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中考考前家长会的发言稿中考考前家长会的发言稿范文〔精选3篇〕中考考前家长会的发言稿1尊敬的各位家长：大家好！今天的家长会，我要和大家探讨两方面的问题：一个是中考来临前我们家长该做些什么？一个是现在的家长应该做些什么？中考来临前我们家长该做些什么？在中考前的这段时间里，我们家长该做些什么呢？我们要以孩子复习应考为中心，通过孩子、学校、家长三方面共同努力，才能确保孩子在中考中取得理想成绩。
针对这一问题，我想从三个方面与大家交流交流。
一、这一时期学生存在的主要问题。
这一时期学生存在的主要问题有：一种是成绩一贯不理想的人：没有明确的目标，或目标不高，缺乏动力，没有时间紧迫感，自暴自弃严重，上课不专心听讲，作业马虎应付甚至抄袭、不做，午睡不睡，还影响别人；另一种是想好好学习，但学习不得法的人：或三分钟热度，毅力不够，一遇拦路虎就放弃，其实还是学习动力不够；或不重视各课知识的系统梳理，做到融会贯穿，以一胜百；或不注重彻底弄懂平时的练习训练上做错的题目，做查漏补缺的工作，而是老做无用功；或是平时只顾于应付老师布置的作业，不去深入钻研，遇到不懂的问题不去及时请教老师，喜欢与其他同学对答案，或者只满足于听老师课上来讲解，似懂非懂，能力水平得不到提高。
或压力过重，一味用功，不会合理安排时间，不会休息，往往上课无精打采，这样事半功倍，得不偿失。
二、在最后阶段，我们家长该做些什么呢？根据各自孩子的特点，一是分两步走；二是从三方面入手；三是四项注意。
1、分两步走：一是腾出空来赶快了解一下孩子目前的学习成绩、思想动态，然后对症下药，帮孩子拟定合理的时间表，并陪他学习一段时间，让他感到马虎不得，感到再不认真也说不过去，切不可简单粗暴。
二是中考期间不加压，让孩子心情轻松、自信、健康，保持最正确发挥状态。
心态平常中考门槛轻松过。
创造良好的环境，让孩子在温馨、宽松的气氛中发挥出最正确水平。
2、三方面入手：一是思想上鼓劲帮孩子建立自信：明确目标，相信孩子的能力。
中考前心理辅导家长建议随着中考临近，许多学生和家长都面临着巨大的压力。
对于孩子们来说，这是他们人生阶段性的重要考试，对未来的发展产生了重大影响；而对于家长来说，在为孩子提供必要支持的同时，也需要承受育儿带来的压力。
因此，在中考前进行心理辅导变得尤为重要。
下面是一些建议，旨在帮助家长正确引导孩子入眠并稳定情绪。
一、控制自己的情绪首先，作为父母，我们应该学会控制自己的情绪。
在中考前夕，我们的情绪往往会直接影响到孩子。
如果我们表现出过分担忧或紧张的情绪，可能会使孩子感到更加焦虑和无助。
因此，我们应尽量保持平静和乐观的态度，并向孩子传递积极向上的能量。
二、鼓励积极思考在面对中考前各种挑战时，鼓励孩子保持积极思考至关重要。
让他们相信自己有足够的能力战胜困难，并提醒他们中考只是人生中一个阶段性的考试，不必过分焦虑。
同时，引导孩子找到解决问题的策略和方法，帮助他们建立自信心。
三、制定合理的学习计划一个合理而科学的学习计划对于孩子来说至关重要。
作为家长，在中考前我们可以与孩子一起制定每天详细的时间表，包括学习时间、休息时间以及其他活动。
这不仅可以帮助孩子保持有序且高效地学习状态，还能有效减轻他们的压力。
四、培养良好的生活习惯除了专注于学业之外，家长还需要注意培养孩子良好的生活习惯。
保证适量的睡眠时间和营养均衡的饮食对于孩子们整体健康和精神状态都至关重要。
此外，鼓励孩子进行适度运动并为其提供发泄情绪的方式也十分重要。
五、多方面支持孩子在中考期间，我们应该给予更多的支持和关爱。
- 首先，在纪律上要求孩子养成良好的习惯，例如按时睡觉、合理安排时间。
- 其次，鼓励他们经常与家人交流，展开一些放松身心的活动，如户外运动或和家人共进晚餐。
- 再次，我们可以找到适当的方法来缓解他们由于紧张而产生的压力。
可以尝试引导他们进行深呼吸或冥想等放松技巧，帮助他们保持冷静。
结语中考是每个学生都会经历的一次重要考试。
作为家长，我们需要时刻关注孩子的心理需求，并给予必要的支持和鼓励。
中考考前心理辅导（优秀范文五篇）第一篇：中考考前心理辅导考前心理辅导打开考卷，多数考生都会紧张得心跳加快，甚至全身发抖，一筹莫展。
这时千万不要害怕，缓缓地做几次深呼吸，让心慢慢地平静下来，在密封线外填好该填的项目，再把考卷从头至尾浏览一遍，然后从你最熟悉的、最容易的做起。
只要能很快进入了角色，便会发挥自如，成功在望。
试卷答完后，少不了检查这一步骤。
一般地说，见到试题的第一反应往往比较可靠。
但答题前要认真审题，尤其是对选择题、判断题，要有勇气以“一锤定音”为好。
检查是查有无笔误，不要为区区一两分的小题犹豫自惑，绞脑耗时，以至因小失大，影响做分数较高的题目。
一、保持健康心态，勇敢面对中考二、考前注意事项三、如何消除考试焦虑1、首先，要调整好考前的心态。
要坚信自己通过三年的学习，特别是本学期的总复习，已经较好地掌握了初中的知识。
天道酬勤，我们往日苦读的汗水一定会换来中考的成功！我们尽管放下包袱，轻装上阵。
要反复地积极地暗示自己：我有实力,我能成功！我有实力,我能成功！四、答题技巧1、通览全卷，沉着应战。
当拿到试卷以后，不要匆匆忙忙地提笔就写，而是应在正式答题之前将全卷通览一遍，了解试卷的分量，试题的类型，所考的内容，试题的难易和各题的比分等，做到心中有数，沉着应战。
清点试卷数目和页数，缺卷或有残卷及时声明；认真填涂答题卡和卷头。
2、答题顺序安排应是：从前到后，先易后难，稳扎稳打，最后攻关。
考试中肯定会出现意想不到的问题或难题,这是我们早已经预料到的，你要有充分的心理准备，但是要想开一点,因为你觉得难的题目别人也觉得难，所以不要慌张，要沉着应战。
做不出来的难题可以先跳过去，但是要做个小记号，当试卷基本答完，再回过头来换一个思路重新作答。
3、一丝不苟、每分必争。
中考成绩是录取的重要依据，相差一分就有可能失去录取资格。
因此，考生必须一丝不苟，认真答题，每题必答每分必争，力争得满分。
每题的答案，都要做到内容正确，表述清楚，书写工整，甚至对一个标点符号也不能马虎。
家长学校心理健康教育讲座稿亲爱的家长们：大家好！很高兴和大家一起探讨有关心理健康方面的知识，希望通过我今天的讲座，同学们会在学习以及生活中得到一点启迪，收获一点经验，长一些见识，心灵上得到一次震憾。
心理学家曾经对小学生心理健康状况进行调查报告，发现学生心理大多是较健康的，但也有9. 5％的小学生存在较明显的心理健康问题，如学习焦虑、冲动倾向、恐怖倾向、对人焦虑和自责倾向等等；从而提出应重视小学生的心理健康教育，同时需进一步重视家庭教育并特别重视学生的心理健康教育。
但现阶段涉及较多的还是心理问题较明显的大中学生，小学生的心理健康问题仍未受到足够的重视。
而实际上由于社会的发展、各种竞争的不断加剧以及家庭教育和学校教育的一些失误，许多心理问题都表现出了向低龄化发展的趋势。
例如中央电视台《今日说法》的一则案例讲，山东某县一名年仅８岁的小姑娘因被邻居怀疑偷钱而服毒自尽。
由此联想到近年来见诸报端的类似事例，例如，某小学生因考试不及格被罚款而自杀，某中学生因“老师把我同小流氓相提并论”而卧轨身亡，某中学生因考试成绩不理想受到家长批评而离家出走等，可见对学生开展心理素质教育非常有必要。
特别是对他们进行挫折教育，培养其耐挫能力，提高其心理承受能力已经是势在必行的问题。
我们知道，种子萌芽生长，必须经过黑暗中的挣扎才会有破土而出时的第一缕光亮；蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。
21世纪的小学生，必须排除人生道路上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中乘风破浪，勇往直前。
“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。
”当今社会竞争日益激烈，而且这种竞争也被移植到学校。
那么小学生生常见的心理问题有哪些呢？一、小学生常见的心理问题：（1）学习和升学竞争导致的过度焦虑。
望子成龙,望女成凤，已经成了一些家长的愿望。
一些孩子刚刚入学，其家长就把注意力放在孩子是不是能考“双百”上。
中考家长心理辅导中考前冲刺家长不该做的四条如何创造良好的环境，让孩子在温馨、宽松的氛围中发挥出最佳水平呢？以下几点值得家长们注意：首先，切忌打击孩子自信心。
自信心能让考生把现有水平发挥到最佳程度，在考前阶段，家长对孩子要鼓励、肯定，不要动辄批评、指责。
其次，切忌期望过高。
其实，到了这个时候，孩子的知识水平和能力基本上已成定局，短时间内不可能有“质的飞跃”，因此，对家长来说，首要任务就是正确了解孩子的状况，接纳孩子的现状，不提不切实际的要求，你不妨告诉孩子：“只要尽到最大努力就行了！”第三，切忌制造紧张气氛。
为了给孩子督战助阵，有些家长刻意制造出“一级备战”的考前状态，如请假在家做“专职后勤”，晚上绝不打开电视等等。
其实，这样做反而会让孩子觉得压抑、烦闷，透不过气来。
明智的做法是，家长该干嘛就干嘛，同时，尽量避免出现对孩子的心理产生消极影响的事件，如夫妻吵架、邻居冲突等等，营造温馨、宽松的家庭氛围。
第四，切忌唠叨。
在孩子迎考期间，一些家长总爱在孩子面前反复念叨“你要加把劲啊！”、“你一定要考好呀！”等，这容易让孩子产生逆反心理，加重思想包袱。
你有唠叨的功夫，不如给孩子讲讲笑话，让他的神经放松一下。
中考冲刺阶段：家长如何当好后勤兵中考对于每一个孩子来说都是重要关口，它既是对学生3年来所学知识的检验，也是对学生的心理素质的检验；既是对学生的考验也是对家长的考验。
不少家长总是千方百计地关心孩子，但是在方式与态度上却需要改进。
营造和谐氛围家长有责任帮助孩子克服考试焦虑。
但有的家长比考生更紧张，这样对考生就会形成消极暗示。
在有的家庭中，只要考生在家里，父母就压低声音说话，生怕影响考生学习，为此孩子往往会向家长发脾气：你们怎么了，个个低声下气，我闷死了！不会开开玩笑、来点幽默，聊聊天？有的家长每天要问考生复习或测验的情况，尤其是问模拟考试的分数、名次。
这对初三学生心理不利，考生常会为此与家长发生冲突：考试是我自己的事，你们别问了，烦死了！家长们主要应该明确，家庭不是学校，更不是考场，在家里最好不要过多地说考试的事情。
备战中考：家长要帮助孩子甩掉心理包袱中考是考生重大的心理应激事件。
在一年一度的中考过程中，有的考生进考场时就像腾云驾雾一样，有的总想上厕所，有的胃痛或消化不良，有的看到试卷后大脑一片空白，有的头痛头晕甚至晕倒，有的出现手脚麻木、发抖等各种身体不适状况，还有个别考生突发癫痫等急症被送往医院抢救。
发生这些现象大多数是由于考生的心理包袱过重。
产生这些问题的主要因素是：考生压力过大，精神负担过重，期望值过高，缺乏自信，家长教养方式不当等。
因此，备战中考的孩子家长，不仅要帮助孩子做好各门功课的迎考准备，更要调理好孩子的心理，做好迎考准备。
第一，要帮助孩子消除来自各方面心理压力造成的精神负担，轻松面对中考。
如存在心理压力的，这些压力来自于认为基础知识不扎实的；成绩不稳定的感到学习内容多、时间紧的。
特别是来自于家庭的，怕考不好家长埋怨，对不起父母，还有的孩子自我担心临场发挥不好的。
这些心理压力容易引发焦虑、紧张、恐惧、抑郁、负疚、自责等不良情绪，严重而持久的焦虑会损害个体的认知功能，包括记忆力、思维力、注意力，损害工作记忆系统，使应对策略及正常应对能力的发挥受到影响。
因此，备战中考关键是孩子要学会自我减压。
同时，家长也要多为孩子营造良好、轻松的中考氛围，以减轻对孩子的外界压力。
第二，家长给孩子确定中考目标要避免高期望值。
家长期望值越高，实现的概率越小。
尤其是父母有高期望值的考生，心理负担更重，备考中遇到困难时容易产生挫折感而出现焦虑等心理问题。
所以，考生及家长最好不要事先确定中考目标，即使确定，也应切合实际。
第三，指导孩子摒弃自暴自弃的消极情绪，相信“我能行”。
自信心与情绪状态有密切的因果关系。
所以让孩子要充分认识自己的潜在实力，增强自信心，彻底甩掉“怕”字，脚踏实地备战中考。
第四，家长要彻底纠正不当教养方式。
有些家长教养方式不当，父母对孩子或严厉苛刻、过分干涉，或溺爱放纵、缺少心理关爱；还有的家长惯于打骂、训斥、惩罚或者贬损、奚落现象。
心理健康教育家长课程教案《心理健康教育家长课程教案》一、教学目标1. 了解心理健康教育的重要性2. 掌握促进孩子心理健康的方法3. 学习有效沟通技巧4. 掌握心理健康教育的相关知识和技能二、教学内容1. 什么是心理健康教育2. 家长在孩子心理健康中的作用3. 心理健康教育的重要性4. 促进孩子心理健康的方法5. 有效沟通技巧6. 应对孩子心理健康问题的方法三、教学方法1. 讲授2. 讨论3. 角色扮演4. 案例分析四、教学过程1. 导入：通过引用相关的心理健康教育案例或者数据，引起学生对心理健康教育的兴趣。
2. 讲解：介绍心理健康教育的重要性、家长的作用以及影响孩子心理健康的因素。
3. 讨论：就促进孩子心理健康的方法进行讨论，让家长们提出自己的看法。
4. 角色扮演：分组进行角色扮演，演练父母与孩子之间的有效沟通技巧。
5. 案例分析：通过分析真实案例，让家长们掌握应对孩子心理健康问题的方法。
五、课堂反馈1. 家长们可以根据自己的家庭情况，谈谈自己在家里实施心理健康教育的具体做法及感受。
2. 教师可以对家长在课上的表现进行肯定和指导。
六、教学效果评价1. 观察家长们在日常生活中是否运用了课上学到的心理健康教育知识。
2. 采用问卷调查的形式，收集家长们的反馈意见。
七、课外拓展1. 可以组织家长进行亲子活动，促进家庭成员之间的亲情和沟通。
2. 可以安排家长们参加相关的心理健康教育培训课程，提高自己的专业技能。
通过这样一门家长课程，在提高家长的心理健康教育意识的同时，也能够在家庭中营造一个更加积极、健康的心理氛围，使孩子能够更好地健康成长。
中考前考生常见心理问题及家长的沟通策略篇一《中考前考生常见的焦虑心理及应对趣事》嘿，一说中考，那气氛简直比擂鼓还紧张。
好多考生呢，心里就跟揣了只小兔子似的，砰砰直跳，这其中最常见的就是焦虑心理啦。
我就记得我家那小表妹，临近中考那阵儿，那焦虑的样儿，简直能把人逗笑又心疼。
这小丫头平时学习还算不错，可一到中考前，那简直变了个人。
每天晚上睡觉前，都要把各科书本翻来覆去看好几遍，嘴里还念念有词，就怕哪点知识点给漏了。
到了睡觉的时候，眼睛瞪得像铜铃，躺床上好久都睡不着。
有天晚上我去看她，她愁眉苦脸地跟我说：“姐，这么多知识，我感觉脑子都快装不下啦，万一考不好可咋办呀？”白天上学的时候，那更是紧张得不行。
课堂上老师提问，她本来会的题，也会因为紧张而答得结结巴巴。
下课了也不出去玩，就闷头做题。
有一回，课间我叫她出去走走放松放松，她头都不抬，笔还在飞快地动着，嘴里嘟囔着：“没时间，还有好多题没做呢。
”她爸妈看在眼里，急在心里。
后来啊，她爸妈想了个招儿。
周末的时候，直接拉着她去爬山。
一开始，小表妹还不太乐意，嘟囔着浪费时间。
可到了山上，看着那满眼的绿树青山，呼吸着新鲜空气，她的心情慢慢放松下来。
她爸妈就跟她聊天，说中考嘛，就像爬山，一步一步来，只要尽力了就好。
她听了似懂非懂地点点头。
从那以后啊，小表妹的状态慢慢就调整过来了，不再那么焦虑。
晚上睡觉也踏实了，白天学习效率也高了。
所以啊，面对中考前考生的焦虑心理，家长们可得多动动脑子，像我表妹爸妈这样，用点小妙招，让孩子们放松放松。
篇二《中考前考生的迷茫心理及家长的巧妙沟通》考生在中考前啊，除了焦虑，迷茫那也是常有的事儿。
我邻居家有个小子，叫小明，就典型陷入迷茫里了。
这小明平时学习成绩忽上忽下，到了中考前就更加迷茫了。
他不知道自己该把重点放在哪科上，也不知道自己未来想上什么样的学校，学什么样的专业。
每天就是机械地做题、看书，心里却没个方向。
有一天，他家吃饭的时候，小明突然放下筷子，一脸迷茫地说：“爸妈，我这么努力学习，可我都不知道为啥学，以后能干啥呀？”他爸妈一开始也愣了，没想到孩子会突然冒出这么个问题。
