八上第一单元《塑造自我》知识盘点 粤教版2016
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第一单元《塑造自我》知识盘点
一、自尊自信
1、自爱的含义：
珍爱我的生命，认识我的内心世界，悦纳并完善我自己，这就是自爱。
2、自爱的表现：
我们懂得自己的生命是宝贵的，珍惜它，维护它，不使他受到伤害；我们还学会认识自己是一个怎样的人，期待和追求更加美好的自我；懂得自己和社会生活有怎样的关系，怎样适应和创造更好的社会生活。
这样，就是做到了自爱。
3、自爱的重要性：
有了自爱，我们的人生就有了起点，有了目标，就能对自己的人生积极领悟，努力奋斗。
自爱是宝贵的心理品质，是美好道德的出发点。
4、自尊的含义：
当一个自爱的人对自己人格有充分的重视和肯定，尊重自己，爱护自己，从身体、仪表到行为、内心，维护自己人格的尊严，不做有损人格的事情，也不容许他人损害自己的人格，这就是自尊。
5、自尊的意义（重要性）：
自尊是人的基本心理需要。
自尊激是励我们奋发向上，追求完善的自我，为他人和社会作出更多贡献的心理动力和源泉。
树立自尊，我们才有健康的人格，才能更好的立身社会。
6、知耻的含义：
如果看到自己的内心有缺陷或者不足，自己的行为犯了错误，就需要通过反省来自我否定和纠正。
这就是知耻。
7、自尊和知耻的关系：
自尊和知耻是互为表里的。
8、知耻的重要性（作用）：
人有了羞耻心，就会为自己的不当行为而感到难为情；有了羞耻心，做错了事会感到惭愧、悔恨；有了羞耻心，辜负了他人的期望会觉得内疚。
知耻是纠正自己、完善自己的力量。
9、自卑的含义：
自卑是一种自我贬低，自我否定的消极心态。
10、自卑的表现及危害：
陷入自卑，就会在自己的弱点或缺陷面前失去自信，看不起自己，觉得自己比不上别人，往往表现出情绪低落，郁郁寡欢，严重的自卑导致迷失前进的方向，失去生活的动力，甚至自暴自弃。
11、如何克服自卑：
自卑是一个心理牢笼，要走出这个心理牢笼，只有学会客观看待自己，悦纳自己，培养积极乐观的人生态度，树立自尊人格。
12、自尊和自负的区别：
自尊的人重视自己的独立人格的价值，却并不否认自身的缺点和不足，自尊是恰当的自我评价。
自我肯定。
而自负却是过度地自我肯定。
夸大自己的优点，甚至靠自吹自擂来赢得别人的注意或者赞美。
13、自负的危害：
自负的人没有勇气面对真实的自己，而制造出虚幻的假象来欺骗自己，还常常过高地评价自己的同时贬低他人，希望得到超过自己实际价值的社会肯定。
14、自尊与虚荣的区别：
自尊是对自身内在价值和尊严的追求，而虚荣追求的是表面的荣耀。
15、虚荣的危害：
虚荣心使人浅薄，使人忘记真正的价值。
虚荣不仅不能增加人的价值，反而会失去别人的尊重。
二、明辨是非
1、做人的基本品质：明善恶，辨是非。
2、良知是正确的是非善恶观，是做人的首要品质。
3、如何铸就良知的标尺？
①以美好的道德陶冶自己的心灵，懂得法律规范，我们的标尺就不会弯曲变形。
②榜样是标尺上的刻度，选择善良正义的人作为自己的榜样，就能帮助我们避免误入歧途。
③有时我们会面对似是而非，界限模糊的情况，这就需要我们学会理性分析，懂得思考不同的价值选择会导致不同的后果。
④选择怎样的人生理想，做一个怎样的人，是每个人一生的课题
4、来自各方的社会信息，我们应该怎样正确判断和选择：
来自各方的社会信息，都要在我们头脑中过滤筛选，运用良知的标尺加以判别。
只有吸收有益的营养，剔除无益的糟粕，拒绝有害的毒素，我们才能健康成长。
5、对待长辈亲朋的影响，我们应该怎样正确判断和选择：
对长辈的言行我们同样需要分清是非，问个究竟，而不能无原则地一概服从。
在长辈做错的的时候予以指出，并坚持自己正确的选择。
6、对待公共传播媒体的影响，我们应该怎样正确判断和选择：
要采摘什么，抛弃什么，避开什么，学会选择是最重要的。
7、对待社会流行。
我们应该怎样正确判断和选择：
我们不要随波逐流，人云亦云，要学会独立思考，理性行动。
8、什么是社会流行：
社会流行是复杂的社会文化现象，是一定时期社会的经济、文化、心理的综合反映。
它的发生，常常有商业运作的背景，也少不了从众心理的推动。
9、什么是从众心理：
是个人在社会群体的无形压力下，不知不觉或不由自主地与多数人保持一致行为的心理现象。
它的产生受信息、群体、人际关系、个性等因素的影响。
10、如何跨越行动的障碍：
①首先要战胜自己②有时还必须打破情面③坚定地守护自己的理想，并且身体力行。
三、自我负责
1、责任感的含义：
责任感是个人对自我、对他人，对集体、对社会自觉承担的态度。
2、责任感意味着什么：
责任感就意味着正确认识自己，努力完善自己，知道自己应该做什么，认真做好自己应做的事情，懂得修正自己的行为，对自己的行为后果负责任。
3、有责任感的表现：
有责任感的人自尊自爱，爱亲人，爱他人，爱集体，爱社会。
爱心是责任感的动力，使人具有承担责任的自觉性。
有责任感的人是有良知的人，懂得引导自己，约束自己，拒绝错误的行为。
4、缺乏责任感的表现：
如果一个人对自己不负责任，对他人漠不关心，对分内的事马马虎虎，对自己的行为缺乏选择能力，不计后果，逃避责任，那么他就是一个缺乏责任感的人。
5、责任感的重要性：
①一个人责任感的有与无，强与弱，是他的品德与素质高下的重要标志。
②一个人能否得到他人的喜爱，信任与尊重，能否在未来的社会生活中胜任工作，取得成就，责任感都是重要的前提。
6、我们有哪些责任：
①对自己负责：努力学习，塑造自我；②对他人负责：关心、爱护和帮助他人；
③对集体负责：为集体增添荣誉和力量；④对社会负责：以良好行为创造美好社会。
7、对自己不负责任的表现：
如果浑浑噩噩，不动脑筋，不思进取，把自己的成长进步只当成家长和学校的事情，就是对自己不负责任。
8、怎样做一个有责任感的人：
①了解和关注自己的责任，把承担责任作为生活的常态和习惯。
②认认真真做事，踏踏实实做人。
③以良知指引自己的行为，学会分析事物的因果关系，有所为，有所不为。
④养成先思考、后行动的习惯，锻炼谨言慎行的处世态度。
⑤对因为自己的错误或无意中的过失造成的不良后果，要勇于承担责任，同时应该接受教训，避免重蹈覆辙。
