
2. 知识讲解：教师详细讲解新冠病毒的特点、传播途径和防护措施，以及疫苗接种的意义和注意事项。
3. 案例分析：教师分享一些国内外疫情防控的成功案例，让学生从中汲取经验，认识到自律自控的重要性。
4. 小组讨论：学生分组讨论个人在疫情防控中的自律自控实例，分享心得体会，培养学生的团队合作能力。
5. 主题演讲：邀请学生代表进行主题演讲，阐述自律自控在疫情防控中的重要性，培养学生的表达能力和公共演讲能力。
《疫情当前学会自律》主题班会教学设计班级：小学一年级设计背景：新冠病毒肆虐城市，学校被迫停课，学生连续进行网课，家长忙于工作，学生中出现了懈怠现象。
病毒短时间内不会消退，当疫情、网课成为常态，如何让学生学习更高效？如何让学生生活更充实？这是摆在每位班主任面前的一个现实问题。
因此，我决定开展“疫情当前学会自律”线上主题班会，与学生进行心灵碰撞，从而为下一阶段学生的网课、生活寻找一个高效的出口班会主题：疫情当前学会自律教育目标：1.科学认识病毒，不恐慌、不畏惧，做好健康防护。
2.通过分享典型事例，鼓励学生自律，科学安排作息时间。
班会准备：PPT实施过程：谈话导入：严峻的疫情，不寻常的学期，宅家抗疫，网络学习的时候，同学们，你们是如何自主管理，自律高效学习的呢？我们本次班会主题就是“自律”。
第一版块畅谈自律老师谈自律。
什么是自律？自律就是在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，自觉地约束自己的言行自律行为知多少？老师列举网课中出现的情况，请同学们选择。
二、老师总结：在这一个多月的时间里，我们大部分同学都能坚持当天作业当天完成，能坚持每日课外阅读，对学习毫不放松，这些都是我们自律的小体现。
【设计意图】本环节在谈话中告诉让学生明白自律的概念，对于一年级的小学生来说直截了当。
老师列举出有代表性的自律行为，让学生明辨是非。
这也遵循了一开始就教给孩子对的东西这一观念。
第二版块故事里学自律一、分享故1.鲁迅书桌上的“早”。
2.《夺冠》片段。
二、谈感受1.生谈感受。
2.老师激情总结。
刚才的两个小故事，让老师也深有感触。
鲁迅先生之所以成为大文豪，与他的自律分不开；郎平之所以闻名世界，与她日复一日的自律分不开。
与他们的坚持不懈比起来，我们在网课中遇到的困难又算得了什么呢？不过换个角度来说，咱们虽然年纪小，但是也和许多大哥哥大姐姐一样，在这一个月里，克服了重重困难，坚持每天按时上直播课，只要继续坚持，你们长大后也能成为像鲁迅先生和郎平奶奶那样优秀的人！【设计意图】本环节借助两个小故事让学生对自律的意义有了更深刻的认识，老师的激情总结入情入理，能极大引起学生的共鸣，让学生决心做个自律的孩子！第三版块自律行动从我做起一、自我检查不自律行为1.不按时起床、睡觉。
“学会自律”主题班会教案活动目的：自律的宗旨为“自爱、自省、自控”。
通过本次班会加强自律，让学生从小培养自己高尚的道德情操、良好的心理品质和健康的人格，为祖国、为人民、为自己的将来奠定良好的基础，为未来撒下阳光、雨露和希望。
活动过程：一、开场白：大家都知道我们这一次班会的主题是“自律”，那么谁能说一说自律的含义呢？对，我们要做一名优秀的中学生，就必须能够做到自律，自律的宗旨“自爱、自省、自控”。
希望同学们能通过本次班会加强自律，从小培养自己高尚的道德情操、良好的心理品质和健康的人格，为祖国、为人民、为自己的将来奠定良好的基础，为未来撒下阳光、雨露和希望。
二、宣布开始：七年级9班“自律”主题班会“让花儿在自律中绽放”，现在开始。
三、演讲开场：现在让我们讲一个故事，题目是《周恩来的故事》。
1913年，15岁的周恩来，以优异成绩考入天津南开学校。
在天津，他见到洋人、军阀任意蹂躏中国人民，心里充满了忧国忧民之惰，痛感改造中国、改造社会的必要。
为了长大后能够报效祖国，他严格规定自己要做到五个"不虚度"：读书不虚度，学业不虚度，习师不虚度，交友不虚度，光阴不虚度。
他在学校四年，不折不扣地履行对自己的要求，得到了全面的锻炼，严格自律的良好品质也从此坚持下来。
在1943年，他又写下了《我的修养要则》七条，规定自己加紧学习，努力工作，要有创造，发扬长处，弥补短处，遵守纪律，联系群众，与一切不正确的思想意识做斗争，保持合理的生活规律。
新中国成立后，他身居高位，始终不放松自己的修养。
活到老，学到老，改造到老，是周恩来一生修养和自律的实际要求。
四、故事提问：听完这个故事，我们不禁要提出几个问题：1、增强自律能力与个人心理品质的完善和健康人格的培养;有什么关系呢?2、我们应当怎样学会自律？3、自律给我们带来了什么好处？五、说说身边自律的人：刚刚我们听了伟人的自律故事，那么我们身边有没有自律榜样呢？请同学们畅所欲言（请几位同学发言）。
2020 年开学第一课抗击疫情主题班会教
案：
做自律自强有担当的好青年
【班会背景】：面对新型冠状病毒，我们众志成城，在这场防疫“阻击战”中，涌现出无数英雄！有的永远定格在这个特殊的春天里，有的继续在和病魔搏斗，还有的又远赴支援其他国家，再度“出征”
新冠肺炎疫情的影响，所有的学生开启了在家上网课的
模式。
我们看到很多同学在抱怨上网课。
但是，回过来想，我们之所以要上网课，就是因为现在疫情形势还很严峻。
为了保障我们的身体健康，取得最后的胜利，我们只能咬牙坚持。
只要我们摆正心态，树立目标，合理利用时间，自律、自强，我们可以做很多有意义的事情。
历史上有一些名人也遇到过瘟疫，他们在躲避疫情的时候靠着自律、自强和责任担当，为人类做
出了巨大的贡献。
【班会时间】：4 月** 日上午
【班会对象】：** 班级全体学生【班会目标】：
1、通过知识竟答，同学们对新冠病毒有更深入的了解，消减紧张之心，学会防护措施。
2、通过对逆行之人的了解，同学们产生共情，思考“逆行之人”的人生观、世界观和价值观。
3、激发学生的感恩之心和爱国之情，思考如何做自律、自强、有担当的好青年。
【班会过程】：
一、我自强普希金和牛顿就是在躲避瘟疫的时候，靠着高度的自律和自强，才有了这么伟大的成就。
1. 什么是自律自律，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。
高中疫情主题班会教案《自律、责任、理想》一、教学目标1. 让学生了解疫情背景下自律的重要性，认识到自律对个人成长和疫情防控的积极作用。
2. 培养学生承担社会责任的意识，提高学生在特殊时期的自我管理能力。
3. 激发学生树立远大理想，将个人发展与社会进步紧密结合。
二、教学内容1. 疫情背景下的自律意义2. 自律的方法与技巧3. 承担社会责任，助力疫情防控4. 树立远大理想，实现人生价值5. 疫情防控中的青年担当三、教学过程1. 导入：播放疫情相关视频，引导学生关注疫情背景下的个人行为准则。
2. 新课导入：讲解自律的意义和方法，引导学生认识到自律在疫情防控中的重要性。
3. 案例分享：分享疫情防控期间涌现出的青年榜样，激发学生的责任感和使命感。
4. 分组讨论：分组讨论如何在家期间做到自律，并分享各自的感悟和经验。
5. 总结提升：强调自律、责任与理想在个人成长和疫情防控中的重要作用，引导学生树立远大理想。
四、教学评价1. 学生课堂参与度：观察学生在课堂上的发言和互动情况，评估学生对教学内容的兴趣和认同度。
2. 学生作业完成情况：检查学生课后作业，评估学生对教学内容的理解和应用能力。
3. 学生感悟分享：收集学生对自律、责任、理想的感悟，评估学生的思考深度和价值观。
五、教学资源1. 疫情相关视频材料2. 青年榜样案例资料3. 自律方法与技巧PPT4. 学生作业模板教学反思：本节课通过疫情背景下的自律主题，引导学生认识到自律、责任与理想在个人成长和疫情防控中的重要性。
在教学过程中，要注意关注学生的情感变化，激发学生的积极性和参与度。
要注重教学方法的多样性，如案例分享、分组讨论等，提高学生的思考和表达能力。
在课后，要及时总结教学效果，针对学生的反馈情况进行调整和改进。
六、教学内容6. 疫情中的心理调适认识疫情中的常见心理反应学习心理调适的方法和技巧建立积极的心态，应对疫情带来的挑战7. 疫情中的家庭关系探讨疫情对家庭关系的影响学习如何与家人有效沟通和增进理解促进家庭和谐，共同应对疫情八、教学内容8. 疫情中的学习策略讨论疫情对学习的影响和挑战分享有效的在线学习方法和技巧制定个人学习计划，保持学习的积极性和效率9. 疫情中的健康生活了解疫情背景下保持健康的重要性学习健康生活习惯和卫生防护措施培养健康的生活方式，增强自身免疫力十、教学内容10. 疫情中的社会参与探讨在疫情中如何积极参与社区和社会活动了解志愿服务的意义和方式鼓励学生为疫情防控贡献自己的力量七、教学过程6. 疫情中的心理调适通过讨论和分享，引导学生认识并表达自己在疫情中的情绪和压力。
《自律、责任、理想》主题班会教案
教学背景：2020年春节期间，新型冠状肺炎病毒袭击湖北，随之蔓延至全国。
这次疫情，让我们重新认识了一些人：如在寒冬的早晨在屋顶“蹭网”的小通、面对疫情驰援湖北的医护人员、给我们吃定心丸的高龄院士钟南山、李兰娟等。
这一次的疫情，我们推迟开学，由于父母上班，你在家学习是否自律？如何培养自律的习惯？我们在新闻里听到看到一篇篇感人的报道，你有何感想？作为高中生，你是否对未来的职业有了重新的思考？
教学目标
(1)知识目标学生通过由于新冠疫情而延迟开学的这段时间中的学习的交流，明白自律的重要性，自律对人一生的影响。
通过了解在一线的医务人员的感人故事，明白什么是责任。
同学们如何在日常生活中培养责任感。
通过钟南山、李兰娟等院众士的故事，树立远大的理想。
(2)情感目标：通过三类人物介绍为主线，使学生认识到自律是一个人能走向成功的好习惯，责任和理想可以帮助人们更好地实现人生价值。
(3)行为目标：学生能主动参与课堂讨论和交流，经过这次疫情，可以对未来有更深入的思考和打算。
2020年初，我们遇见了—场肆虐的疫情。
这次的疫情，使我们的开学无法如期而至，只能呆在家里听课、学习、做作业，我们从来没有这么渴望开学。
在这次战“疫”中，有无数的医疗工作者奔赴一线，舍小家为大家，扛起了“保家卫国”的责任。
从来就没有什么岁月静好，是有人在前线为我们负重前行。
作为高中生，经历了这一次的疫情，你是否又有一些重新的思考与感爱？
战疫系列主题班会之——《自律责任理想》
图1:高三学子小通，学习成绩一直名列前茅。
特殊时期学校选择了用网上开课。
小通家境并不富裕，家中没有开通网络，就跟邻家借网。
寒冬之下，他每天5点半起床晨读，8点爬上屋顶读书。
一张照片感动了一大批网友。
有人评论:古有匡衡凿壁偷光，今有学霸借网上课。
师：同学们，看了这张图片和这段文字，对照自己在这一特殊时期的学习情况，你觉得小通有哪些值得我们学习的地方？
生1:小通是个学习非常勤奋的学生，值得我们学习
生2:从“每天”两字看得出，他是一个能克服困难，能坚持的学生，即使放假对学习也毫不松懈。
生3:小通的学习环境一般，但他学习名列前茅，与他的勤奋自律有很大的关系。
生4:不怕同学是学霸，就怕学霸放长假。
生5……
师：的确，学霸学习优秀，不仅仅靠的是智商，而是在其他人放纵的时候，默默的努力和持续的自律。
美国总统罗斯福曾说：“有一种品质，可以使一个人从碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出。
这个品质不是天资，不是教育，也不是智商，而是自律。
”自律，是优秀人生的标配。
养成自律的习惯，收获的不仅仅是一个好成绩，而是一个受用终身的强大助力。
接下来，我们来学习一下学霸是如何做到自律的，怎样培养自律的习惯。
【板书】自律
【举例】曾经因为一张作息计划表被夸上热搜的浙大学生胡一捷，也是如此。
师，他的作息表，不仅精确到分，而且根据计划每周调整,严格执行。
大一时，有一个月，他要考托福，又要为转专业备考，他给自己定的学习计划是晚上10点睡觉，凌晨3点起来学习。
由于严格的自律和时间管理，胡一捷顺利考进了高手聚集的竺可桢学院，转专业到建筑系，还在浙大成了“神一般的存在”。
不仅成绩好，他还学会了开飞机、潜水，自创潮牌
服装，代表浙大参加《职来职往》浙大120周年校庆特稿中心学生负责人，第六届浙江大学十佳大学生候选人……
师:那我们如何培养自律的习惯呢？
生1:我发现学霸都会制定学习计划表，我想应该从学习计划表开始。
生2:计划表我也会制定可是执行起来太难了
师：的确，贵在坚持。
陀思妥耶夫斯基说：“如若你想征服世界，就得先征服自己。
”但是我们很多同学计划都还没有制定吧
【活动】制定符合自己个性的计划表，先从一天安排制定起。
师:如何坚持执行？
生1:找个好朋友互相监督。
生2:老师监督我，没有完成就接受相应的惩罚。
生3:确定一个高考目标，朝着这个目标不断努力，直到实现它，这样可以自我监督。
生4:假期在家不在床旁边写作业，不把手机带进书房，起床就把睡衣换掉有点仪式感，排除一切干扰。
生5……
(设计意图)通过在这特殊时期涌现出来的停课不停学的正面事例，引出学习中甚至以后人生中自律的重要性。
通过学霸越自律越优秀的事例，引导学生在日常学习中逐步培养自律的习惯。
图2:在我们的身边，有这么一些人，在国家最需要他们的时候，他们挺身而出，不计个人安危，舍小家为大家，积极冲锋到湖北疫情最前线。
他们是平湖最美的“逆行者”盛菊萍、许瑾、张芳护士。
当然，在全国各地，这样的勇士不计其数，更有七八十岁的院士钟南山、李兰娟等。
【视频】医护人员在前线的视频
师：同学们，在疫情期间，我们总是能看到很多人投入到这场疫情战役中，他们全副武装，连续工作7-8个小时，为了节约防护服，甚至不吃不喝。
当防护服脱下的那一刻，全身湿透，精疲力竭。
他们也是父母的孩子更是孩子的父母。
如果你是他们，你觉得支撑他们的是什么？生1:是责任心
生2:是必胜的信心
生3:是家人期盼早日回家的心
生4:疲惫的时候，责任鞭策着他们前行；受挫的时候，理想支撑着他们坚持；困难的时候，环境压迫着他们独立。
生5 ……
师：同学们，最美“逆行者”，这是我们给所有白衣斗士的称呼。
因为他们的逆行，我们来不及知道他们的名字，隔着厚厚的口罩和防护服，我们甚至看不清他们的脸。
当我们知道他们的故事，靠近他们的心理世界，我们就更明白他们怎样对待职责，他们如何践行初心、不辱使命，他们的勇敢来自何处，他们的牺牲是怎样的无悔。
医者无惧，医者仁心。
越是艰巨的任务，越有冲天的豪情；越是最危险的地方，越有最英勇的战斗。
【板书】责任
师：同学们，这一次的疫情，对于我们高中生来说，甚至对于我们这种非专业人士来说，感觉心有余而力不足。
但是我们身边也看到了很多的好人好事，这也是一种责任体现，如有些老师主动请愿去当志愿者，社区门口或卡点上，不畏寒冷，只希望尽绵薄之力。
我们虽然还未成年，但在这个期间你是否为自己的家庭付出了自己的一份力？
【交流】这次假期中为长辈做哪些力所能及的事？
生1:为父母做了一桌菜
生2:父母上班，每天烧好饭
生3……
(设计意图)通过在这特殊时期涌现出来的医护工作者的先进事例，引出责任感。
我们高中生目前主要是承担着家庭责任感和作为学生的班集体责任感，通过假期中为长辈做的一些事例交流，使学生明白，作为家庭的一位成员，我们不能单方面向家庭成员(父母)索取，也要为家人付出，不仅要对自己负责，也要为家庭负责。
图3:国有战，召必回，战必胜。
这次疫情，重新把“国家宝藏”李兰娟院士推向了第一线。
细读有关李兰娟院士的一篇报道“在钟南山举国瞩目的时候，能与他齐名的女人，究竟有多厉害？你会发现她在学生时期也是一个非常自律的学生，边干农活边自学；高中毕业后，更是一边教书，一边自学医学，当赤脚医生，服务村民，人人称她“活菩萨”。
大学毕业工作后，更是立志要在十几年后将我国彻底摘掉乙肝大国的帽子！中国的肝医学史上，将永远记录一位以身涉险，以一己之力挽救成干上万中国人性命的女战士。
在李兰娟担任浙江省卫生厅厅长时，她还做过这样几件壮举：
一、每两年为农民进行一次免费健康体检。
二、全面推进浙江的合作医疗，将乡村社区医疗报销50%
三、实施农村公共卫生服务项目。
村民每人每年支出15元，就可以享受责任医生免费上门服务4次，包括三大方面12项公共卫生服务。
数据是冰冷的，我们却从中看到了一个真真正正出身农村，感受到社会底层艰难的人，在用她一点一点的大爱，燃烧成无数人的希望。
师：同学们，这次疫情的爆发显然非常严重，但是我们国家有像钟南山、李兰娟这样专业的呼吸科、传染病专家，我们犹如有了颗定心丸，相信在国家的正确领导下，他们的专业指导和科学研究，通过我们全体医护人员的努力和我们的听从指挥，我们一定能战胜这次的疫情。
老师这次真的是被这些专家的专业精神和奉献精神所折服，不知道我们同学是什么感受？你觉得以后选择什么专业可以为社会做出贡献，实现自己的人生价值？
【板书】理想
【活动】学生在老师下发的纸上写下自己的理想，并简要说明如何实现。
【交流】同学们相互交流自己的理想。
【视频】央视主持人大赛，邹韵采访袁隆平的视频。
(设计意图)通过李兰娟院士的故事，引出在新形势下学生的理想。
生活在盛世时代的中学生，追求科星的很少，更多的是追歌星、影星、网红等。
通过这一次的疫情，他们肯定对科学家的专业精神和为社会做贡献的精神更有深刻体会，借此机会再次提出理想，他们会重新审视自己的价值。
【结语】本节班会课以“自律责任理想”为关键词，以三类人物为主线，引导学生当下做好自己，正如陀思妥耶夫斯基说：“如若你想征服世界，就得先征服自己。
”努力学习，制定计划高效学习，为自己负责，为家庭负责，以后做一个对社会有用的人才。
这三个词虽然分别提出，但实际上每一个事例中的人物皆有自律的习惯，对自己，对他人，对社会的责任心，以及为心中的梦想而奋斗的精神。
